Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ,Β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ — ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΡΠ½Ρ!
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌΒ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΒ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ! ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ, ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ :)). ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ :), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°!
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅: ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ — ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡ Π²ΠΎΡ, Π²ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎ :)), ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ | |
---|---|
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ | 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² |
Π―ΠΉΡΠ° | 4 ΡΡΡΠΊΠΈ (260-300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) |
150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²+ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ | |
ΠΡΠΊΠ°Β | 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ
ΠΠΎΡ ΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΒ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 40-50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π― Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π° ΡΡΠΈ. Π’ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-22 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ Π΄ΠΎ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΒ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 1,5-2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²).
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π΅Π»Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ.Β
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 210-220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΒ Π½Π°ΡΒ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² — ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ.Β
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΌ Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡ: ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ — ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 55 β 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ β 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ — 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π―ΠΉΡΠ° β 4 ΡΡ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 3 — 4 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅:
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΎ β ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 -15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ , Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β 3 β 4 ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ? ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° β ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ! Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π².
Β
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ 300 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 150 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ 100 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 200 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Β
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ (Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅)
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ 25 -30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Β
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ 30 -35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Β
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ.
ΠΠ²Π° ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Β
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ!
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ (Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ), ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 5 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ 35 -40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ . Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈΡ .
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ 200 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ 100 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ 100 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ (Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π Π°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 120 Π³ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ.
Π ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ» Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΠΎΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΡΠ°Π½, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΡ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ!
Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ° — 6-8 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ — 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΡΠΊΠ° — 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π‘ΠΎΠ΄Π° — 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π£ΠΊΡΡΡ — 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° — 0.5 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ — Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ:
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ-Π±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°! ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 6
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 134 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 2.4 Π³
ΠΠΈΡΡ: 1.4 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 27.7 Π³
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 3 ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ° (ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ-ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°). ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 45-55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
Β
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β 3 ΡΡ. (4-5 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅)
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 25% β 200 Π³
- ΠΡΠΊΠ° β 200 Π³
- ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ β 150-180 Π³
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β ΒΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 1-2 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΏΠ° ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ β 2-3 Ρ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 180-190Β°Π‘. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
Β
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 190 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 ΠΌΠ»
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 4 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ β 1 Ρ. Π». (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°)
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 110 Π³
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 4-5 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ β 1 ΡΡ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ 3-4 ΡΡΡΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 5-6 ΡΡΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ: ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 4 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ 115 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
- ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/3 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°), ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π² ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ).
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 180ΒΊΠ‘. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ). ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
π1Β ΡΠ°Ρ. Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ β ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 4 ΡΡ. (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅)
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 55 Π³
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 200 ΠΌΠ»
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ (ΡΠΎΠΊ) β Β½ ΡΡ.
- ΠΡΠΊΠ° β 250-300 Π³
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 3 ΡΡ.
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 0,5 Ρ. Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 150 Π³
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π° ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ 1/3 ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² 180-200ΒΊΠ‘.
- ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ (ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΈΡ).
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
π1Β ΡΠ°Ρ. Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 3-4 ΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 4 ΡΡ.
- ΠΡΠΊΠ° β 180-200 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 120-150 Π³
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 Ρ. Π».
- ΠΡΡΠΏΠ° ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ β 70 Π³
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΌΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΉ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
- Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 4 ΡΠΉΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3-Ρ ΡΡΡΠΊ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 120-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ). ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°. Π―ΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 180-190ΒΊΠ‘ β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
- ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ).
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ!
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 4-5 ΡΡ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 3 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 170 Π³
- ΠΡΠΊΠ° 180-200 Π³
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°
- Π¦Π΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β Β½ -1 Ρ. Π».
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β Β½ Ρ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ 170 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
- Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. Π Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ.
- Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅, Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ β 0,3 ΠΊΠ³
- ΠΡΠΊΠ° β 190-200 Π³
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 3 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 170 Π³
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 Ρ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ 5 ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ 170 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ (ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°-ΡΠΈΡΠΎ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°).
- ΠΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°Β». ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ).
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ
π1Β ΡΠ°Ρ. Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 250-300 Π³
- ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ β 1-2 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅
- Π―ΠΉΡΠ° β 3-4 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 120 Π³
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β 2-3 ΡΡ.
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 1 Ρ. Π».
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ 120 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ-ΡΠΈΡΠΎ) Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, Π²Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 180ΒΊΠ‘.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»Π°. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ (ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°).
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡ? ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 300-350 Π³
- ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ β 150 Π³
- Π‘ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ β Β½ Ρ. Π».
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 200 ΠΌΠ»
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° β 180 Π³
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 4-5 ΡΡ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 ΠΌΠ»
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΡ.
- Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°), ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»Π΅Π½ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
- Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 100-120 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ). ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΈ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ .
- Π‘ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π².
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΒ» Π²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ β ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 45-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
π1Β ΡΠ°Ρ.Β 30Β ΠΌΠΈΠ½.Β π30Β π΄6Β π¨
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΡΡΠ°, ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 180-200 Π³
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 3-4 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 140-150 Π³
- Π‘ΠΎΠ΄Π° β 0,5 Ρ. Π».
- Π―ΠΉΡΠ° β 3 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ. Π».
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π²Ρ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Π²Π°ΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (Π½ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ). ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ).
- ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 190-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 45-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ: PixabayΠ§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ! Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- 6β8 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ;
- 2 ΡΠΉΡΠ°;
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 0,5 Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π², ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . Π’Π΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Β«ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡΒ» Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ :
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²? Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Β«Π°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΌΠΈΡΒ».
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ β ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
- Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π° (ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- Π‘ΡΡ ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΡΡΠ΅Π΅) ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- Π§Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
- Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, β 40β45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ: PixabayΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ:
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π·ΠΎΠ±ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
- ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ? ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ: ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π¦Π²Π΅ΡΠ°Π΅Π²ΠΎΠΉ
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Facebook/Smachno.ua- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: https://www.nur.kz/family/food/1715723-sarlotka-v-duhovke-s-ablokami-recept/
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°: Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π³ΠΎΠ»Π΄Π΅Π½Β», ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ β Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΡ β ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΡΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 Π³;
- ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 4 ΡΡ. ;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 150 Π³;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 150 Π³;
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 0,5 Ρ.Π»…
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π³ΠΎΠ»Π΄Π΅Π½Β» β 3-4 ΡΡ.;
- ΠΌΠ΅Π΄ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ β 2 ΡΡ.Π».;
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ Π² ΡΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ β 1 ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ.
- Π ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180ΠΎΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Ρ Π²ΠΎΡ-Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ», Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ»ΡΠ΄ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½: ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. Π ΡΠΆ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ , ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π£ΠΌ-ΠΌ-ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π° ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 3-4 ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (700Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ),
- ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 5-6 ΡΡΡΠΊ,
- ΠΡΠΊΠ° β 5-6 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² (700-800 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ),
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 300 Π³. (1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°),
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 30-50 Π³.,
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 10-15Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ,
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ:
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ).
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. (ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΡ).
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ (ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ), Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅Ρ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Β«ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ:
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ:
- ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅) ΡΠ΅ΡΡΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅
- Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅
- ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ)
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ: ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ).
- Π―ΠΉΡΠ° (4 ΡΡ.) Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»Π°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ: ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ (ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ/ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ/ΠΌΡΠΊΠ°: 1/2/3.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ:
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ (2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°), ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. (2ΡΠΉΡΠ°).
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ) ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΊΠ° β Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅.
ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ) ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 4-6 ΡΠ°Π·Π° (ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ).
- ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅)
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ 35 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ.
- ΠΡ Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ².
Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ: ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ).
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ? ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π£ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ β Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ: Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ. Π ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠ°Ρ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
Π₯ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ β ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. Β«ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΡΒ» β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎ, ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ:
- ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ,
- ΠΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π° (ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ),
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ,
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠ° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°,
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 5 ΡΠ°Π³ΠΎΠ²?
