Тест на социофобию Шкала Лейбовича для диагностики признаков социальной фобии. Пройти онлайн.

Описание к тесту Лейбовича.

Шкала Лейбовича для оценки симптомов социофобии была разработана в 1987 г. психиатром и исследователем Майклом Лейбовичем в США.  Он основал клинику тревожных расстройств, которая стала единственной в своем роде. Именно он занялся исследованием никем не известной в то время «социофобии» и благодаря ему мир узнал о данной проблеме. С тех пор шкала Лейбовича широко применяется для оценки реакции человека в различных социальных ситуациях и в ситуациях выступления, а также для диагностики признаков социофобии при обращении за психологической помощью. Может применяться у взрослых и подростков. Универсальна как для мужчин, так и для женщин.

Инструкция к прохождению теста Лейбовича.

Ниже приведены описания 24-х ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно.

Вы определяете, насколько вы тревожны были в описанной ситуации, или были бы (в случае если бы она произошла).

варианты ответов:

• тревоги нет
• легкая тревога
• умеренная тревога
• интенсивная тревога

Затем укажите, до какой степени вы избегаете или избегали бы такого рода ситуации.

варианты ответов:

• никогда
• иногда
• часто
• постоянно

Вопросы к тесту Лейбовича.

1. Разговор по телефону в присутствии других людей.
2. Общение в небольшой группе.
3. Обед в столовой.
4. Выпить чашку кофе в кафетерии вместе со знакомыми.
5. Разговор с должностными лицами/чиновниками.
6. Публичное выступление.

7. Пойти на вечеринку.
8. Выполнять работу под наблюдением другого человека.
9. Делать записи в присутствии посторонних.
10. Позвонить малознакомому человеку.
11. Побеседовать с кем-нибудь.
12. Встреча с незнакомыми людьми.
13. Посещение общественного туалета.
14. Войти в комнату, в которой все уже сидят.
15. Быть в центре внимания.
16. Без предупреждения взять слово на собрании.
17. Сдача экзамена на практические умения или навыки.
18. Выразить своё неодобрение или несогласие людям, которых вы мало знаете.
19. Смотреть незнакомым людям в глаза.
20. Устный доклад в группе.
21. Познакомиться с романтическими или сексуальными намерениями.
22. Вернуть вещи в магазин (с целью возврата денег).
23. Устроить вечеринку.
24. Отказать настойчивому коммерческому агенту.

Ключ к тесту Лейбовича.

Определяется уровень тревоги с помощью 4-х бальной системы.

0 баллов — тревоги нет
1 балл — легкая тревога
2 балла — умеренная тревога
3 балла — интенсивная тревога

Уровень избегания также определяется с помощью 4-х бальной шкалы:

0 баллов — никогда (0%)
1 балл — иногда (1 — 33%)
2 балла — часто (34 — 67%)
3 балла — постоянно (68 — 100%)

Обработка Шкалы Лейбовича.

Подсчитайте ваши баллы по всем 24-м ситуациям: первая позиция — оценка вашей тревоги, вторая — уровень избегания ситуации. Запишите полученные итоговые результаты:

Оценка тревоги: здесь результат тревоги.

Оценка избегания ситуаций: здесь результат избегания ситуаций.

После этого суммируем обе шкалы и смотрим результат.

Интерпретация шкалы Лейбовича.

55 — 65 баллов — слабовыраженная социофобия
65 — 80 баллов — достаточно выраженная социофобия
80 — 95 баллов — сильная социофобия
Больше 95 баллов — очень сильная социофобия

Причины социофобии, проявление и лечение.

По статистике, страх перед людьми или боязнь социальных ситуаций в разной степени испытывают более 30% населения. Кто-то боится заговорить с незнакомцем, кто-то выступать на публике, другие – сторонятся мест большого скопления людей. Все это – проявления социофобии, хоть и не в патологической степени.

Социофобией страдают в одинаковой степени как женщины, так и мужчины. И это не зависит от возраста или рода занятий, профессии. Психологи считают, что причины вызывающие социофобию, неразрывно связаны с неуверенностью в себе и скрыты глубоко в подсознании человека. Человек, подверженный данной фобии, довольно зависим от оценки его обществом, от мнения о нем и его действиях окружающими. Считается, что действительные причины возникновения этой фобии берут свое начало с детского возраста. Особую роль в развитии заболевания играют особенности воспитания при недостатке любви или гиперопеке малыша.

При социофобии у человека развиваются навязчивые переживания при определенных условиях. Например, страх покраснеть на людях, быть смешным, выступать на собраниях. Страх особенно усиливается накануне события и сопровождается вегетативными нарушениями (повышенным потоотделением, сердцебиением, головокружением, болью в животе, позывами в туалет).

При отсутствии критики к своему состоянию можно подумать не о фобии, а о развитии психического заболевания. Страх у пациентов с социофобией довольно значим для них, зачастую мешает нормальному общению в рабочем коллективе, не дает жить полноценной жизнью.

Иногда социофобия сопровождается различными ритуалами. Какими бы они не были непонятными для окружающих, для пациентов это важно. Например, перед выступлением на публике человек должен попрыгать. Эти действия носят защитный характер и требуют повторения для устранения фобии.

Для лечения социофобии применят медикаментозные средства и психотерапевтические методы. Из медикаментов используют антидепрессанты, бета-блокаторы, анксиолитики, бензодиазепины, ингибиторы МАО. Довольно часто медикаментозную терапию сочетают с поведенческой терапией. Она направлена на стойкое исчезновение симптомов. Для начала психотерапевт определяется с причинами социофобии и что ее поддерживает. Затем специалист подбирает определенный метод, эффективность которых уже была доказана. Помимо работы с врачом, пациенту задаются «домашние задания».

При лечении выделяют следующие положения:

• Работа с мыслями, которые вызывают тревожность.
• Выработка навыков, которые помогут в социальной жизни человека.
• Преодоление отчуждения.

Одним из важных моментов является то, что пациент должен понимать свою ответственность за выполнение всех занятий. Вести тетрадь, записывая все, что происходит и реакцию на события, делать выводы. Многое в терапии зависит от того, насколько человек будет выполнять все рекомендации психотерапевта.

Тест на социофобию Шкала Лейбовича для диагностики признаков социальной фобии

Оцените статью:

 

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

• Назад: Тест на ОКР, шкала Йеля-Брауна. Диагностика невроза навязчивых состояний. Пройти онлайн.
• Вперед: Тест- опросник «Ваш родительский стиль воспитания: отвергающий, неодобряющий, невмешивающийся или эмоциональный воспитатель».

Тест на определение социальной фобии (социофобии), неуверенности в общении

1.	Я боюсь общаться с людьми, наделенными властью.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
2.	Меня беспокоит возможность покраснеть в присутствии окружающих людей.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
3.	Праздники и другие общественные мероприятия меня пугают.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
4.	Я избегаю разговаривать с незнакомыми людьми.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
5.	Я очень боюсь критики в свой адрес.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
6.	Из-за страха смущения я избегаю делать многие вещи, избегаю разговоров с людьми.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
7.	Я сильно нервничаю, если мне приходится потеть в присутствии других людей.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
8.	Я избегаю праздников и вечеринок.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
9.	Я избегаю любой деятельности, где я могу оказаться в центре внимания.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
10.	Разговор с незнакомыми людьми меня пугает.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
11.	Я избегаю выступать на публике.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
12.	Я бы сделал все, чтобы избежать критики в свой адрес.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
13.	Когда я нахожусь среди людей, меня беспокоят сердцебиение.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
14.	Я боюсь делать что-либо, когда люди за мной наблюдают.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
15.	Страх смутиться или выглядеть глупо — являются одними из самых сильных моих страхов.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
16.	Я избегаю общаться с людьми, наделенными властью.	никогдаредкоиногдачастопостоянно
17.	Меня сильно огорчает, если окружающие люди замечают дрожь в моем теле.	никогдаредкоиногдачастопостоянно

Тест на социофобию Лейбовича — Как преодолеть страх и сменить работу

Полюбила племянника, которому 14 лет. Как избавиться от социофобии самостоятельно. Социофобия переводится с латинского языка как страх общества, иначе страх людей, общения, разнообразной активности на публике. Каким образом»работает» социофобия? Человек начинает избегать тех ситуаций, что вызывают у него негативные эмоции. Достаточно изменить мысли думать логически верно — как негативные эмоции не возникнут, или будут менее выражены, стремление избегать общения или ранее травмировавших ситуаций также снизится. Есть две наиболее распространенные причины. Во-первых, социофобия передается от родителей, то есть имеет место генетический фактор. Если хотя бы один из родителей чувствовал себя неуютно в обществе, при общении, то ребенок с большой долей вероятности перенимает у него эту модель поведения и страхи, в свою очередь»учится» бояться людей. Во-вторых, социофобии подвержены люди, имевшие в детстве очень строгих или, наоборот, чрезмерно опекающих родителей.

Суть теста на социофобию. Основные симптомы и методы лечения социофобии

Если вы сомневаетесь — послушайте! Послушайте внимательно то, чем с вами делятся. Человек может ненавязчиво рассказывать вам о своих симптомах и переживаниях, а может и, наоборот, стараться максимально скрыть свой страх, но вы замечаете изменения в настроении, поведении. Послушайте, искренне поинтересуйтесь, что переживает ваш близкий человек!

Наиболее известным тестом для определения социофобии является шкала оценки Лебовича. Помочь самому себе, лечить данное отклонение можно.

Тревога, чрезмерная нервозность и постоянная рефлексия возникают у таких людей из-за страха оказаться под пристальным вниманием окружающих. Больше всего на свете социофоб боится критики со стороны. Характеристика Чаще всего социофобия проявляется в том, что человек боится ошибиться в чём-то, плохо либо неадекватно выглядеть, испытывать смущение или быть униженным в глазах других. Отсутствие навыков поведения в социуме либо адекватного опыта нахождения в социальных ситуациях только усугубляют эти страхи.

В некоторых случаях тревога может стать причиной страха, проявляющегося в виде панических атак. В результате такого неуправляемого страха, больной остро переживает определённые социальные ситуации, либо же вообще старается избегать их. Такое поведение может наблюдаться в течение нескольких дней или же недель до начала мероприятия.

В большинстве случаев больной человек осознаёт, что все его опасения и страхи абсолютно не обоснованы, но он оказывается не в состоянии самостоятельно преодолевать их. Обычно социофобия сопровождается искажениями мышления, в т. Без своевременного лечения такое тревожное расстройство психики крайне негативно влияет на обычную жизнь заболевшего человека, поскольку при этом страдают такие важнейшие сферы, как обучение, работа, личные отношения и общественная деятельность.

Тесты онлайн Тест на социофобию Лейбовича Достаточно объективный тест на наличие социальной фобии. Ниже вы найдёте описание х ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно. Вы определяете, насколько вы тревожны были в описанной ситуации, или были бы в случае если бы она произошла. Разговор по телефону в присутствии других людей.

чтобы избавится от социофобии, надо меньше зацикливаться на себе, преуменьшить важность своего положения, и больше обращать.

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Социофобия Социофобия — это иррациональный страх, неконтролируемая боязнь каких-либо общественных действий например, выступление перед публикой или боязнь действий, которые сопровождаются повышенным вниманием со стороны незнакомых посторонних людей например, невозможность ничем заниматься при чьем-либо наблюдении со стороны.

Социофобию еще называют социальным тревожным расстройством. Она выражается в неконтролируемом страхе, который полностью парализует волю индивида и осложняет его социальное взаимодействие. Социальная фобия характеризуется наличием всегда ситуационной причины, которая запускает целый комплекс проявлений, которые иногда могут быть неотличимы от приступов паники.

Социофобия причины Психологи считают, что причины вызывающие социофобию, неразрывно связаны с неуверенностью в себе и скрыты глубоко в подсознании человека. Человек, подверженный данной фобии, довольно зависим от оценки его обществом, от мнения о нем и его действиях окружающими. Считается, что действительные причины возникновения этой фобии берут свое начало с детского возраста.

Родители, другие значимые взрослые, воспитатели, учителя, довольно часто, в своей практике применяют сравнительную оценку поведения личности в отрицательной манере. Любые не понравившиеся поступки сопровождаются фразами: Впоследствии, подсознание детей закрепляет такое поведение, что ведет к проявлениям низкой самооценки во взрослом состоянии. А заниженная самооценка может в дальнейшем привести к социофобии.

Тест позволяет оценить клиническую выраженность симптомов социофобии. Из 48 вопросов — 26 вопросов касаются тревоги, связанной с активностью, 22 вопросов имеют отношение к социальным ситуациям, где может возникнуть тревога.

Преодоление вашей социофобии. .. Для этого выполните тест (шкала Лебовича), который оценит ваш уровень тревожности и страха в различных .

Многие люди боятся выступать перед большой аудиторией, некоторые парни смущаются при виде красивой девушки, для кого-то сложно подойти познакомиться с новым человеком, а кто-то и вовсе испытывает дискомфорт в новой компании. Но все это не мешает жить и нормально функционировать, строить отношения, добиваться успеха в карьере. А как же быть тем людям, у которых эти страхи обострены до крайней степени? Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что такое социальный страх, как бороться с социофобией, откуда она берется и как ее вычислить.

Если трудности в общении сильно портят вам жизнь, вы не можете нормально контактировать с другими людьми, испытываете непреодолимый дискомфорт, то вам обязательно нужно пройти тест Лейбовича на определение социальной фобии. Если ваши результаты будут высокими, то вам непременно нужно обзавестись книгой Дж. Что это такое Не стоит путать обычный дискомфорт перед публичным выступлением или застенчивость и скромность с серьезной психологической проблемой — социальной фобией.

Если вы просто иногда испытываете трудности в общении, вам порой сложно общаться с определенным человеком, то это совсем не означает, что у вас есть эта фобия. Тогда в чем же суть социофобии? Иррациональный страх перед оценкой окружающих. Люди, страдающие от этого недуга, постоянно испытывают страх перед комментариями других людей в свой адрес.

Упражнение 4 Тест Лейбовича (первоначальный результат)

Шкала Либовица для оценки симптомов социофобии была разработана в г. С тех пор она широко применяется для оценки реакции человека в различных социальных ситуациях и в ситуациях выступления, а также для уточнения наличия или отсутствия социофобии, при обращении за психологической помощью. Опубликовано в открытых источниках.

Внимательно прочитайте каждую предложенную ситуацию, и по каждой из них ответьте на два вопроса: Старайтесь отвечать в соответствии с тем, как подобные ситуации влияли на вас в течение последней недели. Говорить по телефону в общественном месте или в присутствии других людей.

Достаточно объективный тест на наличие социальной фобии. Ниже вы найдёте описание х ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на.

Тест на социофобию Тест был опубликован Если Вы зарегистрированы, пожалуйста, авторизуйтесь. Если нет — оставьте поля логин и пароль пустыми, нажмите кнопку Начать тест и проходите его без регистрации.

Шкала оценки социофобии Лебовича ()

К когнитивным признакам, характеризующим данное расстройство, относятся: Психологические признаки данного расстройства заключаются в постоянном чувстве страха и переживании сильнейшего стресса при необходимости выйти из своей зоны комфорта. Поведенческие симптомы, свойственные данному нарушению, заключаются в избегании человеком шумных компаний и массовых скоплений людей, застенчивости и зажатости в общении.

Дважды проводилось обследование шкалой оценки социофобии Лебовича ( Liebowitz. Social Anxiety Scale Test, г.). В контрольной.

Разговор по телефону в присутствии других людей. Общение в небольшой группе. Выпить чашку кофе в кафетерии вместе со знакомыми. Выполнять работу под наблюдением другого человека. Делать записи в присутствии посторонних. Встреча с незнакомыми людьми. Войти в комнату, в которой все уже сидят. Быть в центре внимания. Без предупреждения взять слово на собрании.

Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ

Август 13, автор: Никита Достаточно объективный тест на наличие социальной фобии. Ниже вы найдёте описание х ситуаций. Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно.

отношения. Тест на социофобию Лейбовича поможет вовремя выявить их. Вы социофоб Начать тест Автор теста: Майкл Лейбович. Начать тест.

Если так хотите узнать насколько вы социофоб — шагом марш к психологу. Насколько я знаю в этой группе социопаты отсутствуют.

Тест на определение социальной фобии (социофобии), неуверенности в общении.

Внешне социофобия проявляется в бледности, мелкой дрожи, расширении зрачков. Уровень эмоций В принципе, больные живут в постоянном ожидании худшего, для них все страшно. Заметим, что самостоятельный прием успокоительных и гипнотиков снотворного может купировать некоторые проявления тревоги, но никогда не устранит причину ее возникновения.

В конечном итоге организм перестанет реагировать на принимаемые химические соединения. В острые периоды заболевания больные могут испытывать трудности со сном в виде кошмарных сновидений, а также учащение эффекта дежавю, который вызывается схожими эмоциональными переживаниями.

При всей абсурдности страха перед обществом — психологи называют его социофобией — явление это не такое уж редкое. Если одного.

Разговор по телефону в присутствии других людей. Общение в небольшой группе. Выпить чашку кофе в кафетерии вместе со знакомыми. Выполнять работу под наблюдением другого человека. Делать записи в присутствии посторонних. Встреча с незнакомыми людьми. Войти в комнату, в которой все уже сидят. Быть в центре внимания.

Как избавиться от социофобии самостоятельно

Человек, страдающий социофобией, боится любой социальной ситуации, в которой он оказывается на виду: Уже по одному только описанию возможных объектов социофобии можно предположить ее у себя. Однако эту фобию часто путают с интроверсией, стеснительностью, скромностью, простой неуверенностью в себе. К примеру, выступать перед публикой боятся многие люди, но не все же они социофобы! Возможно проблема в чем-то другом. Чтобы не гадать на кофейной гуще, лучше провести тест на социофобию, разработанный М.

Илья, все относительно. Социопат не равно социофоб, возможно социопаты тут могут быть, ровно как и социофобы. А если человек.

Тест на определение уровня социофобии Содержание 1. Кто-то боится заговорить с незнакомцем, кто-то выступать на публике, другие — сторонятся мест большого скопления людей. Все это — проявления социофобии, хоть и не в патологической степени. Выявить индивидуальные особенности реагирования на людей в различных ситуациях поможет тест на социофобию. В настоящее время, в психологии существует немалое количество методик определения уровня уверенности и свободы в общении и взаимодействии с другими людьми.

Однако наибольшую популярность получил тест на выявление социофобии по шкале Лейбовича. Он универсален, прост в понимании и интерпретации результатов. Его автором стал основатель единственной в мире клиники тревожных расстройств в Нью-Йорке — Майкл Лейбович. Тест на определение в те времена еще не настолько известной социальной фобии, был разработан в году и по сей день не имеет достойных аналогов.

Инструкция Цель теста на социофобию — определять уровень тревожности личности, которая возникает при столкновении человека с различными социальными ситуациями. В тесте дается описание х таких ситуаций, которые могли произойти с человеком за одну прошедшую неделю.

Тест на социофобию: онлайн и бесплатно

По статистике, страх перед людьми или боязнь социальных ситуаций в разной степени испытывают более 30% населения. Кто-то боится заговорить с незнакомцем, кто-то выступать на публике, другие – сторонятся мест большого скопления людей. Все это – проявления социофобии, хоть и не в патологической степени. Выявить индивидуальные особенности реагирования на людей в различных ситуациях поможет тест на социофобию. В настоящее время, в психологии существует немалое количество методик определения уровня уверенности и свободы в общении и взаимодействии с другими людьми. Однако наибольшую популярность получил тест на выявление социофобии по шкале Лейбовича. Он универсален, прост в понимании и интерпретации результатов. Его автором стал основатель единственной в мире клиники тревожных расстройств в Нью-Йорке – Майкл Лейбович. Тест на определение в те времена еще не настолько известной социальной фобии, был разработан в 1987 году и по сей день не имеет достойных аналогов.

Инструкция

Цель теста на социофобию – определять уровень тревожности личности, которая возникает при столкновении человека с различными социальными ситуациями.

В тесте дается описание 24-х таких ситуаций, которые могли произойти с человеком за одну прошедшую неделю. Например, если нечто подобное с ним произошло в течение прошлой недели – он дает ответ о пережитых чувствах и ощущениях; если же ситуация не произошла – отвечает исходя из предполагаемых своих действий и своих реакций: будет ли переживаться тревожность и если да, то насколько сильно.

Тревожность фиксируется посредством четырехбалльной системы: ноль – тревоги нет; один – легкая степень тревожности; два – умеренная тревожность; три – сильная тревожность. Параллельно оценивается степень избегания подобных ситуаций: для этого используется шкала, где ноль присваивается ответу «никогда»; один – иногда; два – часто; три – регулярно.

В результате тестирования получается две позиции по всем 24 ситуациям, означающие уровни избегания и тревожности. Эти показатели в совокупности свидетельствуют о наличии социофобии и ее выраженности у конкретного индивида.

Любой человек может пройти данное тестирование онлайн. Тест даст объективную оценку индивидуального уровня социофобии.

Пройти тест

Автор: Варнакова Анастасия Анатольевна, психолог

Оцените эту статью:

Всего голосов: 298

4.57 298

Читайте также

онлайн и бесплатно, по шкале Лейбовича

Бытовая психология прочно вошла в жизнь, и нам нравится постепенно открывать в себе новые черты характера, узнавать темперамент или психотип личности. Простой тест на социофобию поможет разобраться в очень важном вопросе и определить, насколько вы боитесь общества. Настоящим социофобам довольно сложно жить, поэтому, если результат исследования покажет высокий уровень этой боязни, нужно задуматься о походе к психологу.

Кто такой социофоб

Как и многие термины, это слово образовано из двух частей: socius – общий, общество, phobos – страх. Социофобия или социальная фобия – это дискомфортное состояние, связанное со страхом исполнения общественных действий. Социофобы не любят делать что-то, если чувствуют внимание со стороны посторонних (а иногда даже близких) людей.

 

Признаки социофобии есть у каждого человека. Одни боятся публичных выступлений, другие ни за что не станут возвращать бракованный товар в магазин, третьи впадают в панику, когда просто видят на себе взгляды других людей. Но ориентироваться на общество – это нормально. Правда, в меру. Если страхов очень много, и они буквально доводят до стресса с соответствующими симптомами (повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение), можно говорить о социофобии.

Иногда социофобию путают с социопатией – более тяжелым состоянием, которое относится к расстройству личности. Оно подразумевает неадекватное поведение, связанное с игнорированием соблюдения элементарных норм поведения в общественных местах (не кричать, опрятно выглядеть, быть доброжелательным). Социопаты равнодушны к людям, часто бывают агрессивны и грубы, особенно если кто-то пытается в чем-то их упрекнуть.

Получается, социофоб и социопат – это две противоположные личности. Если первый, зайдя в автобус, скромно встанет в уголке и уткнется в окно, то второй смело сядет на свободное место, вытянет ноги в проход и нахамит упрекнувшему его кондуктору. Быть социопатом еще сложнее, потому что они даже вряд ли станут задумываться о прохождении подобных тестов. Социофобы же осознают свою проблему и пытаются бороться с ней.

Нужно ли избавляться от фобии

Социофобы ведут замкнутый образ жизни, и их это устраивает. Они привыкают к одиночеству, потому что боятся с кем-то знакомиться; выбирают работу фрилансера, чтобы лишний раз не контактировать с людьми; совершают покупки через онлайн-сервисы. Минимальное пребывание в социуме еще больше усугубляет ситуацию, потому что неуверенность в себе со временем только крепнет, а страх усиливается. Поэтому бороться обязательно нужно. Ведь нельзя всю жизнь просидеть в своей квартире: это может породить серьезные психологические расстройства.

Клин клином вышибают, поэтому лучший способ избавиться от социофобии – общение. Если сложно идти на контакт с людьми самостоятельно, можно обратиться к психологу. Но для этого мы предлагаем сначала определить, социофоб вы или нет.

Зачем проходить тест

Данное тестирование позволяет определить уровень социофобии по шкале Лейбовича. Это фамилия основателя американской клиники тревожных расстройств, и его классификация является одной из самых популярных. Он разрабатывал тест, опираясь на поведение своих пациентов в тех или иных ситуациях, которые происходят с каждым человеком. Тестирование получилось очень простым, пройти его можно бесплатно и онлайн, без записывания ответов на бумажку.

Цель тестирования – определение уровня социофобии и выявление степени своей тревожности при нахождении в общественном месте. Перед ответом нужно хорошо подумать, чтобы дать максимально точную оценку своих ощущений в указанной ситуации. Вы проходите тест анонимно. Вписывать свои данные никуда не нужно. Вы делаете это исключительно для себя, чтобы понять, являются ли некоторые ваши страхи и опасения признаками социофобии. Или это просто отражение вашего настроения в конкретный момент времени.

Инструкция

Вопросы составлены с учетом самых распространенных ситуаций, которые происходят со всеми людьми. Вы должны примерить каждое обстоятельство на себя и оценить свой уровень тревожности при этом.

• 0 – тревоги совсем нет, я делаю это легко.
• 1 – присутствует легкая тревожность, но я все равно это делаю.
• 2 – умеренная тревожность, которая может заставить меня отказаться сделать это.
• 3 – сильная тревожность, граничащая с паникой.

Вторая шкала – избегание. Вы должны оценить, как часто стараетесь избежать подобных ситуаций.

• 0 – никогда не избегаю, так как меня это не тревожит.
• 1 – иногда стараюсь избегать.
• 2 – избегаю очень часто.
• 3 – делаю все, чтобы не допустить подобного.

Совокупные результаты помогут определить два параметра:

1. Наличие социофобии.
2. Степень ее выраженности.

Интерпретация итогов тестирования предоставляется после его прохождения. При выраженной социальной фобии и более тяжелых ее формах (суровая, крайне суровая) рекомендуется обратиться к психологу.

Пройти тест

симптомы фобии, шкала лейбовича, оценка признаков страха перед обществом

Термином социофобия обозначают иррациональную боязнь общества и общения. В таких случаях даже простое общение с незнакомым человеком, вызывающее у обычных людей волнение, социофобов может привести к более сильным реакциям, напоминающим приступы панической атаки. Они сопровождаются сильным сердцебиением, вызванным необъяснимым страхом. И если своевременно не обратиться к специалисту за помощью, процесс может усугубиться и привести к более серьёзным проблемам, связанным с развитием депрессии, алкоголизма или наркомании.

Суть понятия социальная фобия

Социофобия – разновидность тревожного расстройства, которое выражается в возникновении негативных эмоций и физических симптомов во время пребывания в людном месте.

Состояние усугубляется во время выполнения каких-либо действий на публике, например выступления перед аудиторией или работы в команде.

Социальная тревога и фобия действительно относятся к области тревожных расстройств. Хотя вполне вероятно, что эти заболевания редки, они все же встречаются у десяти процентов населения. Часто нарушения не распознаются, так как пострадавшие избегают триггерных ситуаций, боятся обратиться за помощью и получить лечение.

Чтобы определить уровень социофобии по шкале тревожности пройдите онлайн тест чуть ниже.

Первые звоночки

Вот некоторые признаки, которые говорят про формирование нездоровой зависимости от смартфона, которая может привести к фобии.

• Вы проверяете телефонные уведомления в течение ночи.
• Теряете интерес к действиям, которые не связаны со смартфоном.
• Прерываете разговор с человеком лицом к лицу, чтобы ответить на звонок или текстовое сообщение.
• Используете телефон, чтобы избежать социального взаимодействия.
• Обращаетесь к телефону, когда становится неловко.
• Постоянно проверяете смартфон без причины.
• Ощущаете фантомные вибрации телефона.
• Находитесь в смартфоне во время учебы или работы.
• Паникуете или очень беспокоитесь, если телефон остался дома.

Причины социальной фобии

Причины социальной фобии также связаны с генетикой. Многочисленные исследования, которые проводились с шестидесятых годов, показали, что фобии чаще встречаются среди родственников в одной семье. Также предполагается, что учебные процессы или психологическая травма приводят к возникновению фобии. Особенно, когда неприятные переживания были получены в социальных ситуациях, это может сопровождаться обобщенной реакцией в форме фобии.

Примеры ситуаций, которые являются причиной развития социального страха:

· Жестокое отношение родителей и применение физического наказания.

· Тревожные родители, которые постоянно меняли требования к своему ребенку, критиковали или унижали его.

· Неудачный опыт общения с окружающим людьми.

· Проблемы в общении с противоположным полом.

· Наличие явных физических недостатков, которые в детстве высмеивались сверстниками.

Наиболее известное исследование в этом отношении проведено Кендлером и его коллегами (Нил, Кесслер, Хит и Ивз) в 1992 году. Также суть, причины и последствия социального страха описаны в книге Ольги Размаховой и Ники Водвуд. Также психологами разработаны тесты, для выявления состояния по шкале социальной тревоги.

Когда нужно обращаться к врачу

Конкретные опасения могут быть экстремальными, особенно у детей, но они часто обходятся без медицинской помощи.

Страх прикосновения — это въедливый страх, с которым трудно справиться из-за постоянно окружающих культурных и социальных ожиданий прикосновения.

Если этот страх сохраняется более полугода и приводит к искаженному в сознании восприятию повседневных ситуаций, начиная отрицательно сказываться на личной или трудовой деятельности, человек должен обязательно связаться со своим врачом.

Фобии хорошо поддаются лечению. Использование ежедневных механизмов преодоления может снизить влияние их на жизнь пациента и помочь ему справиться с фобией в долгосрочной перспективе.

Цыгвинцева Анастасия · 01 фев, 2018

Источник: PsyMod.ru

Методы лечения

Терапия начинается с ослабления симптомов. В тяжелых случаях это может быть сделано с использованием лекарств, таких как антидепрессанты или седативные препараты. Более легкие формы социальной фобии прорабатываются с психологом на групповой или индивидуальной терапии. Также эффективным способом снять тревожность является лечение искусством — арт-терапия.

Эффективным способом преодоления социофобии является поведенческая терапия. Она начинается, когда пострадавший осознает, что его страх необоснован и вылечит сопутствующие психические расстройства. Также полезно освоить методы релаксации, чтобы человек мог научиться контролировать ситуацию и справляться со своим иррациональным страхом.

Инструкция

Вопросы составлены с учетом самых распространенных ситуаций, которые происходят со всеми людьми. Вы должны примерить каждое обстоятельство на себя и оценить свой уровень тревожности при этом.

• 0 – тревоги совсем нет, я делаю это легко.
• 1 – присутствует легкая тревожность, но я все равно это делаю.
• 2 – умеренная тревожность, которая может заставить меня отказаться сделать это.
• 3 – сильная тревожность, граничащая с паникой.

Вторая шкала – избегание. Вы должны оценить, как часто стараетесь избежать подобных ситуаций.

• 0 – никогда не избегаю, так как меня это не тревожит.
• 1 – иногда стараюсь избегать.
• 2 – избегаю очень часто.
• 3 – делаю все, чтобы не допустить подобного.

Совокупные результаты помогут определить два параметра:

1. Наличие социофобии.
2. Степень ее выраженности.

Интерпретация итогов тестирования предоставляется после его прохождения. При выраженной социальной фобии и более тяжелых ее формах (суровая, крайне суровая) рекомендуется обратиться к психологу.

Последствия социального страха

Социофобы знают, что ситуации, вызывающие страх и панику, на самом деле не опасны, но они не могут справиться со своими эмоциями самостоятельно. Страх сам по себе в конечном итоге побуждает избегать ситуаций, которые вызывают негативные чувства. Особенно когда речь идет о тревоге в школе или на экзамене, которая также относится к социальным фобиям.

Частыми побочными эффектами социальной фобии являются депрессия, невроз навязчивых состояний или развитие зависимости. Поэтому у некоторых больных развивается алкогольная зависимость, наркомания, игромания . Психоактивные вещества притупляют волнение и приступы тревоги.

В худшем случае люди с фобией изолируют себя и больше не поддерживают социальные контакты, что вызывает серьезные негативные последствия.

Побочные эффекты для здоровья

Уже существуют красноречивые термины, описывающие болезненные состояния, вызванные неконтролируемым использованием смартфона.

IPosture и text Neck – плохая осанка от постоянного набора текстовых сообщений, из-за чего возникает боль в спине и шее.

Text Claw – скрюченные пальцы, скованные запястья от повторяющейся мелкой моторики для СМС-сообщений и прокрутки на смартфоне, что вызывает мышечные боли.

Phone Elbow («телефонный локоть») – длительное использование смартфона может вызвать боль, жжение, онемение или покалывание в локте.

Еще одно последствие – прерывистый сон. Свет от смартфонов, постоянные уведомления или ощущение необходимости оставаться на связи нарушают привычный режим сна.

Сокращается интервал внимания. Уже известно, что подростки имеют меньший интервал внимания, чем золотая рыбка, – менее 8 секунд.

Синдром компьютерного зрения. Если смотреть на мелкий текст и прокручивать содержимое, это может вызвать усталость глаз, помутнение зрения, головокружение и сухость глаз.

Кроме того, зависимость от смартфонов ведет к рискованному поведению, например набору сообщений или просмотру видео во время вождения.

Негативно номофобия влияет и на когнитивные способности. Приводятся данные исследования, в котором приняли участие более 500 студентов-стоматологов. Почти 40 % участников согласились, что их низкие оценки можно объяснить чрезмерным пребыванием с телефоном в руках.

Тест на социофобию по шкале социальной тревожности

Этот онлайн тест предназначен для определения того, страдает ли человек от социальной тревожности или волнение в обществе людей не является симптомом тревожного расстройства и поводом для беспокойства.

Ответив на 30 простых вопросов, вы узнаете свой уровень социальной тревожности. Получение результата займет не более 3 минут, поэтому внимательно читайте все вопросы психологического теста и ответьте на каждый из них максимально честно.

Как пройти тест на социофобию

Чувствуете ли вы беспокойство и панику в обществе людей или даже при мысли, что окажетесь в нем?

Пройдите этот тест на тревожность, чтобы определить, соответствуете ли вы диагностическим критериям социального тревожного расстройства.

Ниже приведен список вопросов, относящихся к жизненному опыту людей, у которых диагностирована социофобия. Внимательно прочитайте каждый вопрос и укажите, как часто сталкивались с похожими проблемами в последние несколько месяцев.

Тест по шкале социальной тревожности

1. Можете с легкостью есть или пить, на публике?

2. Иногда возникает чувство, что за вами следят?

3. Если этого требует ситуация, вы можете разговаривать с малознакомыми людьми свысока?

4. Согласны с утверждением, что не следует разговаривать с незнакомцами ни при каких обстоятельствах?

5. Можете остаться дома из-за страха перед внешним миром или незнакомыми людьми?

6. Быстро адаптируетесь в компании новых знакомых?

7. Есть ли у вас страх сказать что-то не то, разговаривая с друзьями?

8. Чувствуете себя неловко, когда люди смотрят на вас?

9. Используете ли вы Интернет, чтобы поделиться своими идеями, вместо того чтобы сделать это с глазу на глаз?

10. Считаете, что знаете больше чем другие, но не можете это продемонстрировать из-за стеснительности или волнения?

11. Нервничаете, разговаривая по телефону с незнакомцем?

12. Боитесь осуждения окружающих людей?

13. Избегаете появляться на людях из-за страха или беспокойства?

14. Легко можете представить, что другие считают вас тревожным, слабым, сумасшедшим, глупым, скучным?

15. Находясь в социальных ситуациях, беспокоитесь о том, что люди заметят, что вы испытываете симптомы тревоги: покраснение, дрожь, потливость, спутанность мыслей и речи?

16. Волнуетесь перед тем, как что-то написать в социальных сетях, потому что боитесь, что высказывание может кого-то обидеть, или будет расценено неправильно?

17. Нежелание общаться сказывается на карьере, семейной жизни или отношениях?

18. Вы волнуетесь, если предстоит посетить новое место или общаться с незнакомыми ранее людьми?

19. Вы сможете прочитать доклад перед большой аудиторией слушателей?

20. Вы волнуетесь, когда заходите в комнату, в которой уже все сидят?

21. Если опоздали на лекцию или заседание, то вовсе не зайдете в помещение из-за тревоги?

22. Вы выскажите свое мнение, если не согласны с уже озвученным, которое поддержали другие слушатели?

23. С легкостью смотрите малознакомому человеку в глаза?

24. Можете первым заговорить с человеком, если он вам понравился?

25. Волнуетесь если нужно спросить дорогу у случайного прохожего?

26. Легко отказываете навязчивому продавцу или торговому агенту?

27. Можете только из вежливости слушать собеседника, который вам совсем не интересен?

28. Предпочитаете остаться дома на выходных вместо того, чтобы повеселиться в компании?

29. Вам больше нравится работать в одиночку, чем в команде?

30. Готовы мириться с несправедливостью, так как боитесь вступать в спор или дискуссию?

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Помните, что страх и тревога, как и другие эмоции, является неотъемлемой частью нашей жизни. Беспокоиться стоит только тогда, когда вы не можете самостоятельно справиться с этими чувствами, и они ухудшают качество вашей жизни.

Как помочь себе самостоятельно

• Выключайте телефон на ночь. Если нужен будильник, держите телефон на расстоянии, чтобы ночью трудно было до него дотянуться.
• Попробуйте оставить телефон дома на короткое время, например, когда идете в продуктовый магазин.
• Выделите время каждый день, когда выключите телефон и сосредоточитесь на чем-то другом.
• Используйте приложения для саморегулируемых смартфонов. Есть приложения (к примеру, Hold), которые стимулируют снижать время пользования телефоном.
• Восстановите семейные ужины: беседы за едой помогут отвлечься от смартфона.

Позитивное мышление или реалистическое мышление?

Когда вы ощущаете тревогу, вы, вероятно, говорите себе: «Не волнуйся. Это не страшно» Другие люди тоже хороши, они могут утешать вас: «Не нервничай, думай о хорошем, возьми себя в руки». Вроде бы всё правильно? Но сказал бы кто-то как это сделать. Знакомая ситуация?

Основные мысли, которые приводят вас к социальной тревожности, это преувеличение и ожидание того, что произойдёт что-то плохое и вы можете преувеличивать и думать о том как вам будет плохо, когда произойдёт то чего вы боялись.

Ни одно ни другое не является реальностью.

Давайте посмотрим на пример, в котором Ирина беспокоится о предстоящей бизнес-встрече. У неё могут быть следующие мысли: Что делать, если у меня нет ничего общего с другими людьми? Что делать, если наступит неловкое молчание?

Что может быть успокаивающим? Это реалистичный подход. На самом деле Светлана не может знать о том будет ли у неё что-то общего с другими людьми, но она может слушать и соглашаться с тем, что они говорят. Даже если она сама не может предложить темы для разговора, она может задавать вопросы о других людях и тем самым показывать свою заинтересованность. И даже если некоторые неловкое молчание, это не конец света.

Источник: BezPaniki.pro

Что делать социофобу?

Существует много методов исправления от этой проблемы, включая медикаментозный. Но самым эффективным является проведение поведенческой терапии, когда под руководством опытного специалиста, происходит постепенное вырабатывание у социофобов новых установок в момент оценки ситуаций, вызывающих тревожность.

Тем, кого это интересует, могут зайти на канал психолога-гипнолога. Здесь вы найдёте упражнения от паники и страха, аудиотрансы и медитации от панических атак и много других полезных вещей по психосоматике.

Вы можете связаться с психологом-гипнологом через страничку ВКонтакте.

Источник: ProPanika.ru

Тест на социофобию Лейбовича — Как убить в себе страх подраться

Антропофобия, Социальный невроз — необоснованный, преувеличенный, навязчивый страх находиться среди небольшого числа людей то есть не в толпе. Собственно социофобия начинается тогда, когда из-за этого страха человек начинает избегать любых ситуаций нахождения с другими людьми. До момента избегания, речь идёт о социогенной тревожности, волнении, застенчивости. Иногда социофобия сопровождается сердцебиением, дрожью, потливостью, напряжением мышц, чувством жара или холода, головной болью. Предполагается, что социофобия формируется разными страхами: Вероятно, влияют также такие факторы как нервное истощение неврастения, переутомление , недостаток внимания и позитивного отношения со стороны родителей и других окружающих в детстве. Предположительно, социофобия сопряжена с ослаблением силы воли. Вероятно, можно выделить внешние и внутренние причины социофобии. Внутренние — это критически низкий уровень притязаний, низкий уровень самооценки, неуверенность в себе, как следствие неудач реальных или мнимых в предшествующем социальном, публичном поведении. Также может влиять недостаток социального опыта, социальных навыков, незнание как вести себя в определенной ситуации.

панические расстройства. Шкала тяжести панического расстройства. Методы психотерапии

Если ты не боишься, но не делаешь чего то, то ты просто не хочешь этого делать, причём тут СФ? Социофобия основывается на страхе, а не на неделаньи чего то. Даже если вы чего то боитесь чуть чуть, но избегаете это всегда постоянно, то всё равно нельзя таким путём силу социофобии измерять. Сила СФ должна базироваться на страхе. То есть, если у вас в конце теста избегание получилось больше чем страх, у вас просто нет достаточной мотивации и социофобия тут непричём.

Шкала оценки степени аутизма у детей . Наличие фобий к шуму (гром), звукам (пылесос), предметам, животным, ошибкам, людям, ведущих к тяжелым.

Важными признаками социальной фобии являются: У лиц с социальной фобией имеется неадекватный страх, что, их оценят отрицательно в целом ряде социальных ситуаций. Это состояние может быть: Наиболее частыми провоцирующими страх ситуациями бывают те, в которых больным приходится: В ситуации, внушающей чувство страха, у них нередко возникают соматические симптомы тревоги, такие, как сердцебиение, дрожь, потливость, напряжение мышц, чувство»сосания» под ложечкой, сухость во рту, чувство жара, холода и головная боль.

Страдающий социальной фобией может быть убежден, что его основной проблемой является одно из вторичных проявлений тревоги. Некоторые больные, однако, не предъявляют соматических жалоб, однако испытывают сильную застенчивость, страхи и опасения. Часто выражена тенденция избегать пугающих ситуаций, которая в своем крайнем выражении может приводить к почти полной социальной изоляции. Типичны для социальной фобии суицидальные мысли и суицидальные попытки: Риск появления суицидальных мыслей при коморбидной социальной фобии выше, чем при коморбидном паническом расстройстве.

Избегание часто выражено очень сильно и в крайних проявлениях может приводить к почти полной социальной изоляции. Если провести дифференциальный диагноз между социальной фобией и агорафобией очень трудно, предпочтение следует отдавать агорафобии. Диагноз депрессивного расстройства не следует ставить до четкого выявления развернутого депрессивного синдрома.

К основным различиям относятся:

Таким образом тенденцией к повышенной тревожности обладали студенты, склонные недооценивать свои возможности и способности, а также обладающие слабым типом ВНД. Шкала самооценки тревоги, разработанная Цунгом, является ценным инструментом для измерения тревоги и обладает всеми преимуществами шкал самооценки: ? Формулировки пунктов шкалы составлены на основе пересмотра автором диагностических критериев тревоги и записей опросов пациентов с тревожными расстройствами.

ство, агорафобия, социальная фобия, обсессивно-компульсивное рас- . оценок интервьюера и имеет всего 6 шкал: состояние физического здоро-.

Не в нашей шкуре он Читайте далее: Социофобию еще называют социальным тревожным расстройством. Она выражается в неконтролируемом страхе, который полностью парализует волю индивида и осложняет его социальное взаимодействие. Социальная фобия характеризуется наличием всегда ситуационной причины, которая запускает целый комплекс проявлений, которые иногда могут быть неотличимы от приступов паники.

Психологи считают, что причины вызывающие социофобию, неразрывно связаны с неуверенностью в себе и скрыты глубоко в подсознании человека. Человек, подверженный данной фобии, довольно зависим от оценки его обществом, от мнения о нем и его действиях окружающими. Считается, что действительные причины возникновения этой фобии берут свое начало с детского возраста. Родители, другие значимые взрослые, воспитатели, учителя, довольно часто, в своей практике применяют сравнительную оценку поведения личности в отрицательной манере.

Любые не понравившиеся поступки сопровождаются фразами: Впоследствии, подсознание детей закрепляет такое поведение, что ведет к проявлениям низкой самооценки во взрослом состоянии. А заниженная самооценка может в дальнейшем привести к социофобии. Еще одной причиной можно считать длительное пребывание личности в стрессовом состоянии или продолжительное эмоциональное напряжение, связанное, например, с работой.

Социофобия также может развиться и под влиянием однократной стрессовой ситуации, например, природного катаклизма, автомобильной аварии, катастрофы, террористического акта и др.

Шкала Гамильтона для оценки депрессии

Рассказать Рекомендовать На сегодняшний день существует огромное количество техник, написаны сотни статей и книг по избавлению от тревожных расстройств, но пациенты продолжают ходить по всем возможным врачам, проходят множество обследований и выискивают у себя несуществующие симптомы смертельно опасного заболевания. Страх тем самым возрастает еще больше, а человека становится все сложней убедить в безосновательности его опасений. В идеале такого человека следует сразу отправлять к врачу-психотерапевту или невропатологу, но, к сожалению, немногие терапевты достаточно осведомлены в этом вопросе, и продолжают проводить обследования и выискивать ответы на бесчисленные жалобы пациентов.

В основном панические атаки являются симптомом одного из этих заболеваний, но лечатся они самостоятельно, вегетососудистую дистонию также в большинстве случаев диагностирует психотерапевт или невропатолог. Заболевание может возникнуть как само по себе, так и сразу превратиться в паническое расстройство.

Работа по теме: Презентация на тему фобия в формате powerpoint. Шкала Занга для самооценки тревоги — тест для самооценки.

Я стесняюсь идти в малознакомое общество. Если вечеринка мне не нравится, я все равно не ухожу первым. Меня бы очень задело, если бы мой близкий друг стал противоречить мне при посторонних людях. Я стараюсь меньше общаться с людьми критического склада ума. Обычно я легко схожусь с незнакомыми людьми. Я не откажусь пойти в гости из-за того, что там будут люди, которые меня не любят.

Когда два моих друга спорят, я предпочитаю не вмешиваться в их спор, даже если с кем-то из них не согласен. Если я попрошу кого-то пойти со мной, а он мне откажет, то я не решусь попросить его снова. Я осторожен в высказывании своего мнения, пока хорошо не узнаю человека.

Шкала Либовица для оценки симптомов социофобии ( )

Именно в этих случаях формирование СТР можно интерпретировать как личностное развитие и соавт. Лечение социальной фобии 1.

Для того чтобы выяснить, что является субъектом фобии с точки зрения Для количественной оценки фобии создана так называемая «Шкала фобий .

Заполнением шкалы, как правило, занимается специалист по психотерапии. С этой целью ему необходим метод полуструктурированного интервью. Немаловажно, какой опыт и какая квалификация у исследователя, насколько верно и аккуратно он фиксирует информацию. От этого в немалой степени зависит точность результата. Давить психологически на пациента ни в коем случае нельзя. Даже времени на ответы дается столько, сколько потребуется.

Вы точно человек?

Тест на социофобию шкала Лейбовича Ниже на этой странице вы можете пройти тест онлайн. Тест на социофобию содержит 24 ситуации, с двумя подшкалами — страх социального взаимодействия и страх выполнения действий на публике, и оценивает отдельно страх и избегание. При результате между 30 и 60 баллами диагноз социофобии возможен. Если результат между 60 и 90 баллами, то социофобия весьма вероятна.

Випускна робота:»Розробка опросника діагностики фобій. і страхів». Виконав Разбиение пунктов на шкалы и их проверка. Проверка.

Психиатрия войн и катастроф [Учебное пособие] Шамрей Владислав Казимирович 3. Шкалы для диагностики тревожно-фобических расстройств Наиболее удобными для изучения фобических нарушений являются шкала самооценки тревоги Шихана и шкала фобий Маркса — Шихана. — содержит 35 пунктов симптомов , охватывающих практически весь спектр клинических проявлений патологической тревоги фобических, обсессивных, инсомнических, вегетативных, алгических и др. Симптомы ранжируются по степени тяжести от 0 до 4 0 — отсутствие симптома; 1 — слабая степень; 2 — средняя степень; 3 — тяжелая степень; 4 — крайне тяжелая степень.

Каждый симптом оценивается по состоянию пациента в течение 1 нед. После заполнения шкалы рассчитывается суммарный балл . Шкала фобий Маркса — Шихана — позволяет проводить достаточно точную и дифференцированную оценку степени тяжести самой фобии и связанного с ней феномена избегания фобических ситуаций. Выделяют от 1 до 4 фобий, доминирующих в клинической картине на момент обследования.

Тест на социофобию (Шкала Лейбовича)

Говорить по телефону в общественных местах 2. Участвовать в деятельности небольшой группы 3. Есть в общественных местах 4. Пить в общественных местах 5. Говорить с вышестоящим лицом начальством 6.

Шкала Либовица для оценки симптомов социофобии была разработана в г. психиатром и исследователем Майклом Либовицем в.

для -адреса За дополнительной информацией обращайтесь по адресу .

Тест на определение уровня социофобии

В качестве примеров С. Расстройство обычно появляется в позднем детстве или в отрочестве; в среднем начало расстройства, как об этом многократно сообщалось, приходится на 16 лет, а средний возраст всех больных с этим расстройством — ок. Избегающий тип личности может проявляться одновременно с С. При этом расстройстве личности человек уклоняется от»соц.

Высказывалось и мнение о том, что различие здесь чисто количественное — из двух расстройств избегающий тип личности является более тяжелым, затрагивающим всю соц.

Шкала фобий Маркса – Шихана (Marks-Sheehan Phobia Scale) позволяет проводить достаточно точную и дифференцированную оценку степени.

Шкала Либовица для оценки симптомов социофобии была разработана в г. С тех пор она широко применяется для оценки реакции человека в различных социальных ситуациях и в ситуациях выступления, а также для уточнения наличия или отсутствия социофобии, при обращении за психологической помощью. Опубликовано в открытых источниках. Внимательно прочитайте каждую предложенную ситуацию, и по каждой из них ответьте на два вопроса: Старайтесь отвечать в соответствии с тем, как подобные ситуации влияли на вас в течение последней недели.

Говорить по телефону в общественном месте или в присутствии других людей.

Я плохая мать? или Шкала оценки материнского поведения

Шкала социальной тревожности Либовица

	Страх				Избегание
	Нет	Мягкая	Умеренная	Тяжелая	Никогда (0%)	Иногда (1-33%)	Часто (34-66%)	Обычно (67-100%)
1. Телефонная связь в общественных местах.
2.Участие в малых группах.
3. Прием пищи в общественных местах.
4. Выпивка с другими в общественных местах.
5. Разговор с авторитетными людьми.
6. Действовать, выступать или выступать перед аудиторией.
7. Собираемся на вечеринку.
8.Работает пока под наблюдением.
9. Написание под наблюдением.
10. Звонок незнакомому человеку.
11.Разговаривать с людьми, которых вы не очень хорошо знаете.
12. Встречи с незнакомцами.
13. Мочеиспускание в общественном туалете.
14.Вход в комнату, когда другие уже сидят.
15. Быть в центре внимания.
16. Выступление на встрече.
17. Прохождение теста.
18. Выражение несогласия или неодобрения людям, которых вы не очень хорошо знаете.
19. Глядя на людей, которых вы не очень хорошо знаете, глазами.
20.Подача отчета группе.
21. Пытаюсь кого-нибудь подобрать.
22. Возврат товара в магазин.
23.Устроить вечеринку.
24. Сопротивление продавцу, оказывающему сильное давление.

Профиль шкалы социальной тревожности Либовица

Шкала социальной тревожности Либовица (LSAS) — это шкала самооценки из 24 пунктов, которая используется для оценки роли социальной тревожности в вашей жизни в различных ситуациях. LSAS был разработан психиатром и исследователем доктором Майклом Р. Либовицем.

Шкала может использоваться в исследовательских исследованиях для определения уровня социальной тревожности, испытываемой участниками, в клинических условиях для оценки симптомов конкретного пациента или людьми, которые обеспокоены тем, что то, что они испытывают, может быть признаками тревожного расстройства.

Теперь эксперты рекомендуют рутинный скрининг на тревожность всем женщинам и девушкам старше 13 лет, поэтому LSAS — это один из видов скрининговых инструментов, с которыми вы можете столкнуться во время обычного посещения врача.

Как администрируется LSAS

LSAS оценивает как вашу социальную тревогу в ситуациях, так и то, как вы избегаете таких ситуаций. Таким образом, каждый пункт шкалы социальной тревожности Либовица описывает ситуацию, в которой вы должны ответить на два вопроса следующим образом.

Тревожные вопросы (насколько вы тревожны или напуганы)

• 0 = нет

• 1 = легкая

• 2 = умеренное

• 3 = тяжелая

Вопросы для избегания (как часто вы избегаете ситуации)

• 0 = никогда

• 1 = иногда

• 2 = часто

• 3 = тяжелая

Если в вопросе описывается ситуация, с которой вы обычно не сталкиваетесь, вас просят представить, как бы вы отреагировали, если бы столкнулись с такой ситуацией. На все вопросы даны ответы исходя из того, как ситуации повлияли на вас в на прошлой неделе . Ниже приведены некоторые примеры ситуаций из анкеты:

• Использование телефона в общественных местах
• Участие в небольшой группе
• Еда в общественных местах

Это всего лишь краткий список, и LSAS охватывает многие другие типы ситуаций, которые, как известно, обычно вызывают тревогу и беспокойство по поводу социальной тревожности.

Информация предоставлена ​​LSAS

LSAS оценивается путем суммирования рейтингов элементов.Ниже приведены предлагаемые интерпретации для различных диапазонов оценок.

• 55–65 : умеренная социофобия
• 65–80 : выраженная социофобия
• 80–95 : тяжелая социофобия
• Более 95 : очень серьезная социофобия

Как и в случае с любым другим инструментом самоотчета, оценки по шкале социальной тревожности Либовица должны интерпретироваться квалифицированным специалистом в области психического здоровья, а затем при необходимости проводить полное диагностическое интервью для выявления социального тревожного расстройства (SAD).

Точность

Исследования показали, что LSAS является эффективным и экономичным способом выявления людей с проблемами социальной тревожности. Однако для постановки диагноза нельзя использовать один инструмент.

Клинический диагноз SAD может быть поставлен только на основании интервью, проведенного квалифицированным специалистом в области психического здоровья, например психологом, психиатром или социальным работником.

Как самому снять весы

Знаете ли вы, что LSAS можно бесплатно заполнить онлайн, если хотите? Если вы завершите тест и обнаружите, что результаты относятся к вам, обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, что они могут означать.Хотя оценка, такая как LSAS, может быть информативной, только в контексте более широкой оценки можно определить причину ваших симптомов и спланировать курс действий.

Слово Verywell

Если вы обеспокоены тем, что у вас могут быть симптомы тревоги или избегания, запишитесь на прием к лечащему врачу, чтобы обсудить следующие шаги. Если это сложно сделать, подумайте о том, чтобы записаться на прием по поводу общих проблем с психическим здоровьем, а затем, когда вы встретитесь со своим врачом, принесите с собой копию LSAS, а также письменное изложение того, что вы испытали.В зависимости от вашей медицинской страховки вы также можете записаться на прием к специалисту в области психического здоровья без консультации с вашим лечащим врачом.

Знайте, что вы не одиноки в своем самочувствии, и что ваш врач может либо провести оценку, либо направить вас к специалисту в области психического здоровья, который может предложить диагноз и варианты лечения, такие как лекарства или разговорная терапия.

(PDF) Психометрические свойства шкалы социальной тревожности Либовица

Шкала социальной тревожности Либовица 211

социальная фобия.Дальнейшее развитие LSAS

является важной повесткой дня для будущих исследований.

Это исследование было поддержано грантами Национального института психического здоровья

доктору RG Heimberg

(Mh54119), доктору MR Liebowitz (Mh50121) и доктору

FR Schneier (Mh57831) и штату Нью-Йорк

. Психиатрический институт MHCRC (PO5 Mh40906).

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Аллигер, Г. М. (1995). Небольшая выборка производительности четырех тестов

разница между парами метааналитически полученных эффектов

размеров.Журнал менеджмента 21, 789–799.

Американская психиатрическая ассоциация (1980). Диагностические и статистические

Руководство по психическим расстройствам, 3-е изд. APA: Вашингтон, округ Колумбия.

Американская психиатрическая ассоциация (1987). Диагностические и статистические

Руководство по психическим расстройствам, 3-е изд., Пересмотренное. APA: Вашингтон,

, округ Колумбия.

Американская психиатрическая ассоциация (1994). Диагностические и статистические

Руководство по психическим расстройствам, 4-е изд. APA: Вашингтон, округ Колумбия.

,

Бек, А. Т., Уорд, К. Х., Мендельсон, М., Мок, Дж. Э. и Эрбо,

,

Дж. К. (1961). Инвентарь для измерения депрессии. Архив

Общая психиатрия 4, 561–571.

Браун, Э. Дж., Хеймберг, Р. Г. и Джастер, Х. Р. (1995). Социальная фобия

подтип

и избегающее расстройство личности: влияние

на тяжесть социальной фобии, нарушения и исход когнитивно-поведенческого

лечения. Поведенческая терапия 26, 457–486.

Коричневый, E.Дж., Туровский Дж., Хаймберг Р. Г., Джустер Х. Р., Браун,

Т. А. и Барлоу Д. Х. (1997). Валидация шкалы социального взаимодействия

и шкалы социальной фобии в отношении тревожных расстройств

. Психологическая оценка 9, 21–27.

,

Коэн, Дж. (1988). Статистический анализ мощности для поведенческих

наук, 2-е изд. Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс: Хиллсдейл, Нью-Джерси.

Кокс, Б. Дж., Диренфельд, Д. М., Суинсон, Р. П. и Нортон, Г.Р. (1994).

Суицидальные мысли и попытки самоубийства при паническом расстройстве и социальной

фобии. Американский журнал психиатрии 151, 882–887.

Кокс, Б. Дж. И Суинсон, Р. П. (1995). Оценка и измерение. In

Social Phobia: Clinical and Research Perspectives (ed. M. B. Stein),

pp. 261–291. Американская психиатрическая пресса: Вашингтон, округ Колумбия.

,

, Кронбах, Л. Дж. (1951). Коэффициент альфа и внутренняя согласованность

тестов. Psychometrica 16, 297–334.

,

, Кронбах, Л. Дж. (1970). Основы психологического тестирования, 3-е изд.

Macmillan: Нью-Йорк.

,

Дэвидсон, Дж. Р. Т., Поттс, Н. Л. С., Ричичи, Э. А., Форд, С. М.,

,

Кришнан, К. Р. Р., Смит, Р. Д. и Уилсон, В. Х. (1991). Краткая шкала социальной фобии

. Журнал клинической психиатрии 52,

(приложение), 48–51.

Дэвидсон, Дж. Р. Т., Поттс, Н. Л. С., Ричичи, Э. А., Кришнан,

К. Р. Р., Форд, С. М., Смит, Р.Д. и Уилсон, У. Х. (1993).

Лечение социальной фобии клоназепамом и плацебо. Журнал

клинической психофармакологии 13, 423–428.

,

Дэвидсон, Дж. Р. Т., Майнер, К. М., ДеВеогейсс, Дж., Таплер, Л. А.,

,

Колкет, Дж. Т. и Поттс, Н. Л. С. (1997). Краткая социальная фобия

Шкала

: психометрическая оценка. Психологическая медицина 27,

161–166.

ДиНардо, П. А. и Барлоу, Д. Х. (1988). Тревожные расстройства

Расписание интервью, пересмотренное (ADIS-R), Graywind Publications:

Олбани, Нью-Йорк.

ДиНардо П. А., Браун Т. А. и Барлоу Д. Х. (1994). Тревога

Расписание собеседований по DSM-IV: пожизненная версия (ADIS-

IV-L). Публикации Graywind: Олбани, Нью-Йорк.

Грейст, Дж. Х., Кобак, К. А., Джеферсон, Дж. У., Кацельник, Д. Дж. И

Чене, Р. Л. (1995). Клиническое интервью. В социальной фобии:

Диагностика и лечение (ред. Р. Хаймберг, М. Либо —

Витц, Д. Хоуп и Ф. Шнайер), стр. 185–201.Guilford Press: New

York.

Гамильтон М. (1959). Оценка тревожных состояний по рейтингу.

Британский журнал медицинской психологии 32, 50–55.

Гамильтон, М. (1960). Шкала оценки депрессии. Журнал

Неврология, нейрохирургия и психиатрия 23, 56–62.

Хекельман, Л. Р. и Шнайер, Ф. Р. (1995). Диагностические проблемы. В издании

Social Phobia: Diagnosis Assessment and Treatment (изд.

R.G. Heimberg, M.R.Либовиц, Д. А. Хоуп и Ф. Р.

Шнайер), стр. 3–20. Guilford Press: Нью-Йорк.

Хеджес, Л. В. и Олкин, И. (1985). Статистические методы анализа Мета-

. Академическая пресса: Орландо.

Heimberg, R.G. (1994). Стратегии когнитивной оценки и

измерения результатов лечения социальной фобии. Поведение

Исследования и терапия 32, 269–280.

Heimberg, R.G. & Juster, H.R. (1995). Когнитивно-поведенческое лечение

: обзор литературы.In Social Phobia: Diagnosis, As-

,

оценка и лечение (ред. Р. Хаймберг, М. Либовиц, Д. Хоуп

,

и Ф. Шнайер, стр. 261–309. Guilford Press: New York.

Heimberg, RG, Dodge, CS, Hope, DA, Kennedy, CR Zollo,

L. & Becker, RE (1990). Групповое когнитивно-поведенческое лечение социальной фобии

: сравнение с достоверным контролем плацебо.

Когнитивная терапия и исследования 14, 1–23.

Heimberg, RG, Mueller, G.П., Холт, С. С., Хоуп, Д. А.,

,

, Либовиц, М. Р. (1992). Оценка тревожности при социальном взаимодействии

и наблюдение со стороны других: Шкала тревожности при социальном взаимодействии

,

и Шкала социальной фобии. Поведенческая терапия 23, 57–73.

Heimberg, R. G., Holt, C. S., Schneier, F. R., Spitzer, R. L. &

Liebowitz, M. R. (1993). Проблема подтипов в диагностике

социофобий. Журнал тревожных расстройств 7, 249–269.

Heimberg, R.Г., Либовиц М. Р., Хоуп Д. А. и Шнайер Ф. Р.

(ред.) (1995). Социальная фобия: диагностика, оценка и лечение.

Guilford Press: Нью-Йорк.

Heimberg, RG, Liebowitz, MR, Hope, DA, Schneier, FR,

Holt, CS, Welkowitz, L., Juster, HR, Campeas, R., Bruch,

MA, Cloitre, M., Fallon Б. и Кляйн Д.Ф. (1998). Когнитивная —

поведенческая групповая терапия по сравнению с фенелзином при социальной фобии: результат 12-

недели. Архив общей психиатрии (в печати).

Герберт, Дж. Д. (1995). Обзор текущего статуса социальной

фобии. Прикладная и превентивная психология 4, 39–51.

Герберт Дж. Д., Беллак А. С. и Хоуп Д. А. (1991). Одновременная валидность

Инвентаря социальной фобии и тревоги. Журнал

Психопатология и оценка поведения 13, 357–368.

Холт, С.С., Хаймберг, Р.Г. и Хоуп, Д.А. (1992). Избегающее

расстройство личности и генерализованный подтип социальной фобии.

Журнал аномальной психологии 101, 318–325.

Кесслер, Р. К., МакГонагл, К. А., Чжао, С., Нельсон, К. Б., Хьюз,

,

М., Эшлеман, С., Витчен, Х. У. и Кендлер, К. С. (1994).

Продолжительность жизни и 12-месячная распространенность психиатрических расстройств DSM-III-R

в США: результаты Национального исследования

коморбидности. Архив общей психиатрии 51, 8–19.

Юстер, Х. Р., Хеймберг, Р. Г. и Энгельберг, Б. (1995).Самостоятельный выбор

и выборка в исследовании лечения социальной фобии.

Поведенческие исследования и терапия 33, 321–324.

Леунг, А. В. и Хаймберг, Р. Г. (1996). Соблюдение домашнего задания,

восприятие контроля и результат когнитивно-поведенческого

лечения социальной фобии. Поведенческие исследования и терапия 34,

423–432.

Либовиц М. Р. (1987). Боязнь общества. Современные проблемы в

Фармакопсихиатрия 22, 141–173.

Либовиц, М. Р., Горман, Дж. М., Фрайер, А. Дж. И Кляйн, Д. Ф. (1985).

Социальная фобия: обзор забытого тревожного расстройства. Архив

Общая психиатрия 42, 729–36.

Либовиц, М. Р., Шнайер, Франция, Кампеас, Р., Холландер, Э.,

Хаттерер, Дж., Файер, А., Горман, Дж., Папп, Л., Дэвис, С., Галли, Р.

,

и Klein, DF (1992). Фенелзин против атенолола при социальной фобии:

плацебо-контролируемое сравнение. Архив общей психиатрии 49,

290–300.

,

Лотт, М., Грейст, Дж. Х., Джеерсон, Дж. У., Кобак, К. А., Кацельник,

,

Д. Дж., Кац, Р. Дж. И Шеттл, С. К. (1997). Брофаромин для социальной фобии

: многоцентровое плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.

Журнал клинической психофармакологии 17, 255–260.

,

Макнил, Д. У., Райс, Б. Дж. И Терк, К. Л. (1995). Поведенческие

Эсциталопрам (Лексапро, Эсипрам) при генерализованном тревожном расстройстве и социальном тревожном расстройстве (социальной фобии)

Эсциталопрам — селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС) и активный изомер циталопрама.СИОЗС являются рекомендуемым начальным фармакологическим вариантом для длительного лечения тревожных расстройств.3,4 Другие антидепрессанты показаны при ГТР и САР, но не субсидируются PBS по этим показаниям. Пароксетин и венлафаксин одобрены для лечения обоих заболеваний, а сертралин — для лечения САР.

Доказательства эффективности эсциталопрама ограничены пациентами с первичным диагнозом от умеренного до тяжелого ГТР или от умеренного до тяжелого генерализованного САД, в соответствии с критериями Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам — 4-е издание (DSM-IV) (см. вставку 1).Это не относится к умеренно тревожным пациентам, которым более подходят другие формы лечения.

Вставка 1 Генерализованное тревожное расстройство (GAD) и социальное тревожное расстройство (SAD, или социальная фобия) 6

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) Чрезмерное и неуместное беспокойство и беспокойство по поводу нескольких событий или действий, продолжающихся больше дней, чем нет, продолжительностью не менее 6 месяцев. Дополнительные симптомы должны включать как минимум три из следующих признаков: беспокойство легко устает сложность концентрации Раздражительность напряжение мышц нарушение сна.6

Социальное тревожное расстройство (SAD / социальная фобия) Заметный, стойкий и необоснованный страх перед проверкой со стороны других и избегание социальных или производственных ситуаций, в которых может возникнуть смущение. Ситуации, которых пугают, обычно избегают или переживают с сильным беспокойством и стрессом6. В тяжелых случаях SAD вызывает значительные помехи в профессиональной, академической и социальной деятельности, а также в межличностных отношениях. Существуют два различных подтипа SAD: обобщенное САД (страх и избегание большинства производственных и социальных ситуаций) и необобщенное САД (боязнь определенных ситуаций производительности, а также некоторых, но не всех социальных ситуаций).

В ходе испытаний было показано, что эсциталопрам более эффективен, чем плацебо, в снижении тревожности при более тяжелых формах GAD и SAD. Нет никаких доказательств того, что он более эффективен, чем другие СИОЗС при этих показаниях.

Психологические методы лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), также являются эффективным начальным вариантом лечения тревожных расстройств. 3,4,7–9 Рассмотрите возможность применения эсциталопрама в сочетании со структурированным планом помощи людям с умеренным и тяжелым ГТР или САР, которые потерпели неудачу. реагировать только на немедикаментозные методы лечения.

Стремитесь контролировать симптомы и улучшать социальное функционирование

Основные варианты лечения тревожных расстройств включают психологическую терапию, фармакологическую терапию и стратегии самопомощи.3,4,7,8 Выберите лечение на основании следующих факторов:

• предпочтения пациентов
• тип, степень тяжести и стойкость тревоги
• наличие сопутствующей психической или соматической патологии
• ответ на предыдущее лечение
• наличие психологической терапии.4

Сначала попробуйте немедикаментозные методы лечения

Психологические методы лечения эффективны и должны предлагаться в качестве начального лечения людям с ГТР и САР.7,8 Когнитивно-поведенческая терапия, вероятно, будет не менее эффективной, чем фармакологическая терапия при лечении ГТР и САР, и, возможно, с более долгосрочными преимуществами. 10–13 Если это доступно и приемлемо для пациента, предложите адекватный курс КПТ. (например, еженедельные занятия продолжительностью 1-2 часа на срок до 4 месяцев) .3 Психологические вмешательства через Интернет могут быть полезны для некоторых пациентов3 (см. Ресурсы для пациентов и врачей). Хотя комбинирование КПТ с фармакологической терапией может помочь пациентам, которые не реагируют на адекватное испытание одного из видов лечения, существует мало доказательств, подтверждающих этот подход.11

Эффективность эсциталопрама на практике может быть ниже, чем ожидалось по результатам испытаний

Клиническая значимость небольших, но статистически значимых различий в лечении эсциталопрамом и плацебо, по данным клинических испытаний, остается неясной. Пациенты со значительной физической или психической коморбидностью, зависимостью от психоактивных веществ или недавним употреблением психотропных препаратов были исключены из испытаний, что ограничивало обобщение результатов для общей популяции, в которой коморбидность является обычным явлением.14

Тревога и депрессия часто сосуществуют15-17. Хотя пациенты с серьезными депрессивными расстройствами были исключены из этих исследований эсциталопрама, вполне вероятно, что некоторые пациенты имели определенный уровень депрессии. Улучшение показателей тревожности и скорости реакции могло быть частично связано с уменьшением депрессивных симптомов.

Проверить ответ на лечение эсциталопрамом

У пациентов, у которых наблюдается улучшение на фоне медикаментозного лечения, рекомендации рекомендуют продолжать как минимум 6 месяцев и осматривать пациента с 8–12-недельными интервалами.3

Если через 12 недель при использовании оптимальной дозы эсциталопрама улучшения не наблюдается, рассмотрите возможность применения другого СИОЗС или другой формы терапии.3,4 Рассмотрите возможность направления в специализированную службу психического здоровья или к психиатру для пациентов со значительными симптомами, несмотря на адекватное испытание двух фармакологические вмешательства.3

Имеются данные, показывающие, что эффекты лечения сохранялись, пока пациенты продолжали принимать эсциталопрам (до 76 недель при ГТР и до 24 недель при САД), но нет долгосрочного наблюдения за результатами после отмены медикаментозного лечения.

Более эффективно, чем плацебо при ГТР, но различия в лечении были небольшими

В краткосрочных испытаниях продолжительностью 8–12 недель с участием пациентов с ГТР от умеренной до тяжелой, определенной по DSM-IV, эсциталопрам обеспечил большее улучшение, чем плацебо, в показателях тревоги (первичный результат), а также в показателях ответа и ремиссии18, 19 различия между группами были небольшими, и пациенты, получавшие как эсциталопрам, так и плацебо, достигли значительных улучшений по сравнению с исходным уровнем. Частота ответа была высокой в ​​группе плацебо и лишь примерно на 19% ниже, чем в группе эсциталопрама (28.6% по сравнению с 47,5% для эсциталопрама) в объединенном анализе.20 Еще одним потенциальным ограничением является то, что по шкале тревожности Гамильтона (HAMA) *, возможно, нет четкой дифференциации между симптомами тревоги и депрессии8.

---

* Шкала тревожности Гамильтона (HAMA) — это шкала из 14 пунктов, оцениваемая врачом по 5-балльной категориальной шкале, используемая для количественной оценки тяжести ГТР: 18+ легкое, 25+ умеренное, 30+ тяжелое 21

Умеренная эффективность при генерализованном SAD

В краткосрочных испытаниях продолжительностью 12–24 недель с участием пациентов с тяжелым генерализованным SAD, определенным в DSM-IV, эсциталопрам был более эффективным, чем плацебо, в снижении тревожности по шкале социальной тревожности Либовица (LSAS) † по общему баллу.22,23 Различия между эсциталопрамом и плацебо в снижении уровня тревожности после 12 недель лечения были небольшими и неопределенной клинической значимостью (например, 7,3 балла в одном испытании по шкале от 0 до> 100) .22 Несмотря на более высокую общую частоту ответа При приеме эсциталопрама по сравнению с плацебо у большинства пациентов сохранялись симптомы и сохранялось «умеренное» SAD при любом лечении22,23

---

† Шкала социальной тревожности Либовица (LSAS) представляет собой шкалу из 24 пунктов, оцениваемую врачом по 4-балльной категориальной шкале.LSAS измеряет серьезность страха и избегания в рабочих и социальных ситуациях (13 пунктов описывают ситуации производительности и 11 описывают социальные ситуации): 55–65 умеренных, 65–80 выраженных, 80–95 тяжелых,> 95 очень тяжелых социальных фобий24

Эффективность сохраняется для первых респондентов при продолжении лечения

Данные открытого исследования показали, что люди с ГТР, которые первоначально ответили на эсциталопрам, продолжали выздоравливать в течение следующих 6 месяцев неслепого лечения.25 В испытании по профилактике рецидивов у участников, которые продолжили прием эсциталопрама, была более низкая частота рецидивов (19%) по сравнению с теми, кто перешел на плацебо (56%) (отношение рисков [ОР] 4,04, 95% доверительный интервал [ДИ] 2,75–5,94 ) более 24–76 недель26.

В аналогичном исследовании профилактики рецидивов при SAD у 22% группы эсциталопрама по сравнению с 50% группы плацебо рецидив наступил через 24 недели (p <0,001) .27 За 24-недельную двойную слепую фазу произошло дальнейшее улучшение в группе группа эсциталопрама (–8.3 балла по LSAS) по сравнению с ухудшением в группе плацебо (+4,5 балла по LSAS) .27 Обратите внимание, что только у половины пациентов, которые перешли с эсциталопрама на плацебо, к концу исследования случился рецидив.

Не лучше пароксетина

Данные по сравнению эсциталопрама с другими СИОЗС ограничены. Вторичный анализ эффективности двух исследований (одно по ГТР и одно по САР) показал, что эсциталопрам в дозе 10–20 мг в сутки был более эффективен, чем пароксетин 20 мг в сутки 19,23, но исследования не подтвердили этот эффект.Фиксированная суточная доза пароксетина в этих исследованиях может объяснить наблюдаемое превосходство эсциталопрама. Одно исследование, посвященное ГТР, показало, что эсциталопрам (10–20 мг в день) и пароксетин с гибкой дозировкой (20-50 мг в день) обладают аналогичной эффективностью.28 Больше пациентов, получавших пароксетин, прекратили лечение в течение 24-недельного двойного слепого периода (47% против 36). % для эсциталопрама), а в группе пароксетина было больше случаев отмены из-за побочных эффектов (23% против 6,6% для эсциталопрама). Общая частота связанных с лечением нежелательных явлений была аналогичной для пароксетина (89%) и эсциталопрама (77%).28 год

Большой ответ на плацебо предполагает, что не весь наблюдаемый терапевтический ответ был вызван эсциталопрамом

Частота ответа на плацебо была высокой (28,19,22,23), особенно в первые несколько недель лечения. Это говорит о том, что тяжесть ГТР и САР может меняться со временем или в зависимости от немедикаментозной терапии (например, регулярного опроса пациента). В некоторых исследованиях использовался недельный одинарный слепой вводный период плацебо, после которого в двойное слепое исследование включались только те, кто продолжал соответствовать первоначальным критериям включения.18,19,22,23 Это могло способствовать большему лечебному эффекту, наблюдаемому для эсциталопрама в конце периода исследования после того, как ответ на плацебо начал выходить на плато.

Меры оценки — Оксфордская клиническая психология

Таблица AP.2 Средние значения, стандартные отклонения и предлагаемые пороговые значения, полученные из выборок клиентов с социальным тревожным расстройством и общественный контроль показателей социальной тревожности

Инструмент	Диапазон	Средние значения (стандартные отклонения)		Предлагаемые пороговые значения
		Клиенты а	Элементы управления b	Социальное тревожное расстройство c	Обобщенный подтип d
Шкала тревожности при социальном взаимодействии (SIAS)	0–80	49.0 (15,6)	19,9 (14,2)	34	42
Шкала тревожности при социальном взаимодействии — только простые элементы (SIAS-S)	0–68	43,93 (11,84)	16,30 (12,48)	28	–
Шкала социальной фобии (SPS)	0–80	32.8 (14,8)	12,5 (11,5)	24	–
Краткий страх перед отрицательной оценочной шкалой (BFNE)	12–60	46,91 (9,27)	26,81 (4,78)	–	–
Краткий страх перед отрицательной оценочной шкалой — только простые задания (BFNE-S)	8–40	30.60 (6,94)	12,50 (4,52)	–	–
Общий балл по шкале социальной тревожности Либовица — версия, управляемая клиницистами (LSAS-CA)	0–144	67,2 (27,5)	13,6 (11,1)	30	60
Общий балл по шкале социальной тревожности Либовица — версия самоотчета (LSAS-SR)	0–144	74.53 (23,31)	12,70 (13,49)	30	60
Проверка частоты тонкого избегания	0–128	49,9 (19,7)	40,0 (18,8)	–	–

.