РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²: Расчёт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° | ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° www.lyna.info

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Расчёт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° | ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° www.lyna.info

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ со дня роТдСния находится Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ…: физичСском, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ зависит Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ расы, Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 23 дням. Он опрСдСляСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ силу, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ двиТСния.
Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 28 дням ΠΈ обусловливаСт состояниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ настроСниС.
Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» 33 дням ΠΈ опрСдСляСт Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности.
Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ здСсь»

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, это Ρ‚Π΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° кривая Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° пСрСсСкаСт Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ.
Π’ этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ влияниС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСпрСдсказуСмый Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.


Если ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ синусоиды, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅Β» критичСскиС Π΄Π½ΠΈ особСнно опасны.
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ критичСских днях Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ здСсь»

Π’ΠΠ–ΠΠž!
Иногда ΠΏΡ€ΠΈ расчСтах Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ срСднСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСх Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². Но это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большого значСния ΠΈ Π½Π΅ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ срСдниС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ всСх Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понятным расчСтам. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° явно прослСТиваСтся соотвСтствиС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ присущСму, Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ часто связано с основной ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Β 

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с расчСтами:

РасчСт Числа ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ — ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° страницу расчСта Числа ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ β†’ β†’ β†’

РасчСт числа Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ — ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° страницу РасчСт числа Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ β†’ β†’ β†’

РасчСт Числа Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π° — ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° страницу расчСта Числа Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π° β†’ β†’ β†’

РасчСт Числа Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ — ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° страницу расчСта Числа Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β†’ β†’ β†’

Β 

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ свой сайт ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ посСтитСлям вашСго сайта, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° сайтС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ сайту, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

РазмСститС Π½Π° вашСм сайтС ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Для ΠΈΡ… просмотра ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ссылкам:
— Π›ΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅
— Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€ расчСта совмСстимости ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ
— Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€ расчёта индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π°
— Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€ расчёта восхода ΠΈ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄Π° солнца
— Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€-тСст Расчёта суточных Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

А ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вас Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹?

Β 

Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ
Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€

расчёта Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Ρ€
ВСстов Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Β 

Взято с сайта: ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ: Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Ρ‹ ΠΈ биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ²: 1807468

РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ послСднСС врСмя я задаюсь вопросом, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° я Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя Π±ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ? КакиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° самочувствиС ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ? Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, нСсомнСнно, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна, ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΈ объСм школьной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅.

Однако сущСствуСт Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ – это биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ссли я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ состоянии ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ я смогу ΡΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ успСхи ΠΈΠ»ΠΈ нСуспСхи Π² Π΄Π΅Π»Π°Ρ…. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ большой ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ знания ΠΎ колСбаниях своСй работоспособности, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ физичСском ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ своСй ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ЦСль Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹: построСниС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ физичСского, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², прогнозирования нСблагоприятных ΠΈ благоприятных Π΄Π½Π΅ΠΉ для Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ:

  • ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅;
  • Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² 11 класса Π“ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ β„–2 Π³. ΠΠ΅Ρ€ΡŽΠ½Π³Ρ€ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ сдачи ΠžΠ“Π­;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ выпускников Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ сдачи Π•Π“Π­;
  • Π½Π° основС ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свои Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ выпускнику Π“ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ β„–2.

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ исслСдования:

учащиСся 11 класса Π“ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ β„–2.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ исслСдования: биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ исслСдования: частично-поисковый, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, аналитичСский.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ исслСдования состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ учащимися, учитСлями, психологами, родитСлями.

1. Наука хронобиология

Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ хронобиология? ВсС ΠΌΡ‹ состоим ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π° Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· этих ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои собствСнныС часы Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΈΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π³ΠΎ состояния, ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря – «часы ΠΏΠΈΠΊΒ». Π’ΠΎΡ‚ спСциалисты — Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ проявлСния цикличности Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π₯ронобиология (ΠΎΡ‚ Β«ChronoΒ» — «врСмя») — Π½Π°ΡƒΠΊΠ°, которая исслСдуСт пСриодичСскиС (цикличСскиС) Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΈΡ… Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ солнСчным ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΡŽΡ‚ биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹.

Бинхронизация уровня ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ биологичСской активности с внСшними Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Ρƒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² происходят ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… сущСствСнных биологичСских процСссах. Π­Ρ‚ΠΎ происходит:

  • Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (Π΅Π΄Π°, сон, спариваниС, Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°, миграция, клСточная рСгСнСрация, ΠΈΒ Ρ‚.Β Π΄.),
  • Ρƒ растСний (двиТСния листа, фотосинтСз ΠΈΒ Ρ‚.Β Π΄.).

НаиболСС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π² Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ — суточный Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 24-часовой Ρ†ΠΈΠΊΠ» физиологичСских процСссов Ρƒ растСний ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹:

  • ΠΈΠ½Ρ„Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ долгосрочныС, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ воспроизводства, выявлСнныС Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ»ΠΈ чСловСчСский ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».
  • ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ 90-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» REM-сна Ρƒ людСй, 4-часовой Π½Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ»ΠΈ 3-часовой Ρ†ΠΈΠΊΠ» продуцирования Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° роста.

ДостиТСния Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:

1. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π° всСх уровнях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΊΠ° — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… свойств ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… систСм.

2. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ‹ ваТнСйшим ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ рСгуляции Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ гомСостаз, динамичСскоС равновСсиС ΠΈ процСссы Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² биологичСских систСмах.

3. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΡ… осущСствлСниС тСсно связано с ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ внСшнСй срСды, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π­Ρ‚Π° связь Π² основС Сдинства ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° со срСдой Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ опрСдСляСт экологичСскиС закономСрности.

4. ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² химичСской ΠΈ физичСской ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π₯ронофармакология — способы примСнСния лСкарств с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ зависимости ΠΈΡ… дСйствия ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Π· биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚ состояния Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.

5. ЗакономСрности Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, диагностикС ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

2. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹: физичСскиС, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² явно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° пСриодичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ самочувствия ΠΈ способностСй: физичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» (Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 23 дня), ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» (Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» (Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 33 дня).

Зная состояниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ прСдставлСниС ΠΎ своСй прСд­располоТСнности ΠΊ физичСской активности, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ восприимчивости ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дСнь.

БиологичСскиС часы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΒ» с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° роТдСния. Π•Π³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π·Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ отсчСта. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число дСлят Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 23, 28 ΠΈ 33. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ дСлСния остаток опрСдСляСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ².

Π’Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ «Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ста Π»Π΅Ρ‚. Π•Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ стали Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ Ѐлисс ΠΈ Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ… Π’Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Ρ€. БСрлинского ΠΎΡ‚ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌΠ° Ѐлисса заинтСрСсовала ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ процСссам. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ пСрСносят Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ? Одни достаточно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅Β  ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это связано с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ находится Π½Π° благоприятной Ρ„Π°Π·Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚.

Но ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°? Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ собирая Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ѐлисс связал ΠΈΡ… с Π΄Π°Ρ‚ΠΎΠΉ роТдСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НаблюдСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Ρ€Π΅Ρ…Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского ΠΈ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡŒΠΌΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ психичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

Но Π½Π° этом научная ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° своС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ВСория Ѐлисса заставила прСподаватСля ΠΈΠ· Π˜Π½ΡΠ±Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π€Ρ€ΠΈΠ΄Ρ€ΠΈΡ…Π° Π’Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС исслСдования. Он стал Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своими студСнтами. ВскорС эти наблюдСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ, оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ студСнтов Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ самим Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, постоянно мСняСтся. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ измСняСтся Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ вСсьма строгим ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°ΠΌ. Π ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡΡΡŒ этими Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π’Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Ρ€ сопоставил Π΄Π°Ρ‚Ρƒ роТдСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ студСнта ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ успСваСмости. ВсС это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

Π€Π˜Π—Π˜Π§Π•Π‘ΠšΠ˜Π™ Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’Πœ. Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ собствСнного физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно интСрСсно Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ занимаСтся физичСским Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ Π² любой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ – ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ (массаТист, Ρ‚Π°Π½Ρ†ΠΎΡ€, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² спортС. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ влияниС физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт сСбя ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ сил, выносливым, физичСская Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ энСргии, всС удаСтся, Π² спортС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². Под воздСйствиСм этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² собствСнных силах ΠΈ муТСство.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ критичСский дСнь физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ критичСскоС врСмя: со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, любая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ суставов «Π² ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ пСсок». Для Ρ„Π°Π·Ρ‹ спада Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ постСпСнный ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил, появляСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ частыС ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. ПослСдниС Π΄Π½ΠΈ Ρ„Π°Π·Ρ‹ спада Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ силы. По ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

Π­ΠœΠžΠ¦Π˜ΠžΠΠΠ›Π¬ΠΠ«Π™ Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’Πœ влияСт Π½Π° силу Π½Π°ΡˆΠΈΡ… чувств, Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ внСшнСС восприятиС, Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ этот Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ являСтся для Ρ‚Π΅Ρ… людСй, Ρ‡ΡŒΠΈ профСссии связаны с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ Ρ„Π°Π·Π΅ подъСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅Π½, склонСн Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятныС стороны. Он прСвращаСтся Π² оптимиста. Работая Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, ΠΎΠ½ добиваСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², способСн ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 14 суток, Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ родился (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° дСнь Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, особСнно, Ссли ΠΎΠ½ родился Ρ€Π°Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ), наступаСт критичСский дСнь Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. Иногда критичСский ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ длится Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° затягиваСтся. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ подходящий «ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚» для смятСния ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’ Ρ„Π°Π·Π΅ спада ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ новости Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ совсСм ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится пСссимистом, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ страхи. Он сильнСС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅ΡΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ. А Ссли ΠΈ ΠΏΠΎ складу Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ оптимист, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° становится Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острой. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, особСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ Ρ„Π°Π·Ρ‹ спада, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° самодисциплина, нСльзя ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ пСссимизму ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ собой Π²Π΅Ρ€Ρ…. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ эту Ρ„Π°Π·Ρƒ, Ρ‚ΠΎ бСсполСзно Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΠΈ, это пустоС занятиС – Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.

Π˜ΠΠ’Π•Π›Π›Π•ΠšΠ’Π£ΠΠ›Π¬ΠΠ«Π™ Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’Πœ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ умствСнныС способности. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ, ΡƒΠΌΠ°, обучаСмости, способности ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ событиС, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ внСшнСй ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ – Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС «ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ствия Π΄ΡƒΡ…Π°». УчитСля, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Турналисты ΠΈ писатСли Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ «ΠΌΠ°ΡΡ‚Π½ΠΈΠΊ» этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ сСбС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ эффСкт ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π° стадии подъСма: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° любой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ усваиваниС ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ способСн ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Если Π²Ρ‹ посСщаСтС сСминар ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ„Π°Π·Π΅ подъСма ΠΎΠ½ принСсСт Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ„Π°Π·Π΅ спада.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° тормозят ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ сила ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, поэтому всС участники Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ остороТными ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСгодня ΠΎΠ½ΠΈ способны ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ. Π’ это врСмя часто блокируСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ срСдство Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° смСну ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π° – ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ слоТных Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ концСнтрация.

Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ с 20-Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 33-ΠΉ дСнь ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°: Π² Ρ„Π°Π·Π΅ спада ΡƒΠΌ пСрСстаСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ быстро устаСт ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ получСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΈ становятся Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ явными, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ боялись, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ подъСма.

Π’ΠΎ всСх Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ… Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ,Β  ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ критичСскими. ИмСнно Π² критичСский дСнь физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° с людьми Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго происходят нСсчастныС случаи, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. АналогичныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срывами. Если Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°Ρ… ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π’ срСднСм Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ физичСского ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π”Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ («сСрыС Π΄Π½ΠΈΒ») ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6 Ρ€Π°Π·, Π° Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Β«Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈΒ» –  лишь ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹.

2.1 Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ„Π°Π· Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (пассивного). Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ принято ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ синусоидой. Какова Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ дСйствия Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² тСория ΡƒΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ соотвСтствуСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ значСниям синусоиды, Π° пассивный — ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ энСргичСн ΠΈ достигаСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ уступаСт лСности.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вСсСл, агрСссивСн, оптимистичСн, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои возмоТности, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ — Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои возмоТности, пСссимистичСн, всС критичСски Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° характСризуСтся творчСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ успСх; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ происходит творчСский спад.
ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ пСрСсСчСния синусоидой Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ критичСский дСнь: Π² этот дСнь Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ риску ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, физичСской, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ «ΠΊΠ°Ρ‚астрофы». Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ноль, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’ эти Π΄Π½ΠΈ ваши способности — нСпрСдсказуСмы: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ Π²ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈ.

2.2 Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ максимумов ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Бинусоида Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° возрастаСт (подъСм), достигаСт максимума (ΠΏΠΈΠΊ), ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ (спад) Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° (яма) ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ возрастаСт (подъСм).

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ максимумы (ΠΏΠΈΠΊΠΈ) Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои способности ΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ напряТСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Наоборот, Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠ² (ям) Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ всячСскиС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

ЀизичСский максимум: ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ энСргии, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ утомляСт. МоТно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ спортом.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувство ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ подъСм, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠžΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ чувства Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум позволяСт Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ самыС слоТныС вопросы ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ для принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, вСдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ², подписания ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ЀизичСский ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ‚ сниТСниС физичСской, активности, ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ приносит ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сил, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠΠ°ΠΈΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠΉ дСнь для людСй творчСских, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ чувств ΠΈ эмоций для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ характСризуСтся сниТСниСм умствСнной активности, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ памяти. Π’ этот дСнь рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. НС стоит вСсти ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НовыС мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ . .. Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

2.3 Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ сочСтаний Ρ„Π°Π· Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ сочСтаний Ρ„Π°Π· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… основных Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² свСдСны Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ. (И — ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ; Π­ — ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ; Π€ — физичСский; + — активная Ρ„Π°Π·Π°; — — пассивная Ρ„Π°Π·Π°.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ВрСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий. Наибольшая ошибка — ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ сфСру влияния, завСсти Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ знакомства. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ врСмя для ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ влияния Π½Π° людСй, ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Π· особых ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. НаиболСС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ врСмя для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ слоТных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ сдачи экзамСнов ΠΈ сорСвнований.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, которая Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· физичСских усилий. Π’ это врСмя обострСна интуиция,Β  логичСская ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для нахоТдСния ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ мноТСства Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ максимально ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСста назначСния ΠΈΠ»ΠΈ Π² процСссС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π΄Π΅Π», Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅. МоТно, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ новСнькоС, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ довСсти Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сразу Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ «ΠΏΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ» — ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½.

ΠŸΠΎΡ€Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сил, Π° Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ½Ρ‹Π½ΠΈΠ΅ — Π½Π΅ всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄. Но Ссли Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ привычная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, которая Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ планирования ΠΈ физичСских сил, получится ΡƒΠΆΠ΅ сСгодня.

Π₯очСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активноси. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚, Ссли всС Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° — Π΅ΠΌΡƒ сСйчас Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. И Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π”ΡƒΡˆΠ° стрСмится ΠΊ прСкрасному, ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ саморСализации, Π° ΡƒΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ: ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, посСщСниС выставок, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с приятными Π²Π°ΠΌ людьми. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

Π’Π΅Π»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий. МоТно ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», тСннис, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π°Ρ‡Π΅. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… вопросов. Мозг Π² это врСмя ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ воспринимаСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ логичСскому и ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒΒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ приносят ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π Π°ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ знания.

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… вопросов. Мозг Π² это врСмя ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ воспринимаСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ логичСскому и ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒΒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ приносят ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ знания. Π”ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ физичСской активности ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ слоТно.

CΠΌ. ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Π‘ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ ваш ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСнь

Π’ Π²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… скоростСй трСбования ΠΊ работоспособности ΠΈ энСргичности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅. ВсСм Π²Π°ΠΆΠ½Π° прСсловутая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ·Π°Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ этом смыслС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ чСловСчСства ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Одним ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡŽΡ‚ носом послС ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ суточныС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ с самим собой ΠΈ потрСбностями Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ?

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ старт – ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ «Манн, Иванов ΠΈ Π€Π΅Ρ€Π±Π΅Ρ€Β». Бсылка Ρ‚ΡƒΡ‚.

А Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ стоит Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с суточными Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ колСбания интСнсивности биологичСских процСссов, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ гСнСтичСски. Они своСобразно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя суток. Как это выглядит Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅?

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π½Π΅ Π²Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, Ρ‚ΠΎ основныС – Β«ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΈΒ» ΠΈ «совы». Π£ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΠΊΠΈ умствСнной ΠΈ физичСской активности смСщСны Π½Π° час-Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срСднСстатистичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρƒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… – Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π₯Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏ Π½Π΅ являСтся константой ΠΈ с возрастом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ – Β«ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΈΒ». ΠŸΠΎΠ²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»Π΅Π², подростки становятся «совами», Π° ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ возрасту вновь Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ пробуТдСниям ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Π½ΠΈΡŽ.

Π‘ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСнь

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ буддийский ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ваш распорядок дня достаточно просто. Π£Π²Ρ‹, ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ сова – Π² нашСй ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ВсС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ скорСС всСго ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ дСнь, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΆΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ. Для удобства Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ этот распорядок усрСднСнным Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСнь нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² срСднСм, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Β«Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Β» Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 6-8 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π°. Π’ это врСмя Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ поступаСт минимальноС количСство Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, учащаСтся ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ, поднимаСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’Ρ‹ΡΠΏΠ°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пробуТдаСтся.

Π’ 9 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ максимальноС срСднСсуточноС количСство тСстостСрона (ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… нСТностСй, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚!).

Π‘ 9 Π΄ΠΎ 12 часов ΠΌΡ‹ максимально восприимчивы ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, Β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΡΡ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя для написания тСкстов ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ слоТных логичСских Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Если Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ – ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ для ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΎΡ‚ Β«Π’ΠΈΠΊΠΈΡƒΠΌΒ». Бсылка Ρ‚ΡƒΡ‚.

Π‘ 12 Π΄ΠΎ 14 часов – врСмя нСбольшого спада умствСнной активности. ΠšΠŸΠ” нСсколько сниТаСтся, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°.

Π’ 14 часов ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ нуТдаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. Она Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня. Π’ этом смыслС Таль, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² России Π½Π΅ приТился ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉ соблюдСния сиСсты – послСобСдСнной ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ….

Π’ 15-18 часов суточныС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π² это врСмя рСгулярно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто физичСски Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ приходится ΠΊΠΈΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π° офисным столом.

Π’ 18-20 часов ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» дСнь с максимальной ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ творчСский ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ подъСм. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ для написания сочинСний, самых Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… постов ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… писСм.

ПослС дСвяти Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, сСрдцСбиСниС замСдляСтся, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ пониТаСтся, ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ готовится ΠΊΠΎ сну. Π›ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² это врСмя ΠΈ ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· стрСсса

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ всС ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. Если Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ вСсти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ самочувствиС Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ вскорС Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. МоТно Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вСсти Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π² Trello, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСскольким простым ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.

1. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ для сСбя, сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. НСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ засСкайтС врСмя сна. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для этого фитнСс-браслСты – Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚. ПослСдний дСнь ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самым ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Π²Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 8 часов ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ.

2. Π”Π°Π»Π΅Π΅ рассчитайтС врСмя отбоя. Если ваша суточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна 7 часов, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² 7 ΡƒΡ‚Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ спокойно Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 24. Но Π² 24 ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ – Ρ‚Π°Π±Ρƒ.

3. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡŒ, ΡƒΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ свои суточныС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, сдСлайтС Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ гимнастику, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡˆ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСнь с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°.

4. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСну активности ΠΈ расслаблСния. НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅, Π½Π΅ Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚, Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ созСрцания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

5. ВрСмя близится ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ? Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС 19 часов ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ стрСссам ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ со сном.

6. Π£ΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСгкоусвояСмыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. И Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ – ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠœΡ‹ Π½Π΅ всСгда успСваСм, поэтому ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ сСрвисы доставки питания Π½Π° нСдСлю. Иногда Growfood, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Level Kitchen β€” вкусно ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ.

7. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Β ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ свСт ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ нСдСль ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ обновлСния Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ придСтся Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ воврСмя ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ воврСмя ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ самочувствиСм ΠΈ приподнятым настроСниСм. ВсС балийскиС сСрфСры Π²ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΠΎ. И Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сон мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΌ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ТизнСрадостным. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ с Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ отвСтят Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅)

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° нас Π½Π° ЯндСкс Π”Π·Π΅Π½

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ нас Π½Π° Medium

ΠœΡ‹ Π² Π’Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ

ΠœΡ‹ Π² Twitter

ΠœΡ‹ Π² Facebook

ΠœΡ‹ Vkontakte

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ наши ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΎ продуктивности

Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° «РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β»

РоспатСнт Π Π€ Π²Ρ‹Π΄Π°Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎ рСгистрации ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для Π­Π’Πœ «Π Π°ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°». Авторами ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ профСссор ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ НИ Π˜Ρ€Π“Π’Π£ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ» ΠšΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ студСнты Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΈΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π’ΠΈΠΌΡƒΡ€ ИсаСв ΠΈ Василий ΠœΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠΈΠ½. Как рассказал Π’. ΠœΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠΈΠ½, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° позволяСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ силу.

Β«ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ для Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² — физичСского, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ИсслСдования Π² области Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΌ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с нуля ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΒ», — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ» Π’. ΠœΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠΈΠ½.

По словам ΠΊΠΈΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, Π² основу Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ роТдСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ использовали Π΄Π½ΠΈ роТдСния 67 студСнтов 4 курса кибСрнСтичСского Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚Π° НИ Π˜Ρ€Π“Π’Π£. ЦСлью исслСдования Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ состояниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² студСнтов ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сдачи ΠΈΠΌΠΈ вСсСннСй сСссии 2012 Π³ΠΎΠ΄Π°.

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ этапС исслСдования Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° мСсяц Π΄ΠΎ вСсСннСй сСссии Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° студСнтов кибСрнСтичСского Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ подъСм Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ физичСского спада. РасчСты ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ такая ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° складываСтся ΠΈ Π² сСрСдинС сСссии. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ студСнты ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ всС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСссию, Ссли удСлят Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ своСму Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Π’. ΠœΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠΈΠ½ рассказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² производился Π½Π° основС Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π² Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅.

По словам профСссора ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ физичСского воспитания НИ Π˜Ρ€Π“Π’Π£ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»Π° ΠšΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π²Π°, разработанная ΠΊΠΈΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ для студСнтов ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спортивныС сборныС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… успСха. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° прСподаватСлям, учитСлям ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ студСнчСских Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ. Она проста Π² пользовании, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ интСрфСйс.

Π‘ΠΎΠ°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π’ΠΈΠΌΡƒΡ€ ИсаСв пояснил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° составляСт 23 дня. Π’ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ максимума, приходящСгося Π½Π° 5-6 дСнь физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил ΠΈ выносливости. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡ‹ физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° 11 ΠΈ 23 Π΄Π½ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ физичСского состояния приходится Π½Π° 17 дСнь. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° чувства, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ творчСскиС способности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, составляСт 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ. На ΠΏΠΈΠΊΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (7 дСнь Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ) Ρƒ нас Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. А Π²ΠΎΡ‚ Π² 14, 28 ΠΈ особСнно 21 Π΄Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСблагоприятными для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Об этих особСнностях Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ общаСтся с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми. По мнСнию ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° длится 33 дня. Он влияСт Π½Π° Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, ΡƒΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. На ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ (8 дСнь) Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ усваиваСт любой ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ логичСскиС ΠΈ творчСскиС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π—Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ людям, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ умствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ. Π”Π½ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спадов — 16, 33 ΠΈ особСнно 24 ΠΈ 25.

Как рассказал Π’. ИсаСв, знания ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ… людСй ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с пСрсоналом Π² рядС стран, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π¨Π²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, БША, Π³Π΄Π΅ наряду с Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… расчСтов, люди ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° подъСмС ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… психофизиологичСского состояния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ вСроятности Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ…. Π‘ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ этих Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ студСнты ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΒ» Π½Π° врСмя ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ физичСского спадов.Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄Π΅Π½Ρ‚-ΠΊΠΈΠ±Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ рассказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ размСстили свою ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ доступС.

Π’ настоящСС врСмя пятикурсники Π’. ΠœΠΎΡ‚ΡŒΠΊΠΈΠ½ ΠΈ Π’. ИсаСв сосрСдоточили свои усилия Π½Π° своих Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ…, связанных с процСссами Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ физичСского воспитания М. ΠšΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ использованию Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… биоритмичСских особСнностСй студСнтов.

Бсылка Π½Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свои Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния. РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π° In-contri Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ совпадаСт с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ источниками? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² расчСтС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ всС 7 Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… 7 Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π°ΠΌ, ΠΈ значСния ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ 4-6 Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² послС запятой. На Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ уточнСния Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ‚ Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ расчСт совмСстимости ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми, Ρ‡Π΅ΠΉ возраст различаСтся Π½Π° 3, 5 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ для расчСта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° In-contri:

ЀизичСский — 23,6884 суток — соотвСтствуСт Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π΅ ΠœΡƒΠ»Π°Π΄Ρ…Π°Ρ€Π°

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ — 28,426125 суток — вторая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° Бвадхистана

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ — 33,163812 суток — Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΡ€Π°

Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ — 37,901499 суток — чСтвСртая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° Анахата

ВворчСский — 42,6392 суток — пятая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π°

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ — 47,3769 суток — ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π°Ρ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° АдТна

Π’Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° — 52,1146 суток — сСдьмая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° Бахасрара

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ всСх ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: Ρƒ нас Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ -1 Π΄ΠΎ 1, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ синусоида Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. ВсС значСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Волько наша шкала ΠΎΡ‚ 0% Π΄ΠΎ 100%. ПозТС Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ.

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ сСйчас: ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ скаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тяТСло чисто психологичСски постоянно Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ «минусы» Π² своСм Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈΡΡŒ дСпрСссии ΠΈΠ·-Π·Π° этого. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для сохранСния трСзвости рассудка Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ….

Волько просим вас Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ исслСдовании Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° расчСта своих Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «просчитывали» ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ свой шаг, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ инструмСнтом, Π° ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠΈ. Π₯отя Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² совсСм Π½Π΅ Π² этом. Если ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ, кстати говоря, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны, рассчитывая свой физичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ошибок Π² дСйствиях.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ история исслСдования Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ появлСния Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ нСсСт Π² сСбС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ мистичСского. Π’Ρ€ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ° нСзависимо Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° наблюдали Ρƒ своих ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ активности ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сфСр (физичСская, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ), фиксировали ΠΈΡ…, сопоставляли Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, с Π΄Π°Ρ‚ΠΎΠΉ роТдСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ аналитичСским ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈβ€¦ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌ. БобствСнно, Π½Π° этих Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ построСны Π² 70-80-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ начался настоящий Π±ΡƒΠΌ увлСчСния этой совсСм Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ. Битуация ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Ρ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слоТилась Π² астрологии: ΡˆΠ°Ρ€Π»Π°Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Β«ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²Β» оказалось ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρƒ всСх Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ, Π° понимания, ΠΊΠ°ΠΊ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π² исслСдовании Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ наши соотСчСствСнники Π°, спустя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚, ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ° Π² нашСй ΠΆΠ΅ странС послС падСния Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ занавСса» ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π° ΠΌΠ°Π³ΠΎΠ²-астрологов Π² пятом ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π° Π² Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астрология. Одним ΠΈΠ· послСдних Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π³Ρ€ΠΎΠ±Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π² Ρ€ΡƒΠ½Π΅Ρ‚Π΅ стала всСми извСстная ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Β«Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½Β» с ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΌ смайликом-ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠœΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ вСрсии сдСлала своС Π΄Π΅Π»ΠΎ: люди Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ свои Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ роТдСния, Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ роТдСния ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ нСсуразныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ бросали эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° попросту Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π°. На Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Однако Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ эта ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСория, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… лишь Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² экспСримСнтов, ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Тизнь. Π’ частности Ρ‚Π°ΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹-Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π²Π΅Π»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· число Пи, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ всС встало Π½Π° свои мСста. НСт большС споров, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎ 7 Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π°Ρ… ΡƒΠΆΠ΅ всС извСстно, Π½Π΅Ρ‚ большС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² 28 ΠΈΠ»ΠΈ 27 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ значСния ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ всСх расчСтах Π½Π° сайтС In-contri.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ споры ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ равняСтся Π½Π΅ 27 ΠΈΠ»ΠΈ 28 суток, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ…, Π° 27,32166 суток.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, прСдугадывая ваши вопросы Π² Π΄ΡƒΡ…Π΅ Β«Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ здСсь Ρ‚Π°ΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΒ», ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ: Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ β€” Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ β€” Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ интСрСсноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ вСрсии популярного ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Β«Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ 2.0Β» Π΅Ρ‰Π΅ 10 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ β€” Ρ‚Π°ΠΌ всС ΠΆΠ΅ поставили ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Π–Π°Π»ΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ это Π½Π΅ спасло.

Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎ влиянию цикличСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ опрСдСляСтся балансом ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ баланс измСняСтся Π² соотвСтствии с .

ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ объСм Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ физичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ зависят ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ эффСктивности ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° физичСского состояния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ исслСдованиС этого биоритмичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ОсобСнно это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для спортсмСнов, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… большиС физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ становятся Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ благоприятных ΠΈ нСблагоприятных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² даст Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ интСнсивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ максимально эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ рСсурсы.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ) Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт Π’Π°ΡˆΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠžΡ‚ тСчСния Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ восприятиС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вСсь спСктр чувств ΠΈ эмоций, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° творчСскиС способности ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ всСх людСй, занятых Π² творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ‡ΡŒΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° связана с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ явно воздСйствиС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π° сСмСйныС ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» опрСдСляСт ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΡƒΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сущСствСнноС влияниС Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ биоритмичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ умствСнныС способности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ полоТСния синусоиды ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° зависит ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ логичСскиС Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ взаимосвязи. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, опрСдСляя Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ОсобСнно явно ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ измСнСния Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° люди ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… профСссий – учитСля, писатСли, Турналисты, финансисты ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π•ΡΡ‚ΡŒ вСрсия, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ сСкрСциСй Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.


Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Π°ΡˆΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ рассчитали свои Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ссылкой:
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

  • Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Восточных странах, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Индии сущСствуСт дрСвняя традиция: супруги ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄…

  • ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ нас Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красотой, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ качСствами. Π‘…

  • Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅, Π›ΡƒΠ½Π° ΠΈ АсцСндСнт — Ρ‚Ρ€ΠΈ самыС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π² Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π΅, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ. ..

  • Вряд Π»ΠΈ найдСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ задумывался Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡,…

  • Π Ρ‹Π±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π—ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³. Они выходят Π½Π° сцСну 20 фСвраля ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ 20 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°. Π˜Ρ……

  • Π§Π΅ΠΌ отличаСтся ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° роТдСния ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΡ‰Π΅Π³ΠΎ? МоТно Π»ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ…
Онлайн гороскопы:

  • ВыполняСт ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ расчСт Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ космограммы…

  • РассчитываСт Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ окончания Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹…

  • Онлайн расчСт совмСстимости ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ аспСктов…

  • Π’Ρ€Π°Π½Π·ΠΈΡ‚Ρ‹ Онлайн ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ…

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠΈ Онлайн ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ…

  • Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… часов Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ часы…

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ со дня роТдСния находится Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ…: физичСском, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния, всС ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ выходят ΠΈΠ· Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° (физичСский, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ). Однако, Π΅ΡΡ‚ΡŒ мнСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ». ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 23 дням. Он опрСдСляСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ силу, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 28 дням ΠΈ обусловливаСт состояниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ настроСниС. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» (33 дня) опрСдСляСт творчСскиС способности личности. Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» (37 Π΄Π½Π΅ΠΉ) влияСт Π½Π° восприятиС прСкрасного, творчСскоС Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, нСосознанных ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ², Ρ‚.Π΅. собствСнно ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ.

Biorhythm

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для расчСта:

интСрпрСтация Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π€Π°Π·Π° — характСристика Π·Π½Π°ΠΊΠ° синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

Активная Ρ„Π°Π·Π° соотвСтствуСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ значСниям синусоиды, пассивная — ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° отобраТаСтся Π² Π³Ρ€Π°Ρ„Π΅ «Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ» Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ максимальной (+) ΠΈΠ»ΠΈ минимальной Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (-). ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ„Π°Π·Π° соотвСтствуСт дням, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ) Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΡƒΠ»ΡŽ.

НаправлСниС — Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ измСнСния Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

ПодъСм — синусоида Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° находится Π½Π° подъСмС.

Π‘ΠΏΠ°Π΄ — спад синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. Пик — максимальноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 100%). Π―ΠΌΠ° — минимальноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ синусоиды Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ -100%). ПослС ΠΏΠΈΠΊΠ° начинаСтся спад, послС ямы — подъСм.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ„Π°Π· Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (пассивного). Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ принято ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ синусоидой. Какова Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ дСйствия Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² тСория ΡƒΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ соотвСтствуСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ значСниям синусоиды, Π° пассивный — ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ энСргичСн ΠΈ достигаСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ уступаСт лСности.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вСсСл, агрСссивСн, оптимистичСн, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои возмоТности, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ — Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои возмоТности, пСссимистичСн, всС критичСски Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° характСризуСтся творчСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ успСх; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ происходит творчСский спад.

ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ пСрСсСчСния синусоидой Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ критичСский дСнь: Π² этот дСнь Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ риску ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, физичСской, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ «ΠΊΠ°Ρ‚астрофы». Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ноль, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ «Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ» Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ значСния ΠΏΡ€ΠΈ расчСтС синусоид Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ дням достигаСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΏΡ€ΠΈ расчСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° сайтС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ критичСскими ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²Π° дня — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° синусоида Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ) Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ΠΊ Π½ΡƒΠ»ΡŽ.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ максимумов ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Бинусоида Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° возрастаСт (подъСм), достигаСт максимума (ΠΏΠΈΠΊ), ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ (спад) Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° (яма) ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ возрастаСт (подъСм).

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ максимумы (ΠΏΠΈΠΊΠΈ) Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои способности ΠΈ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ напряТСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Наоборот, Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠ² (ям) Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ всячСскиС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

ЀизичСский максимум: ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ энСргии, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ утомляСт, высока ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. МоТно Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ спортом, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сауну ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‚Π΅Ρ…Π°ΠΌ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувство ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ подъСм, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ чувства Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум позволяСт Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ самыС слоТныС вопросы ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ для принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, вСдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ², подписания ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ЀизичСский ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ‚ сниТСниС физичСской, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ максимум — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для общСния с Π‘ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ясновидСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НСбСса дарят Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ приносит ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сил, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ОсобСнно это касаСтся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΈΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠΉ дСнь для людСй творчСских, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ чувств ΠΈ эмоций для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ нСблагоприятСн ΠΈ для Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ….

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ характСризуСтся сниТСниСм умствСнной активности, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ памяти. Π’ этот дСнь рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. НС стоит вСсти ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НовыС мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ… Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ: «ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠ³Π°». РСшСния, принятыС ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно для творчСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ям Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ совпадСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠ², Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ «Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ», Π° ΠΏΡ€ΠΈ совпадСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… максимумов (ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²) — «ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»Ρ‹Π΅» полосы ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС удаСтся. Π’ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² — это тяТСлыС Π΄Π½ΠΈ. И ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π° Π½ΡƒΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ — это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ дСнь.

Π’Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ «Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ днями» ΠΈΠ»ΠΈ «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡». ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π·Π°Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π° Π² это врСмя Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ — Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свой шанс практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ наступаСт полоса максимумов ΠΈ всС становится Π½Π° свои мСста.

Π’Ρ€ΠΈ максимума. Π’ это врСмя ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ подвСсти ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° (ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°-Π³ΠΎΠ΄) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сСбя ΠΈ ΠΌΠΈΡ€, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго чувствуСм скрытыС Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ пСрспСктиву ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ стратСгичСскиС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ маяка Π² бСспокойном ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ максимума — Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для зачатия высококачСствСнного потомства.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ. Данная ситуация являСтся стрСссовой для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ — Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ раздваиваСтся: ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мысли, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… явлСний ΠΈ процСссов, прСкрасныС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° отсутствия ТСлания ΠΈ энСргии.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ. Битуация ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ, критичСская для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ максимум Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиям, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π° Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π΅ позволяСт ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, нСстандартных ситуациях.

Афоризмы:
Π Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ бойся.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ истории:
Π•ΡΡ‚ΡŒ знакомая Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Π•ΡΡ‚ΡŒ знакомая Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ‚Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ. Π—Π°Π΅Π·ΠΆΠ°Π΅ΠΌ
Π½Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ — просит сигарСту.
— Π˜Ρ€, это Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ°, Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ курят.
— Ну Π»Π°Π΄Π½ΠΎ…. я Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Ρƒ.

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ истории:
Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π» супругу
Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ
О Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…
Π‘Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² шоколадС
Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠŸΡ€ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π•ΡΡ‚ΡŒ знакомая Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Π‘Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ
На Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°

Гороскопы Π½Π° 2017 Π³ΠΎΠ΄
Π’Π°Ρˆ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ гороскоп Π½Π° 2017 Π³ΠΎΠ΄ >
Новолуния ΠΈ полнолуния Π½Π° 2017 Π³ΠΎΠ΄
ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Нострадамуса Π½Π° 2017.
ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π’Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π° 2017.

Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π’Π°ΡˆΡƒ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ роТдСния для рассчСта Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² :

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° сСгодня:

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ
1. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ — пСриодичСски ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ измСнСния Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ биологичСских процСссов. ВсС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния. ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° повторяСтся (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 23 дня, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 33 дня.

3.ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ силу. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ обусловливаСт состояниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ настроСниС. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности.

4.На Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° .0% — соотвСтствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

5. Π’ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² — это тяТСлыС Π΄Π½ΠΈ. И ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π° Π½ΡƒΠ»Π΅ — это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ дСнь.

6. Акмэ — ΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ расцвСта ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΠ°. Π’ Π³ΠΎΠ΄ акмэ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ сопутствуСт ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°, ΡΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹. Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ акмэ проявляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 Π³ΠΎΠ΄Π° (слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ отсчёт Π² 15 Π»Π΅Ρ‚; Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ акмэ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ 18, 21, 24, 27 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚. Π΄.), Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ — Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄ (17, 19, 21 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

7. Π­Ρ‚Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ» Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° . НапримСр, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚, Ссли Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ являСтся Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ послС Π³ΠΎΠ΄Π° акмэ; ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ΄ акмэ, Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ послС акмэ. Π’ Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ акмэ (ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹) Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° .

ВсС ΠΌΡ‹ испытываСм воздСйствиС Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², связанных с Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚, хотя ΠΈ относимся ΠΊ этому, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ. Однако Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ своим ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° нашС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Тизнь ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ наши дСйствия Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными.

Π―ΠΏΠΎΠ½Ρ†Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, большиС ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΠΈ Π½Π° японских Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ Ρ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ… Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². Π’ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ носят Π½Π°Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π½Ρ‹Π΅ повязки, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ уязвимости, ΠΈ Π΄ΠΎ окончания нСблагоприятного ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ… Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΌ, связанным с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ риском.

БСйчас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π½ΠΎ Ссли Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ хочСтся, я расскаТу, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ старинкС, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π°Ρ€ΠΈΡ„ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ.
Как Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ своС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свои Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, Π½Π°Π΄ΠΎ провСсти ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вычислСния. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вашС Β«Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ число» Π½Π° сСгодняшний дСнь, Ρ‚Ρƒ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ отсчСта, Π½Π° основС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ проводятся всС дальнСйшиС вычислСния.

1. Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ ваш возраст Π½Π° 365

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: 56 Ρ… 365 = 20440

2. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ подсчитайтС количСство високосных Π»Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… с Π³ΠΎΠ΄Π° вашСго роТдСния. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ это число ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ.

2.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Π³ΠΎΠ΄ роТдСния 1956; ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1956-ΠΌ ΠΈ 2013-ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ 14 високосных Π»Π΅Ρ‚.
20440 + 14 = 20454

3. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… со дня вашСго послСднСго дня роТдСния Π½Π° дСнь расчСта (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:
Мой дСнь роТдСния – 17 сСнтября, Π° сСгодня 6 фСвраля. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ 16 Π΄Π½Π΅ΠΉ сСнтября, 31 дСнь октября, 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ноября, 31 дСнь дСкабря, 31 дСнь января ΠΈ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ фСвраля.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ эту сумму ΠΊ числу, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅ 2 – это ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашим Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ числом.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: 20454 + 145 = 20599

5. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ это самоС число Π½Π° 23 для получСния числа физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ порядковый Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ дня для вашСго физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ИмСнно Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ нанСсСтС Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ.
Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ число Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 28, ΠΈ получСнная Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° станСт числом вашСго ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ порядковый Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ дня ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ число Π½Π° 33, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ вашС число ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, Π° остаток, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ сСйчас дСнь вашСго ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:
20599: 23 = 895 (остаток 14) – Ρ‚.Π΅. сСйчас Ρƒ мСня ΠΏΠΎ счСту ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ 895-ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», Π½ΠΎ эта информация Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°, для нас Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – остаток, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСгодня 14-ΠΉ дСнь ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, я объясню Π½ΠΈΠΆΠ΅.
20599: 28 = 735 (остаток 19) – Ρ‚.Π΅. сСгодня Ρƒ мСня 19-ΠΉ дСнь ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°
20599: 33 = 624 (остаток 7) – Ρ‚.Π΅. сСгодня 7-ΠΉ дСнь ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.
Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²

Если Π²Π°ΠΌ показались эти расчСты слишком слоТными, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ вас ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ просто ΠΎΡ‚ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°: 23 – для физичСского, 28 – для ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ 33 – для ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

На Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°Ρ… красной Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ сСгодняшний дСнь, Π° зная, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ счСту Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, я Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° вычислила Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

3.

4.


Π― ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΡƒ вопрос: «А Ρ‡Ρ‚ΠΎ, собствСнно, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ эти Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ смысл?Β» — сСйчас объясню.
Π€Π°Π·Ρ‹ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» длится 23 дня. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° – позитивная – длится 11,5 дня, Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ это ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ +. Π’ это врСмя, особСнно Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° кривая Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΌΡ‹ испытываСм ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² энСргии, находимся Π² ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ физичСском состоянии, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ заболСваниям.

Оказавшись Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ (Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ – ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ -), ΠΌΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ восстанавливаСм ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, «заряТаСм аккумуляторы». Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² испытываСм Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ утомляСмся, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ болСзням. НС слСдуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ явно ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ это ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ пассивности, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° сил.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ «критичСскиС Π΄Π½ΠΈΒ» — 1-ΠΉ ΠΈ 12-ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ (Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ – ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° кривая пСрСсСкаСт Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию, обозначаСтся Π‘). Наш Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ отличаСтся Π½Π΅ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ трСбуСтся ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» длится 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ: 14 – Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ 14 – Π² ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго поддаСтся Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ строится Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ…Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основС, начиная со дня нашСго появлСния Π½Π° свСт. Если Π²Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ Π΄ΠΎ самого ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашСй критичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅.
ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π²ΡƒΡ…Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ взглядом Π½Π° ΠΌΠΈΡ€. ΠœΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ сотрудничСству, ΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Оказавшись Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅, слСдуСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ настроСния, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ нСуТивчивости.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» длится 33 дня, ΠΈ позитивная, ΠΈ нСгативная Ρ„Π°Π·Π° состоят ΠΈΠ· 16,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅, ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌ остроту восприятия, Ρ†Π΅ΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ памяти, Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ смСкалку, ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ логичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠœΡ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ усваиваСм ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Наши ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ принСсти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, коль скоро ΠΌΡ‹ приступаСм ΠΊ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ отзываСтся угасаниСм Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ утомляСтся, дСлаСтся вялым ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ, Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стадии ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² любой ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ дСнь.

Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ даСтся интСрпрСтация сочСтания Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ быстро ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ своС состояниС с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π² любой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вас дСнь.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡŒ Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚ Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉ июнь июль август ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ Π½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€ΡŒ 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 Π”Π°Ρ‚Π° роТдСния 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡŒ Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚ Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉ июнь июль август ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ Π½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€ΡŒ 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 Π”Π°Ρ‚Π° расчСта

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅, рСгулярно ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ биологичСскиС процСссы ΠΈ измСнСния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Им ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всС ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ сущСства, начиная ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ воспринимаСт влияниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², это зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ срСдС ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ экологичСскиС ΠΈ физиологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹. К ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ СстСствСнныС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΊΠ°ΠΊ суточныС, сСзонныС, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹. Благодаря Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ измСнСниям ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. К физиологичСским Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ сСкунды Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, относят Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдца, Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ своС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ с дня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ родился, ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²:

  • ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ составляСт 23 дня, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, быстроту Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ силу;
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ, творчСскиС способности, чувствСнноС восприятиС ΠΈ Π½Π° настроСниС Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ;
  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ 33 дня, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, абстрактноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, быстроту усваивания ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ умствСнныС способности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· этих Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ возрастаСт ΠΈ ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²Ρ‹, произвСдя расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои дСйствия для получСния максимального Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π€Π°Π·Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° расчСт ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ качСство выполнСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ характСризуСтся большой ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силой, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ настроСниСм, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρƒ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ писатСлСй. Низкий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ относится ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌΡƒ, просто Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ пониТаСтся количСство ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии ΠΈ Π² это врСмя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ восстановлСниСм ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил. Π’ΠΎ врСмя критичСского уровня Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти сСбя прямо ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ повСдСнию, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ для Π½Π΅Π³ΠΎ.

Π‘ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° приспосабливаСтся ΠΊ смСнС дня ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, измСняя свою Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ суточныС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· нас. Π›ΡŽΠ΄Π΅ΠΉ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… сходный с ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², сов ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Π΅ΠΉ. Π–Π°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΊ выдСляСтся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ составляСт Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, Π° основная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часы. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…, совам ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ подъСм ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, вСдь ΠΏΠΈΠΊ ΠΈΡ… работоспособности приходится Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя. К голубям относят людСй, Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… находятся Π² сСрСдинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ показатСлями ΠΆΠ°Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ сов. Наибольшая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… физиологичСскиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ приходится Π½Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ врСмя.

К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Наука, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² чСловСчСском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС процСссы ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ пСриодичСским влияниям Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π°, Π›ΡƒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ космоса. КаТдая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° являСтся Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт нСсоблюдСниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° дня ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° физичСской ΠΈ умствСнной активности, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. МСдики Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сутками, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°ΠΌ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌ заболСваниям ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Если Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ станСт Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² этом Π΄Π΅Π»Π΅. Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ для этого число, мСсяц ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ своСго роТдСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ расчСта, ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ своих Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сСрвиса Π²Ρ‹ смоТСтС Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спортсмСн, Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… выступлСний Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ вашСго физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° измСнСниями вашСго физичСского, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΈ Π² соотвСтствии с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ваши дСйствия.

ИзмСнСния, происходящиС Π² нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ состоящиС ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· нас. Π‘Π²ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ подсознании. УспСшноС Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ совсСм ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ любого Π΄Π΅Π»Π° опрСдСляСтся равновСсиСм ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π² нашСй Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргСтикС. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ своСобразноС балансированиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния . Π˜Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ отсчСта Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² нашСм ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΈ сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π° странныС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° нас, постараСмся Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ влияниС Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сфСры, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅. О цикличности процСссов, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ извСстно Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² доступной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ явлСнии. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ.

ЀизиологичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ физичСскоС состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Он опрСдСляСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ основныС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ:

  • ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ количСство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргСтики людСй;
  • Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ;
  • самолюбиС, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСтаболичСских процСссов.

Как Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ для спортсмСнов

Для спортсмСнов ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ показатСля довольно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Они ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ постоянным физичСским Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΡ… Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°.

Если Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ благоприятны ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ благоприятны, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:

  • Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ;
  • мСньшая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ получСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ,
  • спортсмСн максимально ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π».

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ (ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ) Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия ΠΌΠΈΡ€Π°.

Π•ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ основныС направлСния:

  • Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям;
  • основныС ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π²Ρ‹;
  • ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ настроСниС ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ;
  • знания, основанныС Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ;
  • способности ΠΊ творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для ТСнской ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ насСлСния, для Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ‡ΡŒΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ постоянноС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ для людСй, связанных с творчСством. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² сСмьС ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² нашСй Π΄ΡƒΡˆΠ΅ процСссы ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ.

Π’Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ умствСнныС характСристики людСй. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ располоТСна синусоида Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°, проявляСтся:

  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ логичСскиС Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ;
  • ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ взаимосвязи ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… процСссов;
  • ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поступки.

Вас заинтСрСсуСт сущСствуСт Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ:

КаТдоС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ явно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° сСбС прСдставитСли профСссий, связанных с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ.

К Π½ΠΈΠΌ относятся:

  • ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ,
  • Турналисты,
  • писатСли ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅.

БпСциалисты, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ баланс этого показатСля нСпосрСдствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ отраТаСтся Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ скачки Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ) ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ часам

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ условия ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ послСднюю Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ цикличности ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… процСссов. Балансировка Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, насколько Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ работоспособСн Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ дня.

К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ расчСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ вСсти исходя ΠΈΠ· Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ часового пояса, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚.

Π’Ρ€Π΅ΠΌΡΠžΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°
4:00ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡƒ
5:00ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
6:00УвСличиваСтся количСство ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ
7:00-9:00Полная Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡƒ, зарядкС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ
9:00Максимально высокий ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ работоспособности, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ кратковрСмСнная ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ
9:00-10:00ВрСмя Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³
9:00-11:00ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ способСн ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ дСйствия лСкарствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², увСличиваСтся ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚
Π”ΠΎ 11:00НаиболСС интСнсивный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²
12:00ВрСбуСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
13:00Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ
13:00-15:00НСобходим ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ силы
ПослС 14:00Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ослаблСна
15:00Начало Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти
16:00ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, увСличиваСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρƒ
15:00-18:00ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для спортивных занятий
16:00-19:00Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способностСй
19:00Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ
ПослС 19:00ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ
ПослС 20:00Бтабилизация ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ психичСского состояния, эффСктивны ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅
ПослС 21:00ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сну
22:00ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ΅ врСмя для сна

Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ‚ часовых поясов

Π‘ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ часовому поясу, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ находимся. Π’ этом случаС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² происходит строго ΠΏΠΎ часикам. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ свою Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ максимально эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ силы Π²ΠΎ всСх направлСниях Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Как Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСнСсти ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ часовоС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΈ наши ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ обстановкС.

  • Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ суток для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ часа, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ.
  • Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ установлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с востока Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ пСрСносится всСми людьми, Ρ‡Π΅ΠΌ с Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π° Π½Π° восток. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Π² связи с Ρ‚Π΅ΠΌ большим влияниСм ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² нашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ процСссов.
  • Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, пСрСстройка Π½Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ часовоС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТноС, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ Π² сСмь ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часов.
  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ свои знания Π² практичСских цСлях.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ расчСт, магия ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Π’ соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π² свободном доступС прСдлагаСтся Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΌ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… суток ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° силы ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ нас, ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ.

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈ прСдпосылках, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ расчСтС. Π’Π°ΠΌ остаСтся лишь ввСсти Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Π²Π°ΠΌ прСподносится графичСскоС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с рСкомСндациями ΠΈ совСтами. Но это всС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½Ρ‹Π΅ срСдства.
  • РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ просто ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π΄Π°Ρ‚Π΅ своСго роТдСния ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ….

ПолСзно для Ρ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ:

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния Π½Π° мСсяц

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ сСзонноС влияниС Π½Π° нашС самочувствиС.

  • Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ свСтовой дСнь, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ затяТная, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² состояниС Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ затяТной дСпрСссии.
  • Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²
  • Когда Π²Ρ‹ строитС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ вступлСния Π² Π±Ρ€Π°ΠΊ с вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ваши ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹.
  • Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ союза станСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π° подъСмС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° спад.

Π’ этом случаС энСргСтика ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² постоянном застоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ ссоры ΠΈ всячСскиС нСдоразумСния Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

Π£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ психологии совмСстимости:

Если ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… людСй, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° нСсоотвСтствия Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым отсутствиС взаимопонимания.

Π’ связи с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ строго ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, поэтому лишь совмСстимыС ΠΏΠΎ всСм показатСлям Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² постоянном ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями.

Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊ соТалСнию, нСльзя. Для этого ΠΈ созданы ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ

Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΡƒΡ… людСй дСлится Π½Π° нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ распространСнныС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ прСдставлСны Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅.

НаимСнованиС ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈΠžΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ
  • Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ совмСстимости.
  • Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² постСли ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ созданию устойчивого ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ союза.
Основанная Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… интСрСсах
  • Π’ этом случаС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² связываСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² совмСстном ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚, ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.
Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ
  • Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ союзС ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.
  • Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ унылости Π² ΠΈΡ… совмСстной связи.
  • Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ довольно Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ.
  • Но, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, всС ΠΆΠ΅ захочСтся чувствСнной ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, которая Ρƒ Π½ΠΈΡ… отсутствуСт.
Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Π°Ρ
  • ВсС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСурядицы ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ‹ люди Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ всСгда ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ усилиями.
  • Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ€Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ всС прСкрасноС Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ повсСднСвности.
  • МоТно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ долгосрочном ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ союзС.
  • Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π° распорядится Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, друТСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹.

ВлияниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π° Тизнь Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· нас Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ совмСстимости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, поэтому слСдуСт Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΉ.

РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ вашСго роТдСния

  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° считанныС сСкунды ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ с находящимися рядом людьми.
  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ расчСта. ВрСбуСтся Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΉ.
  • Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ для сСбя, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½Π° выявлСниС совмСстимости.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию нСпосрСдствСнно саму Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ:

B = (sin (2pi*t/P))*100%

ВмСсто Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€:

Pi = 3,14 (Ρ‚.Π΅. нСпосрСдствСнно само число Ο€),

T – количСство суток, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ вашСго появлСния Π½Π° свСт Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°,

Π  = {23,28,33} (Ρ‚.Π΅. сама Ρ„Π°Π·Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ расчСта Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

МоТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ произвСсти расчСт для Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… влияниС Π½Π° Тизнь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрсонаТа.

  • К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ НиколаСвич Π Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠ².
  • Π•Π³ΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π° роТдСния приходится Π½Π° 25 мая 1985 Π³ΠΎΠ΄Π° (33 Π³ΠΎΠ΄Π°).
  • БСгодняшняя Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 31 мая 2018 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ количСство суток ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Π΄Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всС числа вставляйтС Π² Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ, округляя значСния Π΄ΠΎ сотых.

ДСйствуйтС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ складывая ΠΈ отнимая всС значСния. Ошибки Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… дСйствиях Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡ… слСдуСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свои биологичСскиС часы активности

БпСциалисты установили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² срСднСм находится Π² этом Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дСвяноста Π»Π΅Ρ‚. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ проводятся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ исслСдования, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ статистики ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ возрастного ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°. Но ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· нас Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² 70 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ сСбя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ энСргичными, Π° ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π² 25 ΡƒΠΆΠ΅ устали ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ находятся Π² состоянии Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ.

НС послСднюю Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π» ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ биологичСскиС часы. ΠŸΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях Π½Π΅ совпадаСт Π² Π·Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ расписаниСм.

Как ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ энСргичным

Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Π²ΠΎΠ΅ состояниС вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ состояниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ? Но это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ трудоспособности ΠΈ нСобходимости ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

Достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всСго лишь ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:

  1. Π‘Ρ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² сСбС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, которая ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²ΠΎ всСх ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ смыслах. Π’ этом случаС Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ настроитС свои биологичСскиС часы Π² соотвСтствии с трСбованиями вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ².
  2. ВсСгда Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ распрСдСляйтС врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.
  3. НСблагоприятныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ стрСсса, дСпрСссии ΠΈΠ»ΠΈ постоянной усталости Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… часиков. Они ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условий Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ быстрСС. Π’ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ врСмя Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ смСрти ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.
  4. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ слСдуСт ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ научится ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ скрытыС Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Π² случаС нСобходимости.
  5. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² соотвСтствии с установлСнным распорядком дня. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ для сСбя ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ слСдитС Π·Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°.
  6. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² строго ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎ сну ΠΈΠ»ΠΈ подъСм. ВсС ваши Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ вскорС научатся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ с Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свои биологичСскиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часики, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² постСли.

Как ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

  • Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³Π»Π°Π·Π°, вытянитС спину ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ своСго сознания ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²ΠΎ всСх ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ….
  • БостояниС вашС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расслаблСнным, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ пСрСнапряТСнным ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Π΄Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ слишком Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΈ Π² скором Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ удастся ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ любой ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² биоритмичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ:

β€” сСмилСтниС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом каТдая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π° Π·Π° сСмь Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ обновляСтся, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сСмь Π»Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π°Ρ‚ΠΎΠΌ чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π° замСняСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠΌ. МоТно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ сСмь Π»Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас прСвращаСтся Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния наглядно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‹, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° потрСбуСтся ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

β€” срСднСсрочныС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ проходят ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ наглядным ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ являСтся СТСмСсячный Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

β€” краткосрочныС (СТСсуточныС) Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ пищСварСния, сна, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ распрСдСлСнной ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… систСм.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ?

Если Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° ΠΈ максимума, Ρ‚ΠΎ осознанноС взаимодСйствиС со своими рСсурсами Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ ваши возмоТности:

  1. Как ΠΈ гороскопы, подсчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² позволяСт Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° блиТайший ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ долгосрочный. ВсС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ трСбуСтся ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ долгосрочным ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ краткосрочныС.
  2. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ значСния Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ максимально собранным ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° биоритмичСский Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ благоприятСн, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π±Π΅Π· опасСний Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ.
  3. Если ΠΆΠ΅ дСнь Β«Π½Π° Π½ΡƒΠ»Π΅Β», Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ осознаваниС этого ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ воврСмя ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ сСбС: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ своС врСмя, оставив Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, раскрывая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° занятия, Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вас энСргиСй.

ΠŸΡ€ΠΈ составлСнии Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²: физичСский, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ своя ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (23 дня, 28 ΠΈ 33 дня соотвСтствСнно) ΠΈ Π΄Π²Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ рСсурсы физичСской силы, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° растут, Π² сСрСдинС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ проходят ниТнюю Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ минимальной активности рСсурса.

Π•ΡΡ‚ΡŒ вСрсия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ рСсурс связан с Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ собствСнной части Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:

β€” физичСская сила связана с Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. БостояниС этого рСсурса Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ своСй физичСской активности, спортивных мСроприятий. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ физичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ для людСй, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… заболСвания: Π² этом случаС отсутствиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрому Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· строя. И ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стоило Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈ стоит ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ„Π°Π·Ρ‹ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

β€” рСсурс ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° увязан с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Но воздСйствиС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ограничиваСтся ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ, сСмСйной ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сфСрой, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ влияСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² социум, это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡŽ ΠΈ взаимосвязи, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

β€” ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ рСгулируСтся Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ. РСсурс ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ логичСски, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ уровня ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ абстрактных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ зависит ΠΎΡ‚ состояния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… связСй Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. НСйронныС Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ связаны процСссы запоминания ΠΈ забывания. Π˜Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ.

Как ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ расчСтов?

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², достаточно ввСсти ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π² бСсплатный сСрвис Π΄Π°Ρ‚Ρƒ своСго роТдСния.

β€” физичСскоС состояниС Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ характСризуСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ сном, Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ самочувствиСм. Π’ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ всС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ хроничСскиС заболСвания. Π’ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Π°Π·Π°Ρ… риск Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° высоком ΠΏΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°. На ΠΏΠΈΠΊΠ΅ самочувствия, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ странно, риски Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ высоки, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свои физичСскиС возмоТности, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ риск Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ равновСсиС ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π”Π’ΠŸ ΠΏΡ€ΠΈ опасном Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.

β€” ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π² Ρ„Π°Π·Π΅ роста ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ энтузиазм, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² процСссы, происходящиС Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. На ΠΏΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ длится Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… суток, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ склонСн ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ качСлям (спонтанныС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ поступки). ПониманиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΎΡ‚ глупостСй (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ лишнСго куска Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°). Π’ Ρ„Π°Π·Π΅ угасания Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, с элСмСнтами дСпрСссии Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄Π½Π°.

β€” ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС оцСниваСтся ΠΏΠΎ критСриям внимания, восприятия, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ памяти. На подъСмС Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° эти ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° послС прохоТдСния ΠΏΠΈΠΊΠ° становится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, восприятиС (Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, слуховоС, ΠΎΡΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅) притупляСтся, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСряСт ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ вспоминаниС.

БСрвисы расчёта Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

  1. ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π½Π° сСгодняшний дСнь с ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°: https://psi-technology.net/bioritm.php
  2. БСрвис, ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ для ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², Π΅ΡΡ‚ΡŒ расчёт совмСстимости ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ²: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
  3. Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ шкалой (ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ понятно ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ наглядно, Ρ‡Π΅ΠΌ шкала ΠΎΡ‚ нуля Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…): https://progman-soft.ru/bioritm.php Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ имССтся расчСт критичСских Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄.

ОсознанноС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ своСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй – СдинствСнная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-настоящСму счастливым Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² являСтся Π² этом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎ влиянию цикличСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ опрСдСляСтся балансом ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ баланс измСняСтся Π² соотвСтствии с .

ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ объСм Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ энСргии ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ физичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ зависят ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ эффСктивности ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° физичСского состояния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ исслСдованиС этого биоритмичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ОсобСнно это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для спортсмСнов, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… большиС физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ становятся Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ благоприятных ΠΈ нСблагоприятных ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² даст Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ интСнсивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ максимально эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ рСсурсы.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ) Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСт Π’Π°ΡˆΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠžΡ‚ тСчСния Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ восприятиС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вСсь спСктр чувств ΠΈ эмоций, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° творчСскиС способности ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ всСх людСй, занятых Π² творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ‡ΡŒΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° связана с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ явно воздСйствиС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π½Π° сСмСйныС ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ» опрСдСляСт ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΡƒΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сущСствСнноС влияниС Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ биоритмичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ умствСнныС способности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ полоТСния синусоиды ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° зависит ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ логичСскиС Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ взаимосвязи. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, опрСдСляя Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ОсобСнно явно ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ измСнСния Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° люди ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… профСссий – учитСля, писатСли, Турналисты, финансисты ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π•ΡΡ‚ΡŒ вСрсия, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ сСкрСциСй Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.


Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π’Π°ΡˆΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ рассчитали свои Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ссылкой:
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

  • Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Восточных странах, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Индии сущСствуСт дрСвняя традиция: супруги ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄…

  • ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ нас Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красотой, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ качСствами. Π‘…

  • Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅, Π›ΡƒΠ½Π° ΠΈ АсцСндСнт — Ρ‚Ρ€ΠΈ самыС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π² Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π΅, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ. ..

  • Вряд Π»ΠΈ найдСтся Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ задумывался Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡,…

  • Π Ρ‹Π±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π—ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³. Они выходят Π½Π° сцСну 20 фСвраля ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ 20 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°. Π˜Ρ……

  • Π§Π΅ΠΌ отличаСтся ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° роТдСния ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΡ‰Π΅Π³ΠΎ? МоТно Π»ΠΈ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ…
Онлайн гороскопы:

  • ВыполняСт ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ расчСт Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ космограммы…

  • РассчитываСт Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ окончания Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹…

  • Онлайн расчСт совмСстимости ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ аспСктов…

  • Π’Ρ€Π°Π½Π·ΠΈΡ‚Ρ‹ Онлайн ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ…

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠΈ Онлайн ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ…

  • Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… часов Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ часы…

Π’ нашСй ВсСлСнной ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ происходит Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρƒ всСго Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Он ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π² соотвСтствии со своим Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.


ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, мСсяца, Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ мСняСтся Π΅Π³ΠΎ физичСский, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ тонус. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΡ‹ просто Π³ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ чувствуСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π½ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ подвластны, Π΄Π° ΠΈ всС чувства ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ силы ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ тСбя, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ какая-Ρ‚ΠΎ энСргСтичСская Π²ΠΎΠ»Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ тСбя ΠΈ вновь нСсСт Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎ происходит с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ? НС Π±ΠΎΠ»Π΅Π½ Π»ΠΈ ΠΎΠ½? НСт, это СстСствСнно. И слСдуСт Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эти состояния, Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти знания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ физиологичСских процСссов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ явлСния, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. РасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ полоТСниями Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ².

БущСствованиС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ, ΠΊ соТалСнию, соврСмСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ слишком ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… для устранСния ряда Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²). БущСствуСт ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой способ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ свои биологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° физичСскиС, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ силы находятся Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ спад. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ свои Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ самочувствиС, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ заболСвания. РасчСт Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² позволяСт отчасти ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своС состояниС Π² Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ врСмя, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ встрСчи ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Как ΠΈ Π² астрологии, расчСты строятся Π½Π° основании Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ роТдСния. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ родился 22 января 1963 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя роТдСния Π² этом случаС Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, поэтому ΠΈΡ… Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… со дня роТдСния Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ нас Π΄Π°Ρ‚Ρ‹. Допустим, ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· нашСго ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½Π° 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π°. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΡ‚Π΅ΠΊΡˆΠΈΡ… со дня Π΅Π³ΠΎ роТдСния ΠΈ Π΄ΠΎ 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² расчСтах ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ схСмС:

  1. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 22 января 1963 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 31 дСкабря 1963 Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: 365 – 22 = 343 дня.
  2. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1 января 1964 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 31 дСкабря 1999 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: с 1 января 1964 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎ 31 дСкабря 1999 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… 36 Π»Π΅Ρ‚: 365Γ—36 = 13 140 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, для точности расчСтов слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ количСство високосных Π»Π΅Ρ‚. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько високосных Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1 января 1964 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 31 дСкабря 1999 Π³ΠΎΠ΄Π°, вСдь Π² високосном Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»Π΅ насчитываСтся Π½Π΅ 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Π° 29.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ эфСмСрид, ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 1964 Π³ΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Π» високосным, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π» високосным. НуТно ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство високосных Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1964 ΠΈ 1999 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ: 1964, 1968, 1972, 1976, 1980, 1984. 1988, 1992 ΠΈ 1996, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всСго 9 Π»Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΡΡ‚Π΅ΠΊΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΌ роТдСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· нашСго ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ 31 дСкабря 1999 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: 13 140 +9 = 13 149 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° эфСмСрид

ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 1 января 2000 ΠΈ 1 июля 2000, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ:
31 (ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡŒ) + 29 (Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒ) + 31 (ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚) + 30 (Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ) + 31 (ΠΌΠ°ΠΉ) + 30 (июнь) = 182 дня.
Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ эти 182 дня ΠΊ 13 149 дням ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ» этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° своСго роТдСния Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡ΠΈ 30 июня 2000 Π³ΠΎΠ΄Π°:

  • 13 149 + 182 = 13 331 дСнь.
  • Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π½Π° 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π° этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ» 13 331 дСнь.

РАБЧЕВ Π’Π Π•Π₯ Π¦Π˜ΠšΠ›ΠžΠ’ Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’ΠœΠžΠ’

БущСствуСт Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²:

  • Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ физичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ», относящийся ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргии;
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ чувств, эмоций, настроСния;
  • УмствСнный, связанный с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ способностями.

РАБЧЕВ Π€Π˜Π—Π˜Π§Π•Π‘ΠšΠžΠ“Πž Π¦Π˜ΠšΠ›Π

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ†ΠΈΠΊΠ» длится всСгда 23 дня. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ этапС физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° находится Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· нашСго ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½Π° 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π°, достаточно Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 23, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ: 13331: 23 = 579, остаСтся 14. Π­Ρ‚Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π° этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π» Π½Π° 15 Π΄Π½Π΅ своСго физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

РАБЧЕВ ПБИΠ₯Π˜Π§Π•Π‘ΠšΠžΠ“Πž Π¦Π˜ΠšΠ›Π

ΠœΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ самой схСмС, Π½ΠΎ Π½Π° этот Ρ€Π°Π· Π½Π°ΠΌ слСдуСт Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 28 (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ длится психичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ»), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ: 13 331: 28 = 476, остаСтся 3. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° 1 июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π° этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находился Π½Π° 4 Π΄Π½Π΅ своСго психичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

РАБЧЕВ Π£ΠœΠ‘Π’Π’Π•ΠΠΠžΠ“Πž Π¦Π˜ΠšΠ›Π

ΠœΡ‹ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ дСйствуСм ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ схСмС, Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС количСство ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 33, вСдь ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ длится этот Ρ†ΠΈΠΊΠ»:

  • 13 331: 33 = 403, остаСтся 32.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· нашСго ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½Π° I июля 2000 Π³ΠΎΠ΄Π° находится Π½Π° 33 ΠΈ послСднСм Π΄Π½Π΅ своСго умствСнного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ со стандартными Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², прСдставлСнными Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этапС физичСского, психичСского ΠΈ умствСнного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° находится Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π΄Π°Ρ‚Ρƒ роТдСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ взяли ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€.

РасчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β» ORIS.SPACE Π’Ρ€Π°Π½ΡΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ пространство.

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ»

ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° прСдставлСн Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ составляСт 23 дня.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° составляСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π° вторая – ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ критичСских Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ смСнС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° опрСдСляСт возмоТности, связанныС с Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„Π°Π·Π° этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° сопровоТдаСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ самочувствиСм ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ исходом Ρ‚Π΅Ρ… Π΄Π΅Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ физичСских усилий.

НСгативный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ – Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° всС валится ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΈ довольно тяТСло Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² сСбС силы для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ повсСднСвных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ приходятся Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ 23-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь – это Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Β«Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ пСрСзарядки».


Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° составляСт 33 дня.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, раздСляСмыС критичСскими днями.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° приходятся Π½Π° 1-ΠΉ ΠΈ 17-ΠΉ Π΄Π½ΠΈ. Π’ эти Π΄Π½ΠΈ принятиС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ внСсти ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это всС ΠΆΠ΅ придСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС стороны вопросы Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ошибок. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ провСсти Π² состоянии покоя, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ – сплошная ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Π°. НСвозмоТно ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ характСризуСтся остротой ΡƒΠΌΠ°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ всСх умствСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ самых Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ². Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт нСдостаток ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ пытаСтся ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ дискомфорт Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, Ρ€Π°Π·Π³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ кроссвордов ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ способами.

ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ – Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС простыС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСвСроятно слоТными, ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡƒΡ‚ Π² нСсколько Ρ€Π°Π· большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ сниТСна, часто Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ошибки.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° (16,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ) β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ умствСнного Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° (учащиСся, ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.) Π² наибольшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ способны ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π· ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.. ΠœΡ‹ всС Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ врСмя β€” приходится Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ часами Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· проявлСний ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° информация Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ воспринимаСтся ΠΈ усваиваСтся, это ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌ-Ρ‚Π°ΠΉΠΌ для творчСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, достиТСния прогрСсса Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… областях, быстрого Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ психичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ считаСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ для принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ смСнС долТности ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ этого Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ 16,5 Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ логичСски ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ автоматичСски тСряСтС 10 ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² уровня IQ: ΠΌΠΎΠ·Π³ просто Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ врСмя для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π’Π°Ρˆ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ снова Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ энСргиСй. Π­Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° нСсколько Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, творчСски ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ умствСнными упраТнСниями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π³Π΄Π΅ трСбуСтся концСнтрация, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ быстрая психичСская рСакция. БСйчас Π’Π°ΠΌ, вСроятнСС всСго, стоит Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ пСрСсмотром Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Вторая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ для практичСских занятий Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ рСдактирования Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ написанной Π’Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ. Π’ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π’Π°ΡˆΠ° интуиция ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ β€” ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-Π±Ρ‹ Β«Π½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Β».

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ пСссимизма ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°. 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π’ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅ критичСскими ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ 1-ΠΉ ΠΈ 15-ΠΉ Π΄Π½ΠΈ.

Π’ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° вашС настроСниС колСблСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ крайностями, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ шаг Π΄ΠΎ стрСсса:
  • ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ Π²Ρ‹ склонны ΠΊ нСумСстным ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ замСчаниям. ЧрСзмСрная ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π²Π·Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°.
  • Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π±Π΅ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ мСняСтся Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π±Π΅Π· Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ пособия, Π° Ссли Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ β€” сами Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌ состоянии покаТСтся Π³Π½ΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ оскорблСниСм.

Π’ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² прСдставлСны Π½Π΅ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ психичСским состояниСм,Β  ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΉ способности Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ происходящиС события. ИмСнно Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ острыС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ситуации, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ситуации ΠΊΡ€ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.ВлияниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΈΠΌ словом β€” энтузиазм. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ состояниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя ΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ½Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вас особо Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ особСнно склонСн ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΡ… ситуациях.


Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ отслСТиваСт Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС, инстинкты. Благодаря этому Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ своСму «ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ чувству».

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 38 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ: 1,19.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ максимум — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для общСния с Π‘ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ясновидСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НСбСса дарят Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ: «ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠ³Π°». РСшСния, принятыС ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно для творчСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.


дСнь

Π΄Π½Π΅ΠΉ

дня

ЀизичСский Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

ΠΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

РасчСтный Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° сСгодня

БСгодня Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ярким ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ использования классной ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡΠΊΠΈ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Β«ΠΊΡ‚ΠΎ с ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Β» – интСрСсны, Π° ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° – Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бСссмыслСнно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космичСский ΠΊΠΎΡ€Π°Π±Π»ΡŒ для ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π·Π° Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.

Β«Π― тСбя насквозь Π²ΠΈΠΆΡƒΒ», – Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самой частой сСгодняшнСй вашСй Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΎΠΉ. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ стоит ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ взгляда, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ костСй, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. БСгодня Π²Ρ‹ опасны!

БСгодня Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своСй ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π΄Π°Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… казусов. НС Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ стыдливым Π°Π΄Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Β«ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ чувства».

БСгодня ваша интуиция Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Но Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своим прСдчувствиям ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎ. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° спасСт Π²Π°ΠΌ Тизнь. Β«Π”Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. А ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ!Β», — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ вашСй послСднСй ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒΡŽ Π² этой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Β«Π― ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΡƒΡΡŒ Π΄ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Ρƒ мСня с силой Π²ΠΎΠ»ΠΈ всС Π² порядкС!Β». Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ совСт дня: Π½Π΅ стоит Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ выраТСниями. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ чувству, ΠΎΠ½ΠΎ вас сСгодня Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚.

ΠŸΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ настрой ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свою Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠΉΠΊΡƒ Π½Π° всю ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ. Но Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π΅ ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ стоит ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Главная Ρ„Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ‚ΡƒΡ…Π°: Β«Π― ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ смогу ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ!Β», ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· заставляСт Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом, Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘ΠΎΠ³ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π±Π΅Π·Π·ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ вас сСгодня…

БСгодня Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ…Π°Ρ€Π΅ΠΌ. Но Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! Π£ лошадСй Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ интуиция. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ способствуСт горячая ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ «лошадиная горячка»). ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этого ΠΎΠ½ΠΈ постоянно ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ситуации.

Β«ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Β» – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ описаниС вас сСгодня. Π’Π°ΡˆΠ° слоТная, раздираСмая страстями ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ противорСчиями Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ спокойно ΠΈ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ нСосознанно, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Ρƒ.

НичСго Π½Π΅Ρ‚ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° твоя паранойя оказываСтся ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. БСгодня Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΊ психологу. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, Π° этот мир…

БСгодня Π²Π°ΠΌ стоит Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом: Β«Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли интуиция Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ?Β».

Если ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Π° β€” это Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π‘ΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‚ΠΎ интуиция β€” это Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π‘ΠΎΠ³Π° с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ВспоминайтС ΠΎΠ± этом ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сомнСния ΠΏΡ€ΠΈ принятии ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ совСт Π½Π° сСгодня: Π½Π΅ позволяйтС ΡˆΡƒΠΌΡƒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ваш Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ голос.

И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎ 6 чувствС Π²Ρ‹ вспомнитС, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС получСния Π»Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбя. Ошибки Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‘Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ сСгодня, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ: Π½Π΅ прячСтся Π»ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ маской ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ вас Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹, сСгодня, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно.

Π‘Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 6 чувство Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вас ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. БСгодня ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ дСнь. Но, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это качСство, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. (ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ORIS.SPACE ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом)

ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня ΠΊ своСму финансовому Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒΡŽ. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря Π΅ΠΌΡƒ, сСгодня Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ подписан долгоТданная сдСлка?

БСгодня ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° СдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ — это ΡƒΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·.

Если интуиция Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ сСгодня, это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вСская ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дома…

БСгодня стоит мСньшС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ большС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самокопаниСм.

БСгодня ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° интуиция сначала ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ отнСкиваСтся.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‡ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠΉ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹? ΠšΡ‚ΠΎ со своСй 5 Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ€Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. БСгодняшний вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ вас Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Π²Π°.

БСгодня ваш Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ голос ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΡΠ΅ΠΌΡŒΡ‘ΠΉ.

БСгодня Π²Π°ΠΌ стоит ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ скСпсисом. ΠŸΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ вспоминайтС слова ЕвангСлия: Β«Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΒ».

БСгодня Π²Π°ΠΌ стоит большС Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ рассудку, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ голос Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСдоступСн.

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ голосу, Π½ΠΎ сСгодня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ вас ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… шагов, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ. Пока Π½Π΅ стало слишком ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ.

Π’Π°ΡˆΠ° интуиция сильна, Π½ΠΎ сСгодня ΠΎΠ½ сработаСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² вас. ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ опасности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ, Π½Π΅ давая ΠΈ ΡˆΠ°Π³Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·Π΄Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°.

Π’Ρ‹ способны ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° сСгодняшний дСнь. Подобная Β«Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·ΠΎΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ максимум рСсурсов Ρƒ самосохранСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ, которая заслуТиваСт особой Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

БСгодня ваш Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ голос ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, посылая прСдупрСТдСния, Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ это пустыми эмоциями, полагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ дня: Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ пошСл Π±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Ρ‹ создаСтС сСбС лишниС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π° послС Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° ΠΈΡ… устранСниС. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ своим эмоциям — это ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ β€” искусство чтСния чистых страниц, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† сСгодня Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НС всё дастся сразу, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΈΡˆΡŒ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΡƒΠ΄Π°.

БСгодня Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ колСбания Π½Π΅ довСряйтС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ голосу. ΠŸΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ большС Π½Π° свой Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΈ знания.

БСгодня ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° интуиция Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, всё ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ врСмя ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Ρ… ошибок.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ сСгодняшнСго дня: Β«ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉ всСх, Π½ΠΎ слСдуй Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ своСму голосу».

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ тСряСт свой смысл, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом. НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡΡ….

БСгодня Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ сСбС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡƒΡ€Π»Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° – Π²ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ «мяу».

БСгодня интуиция ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ вас Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Ρ‘ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

БСгодня Π²Π°ΠΌ стоит Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ…Π°Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ интуиция состоит ΠΈΠ· Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€Π° дСрзости…

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· нас Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΠ½Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅ сСгодня Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌ 25 часов.

Π“ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с Π²Π°ΠΌΠΈ сСгодня Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь. Волько Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТнСС, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ваш Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ» Β«ΠžΠ·Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ½Β».

Как-Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠ° спросили: Β«Π§Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚? Π”Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ°?Β». Он ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»: Β«Π‘Π˜Π›Π«!Β». БСгодня слСдитС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ.

НС пошли Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΡƒ? НичСго. ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ сСгодня устроит ваша кошка, отчаянно Π½Π΅ ТСлавшая ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ.

ЭнСргобаланс — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ. А Ссли Π²Ρ‹ Π΅Ρ‘ достигли, Ρ‚ΠΎ это Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ! Но ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ², Π²Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄ΠΎΠ², лысых кошСк всё ΠΆΠ΅ стоит Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня ΠΎΡ‚ Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. НСваТно ΡˆΠ²Π°Π±Ρ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ·Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ΄ΠΈΠΎΡ‚Ρ‹.

БСгодня благоприятный дСнь для ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° скрипкС, Π° Ссли Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ… сосСдСй, постукивая ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°ΠΌ отоплСния. И Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅Π½Π°Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.

БСгодня Π²Ρ‹ Ρƒ нас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ΅! А ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ дня ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… станСтС самим Дракулой…

Занятия спортом, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, новая Тизнь – Π½Π΅ ваши Π»ΠΈ мысли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном? А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚? ΠŸΡ€Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°ΠΏΠΎΠΌ Π² 6 утра…

ЭнСргия – это Тизнь. А Тизнь – это ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ суточная Π΄ΠΎΠ·Π° шоколада 10 кг…

НСваТноС самочувствиС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°! ΠžΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅. А Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ скаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ дрСссурой домашнСй Тивности – ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ², мошСк, ΠΌΡƒΡ…, ΠΏΠ°ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠ². И пСрСнСсти Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ дСнь Π΅Ρ‘ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ смоТСтС.

ДСлая зарядку с ΡƒΡ‚Ρ€Π°, смотритС ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ! Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ случайно Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡƒΠ±Π°Ρ€Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ лСстницС ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠžΡ‚ усталости ΠΎΡ‚ повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ сСгодня Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ воспоминания ΠΎ дСтствС. ΠŸΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»ΡƒΠΆΠΈ! А Ссли ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ вспомнитС ΠΏΡ€ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚, Π΄Π΅Π΄Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ закончился нСдСлю Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ со Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ дня…

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅ всСгда ΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, рядом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π’ΠΈΠ½Π½ΠΈ-ΠΏΡƒΡ… ТСнился? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ мысли ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ мСсяцС сводили Π΅Π³ΠΎ с ума…

Β«ΠšΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² гости ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΎΡ‚ поступаСт Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ! Но Ссли ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΡ‘Π» Π² 6 ΡƒΡ‚Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° Π² бСздну…», — ваши мысли послС Π±ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π² Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒβ€¦

ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ уТасно, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСгодня ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… своим Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ взглядом…

БСгодня Π²Ρ‹ Ρƒ нас – спящая красавица. Ой, Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, спящСС Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π½Π° сСгодня: Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Но Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ…Ρ€Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° вСсь офис, пугая всё ΠΈ вся!

НС Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ Π½Π° 10 этаТ. ΠšΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π“Π΅Π½Π° ΠΈ Π§Π΅Π±ΡƒΡ€Π°ΡˆΠΊΠ° нСсли Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 21, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π° Π½ΠΈΡ… покатился. Π—Π° Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† скинули Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ 10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ². И Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ 20, запивая своё горС…

ВсСгда ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎ всём ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹! ΠŸΡ€ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ·-Π·Π° сСриала? Π—Π°Ρ‚ΠΎ ваша мозговая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ боссом, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ своСму опозданию. Π‘ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сапогами.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ сСгодня ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² автобусС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свою остановку. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ с собой ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠΎΠΊΠ΅Ρ€ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³.

БСгодня Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ дСнь! ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‚ΡŒ собаку, стоило ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΠΊΠ°. Π—Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ постарСли. На Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ 30.

Π›ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅! Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ сСриал. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅.

БСгодня Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всё! Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ссор, Π΄Ρ€Π°ΠΊ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ²Π°Π±Ρ€ΠΎΠΉ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΎΠΌΡ‡Π΅ оскорблСния.

БСгодня благоприятный дСнь для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Тизнь! ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ для ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ² – Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° дня! Но Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли Π½Π΅ смоТСтС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ осилит идущий…

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ дСнь для старта ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°. И для Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Но Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠΎΠ½, Ссли Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π° – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпрСдсказуСмая ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π½Π° сСгодня: для дСмонстрации ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, достаточно просто ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Как Π² школС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ доскС…

Если хочСтся Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ‚ΠΎ сСгодня ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот дСнь! Если Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π½Π΅Ρ‚ подходящСй лошади для укрощСния, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сзади ΠΊ полицСйскому, Π·Π°ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ хотя Π±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ с дСтства Π²ΡƒΠ½Π΄Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ½Π΄! Π’Π°Ρˆ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ остался Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ² 3 года…

Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° всСми тСхнологичСскими Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Но Ссли послС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ со встроСнным ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ осознаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Ρ‘ Ρ€Π°Π±ΠΎΠΌ, ΠΎΠ± ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ своих Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ стоит Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡβ€¦

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π· тСстов. Достаточно ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы ΠΎΠ½ Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚. Если вашСй ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒΡŽ послС прочтСния Π±Ρ‹Π»ΠΎ «ЧЁ?Β», Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ сСгодня ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒβ€¦

Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ искусствСнный ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚? Π­Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π±Ρ€ΡŽΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. БмСшная ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Но Π²Ρ‹ вСдь Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΉ самой Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

БСгодня Π½Π΅ самый благоприятный дСнь для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Но благоприятный для ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ нСфтяной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ лишниС ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅.

Ругая сСбя сСгодня, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ – это Π½Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ, лишь Π±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. ИмСнно это качСство заставляло чСловСчСство ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

На Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² школС Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ пСнсии Π΄ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. А Π²ΠΎΡ‚ знания, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠœΠΈΡ€ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΡƒΡŽ Π΅Ρ€ΡƒΠ½Π΄Ρƒ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ с ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ самим собой.

Бвятая Ρ„Ρ€Π°Π·Π° «Надо, ЀСдя, Π½Π°Π΄ΠΎΒ» Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашим ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΎ сСгодня.

НСизмСнным Π²ΠΎ всСх Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ°Ρ… являСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π³Π΅Π½ΠΈΠΈ – Π·Π»ΠΎΠ΄Π΅ΠΈ. БСгодня Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ «злодСйство ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – нСсовмСстныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈΒ» Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π±Ρ€Π΅Π΄.

ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свои сокровища ΡƒΠΌΠ° Π½Π° спасСниС чСловСчСства ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ открытия. БСгодня Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ заняты ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ наполСоновских ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ². О Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… Π² Тизнь Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π”Π° ΠΈ Π½Π΅ царскоС это Π΄Π΅Π»ΠΎ.

БСгодня, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вас ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Ρ…Π°Π»ΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, стоит ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свой воистину Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ шаг. Волько Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ «случайным» ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ. НавсСгда.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, ТитСйская ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, краснорСчиС Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΊΠΎΠΌ. Об этом стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹ – Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ. Но сСгодня стоит всё ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сторонС, ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самым простым Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π½Π° сСгодня: для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° стоит Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ всСй ситуации ΠΈ всё Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ разрывая баян…

Π‘Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сСгодня людСй, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ стСрТни для Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΊ. Π£ Π½ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всякоС…

ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΠ² Π² 5 ΡƒΡ‚Ρ€Π°, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ появившССся свободноС врСмя. ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΠΌ написания стихов ΠΈΠ»ΠΈ отдраивания ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.

БСгодня космос ΠΈΠ»ΠΈ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³ заставит вас ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ странныС ΠΈ эксцСнтричныС поступки. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π³Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСбя ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ взглядом Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆ, особСнно Ссли Π²Ρ‹ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ нСсколько мСсяцСв.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ слоТныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт ΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ позволяСт Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅: Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π² своё Π΄Π΅Π»ΠΎ.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ всСцСло осознаётС ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ², ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ своСго развития. КСм Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ – Π΄Π²Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ.

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡˆΠ°Ρ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли сойти с ΡƒΠΌΠ°, ΠΌΠΈΡ€ окаТСтся ΠΊΡƒΠ΄Π° понятнСй ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашСй Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ спутницСй сСгодня.

БСгодня Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΡƒΠΌ. Π’Ρ‹ вСдь Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Тизнь Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ?

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ сСгодня остороТнСй. Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΡƒ. А Π±ΠΈΡ‚ΡŒ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹.

Когда Π²Ρ‹ сСгодня встрСтитС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° своСй ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ уравнСния с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»Π°ΡΡŒ.

Π’ этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ² ΠΈΠ· ΡƒΠΌΠ°.

НСт Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ дСмонстрируСт свой ΡƒΠΌ. ОсобСнно Ссли ΡƒΠΌΠ° Π½Π΅Ρ‚. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ всё Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.

БСгодня Π²Π°ΠΌ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒβ€¦ с ΡƒΠΌΠ°. Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.

Если сСгодня вас Π½Π΅ достигнСт Π³ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒβ€¦?

НС осуТдайтС сСбя Π·Π° свою Π³Π»ΡƒΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈ сСгодня, Π½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°! Иногда ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠΌ. Π₯отя Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… – сколько ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

Π£ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ настроСниС. Π‘ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° Π½Π° ΡˆΠΊΠ°Ρ„, со ΡˆΠΊΠ°Ρ„Π° Π½Π° стол. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ всё ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π² ΡƒΠ³Π»Ρƒ ΠΈ спроситС: «Колись! Π’Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ?Β».

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρƒ вас творчСский ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ. Волько Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°Π»ΡŒΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠΌ снаряТСниСм. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стали ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ.

Всё Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΌ с Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ ΠΊ стоматологу.

Вас ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°. НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ НоСв ΠΊΠΎΠ²Ρ‡Π΅Π³ построили Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π° Β«Π’ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΊΒ» профСссионалы.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ какая-Ρ‚ΠΎ сСрая трСска ΠΈΠ»ΠΈ Тирная сСлёдка, Π° Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Π°Ρ тропичСская Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°! ΠœΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ свСркайтС – эти Π³Π»ΡƒΠΏΡ†Ρ‹ нСдостойны Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ваши Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π”Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡƒΡ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π±ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ тСсный каньон – ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ компанию, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… мСстах Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ довольно ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎ.

Какая Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π°Π±Π»Π΅ΠΉ Π½Π° своём ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ? МоТно ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сразу, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Пока Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Волько ΠΎΡ‚ вас зависит ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ способ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅.

Настал ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваша мания вСличия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹. Π’ΡƒΡ‚Π°Π½Ρ…Π°ΠΌΠΎΠ½, Π¦Π΅Π·Π°Ρ€ΡŒ, Чингисхан Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π΅ стояли с вашими достиТСниями.

ШСстоС чувство вас сСгодня Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚. Но Π·Π° Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ 5.

НС всё получаСтся сразу. Π’Ρ‹ всё смоТСтС. На 56 Ρ€Π°Π·.

Π₯роничСская Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ приступы трСвоТности Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ стали вашими Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ совСтниками. Но Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вопрос встанСт ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° эти Π΄Π²ΠΎΠ΅ улСтят Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Π’ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅ общСству ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ. Но Π·Π° Π±ΡƒΠ½Ρ‚ вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π»Ρ‹Π΅ дядьки Π² Ρ„ΡƒΡ€Π°ΠΆΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ своё Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ стоит Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅.

«Всё Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ двиТСтся», — сказала ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ уСхала…

МСньшС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, большС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. Π₯отя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅. А Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ напрасно, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Ссли людСй Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° лошадь Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всякого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· крайности Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ начался маниакально-дСпрСссивный психоз. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСобоснованный Π΄ΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π½Ρ‹ хочСтся Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ мизантропичСская Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСм ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ кислорода, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ наступит долгоТданная эйфория ΠΈ бурная ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

Убийство – Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… способов избавлСния ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций.

НС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚, Π° вас ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΎΡ… – это ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π°.

Если ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· ряда Π²ΠΎΠ½ выходящСС, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сразу ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ: Π·Π°ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ тусу Π½Π° всю ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΡƒ.

Π”Π°Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹Ρ‚Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° компромисс.

УбСгая ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, стоит ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сзади…

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° вас, ΠΊΠ°ΠΊ стая ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Но ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ добивались.

ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ наступаСт рассвСт. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ спокойно ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ с Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅, Π½Π΅ обращая внимания Π½Π° всё Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³.

Β«ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятно, — Π¦Π°Ρ€ΡŒΒ». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌ? О вас.

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ вашС состояниС «сначала сдСлаю, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ поТалСю». И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

НичСго Π½Π΅ согрСваСт Π΄ΡƒΡˆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. МСньшС стрСсса, большС Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. О самом процСссС поСдания Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ». Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ³.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… способов мСсти. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π±Π΅Π· шапки Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ.

Иногда стоит ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с мСста, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ± этом говорят. Π’Ρ‹ вСдь Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ башкС ΠΏΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ с Π½Π΅Π±Π°?

Золотая сСрСдина – это Ρ‚ΠΎ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всС люди. Волько Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ экономия – это способ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ дСньги Π±Π΅Π· всякого ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Π“Ρ€Π°Π½ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими понятиями тонкая, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ значимая.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²: ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, история ΠΈ расчСт — Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ стСнограмма ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ: история

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 1800-Ρ… Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π—ΠΈΠ³ΠΌΡƒΠ½Π΄Π° Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ Ѐлисс ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тизнь Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° состоит ΠΈΠ· 23- ΠΈ 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ². Он Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ» 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ (ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°) ΠΈ 23-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

И Ѐлисс Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 1900-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² профСссор Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСзависимо Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ².А Π΅Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π΅Π΄ Π’Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Ρ€, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ профСссор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ считал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ успСх студСнтов связан с 33-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ. На сцСну Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ большС Π²Π΅Ρ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΈ Π² 1923 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Николай ΠŸΠ°Ρ€Π½Π° написал ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π ΠΈΡ‚ΠΌ, Тизнь ΠΈ творчСство .

К 60-ΠΌ, 70-ΠΌ ΠΈ 80-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ стали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярными. МногиС люди, ΠΎΡ‚ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ этой ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°Ρ…, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ исслСдований (99 ΠΈΠ· 134) ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π΅Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ случайная ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈ расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с историСй, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ½ΠΈ основаны Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ… , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅.

ΠœΡ‹ сосрСдоточимся Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Ρ…: физичСском Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СдинствСнная Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ — это количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅: 23, 28 ΠΈ 33.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, всС рассчитываСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ нахоТдСния Π³Ρ€Π΅Ρ…Π° 2pi, Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ. Ρ†ΠΈΠΊΠ», всС ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Ρ‚ .Для всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» t прСдставляСт, сколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹.

Для опрСдСлСния Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Π’Π°Ρˆ возраст * 365
  • ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ високосных Π΄Π½Π΅ΠΉ (с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° вашСго роТдСния Π΄ΠΎ настоящСго ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°) ΠΈ
  • Бколько Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ с вашСго послСднСго дня роТдСния

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ t , Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ.Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ: физичСская, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Когда Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ находятся Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, которая Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½Π° Π½ΡƒΠ»ΡŽ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти области Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сильнСС; ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, эти области Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ слабСС. Когда Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ линию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ днями», ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ нСсчастныС случаи, чувство Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ сдСлаСм нСсколько ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ подвСсти ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ основаны Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для прогнозирования вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ псСвдонаукой , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ исслСдования ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ИдСя Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появилась Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ Ѐлисс высказал идСю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρƒ, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ — ΠΏΠΎ 23-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 1900-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² профСссор ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ профСссор ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π΅Π΄ Π’Π΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Ρ€ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ акадСмичСская ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ студСнтов зависит ΠΎΡ‚ 33-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.Π’ 1923 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Николая ΠŸΠ°Ρ€Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ этой области. Π’ 60-Π΅, 70-Π΅ ΠΈ 80-Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° эту идСю; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, сдСланныС с использованиСм Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π±Ρ‹Π»ΠΈ эквивалСнтны случайности, поэтому ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡΡ‹Π»ΠΊΠ° основана Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ… , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΎΡΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅, рассчитанныС ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌ: физичСской (23-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»), ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ (28-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ») ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ (33-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»). Когда линия опускаСтся Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, эта ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ склонна Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ — ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° пСрСсСкаСт ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ линию, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ нСсчастныС случаи, Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ t — количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, хотя Π½Π° всС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с историчСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ псСвдонаука, ΠΈ Π΅Π΅ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для опрСдСлСния Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вСсСло ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ!