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (3-4 ΡΡΡΠΊΠΈ), ΠΌΡΠΊΠ° (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½), ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½), ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ (3-4 ΡΡΡΠΊΠΈ).
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ:
1 ΡΠ°Π³: ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
2 ΡΠ°Π³: ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π³ΡΡΡΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
3 ΡΠ°Π³: ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ.
4 ΡΠ°Π³: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ).
5 ΡΠ°Π³: ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ). Π Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°?
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Β«Π Π΅Π΄ΠΌΠΎΠ½Π΄Β»
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Β«Π Π΅Π΄ΠΌΠΎΠ½Π΄Β» (Redmond). ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ. ΠΠ° ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° Β«Π Π΅Π΄ΠΌΠΎΠ½Π΄-4502Β». ΠΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ: ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Β«ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΒ», Β«ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Β» ΠΈ Β«ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π°ΡΒ» β 15 Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Β«ΠΠΎΠ»Π°ΡΠΈΡ-0517Β» (Polaris PMC 0517AD).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (2-3 ΡΡΡΠΊΠΈ), ΠΌΡΠΊΠ° (170 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ), ΡΠ°Ρ Π°Ρ (70-80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ), ΡΠΉΡΠ° (3-4 ΡΡΡΠΊΠΈ), ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π―ΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»Π°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β».
Π₯ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ:
- Π Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- Π ΡΠΌΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
- Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ (ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ) ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Β«ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΒ» ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ (ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ).
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15 Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅) Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π°? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ?
Π ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°), Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ 30% Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡ Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°.
- ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ β ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° (200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ), ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (4-5 ΡΡΡΠΊ), ΡΠ°Ρ Π°Ρ (100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ), ΠΌΡΠΊΠ° (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½), ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°), ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΠ²ΡΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅):
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ).
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ: ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. (ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ β ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ).
- Π Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ β Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π», Π·Π°Π»ΠΈΠ» ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Π» Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΄ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π£ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π», Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΡΠ΅.
Π Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ. ΠΡΡ.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ, Π° ΡΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ). ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Β«Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌΒ».
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅Β»:
ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ:
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²). ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ: Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β».
- Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ° ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 5 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30, ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΊΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β Ρ.Π΅. ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ?
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ. Π‘ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠΌ β Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ².
- Π Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ.
- Π Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
- Π Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ: ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ), ΠΌΡΠΊΠ° (ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°), ΡΠΉΡΠΎ (3 ΡΡΡΠΊΠΈ), Π»ΡΠΊ (1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°), ΡΠ°Ρ Π°Ρ (1 Ρ.Π».), ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (1 Ρ.Π».), ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
- Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ β ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ, Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (3 ΡΡ.), ΠΌΡΠΊΠ° (200 Π³.), ΡΠΉΡΠ° (3-4 ΡΡ.), ΡΠ°Ρ Π°Ρ (200 Π³.).
- Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ,
- Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ,
- Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ,
- ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅),
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ:
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ | Π― ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»(Π°) | ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ | Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ |
Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―ΠΉΡΠΎ β 4 Π¨ΡΡΠΊΠΈ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 3-4 Π¨ΡΡΠΊ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 Π‘Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Ρ β 10 ΠΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΡΠΊΠ° β 1 Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 10-12
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ βΠ¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅β
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ βΠ¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅β
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ . ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π·Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ»
ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ,ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,Π° 0,5.ΠΡΠ΅ Ρ Π±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ»-Π²ΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ 1Π³Ρ) Π ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ 50 ΠΌΠΈΠ½)
Π― ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ». ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π΄Π°.ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ) Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΡΡ ))) ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ β ΠΎΠΎΠΎΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! π
β
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ {ΠΡΡΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ!}
ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ . Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π΄Π²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°?
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°?
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅; Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ , Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Granny Smith — ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Granny Smith ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Jonagold — ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Golden Delicious ΠΈ Jonathan, Jonagold ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- Fuji — Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
- Golden Delicious — ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
- Braeburn — Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- Cortland — Π‘ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ
- Honey Crisp — ΠΠ΅Π΄ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Red Delicious Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ·Π° ΠΠ°ΡΡΡΠ‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡ Β«ΠΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Β».
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. (Π‘ΠΌ. ΠΠ°Ρ ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ 12-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
ΠΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ. (ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!) Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ±ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ° (Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ) Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 375 Β° F ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 350 Β° F ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡ 45 Β° C. ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π‘ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 200 Β° F.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ!
ΠΠ»ΠΈΠ·Π° ΠΠ°ΡΡΡΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. (ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.)
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 350 Β° F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ , Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ; ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350 Β° F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°?
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ!
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°?
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅! ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ.Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° (Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ).ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π±Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°?
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠ°.ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ; ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΎ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° | ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ
2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ° (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ: Crisco)
ΠΠΎΠ΄Π° ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
6-7 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ: Green Golden ΠΈ Jonathans)
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ (Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ) ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²!
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ.ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΏΡΠΎΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° Inspired Taste, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π― ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ (Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ).
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ . ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ (ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ). Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ. (ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.)
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° — Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΏΠΈΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ.ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π― ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. Π’Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°! Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π― ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ. (ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.)
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ°ΠΏ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΡΡΠ½ΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 11 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ) . ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²:
- Granny Smith — ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ. Π’Π΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- Π₯Π°Π½ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΏ — ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ !
- Jonagold — ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- Braeburn — Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Mutsu — ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Golden Delicious. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅.
- Pink Lady — Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- Golden Delicious — Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
- Jazz — Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³?
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 75 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Bravetart) ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ° : Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° : ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ 195 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ (90 Β° C).
- Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ : ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ» Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ — Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ².
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΈΠΎΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 75 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² Π»ΡΠΆΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. (ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°ΠΌ.)
More Easy Apple Recipes
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ — ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ.
- ΠΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ — ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ?
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ!
- Easy Apple Crisp — ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΡΠ° Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ²ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ).
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
- PREP
ΠΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π²Π°Ρ. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ (Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ) ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Inspired Taste. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ (9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ) ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΡΠΌ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ)
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 4 1/4 ΡΡΠ½ΡΠ° (ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 8 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ), ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π°
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΈΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ / ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°
1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
1 ΡΠΉΡΠΎ
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
- ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
- ΠΠΎΡΡΠΈΡ
- Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π° 1,5-2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 3/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ (200 Β° C).
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΈΠΎΠΊΡ) Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅) ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ (ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ).
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. (ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 3/4 Π΄ΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅). Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 8 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°).ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ). ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 75 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ — ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 195 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ (90C). ΠΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΠ΄Π°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½Ρ
- ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Honeycrisp, Granny Smith, Jonagold, Braeburn, Mutsu, Pink Lady, Golden Delicious ΠΈ Jazz .
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ: ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° — ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ. Π§ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ. (ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ.) Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
- Π±ΡΠ» Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΡΠ°Π²Π΅ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ USDA Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ #inspiredtaste — ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Instagram ΠΈ Facebook! ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ: @inspiredtaste
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 8) / 583 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ / Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² 25.2 Π³ / Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 15,4 Π³ / Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 64,8 ΠΌΠ³ / Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ 226,4 ΠΌΠ³ / ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 88,6 Π³ / ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 4,2 Π³ / ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² 50,4 Π³ / Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ 5 Π³
ΠΠΠ’ΠΠ : ΠΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΠΆΠΎΠ°Π½Π½ ΠΠ°Π»Π»Π°Ρ Π΅Ρ
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ | ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ ΠΡΡΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ: Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°; Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ; ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ
ΠΠ»ΠΎΠ³Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Bakealong
ΠΠ²ΡΠΎΡ PJ Hamel
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 425 Β° F.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ΄Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°) ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³: Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 13 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 11 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ. Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 375 Β° F ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° (ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ). ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π³ΠΎΡΠΎΠ² — Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ — Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ — Π΄Π΅Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ.ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠΏΠ»
ΠΠΎΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· 2008 Π³ΠΎΠ΄Π° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ.ΠΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° (Ρ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ — Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΡΡΠΎΠ² 11 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²) Π·Π°Π΄Π°Π»Π°ΡΡ Π±Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΌ — ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π³Π΅Π»Π°-Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π΄Π°. Π― Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠΏΠ» ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 15 Π»Π΅Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ (ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ.ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠΎΠ³ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅Π±Π΅ΠΊΠΊΠ° ΠΠ»ΠΈΠΌΠ° ΠΠΎΡΠ΄Π°Ρ Π²Π½ΡΡΠΊΠ° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠΏΠ»
A ++ ΠΠ΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! Π― ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ! ΠΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ. Π― ΡΠΈΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π²Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π». ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΠΉ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ).ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ (ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ). ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ). Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅: Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π― ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΠΠ Π―Π§ΠΠ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ.Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅! Π’ΡΠΈ ΡΡΠ° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΠΏΠ°Π» ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
Π― ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ, ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·Π΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ» Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ, Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» Π΅Π΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΈΡ Π΅. Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ — Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ.Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ. Π― ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ … Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Π΅Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ … ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° … Π½Π°Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ … Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2/3 ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ… Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ … ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π²Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ (ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ!). ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π±ΡΠ» ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ².Π― Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° ΠΈ Ρ. Π.). Π Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ , ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ββΠΊΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ … Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ .ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 6 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 8. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π― Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ 8-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ 9-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ 8 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· (Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ). Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.Π£ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡΡΒ» ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ,
Π§Π£ΠΠΠ‘ΠΠ«Π ΠΠΠ ΠΠ !!! Π― ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. 1. Π― Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.2. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . 3. Π― ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. 4. Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ Π½Π°Π½ΡΡ ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. 5. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ» Π³ΠΎΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π» Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. 6. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΠ Π₯ΠΠ ΠΠ¨ΠΠ― ΠΠΠΠ―! ΠΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π» Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π― Π’ΠΠ Π‘Π§ΠΠ‘Π’ΠΠΠ, Π― ΠΠΠ¨ΠΠ ΠΠ’ΠΠ’ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’.Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ· 108 ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ· ΠΈ 1000 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ²! Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ !!! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ! ΠΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅. Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² … Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.(Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» «Earthquake Pie Crust» Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°) Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ * ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ * ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠ², Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, Ρ Π·Π½Π°Π», ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» 4 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Red Delicious, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ. ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠ° Π‘ΠΌΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π― Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΡΠ΅ 8, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ…. ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°; ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ½Π½ΡΡ . … ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΡΡ. … Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ (Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠ» 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ). … Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 3/4 ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ…. Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π― ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ. Π― Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π― ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π» ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½!
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ 6 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ — 8 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2002 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π° Π₯ΠΈΠ»Π»ΡΠ±ΠΎΡΠΎ Π² ΠΡΡ-ΠΡΠΌΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·.Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². Π― Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 1 Ρ. Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ 1 Ρ. ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π° Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π― Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΡΠΈΡΠ° … Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π²Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ … Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ !!!!!!! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ !!!!!!!!!
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ I Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ | ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ².Π― ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π». ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ (1 Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π»Π° 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π― ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 1-2 TBLS Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΡΡΠ°, 2 TBLS ΠΌΡΠΊΠΈ, 1/2 Ρ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, 1/4 Ρ. ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΊΡ. Π― Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ· Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ! Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ — ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 450, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 375, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ.
Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ! ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ (Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ). Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
Π― ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ΅-ΡΡΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» 2 / 4c ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ 1/4 Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 3 / 4c Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» 1 ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π» Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10 Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ! Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ AllRecipes, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ! Π― Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ!
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΠ» ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» 2 Ρ.Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π» Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π³ΡΠ΅Π½Π½ΠΈ ΡΠΌΠΈΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ !! π ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.ΠΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ! Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Β», ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΡΠ°Π·. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ! ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ.