Обретение уверенности в себе и решительности. Стандартный сеанс аудио гипноза

Описание

Уверенность в себе, вера в себя, свои способности и возможности – такое прекрасное свойство счастливых людей, которое является, пожалуй, необходимым условием для успешной жизни – по ряду причин многим людям совершенно незнакомо. Корнями неуверенности и нерешительности могут быть ранние детские переживания, особенности воспитания, когда принятие ребёнка взрослыми ставится в зависимость от его соответствия требованиям, неудачи юности и взрослого периода и пр. Наверное, каждый из тех, кто читает эти строки, хоть раз в жизни испытывал сожаление, что упустил что-то очень важное и нужное, просто потому что не решился на смелый поступок из-за сомнений в себе или, того хуже, из-за уверенности в своей никчёмности. А ведь удача была совсем-совсем рядом. Кто-то продолжает, имея огромное количество способностей и талантов, топтаться на месте в своей жизни, довольствуясь скромным доходом, продолжая ходить на нелюбимую работу, ограничивая себя в том, что нравится, потому что сомневается в наличии своих талантов или возможности их реализовать. Кто-то, словно запуганный ребёнок, при каждом своём действии следит за тем, что же скажут окружающие, тем самым, будто раб, удовлетворяя не свои, а их потребности. Многие, вероятно, глядя на уверенных и решительных друзей, родных или знакомых завидуют им белой завистью и не понимают, как же достичь такого же здравого отношения к себе и окружающему и соответствующего уровня и качества жизни. Однако какой бы давней ни была у человека эта проблема, какие бы ни были её истоки, существуют надёжные способы научиться быть уверенным, решительным человеком, человеком, способным легко принимать на себя ответственность за свою жизнь. Гипноз и аудиогипноз – пожалуй, самые приятные и доступные из этих способов. Для того чтобы использовать аудиогипноз, не надо ходить ни на какие тренинги и курсы. Достаточно дать себе возможность, познавая и открываясь, принимать позитивные внушения. Сеанс аудио гипноза «Обретение уверенности в себе и решительности» от проекта «НОВАЯ ОСНОВА» — прекрасный способ развить в себе эти необходимые для счастья свойства. Слушайте его, следуя общим правилам прослушивания наших аудиосеансов, наслаждайтесь процессом и результатом. Гипноз помогает понять и принять факт того, что наша жизнь принадлежит только нам, и у нас есть единственный шанс прожить её счастливо. Так зачем же откладывать?

Более 700 сеансов гипноза от братьев Никитенко

Более 700 сеансов гипноза от братьев Никитенко Искать: везде

• везде
• в каталоге
• в блоге
• в новостях
• в акциях

Например, здоровье

Более 700 сеансов эриксоновского гипноза на все случаи жизни!

Искать: везде

• везде
• в каталоге
• в блоге
• в новостях
• в акциях

Например, Здоровье

Более 700 сеансов гипноза на все случаи жизни!

Эмоциональные проблемы в большей степени затрагивают «уровень чувств», а не «уровень мышления» — вот почему одних попыток «думать по-другому» обычно оказывается недостаточно, когда мы пытаемся, к примеру, облегчить панические атаки, обрести осознание собственной ценности или победить фобию. Мы используем гипноз для того, чтобы помочь вам изменить свои чувства – вы сможете сделать это довольно быстро, и это, в свою очередь, изменит ваше отношение к ситуации. То есть в итоге вы начнёте думать об этом по-другому. На самом деле такой способ решения различных проблем является куда более простым и куда более естественным. Но мы также понимаем, что одной «гипнотичности» недостаточно, и люди полагаются не только на  чувства —  вот почему наши сеансы также подразумевают проработку различных стилей мышления и подсказывают, как именно их можно изменить для того, чтобы поощрить реализацию здоровых моделей поведения в будущем.

Закажите консультацию у наших Специалистов

Вы можете заказать онлайн консультацию по Skype, WhatsApp, Viber или телефону у наших специалистов. В стоимость входит опрос, составление плана терапии из наших готовых записей гипноза и 2 записи гипноза с сайта на ваш или наш выбор. Длительность консультации 50 минут.

Подарок за регистрацию!

Зарегистрируйтесь на нашем сайте и получите в подарок не один, а целых ТРИ важных и полезных аудиосеанса!

• Учимся визуализации
• Как научиться ценить близких людей
• Путешествие в страну зрения

Ссылка на регистрацию ЗДЕСЬ

Подарок за регистрацию!

Зарегистрируйтесь на нашем сайте и получите в подарок не один, а целых ТРИ важных и полезных аудиосеанса!

Аудио гипноз на все случаи жизни! Более 700 сеансов гипноза в MP3

Мы понимаем, что людям нужны реальные инструменты для изменений, которые действительно работают! Сегодня Вы можете воспользоваться технологиями будущего — нашими сеансами гипноза, которые помогут вам: восстановить душевные и физические силы, избавиться от вредных привычек, зависимостей, депрессии, бессонницы, панических атак, психосоматических и аутоиммунных заболеваний, а также развить полезные навыки и научиться контролировать эмоции.

Как пользоваться сайтом аудио-гипноз.рф

© Аудио-гипноз.рф ИП Никитенко Николай Игоревич ИНН 500108334901

Позвоните нам!

Ваш заказ готов к оформлению

Личный кабинет

Вам будет доступна история заказов, управление рассылками, свои цены и скидки для постоянных клиентов и прочее.

Войти в личный кабинет

Ваш голос учтён

Аудио гипноз

Дата публикации 01 сентября 2015. Опубликовано в Разное

Аудио гипноз – это речь гипнотерапевта, совмещенная с расслабляющей музыкой и специально разработанными аудио сигналами, влияющими на эмоции, чувства, нервную систему и головной мозг. Аудио гипноз – определенно один из самых лучших способов для релаксации, самоисцеления и саморазвития.

Аудио гипноз отлично справляется с многими проблемами. Такими как навязчивое ощущение тревоги, постоянная паника, стрессовое состояние, глубокая депрессия, хроническая усталость, навязчивые страхи и фобии, психосоматические заболевания. Аудио гипноз помогает навсегда избавиться от вредных привычек, лишнего веса, зависимостей, проблем с уверенностью в себе и заниженной самооценкой. Регулярная практика делает человека лучше, увереннее в своих силах, выносливее, сильнее физически и духовно. После сеансов аудио гипноза человек ощущает себя бодрым, отдохнувшим и наполненным жизненной энергией.

В чем преимущества аудио гипноза?

Ответ на этот вопрос состоит из нескольких тезисов. Во-первых, запись аудио гипноза обходится намного дешевле, чем личные сеансы у гипнотерапевта. Во-вторых, можно прослушивать аудио гипноз столько раз, сколько будет необходимо для 100% решения проблемы. Время личного сеанса у гипнотерапевта жестко лимитировано. В-третьих, можно слушать аудио гипноз в любое время и в любом удобном месте – для этого достаточно устроиться поудобнее, включить запись в плеере или на компьютере и прослушать сеанс. Некоторые виды аудио гипноза можно слушать, не отрываясь от повседневных дел, например, аудиосесси и нейронастрои Интераура, основанные на нейроволной стимуляции и скрытых внушениях: http://www.interaura.net  

Составляющие аудио гипноза

1. Эриксоновский гипноз. Получил свое название благодаря своему создателю – Милтону Эриксону. Эриксон был психотеропевтом-практиком, признанным мировым экспертом в области изучения гипноза. Его научный подход к измененным состояниям сознания был взят за основу разговорного гипноза и нейролингвистического программирования. Основной принцип эриксоновского гипноза состоит в том, что в состоянии транса процесс аналитики замедляется. В это время терапевт отодвигает жесткие ограничительные рамки сознания, тем самым помогая человеку активно использовать накопленный положительный опыт, знания и навыки, которые хранятся на уровне подсознания. Главная задача психотерапевта, практикующего эриксоновский гипноз, состоит в том, чтобы максимально эффективно использовать ресурсы пациента для успешного достижения цели.

2. Аудио сигналы. Это может быть нейроволновая стимуляция, закодированные внушения и другие аудиотехнологии, позволяющие воздействовать напрямую на подсознание человека в обход механизмов сознания.

3. Самогипноз. Вид гипноза, при котором человек сам вводит свое сознание в трансовое состояние. Механизм самогипноза в аудио гипнозе является вспомогательным элементом, способствующим максимизации результата.

Суммируя все эти составляющие, мы получаем инструмент, который помогает обратиться напрямую к подсознанию. Таким образом, прослушивая аудио гипноз, аудиосессию или нейронастрой, выполнение поставленной задачи происходит на подсознательном уровне. В результате – постепенно меняются привычки, жизненные установки, самочувствие и даже состояние здоровья. Возникает стремление к саморазвитию, повышается качество жизни.

Если вы заинтересовались аудио гипнозом, то можете скачать бесплатно на официальном сайте: http://www.interaura.net

Тайны явлений и вещей: гипноз

Гипноз — это эффектный фокус или мощное лечебное средство? Какие опасности подстерегают тех, кто легко поддается внушению? К счастью, есть способы защититься!

 

Есть люди, которые добровольно отдают себя в руки специалистов по внушению! Вероника заикается, сколько себя помнит. А Наталья никогда не выходит на балкон, потому что жутко боится высоты. Помочь обеим пациенткам попытается гипнотерапевт.

Практиковать гипноз в нашей стране имеют право только люди с соответствующим дипломом — психотерапевты или психиатры. Это дело тонкое, до конца не изученное. Нет даже единого определения, что такое гипноз! Ясно, что происходит какое-то изменение связей между разными частями мозга. Сознание отключается от восприятия реальности и концентрируется только на том, что говорит гипнолог. При этом приказы воспринимаются так, как будто идут от собственного «я», и поэтому не вызывают критического отношения.

Как заставить человека так полностью отвлечься от всего остального, даже от самого себя? Методов введения в такое странное состояние довольно много, и каждый специалист делает это по-своему. В исполнении современного психотерапевта сеанс похож просто на разговор. Это метод так называемого эриксоновского гипноза — по имени психолога Милтона Эриксона.

А вот другой метод — директивный был показан в советском документальном фильме «Семь шагов за горизонт». Таким методом советский ученый Владимир Райков развивал творческие способности пациентов. И убедился, что, не зная нот, никто не сыграет на рояле, даже если внушить ему, что он — великий Рахманинов. Дело в том, что гипнотическое воздействие может расширить возможности человека, но в пределах того, что он умеет.

Вот мобилизация сил организма – это как раз такая точка, на которую может воздействовать гипнотическое усилие. Этим пользуются при подготовке профессиональных спортсменов: с помощью сеансов гипноза борются с предстартовым стрессом. Чемпионка России по горнолыжному спорту Виталина Гирина когда-то так волновалась перед выходом на трассу, что мучилась от тошноты, и ноги были ватные: боялась упасть на дистанции. Гипноз помог с этим справиться.

Аналогичное гипнозу состояние — что-то вроде легкого транса — мы испытываем и в обычной жизни. Например, когда нас захватывает кино, и мы не видим ничего вокруг. Некоторые «отключаются» в многолюдных местах — на вокзалах, в торговых центрах… Именно такую, глубоко погруженную в свои мысли мишень как раз и высматривают мошенники! То, что они делают, раньше называли «цыганским», а сейчас, более политкорректно, «криминальным гипнозом».

Как правило, жертвами становятся женщины. Они более вежливы, отзывчивы, им трудно оборвать разговор. И более интересны такие вещи, как снятие порчи, сглаза, гадание. Для преступников это поводы для первого контакта, за которым следует сеанс гипноза. Держа за руку, смотря в глаза, повторяя одни и те же слова, они умело добиваются переключения сознания.

Что же конкретно происходит в мозгу? Раньше ученые полагали, что гипноз сродни сну, но это не подтвердилось. Мы решили сами все увидеть во время сеанса в лаборатории нейрофизиологии МГУ. Датчики, которые присоединили к голове пациенток выводят на экран компьютера изменения в активности разных зон головного мозга. На сон гипноз совсем не похож, скорее на покой при бодрствовании. Вообще, за долгие годы ученые пришли к выводу: мягкое воздействие, когда человек почти не теряет контакта с реальностью, в лечебном смысле работает лучше, чем более жесткое директивное, которое публика видела на эстраде и привыкла считать «настоящим» гипнозом.

Очень интересно, что поддаются гипнозу не все. По научным данным, совсем нечувствительных людей около 15%, восприимчивых на легком и среднем уровне — большинство, а супер-гипнабельных — около 20%. Мы, кстати, наглядно это увидели в ходе теста, который для нас провел врач-психотерапевт, гипнолог Фикрет Мамедов. Он устроил сеанс сразу для целой группы студентов Института театрального искусства.

Доктор внушал девушкам, что они не могут согнуть руки, что их верхние конечности по собственной воле расходятся в разные стороны… При этом надо было дать волю фантазии. Поддались далеко не все. Зато те, кто оказался чувствителен к гипнозу, испытали необычные ощущения.

Врачи призывают не считать гипноз панацеей, которая за один раз решит сложные проблемы. Будет ли результат — не гарантировано, это зависит от множества факторов. В некоторых международных исследованиях гипноз вообще называют методом не из области доказательной медицины. Нашей героине Наталье понадобилось множество сеансов, но страх высоты действительно начал отступать. Она боялась выйти на балкон на своем 8-м этаже, а сейчас подимается на смотровую площадку Останкинской телебашни! И Вероника, которая заикалась с детства, тоже делает успехи —речь стала лучше

Гипноз способен как помочь, так и навредить, поэтому обращаться за такой помощью стоит только к настоящим врачам в солидные учреждения. Чтобы не стать жертвой уличных мошенников, стоит избегать сомнительных контактов — уж лучше показаться невежливым, чем обнаружить недостачу в кошельке и провалы в памяти. А с точки зрения науки в гипнозе нет никакой мистики: он является особым режимом работы мозга — не до конца изученным.

Благодарим за помощь в подготовке сюжета:

— Доктора биологических наук, психофизиолога, профессора кафедры физиологии человека и животных, заведующего лабораторией нейрофизиологии и нейроинтерфейсов на биологическом факультете МГУ им. М. В. Ломоносова Александра Яковлевича Каплана за участие в съемках

— Врача-психотерапевта, гипнолога, кандидата медицинских наук Фикрета Мамедова за участие в съемках и консультации о состоянии сознания, как с его помощью можно оставить проблему всей жизни навсегда позади

— Врача-психотерапевта Александра Полищука за участие в передаче, обучение наших героев думать, чувствовать себя и действовать иначе (Instagram)

— Руководителя Московской школы гипноза Геннадия Гончарова за участие в съемках и демонстрацию техники, помогающей войти в трансовое состояние

— Руководителя Московского Центра ментального здоровья «Альянс», психиатра, психотерапевта, кандидата медицинских наук Александра Гонопольского за участие в съемках и консультации по современными методами оказания психотерапевтической помощи, лечения психических расстройств, в частности, у спортсменов

— Филиал РТРС «МРЦ» и лично директора филиала, Академика Международной академии телевидения и радио, Дмитрия Назарова за предоставление локации на Останкинской телебашне

— Институт театрального искусства п/у И.Д. Кобзона и лично ректора Института Дмитрия Валентиновича Томилина за прекрасно подготовленный актерский состав, предоставление локации и помощь в организации съемок )

— Фитнес-клуб «Квант» за предоставление локации и большое разнообразие кардиотренажеров

— Великолепную и блистательную Донну-Луну Венецию за гостеприимство, предоставление локации и приятное общение

— Руководство отеля «Милан» и лично руководителя отдела маркетинга и рекламы Егора Евгеньевича Перевалова за оперативную помощь в предоставлении локации, гостеприимство, мобильность и вежливость персонала

— Многократную чемпионку и призера всероссийских соревнований, чемпионку Первенства и Кубка России, призера международных соревнований по горнолыжному спорту Виталину Гирину за участие в съемках

— Никиту Токарева за участие в съемках

— Веронику Лешукову за участие в съемках и ответственное выполнение поставленных гипнологом задач

— Наталью Федоровну Евтушик за преданность телевидению и самоотдачу во время съемки на высоте

Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малоземовым» от 9 декабря доступен по ссылке.

Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь.

Семенов Денис У меня отличная новость для вас!…

Друзья!
У меня отличная новость для вас! Сегодня и сейчас вы можете привнести ясность в свою жизнь и сделать первый шаг к новым конструктивным изменениям!
Мы записали для вас великолепные профессиональные сеансы гипноза. Вы сможете повлиять на свое тело и разум без каких-либо затруднений. Ваш разум запустит необходимые программы на положительные изменения и вы добьетесь поставленных результатов не только в борьбе с заболеваниями и улучшениями навыков, но и личном росте. Вы сможете измениться не только внутренне, но и внешне.
Все что создал ваш разум — он же способен изменить! Все в ваших руках!
Слушайте наши записи, ищите себя и будьте счастливы!
_________________________
Плей-лист: http://bit.ly/playlist_hypnosis
_________________________
Список аудио сеансов гипноза:
1. Избавление от рака — https://youtu.be/h04PVtwMCFE
2. Исцеление астмы — https://youtu.be/VDJpLPmgXVg
3. Избавление от бессонницы — https://youtu.be/Be2z5LY3Hlg
4. Избавление от боязни сцены и публичных выступлений — https://youtu.be/huSlc27qrUo
5. Избавление от бруксизма — https://youtu.be/qBTnco4lKHs
6. Избавление от вспыльчивости — https://youtu.be/w6yyKPAPFwM
7. Избавление от депрессии — https://youtu.be/9KjzLIyoK2A
8. Избавление от диабета — https://youtu.be/dJV6nSSAxjg
9. Избавление от заикания — https://youtu.be/tHmpnWbOFU8
10. Избавление от зуда — https://youtu.be/dlovtCGcXn0
11. Избавление от курения за один сеанс — https://youtu.be/bTd5RXdrnHg
12. Избавление от мигрени — https://youtu.be/bFy_Yop_3bI
13. Избавление от напряженности — https://youtu.be/P520Yib22_o
14. Избавление от облысения — https://youtu.be/0vwCHUMrDzk
15. Улучшение памяти — https://youtu.be/cE3QOIQDVIc
16. Успех в жизни — https://youtu.be/7Trq0nYEScs
17. Избавление от энуреза — https://youtu.be/i8PrHEy9q8s
18. Увеличение самодисциплины — https://youtu.be/4q493A0FWH8
19. Избавление от суицидальных наклонностей — https://youtu.be/Ftqs4GG4Igg
20. Увеличение женской груди — https://youtu.be/xIIh8EWzL8g
21. Увеличение мужской потенции — https://youtu.be/CK1ESC2rOGU
22. Увеличение женской чувственности и оргазма — https://youtu.be/UgklTc_n3Yk
23. Финансовый успех — https://youtu.be/N9CwgJbuRms
24. Устранение болей в спине — https://youtu.be/HLEbQdHf-Q8
25. Супер уверенность в себе — https://youtu.be/6LdFyCZoi3U
26. Снижение веса — https://youtu.be/UmXpUH5xLVk
27. Максимальная глубина гипноза — https://youtu.be/Eey7LPvh5SY
28. Исцеление от всех болезней — https://youtu.be/c_OyxI0I1Ew
29. Исцеление по системе УЛЬТРА ВЫСОТА (Ultra-Height Healing ) — https://youtu.be/84B7I2DerD4
30. Супер спокойствие — https://youtu.be/ifHMMO8M9AU
31. Снятие стресса — https://youtu.be/L-1k1jsLyd8
32. Самогипноз по системе УЛЬТРА ВЫСОТА (Ultra-Height) — https://youtu.be/JitwUqHDQrs
33. Подготовка к гипнотическим родам — https://youtu.be/HvhmAgVCmKc
34. Исцеление от Неорганической импотенции — https://youtu.be/hX8AwKl32SI
35. Избавление от привычки грызть ногти — https://youtu.be/Y3MlpENNYc4
36. Нормализация кровяного давления — https://youtu.be/Hh3KBQ-LqKc
37. Восстановление поджелудочной железы — https://youtu.be/E2bqpgLYbzM
38. Избавление от головной боли — https://youtu.be/z4bn43O7bDg
__________________
Если вы не нашли для себя нужного сеанса и вам необходим индивидуальный сеанс или аудио запись — СООБЩИТЕ НАМ.
__________________
Подписаться на канал: http://bit.ly/subscribe_hypnosis

Вы можете поблагодарить автора или поддержать канал, перейдя по ссылке: http://5rasa.ru/donat/

Добавляй нас в друзья и следи за новинками:

* Наш сайт: http://5rasa.ru
* Мы в Одноклассниках:https://ok.ru/pomogi5
* Мы в Instagram: https://www.instagram.com/5rasa/
__________________
Скрипты сеансов гипноза взяты из материалов: Gerald Kein и Dave Elman
Используемые изображения : https://www.dreamstime.com
Вокал и видеоряд: Семенов Денис © 2019

Сеансы самогипноза – не выходя из дома

Практически каждый человек на Земле испытывает чувство страха, а многие страдают от различных фобий. Кто-то боится машин, кто-то открытого пространства или наоборот замкнутого, кого-то гложет чувство вины, кому-то сложно справиться с вредными привычками и т.д.