Π‘Π»ΡƒΠΆΠ±Π° построСния Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Π‘Π»ΡƒΠΆΠ±Π° построСния Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

ВСория Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

«Π’Π•ΠžΠ Π˜Π― Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’ΠœΠ» ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСскиС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ двиТутся Π² прСдсказуСмых Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ… Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°:
  • (A) ЀизичСский — 23 дня
  • (B) Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ — 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ
  • (C) Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ — 33 дня
Π­Ρ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° для наблюдСния Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅: минус, ноль ΠΈ плюс.

Ноль:
Π”Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с плюса Π½Π° минус ΠΈΠ»ΠΈ минус Π² плюс — это критичСский дСнь . Π­Ρ‚ΠΎ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ критичСскоС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π½ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½ΠΎ Π² подвСшСнном состоянии.

Если физичСский (A) Ρ†ΠΈΠΊΠ», Ρ‚ΠΎ люди склонны ΠΊ нСсчастным случаям.

Если ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Π‘) Ρ†ΠΈΠΊΠ», Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ всплСски.

Если ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Π‘) Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, сам ΠΏΠΎ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π²Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π½ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ совпадаСт с двумя Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

Плюс:
(A) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 11 с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅ΠΉ это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ врСмя для интСнсивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ для любой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ физичСской выносливости.

(B) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 с лишним Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ склонны ΠΊ ТизнСрадостности, сотрудничСству ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ взгляду Π½Π° Тизнь.

(C) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 16 с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅ΠΉ этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, творчСски ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ усилия.

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ:
(A) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 11 1/2 минус-Π΄Π½Π΅ΠΉ, люди ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ сниТСниС ТизнСспособности ΠΈ выносливости.Одним словом, Π² эти Π΄Π½ΠΈ Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ устаСтС.

(B) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 минус Π΄Π½Π΅ΠΉ люди Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ. И ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊ капризности ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

(C) Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 16 1/2 минус-Π΄Π½Π΅ΠΉ мощности ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ.

ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•Π§ΠΠΠ˜Π•:
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄Π°Ρ‚Π΅ вашСго роТдСния, трСбуСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 58 Π»Π΅Ρ‚.

НастоящиС Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ критичСскиС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 29 Π»Π΅Ρ‚. ВсС истинныС ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊ истинным Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ. красный ΠΊΡ€ΡƒΠ³.

РоссийскиС Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вСрсии Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ солнСчный ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ Π² дСнь вашСго роТдСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° PBS Nova ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ обсуТдаСт эти Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ΅ обСспСчСниС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ для ΠŸΡ€ΠΈ создании ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² эти ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ… Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ интСрСсно.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎΠ± этой слуТбС построСния Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². здСсь.


Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Β«Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΒ»


Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

РассчитайтС свой Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свой дСнь роТдСния ΠΈ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.

О Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ…

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ — это Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, эмоции ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

Наш Ρ†ΠΈΠΊΠ» физичСского Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π·Π° 23 дня. Наш Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° длится 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° длится 33 дня.Π’ срСднСй ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ» мСняСт ΠΏΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, называСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​(Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ критичСским Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​или Π΄Π½Π΅ΠΌ ​​остороТности).

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ — это Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π² своСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ нас Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ дСнь. Π”Π΅Π½ΡŒ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° пСрСходят Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ дСнь. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. Π”Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° пСрСходят Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ дСнь. Π”Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Ρ€Π°Π· Π² 7-8 Π»Π΅Ρ‚.

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» — 23 дня ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» считаСтся Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Он Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ, силу, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ болСзням ΠΈ восстановлСниС послС Π½ΠΈΡ…. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² Π΄Π½ΠΈ физичСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… физичСских Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ².

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» — 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» считаСтся Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Он Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ эмоции, чувства, настроСниС, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ощущСния, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ творчСство.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» — 33 дня Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚, Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, чувство направлСния, принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, суТдСниС, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ пояснСния заимствованы ΠΈΠ· http://www.life-cycles-destiny.com/for/astrology-biorhythm-lunar-calendar-compatability.htm

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

Наука ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ… Π±Ρ‹Π»Π° приписана извСстному психиатру Π—ΠΈΠ³ΠΌΡƒΠ½Π΄Ρƒ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ соратникам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌΡƒ Ѐлиссу ΠΈ психологу Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½Ρƒ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅.Они Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ падСния нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° основС Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ нашСго роТдСния. Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ состоят ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²: 23-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ 33-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

РасчСт Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°

Для расчСта Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°: Π΄Π°Ρ‚Π° вашСго роТдСния ΠΈ Π΄Π°Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° расчСтов. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» рассчитываСтся ΠΊΠ°ΠΊ синусоида с использованиСм ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

  • ЀизичСский = sin (2Ξ t / 23)
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ = Π³Ρ€Π΅Ρ… (2Ξ t / 28)
  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ = Π³Ρ€Π΅Ρ… (2Ξ t / 33)

Π“Π΄Π΅ Ξ  = Pi, Π° t = — количСство Π΄Π½Π΅ΠΉ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° роТдСния

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€ΠΈ рассчитанныС ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ наносятся Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ — см. Π”ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Β«Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹Β» Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²

На Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ прСдставлСны Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ для Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², основанных Π½Π° Π΄Π°Ρ‚Π΅ роТдСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π½Π° оси X (срСдняя линия) ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π°Ρ‚Π°.

Когда синусоида Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° находится Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (ось x) Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ «максимум» Π² этом Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ для ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ваши ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острыми, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.Когда ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° находится Π½ΠΈΠΆΠ΅ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΒ» Π² этом Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся физичСского Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя слабыми ΠΈ вялыми. Рассматривая Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° для 7 (Π½Π° срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ), Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ эмоции, Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ — высокий, Π° физичСский — Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ.

Когда синусоида пСрСсСкаСт ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ линию, это критичСский ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ для ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ.Если Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ½ΡƒΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ линию Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ критичСский ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. На Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 9 (Π½Π° срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ) физичСски выглядит ΠΊΠ°ΠΊ критичСский ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ЀизичСская синусоида пСрСсСкаСт ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ линию.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ — Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ вымысСл?

ИсслСдованиС Quigley (1981) [1] Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ спортом. Π’ исслСдовании Π±Ρ‹Π»ΠΈ рассмотрСны всС спортсмСны-ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, побившиС ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ с 1913 ΠΏΠΎ 1977 Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ².Π’ исслСдовании Π₯айнса (1998) [2] , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 134 исслСдований Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², исслСдованиС ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСория Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Π°.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сами

БСсплатный ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€

  • Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ — бСсплатная элСктронная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Microsoft Excel, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° вашСм ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅. Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ваши Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

  1. ΠšΠ˜Π“Π›Π˜, Π‘.(1981) Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ австралийский — Н.Π—. ΠΠ°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π‘ΠΊΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠΊ , 1 (1), стр. 2
  2. HINES, T. (1998) ВсСсторонний ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Psychological Reports , 83, p. 19-64.

Бсылка Π½Π° страницу

Если Π²Ρ‹ Ρ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с этой страницы Π² своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ссылка Π½Π° эту страницу:

  • MACKENZIE, B. (2013) Biorhythms [WWW] Доступно ΠΏΠΎ адрСсу: https: //www.brianmac.co.uk/biorhythms.htm [Доступ


Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, расчСт Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

ЀизичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» относится Π² основном ΠΊ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, силС, физичСским Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° этот Ρ†ΠΈΠΊΠ» находится Π½Π° высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связано с физичСскими усилиями. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ болСзням ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² это врСмя. Когда этот Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π½Ρ‹ с ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ для восстановлСния.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» — это творчСство, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, настроСниС, восприятиС. Когда этот Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° находится Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°, творчСство находится Π½Π° высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, социализация ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π’ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСдостаток общСния ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² это врСмя большС Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, особСнно Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ спутника ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» связан с аналитичСским ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, логичСским Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° способности ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°, памяти ΠΈ обучСния. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС станСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния. Однако Π² ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅ эти особСнности Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π° этом этапС Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² споры Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² физичСским Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅.

ПослСдний Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» , Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° , хотя ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этого Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ своСй ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Π’Ρ‹, вСроятно, Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΡŽ Π² Ρ‚Π΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ максимум, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ благоприятныС ситуации, Π²Ρ‹ быстро ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ настоящиС Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π²Ρ‹ почувствуСтС, довСряСтС Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ людям ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ

β–· Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ ΠΊΠΎ всСм людям ..

β—‰ Как насчСт вашСго Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° сСгодня?

Если Π²Ρ‹ сСгодня ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сСбя чувствуСтС, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ свой Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ активности, Ссли Ρƒ вас ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° этого случится Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅.

β—‰ Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ совСт Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ знамСнитостСй, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… Π² Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡŽ, Π±Ρ‹Π» Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠΉ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.Π­Ρ‚ΠΎ чисто случайно?

β—‰ ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ значСния Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅.

β—¦ Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ.

β—¦ Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ простой Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

β—¦ ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ SMS

β—¦ Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

β—¦ Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ функция, которая ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ услугу ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ для Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²

β—¦ Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ

β—¦ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅

β—‰ Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ?

Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° физиологичСских явлСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ состоят ΠΈΠ· физичСского, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.Π‘Ρ‹Ρ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ рСгулярному ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρƒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ дня роТдСния, Π° ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ возмоТности зависят ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ шаблона.

Π’ дСвятнадцатом Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» описан Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌΠΎΠΌ Ѐлиссом Π² Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΠ»ΡŒΡ„Ρ€Π΅Π΄ Π’Π΅Π»ΡŒΡˆΠ΅Ρ€ ΠΈΠ· Австрии ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» исслСдования для своих пяти тысяч ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π² 1923 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ расчСта.

d = Π΄Π½Π΅ΠΉ выТивания

ЀизичСский Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ: sin (2Ο€ d / 23)

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ: sin (2Ο€ d / 28)

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ: sin (2Ο€ d / 33)

Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ: sin (2Ο€ d / 38)

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ выраТаСтся Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ -100 Π΄ΠΎ 100 Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Низкий Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ дСпрСссии: ΠΎΡ‚ -100 Π΄ΠΎ -1

Высокая мания: ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 100

Опасная Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°: Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ (+) ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² (-) ΠΈΠ»ΠΈ (-) ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² (+), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 0

β—‰ Основная функция

[Π‘ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ]

β€’ ΠžΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ со значСниями ΠΈ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

β€’ Запрос Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°Ρ‚Ρ‹

β€’ Ѐункция Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΈ взаимосвязь

[БовмСстноС использованиС]

β€’ ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠ° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ

[ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ]

β€’ Поиск ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ списком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

β€’ Π­ΠΊΡ€Π°Π½ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΈ взаимосвязь

[Анализ]

β€’ Бписок Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Π½Π° 31 дСнь, количСство

β€’ Ѐункция извлСчСния Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ состоянии

β€’ Анализ возмоТностСй с использованиСм Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°

[Union]

β€’ РасчСт срСднСго значСния для Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

[Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ]

β€’ ОбъяснСниС для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°

β€’ ПояснСниС ΠΊ сводкС руководства

β€’ Запрос Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ

β—‰ Π£Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅

β€’ Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ вопросы, поТалуйста, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ функция прилоТСния.

Π‘ΠžΠžΠ’ΠΠžΠ¨Π•ΠΠ˜Π• ΠžΠ‘Π©Π˜Π₯ ΠΠ’Π˜ΠΠ¦Π˜ΠžΠΠΠ«Π₯ ΠΠ’ΠΠ Π˜Π™ Π‘ Π’Π•ΠžΠ Π˜Π•Π™ Π‘Π˜ΠžΠ Π˜Π’ΠœΠ

Π‘Ρ‹Π»ΠΎ рассчитано

Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 4000 ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… Π² Π°Π²ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ назначСния Π² 1972 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ² ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ совСта ΠΏΠΎ бСзопасности Π½Π° транспортС. Использовались Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ врСмя Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π° срСднСС врСмя роТдСния — 1200 часов (полдСнь). Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ коррСляции возникновСния Π°Π²ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ с биоритмичСски критичСскими днями, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ мноТСствСнными Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ 24-, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ 48-часовому критичСскому ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎ всСм Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌ (физичСскому, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ физичСским ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ случайной ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ…ΠΈ-ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ p = 0,1. НС Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ коррСляции ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ для случаСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° связана с участиСм ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для Ρ‚Π΅Ρ…, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… это Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

  • НаличиС:
  • ΠšΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²:

    ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ чСловСчСского Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°

    Johns Hopkins University Press
    Π‘Π°Π»Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΡ€, ΠœΡΡ€ΠΈΠ»Π΅Π½Π΄ Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹ 21218
  • Авторов:
    • Wolcott, J H
    • McMeekin, R R R
    • Burgin, R E
    • YANOWITCH, R E
  • Π”Π°Ρ‚Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ: 1977-6

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ для БМИ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ / ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ

  • РСгистрационный Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€: 00170190
  • Π’ΠΈΠΏ записи: ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ
  • АгСнтство-источник: Engineering Index
  • Π€Π°ΠΉΠ»Ρ‹: TRIS
  • Π”Π°Ρ‚Π° создания: 30 января 1978 Π³.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ запись

КакиС Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ дСпрСссии: Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ дСпрСссий – психогСнныС, экзогСнныС, эндогСнныС, нСвротичСскиС, циркулярныС, послСродовая. ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дСпрСссий

Π§Ρ‚ Π―Π½Π² 23 , 1975
Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ дСпрСссий – психогСнныС, экзогСнныС, эндогСнныС, нСвротичСскиС, циркулярныС, послСродовая. ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΠΉΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΠΉΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ дСпрСссий ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… возникновСния:Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽΠ‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ дСпрСссииЛСчСниС дСпрСссииЛСчСниС дСпрСссии Π² МК β€œΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° 4 управлСния”Випы дСпрСссии — iFightDepression [RU] 1. ДСпрСссивный эпизод 2. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ (Ρ€Π΅ΠΊΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅) дСпрСссивноС расстройство 3. Дистимия 4. Биполярная дСпрСссия, Ρ‚ΠΈΠΏ […]

Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно