Морская соль – универсальный целитель

Морская соль не панацея, но она действительно помогает справиться со многими заболеваниями. Морская вода обладает выраженным терапевтическим эффектом, стимулирует регенеративные процессы в тканях, улучшает эластичность кожи, имеет антисептические, противовоспалительные и болеутоляющие свойства, снимает стрессы и повышает жизненный тонус.
Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, полиартритах, стимулирует обменные процессы в организме. Для составления индивидуальной программы ухода за собой в домашних условиях вам понадобится помощь косметолога. Перед тем как проводить оздоровительные процедуры дома (линк на статью «Лечебная соль – полезная, потому что морская »), посоветуйтесь с врачом!

Ванны с морской солью

На полную ванну необходимо взять один-два килограмма морской соли. Лучше принимать ванны вечером, через два часа после ужина, за один час до сна. Курс составляет 10–15 процедур по 10–15 минут каждая, принимать ванны следует через день. Оптимальная температура воды – 36–37?С. Для того, чтобы освежиться и почувствовать себя бодрее, лучше принимать утренние ванны. Они должны быть прохладными – около 33–34?С.
Лежать надо спокойно, расслабившись. Стараться, чтобы ноги были чуть-чуть выше туловища – это облегчает работу сердца. Температура гипертермических (горячих) ванн – около 37–42?С. Они эффективны при хронических заболеваниях почек, печени, при почечной колике, артритах, невритах и нервно-психических расстройствах. Проводятся такие ванны 5–15 минут в зависимости от состояния сердечно-сосудистой системы и возраста. Главное не переусердствовать – слишком горячая вода может отрицательно повлиять на сосуды и сердце.

Растирания морской солью

Процедуры растирания благотворно действуют на весь организм, предохраняют от простудных заболеваний, закаляют, улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему человека. Необходимо смешать 500 мл воды, 250 мл водки, 20 капель йода и 2 столовые ложки морской соли. Растирания проводятся жесткой мочалкой. После процедуры сразу одевайтесь, не вытираясь.

Лечение дома – ингаляции с морской солью

Ингаляции с морской солью помогут при болезнях носоглотки, бронхов, простудах, ОРВИ. Эффективны при лечении тонзиллитов, гнойных ангин, синуситов, ринитов и пр. Ингаляции проводят два раза в день, утром и вечером, в течение 15 минут. На литр воды добавляют две столовые ложки морской соли и кипятят на медленном огне пять-семь минут. При заболеваниях носоглотки вдох делается через нос, а выдох через рот. При болезнях бронхов – наоборот.

Уход за лицом и телом

Морская соль традиционно входит в состав многих кремов, масок, тоников и лосьонов. При использовании косметики с морской солью улучшается цвет лица, поры сужаются, кожа становится гладкой и бархатистой. Ванночки с морской солью помогают при ломкости ногтей, заусенцах.

Очищение организма и повышение в крови уровня гемоглобина

Проникая через неповрежденную кожу в ткани и кровь, ионы растворенных в морской воде солей улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая от анемии.

Нормализация обмена веществ и работы эндокринной системы

В соленых волнах много целебных макро- и микроэлементов (йода, калия, кальция, магния, серы), особых минералов-катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность гормональной системы организма, а также большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции и оказывают общеукрепляющий эффект.

Снятие усталости и укрепление нервной системы

Содержащийся в морской соли бром успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе и из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого возникает головная боль по утрам и при перемене погоды. Причем соль действует на кожные рецепторы не только во время водных процедур, но и несколько дней после них, за счет так называемого «солевого плаща», микрокристаллов соли, осаждающихся в верхнем слое эпидермиса.

Омоложение организма и улучшение состояния кожи

Соленая вода мягко массирует тело и благотворно влияет на биологически активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами.

Снятие стресса, увеличение работоспособности и повышение умственной активности

Благодарить за это нужно йод, жизненно необходимый организму для выработки гормонов щитовидной железы: они делают нас бодрыми, помогают выдерживать стресс адаптироваться к переменам, не поддаваться болезням. Люди, которым не хватает этого важного вещества, становятся вялыми, безразличными и неработоспособными, страдают лишним весом. Стоит такому человеку съездить на морской курорт, и уже через неделю его просто не узнать! Ведь йод усваивается не только из воды, но и из морского воздуха.

Питание организма и обеспечение его витаминами

У людей, живущих вдали от моря, обнаруживается стопроцентный дефицит селена – микроэлемента, обладающего антиоксидантными свойствами. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами – агрессивными обломками органических молекул, которые образуются в процессе обмена веществ и особенно под влиянием неблагоприятной экологии.
Когда селена не хватает, страдают щитовидная железа и сердце, повышается склонность к простудным заболеваниям, аллергии и бронхиальной астме. Морские купания и ванны с морской солью помогают пополнить запасы селена – в этом один из секретов чудесного исцеления часто болеющих пациентов, аллергиков и астматиков на морском берегу.

Повышение иммунитета и защита от простуд и бронхиальной астмы

Благодаря солевым испарениям, повышенному содержанию озона, а также отсутствию пыли и аллергенов, которые уносит морским бризом, так легко дышится на взморье. В миллилитре морского воздуха насчитывается до тысячи частиц морской соли. За день, проведенный у моря, вы вдыхаете около десяти миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и легкие. Кроме того, морской воздух оказывает мощный тонизирующий эффект благодаря отрицательным аэроионам.

Еще кое-что о морской соли

Состав кристалла морской соли настолько сложен и содержит так много химических элементов, что ни одна лаборатория в мире до сих пор не может создать его искусственно.
Натуральная морская соль содержит 90-95 % NaCl (хлорид натрия) и до 2 % других минералов: соли магния, соли кальция, соли калия, соли марганца, соли фосфора, соли йода и др. Все вместе свыше 100 минералов, состоящих из 80 химических элементов – так, как это существует в морской воде. Эта соль использовалась с самого начала жизни – морскими растениями, животными и людьми.
Столовая соль (осветленная рафинированная соль) на 99.9 % NaCl (хлорид натрия), т.к. в результате осветления (рафинирования) все микроэлементы удаляются. Этот процесс происходит с использованием химикатов и высокой температуры. Соль высушивается в огромных искусственных печах при температурах, превышающих 650 градусов. При такой огромной температуре молекулы соли лопаются, тем самым меняется структура соли, что, в свою очередь, имеет негативный эффект для организма человека (таким образом, например, получают идеальную круглую форму частиц соли «Экстра»). Затем добавляются химические добавки - испарители влаги, различные отбеливатели для достижения идеально белого цвета. После этих процессов столовая соль больше не сочетается с жидкостями в теле человека. У людей, которые едят осветленную рафинированную соль, развивается жажда соли, т.к. соль, которую они едят, не удовлетворяет потребности организма в микроэлементах. Поэтому возникает желание увеличить количество соли, добавляемой в пищу. Это не может не сказаться на работе почек и на общем состоянии организма. Хлорид натрия в той форме, в какую он превращается после осветления - ядовит.
По теории кислотного и щелочного баланса, многие хронические заболевания вызваны закислением крови, лимфы и всех клеточных тканей. Настоящая морская соль – один из основных щелочных элементов, необходимых организму человека.
Сегодня биологи подтверждают, что морская вода восстанавливает гидро-электролитический баланс, нарушение которого вызывает сбой в работе иммунной системы, аллергию, и многие другие проблемы со здоровьем.
Основные химические элементы, которые содержатся в морской соли:
Калий и натрий участвуют в регулировании питания и очистки клетки;
Кальций принимает участие в свертывании крови, формирует клеточные оболочки, играет большую роль в заживлении ран и предупреждении инфекций;
Магний участвует в клеточном обмене и расслаблении мышц, антистрессовый минерал, обладает антиаллергическим действием, недостаток магния ускоряет процесс старения;
Бром успокаивает нервную систему;
Йод регулирует гормональный обмен;
Хлор участвует в образовании желудочного сока и плазмы крови;
Марганец участвует в формировании костной ткани и укрепляет иммунную систему;
Цинк участвует в формировании иммунитета и поддержании функции половых желез, препятствует росту опухолей;
Железо участвует в транспортировке кислорода и процессе образования эритроцитов;
Селен предотвращает онкологические заболевания;
Медь препятствует развитию анемии;
Кремний придает эластичность сосудам и укрепляет ткани.

По материалам: Медицинского портала