Вариантов выхода из подобных ситуаций может быть несколько. Пожалуй, самый сложный из них – справиться с неприятным чувством самостоятельно, избавиться от него без посторонней помощи. Вариант номер два – помощь психиатра с таблетками, которые на время подавляют нервную систему, но не решают причину проблемы. И вариант третий – эриксоновский гипноз.

На сайте «аудио-гипноз.рф» Вы можете приобрести записи гипноза mp3, которые помогут вам раз и навсегда избавиться от, казалось бы, неразрешимых проблем. Более 350 методов самогипноза, а также музыка для медитаций и транса могут быть доступными для вас уже сегодня – Альфа и Дельта ритмы, Бинауральные, Изохронные или Тета ритмы.

Какими преимуществами может обладать аудиогипноз?

1. Приобретая диск на сайте «аудио-гипноз.рф», вы тратите в несколько раз меньше денег, чем при посещении психотерапевта.
2. 2. Вы сможете прослушивать сеанс гипноза только тогда, когда у вас есть на это время. Причем количество прослушиваний – неограниченное. Вы сможете проводить самостоятельные сеансы столько раз, сколько потребуется для полного достижения желаемого эффекта.
3. На сайте можно скачать гипноз и навсегда избавиться от многих жизненных проблем.
4. Прослушивать записи сеансов гипноза можно практически на любом считывающем устройстве с поддержкой формата mp3.
5. Для того чтобы пройти сеанс, вам не нужно записываться на встречу с психотерапевтом, вы сможете заниматься самогипнозом не выходя из дома.
6. Полная конфиденциальность занятий.

Более детальную информацию касательно сеансов вы можете просмотреть на сайте. Здесь же можно проконсультироваться с гипнотерапевтом, задать интересующие вопросы, получить помощь при выборе максимально эффективной программы самогипноза конкретно для вас.
Если вас беспокоят проблемы со здоровьем, мучают вредные привычки, если Вы не можете найти общий язык с окружающим миром или не в состоянии достичь взаимопонимания с близкими, коллегами, знакомыми, если вас беспокоят страхи, навязчивые идеи или, быть может, Вы хотели бы научиться грамотно зарабатывать деньги – на сайте «аудио-гипноз.рф» Вы сможете найти решение этих и многих других проблем.
Специалисты центра «Мастерская души и тела» будут рады помочь справиться с теми психологическими проблемами, которые мешают вам жить полноценной и счастливой жизнью.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Как работает гипноз: мы пригласили челябинского гипнолога и попробовали погрузиться в транс | 74.ru

Хорошо, если к нам подходят «гипнотизёры» и начинают задавать вопросы, то мы…

— Лучший способ: контратака с помощью таких же нелепых вопросов, — советует Александр Савченков. — Например, подходит ко мне цыганка: «Купи жвачку». Я отвечаю: «Жёванную?» Это рвёт шаблон разговора. Или она наседает на меня с вопросами, а я спрашиваю: «Ты почему не на работе?» Как только они чувствуют, что диалог идёт не по сценарию, они отступают.

Вообще методы подавления воли человека используют проходимцы разных сортов, от продавцов «элитной косметики» до сотрудников автосалонов. Это не всегда гипноз в чистом виде, но близкие состояния, подавляющие волю человека. Есть множество «природных манипуляторов», которые осваивают подобную технику интуитивно.

— Критериев жулика обычно два: либо кто-то очень стремится втереться в доверие, либо, наоборот, чрезмерно настырен или даже агрессивен, — комментирует специалист.

Я вспомнил случай в Тунисе, когда доброжелательный бродяга предложил мне бутылку газировки (открыл он её зубами), а когда я не сумел отказаться от такого «подарка», заболтал до того, что я в самом деле недосчитался потом пары купюр.

Попытки сыграть на панибратских чувствах нужно пресекать, проводя черту между вами и собеседником.

— Я вообще советую разделить наши круги общения: есть семья и дети, есть родители, есть друзья, есть коллеги. Те, кто извне, не должны проникать в вашу жизнь кавалерийским наскоком, — считает наш гость. — Нужно уметь им отказывать.

Что касается агрессивных методик, их могут использовать, например, спецслужбы.

— Преступники врут, оперативникам нужны методы, как поймать их на лжи. В том числе используется метод внезапных вопросов, который рвёт логическую цепочку, которую лжец выстроил, готовясь к допросу, — рассказывает Александр Савченков. — Конечно, такими методами можно злоупотребить и «раскачать» невиновного настолько, что он подпишет любую бумагу.

На агрессивные методы эксперт советует отвечать вежливым противостоянием: вам внушают мысль, но вы корректно её отклоняете. Впрочем, такая устойчивость дана не каждому и требует оттачивания.

В гипнозе есть элемент шоу.

— Кашпировский не был шарлатаном, он использовал вполне известные приёмы, и они работали, — говорит Александр Савченков. — Кстати, погрузить в транс толпу даже проще, чем отдельного человека.

Гипнотизёры выступают с шоу-программами, но, по словам эксперта, при этом отбирают из зала людей с очень высокой гипнабельностью: с ними легко проделывать все те забавные трюки. Медицинский гипноз не столь эффектен.

О необычных знаниях и гипнозе Загрузки

Если вы подумываете об использовании сеанса гипноза, вы, вероятно, хотели бы узнать о ценностях и опыте людей, которые его создали. Так что читайте дальше …

Hypnosis Downloads с 1995 года управляется Uncommon Knowledge, компанией, специализирующейся на обучении психологии.

В Uncommon Knowledge мы твердо верим в психологию здравого смысла и основываем свой подход на убеждении, что у людей есть набор «первичных потребностей», неудовлетворение которых может привести к психологическим и физическим проблемам.

Все сессии в Hypnosis Downloads были созданы Роджером Эллиоттом и Марком Тирреллом, директорами Uncommon Knowledge, с помощью нашей команды, в частности, Джо Као и Ребекки Холл.

Почему мы разные

Не все виды гипноза одинаковы, а некоторые совершенно необычны. Но мы упорно работаем над тем, чтобы наша психология была разумной и поддерживалась исследованиями, плюс у нас есть 5 основных отличий …

1. На каждом сеансе работают 4 опытных терапевта.И мы очень много работаем, чтобы каждое занятие было произведением искусства.
2. Мы опытные инструкторы-терапевты — образованы в 1995 году, с тех пор мы обучили более 24 000 человек на очных мероприятиях.
3. Мы обслужили более 600 000 сеансов самогипноза и являемся крупнейшим поставщиком гипноза в мире.
4. С помощью нашей команды из 4 гипнотерапевтов мы пролечили более 5000 пациентов в индивидуальной терапии 1: 1.
5. Более 600 000 человек прошли наши курсы электронной почты с 2000 года, когда мы запустили наш онлайн-бизнес.

Надеюсь, вы убедились, что вы попали в нужное место! Мы постоянно общаемся с нашими клиентами, поэтому, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, через Facebook или Twitter.

Этика прежде всего

Интернет наводнен веб-сайтами, которые предлагают продукты и услуги гипноза, которые не были созданы опытными профессионалами и не основаны на современных методах, основанных на исследованиях. Некоторые из этих программ имеют ограниченный характер или вообще не используются, в то время как другие могут принести больше вреда, чем пользы.

В Hypnosis Downloads мы работаем в соответствии с нашими строгими этическими принципами, чтобы гарантировать, что каждая программа соответствует высочайшим профессиональным стандартам, основанным на текущих исследованиях и знаниях. Мы также используем наши знания о том, для чего нужен гипноз, чтобы определять темы, к которым мы обращаемся.

Мы будем разрабатывать сеансы только для вещей, которые:

1. Мы успешно себя лечим
2. Или в отношении которого есть исследования, подтверждающие эффективное использование гипноза
3. И здравый смысл говорит, что гипноз может практически помочь (например, мы не видим связи между использованием гипноза и ростом роста, хотя вы найдете продукты, которые утверждают, что это делают!)

Почему мы используем гипноз

В Uncommon Knowledge мы используем гипноз среди других психологических инструментов, потому что это часть нашего права от рождения как человеческих существ и краеугольный камень любого процесса обучения.Без него или из-за его непреднамеренного неправильного использования терапевтические попытки могут быть трудными, длительными и даже могут ухудшить ситуацию, а не улучшить.

Эмоциональные проблемы гораздо больше работают на «уровне чувств», чем на «уровне мышления», поэтому просто попытаться думать по-другому при попытке избавиться, например, от приступов паники, чувства низкой самооценки или фобий, очень сложно. Мы используем гипноз, чтобы помочь вам быстро почувствовать себя по-другому, что затем заставит по-другому думать о ситуации.Это гораздо более простой и естественный способ избавиться от проблем. Но мы также понимаем, что люди не просто «гипнотичны», поэтому на наших сессиях также рассматриваются стили мышления и способы их изменения и поощрения здорового поведения в будущем.

Фобии долгое время считались трудными или невозможными для лечения. Посмотрите, как Марк Тиррелл лечит фобию змей выше.

Об исследователях и создателях наших программ

Марк и Роджер, помимо терапевтического обучения, проводили интенсивную гипнотерапевтическую и психотерапевтическую практику в Брайтоне, Англия, где они проводили краткое, ориентированное на решение широкий круг психологических проблем, от клинической депрессии до тревожных расстройств и т. Д. панические атаки и ОКР на уверенность в себе, уверенность в публичных выступлениях, нервы экзаменов и тестов по вождению и многое другое.

Их строгое следование исследовательским подходам сделало Uncommon Knowledge лидером в области гипнотерапии, и места на их годичных практических курсах пользуются большим спросом (теперь их заменяют онлайн-курсы терапии для практикующих и онлайн-курсы гипноза для общественности. ).

Марк Тиррелл Креативный директор

Марк пишет в основном о психологии

Марк Тиррелл HGDip, DipHypNLP (BHR) работает гипнотерапевтом и тренером с 1995 года.Он работал с лондонской столичной полицией, деловыми людьми и частными лицами, ищущими помощи, чтобы улучшить свою жизнь. Он также прочитал лекции тысячам медицинских работников о самоуважении, детравматизации и издевательствах на рабочем месте. Он является автором книги «Новые пути видения», а также автором и соавтором более 1000 часов продуктов для самопомощи.

У Марка также есть страсть ко всему физическому, и в свободное время вы найдете его в тренажерном зале или совершенствуя какое-нибудь эзотерическое боевое искусство.А если лето, то на теннисном корте.

Чтобы услышать отрывок голоса Марка, используйте проигрыватель ниже

Роджер Эллиотт Управляющий директор

Роджер пишет в основном о
Business and Marketing

Роджер Эллиотт DHypPsych (Великобритания), BEng (с отличием) работает гипнотерапевтом и тренером с 1998 года. За это время он разработал множество новаторских методов обучения людей их собственной психологии, включая Дипломный курс необычных знаний, Путь к изучению депрессии, курс из 6 частей, курс по паническим атакам, а также ряд аудиозаписей.Упрощение психологии — его большая страсть, и он заработал репутацию создателя инновационных и высокоэффективных учебных материалов.

Роджер также любит вносить свой вклад в развитие своего местного сообщества в качестве директора-волонтера Atlantis Leisure, одного из старейших социальных предприятий Шотландии, находящихся под управлением местных сообществ. Когда он этого не делает, он проводит время со своей семьей, рубит дрова, чтобы семья пережила долгие шотландские зимы, или выходит на воду, чего много в его доме в Обане.

Чтобы услышать образец голоса Роджера, используйте проигрыватель ниже

Автор сценария Джозеф Као

Джозеф Као DHypPsych (Великобритания) начал обучение гипнотерапии и НЛП в 2001 году, а с 2005 года он ведет частную практику гипнотерапии в Лондоне. Джо является соавтором нескольких сотен профессиональных сценариев гипнотерапии для Hypnosis Downloads, и он является одним из разработчиков точного гипноза, продвинутого учебного курса по гипнозу Uncommon Knowledge. Джо также проводит в Великобритании семинары по гипнотическому языку и терапевтическим метафорам.В свободное время Джо немного отращивает бороду, надевает костюмы эпохи Возрождения и играет в пьесах Шекспира.

Редактор сценария Ребекки Холл

Ребекка Холл (бакалавр английского языка, магистр психологии, супружеская и семейная терапия) была очарована гипнозом с детства, и у нее есть исследовательская работа седьмого класса, подтверждающая это. Вдохновленная разумным подходом Uncommon Knowledge к психологии, она прошла переподготовку в области брачной и семейной терапии, зарабатывая часы практических занятий по программе аспирантуры, работая с подростками из группы риска в SafeHouse of the Desert, и прошла тренинг по гипнозу в Uncommon Knowledge и Американском обществе клинического гипноза. (ASCH).Она редактирует Uncommon Knowledge с 2009 года, а в 2015 году стала редактором сценариев для Hypnosis Downloads. Ревекка, чокнутый Янк из команды, любит хорошие истории, включая фильмы и приключения в виртуальных мирах.

«Основные потребности», которые необходимо удовлетворить, чтобы избежать психологического и физического стресса:

1. Необходимость уделять и получать внимание

Внимание — это форма питания, и без правильного качества и количества мы будем страдать от психических и даже физических расстройств и болезней.Жизненно важно понимать важность того, сколько и какое качественное внимание мы уделяем и получаем в жизни, если мы хотим чувствовать себя счастливее и иметь в уме пространство, чтобы сосредоточиться на долгосрочных мечтах и ​​целях.

2. Физические потребности, такие как питание, сон и упражнения.

Мы эволюционировали, чтобы много двигаться, есть простую и питательную пищу (не зерно и сахар), а также много спать. Если ваши физические потребности не удовлетворены должным образом, вы не почувствуете себя хорошо эмоционально.

3.Потребность в цели, целях и значении

Нам всем нужно чувствовать, что жизнь имеет смысл и что у нас есть цель. Некоторые виды деятельности (например, те, которые помогают другим и / или развивают новые навыки) будут казаться по своей сути более значимыми, чем другие (например, часы просмотра телевизора или выполнение работы, которая вас не вдохновляет).

4. Чувство единства и внесения вклада

Исследование ^{(1) (2)} показало, что социальные связи являются благом как для физического, так и для эмоционального здоровья.Мы эволюционировали, чтобы общаться с другими и быть частью группы. Низкая самооценка и беспокойство могут мешать нам объединяться в группы до тех пор, пока мы не перестанем так себя чувствовать.

5. Потребность в вызове и творчестве

Нам всем нужно чувствовать напряжение (а не стресс), потому что, когда жизнь становится слишком простой или повторяющейся, она теряет для нас смысл (см. Необходимость № 3). Творчество может быть направлено неправильно, например, когда люди злоупотребляют своим воображением для беспокойства. Мы поощряем продуктивное увеличение творческих ресурсов посредством сеансов гипноза.

6. Потребность в близости

Нам нужно чувствовать, что есть хотя бы один человек, который принимает нас и заботится о нас безоговорочно, «бородавки и все такое». По-настоящему почувствовать близость с кем-то — огромное улучшение жизни. Физическая близость (не только секс) важна для здоровья и счастья. Некоторым людям нужно научиться расслабляться в интимной близости, чтобы начать удовлетворять эту потребность.

7. Необходимость чувствовать контроль.

Когда мы чувствуем себя бессильными что-то изменить и повлиять хотя бы на некоторые события, мы становимся уязвимыми для всех видов страхов, тревог, а также депрессии.Знание, как чувствовать себя более контролируемым и как расслабиться в то время, когда все, что вы можете делать, это ждать и видеть, является жизненно важной эмоциональной силой — силой, которую можно развить.

8. Потребность в чувстве статуса.

Статус важен (он даже влияет на наш гормональный фон). Дело не в том, что нам всем нужно чувствовать себя лучше, чем другим, скорее, это важно для физического и психического здоровья, чтобы чувствовать, что мы играем узнаваемую, ценную и ценную роль в сообществе. Застенчивость, неуверенность в себе, саморазрушительные привычки — все это может помешать нам достичь здорового статуса в жизни.

9. Потребность в безопасности

Нам всем нужно чувствовать себя в безопасности в окружающей среде, чтобы мы могли наслаждаться жизнью и расти. Наше окружение может быть безопасным, но если мы не чувствуем себя в безопасности изнутри (из-за панических атак, фобий или прошлых травм), тогда эта жизненно важная потребность останется невыполненной, пока мы не научимся чувствовать себя в большей безопасности внутри.

Ссылки на исследования

(1) Токсические эффекты одиночества подтверждены страховой статистикой и многочисленными научными исследованиями.Например, в одном исследовании с участием 972 студентов-медиков Джонса Хопкинса использовались результаты личностных тестов для классификации студентов по одному из пяти типов. Тридцать лет спустя, когда они проверили состояние здоровья, они обнаружили, что студенты, классифицированные как «одиночки», болеют раком на , в шестнадцать раз в больше, чем у людей, которые выражали свои эмоции друзьям. Исследование за исследованием показывали, что чувство связи с другими людьми чрезвычайно важно для физического и психического здоровья. Уровень самоубийств, алкоголизма и психических заболеваний намного выше среди одиноких людей.

(2) Исследователь Оскар Ибарра и его коллеги из Мичиганского университета исследовали возможность того, что социальное взаимодействие улучшает умственное функционирование. В серии связанных исследований они проверили уровень когнитивного функционирования участников, сравнив его с частотой социальных взаимодействий участников. Они обнаружили, что люди, которые участвовали в социальном взаимодействии, демонстрировали более высокий уровень когнитивных способностей, чем контрольная группа. Социальное взаимодействие способствовало интеллектуальной деятельности.«Социальное взаимодействие, — предполагают авторы, — помогает тренировать умы людей. Люди получают познавательные преимущества от общения». Они предполагают, что социальное взаимодействие «тренирует» когнитивные процессы, которые измеряются интеллектуальными задачами. «Возможно, — заключают авторы, — что по мере того, как люди взаимодействуют с другими социально и мысленно, они получают относительно немедленное повышение когнитивных способностей».

Немного пожертвовать — сила, выходящая за рамки гипноза

Мы твердо верим в силу гипноза.Но есть также люди и организации, которые могут иметь значение другими способами. Итак, каждый год мы будем поддерживать две крупные благотворительные организации, а также другие, более мелкие добрые дела.

Когда мы начали нашу новую серию занятий, предназначенных для помощи людям, больным раком, и побочным эффектам его лечения, мы знали, что наша первая благотворительная организация должна будет поддержать тех, кто живет с длительными тяжелыми заболеваниями.

Подробнее о выбранных нами благотворительных организациях …

Посмотреть все наши Аудиозаписи Hypnosis

Почему вы можете расслабиться по поводу покупок в Hypnosis Загрузки

Пожалуйста, успокойте свой разум — каждый сеанс гипноза создается нашей командой из 4 опытных гипнотерапевтов, так что вы получите самый лучший самогипноз на сегодняшний день.Благодаря обучению более 24 000 человек и приобретению более 600 000 аудиозаписей в формате mp3 мы являемся крупнейшим в мире поставщиком гипноза. Однако мы понимаем, что не все сеансы работают одинаково хорошо для всех, поэтому, если вы обнаружите, что это не дает того, что вы хотели, просто сообщите нам в течение 90 дней, и мы вернем вам деньги в полном объеме, без каких-либо вопросов. (Один заказ на одного покупателя).

«Я купил несколько сеансов за последние пару месяцев и действительно добился фантастических результатов с ними. И я с энтузиазмом порекомендовал ваш сайт друзьям и членам семьи, которые прокомментировали мое прекрасное отношение и мою открытую и расслабленную энергию на работе и вообще! Спасибо! »
Л.Синглтон, исполнитель, Париж, Франция

«Я являюсь операционным менеджером в IBM. Вы можете называть меня одним из ваших постоянных клиентов — я уже скачал около 20 ваших MP3-файлов гипноза, подписался на ваш бесплатный курс самообороны, а также купил DVD-диск с обучением по гипнозу». (это одно из лучших обучающих видео, которые я видел) «

«Что отличает Uncommon Knowledge от других, так это ориентация на качество и удовлетворенность клиентов».
Саджит Срикумар, менеджер по операциям, IBM Global Services, Бангалор, Индия

«В наши дни редко можно найти, чтобы кто-то вроде вас, предоставляющий общественные услуги, действительно гордился услугами, которые вы предлагаете, и делает клиента №1.»

«Спасибо, что нашли время, чтобы быть дружелюбным к потребителю !!!»
Диана Очоа, Джермантаун, Мэриленд, США

«Если вам нужна компания, которая стоит за своим продуктом и имеет лучшее обслуживание клиентов в Интернете … Это то место!»
Р. Мартинес, финансовый консультант, Денвер, Колорадо.

«Я подождал некоторое время, прежде чем написать это, потому что хотел увидеть, продлится ли тот же вдохновляющий эффект, который я почувствовал после моих первых сеансов. «

«Я рад сообщить, что улучшения моего чувства способности направлять туда, куда движется моя жизнь, моего ощущения возможности достичь того, что, как я чувствую, я хочу или в чем нуждаюсь, по-видимому, сохранились и после первого пару дней (прошло около 3-4 недель). Я, конечно, не чувствую то же самое каждый день — бывают времена, когда я возвращаюсь к старым привычкам инерции и снова падаю в спираль разочарования, чувства неудача, сопровождаемая чувством тщетности, но наличие под рукой аудиозаписей с гипнозом и их регулярное прослушивание помогло мне восстановить чувство цели и веру в то, что я достигну того, к чему стремился.»

«В дополнение к моему положительному опыту сессий, я также хотел бы похвалить услугу на этом веб-сайте. Вы были верны своей 90-дневной гарантии возврата денег без вопросов, даже после первоначальной запрос. (Чтобы уточнить, сейчас у меня около 15 файлов, из которых я вернул 3, либо потому, что они не были тем, что я искал с точки зрения содержания / сообщения, либо структура сеансов была почему-то менее эффективной. чем другие записи) «.

«Наконец, я просто хотел бы сказать — продолжайте в том же духе (и это очень хорошая работа, которую вы здесь делаете) и наилучших пожеланий на будущее.»
G D Wan, UK

Больше отзывов о гипнозе

Посмотреть все наши Аудиозаписи Гипноза

Изучите Гипноз за 5 дней — Бесплатный видеокурс

Изучение гипноза может показаться долгой и сложной задачей, но на самом деле гипнотизировать кого-то на удивление просто. Если вы хотите научиться гипнозу онлайн, этот короткий курс, описывающий использование тональности голоса, структуры предложений и выбор слов, может научить вас основам того, как довольно быстро выполнять гипноз.Чтобы получить более подробную программу обучения, см. Необычный гипноз или другие наши онлайн-курсы по гипнозу.

Когда вы зарегистрируетесь ниже, мы отправим вам 5 видеороликов за 5 дней, в которых вы узнаете, как делать гипноз. Вы также будете получать нашу ежемесячную электронную почту со скидками на новые книги и еженедельные маркетинговые рассылки. Вы можете отказаться от подписки в любое время, используя ссылку, содержащуюся в каждом электронном письме, и мы никогда не передадим ваши данные. Мы соблюдаем правила соблюдения конфиденциальности данных GDPR, чтобы вы могли расслабиться и получить удовольствие от обучения гипнозу.

Нажмите здесь, чтобы научиться гипнозу (БЕСПЛАТНО)

Почему выбирают нас?

• мы помогли более 600 000 человек загрузить гипноз
• с 1995 года обучили более 24000 человек
• мы пролечили более 5000 человек индивидуальной терапией
• С момента выхода в Интернет в 2000 году наши курсы по электронной почте прошли более 600 000 человек.
• пятизвездочное обслуживание клиентов (из более 600 отзывов)

Нажмите здесь, чтобы научиться гипнозу (БЕСПЛАТНО)

Нажмите кнопку выше и введите свой адрес электронной почты, если вы хотите, чтобы мы отправляли вам наш бесплатный обучающий видео курс по гипнозу, ежемесячный информационный бюллетень, ежемесячные скидки на новые игры, еженедельные электронные письма «Обновление мозга» и другие электронные письма о наших курсах.Мы будем обрабатывать ваши данные в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности. Вы можете отозвать это согласие в любое время, щелкнув ссылку для отказа от подписки в любом электронном письме, которое мы отправляем, отправив нам электронное письмо или обновив свои предпочтения в нашем центре предпочтений.

загрузок компакт-дисков и MP3 самогипноза

Слушайте настоящий самогипноз, который меняет жизнь, не выходя из собственного дома. Обуздать силу своего разума еще никогда не было так просто! Узнайте больше

ВЫБЕРИТЕ ИЗ БОЛЕЕ 175 АУДИОПРОГРАММ САМОГИПНОЗА

Просмотрите наши категории и найдите облегчение для многих физических, психологических и эмоциональных состояний.

ЗАВИСИМОСТЬ

Алкоголь, наркотики, азартные игры, секс, курение …

БИЗНЕС / КАРЬЕРА

Лидерство, интервью, производительность, продажи …

ВОПРОСЫ ДОВЕРИЯ

, Харизма …

ТВОРЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

Видения дельфинов, Волшебный лес, Тропический рай …

ОБРАЗОВАНИЕ И ОБУЧЕНИЕ

Экзамены, Чтение, Изучение Мотивации, Тесты …

СТРАХИ

Агорафобия, Собаки, Полет, Высота, Стоматологи…

ПРИВЫЧКИ И РАССТРОЙСТВА

Покраснение, ночное недержание мочи, кусание ногтей, заикание …

ЗДОРОВЫЙ РАЗУМ

Беспокойство, депрессия, ОКР, стресс, беспокойство …

ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ТВОРЧЕСТВО 9027 Актерское мастерство, творчество, танцы, музыка, пение, письмо …

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ

Гнев, энергия, счастье, память, позитив …

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Астма, СРК, кровяное давление, боль, шум в ушах …

ОТНОШЕНИЯ

Привлекают любовь, ревность, незащищенность, воспитание …

СЕКСУАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ

Импотенция, преждевременная эякуляция, половое влечение …

Бессонница, проблемы со сном2 Ходьба во сне …

СПОРТИВНЫЙ ГИПНОЗ

Бодибилдинг, футбол, гольф, теннис, триатлон …

ПОТЕРЯ ВЕСА

Упражнения, здоровое питание, желудочный бандаж, набор веса …

ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН

Роды, фертильность, утреннее недомогание, помощь при ПМС…

Знаете ли вы?

Вы можете использовать наше приложение, чтобы слушать загрузки самогипноза на свой телефон!

ВСЕ СЕССИИ САМОГИПНОЗА

• 7 мощных аудиопрограмм
• Продвинутые техники гипнотерапии
• НЛП, внимательность и многое другое

СЕРИЯ СУПЕР-7

УНИКАЛЬНЫЕ АУДИОПРОГРАММЫ САМОГИПНОЗА, произведенные профессионально с помощью гипнотерапии,

. лучший в области личных изменений.

ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ЭКСКЛЮЗИВНЫХ ЗАПИСЕЙ

Выбирайте из более чем 175 уникальных аудиопрограмм самогипноза, все эксклюзивные для нашего веб-сайта.Мы предлагаем искренний и честный подход к гипнотерапии, о чем свидетельствует широкий спектр наших записей.

ЭКСПЕРТЫ-ГИПНОТЕРАПИСЫ

Все наши записи самогипноза созданы профессиональными гипнотерапевтами с исключительными вокальными данными. Они тщательно составлены нашей командой авторов, которые являются ведущими преподавателями гипнотерапии с более чем 75-летним опытом.

SUPERIOR DIGITAL AUDIO

С акцентом на качество, каждая из наших аудиозаписей самогипноза производится в соответствии с высочайшими возможными стандартами с использованием современного оборудования в нашей собственной профессиональной студии звукозаписи.

ЗАГРУЗИТЬ НАПРЯМУЮ С НАШЕМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

Сохраните наши загрузки самогипноза прямо на свой телефон или планшет. Наше новое приложение Smart Session для iOS (Apple) и Android также дает вам больший контроль и больший выбор в отношении того, как вы слушаете наши программы самогипноза.

ОНЛАЙН ЗА 16 ЛЕТ

Более 100 000 человек со всего мира использовали наши записи за последние 16 лет. Мы очень гордимся множеством отзывов, которые мы получили за это время от людей, которые нам поверили.

ВАШЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ГАРАНТИРОВАНО

Мы считаем, что наши профессиональные аудиопрограммы для самогипноза являются лучшими из имеющихся. Мы настолько уверены в наших продуктах, что предлагаем полную 90-дневную гарантию возврата денег (действуют условия). Итак, заказывайте у нас с полной уверенностью!

ПРОСМОТРЕТЬ НАШИ КАТЕГОРИИ

Приложение Smart Session

• ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ APPLE (iOS) и ANDROID
• ЗАГРУЗИТЕ СЕССИИ С ЛЕГКОСТЬЮ
• НАСТРОЙТЕ СВОЙ ОПЫТ ПРОСЛУШИВАНИЯ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Hynosis Что такое

Hynosis?

Узнайте больше о самогипнозе, который является одним из лучших инструментов самопомощи, которые когда-либо существовали.

Как люди, мы запрограммированы на самогипноз . В конце концов, каждый из нас ежедневно испытывает состояние гипноза, обычно даже не подозревая об этом. Вы проходите через гипнотическое состояние каждую ночь, когда ложитесь спать, а затем снова, когда просыпаетесь. Каждый раз, когда вы теряетесь в хорошей книге или проводите половину ночи в Facebook, «просто зайдя на десять минут», вы, по сути, гипнотизируете себя.

Гипноз — это просто сужение фокуса внимания, которое может быть направлено как внутрь, так и наружу. Мы очень легко можем быть очарованы нашими собственными мыслями, как вы могли бы знать, если бы вы когда-либо снова переживали в своем разуме то, что произошло много лет назад. Даже если бы мы были достаточно замечательными, чтобы никогда не мечтать и не жаждать развлечений, мы все равно испытывали бы гипнотическое состояние, поскольку сверхдианные ритмы нашего мозга диктуют, что фокус нашего внимания обращается внутрь, поскольку правое полушарие мозга принимает доминирующее положение каждые девяносто минут или так.

Тогда самогипноз означает взять под контроль что-то, что все равно происходит , хотим мы этого или нет. Используя это естественное состояние ума, самогипноз позволяет нам легко принимать новые, лучшие, более полезные идеи и предложения для личного улучшения. Это делает самогипноз чрезвычайно мощным — и почему мы считаем, что это один из лучших инструментов самопомощи, которые когда-либо существовали .

Самогипноз тесно связан с медитацией, которая имеет гораздо более долгую и богатую историю, чем западная психология.Разница между самогипнозом и медитацией на самом деле заключается в намерении. Точно то же самое происходит и физически, но медитация обычно направлена ​​больше на успокоение ума, тогда как самогипноз обычно направлен на то, чтобы направить ум к определенной цели или цели.

Самогипноз может использоваться для повышения уверенности в себе, решения проблем, принятия решений и достижения большего успеха (независимо от того, что для вас значит успех), улучшения концентрации и памяти, содействия быстрому исцелению, улучшения вашей сексуальной жизни и многого другого.Необходимо только точно знать, чего вы хотите достичь — и тогда самогипноз может помочь вам в этом.

Все, что мы решаем сделать, определенно зависит от нашего отношения и нашей веры в наши шансы на успех. Конечно, есть ограничения на то, что мы можем делать с гипнозом, поэтому мы говорим здесь о вещах, которые возможны. Самогипноз не может творить чудеса. Невозможное остается невозможным. С другой стороны, невероятности становятся гораздо менее невероятными.

Все, чего вы хотите достичь с помощью самогипноза, должно быть правдоподобным и возможным. Например, стремление стать спортсменом мирового уровня было бы бессмысленным, если вам уже около сорока лет, и у вас «изворотливое» колено. Тем не менее, вы все равно можете стремиться стать популяризатором легкой атлетики мирового уровня. Это действительно иллюстрирует критерии самопомощи с помощью самогипноза. Убедитесь, что то, чего вы хотите достичь, возможно, но не беспокойтесь о том, что это маловероятно.

Как следует из названия, самогипноз — это способ создать для себя гипнотическое состояние без помощи гипнотерапевта. Выполнение самогипноза таким образом означает, что вы действуете как собственный проводник, сужая фокус своего внимания и обращая его внутрь для определенных целей. Трудность вызвать гипноз самостоятельно — это признать, что вы вошли в состояние гипноза!

Этот тип самогипноза безопасен и прост, и иногда может быть почти таким же эффективным, как гетерогипноз, то есть когда вас загипнотизирует кто-то другой.Хотя это неоспоримый факт, что почти каждый может войти в более глубокое состояние гипноза с гетерогипнозом, чем с «истинным» самогипнозом.

Мы упомянули «истинный» самогипноз, потому что технически говоря, прослушивание наших компакт-дисков с гипнозом или MP3 также считается самогипнозом, поскольку гипнотерапевта нет в комнате с вами. Более подходящим ярлыком для того, что мы предлагаем, было бы «управляемый самогипноз». Просматривая наш веб-сайт, вы заметите, что мы часто описываем наши аудиопрограммы как «сеансы самогипноза», но, строго говоря, на самом деле это «сеансы самогипноза под руководством».Во всех других важных отношениях они аналогичны формальному сеансу гипнотерапии.

Прослушивание записей управляемого самогипноза имеет очевидные преимущества, поскольку их можно использовать для решения почти всех тех проблем, по которым вы могли бы обратиться за помощью к гипнотерапевту лично. Когда вы слушаете наши сеансы самогипноза, вы извлекаете выгоду из нашего многолетнего опыта не только в том, чтобы помочь вызвать состояние гипноза, но и со всей важной терапевтической частью уравнения.Сеансы профессионального самогипноза, разработанные опытными гипнотерапевтами, такими как мы, являются безопасным, естественным, быстрым и высокоэффективным методом достижения устойчивых и глубоких изменений.

Каждая запись самогипноза начинается с того, что вас просят сделать несколько глубоких вдохов, а затем следовать технике, называемой прогрессивной релаксацией. Включена расслабляющая музыка и несколько приятных образов, чтобы вызвать глубокое расслабление тела и разума.Весь этот процесс называется «гипнотическим наведением», и с годами мы усовершенствовали эту фазу наших записей самогипноза, чтобы сделать ее максимально эффективной.

Этот стиль самогипноза является гипнозом в лучшем и наиболее приятном виде, поскольку он вызывает прекрасные чувства лени и расслабления в сочетании с настороженностью концентрации, которую необходимо почувствовать, чтобы поверить в это. Как только вы достигнете терапевтической стадии одной из наших записей самогипноза, вы почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы отправиться в путешествие образов и позитивных внушений.Именно во время этой части сеанса самогипноза действительно может начаться «работа по изменению».

Нет волшебных слов или заклинаний, потому что гипноз работает не так. Вместо этого мы используем ряд передовых методов гипнотерапии, которые различаются в зависимости от выбранных вами записей. Каждая загрузка CD / MP3 самогипноза тщательно разрабатывается нашей командой высококвалифицированных гипнотерапевтов для достижения наилучших возможных результатов для вас. Все, что вам нужно сделать, это расслабиться и получить удовольствие от процесса.

К сожалению, гипноз — это не чудодейственное лекарство от чего-либо, и было бы неправильно с нашей стороны предполагать, что наши загрузки компакт-дисков и MP3 всегда будут работать для каждого человека. Нет волшебных слов, которые мы можем использовать в наших записях гипнотерапии, которые будут работать абсолютно для всех, каждый раз.

Однако мы можем сказать, что используемые нами техники были разработаны нашей командой очень опытных гипнотерапевтов, имеющих более 70 лет совокупного опыта в области гипнотерапии.Мы знаем, что наши аудиопрограммы помогли тысячам людей достичь положительных результатов, и поэтому мы считаем, что регулярное прослушивание наших компакт-дисков с самогипнозом и загрузок в формате MP3 может повысить ваши шансы на получение аналогичных результатов.

Чтобы получить максимальную пользу от наших загрузок компакт-дисков самогипноза и MP3, от вашего имени требуется мотивация и приверженность. Возможно, самый важный элемент из всех — быть открытым для воздействия самогипноза. Существует теория, что любой гипноз — это самогипноз, потому что гипноз требует добровольного участника.Мы решительно поддерживаем эту точку зрения.

Наш веб-сайт содержит множество профессионально написанных и уникальных статей о гипнозе, гипнотерапии, гипнозе и связанных с ним темах. Мы рекомендуем вам посетить наш веб-сайт, чтобы узнать больше об этих темах. Если вы прокрутите эту страницу вниз, то найдете ссылки на некоторые из наших самых информативных статей, которые являются отличной отправной точкой.

Мы также рекомендуем вам прочитать нашу полную страницу часто задаваемых вопросов.Сюда входят ответы на 50 наиболее распространенных вопросов, которые нам задают, включая гипноз в целом, вопросы о наших компакт-дисках самогипноза и загрузках гипноза, а также подсказки, советы и советы по их эффективному использованию. Вы также найдете ответы на вопросы, которые могут у вас возникнуть о заказе на нашем веб-сайте, а также руководство по устранению неполадок для наших загрузок гипноза в формате MP3. Конечно, если у вас остались какие-либо вопросы, свяжитесь с нами. Мы всегда рады помочь!

Дополнительная поддержка предоставляется в нашей электронной книге «Self Hypnosis Success», которая поставляется бесплатно с каждым заказом.

Гипноз — что он делает и как работает

Гипноз — это естественное, благотворное и позитивное состояние, которое мы все испытываем …

Введение в гипнотерапию

Часто возникает некоторая путаница в отношении разницы между гипнотерапией и …

Гипноз Мифы и заблуждения

Гипноз привлекал внимание общественности, время от времени, в течение …

Записи самогипноза против живой гипнотерапии

Являются ли записи самогипноза столь же ценными, как посещение гипнотерапевта?..

Что такое гипноз?

Когда мы говорим об опыте гипноза, важно …

Подсознание и гипноз

В нашем мозгу есть две части — сознательная часть и …

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ОТЗЫВЫ

Мы очень гордимся множеством замечательных отзывов, которые мы получили за последние 16 лет.

ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ * Помните, что результаты могут отличаться от человека к человеку.

О нас | Самогипноз.com

Мы создаем, разрабатываем, производим и распространяем лучшие аудиопрограммы самогипноза, которые мы можем помочь стимулировать, воодушевить и облегчить многие физические, психологические и эмоциональные состояния.

Основанная в 2002 году компанией New Way Productions Ltd, мы являемся компанией с сильной этической стратегией честности и прозрачности, а также обязательствами перед вами, нашими клиентами. С упором на качество, наши эксклюзивные сеансы самовнушения проводятся лучшими специалистами в области личных изменений, чтобы помочь решить конкретные проблемы или жизненные вызовы.Объединив лучших гипнотерапевтов с нашим профессиональным подходом к аудиопроизводству, мы стремимся достичь замечательных результатов, которые, как мы знаем, может принести гипноз.

Почему мы?

• Эксклюзивные продукты доступны только на нашем сайте.
• Записи озвучены лучшими профессиональными гипнотерапевтами.
• Все разработано с использованием передовых методов гипнотерапии.
• Каждое слово тщательно написано нашей командой профессионалов.
• Более 175 качественных сеансов самогипноза и роста.
• Превосходный цифровой звук, сделанный в нашей собственной профессиональной студии звукозаписи.
• Отличное обслуживание клиентов и 90-дневная гарантия возврата денег.
• Подтвержденный послужной список, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы, которые мы получили.
• Мы — компания, которой доверяют, которая уважает и обязуется защищать вашу конфиденциальность.

Вопросы качества

Мы очень серьезно относимся к разработке продукта, и содержание каждого сеанса самовнушения тщательно составляется путем всестороннего исследования, планирования, составления и редактирования, еще до того, как мы войдем в студию.За этим вниманием к деталям наблюдает наша замечательная команда по-настоящему превосходных сценаристов, которые в совокупности имеют более чем 75-летний опыт работы в области гипнотерапии.

Фактические слова в каждой записи жизненно важны, но также имеет значение то, как они переданы. К счастью, наши авторы кое-что знают об этом — знают, как передать правильные языковые шаблоны, с каждой паузой, каждым вдохом, тональностью, высотой и скоростью голоса, способствующими успешному сеансу.За этим следует наша обширная пост-обработка, которая завершает длительный процесс создания единственного сеанса самовнушения, чтобы он стал наилучшим из возможных.

Мы очень серьезно относимся к этике

Как компания мы поддерживаем стандарты честности, сострадания и достоинства по отношению к нашим клиентам. Мы предлагаем искренний и честный подход к гипнотерапии, и это отражено в нашем ассортименте продукции. Гипноз — прекрасный инструмент, который действительно может помочь улучшить ваше физическое, умственное и эмоциональное состояние, но есть ограничения.Мы твердо верим в наши продукты и знаем, что каждый сеанс самогипноза может быть эффективным, если использовать его по назначению.

Мы знаем, что есть и другие сайты гипноза, которые предлагают продукты с нереалистичными ожиданиями, охватывающими темы, которые мы не предлагаем. Но нас больше волнует профессиональная этика и то, что приносит пользу вам, клиенту. Одним из важнейших элементов успешной терапии является доверие, и вы можете нам доверять!

Краткая история

Мы начали производить наши собственные аудиосеансы самовнушения в 2002 году и изначально запустили наш веб-сайт с небольшим набором заголовков.В их число входили как компакт-диски самовнушения, так и кассеты для уверенности, потери веса, физических упражнений, курения, бессонницы и другие для глубокого расслабления. Мы были воодушевлены огромными отзывами, поэтому мы начали добавлять больше заголовков, постоянно улучшая и пересматривая наши методы.

В течение нескольких лет мы создали впечатляющую коллекцию высококачественных сеансов самогипноза Барри Сент-Джона, которые теперь были доступны в виде мгновенной загрузки в формате MP3 (к этому времени кассеты уже устарели).В 2008 году мы начали работать с Донной Ли, чтобы предоставить нашим постоянным клиентам больший выбор, а в последнее время — с Тимоти Роу и Деборой Дьюи. В течение последних нескольких лет мы продолжали использовать нашу испытанную формулу, которая позволила провести более 175 сеансов самогипноза. Все это остается эксклюзивным для этого веб-сайта, где мы продолжаем предоставлять наилучшие возможные услуги.

Планы на будущее

Нас по-прежнему мотивируют отзывы, которые мы получаем, и мы постоянно исследуем, планируем и с нетерпением ждем возможности проводить еще больше сеансов самовнушения, улучшающих жизнь.В настоящий момент мы одновременно работаем над улучшением некоторых из наших существующих сессий и добавлением новых в нашу постоянно растущую библиотеку заголовков.

Оставайтесь на связи

Если у вас есть учетная запись на нашем сайте, вы будете автоматически подписаны на нашу рассылку новостей по электронной почте, что является лучшим способом оставаться на связи с нами. Мы будем отправлять вам электронные письма только в том случае, если у нас есть важные новости, например о выпусках новых продуктов, обновлениях существующих продуктов или специальных предложениях.

Гипнотерапевты | Самогипноз.com

На этой странице вы можете узнать больше о наших выдающихся авторах, послушать аудиозаписи их записей и узнать больше о нашей исключительной команде авторов, которые являются настоящими экспертами в области гипнотерапии.

Начнем с краткого обзора наших авторов; Барри, Донна, Тимоти и Дебора.

Барри Сент-Джон

Барри Сент-Джон — профессионально обученный гипнотерапевт и консультант. Прошлое и настоящее членство включает в себя Гильдию гипнотизеров Великобритании (член комитета), Британскую ассоциацию терапевтического гипноза, Британское общество клинического гипноза и Американский совет нейролингвистического программирования.Барри также является членом B.A.C.P. (Британская ассоциация консультирования и психотерапии). Подробнее о Barrie St John

Донна Ли

Донна Ли — сертифицированный гипнотерапевт и консультант из Нью-Йорка. Она имеет многолетний опыт оказания помощи другим в расширении возможностей и преобразовании своей жизни, а также консультировала и обучала людей в возрасте от 7 лет до людей старше 70 лет и старше. Подробнее о: Donna Lee

Тимоти Роу

Тимоти Роу из Лондона, Англия, имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве терапевта, учителя медитации и фасилитатора осознания.Девиз Тимоти, который страстно стремится к личному росту и развитию, — : «Ты уже цел, тебе не нужно исправляться. Вам просто нужно напомнить о том, что вы целы ». Тимоти помогает своим клиентам достичь этого посредством исследования, диалога и сосредоточенного внимания. Подробнее о: Тимоти Роу

Дебора Дьюи

Дебора Дьюи — клинический гипнотерапевт, родом из Великобритании, но сейчас базирующаяся в Гонконге. Имея успешную частную практику в самом сердце коммерческого центра Гонконга, Дебора оказывает помощь и поддержку по широкому кругу вопросов, в основном с сообществом эмигрантов.Она также является специалистом по детоксикации и наслаждается ничем иным, как помогать людям начать новые, лучшие и здоровые привычки. Подробнее о: Deborah Dewey

---

Слушайте аудиозаписи Барри, Донны, Тимоти и Деборы

Вот несколько аудиозаписей наших гипнотерапевтов. Эти образцы были взяты непосредственно из наших записей самогипноза:

Барри Сент-Джон:

---

Донна Ли:

---

Тимоти Роу:

---

Дебора Дьюи:

---

Вышеупомянутые клипы содержат короткие отрывки из разных разделов наших записей с участием Барри, Донны, Тимоти и Деборы.Однако они должны дать вам представление о качестве их вокального таланта и о наших записях самогипноза.

Наши писатели

Для записи самогипноза высочайшего качества требуется нечто большее, чем просто хорошее вокальное исполнение. Им нужен отличный сценарий!

Мы гордимся тем, что у нас есть лучшие из лучших:

Алан Дэвидсон

Наш ведущий автор сценария — Алан Дэвидсон, очень опытный гипнотерапевт и уважаемый педагог, впервые получивший квалификацию гипнотерапевта более 25 лет назад.Как квалифицированный наставник по обучению взрослых, Алан стал главным наставником в крупнейшей в Великобритании учебной организации по гипнотерапии и написал их продвинутый курс по гипнотерапии. В 2012 году он был назначен директором по непрерывному профессиональному развитию Национального общества гипнотерапии. В том же году Алан основал свою собственную учебную организацию, The Hypnotherapy Training Academy, которая предоставляет продвинутые курсы гипнотерапии по всей Великобритании. Когда не преподает, не пишет и не исследует новейшие (основанные на фактах) методы, Алан также работает с клиентами в районе Борнмута и его окрестностях на южном побережье Англии.

Теренс Уоттс

Теренс Уоттс впервые стал профессиональным гипнотерапевтом в 1989 году и имеет около 35 000 часов опыта работы с клиентами. Терренс пользуется большим уважением в области гипнотерапии, он написал 27 книг и разработал несколько учебных курсов по этой теме. Теренс является членом Королевского медицинского общества и получил «MCGI» от City & Guilds в 2015 году, единственный в мире психотерапевт, получивший его.Он является основателем двух институтов; Институт клинического гипноза Эссекса в 1999 г. и Институт рекурсивной терапии BrainWorking в 2015 г., а также две профессиональные ассоциации; Ассоциация профессионального гипноза и психотерапии (APHP) в 2000 г. и Национальный регистр психотерапевтов и консультантов (NRPC) в 2011 г.

Барри Сент-Джон (см. Выше) также участвует в процессе написания сценария, а это означает, что вместе Алан, Барри и Теренс имеют более чем 70-летнего опыта в области гипнотерапии! Таким образом, вы можете расслабиться, зная, что продукты для самогипноза New Way Production разрабатываются и производятся лучшими специалистами в области личных изменений.

Прослушивание нескольких компакт-дисков с самогипнозом и загрузка

Нас часто спрашивают: «Сколько сеансов самогипноза я могу использовать одновременно?» Ответ на этот вопрос … «Это зависит от обстоятельств». Некоторые недавние исследования показывают, что мы часто добиваемся большего успеха, когда решаем две или более проблемы одновременно. Это ставит под сомнение традиционную точку зрения о том, что лучше «сражаться на одном фронте за раз». Тем не менее, мы рекомендуем вам не перегружать свой ум слишком большим количеством новых идей в любой момент времени.Принимать слишком много и слишком рано — это один из способов вообще не добиться никаких изменений.

У многих из нас есть более чем одна область нашей жизни, которую мы хотели бы улучшить, и самогипноз может быть впечатляющим инструментом для достижения позитивных и устойчивых изменений. Однако важно помнить, насколько глубоко укоренилось наше поведение и эмоции, и попытки решить слишком много сразу не обязательно принесут желаемые результаты. Скорее всего, вы не войдете в кабинет психотерапевта или гипнотерапевта, если на то пошло, в надежде решить все свои проблемы сразу.Нашему разуму может быть сложно справиться с этим.

Совершенно нормально прослушать несколько записей самогипноза за один и тот же период времени, но нужно быть реалистом. Вам нужно тщательно подумать о том, какие сеансы самогипноза вы используете, и, что наиболее важно, вы должны убедиться, что у вас есть время, чтобы эффективно слушать каждый сеанс.

Совместимые сеансы

Подавляющее большинство сеансов самогипноза можно прослушивать в течение одного и того же периода времени. Например, если вы страдаете от беспокойства или стресса и используете самогипноз для облегчения своих симптомов, тогда вам может быть полезен широкий спектр сеансов.Почти все наши сеансы будут совместимы, так как все они дают одинаковые преимущества.

Если ваше беспокойство проистекает из определенной фобии или проблемы, связанной с каким-либо видом горя, вы можете выбрать более конкретный сеанс самогипноза и сначала поработать над этим. Хотя все равно было бы хорошо слушать другие сеансы в то же время, поскольку маловероятно, что возникнет какой-либо конфликт.

Выбранные вами сеансы не должны быть связаны. Например, совершенно нормально использовать самогипноз, чтобы улучшить свои навыки игры в гольф, и одновременно работать над любыми проблемами управления гневом.Они не приносят друг другу пользу так же, как в нашем предыдущем примере, но и конфликта нет. Это не связанные между собой проблемы, но на самом деле, когда определенные проблемы связаны с , возникает потенциал конфликта.

Конфликтующие сеансы

Хотя большинство сеансов самогипноза можно считать дополнительными, есть некоторые вопросы, которые нужно решать отдельно. Например, не рекомендуется слушать сеанс самогипноза, посвященный прекращению курения, одновременно с любым сеансом похудания.И курение, и переедание — привычка. Они связаны с аналогичным автоматическим подсознательным поведением; мы должны есть, чтобы развиваться, и дышать, чтобы жить. Попытка решить эти проблемы в одно и то же время может создать конфликт, когда действия настолько физически взаимосвязаны. Хотя самогипноз может дать фантастические результаты в обеих областях, лучше сначала выбрать одну из них.

В приведенном выше примере мы бы посоветовали большинству людей сначала бросить курить. Это личный выбор, поэтому, если вы не можете смириться с мыслью о сокращении количества потребляемой пищи без сигареты, выберите то, что лучше для вас.Наша сессия по отказу от курения действительно включает предложения отговорить замену курения приемом пищи, но одного этого не обязательно будет достаточно.

Нас часто спрашивают: «Какие сеансы совместимы, а какие конфликтуют?». На самом деле очень немногие из них действительно конфликтуют. Курение и контроль веса — яркий тому пример. Другое дело — курение и алкогольная зависимость. В этом случае обычно лучше сначала заняться злоупотреблением алкоголем, поскольку это более деструктивное поведение.

Как эффективно слушать несколько сеансов самогипноза

В наших инструкциях по самогипнозу говорится, что вы должны слушать запись каждый день в течение первой недели, а затем через день в течение следующих трех недель. Это общая рекомендация. Совершенно нормально слушать одну и ту же сессию каждый день в течение нескольких недель или больше, и, с другой стороны, некоторые из наших сессий не нужно слушать повторно, например, для общего расслабления и снятия стресса. Тем не менее, для большинства наших сеансов очень важно регулярно слушать, чтобы дать терапии время пустить корни и расцвести.Это, очевидно, создает небольшую проблему при одновременном использовании нескольких сеансов.

Итак, как лучше всего решить несколько проблем с нашими записями самогипноза? Что ж, все сводится к личным предпочтениям, но мы предлагаем вам либо слушать в альтернативные дни, либо слушать две разные сессии в один и тот же день. Мы не рекомендуем слушать одну сессию чаще, чем два раза в день, поэтому мы также рекомендуем вам не слушать больше двух сессий в один и тот же день. Возможно, вы предпочтете послушать конкретное занятие в течение первой недели; затем, в течение второй недели, вы можете слушать в разные дни и в то же время вводить новую сессию в микс.Здесь нет жестких правил, поэтому делайте то, что вам подходит.

Глубокие эмоциональные проблемы заслуживают особого внимания

Ваш разум и тело взаимосвязаны, и самогипноз может помочь вам достичь желаемых целей, но никто не может взяться за все сразу. Чтобы добиться оптимальных результатов с помощью самогипноза и гипнотерапии, вам необходимо честно взглянуть на любое физическое поведение и его влияние на вашу жизнь. Спросите себя, какое поведение вас больше всего беспокоит, и начните с этого.Если вам нужно работать над определенной проблемой, подумайте о том, чтобы работать исключительно над ней. Как только вы добьетесь успеха или, по крайней мере, приблизитесь к нему, вы можете решить начать работу над следующей проблемой.

Подводя итог, можно сказать, что прослушивание нескольких сеансов самогипноза — это нормально, но будьте реалистичны и убедитесь, что у вас есть время, чтобы их выслушать в соответствии с инструкциями. Если вы новичок в самогипнозе или вам нужно работать над более сложными эмоциональными проблемами, мы рекомендуем начинать медленно, по одному, пока не заметите положительный сдвиг.Если сомневаетесь, спросите нас! Мы всегда рады Вас проконсультировать.

Как успешно использовать аудиозаписи гипноза — Cascade Hypnosis Center

В общем, рекомендуется слушать одну запись гипноза два или три раза в день в удобном положении, чтобы вас никто не отвлекал. Однако в этом современном мире, полном прерываний, даже прослушивание за столом во время обеда может принести пользу и, скорее всего, даст значимые результаты. Или, если вы пользуетесь общественным транспортом, вы можете слушать музыку утром или вечером, пока вы не за рулем.

Эти записи были разработаны так, чтобы в среднем длиться менее 15 минут, что дает вам возможность прослушивать в течение вашего повседневного распорядка один или несколько раз с минимальным перерывом.

Чем больше вы слушаете, тем мощнее результаты. Это потому, что со всем в жизни мы поправляемся с практикой. Не волнуйтесь, если вы не можете «визуализировать» или считаете, что вы не «визуальный» человек. Не все учатся одинаково, и поэтому важно, чтобы вы могли думать или представлять себе изменения, которые вы хотите произвести в своей жизни — независимо от того, можете ли вы это визуализировать или нет.

Часто задаваемые вопросы о Hypnosis Audio

Как выглядит хорошее прослушивание для достижения оптимальных результатов?

Для получения оптимальных результатов слушайте одну аудиозапись гипноза 3 раза в день. Аудиозаписи рассчитаны на продолжительность менее 15 минут и позволяют вам вписать их в свой распорядок дня, как только вы проснетесь, затем снова во время обеда и, наконец, прямо перед сном. Другое распространенное время, чтобы послушать, — это сразу после окончания рабочего дня, если вы идете на работу в течение дня.Слушать сразу после окончания рабочего дня — это хороший переход, позволяющий полностью перейти к вечернему распорядку, оставив, так сказать, рабочий день, и полностью присутствовать на вечере.

Когда и где мне следует слушать сеансы самогипноза?

В любое время, кроме вождения или работы с тяжелой техникой. Хорошее время для того, чтобы послушать, — прямо перед сном и снова, как только вы проснетесь. Этот метод дважды в день дает дополнительное преимущество в том, что вы начинаете и заканчиваете свой день с намерением и изменениями, которые вы хотите внести в свою жизнь.

Как часто мне нужно слушать каждый сеанс самогипноза?

На этот вопрос нет однозначного ответа, однако повторение — ключ к успеху. Простой ответ будет до тех пор, пока вы не достигнете желаемых результатов. Но вы обнаружите, что мощное позитивное послание со временем становится еще более мощным, а записи вскоре становятся частью приятной рутины, которая становится частью повседневной жизни, помогая вам лучше спать и чувствовать себя лучше в целом.

Стоит мне слушать разные записи или придерживаться одной?

Более эффективно сосредоточиться на одной проблеме за раз.Подумайте о любых изменениях, которые мы хотим внести в нашу жизнь, лучше сосредоточиться на одной задаче, а затем переходить к следующей. При этом есть некоторые записи гипноза, которые приносят пользу и могут быть прослушаны вместе с другими записями. Есть также несколько сеансов, которые дополняют друг друга.

Могу ли я прослушивать несколько сеансов подряд?

Вам следует сосредоточиться на одной проблеме за раз. Подсознание будет иметь тенденцию более внимательно сосредотачиваться на последнем, что слышит, поэтому, если вы хотите, чтобы что-то действительно «проникло», слушайте записи индивидуально.Однако, если вы хотите прослушать более одной записи подряд, вы можете найти дополнительные записи, которые могут иметь смысл. Один из способов прослушивания более одного сеанса в день — это прослушивание одного сеанса утром или в обед, а затем второго вечером или перед сном.

Могу ли я разместить записи на телефоне, планшете, iPod и т. Д.?

Да. Как и в случае с любой другой аудиозаписью, которую вы приобрели, вы можете добавить аудиозапись гипноза в свою музыкальную библиотеку и слушать по своему усмотрению.Ознакомьтесь с инструкциями производителя вашего продукта, чтобы узнать, как перенести музыку на ваше любимое устройство.

Есть ли ограничение на количество прослушиваний в день?

Для получения максимальной отдачи от каждой записи я рекомендую прослушивать максимум три сеанса в день, дополняющих друг друга.

Подходят ли эти записи для засыпания?

Да, и вы обнаружите, что записи предназначены для расслабления и, следовательно, позволяют очень легко заснуть.В конце большинства записей содержится предложение о появлении ощущения свежести и энергии, однако, если вы устали и собираетесь заснуть, вы обнаружите, что легко можете это сделать и даже можете заснуть до конца запись.

Получу ли я пользу от того, что засыпаю во время прослушивания?

Записи не работают за счет осмоса — их более ценно слушать в легком или среднем состоянии самогипноза или в расслабленном состоянии, однако вы все равно можете получить пользу, если уснете, потому что они часто используются как целостное средство. помощник по сну.Большинство людей обнаруживают, что они могут быстрее засыпать, спать глубже и со временем просто начинают спать более крепко от регулярного прослушивания.

Нужно ли слушать в наушниках, могу ли я использовать динамики или громкую связь в телефоне?

Это полностью зависит от вас. Некоторые люди предпочитают конфиденциальность и качество звука в наушниках, в то время как другие предпочитают комфорт динамиков или удобство громкой связи в своем телефоне. Любой из них работает нормально, хотя качество телефонной громкой связи обычно не очень высокое, но удобство этого метода часто делает его наиболее используемым.Некоторые считают, что использование динамиков позволяет им легче уснуть, не снимая наушников.

А как насчет моего партнера / супруга, детей или домашних животных?

Некоторые люди отметили, что они не хотят мешать своим (партнеру / супругу, детям, собаке и т. Д.) Записью и поэтому хотят слушать в наушниках или в полном одиночестве, и для этого есть веская причина, если вы предпочитаете более высокое качество звука и не хотите, чтобы вас беспокоили. Но имейте в виду, что я слышал много историй о счастливых клиентах и ​​покупателях, которые утверждали, что член их семьи подслушал запись и получил от нее пользу.Музыка в записи специально предназначена для расслабления. Даже не понимая полностью значения слов, прослушивание записей приносит пользу. Также важно отметить, что подсознание может легко отклонить любое предложение, которое ему не нравится. Следовательно, нет опасности, что кто-то подслушает запись гипноза, которая не предназначена для него. Послание всегда воодушевляющее и позитивное.

Мне трудно расслабиться, что мне делать?

Некоторым людям трудно расслабиться.Это могло быть по разным причинам. Но большинство людей в конечном итоге сможет расслабиться. Следует иметь в виду, что вам не нужно так сильно стараться. Не ждите, что вы сразу же расслабитесь. Расслабление — это процесс, и иногда он будет для вас легче, чем в другое время. Если вы заблуждаетесь, это нормально. Как только вы почувствуете, что ваш разум блуждает, мягко верните его к звуку записи. С практикой самогипноз и расслабление становятся проще и эффективнее, как и все в жизни.Так что просто продолжайте свой путь ежедневного прослушивания, и вы обнаружите, что вам становится все легче и легче расслабляться, и вы начнете в полной мере наслаждаться самогипнозом и записями гипноза.

Я не визуальный человек, это проблема?

Не быть «визуальным» человеком или учеником с визуальным восприятием вообще не проблема. Аудиозаписи предназначены для работы с вашим предпочтительным методом обучения — будь то визуальный, звуковой или кинестетический, которые являются тремя основными способами обучения и мышления людей.Большинство людей представляют собой комбинацию всех трех. Важно то, что вы просто позволяете себе плыть по течению, плыть по процессу. Расслабьтесь и приступайте к сеансу.

Если вы не можете «представить» себя мысленным взором — ничего страшного. На самом деле это обычное и нормальное явление — не иметь возможности визуализировать что-либо в своей голове. Кто-то может это сделать, а кто-то нет. Нет правильного и нет неправильного. Все люди разные, каждый учится по-своему, и каждый уникален и хорош — любой способ, который лучше всего подходит для вас, является правильным.

Все, что вам нужно сделать, это подумать о том, как лучше всего подходит для вас. Вот почему как гипнотизер я говорю своим клиентам: «Представьте или подумайте как можно» об изменении, которое они хотят произвести.

No related posts.