Как сделать приятно парню в постели

Как сделать приятно парню в постели

Каждая женщина стремится сделать любимому мужчине приятно в постели. Это естественное желание, ласки не ограничиваются временем прелюдии или секса. Наслаждение можно дарить разными путями: используя язык, поцелуи, руки. В попытках экспериментировать и вносить нечто новое в интимную жизнь важно не перестараться и не причинить боль любимому человеку. В этом поможет следование нехитрым правилам и здравому смыслу.

Любому парню нравятся поцелуи. Они являются как прелюдией к сексу, так и приятным дополнением к нему. Во время ласк женщина языком и губами доставит партнеру незабываемые ощущения. Поцелуи можно поделить на следующие виды:

Это неполный список. Существуют и другие виды ласк с языком. При дразнящих поцелуях женщина легко касается губ любимого, дразня его, провоцируя, касаясь языком его рта. Эта ласка неторопливая, с перерывами. Для того чтобы усилить чувство наслаждения, партнерша чередует страстные поцелуи с дразнящими.

Это контраст, который приносит новые ощущения и увеличивает желание. Когда поцелуи становятся страстными и долгими, возбуждение нарастает. Языком можно ласкать по-разному. Мужчинам нравится, когда партнерша начинает втягивать его язык или ласкать небо. Партнеру придутся по душе поцелуи со всасыванием губ. Во время секса такая ласка продлит половой акт и придаст ему новые оттенки.

Эрогенные зоны у представителей сильного пола не сосредоточиваются в районе паха. Чувствительны зоны — это живот (ниже пупка), соски, шея, губы. У некоторых могут быть особые эрогенные зоны, поэтому стоит уделять внимание каждому участку тела.

Разные техники ласк могут приносить разное удовольствие. Так техника «Инато» означает, что партнерша нежна и не допускает грубости, не трогает зубы партнера, покрывая поцелуями каждый сантиметр тела. А вот техника «Самаян» предполагает посасывание языка.

Делать мужчине приятно можно не только поцелуями. Чувствительные места — половые органы. Но и эрогенные зоны стимулирую разными способами.

Мочки уха покусывают и посасывают. Массаж спины — идеальная прелюдия к сексу. Вдоль позвоночника расположено множество нервных окончаний. Мужчина может лежать в кровати на животе, а женщина в это время делать ему массаж. Это расслабляющая процедура. Касаясь языком его позвоночника, проводя им по его спине, партнерша возбуждает своего любимого. Ласку можно продолжить ниже, спускаясь к ягодицам, покусывая их. Волнующими могут быть и ласки стоп. Особенно чувствительна внутренняя часть стопы и пространство между пальцами. Постепенно можно подниматься выше к бедрам. Чтобы мужчине не было больно, женщине не стоит слишком увлекаться. Покусывания должны быть поверхностными. Это касается и поцелуев сосков. Движения языка должны быть ласковыми, едва касающимися нежной кожи. Если мужчине хорошо от ласк любимой, соски становятся твердоватыми.

Важно знать, что нет единых инструкции, как доставить мужчине удовольствие, так как все люди индивидуальны. Поэтому стоит пробовать разные техники.

Лучшие способы сделать приятно любимому мужчине

В течение дня неоднократно возникает желание порадовать любимого человека, но иногда просто не находится подходящей идеи. Однако и очень незамысловатые поступки или обычные приятные вещи, преподнесенные с любовью, способны сделать человека счастливым. Существуют и такого рода сюрпризы, от которых не откажется никакой мужчина: они касаются, конечно же, любовной игры. Индивидуальный подход к любимому человеку позволяет сочетать различные способы из перечня приятного, чтобы поднять ему настроение.

Чтобы нежные чувства друг ко другу не угасали, а день ото дня становились крепче, над отношениями нужно работать, стараться их улучшать, отыскивая к партнеру индивидуальный подход. Необходимо интересоваться потребностями любимого человека, его мнением по тем или иным вопросам, а не проявлять любовь лишь время от времени.

Несмотря на то что вкусная еда — давно известный способ расположить человека, он продолжает срабатывать для всех. Поэтому всегда есть беспроигрышный вариант, которым может воспользоваться не только жена. Для сближения с любимым стоит получше разузнать об особенностях его вкуса.

Известно, что мужчины очень ценят в дамах уважительное отношение к их личному пространству и свободе, и не каждая женщина готова согласиться со свободным предпочтением ее партнера занятий, организации встреч, проявления чувств. Между тем баланс в данной сфере обеспечивает продолжительные и прочные отношения.

Не у всех пар идеальная гармония, но многое они могут скорректировать собственными усилиями. Там, где недостает полного взаимопонимания или силы эмоций, обыкновенное внимание способно компенсировать подобные изъяны. Стоит лишь остановиться в проявлении себя, проникаясь тем, что значимо для партнера, помолчать, выслушать, поставить себя на его место, стать с ним единой в том, что актуально для него: эта незаменимая способность женщины творит чудеса.

Для того чтобы сделать мужчине приятно, не нужен повод. Неожиданное объятие, как и искренние комплименты, слова признания способны вдохновить на долгое время. Многие способы из списка ниже можно осуществить лишь для законного мужа.

Как себя вести так, чтобы ему нравилось:

• согласиться с его времяпровождением у компьютера;
• исполнить для него танец;
• дарить ему поцелуи перед уходом на работу;
• окружить заботой во время болезни;
• поддерживать его в увлечениях;
• подкреплять его веру в успех;
• баловать его любимыми блюдами, готовить вкусный обед ему на работу;
• заваривать ему полезные травяные чаи, покупать витамины;
• отправлять приятные сообщения, находясь на расстоянии, желать приятного дня по СМС;
• одеваться, как ему нравится, носить красивое белье;
• интересоваться его мнением и принимать советы в чем-либо;
• делать подарки его родителям.

Какие события организовать, чтобы поднять любимому настроение:

• сделать ему оздоровительный массаж спины;
• приготовить расслабляющую ванну;
• устроить ужин при свечах, сервировать стол красиво без повода;
• посетить с ним баню, бассейн, пляж;
• провести с ним день за его любимым занятием, на прогулке;
• сходить на спортивный матч;
• организовать свидание ночью на крыше дома с видом звездного неба;
• организовать пикник с выходом на природу и ночевкой;
• заказать для него гороскоп.

Какие вещи приобрести, чтобы его порадовать:

• несколько баночек или бутылочек его любимого напитка;
• красивый аксессуар для телефона, ноутбука, автомобиля;
• музыкальный диск с его любимой мелодией;
• набор полезных инструментов;
• набор шоколадок или других приятных вещиц;
• оформить подписку на его любимый журнал;
• приобрести для него абонемент на тренинг, который он хотел бы посещать;
• дополнить его коллекцию, которую он собирает.

Что сделать своими руками для любимого:

• создать красивый клип из его фотографий;
• связать ему удобный свитер;
• приготовить для него какой-нибудь сюрприз по возвращению домой;
• погладить для него рубашки на каждый день для выбора;
• починить его одежду, зашить носки;
• выстирать для него любимую вещь, которую он носит;
• оставлять для него забавные записочки с комплиментами и напоминанием о его достоинствах.

 

По материалам: feelcontrol.net

Как правильно делать мужчине приятно в постели и за ее пределами? Слабые места сильного пола: приятное мужчине — просто! Быть единственной и неповторимой – идеал, к которому стремится каждая

3. Комфорт. Многие холостые мужчины живут в своих квартирах, как медведи в берлоге. Разбросанные вещи, растерянные носки, немытая посуда… Появление в доме женщины ассоциируется с наведением уюта и комфорта в жилье, ведь не зря представительницы слабого пола называются «хранительницами очага».

Лучшие способы сделать приятно любимому мужчине В течение дня неоднократно возникает желание порадовать любимого человека, но иногда просто не находится подходящей идеи. Однако и очень

 

 

Секс как сделать приятное мужу

Как правильно делать мужчине интимные ласки губами и языком. Прелюдии для мужа. Как мужчине сделать приятное в интиме. Страстные поцелуи являются предварительными ласкамиМногим мужчинам приятно, когда его партнерша ласкает спину и область лопаток. Ты заполнил весь мой внутренний мир: от мыслей до желаний; и ты заполнил всю мою реальность: от физической потребности принадлежать тебе до … ААААААА!!!!! Мне хочется кричать! И я кричу внутри, всё кричит внутри

Как доставить неземное удовольствие мужчине, парню в постели, как понравиться, не имея много опыта?Как удивить любимого парня, мужчину, мужа в постели, свести с ума, сделать приятно, соблазнить, покорить, ублажить: советы, секреты. Но, прости меня за честность, я очень рад, что так случилось

Каждый мужчина любит заниматься сексом каждый день или даже несколько раз в день. К сожалению, многие женщины не могут удовлетворять своих мужчин так часто, как бы им хотелось. Переход от стирки и готовки к сексу для женщины не так быстр, как хочется мужчине. Мы зачем-то закрыли дверь за замок, словно кто-то мог войти…хотя войти не мог никто, потому что квартира закрыта изнутри, а в ней нет никого, кроме старой кошки

Мужскому полу приятно осознавать, что партнерша получает от интимной близости удовольствие, когда она издает стоныВсе мужчины любят оральный секс. Если женщина захочет сделать приятное мужу в постели, то это самый лучший вариант, который. Как же тут не нервничать… ко мне Человек приезжает… ко мне, а не к преподавателю из университета – врачу

Если Вы хотите удивить мужчину в постели, естественно, нужно пробовать новые позы, чтобы разнообразить свою жизнь, и если понравится — использовать в дальнейшем (а также продолжать использовать те, что нравятся Вам обоим). Что влюблюсь только когда встречусь с тобой глазами

Вы не сможете сделать мужчине приятно в постели, если не будете соответствующе выглядеть. Для того чтобы сделать мужчину счастливым в постели, достаточно лишь зайти в секс-шоп. Как сделать приятное мужчине в постели руками. Таня собирала одежду, и попутно делала что-то на кухне

Мужчины – по своей природе охотники, и они постоянно испытывают потребность в новых ощущениях. Идеальной концовкой для массажа будет соединение ладоней на пенисе мужа и быстрыми скользящими движениями довезти его до оргазма, при этой ваш муж будет. Иногда человек так неожиданно врывается в твою жизнь, что чувства просто не успевают за событиями

Как сделать парню приятно в сексе? Давай больше, чем он ожидает. Продумывай эротические мелочи, ведь они для вас ДВОИХ. Фото: эрогенные зоны мужчины. Как сделать приятное твоему мужчине во время секса? Как своими действиями заставить его буквально трепетать?. Бесконечная дождливая ночь сменилась пасмурным и тихим утром

Развратница решила сделать приятно лесбиянке при помощи бондажа и вибратора. Смотрите хорошее красивое порно на мобильном телефоне или планшете. Наши секс сцены работают на всех телефонах!. «Интересно…» — загадочно ответила я, специально, чтобы сохранить нейтральность

Для мужчины крики партнерши (за исключением тех случаев, когда за ширмой спят старенькие родители, дети и двоюродный брат из Витебска) всегда приятны. Это опять-таки из области инстинктов — крики самки свидетельствуют о том, что пенис вошел достаточно глубоко для того. Странным оказался август – жарким и непредсказуемым

Как удивить мужчину или парня в сексе. Какие действия женщины способны доставить удовольствие. Если партнер спрашивает, хорошо ли девушке, так ли он все делает, то ответ можно повторить несколько раз на протяжении всего полового акта, меняя интонацию. У Игоря в электронном почтовом ящике лежало уже несколько сочинений, адресованных ему, но он всё никак не мог их прочитать

Каждая женщина стремится сделать любимому мужчине приятно в постели. Это естественное желание, ласки не ограничиваются временем прелюдии или секса. Наслаждение можно дарить разными путями: используя язык, поцелуи, руки. Таня собирала одежду, и попутно делала что-то на кухне

Выведайте, что любимому приятно. Для этого не нужно выпытывать у его друзей все егоНо и удивлять следует приятно. Намекните ему о своих желаниях в процессе оральной прелюдииПомните, что вместо еды мужчины могут только думать о сексе, а заниматься им они в. И почему он только решил, что это будет важный день? Наверное, просто потому что они проведут его наедине, в реальности

Совет 3. Каждый мужчина обожает оральный секс. С его помощью вам не будет трудно свести с ума парня в постели. При правильной подготовке и использовании специальных смазок, такой вид секса станет приятным не только мужчине, но и вам. Швырнул компьютерную мышку в угол стола, грохнул стулом о стену и быстро вышел, не замечая удивлённых взглядов коллег

Потерев лоб рукой, он снова перевёл взгляд на это слово справа

— Станция метро «Дыбенко», и от метро минут 10 ходьбы, однокомнатную квартиру сняли по знакомству

Провел рукой по коротко стриженным волосам от затылка ко лбу

– Продолжила Таня, на секунду задержав взгляд на Игоре

Хотя если бы ты сопротивлялся, я, может быть, и решила что-то другое

Видел, как она снова поправляла подол своего белого сарафана

Мы связаны с кем-то другим, кто-то другой верит каждому из нас, любит

Но ведь всегда можно уйти пораньше, если станет совсем невмоготу

Глаза закрыты, широкая открытая улыбка, и волосы, укрывшие собой все правое плечо почти до самого локтя

– Я завтра уеду, и мы больше не увидимся до отъезда

— У меня правый верхний резец вырос неправильно, из-за того, что молочный зуб не выпал

4 верных способа удивить мужчину в постели

Мужчины, существа с тонкой душевной организацией, зачастую мечтают о том, чтобы отдать инициативу в женские руки, но стесняются об этом сказать.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Импровизируйте

Мужчины с трудом переносят монотонность. Классическое «Приду домой, там ты сидишь» (в нашем случае «лежишь») способно погасить его вожделение, если вы постоянно занимаетесь любовью по одному и тому же сценарию. Ужин, душ, постель, полчаса страстных объятий, семь минут бутербродиком, всегда классический или только оральный секс — неважно. Важно, что повторение в данном случае совсем не мать учения. Добавьте экспромта. Давно известно, что любой удачный экспромт должен быть хорошо подготовлен.

Кем вы будете — Лолитой в школьной форме (не забудьте трогательные белые носочки и белье того же цвета) с леденцом в руке, соблазнительной горничной, сексуальной стюардессой, готовой отправить его на седьмое небо или обольстительной медсестрой, которой придется провести ряд лечебных манипуляций — решать вам. Обязательно продумайте сценарий эротического действа и собственные реплики, чтобы не растеряться.

Провоцируйте

Эта ночь — самое подходящее время для ломки шаблонов. Долой стереотипы — позвольте себе забыть на некоторое время о том, что «настоящая женщина никогда», «только женщины легкого поведения делают это», «это занятие для извращенцев». Выберите белье, в котором будете чувствовать раскованно и сексуально. Даже если в обычной жизни вы обожаете хлопковое белье с принтами из мультфильмов, постарайтесь сегодня обойтись без него (если только вы не Лолита). Основных правил два — вам должно быть удобно в нем двигаться, и в нем вы должны чувствовать себя королевой соблазна.

А вот на обувь правило №1 не распространяется — смело выбирайте туфельки или босоножки с максимально высоким каблуком, которые превратят вас в длинноногую особу. Вряд ли вам придется передвигаться в них на дальние дистанции — максимум до кровати. Зато какой визуальный эффект!

Смените дислокацию

Заняться любовью в постели можно в любой другой день. В этот раз попробуйте найти достойную альтернативу — ею могут стать, например, кухня и ванная.

На кухне освободите стол. Проследите, чтобы на нем не осталось никакой бьющийся посуды, колюще-режущих предметов, а позади вас не висела магнитная доска с ножами. Уроните что-нибудь на пол и поднимите так, чтобы продемонстрировать самые привекательные части вашего тела в нужном ракурсе. Исходное положение: сядьте на стол, подтяните колени к себе, вес тела должен приходиться на ступни, а не на ягодицы. Партнер располагается между бедер, он должен заключить вас в объятия — его задача контролировать как свои, так и ваши движения, придерживая за ягодицы. Совет: для достижения максимального удовольствия не бойтесь оторвать свою «мадам Сижу» от стола. Партнер же в свою очередь должен стремиться к тому, чтобы вы «нависали» над краешком стола.

На стиральной машине. Возраст агрегата, на котором вы расположитесь, не имеет значения. Наоборот, чем старее машинка, тем выше и интенсивнее она подпрыгивает во время работы. Главное, чтобы она не развалилась под вами от нагрузок. Исходное положение: загрузите машинку так, чтобы продемонстрировать новое эротичное белье или отсутствие такового под одеждой. Как вариант — снимите с себя белье и отправьте его в стиралку. Затем сядьте на машинку сверху, отклонитесь назад и зафиксируйте свою позицию, опершись на обе руки.

Стоящий партнер располагается между ваших бедер. Совет: не забудьте включить машинку! Ее вибрации подарят вам обоим новые ощущения.

Если вы все это уже проделывали, у вас всегда остается в запасе неторопливый секс в ванной, быстрый на лестнице, наименее травмоопасный на полу, экстремальный в авто и в примерочной кабинке в магазине.

Подстегните возбуждение

Средств, обостряющих желание, очень много: эротический массаж с аромамаслами, духи с афродизиаками, шпанские мушки и так далее. Но прежде, чем зажечь свечу, ароматическую палочку, или обзавестись флакончиком масла, запах которого вам нравится, уточните — нет ли у любимого аллергии на что-нибудь из вышеперечисленного, нет ли у него астмы.

Совет: при наличии аллергии возьмите вместо массажного масла обычное, детское. Обязательно согрейте руки. Начинайте процесс с конечностей, и только затем переходите к спине, груди, животу и прочим важным частям мужского тела. Ваша задача — найти золотую середину: будете слишком нежны, риск того, что он заснет тут же, возрастает. Если ваши движения будут слишком энергичны, наоборот, не останется даже намека на эротику. Активно используйте не только руки, но и язык. Если ваши параметры позволяют (партнер выдерживает вес вашего тела), старайтесь увеличить площадь соприкосновения тела к телу.

Узнаем как сделать мужчине приятно в сексе?

Когда женщина любит мужчину, то ей хочется быть для него лучшей. И постель – один из основных способов доказать это. Доставить мужчине удовольствие во время секса можно разными способами. Это также может развеять застой в отношениях и привнести в них нечто новое. Успешная и хорошая интимная жизнь позволяет женщине поднять свою самооценку. А уж если она будет знать, как сделать мужчине приятно, то любой представитель сильного пола будет ее.

Правильное дыхание – главное оружие женщины. Но стоит учитывать, что каждому мужчине нравится что-то определенное. Кто-то приходит в экстаз от вздохов в шею или плечо, а кому-то нравится слушать тихое дыхание женщины на ухо. Поэтому не бойтесь экспериментировать. Не стесняйтесь стонать и проявлять свои чувства. Так мужчине будет понятнее, что вам доставляет удовольствие.

На самом деле вовсе не обязательно начинать все с секса. Ожидание распаляет не слабее самого полового акта. Поэтому начните с игривых смс-сообщений. Вспомните, как раньше вы ждали его посланий, как радовались каждой весточке. Можно развесить по всему дому листочки с перечисленными причинами, по которым вы любите своего мужчину. Это напомнит и ему, и вам о периоде ваших отношений, когда они только начинались. И после этого можно переходить к тому, как сделать мужчине приятно в постели. Об этом расскажем подробнее.

Итак, как сделать приятно мужчине в постели, если вы уже все перепробовали? На самом деле всегда можно преобразить ваш секс. Для начала купить красивый комплект нижнего белья. Не поленитесь зайти в секс-шопы, там продается эротичная одежда. Побрейте интимную зону. Можно сделать стрижку или рисунок на лобке. Даже такое незначительное действие может побудить вашего мужчину посмотреть на вас по-новому.

Как сделать мужчине приятно непосредственно во время секса? Начните с легкого массажа. Представителям сильного пола нравятся тактильные ощущения. Можно использовать небольшое количество эфирного масла иланг-иланга – оно усиливает сексуальное возбуждение. Начинайте с одной части тела и потом плавно переходите к другой.

Для того чтобы понять, как сделать мужчине приятно во время секса, нужно не бояться экспериментировать. Иногда кажется, что в оральных ласках сложно придумать что-то новое. На самом деле достаточно ласкать пенис всем, кроме языка. Например, используйте руки, волосы или шелковую ленту.

Утром можно разбудить мужчину не будильником, а ласками и поцелуями. Такое пробуждение будет не только приятным, но и самым запоминающимся. Расскажите о том, что вам снился эротичный сон с его участием. Не помешает и легкий массаж. Приготовьте на завтрак его любимое блюдо и подайте в постель. Не только женщины любят такие романтические поступки.

Можно разбудить в нем ревность. И для этого не надо демонстративно обниматься с другим мужчиной, достаточно ласкать себя при нем. Любуйтесь своим отражением в зеркале, громко скажите себе комплименты. Мастурбация дает возможность не только узнать лучше свое тело, но и привлечь внимание партнера.

Как сделать мужчине приятное руками. Как сделать приятное любимому парню

Во-первых, не будьте слишком навязчивы! Если целый день бегать перед супругом в одном белье и постоянно спрашивать, идет ли оно вам, то когда вы снимете это белье, он, скорее всего облегченно вздохнет, что больше не требуется его оценка. Ну а если серьезно, то женщина, которая сама предлагает себя, вызывает гораздо меньше желания, чем недоступная скромница. К слову, навязчивость тут подразумевается не только в интимном плане. Если вы звоните ему по нескольку раз в час, это, скорее всего, будет расцениваться не как беспокойство, а как контроль.

Во-вторых, не говорите с мужем о том, что вам не хватает страсти, прямо. Если в лоб заявить супругу, что, мол, мне не хватает секса, пойдем скорей в постель, это заставит его чувствовать неловкость, а может быть, и вину. Полупрозрачные намеки — другое дело. Дайте мужу понять, что вы испытываете искреннее удовольствие от его внимания.

Это мой совет — который я проверила.

Как свести парня с ума в постели – очень распространенная и любимая тема журналов, брошюрок и книг. Там вы можете прочитать огромное количество советов и рекомендаций. Но очень часто они настолько нелепы, что действуя согласно им, вы гарантировано попадете в курьезную ситуацию. На самом деле нет универсальных путеводителей или руководств для женщин, которые пожелали свести с ума в постели своего любимого. Чтобы муж или парень не засиживался долго на работе, а с нетерпением бежал домой, достаточно всего лишь придерживаться некоторых советов.

Совет 1. Чтобы секс с любимым был еще ярче, потренируйте упражнения Кегеля, которое не только укрепляет мышцы влагалища, но и доставит мужчине во время секса незабываемые ощущения. Это один из самых эффективных способов как свести мужчину с ума в постели.

Совет 2. Идя в гости с любимым мужчиной, не одевайте нижнего белья. Конечно, это следует делать только в теплую пору года, чтобы такая шалость не обернулась проблемами со здоровьем. В гостях, когда все увлеченно будут разговаривать, непринужденно шепните ему на ушко о том, что на вас нет трусиков. Поверьте, больше ни о чем другом он не сможет думать, и с нетерпением будет ждать момента уединения. Применять этот совет часто не стоит, так как здесь играет в основном эффект неожиданности. И если у любимого туго с фантазией, то применять этот совет не стоит вообще, так как первая мысль, которая может прийти ему в голову на эту новость – что вы просто склеротичка.

Совет 3. Каждый мужчина обожает оральный секс. С его помощью вам не будет трудно свести с ума парня в постели. Разнообразить оральные ласки можно с помощью кусочка льда или теплого чая. Не перестарайтесь, так как можно отморозить или обжечь «друга». От обычного орального секса не откажется ни один представитель сильного пола. Если вы не сторонница такого вида ласк, то пробовать не стоит, так как оральный секс должен приносить удовольствие не только мужчине, но и партнерше. Еще больше мужчины мечтают об анальном сексе, ведь это самая запретная зона. При правильной подготовке и использовании специальных смазок, такой вид секса станет приятным не только мужчине, но и вам.

Совет 4. Поинтересуйтесь у любимого, какие ласки ему нравятся. Возможно, его заводят нежные покусывания или эротический массаж, стоны во время секса или слова любви. Многим мужчинам нравятся короткие юбки и эротическое белье. Не бойтесь экспериментировать, вносите новизну и разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Не забывайте, что все должно делаться искренне и с желанием доставить удовольствие не только партнеру, но и себе. Делайте романтичные ужины любимому, говорите слова любви, ведь мужчины не меньше женщин любят слушать похвалу!

билье на ощупь должно быть нежным и щелковистым. чем она щелковистей и нежней тем сильней возбуждается ваш партнер.

ПОЧЕМУ НАМ ИЗМЕНЯЮТ?-да потому что после определенного времени мы становимся сворливыми,требовательными, нудными, скучными и обыдеными дамами.

и это наших партнеров по жизни пугает,отталкивает.

для того чтоб они не обращали особого внимания на ваш характер,нрав и сворливость и для этого и нужно затуманивать их разум в постели.

вы должны дыть: в гостях- леди. на кухне- поваром, а в постели- шлюхой(как бы грубо это не звучало)

как завести мужчину

1-пример

Если еще несколько столетий назад основной женской чертой считалась хрупкость, то сегодняшних представительниц прекрасного пола очень сложно назвать немощными. Мы сами водим машины, яхты и самолеты, зарабатываем деньги, занимая руководящие должности, играем в футбол и азартные игры. Но при всем этом практически каждая из нас втайне мечтает встретить сильного и мужественного рыцаря, который будет ограждать нас от всех жизненных проблем, дарить цветы и вообще – любить до беспамятства. Поэтому, как и много лет назад, на повестке дня по-прежнему остается вопрос «Как свести мужчину с умастать для него единственной и неповторимой?» а и стать для него.

«Считается, что женщину можно завоевать, просто отвесив ей пару комплиментов. А как обстоят дела с представителями сильного пола? Знает ли кто-то пару заветных фраз, после которых твой принц будет готов сбежать с тобой на край света?»
Топ-5 фраз, сводящих мужчин с ума:
«Еще никогда мне не было так хорошо» . Причем, произнести эту фразу можно не только после бурного секса, но и просто после прекрасно проведенного вечера в кафе или прогулки в парке.
«Ты самый удивительный человек из всех, кого мне приходилось встречать». После этого постарайтесь подтвердить свои слова какими-то конкретными примерами, чтобы ваш собеседник не подумал, что вы ему льстите.
«С тобой я готова на любые безумства!» . При этом стоит многозначительно посмотреть на своего избранника и загадочно улыбнуться. Однако говорить такое стоит лишь при том условии, если вы действительно доверяешь человеку и не прочь завести с ним более тесное знакомство.
«Может, заглянешь ко мне на чашечку кофе?» . Банально, но в рейтинге способов свести мужчину с ума эта фраза по-прежнему лидирует. Однако действует она только в том случае, если в вашей культурно-развлекательной программе будет что-то еще, кроме кофе.
«Я тебя люблю» . Классика жанра. Способна свести с ума при условии, если вы оба настроены на серьезные отношения, в любом другом случае такое проявление чувств способно отпугнуть.
Но эти все эти варианты, безусловно, хороши в качестве ответа на вопрос: «Как свести с ума любовника?» , а вот как быть, если с этим человеком вы вместе уже не первый год и знаете друг о друге все, и даже больше. Чем удивлять в таком случае?
«Мы женаты уже восемь лет. В последнее время я начала замечать, что наши отношения с мужем стали более прохладными – исчезла нежность, страсть, все стало каким-то обыденным. Но при этом всем я знаю, что мы друг друга любим. Как вновь свести с ума мужа и освежить наши чувства?»
На самом деле, даже спустя много лет совместной жизни у нас есть чем удивить свою половинку, просто для этого нужно иметь желание выйти за рамки привычного образа жизни и захотеть совершить что-то необычное. Вот пара способов, которые, по утверждению многих женщин, весьма эффективны в подобных случаях.
Сведите его с ума в постели… Приобретите комплект невероятно смелого и эротичного нижнего белья, приготовьте что-то вкусное на ужин, купите диск с интересным фильмом, позвоните мужу на работу и…пригласите его на свидание.
Уделите больше времени друг другу. Сходите вместе в кино или в ночной клуб, возьмите на работе выходной и устройте себе романтическую прогулку в ближайший парк или на каток.
Главное, нужно всегда помнить о том, что отношения – это ежедневный кропотливый труд, поэтому они вряд ли могут измениться в лучшую сторону просто по мановению волшебной палочки. Именно поэтому вместо покупки духов, сводящих мужчин с ума или афродизиаков лучше уделите время поиску общих тем для разговоров и новых совместных увлечений, а вместо чтения книг а-ля «Как свести мужика с ума?» попытайтесь разнообразить ваш семейный досуг.
Ведь в ответ на вопрос: «Какие женщины больше всего сводят с ума?» большинство собеседников мужского пола без колебаний отвечают: «Та, с которой интересно поболтать и нескучно в постели». Вывод: соответствуя этим нехитрым требованиям можно всю жизнь быть для своего мужчины прекрасной и недосягаемой богиней.

2- пример-как завести его

Читая любовные романы или смотря фильмы, мы поражаемся, как это главная героиня сумела завести мужчину всего лишь парой фраз или жестов? И конечно, мы сразу бросаемся искать информацию о способах, как можно завести мужчину в постели и о том, какие слова и фразы заводят представителей сильного пола, совершенно забывая о том, что чёткого алгоритма здесь нет, и быть не может — вы же помните, что каждый человек индивидуален? Кого-то заводят поцелуи в шею, а кому-то нравится нежный шепот на ухо о том, как вы хотели бы забраться с ним в постель немедленно. Поэтому можно только понять какие-то общие моменты, что больше всего заводит мужчин в женщинах, а разбираться, как завести мужчину в постели уже придется самостоятельно и с конкретным мужчиной.
Как правильно завести мужчину?
Давайте разберемся, что ласкает мужской взгляд и слух, что делает женщин желанными.

1. Одежда, не скрывающая притягательные изгибы женского тела. А именно, вещи обтягивающие вашу фигуру в нужных местах: попе, груди и бедрах. Также привлекают мужской взгляд длинные разрезы на длинной же юбке, а если уж в разрезе будет периодически показываться резинка от чулок, то восторги обеспечены. А еще очень привлекательным считаются блузки с расстегнутой пуговкой, которая грозит распахнуться и открыть чудный вид на ложбинку.
2. Мужчины любят пофантазировать, а потому им нравится смотреть на женщину, когда она полуобнажена, когда есть возможность дорисовать закрытые для глаз части тела.
3. Ну и конечно большую роль играет белье и его цвет. Белье должно быть женственным, восхитительным, кружевным, а не непонятным нечто полуспортивного типа, которое не вызывает никакого желания. Что касается цвета белья, то тут первое место по привлекательности занимают красный цвет (малиновый) и черный. А наименее сексуальным считается белье синего цвета.
4. С одеждой вроде разобрались, теперь перейдем к поведению. Все женщины хотят знать слова, которые заводят мужчин, но безусловного стимулятора подходящего всем мужчинам не существует. Поэтому только методом проб и ошибок можно выяснить какими словами получается завести вашего мужчину. Правда, стоит помнить, что мужчины в большинстве своем любят ясность, а потому полупрозрачные намеки могут и не давать нужного эффекта. Зато часто «стоп-кран» срывает от более чем откровенных признаний. Экспериментируйте и находите нужный тон.
5. Занимаясь сексом нужно показывать мужчине, что вам это тоже нравиться, что все, что он делает не напрасно. Ибо отсутствие реакции с вашей стороны (и ответных действий и голосового сопровождения) может отбить всякую охоту повторять упражнения. В конце концов, не только вам хочется чувствовать себя сексуальной и желанной.
6. Многие женщины задумываются над тем, как завести мужчину поцелуем. Все просто, нужно найти у своего мужчины точки, в которых поцелуи наиболее приятны. Хоть некоторые и высказывают мнение, что лучший поцелуй это минет, но это не единственный способ сделать мужчине приятно. Многие млеют от поцелуев и даже легких покусываний шеи, почти всем нравятся прикосновения к животу между пупком и половыми органами. Уши, соски, внутренняя поверхность бедер, пальцы – любое из этих мест может оказаться у вашего мужчины эрогенным, вам осталось только все исследовать с помощью языка и губ.
7. Чтобы завести мужчину иногда достаточно расспросить любимого о его сексуальных фантазиях. Если сумеете его разговорить, то от рассказов он с удовольствие перейдет к действиям.
8. Что касается обстановки, то мы часто пытаемся создать интимный полумрак, считая это невероятно эротичным. Для нас это может так и есть, а вот почти всем мужчинам это совершенно не нужно, наоборот, яркий свет в комнате предпочтительней полумрака. Потому что ничто не может возбудить сильнее, нежели созерцание обнаженной любимой женщины.

3-пример- как называть любимого

Иногда приходится задумываться над тем, как можно называть любимого парня, ведь хочется его назвать нежно и ласково, и так, чтобы ему было приятно. На самом деле, не уподобляться же героям американских мелодрам, которые друг к дружке обращаются не иначе, как «дорогой, дорогая», будто слов других не знают. Да и других банальностей, вроде «зайки» и «котика» не хочется. Так что же делать, как можно называть любимого, так чтобы парню это понравилось?

«Назови меня тихо по имени…»
Психологи, дающие уроки правильного общения, утверждают, что нет ничего приятнее для человека, чем звук его собственного имени. Так почему ваш любимый должен стать исключением? Ведь можно столько ласковых вариаций от имени парня назвать, будет и мило и не столь приторно, как, например, «сладенький пупсик». А некоторые, особо прагматичные особи вообще не отреагируют на ваши попытки сравнить их с представителями животного мира и другие прозвища, они вообще не признают никаких других обращений, кроме собственного имени. Такой парень на обращение «котя», скорее всего, или гримасу недовольную скорчит или вообще поинтересуется: «Ты что, имя мое забыла?» — не самая желанная реакция правда? Так что если ваш парень принадлежит именно к такой категории людей, то придется поднапрячь фантазию и называть любимого, как ему нравиться, а именно нежными производными от его имени.
Называй меня «пушок»!
Не знаете, какими словами можно нежно назвать парня, считая, что по имени к нему может обратиться каждый, а вам хочется чего-то более личного? А кто сказал, что нельзя это выяснить у самого объекта нежных чувств? Пусть раскроет тайну, какие нежные прозвища ему будет наиболее приятно слышать из ваших уст. Главное выясняйте это не вопросом с порога, «в лоб», а корректно, дождавшись подходящей ситуации. А то парень может неадекватно отреагировать, если вы огорошите его вопросом «Ну и как мне тебя называть?», вместо привычного поцелуя и слова «Привет!».
Ну а что делать, если вы так и набрались храбрости разузнать у любимого, что ему нравиться, или момент подходящий не подвернулся? Тогда попробуйте следовать принципу «обращайся с другими так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой». Попробуйте пофантазировать на тему ласковых именований себя любимой, какое обращение было бы для вас наиболее приятным. Определились? Ну а теперь осталось только правильно изменить окончание, и посмотреть что получилось. Если результат вам нравиться, ставьте опыт на любимом, назвав его так посмотрев на реакцию. Ему понравилось? Тогда никаких проблем. А если парень не в восторге, извиняемся и продолжаем экспериментировать. В конце концов, обязательно найдется слово, устраивающее обоих, ну или любимый не выдержит подобных измывательств над собой и сам скажет, какие ласковые слова ему нравятся больше всего. Главное, уходя в мир грез, не выдумывать слова, которые могут быть расценены как грубость или насмешка – это не нравится никому.

Банально, но зато, как приятно
Некоторые девушки, увлекаясь раздумьями над вопросом как красиво назвать парня, забывают о нем самом или придумывают совершенно невообразимые прозвища. Задумайтесь, а так ли важна в этом деле оригинальность? Ведь на самом деле ничто не ново в этом мире, все уже когда-то и с кем-то было, так стоит ли тратить время на выдумывание малоприятных слов, вместо того чтобы просто наслаждаться обществом друг друга? А нужные слова придут в ответ на чувства, сами собой. И пусть они будут стары, как мир, пусть также обращаются друг к другу миллиарды влюбленных, но эти слова будут идти от сердца, они будут искренними, а это самое главное.

4-пример-как сделать его счастливым

А зачем?.. Непонятный вопрос? Вопрос как вопрос. Для чего именно ты хочешь сделать своего мужчину счастливым? Посиди и подумай. Девушка, перестаньте мельтешить со своим «Ах, как же мне сделать счастливым своего парня?!» Садитесь рядом и думайте над тем же вопросом. Лучше – молча, так как вас здесь много. Вон жены мечтают сделать счастливыми своих мужей. Интересно, а себя они считают счастливыми? Или им пока никто не говорил, что главным секретом всех счастливых мужей является счастливая жена? Но об этом чуть позже.

Ну что ж, теперь, когда все аккуратненько расселись, давайте порассуждаем на тему, что же делает счастливым каждого мужчину. Хороший секс. В первую, в последнюю, и в предпоследнюю очередь – как ни крути. Женщина, которой удалось сделать мужчину сексуально счастливым, может привязать его к себе на долгие-долгие годы. Значит ли это, что он на ней обязательно женится? Нет.
Для тех, кого вопрос замужества не волнует, переходим к следующему вопросу – а как сделать мужчину счастливым в постели? Не стесняйся. Нет, даже не так. Не стыдись. Свободно и раскованно откликайся на желания своего партнера. Обрати внимание на то, что я употребила слово «раскованно», а не «распущенно», так как это важно. В обоих случаях ты сделаешь мужчину счастливым, но в первом ты сохранишь его уважение, а во втором – возможно, нет.
В постели позволяется всё – при условии, что вы оба этого хотите. Постель – единственное место, где женщина может и должна подчиняться прихотям мужчины – если эти прихоти не унижают её и не причиняют ей боли. Дорогие жены! В первую очередь это относится к вам. Как это?! А вот так. Хотите сделать своего мужа счастливым в вашей супружеской спальне – перечитайте две последние фразы. Или вы думаете, что мужья втихомолку бегают к своим любовницам из-за того, что у тех котлеты по-киевски сочнее?
Почему я всё это пишу? Потому что очень подозреваю, что за вашим вопросом «Как сделать мужчину счастливым?» (или «Как сделать счастливым парня?») на самом деле, где-то очень глубоко, притаился вопрос «Как мне удержать его возле себя?» Или я не права? Вот видите…
Я специально начала с вопроса о сексе, так как без богатых сексуальных отношений сделать мужчину полностью счастливым – увы! – вряд ли получится. Правда, существует вот какая странность. Жена практически всегда может удержать своего мужа хорошим сексом. Однако даже невероятно изощренная в сексе любовница вряд ли вынудит мужчину уйти из семьи. Почему?
Потому что не только секс делает мужчину счастливым. Для счастья мужчине хочется иметь еще множество других мелочей. Что? Вкусно накрытый стол? Да, само собой разумеется. Никто и не думал забывать знаменитого «Путь к сердцу мужчины…» Прибранный дом? Тоже верно. Выстиранные и хорошо выглаженные вещи? Обязательно. Спокойствие? Да, так как на крике сделать ваши отношения счастливыми, однозначно, не получится: практически никакой мужчина не выдерживает скандалов. И это всё?
Тогда прочтите вот что: «Мужчины обожают, чтобы их изводили. Ведь придирки подчас – лучшее доказательство любви…» Бальзак изумительно знал душу женщины. Но ничуть не хуже он изучил и души мужчин. Женщина, капризничающая с умом, как бы между прочим, может сделать мужчину намного более счастливым, чем та, которая послушно и бессловесно следует за ним тенью. И как грустно, что в своем стремлении сделать любимого счастливым, женщина так часто страшится подумать о тех крошечных мелочах, которые делают счастливой её саму.

Балуйте себя. Прислушивайтесь к тому, чего просит у вас ваше сердце. Да, девушка или женщина, которая самоотреченно, как добрая миссионерка, пытается сделать счастливым своего парня или мужчину, может породить в нем чувство благодарности к себе. Но является ли эта благодарность, одновременно, и счастьем? Сомневаюсь.
В самом начале я уже упоминала о том, где именно надо искать магический ключик к секретам всех счастливых мужей. Если вы забыли — повторю еще раз: мужчины обожают тех женщин, которые обожают себя. Поэтому – подумайте, в первую очередь, о том, как сделать счастливой себя – хорошую. А мужчина? Счастливый мужчина приложится сам по себе – даже если вы об этом совсем не думали.

5-пример-что делают женщины с мужчинами

Истина одного мудреца о том, что женщина шея, а муж голова, в современном мире обрела такую очевидность, что спорить с ней мало кто берется. Однако далеко не все знают подробности тонкостей в отношениях между такими разными представителями двух полов. Что должна уметь делать настоящая женщина, желающая обрести у своих ног сильную половину человечества? Ответить на этот вопрос и заодно обрести бесценный опыт вы сможете вместе с нами.

Женщины в отношениях с мужчинами
«Ты женщина и этим ты права», говорил один великий. И действительно, понять, что творится в головах прекрасной половины, человечества сильные мира сего пытаются много веков. А женщины меж тем давно придумали множество способов, как научиться манипулировать мужчинами. И надо сказать, у большинства это прекрасно получается. О том, что мужчины делают ради женщин давно пора писать любовные романы и целые приключенческие истории. Но думать, что все женщины коварны и используют своих вторых половинок только в личных целях, было бы неправильно. Все дело в том, что мужчины и женщины имеют отличия не только в половой принадлежности, но и всего, что касается психики и поведения. И бывают ситуации, в которых без женских уловок просто не обойтись. Любая супруга является для мужчины не только матерью его детей и хранительницей очага, но и опорой, поддержкой, прекрасным советчиком и самым лучшим другом. Именно поэтому принято считать, что женщина делает мужчину сильным. Она является ему второй матерью, принимает его со всеми недостатками, направляет его мысли и действия в нужное русло. Но то, каким образом это происходит, заслуживает отдельного разговора. Итак, давайте разберемся, как и с помощью чего женщина влияет на мужчину.
Манипуляция мужчиной
Что должна делать настоящая женщина, чтобы добиться своего и направить мысли и действия мужчины в нужное русло? Приемов, на которые сильная половина человечества охотно клюет, существует предостаточно. Но мы разберем лишь самые эффективные способы того как правильно манипулировать мужчиной.

1. Глупая, слабая и беспомощная. Такая роль любому мужчине придется по вкусу. Ради того, что его посчитали самым сильным, первым, самцом и так далее, он свернет горы и достанет звезды с неба. Правда есть один нюанс – так сделает только действительно сильный мужчина. А слабый, услышав, что он настоящий мужик и альфа самец, вообще перестанет что-либо делать.
2. Лесть или комплименты. Вопреки расхожему мнению, что женщины любят ушами, на практике оказывается, что и сильный пол вполне не против услышать лестные слова в свой адрес. Благодаря паре ласковых слов, сдобренных нежными объятиями почти любой мужчина «растает» и будет готов на все, о чем его попросят.
3. Ревность . Еще один прекрасный способ, которым пользуются многие женщины – это флирт с другими представителями мужского населения. Ощущение того, что его любимая проводит время с кем-то еще способно вызвать в мужчине бешенство, и он всеми силами начнет доказывать, что он лучше, сильнее, нежнее и внимательнее.
4. Хранительница очага. Для того чтобы окончательно привязать к себе мужчину, жены часто прибегают к таким манипуляциям как ежедневное утверждение, что без нее мужчина давно бы погряз в вековой пыли, умер с голода и был безработным. Не всегда такой способ действует, но в большинстве случаев мужчина действительно начинает верить, что без женщины он бы ничего не добился и утонул бы в грязи и нищете.
5. Скандал. Одним из наиболее частых способов добиться своей цели является сцена со слезами и истериками, которые нормально не переносит ни один из мужчин. А ради того, чтобы это скорее прекратилось, они готовы на все, что угодно.

Способов женской манипуляции на сегодня существует такое количество, что впору создавать целую энциклопедию, посвященную тому, что женщины делают с мужчинами. Проницательные и умные представители сильного пола прекрасно знают большинство этих приемов и предпочитают сразу идти на компромиссы, дабы избежать лишней нервотрепки. Однако и по-настоящему мудрые женщины не так часто прибегают к своим приемам. Ведь чтобы добиться своего, не обязательно устраивать скандалы, истерики, изображать жертву или трепетную лань. Чтобы мужчина был чутким и внимательным, вполне достаточно поддерживать его, быть в меру самостоятельной и нежной, и конечно дать ему понять, что он самый лучший и любимый.

6-прмер-как сделать чтоб он скучал

Если парень по тебе скучает, то это одна из примет его влюбленности. Только вот как узнать скучает ли парень, а если нет то, как заставить скучать любимого? Нужны таинственные магические обряды или нужно просто немного изменить свое поведение?
Как сделать, чтобы парень скучал? Поможет магия!
Желая что-то изменить в своей жизни, мы начинаем поиски путей достижения цели и очень часто обращаем свой взор в сторону магии, считая это наименее затратным способом. Но это не совсем так – любое магическое действие требует напряжения воли, а также концентрации в течение всего процесса. Так что если жечь свечку, желая приворожить парня, а думать о пельменях, лежащих в морозилке, то максимум что можно получить от такого действия — это желание поесть. Поэтому перед началом действия нужно четко представить себе образ того, что должно получиться в результате ритуала. Причем представлять надо не будущее время, а настоящее, словно желание уже исполнилось. Кроме того, творить любовную магию следует на растущей луне, а свое намерение осуществить ритуал держать в тайне ото всех.
Итак, как сделать, чтобы любимый парень скучал? Нужно взять любую вещь, которая побывала у него в руках. На эту вещь 9 раз надо прочитать заговор: «Заклинаю тебя (имя любимого), вещь твоя со мной, мысли твои обо мне. Тянись ко мне, скучай по мне, ты обретешь радость только, когда будешь со мной». Заговоренную вещь нужно спрятать дома, чтобы она никому на глаза не попалась. После того как ритуал проведен, нужно прекратить думать об исполнении желания, считая что все уже случилось. Ну а чтобы парень успел соскучиться, надо несколько дней с ним не видеться.
Как сделать, чтобы парень скучал: психология
Если ко всем магическим «штучкам» вы относитесь настороженно, то стоит обратиться к психологии. Она тоже знает, как заставить парня скучать.
Все помнят собачек Павлова с их условными инстинктами? Подобное и с людьми можно проделать. Если человек получает удовольствие, то он всеми силами стремиться повторять те действия, которые приводят к такому результату. Вроде бы все понятно, парню с вами хорошо, без вас он скучает. Поэтому и бежит со всех ног, чтобы снова стало хорошо. Правда, есть одна проблема – вы не единственная женщина на Земле, а потому это «хорошо» мужчина может получить с любой другой. Так что делать, чтобы парень скучал именно по вам? Нужно чтобы в его памяти отпечатались все приятные моменты ваших отношений, чтобы процесс получения удовольствия ассоциировался именно с вами. НЛП для этой цели советует обвешать любимого «якорями» — создать связь между приятным моментом и вашей персоной. Такие как аромат, которым вы благоухали в ваше первое свидание, песня, которая играла в самые романтические для вашей пары моменты, слова, что вы шепчете ему на ухо во время оргазма и т.д.
Как это работает? К примеру, слышит он музыку, вспоминает, что под эту мелодию вы страстно целовались, и потом он периодическиее слышал, в общем, эта музыка в его мыслях ассоциируется исключительно с вами. Воспоминания идут дальше, он понимает,как ему было отлично тогда с вами и как не очень хорошо сейчас. Одним словом, парень начинает скучать именно по вам.
Многие девушки пробуют такой способ вызвать у парня любовную тоску, как игнорирование его звонков, избегание некоторое время встреч с ним. Способ действительно неплохой, но только в том случае, если девушка парня уже успела чем-то «зацепить». А еще здесь нужно опасаться переборщить – если девушка не будет подавать долгое время признаков заинтересованности, то парень за ней «охотиться» перестанет – бесперспективные проекты не нужны никому.
Как понять, что парень скучает?
Понять, что парень скучает без тебя довольно просто. Он постоянно показывает свое желание быть все время рядом. Например, часто звонит, пишет сообщения, а при встрече постоянно смотрит в глаза, старается прикасаться как можно чаще. А еще стремится проводить свободное все свободное время вместе, говорит, что не может дождаться следующей встречи.

7-пример-слова поддержки в трудную минуту

Жизнь не состоит из одних праздников, неприятности случаются со всеми, и так важно в трудную минуту услышать добрые слова поддержки от близких. И сколько бы ни говорили, что «мужчины не плачут», им тоже периодически требуется наша поддержка.

Как поддержать любимого мужчину?

1. Часто женщина, заметив изменение настроения своего мужа, не думает о том, как его поддержать. И дело не в дамской бесчувственности, просто многие из нас сразу начинают подозревать мужа в измене, упуская из виду тот момент, что может быть масса других причин для его странного поведения. Поэтому нужно не устраивать скандалы и предъявлять претензии, основанные на подозрениях, а мягко и ненавязчиво выяснить, что на самом деле произошло.
2. Когда все дома хорошо, то с жизненными неурядицами справиться гораздо проще. Поэтому в трудную минуту мужчине, как никогда поможет домашний уют. Не поленитесь побаловать его любимой едой, предложить принять расслабляющую ванну с ароматическими маслами и сделать массаж. Также можно предложить ему прогулку по любимым местам или сделать подарок, который он давно хотел. Так мужчина поймет, что вы заботитесь о нем и что бы ни случилось, вы рядом. Поддержка делом чаще доходит до мужского сознания лучше, чем слова.
3. Проявляйте изобретательность в решении проблемы. Ваш муж может не видеть выхода из ситуации, который увидите вы. Поэтому попросите обо всем рассказать и подумайте, как можно исправить положение, возможно, именно ваш мудрый совет поможет мужу преодолеть трудности.

Слова поддержки любимому мужчине в трудную минуту
Одного желания помочь мужчине, мало, нужно еще верные слова для поддержки любимого подобрать. Потому что неосторожным словом, пусть и произнесенным из самых лучших побуждений, можно произвести противоположный эффект.

1. Мужчины не любят, когда дамы лезут со своими советами, когда их никто не спрашивает. То же самое касается и сочувствия. Мужчина скорее воспримет это не как соучастие, а как жалость (то есть он жалок в ваших глазах). А это сильно ударит по мужской гордости и самолюбию. Таким образом вы не только не поддержите своего мужчину, но и вызовете в нем агрессию. Поэтому в трудную минуту говорить «бедный мой, несчастный» не стоит ни в коем случае. Лучше скажите, что вы в него верите, знаете, что он со всем сможет справиться, ведь он у вас такой умный, талантливый, находчивый, в общем самый-самый. Не настаивайте на подробном и обстоятельном рассказе его проблем, поинтересовались ненавязчиво, и хватит. Когда захочет – расскажет сам.
2. Любимая женская привычка — критиковать мужчину, давать ему «бесценные» советы в тот момент, когда он это не просит. Мужчины склонны считать, что способны все решить самостоятельно, им жизненно необходимо быть лучшими. А когда вы даете непрошеный совет, вы тем самым выражаете сомнения в мужской самостоятельности. Ничего удивительного, что такое поведение так сильно злит мужчин. А если у него еще и неприятности, то своими неуместными замечаниями вы точно спровоцируете скандал. Если вам кажется, что мужчина ведет себя неверно, лучше прямо сказать ему об этом («Я хотела бы, чтобы это было так и так»). А совет дадите, когда вас об этом попросят.
3. Есть такие слова поддержки, которые в трудную минуту утешат любого мужчину. Это фраза «ты не виноват». Мужчины привыкли держать под контролем абсолютно все в своей жизни, за все происходящее они чувствуют ответственность. Поэтому-то им свойственно во всех неприятностях винить себя. Но сколько ситуаций, которые мы называем стечением обстоятельств? В таких ситуациях обычно виноваты все, и все правы. Важно это объяснить своему мужчине, сказать, что его вины в случившемся нет. Это поможет ему прекратить самокопание и начать решать проблему.

8-пример- хочу стать стервой

«Хочу стать стервой!» — вот он, неудержимый крик души отчаявшейся девушки. Почему отчаявшейся? Да потому что стервой хочется стать не от «хорошей жизни». Посмотрим правде в глаза – обида на мужчин, роли «второго плана», как в коллективе, так и в любой другой компании, слабохарактерность, от которой так сложно избавиться – все это надоело! Мы подошли к определенной черте, мы на пределе, так жить не хочется, хочется «по-другому», хочется стать другой – хочу стать стервой! А раз хочется, то можно попробовать…

Совершенству нет предела
Мужчинам нравятся стервы, этакие женщины-амазонки, смелые, темпераментные и страстные. Да, мужчинам нравятся стервы, но не истерички, «пилящие» мужчину и тем самым, простите, кастрирующие его в моральном плане.
О том, как стать стервой в различных книгах приводится несметное количество советов. Некоторые советы отличаются своей противоречивостью женской природе, женской психологии и в них прослеживается явный феминизм. Стерва не следует подобной идеологии, она выше этого. Нельзя принижать мужчин, ведь тем самым мы обесцениваем нашу женственность.

Совместное проживание не всегда укрепляет отношения. Иногда рутина и быт вносят разлад между двумя любящими сердцами. Так что совсем нелишними будут знания, как правильно делать мужчине приятно, которые помогут сохранить .

Для создания гармоничных отношений понадобится прилагать определенные усилия. В этом случае многое зависит от женщины и её стараний.

Женщины более эмоциональны и впечатлительны, чем мужчины. Но на практике представителям сильного пола также требуется ласковое слово, заботливое отношение и нежные объятия. Поэтому приятные слова и психологическая составляющая имеют большое значение:

1. Для мужчины важно, чтобы его уважали. Это также значимо как для женщин забота от партнёра. С пониманием относитесь к потребности уединения мужчины, а также принимайте его мнение и жизненную позицию.
2. Внимание — это не означает строгий контроль, а выражение заинтересованности в том, как себя чувствует партнёр и как его дела на работе.
3. Важны комплименты, так как сильная половина человечества их ценит. Они испытывают потребность в одобрении и восхищении не меньше, чем женщины.
4. Им нужно чувствовать себя главными, ведь природой заложена их роль как доминанта.

Мужчина получает позитивные эмоции от того, что подарил радость свой женщине. Он ощущает потребность делать так, чтобы его уважали, ценили и гордились им. Поэтому если вы получили что — либо приятное от него, то можно и немного увеличить эмоции, которые ощутили.

Необходимо знать, как правильно сделать дорогому человеку . Тут есть некоторые правила. Сильной половине человечества безразлична шикарная упаковка, лучше сделать более дорогостоящий презент, чем тратить деньги на упаковочный материал.

Для мужчины нормально, если подарок с ним предварительно обсудят, в отличие от женщин они не очень любят сюрпризы. Хорошо будут приняты игрушки в разных обличиях: фонарики, различное снаряжение или компьютеры, а не одежда, что так любят дарить женщины. Так же забудьте про носки и пену для бритья, хуже подарка мужчине и придумать нельзя.

Приятное в совместном быту

Сделать приятное мужчине — это необязательно эротические шоу или что-то подобное. Можно, например, научиться готовить новое блюдо или любимое с детства угощение. Это особенно важно при стремительном современном темпе жизни, когда у женщин мало времени на приготовление пищи. Подойдет вкусный ужин при свечах или завтрак в постель.

Очаровать мужчину достаточно просто, а вот создать комфорт в обычной жизни под силу далеко не всем женщинам. У вашего избранника могут быть свои требования к совместному проживанию:

1. Сытость и вкусная еда важны. При этом не обязательно придумывать слишком сложные блюда и кулинарные шедевры. Домашняя жареная картошка и вкусные пирожки или способны сделать жизнь более уютной.
2. Поддержание романтики и новизны в повседневности требуют усилий. Но иногда и мужчина не против получить приятных презентов или трогательной записки. Это может быть даже простая открытка со смыслом.
3. Женщине стоит создать комфортное проживание в доме, где царит чистота, и нет разбросанных вещей.
4. Мужчине нужно предоставлять время для личных интересов и уединения.

Радуем глаз внешним видом

Для мужчины важен внешний вид женщины. При совместном проживании сложно каждый день роскошно выглядеть и делать сложные прически, но есть вещи, на которые мужчины обращают особое внимание:

1. Чистые и опрятные волосы, без отросших корней, и перхоти.
2. Аккуратные ногти.
3. Одежда, подчеркивающая .
4. Вкусный запах от женщины.
5. Упругость тела.
6. Гладкая кожа.

Чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно ходить в дорогие салоны красоты. Достаточно уделять на уход за внешностью хотя бы час в день.

Как сделать приятно на уровне контакта

1. Массирование ступней, особенно в зоне мизинца.
2. Массаж любой части тела. При этом движения должны быть поглаживающие и с легким надавливанием.
3. К чувствительным зонам относится мочка уха, область под коленом и в нижней части живота.
4. В процессе массажа важны не только поцелуи, но и завораживающий шепот, что действует очень возбуждающе.

Оригинальные способы сделать мужчине приятно

Не всегда приходит в голову, как можно разнообразить совместную жизнь и что придумать приятное. Вы можете воспользоваться готовыми советами, как сделать любимому мужчине приятно:

1. Красиво станцевать в нижнем белье.
2. Целовать и обнимать перед тем, как он выходит из дома, и радоваться его приходу.
3. Не ругать интересы родителей и друзей мужчины.
4. Помыть автомобиль или купить диски для него.
5. Готовить еду для обедов на работе.
6. Носить с собой фотографию.
7. Не осмеивать его вкусы.
8. Подарить билеты на матч любимой команды, подписку на спортивный кабельный канал или увеличить скорость домашнего интернета.
9. Преподнести качественный набор инструментов и обязательно сумку для него.
10. Ухаживать за мужчиной, когда ему плохо.
11. Организовать совместный просмотр фильмов, которые ему нравятся.

Женщинам стоит взять за правило, периодически делать что-то, что разнообразит отношения и приносит новое в обыденность. Причем стоит изучить своего мужчину и найти индивидуальный подход.

Как сделать общение с мужчиной приятным

Общение часто становится настоящей проблемой. Некоторые девушки понятия не имеют, как общаться с мужчинами — о чем лучше говорить, а о чем стоит промолчать. А ведь словами можно поднять настроение и ободрить, что также приятно.

Гармоничные отношения зависят от того, насколько интересным и приятным будет общение. С самого начала нужно вести себя тактично и внимательно слушать, что говорит мужчина.

Чтобы мужчина почувствовал себя нужным и ведущим, стоит позволить ему решать некоторые организационные вопросы. Не нужно стесняться просить о помощи.

Также необходимо научиться делать комплименты. При этом важно знать, как их преподносить и каким голосом. Формулировка комплимента должна быть четкой и ясной. Не делайте намеков. Чтобы похвалить не используйте одни и те же фразы. Стоит воспользоваться более разнообразными формулировками. Хороши комплименты, которые укажут мужчине на его сильные стороны и достоинства. Не применяйте приятные слова как способ манипуляции. Не произносите комплименты в сочетании с иронией, особенно на людях. Любой мужчина оценит юмор, но не иронию.

Стоит учитывать, что девушке нравится, когда ею восхищаются, а парень ожидает признания своих дел. Мужчины любят, когда хвалят их поступки или черты характера. Даже самый обычный комплимент украсят простые слова: правда, всегда, такой, очень и так. Человек, правильно делающий комплимент, способен создать обстановку, в которой проявятся лучшие качества партнёра.

При правильном подходе можно построить крепкие и , ведь женщина играет ведущую роль в создании дружной и любящей семьи. Делая приятно, не нужно быть слишком податливой и навязчивой. Это вызывает скуку и усталость.

Важно делать приятное от чистого сердца, иначе все усилия будут напрасны.

Одно умелое движение, страстный взгляд могут распалить угасающие интимные отношения. Мужчина – охотник по своей природе, потребность в новых ощущениях руководит его поведением. Чтобы любимый муж не искал приключений на стороне, устройте ему неделю «нововведений» в собственной спальне. А вот чем удивить мужа в постели, вашего постоянного партнера или любовника — это мы сегодня и расскажем вам, дорогие наши читательницы.

Романтический вечер при свечах, возбуждающее кружевное белье и даже ролевые игры в постели с любимым — если все это вы уже пробовали, то вам, наверняка, не удастся удивить мужа в ближайший уикенд. Мы предлагаем вам 7 простых способов, для которых не нужны атрибуты из секс-шопа, а исключительно ваше желание вдохнуть в интимные отношения новые жизненные силы, вызвать удивление в любимом от вашего внутреннего вулкана страсти и удовольствия, заново покорить и влюбить в себя мужа и, разумеется, отсутствие стерео­типов и ханжеского взгляда на все, что касается вопросов секса. Так как способы, о которых мы расскажем, действительно годятся только для раскрепощенных и уверенных в себе женщин.

1. Игра воображения. Один лишь взгляд на обнаженную женскую грудь способен возбудить мужчину. По традиции, чтобы подготовить женщину к сексу, партнер ласкает ее грудь. Измените ситуацию и удивите мужа, используйте бюст, чтобы доставить удовольствие любимому в постели. Нанесите на грудь масло, сливки или варенье. Устройте мини-шоу, муж может наблюдать за вами. Затем предложите мужчине как бы оседлать вас. Его пенис должен оказаться около ложбинки груди. Если бюст небольшого размера, поддерживая его руками, создайте эффект push-up. Мужчина может начать выполнять возвратно-поступательные движения в ложбинке, вы в свою очередь регулируете степень давления, усиливая руками сжатие груди или ослабляя.

2. Приватный танец. Предвкушение события зача­стую захватывает так же, как само действие. Удивите любимого при­ватным танцем, переходящим в эротический массаж на разгоряченной постели. Присядьте мужу на колени и совершайте плавные вращательные движения бедрами, касайтесь грудью его лица, затем повернитесь к нему спиной. Двигайтесь максимально ритмично. Помните, для усиления эффекта мужчина должен быть одет, а вы полуобнажены. Посте­пенно начинайте раздевать люби­мого. Когда он останется в костюме Адама, уложите его на постель и накройте тонкой простыней, ложитесь поверх нее и продолжайте выступление, но это уже будет танец змеи. Извиваясь, старайтесь массировать эрогенные зоны ваше­го партнера.

3. Холодная история. Достаньте из холодильника плом­бир и начертите им маршрут на теле мужчины. Аккуратно, едва касаясь мороженым тела. Набросайте карту на груди любовника, медленно опуститесь к животу, спуститесь к гениталиям, затем к внутренней поверхности бедер (это наиболее чувствительные эрогенные зоны). Пройдите нарисованный маршрут еще раз языком.

4. Шелковый путь. Шелковый шарф и перчатки помогут партнеру испытать новые эротические ощущения в постели, удивляющие и возбуждающие. Пусть самые чувствительные зоны муж­ского тела: внутренняя поверх­ность бедер, яички, пенис, промеж­ность соприкоснутся с тканью. Завяжите мужу глаза шелковым платком и начните массаж эрогенных зон, не снимая перчаток. Затем соедините ладони, и быстро при­касайтесь скользящими движе­ниями к пенису, создавая эффект крыльев бабочки. Пусть любимый мужчина ощутит вашу нежность и прохладу, идущую от ткани.

5. Шампанского! Приготовьте для любимого горячую ванну, добавьте в нее шампанское. Разлейте напиток по бока­лам. Заманите мужчину в ванну на 5 минут, оставьте его одного. Пусть его тело разогреется, а разум освободится от мыслей о работе. Сделайте несколько глотков шампанского (не глотайте, напиток должен остаться во рту) и поместите в рот половой орган удивленного от такого поворота событий мужа. Возбуждение не заставит себя ждать. Пузырьки будут активно стимулировать слизистого оболочку головки пениса любовника.

6. Игра в бисер. Найдите круглые бусы, про­верьте их: не должно быть никаких острых краев, сколов, вставок из металла. В постели предстаньте перед партнером в наряде, состоящем исключительно из этого украшения, а потом, намотав его себе на руку аккуратно ласкайте его промеж­ность и область полового органа. Затем, украсив половой орган буса­ми, аккуратно перекатывайте бусинки по пенису любовника. Не забудьте предварительно обработать бусы смазкой или маслом.

7. Возьмитесь за руки. Чтобы стимулировать вторую серию сексуальных игр, после наступления предыдущего оргазма у мужчины, сделайте любимому массаж кистей рук. Начните с легких прикосновений к коже ладоней подушечками пальцев, совершайте круговые движения, двигайтесь к запястью, затем пере­ходите к поцелуям. Поиграйте с пальцами, лижите их, «посасывайте» губами. Когда в игру включается рот, руки могут сместиться от кистей партнера в сторону поло­вых органов и продолжить «игру» уже с ними.

Как бы ни было скучно, но везде есть правила, их следует придерживаться. Если дело касается моральной стороны, то там играет роль, лишь воспитание, и в большей степени, человек сам устанавливает для себя рамки, нормы, границы. Единой идеальной модели действий нет, но существуют вещи, которые категорически нельзя нарушать, особенно если речь идёт о поведении в постели.

Каждая женщина мечтает покорять, быть страстной с любовником, знать, как понравиться, чем удивить, увы, не всем удаётся перешагнуть эту черту эгоизма и следовать зову природы. При чём тут эгоизм? – Дело в том, что девушки настроены более романтично, для них, главное – соблазнить, парни же, категорически не переносят различного вида условий, ультиматумов, манипуляций или желания что-то получить взамен за интимные отношения, им может стать от этого обидно.

Иногда, можно использовать подобный метод, но нужно, же и меру знать, а не превращать очередной секс в ультиматум или шантаж. Перенося занятия любовью на другие дни, вы не только отвергаете, игнорируете пожелания, тем самым забываете о том, что красивых девушек много, среди них наверняка есть те, что испытывают физическое влечение к вашему избраннику; не придумывают отговорок, а просто чётко знают, что делать, как свести с ума любовника. Подобных нюансов уйма, конкретизируем на примерах:

1. Нельзя вести себя, как черепаха, любовнику надо угождать, только тогда, он привяжется к вам, будет скучать, жаждать новых встреч. Чем больше времени уходит на уговоры, упрашивания, тем тусклее, скучнее становятся эротические фантазии.
2. Мало знать, как вести себя с полюбовником, как удивить, или как удовлетворить, помимо этого, нужны активные действия! Проявите себя, как настойчивая, элегантная, обворожительная, грациозная кошечка, которая уверенно следует, добивается своих целей. Речь идёт о поведении, а не нарядах, при зарождении романа, наоборот – не нужно проводить эксперименты с яркими, вызывающими штучками, особенно если вы ещё не обрели достаточной уверенности в себе, не привыкли, не сумели полностью раскрепоститься перед любовником. Имитировать оргазм – плохая затея!
3. Поймите, что вы не актриса великого театра, не стоит играть роль развратницы, когда на самом деле, полны смущения, это выглядит крайне забавно и нелепо, ведите себя естественно, поддайтесь чувствам, максимально попытайтесь открыться партнеру, получить удовольствие. Переигрывание доставит дискомфорт не только вам, но и поставит молодого человека в неловкое положение.
4. Поверьте, если мужчина заинтересован в сексуальном контакте с вами, то уж точно не замечает каких-то мелких, незначительных изъянов, дефектов, несовершенств. Забудьте обо всем лишнем, в том числе, и о комплексах. Мы сами придумывает себе недостатки, страдая от них, успокойтесь, остальные могут даже не замечать несимметричных бровей, неидеальной верхней губы, родинки возле уха, а кому-то, это, вообще, покажется весьма милым, занятным, привлекательным свойством. Не стесняйтесь, будьте смелее и раскованней!
5. Незамедлительно избавьтесь от лишних волосяных покровов, кожа должна быть гладкой, нежной.
6. Говорите то, что ощущаете, восторгайтесь, восхищайтесь, но не делайте акцент на какой-то ерунде, ничего не выдумывайте, обойдитесь без чуши по типу достоинств, недостатков; не время для подведения итогов и анализа, а вот комплименты, ласки, нежные слова – самое то.

Правильные наставления

Романтика — конечно, хорошо, но всего должно быть в меру, не следует устаивать длительные, утомляющие беседы, отвлекаться на посторонние, ненужные вещи, злиться оттого, что партнёр ведёт себя поспешно, это отлично, он заинтересован. Вы вызываете у него, желание, возбуждение. Как правило, дамам сложно устоять пред свечами, романтикой, но джентльмен идёт на подобные шаги только ради одного – затащить в постель.

Не всегда романтические вечера устраивают от огромной любви, всё гораздо проще и примитивней, лишь бы отвязалась и вновь не закатывала истерики: ты меня не любишь, я тебе не нравлюсь, тебе только одно надо! Всегда требуется показывать свою потребность в ухажере, он обязательно это оценит, в конце концов, удовольствие получают оба, если же нет – имейте смелость попрощаться, это не ваш «товар».

Лучший вариант достучаться, найти компромисс – угодить любимому, показать силу чувств, страсти, сделать всё, как он любит, встретить его, сразу же набросившись с горячими объятьями, чтобы это не выглядело, как очередное одолжение. Без криков, истерик, скандалов, оттягиваний, претензий показать себя во всей красе, как думаете, после такого, захочется носить вас на руках, прислушиваться и боготворить?

Как избежать провала?

Когда отношения только зарождаются, то вполне логично: партнёры тщательно присматриваются друг к другу. Исключению подлежат:

• Разговоры о бывших любовницах, длительности отношений и тому подобных глупостях, зачем портить только ваше время, место, атмосферу лишней информацией, прошлыми «полётами» или разочарованиями?
• Скованность наталкивает на мысли, что происходит что-то неладное. Возьмите себя в руки, развитие ситуации зависит только от вас.
• Если не удалось навести идеальный марафет – не делайте на этом акцент, не пытайтесь, спрятаться, скрыться, это привлечет еще больше внимания, что бы там ни было, будьте уверены в своей неотразимости, юноши любят уверенных барышень.
• Не бросайтесь из крайности в крайность, затруднительный вопрос: хуже быть скованной или чересчур энергичной? Будьте собой, боритесь с застенчивостью, но не строите из себя дикую фурию.
• Почему не стоит имитировать оргазм? – Наверно потому, что все последующие разы, вам придется расплачиваться за это новой и новой имитацией. Не надо лишать себя удовольствия и вводить партнера в заблуждение, ведь он подумает, что на верном пути, а на деле – далеко от истины.

Азы

Больше всего мужская половина человечества не любит, когда ими начинают командовать. Он должен чувствовать себя героем, что от него в восторге. Главная задача дамы – быть женственной, участвовать в процессе, а не брать на себя бразды управления, она должна уметь быть напористой и подчиняться поочередно, не бояться новых поз, экспериментов, уделять большое внимание эрогенным зонам избранника.

Огромная ошибка отвлекаться на какие-то детали, мысленно находиться в другом месте, размышлять о навалившихся неприятностях. Командовать, критиковать, указывать на промахи, недостатки – последнее дело; конечно, если вам плевать на то, как будут складываться дальнейшие отношения, то смело можете унижать чувство гордости своего любовника, и непременно в скором времени, он найдёт ту, которая примет его со всеми совершенствами и пороками.

Не стоит забывать о минете и ролевых играх, это внесет не только новизну, но и яркую гамму впечатлений, эмоций, удовольствия. Навсегда забудьте о стереотипах, выбросите из головы приличия, делайте то, что хочется. Важно прислушиваться друг к другу, интересоваться, чего хочет человек конкретно здесь, и сейчас, соблазняйте, сводите с ума, придумывайте что-то новое, не останавливайтесь на достигнутом результате.

Стабильные доверительные отношения – это прекрасно. Но грань между стабильностью и предсказуемостью, а то и скукой, слишком тонка. А там, где поселилась скука, не остается места для любви. Секреты роковых женщин сводятся к одному: они знают, как удивить мужчину в постели, и не дают своему возлюбленному заскучать.

С точки зрения биологии, задача самца – оплодотворить как можно больше самок. Это необходимо для сохранения жизни всего биологического вида. Конечно, встречаются и исключения, но в целом как животные, так и люди обычно полигамны.

Мужчин возбуждает новизна, отрицать это неразумно. И если позаботиться о том, чтобы внести элемент новизны в сексуальную жизнь и не дать сексу превратиться в рутину, это пойдет отношениям только на пользу.

Умные женщины знают, что их возлюбленным необходима новизна, и стараются удовлетворить эту потребность любимых, чтобы те не искали ее удовлетворения в чужих постелях. Даже если мужчина не хочет изменять своей жене, небольшие сюрпризы будут ему приятны.

Как удивить мужчину в постели: только приятные сюрпризы

В поисках способов удивить возлюбленного особенно важен индивидуальный подход. Готовя любимому человеку сюрприз, следует учесть все его высказанные прямо или косвенно пожелания, его вкусы, предпочтения и слабости. В противном случае эффект может быть неожиданным.

Например, многие рекомендуют вызвать в мужчине ревность , чтобы возбудить в нем страсть. В общении с кем-то этот прием и правда очень эффективен. Но ревнивец, тиран или просто недостаточно уверенный в себе человек отнюдь не воспылают страстью к своей супруге, отчаянно флиртующей направо и налево. В результате вместо ночи любви пару ждет скандал, и хорошо, если дело обойдется одним выяснением отношений. Есть и более худшие варианты, например, мужчина захочет отплатить легкомысленной возлюбленной аналогичным образом и начнет флиртовать с другими женщинами, а то и изменять.

Всему свое время и место. Если мужчина вернулся домой после того, как двенадцать часов отработал на вредном производстве, вряд ли он будет настроен игриво – скорее всего, он больше обрадуется тарелке борща , чем сексуальным домогательствам супруги. А вот когда мужчина сыт, выспался и прекрасно себя чувствует – удивлять его можно и нужно.

Поэтому перед тем как применить те или иные приемы, следует хорошенько подумать, подойдут они в данном конкретном случае, или нет. Иначе борьба со скукой в постели будет стоить семье слишком дорого.

Шаг первый: в поисках вдохновения

Без чего невозможен сюрприз? Без соответствующего настроения. Чтобы стать роковой женщиной, удивляющей любимого, прежде всего, необходимо пробудить собственную чувственность. Сделать это можно с помощью испытанных способов – на помощь придут эротические романы и фильмы, чувственная музыка, шелковое белье, возбуждающие ароматы.

Многих женщин на нужную волну настраивают процедуры по уходу за собой. Маникюр и педикюр, обертывания и маски, ароматные ванны и нежные лосьоны повышают уверенность в собственной привлекательности и в своих женских чарах. Эффективны и действия, связанные с работой тела – от занятий спортом до расслабляющего массажа.

Шаг второй: ломка стереотипов

Как обычно протекает сексуальный контакт? Возможно, прелюдия к сексу стала несколько однообразной? А может быть, для близости всегда выбираются одни и те же позы? Пришло время ломать стереотипы и пробовать что-то новое.

Изменения могут быть глобальными. Например, вчерашняя «Снежная Королева» превратится в плохую девушку без комплексов, а солидная мать семейства станет на один вечер танцовщицей из кабаре. В то же время сексуально активная женщина может, напротив, поиграть в недотрогу, распаляя тем самым своего возлюбленного. Чем больше контраст с обычным поведением, тем более рискованным будет такой эксперимент. И в то же время тем больше будет эффект – подобные перевоплощения не просто удивят, они поразят до глубины души.

Если идея измениться столь кардинально пугает, можно попробовать начать с мелочей. Небольшие изменения, возможно, не сведут мужчину с ума, но точно освежат отношения. Причем менять можно буквально все. Например, если обычно секс происходит по ночам, то, возможно, стоит попробовать соблазнить возлюбленного с утра или даже в обеденный перерыв. Перемена позиций – тоже отличное решение. Нет нужды пробовать все позы из «Камасутры», но, возможно, секс по-новому придется по вкусу обоим.

Тем, кто раньше предпочитал размеренный чувственный секс с долгой прелюдией, возможно, стоит попробовать быстрое, страстное, «животное» соитие. А тем, кто прелюдией пренебрегал, стоит, наоборот, продлить ее как можно сильнее.

Перемена места – прием, который очень часто упоминается в романах, но редко реализуется в действительности.

Конечно, сложно найти место удобнее, чем свежая постель. Однако ради того, чтобы удивить любимого, можно попробовать предаться любви и в других местах. Кухонный стол, заднее сиденье машины, пустой пляж или стог сена – вариантов множество.

Можно поэкспериментировать с освещением или звуковым сопровождением, со временем и местом, с ритмом и набором ласк. Даже простые игры с переодеванием наверняка произведут на мужчину неизгладимое впечатление. Покорная невольница из гарема или строптивая медсестра, игривая горничная или строгая женщина в военной форме – фантазии мужчин довольно разнообразны, но, в целом, давно известны производителям специальных костюмов, которые продаются в секс-шопах. В магазинах для взрослых можно найти и другие интересные вещи, которые помогут разнообразить сексуальную жизнь.

Мария Быкова

Как доставить удовольствие в постели мужчине? Z-Project BLOG

Женщины, знающие, как доставить мужчине удовольствие в постели и умеющие это делать, автоматически возносятся на Олимп мужского восхищения, потому что качественно удовлетворить партнера может далеко не каждая.

 

Мало просто обнажить красивое тело (таким достоинством обладают многие другие девушки). Чтобы действительно зацепить парня в интимном плане, нужно регулярно доставлять ему удовольствие и дарить новые ощущения.

Привычный, обыденный секс быстро наскучивает, хотя ни один из партнеров может этого не показывать. Но на то ты и мудрая женщина, чтобы проявить инициативу. Ты должна первой подумать, как удивить парня, и воплотить свои задумки в жизнь. Вот несколько беспроигрышных вариантов.

 

		Минет. Оральные ласки любят абсолютно все мужчины, и даже если он до этого не предлагал тебе такого, значит, он просто стесняется или боится твоей реакции. Так что действуй. Если же минет у вас в порядке вещей, то подойди к процессу творчески: освой новые техники, используй ледяную воду или теплый чай, попробуй разбудить его минетом.
		Новые позы. Большинство девушек могут насчитать от силы 8-10 позиций, в которых они занимаются сексом. А в классической версии Камасутры их, кстати, 64. Правда, 24 из них рассчитаны на физически развитых людей, но остальные 40 вполне можно освоить. Только выбирай те, которые тебе под силу, потому что кряхтящая девушка, пытающаяся закинуть ногу себе за голову, выглядит совсем не сексуально.
		Чувственный шепот. От одного только этого словосочетания у мужчины уже бегут мурашки. Не знаешь, что сказать? Руководствуйся эмоциями. Тебе хорошо? Так и скажи ему это! Желаешь сменить позицию? Прошепчи: «Возьми меня сзади…» Не хочешь, чтобы он останавливался? Скажи ему прямо в ухо (одна из эрогенных зон) об этом томно и с придыханием.
		Ролевые игры. Каждая женщина по натуре актриса. И постель – лучшее место для демонстрации своих талантов. Специальная подготовка необязательна: приятно удивить мужчину в постели можно и без костюма медсестры или горничной. Просто во время предварительных ласк прошепчи ему, что сегодня ты, например, иностранка, которая не понимает ни слова по-русски, или девственница, ужасно боящаяся соития. После этого сразу же входи в роль.
		Вумбилдинг. Нет, это не вид спорта, а умение напрягать влагалищные мышцы. Зачем это нужно? Ответом на этот вопрос станет реакция парня на вумбилдинг. Когда он будет в тебе, напряги мышцы. Твое влагалище станет чуть менее узким, чем обычно, и мужчина почувствует это головкой члена.
		Интимная стрижка или интимный пирсинг. Если ты готова на такой смелый поступок, благодарностью послужит восхищенное лицо твоего партнера. Только сделай ему сюрприз: не сообщай о том, что ты сделала, вплоть до того самого момента, пока он сам не заметит или не нащупает изменения. Новые ощущения гарантированы вам обоим.
		Секс-игрушки. Большинство интимных товаров создано для удовлетворения женской половины. Все эти вибраторы, анальные пробки и вагинальные шарики доставляют девушке физическое наслаждение. А для мужчины большое удовольствие наблюдать за стонущей и извивающейся в оргазме партнершей. Поэтому спрячь под подушку выбранную игрушку и предложи партнеру пошалить.
		Третий не лишний. Это вариант для самых отважных. О сексе втроем тайно мечтают все мужчины, поэтому договорись с подружкой и устрой своему парню незабываемую ночь. Вторая девушка должна быть приятна и тебе самой, потому что наверняка твой мужчина захочет понаблюдать и за вашими ласками.

 

Удивить любимого — Берем все в свои руки

Кому, как ни девушке знать, что секс – это не просто ритмичные движения и закономерный финал. Это еще и акт любви (как бы партнеры к этому ни относились), который должен сопровождаться нежными поглаживаниями, объятиями и прочими сопутствующими вещами. И все это делается руками.

Мы не будем говорить об известных всем эрогенных зонах, которые хорошие девочки и так стимулируют руками (голова, руки, спина). Расскажем о более интимных местах.

 

		Попа. Тебе же нравится, когда он хватает тебя за попу? Схвати и ты его! Особенно неожиданно для парня это будет во время фрикций, когда он уверен, что все под его контролем и что ты в его власти. Как бы не так! Сожми его ягодицы своими руками (если, конечно, позиция позволяет) и попробуй изменить ритм или глубину проникновений. Мужчина удивится от твоей наглости, но это только подстегнет его.
		Член. Эротический массаж – отличная альтернатива предварительным ласкам. Пусть парень устраивается поудобнее, а ты приступай к делу. Начни с легких поглаживаний кончиками пальцев (руки должны быть сухими), подразни его. Затем подключай ладони. Движения должны быть нежными, но уверенными. Когда возбуждение достигнет пика, можешь воспользоваться смазкой. Останавливаться или нет – решать тебе. Но оргазм от секса и от мастурбации – две абсолютно разные вещи. Кстати, ему будет приятно, если ты позволишь кончить тебе в ладони.
		Яички. Уделяя внимание члену, мы порой забываем о яичках. А ведь они совсем близко. Поиграй с ними пальчиками во время минета. А при приближении оргазма просто сожми их руками. Он будет в восторге.

 

Требуются девушки без опыта

Неопытные девушки, которые только начали активную сексуальную жизнь, нередко комплексуют. В порыве удивить своего партнера в постели, они просматривают сотни форумов и статей в интернете, а потом сразу пытаются использовать все прочитанное. Это часто отпугивает мужчин.

 

Чтобы сделать приятное парню в постели не нужно что-то изобретать. Просто будь самой собой. Многим мужчинам нравятся покорные девушки, которых можно многому научить. Наблюдать за неопытными тоже интересно, так как они то и дело смущаются и весьма мило реагируют на новые ощущения.

Секс – само по себе приятное занятие. Но именно ты можешь сделать его незабываемым. Удивляя мужчину в постели, не забывай и о себе. Старайся выбирать такие способы удовлетворения партнера, чтобы они тебе, как минимум, были не противны. Потому что лучше совсем обойтись без минета, чем делать его с выражением брезгливости на лице.

Чем удивить любовника который старше тебя. Как сильно возбудить мужчину в постели – пикантные нюансы. Интересные советы как удивить парня в кровати. Как правильно делать мужчине приятно: совместный быт

Представители противоположного пола не менее романтичны и иногда скромно и молчаливо ждут от своей возлюбленной сюрприза, такого, о котором они не смогут забыть ещё долгое время.

Чем же его удивить? Дорогими часами? Или может подарить галстук в тон к новому костюму?

Всё гораздо проще! Удивляйте своего любимого в постели. Ведь издавна мужчины совершали безумные поступки и были готовы погибнуть на дуэли, ради ночи со своей единственной.

Главное, не забывать о следующем:

1) Спонтанность.

Ваш мужчина, как никто другой знает все, о вашем сексуальном биоритме. Именно это, к сожалению, зачастую приводит к предсказуемости в сексе. Поэтому, выведем для себя правило — «не секс должен подстраиваться по быт, а наш быт должен подстроиться под секс»

2) Будь не доступна.

Мужчина — охотник и завоеватель по своей натуре. Он привык получать своё, а в сексе это проявляется как никогда, и всяческие попытки сопротивления приводят в ещё большую возбудимость. Но не стоит сдаваться в его плен сразу, ведь хищник любит поиграть со своей добычей.

3) Подарочная упаковка.

Мы привыкли дарить подарки в ярких, привлекающих внимание и интригующих подарочных упаковках. Разноцветная бумага, расписные пакеты и банты готовы вам предложить в сувенирных лавках. Наш подарочек тоже необходимо красиво преподнести. Не нужно полдня проводить перед зеркалом, нанося килограммы косметики и всю ночь спать на бигудях. Украсьте свое тело, цепочкой на талии или игривыми украшениями на груди, красным бантиком, повязанным на ягодицах или другими женскими «штучками», это приведёт вашего мужчину в огромный восторг!

4) Экспериментируйте.

Не секрет, что у каждого мужчины есть тайные желания, которые они представляют в своих сексуальных фантазиях, но не каждая женщина решится на его предложения. Возможно, стоит попробовать его сексуальные изобретения? Но не стоит его ставить в известность по факту, сделайте это сами в ходе процесса, пусть инициатива на головокружительный поступок, исходит от вас.

5) Романтика при свечах.

Ещё один способ приятно удивить своего любимого, это создать романтическую обстановку. Какое бы место вашего уютного гнёздышка вы не выбрали, будь то ванна или спальное ложе, главное создать необходимую, расслабляющую атмосферу. Здесь можно использовать свечи и ароматические лампы, главное, чтобы запах был не резким и не отвлекал от процесса, – идеальный вариант, это — иланг-иланг, пачули или сандал. Лёгкая музыка и лепестки роз, шёпот любимой на ушко, и ваш мужчина сражён наповал!

После командировки или отъезда побалуйте его едой и вниманием

Конечно же, в первую очередь не стоит забывать о чистоте и уюте в вашем жилище. Вряд ли мужа порадует, если сразу после его длительного отсутствия вы предложите ему заняться генеральной уборкой, заявив, что сами с этим не справляетесь. Найдите время и силы на то, чтобы создать уют в вашей квартире или доме.

Даже если он успел перекусить по дороге домой, все равно приготовьте какое-нибудь вкусное блюдо, которое ему очень нравится. Вряд ли перекус в кафе сравнится с вашим коронным супчиком или пирогами. Если раньше вы не готовили, у вас появился прекрасный повод удивить любимого мужа новыми навыками. В крайнем случае, закажите доставку пищи из любимого ресторана.

Если ваш муж отсутствовал достаточно долго, то вы можете показать ему, с каким нетерпением вы его ждали, создав дома праздничную атмосферу. В ход могут пойти воздушные шары, хлопушки и забавные плакаты. Несомненно, такой прием впечатлит вашего избранника.

Возможно, перед приездом мужа вы заработались или были погружены в домашние дела, перестав уделять внимание лично себе. Учитесь планировать свое время и выделять несколько часов в неделю на заботу о своей внешности. Встречайте мужа ухоженной, в красивой домашней одежде.

Подарки на День Влюбленных

Речь идет о празднике, имеющем непосредственное отношение к любви, поэтому логично, что в этот день подарок должен быть романтичным или даже пикантным. Подарите мужу совместный вечер в СПА-компллексе, ужин при свечах, оригинальное нижнее белье, собственноручно связанный шарф, соблазнительный танец. Также было бы замечательно украсить вашу спальню милыми безделушками, связанными с Днем всех влюбленных – воздушный шар в виде сердца, ароматические палочки и тому подобное.

Мужской презент на 23 февраля

В этот день подарок должен быть «истинно мужским». Проявите фантазию, откинув в сторону мысли о пене для бритья, и подарите супругу что-то действительно стоящее. Если он увлекается рыбалкой, катанием на лыжах, сноубордом, коллекционированием, то подарок может быть связан непосредственно с его хобби.

В качестве подарка вполне уместен ежедневник, наушники, флешка, стильная ручка, футболка его любимого бренда.

Если ваш муж автомобилист, присмотритесь к антистрессовой подушке, пылесосе для автосалона, набору инструментов. Можно заказать именной чехол на его автомобильное сидение.

Сюрпризы на день рождения

Вы можете порадовать мужа классическим подарком – предметом гардероба, хорошим ароматом, дорогим аксессуаром. Вспомните, какую вещь хотел купить ваш супруг, или самостоятельно определите, что ему подойдет, после чего отправляйтесь за подарком.

Также сюрприз не обязательно должен быть материальным – подарите любимому яркие эмоции! Это может быть прыжок с парашютом, вечер в отличной сауне, билет на концерт любимого исполнителя. Подумайте, какое событие может вызвать у вашего избранника позитивное настроение, и отталкивайтесь от этого.

Многие мужчины сейчас уделяют особое внимание спорту, и если ваш муж входит в их число, то проблем с хорошим подарком не возникнет. Избранник наверняка порадуется новым хорошим кроссовкам, качественной спортивной сумке, нужному спортивному инвентарю. Возможно, муж только планирует заняться каким-либо видом спорта или же просто давно хотел записаться в спортзал. В таком случае, вы можете порадовать его абонементом в один из лучших спортивных комплексов вашего города.

Если вы уверены, что супруг предпочитает практичные подарки, которыми он сможет воспользоваться не раз, то подумайте о наборе для гриля, хорошем мангале, термосе, съемном жестком диске, электрической бритве.

Романтика на годовщину свадьбы

Будет замечательно, если ваш подарок будет нести романтическое настроение. Напишите любимому мужчине письмо, поблагодарив его за прекрасные мгновения в вашей семейной жизни. Выразите в послании все чувства, которые вы испытываете к мужу. Такой сюрприз было бы неплохо дополнить материальным подарком. Вы можете подарить супругу то, о чем он давно мечтал или же проявить фантазию.

Вполне уместным будет альбом с фотоснимками, имеющими отношение ко всем самым знаковым событиям в вашей совместной жизни. Также можно просто подарить несколько ваших любимых совместных фото в оригинальных рамках, которые органично смотрелись бы на одной из стен вашего дома.

Некоторые предпочитают отдавать дань традиции и дарить вещи, выполненные из материала, в честь которого та или иная годовщина несет свое название. Это может быть ситец, фаянс, изумруд, дерево и тому подобное.

Годовщина свадьбы очень важный праздник для вас двоих, поэтому вполне уместно организовать совместный досуг. Можно отправиться в захватывающее путешествие на уик-энд, просто съездить на пикник, побывать на концерте или посетить один из любимых ресторанов.

Особую атмосферу в доме стоит создавать не только в официальные праздники и в честь дня рождения. Создайте особую традицию в своей семье – периодически радовать друг друга приятными сюрпризами. Рассмотрим несколько вариантов, которые могут приятно удивить вашего мужа.

Готовим кулинарные шедевры для своего мужчины

Ни для кого не секрет, что большинство мужчин любят вкусно поесть, и у вашего мужа, наверняка, тоже имеются особые гастрономические пристрастия. Это замечательно, если вы периодически радуете и удивляете своего мужа приготовлением еды, которая ему нравится, однако еще лучше, если вы время от времени будете экспериментировать и готовить что-то новое. Не исключено, что так у вашего возлюбленного появятся совсем другие любимые блюда!

Раздобыть новый рецепт не составит никакого труда. Вы можете подробно посмотреть какой-нибудь выпуск кулинарного шоу или просто найти нужную информацию на просторах интернета. Ориентируйтесь на те продукты, которые точно нравятся вашему мужу. Кстати, в период экспериментов имеет смысл дополнительно готовить уже что-то проверенное – не исключено, что новое блюдо не получится или окажется совсем не по вкусу супругу, и именно на этот случай должен быть альтернативный вариант.

Если раньше вы вообще не увлекались готовкой еды, то можно попросить какую-нибудь родственницу или подругу подсказать вам некоторые нюансы. Также, если вы планируете подобный сюрприз, то важно отталкиваться от вкусовых предпочтений супруга. Сладкоежку порадует торт, пирожные, домашние конфеты, желе, печенье или сладкие булочки. Если супруг предпочитает более основательные блюда, то существует множество рецептов мясных рулетов, котлет, пицц и тому подобного.

Кроме того, вы можете освоить кухню одной из стран мира – итальянскую, французскую, украинскую, мексиканскую или любую другую.

Не исключено, что муж является приверженцем здорового питания – в этом случае вы можете отыскать немало интересных рецептов подобного плана, которые существенно расширят его привычное меню.

Расслабляющий массаж для возлюбленного

Трудно переоценить пользу массажа – такой сюрприз, несомненно, не только улучшит самочувствие мужчине, но и поднимет его настроение.

Когда ваш возлюбленный вернется домой и поужинает, предложите ему принять душ или ванну. После этого пусть муж, оставаясь лишь в нижнем белье, ляжет животом на удобную поверхность, для того, чтобы вы могли приступить к выполнению массажа. Заранее позаботьтесь о наличие в доме средства, которым нужно будет смазать кожу супруга, для лучшего скольжения по ней – это может быть специальное масло или крем. Пусть вас с возлюбленным ничего не отвлекает от массажа – выключите телевизор, отдав предпочтение расслабляющей музыке. Вполне уместным будет приглушенный свет в комнате.

Разотрите обильным слоем масло или крем по коже мужа, тем самым разогревая ее. Средство может очень быстро впитываться, поэтому не исключено, что его нужно будет применить еще раз. Теперь можно приступить к основной части.

Делайте массажные движения начиная от копчика. Сначала слегка несколько раз нажмите пальцами на кожу с двух сторон позвоночника. Делайте такие нажатия от поясницы до шеи. Постепенно разнообразьте интенсивность нажатия и движения пальцев в целом, не заостряйте внимания на определенном участке тела – концентрируйтесь не только на спине, но и на ногах.

Если вы являетесь обладательницей длинных ногтей, то аккуратно несколько раз проведите ними по спине вашего возлюбленного – это должны быть довольно легкие прикосновения, а не настоящие царапины.

Не бойтесь экспериментов, интересуйтесь у мужа, какие приемы ему нравятся больше всего, и повторяйте их чаще других. Также вы можете найти в интернете множество обучающих технике массажа видео – посмотрите их, если не уверены, что у вас все получится.

Подарок избраннику своими руками

Женщины, склонные к творчеству и увлекающиеся различными поделками, могут удивить мужа сделав ему подарок своими руками, и не исключено, что он для него будет более ценным, нежели покупная вещь.

Вязание

В период холодов связанные предметы гардероба вызывают лишь положительные эмоции. Вы можете озаботиться выполнением объемной вещи – свитера или кардигана, который согреет вашего мужа в поездках или на работе. Если пока у вас не получается вязать быстро или вы стеснены во времени, то можно ограничиться шерстяными носками или шарфиком.

Картина

Возможно, вы умеете хорошо рисовать, тогда порадуйте супруга картиной в вашем исполнении. Можно изобразить места, с которыми у него имеются теплые ассоциации или создать его портрет.

Торт

Пожалуй, этот подарок у вас получится сделать быстрее, нежели предыдущие. Ожидая мужа с работы, приготовьте вкусный десерт, который ему точно придется по нраву. Торт можно украсить надписями с признаниями в любви. К слову, также на вашего супруга могут произвести впечатление домашние шоколадные конфеты, глазированные сырки, пончики в разноцветной глазури, и прочие вкусности, которые вы готовите очень редко, либо вообще еще не готовили для него.

Игрушка

Если вы убеждены, что ваш мужчина – редкий романтик, то ему может понравиться мягкая игрушка, которую вы сошьете своими руками. Будет отлично, если презент, помимо всего прочего, будет забавным – смешной медвежонок, котик или мышка. Также можно сшить игрушку в виде животного, в год которого был рожден ваш избранник.

Коллаж

В отсутствие супруга вы можете сделать интересный фотоколлаж из ваших с ним снимков. Распечатайте наиболее удачные кадры, и развесьте фото на стене. Будет очень хорошо, если к каждому снимку вы подберете фоторамку.

Браслет

Если ваш супруг любит различные украшения, является творческим человеком и в целом предпочитает свободный стиль в одежде, то можно сплести для него эффектный браслет. На просторах Сети вы сможете найти множество мастер-классов по изготовлению мужских браслетов из вполне доступных материалов.

Чем удивить мужа ночью в постели

1. Начните с наиболее осуществимого – красивое нижнее белье. Если вы всегда предстаете перед мужем лишь в эффектном комплекте, то тогда можете порадовать избранника эротическим бельем, которое вы без труда закажите через Интернет или купите в специализированном магазине.

2. За ужином с бокалом вина поговорите с мужем откровенно о своих фантазиях и узнайте, какие эксперименты были бы интересны ему. Возможно, наступило время привнести в вашу интимную жизнь новизну.

3. Предложите супругу сделать эротический массаж, во время которого нежные движения ваших рук по его телу, периодически будут сопровождаться поцелуями. Сами при выполнении массажа вы должны выглядеть соблазнительно – интересное нижнее белье или прозрачный пеньюар.

4. Потратьте некоторое время на то, чтобы научиться танцевать стриптиз. Подробные видео-уроки вы найдете в Интернете. Перед тем как отправиться с возлюбленным в постель, подберите соответствующую музыку, усадите мужа в кресло и начинайте свой танец.

5. Если ваш супруг не отличается строгими и консервативными взглядами по части интимной жизни, то наведайтесь в специализированный магазин «для взрослых» и приобретите там какой-нибудь атрибут, который внесет новые яркие эмоции в исполнение привычного супружеского долга – это могут быть специальные наручники, масла с возбуждающим ароматом и многое другое.

Народная мудрость гласит, что женщина должна быть заботливой матерью в детской, приветливой хозяйкой на кухне и страстной любовницей в спальне. И первому, и второму, и третьему можно научиться. Но если постигать азы кулинарии или домоводства мы еще согласны, то изучать сексуальную науку категорически отказываемся. «Женские страсти» предлагают отбросить все стереотипы и попытаться стать идеальной любовницей для своего мужчины.

«Ты — не женщина! Ты — исключение!»

Каждый, кто был соблазнен, хочет соблазнять сам.
Марлен Дитрих

Вначале нужно ответить на вопрос: «Какая она, идеальная любовница?» Чем она привлекает? И почему многие мужчины считают, что плохая любовница во сто крат лучше, чем хорошая жена?

1. Итак, идеальная любовница точно знает, чего хочет ее партнер . Она знает, как его лучше ласкать и что при этом говорить. Конечно, эти знания не падают на нее «с неба», она добивается их путем длинных разговоров «про это».

Любовница излучает желание, поэтому становится объектом сексуального внимания для лиц противоположного пола. Она занимается сексом не «за компанию», а с удовольствием и радостью. Она — раскованная женщина и смело пробует новые позы и новые места.

2. Она ухоженная, обаятельная, смелая. Достаточно умная , ведь недаром история донесла до нас притчу о Наполеоне. Как-то он попросил своего адъютанта найти ему даму на ночь, обязательно умную. «Помилуйте, сударь, да зачем же женщине в постели много ума?» — недоумевал тот. «А с кем же я буду беседовать в перерывах между?» — ответил Бонапарт.

Великолепными любовницами были Клеопатра и Жозефина, Лиля Брик и маркиза де Помпадур. Можно на досуге прочитать их биографии и попробовать представить себя на месте одной из этих великих женщин.

3. Любовница позволяет мужчине ощутить себя настоящим мачо , а он, в свою очередь, дарит ей несравненное ощущение соблазнительницы. Поэтому такие связи, как правило, долговечны — никому не хочется разрывать столь удачный союз.

4. От жены любовница отличается тем, что она считает мужчину праздником — в то время, как для жены он давно стал обыденностью. С любовницей мужчина вновь обретает себя: становится самым умным, сексапильным, страстным и щедрым.

Вот что говорила по этому поводу Лиля Брик: «Надо внушить мужчине, что он замечательный или даже гениальный, но что другие это не понимают. И разрешать ему то, что не разрешают ему дома. Например, курить или ездить куда вздумается. Остальное сделают хорошая обувь и шелковое белье». Именно ей мужчины говорили: «Ты — не женщина, ты — исключение».

Хотите быть «исключением» для своего мужчины? Надоела рутина в сексе? Тогда вперед, к следующей главе!

От танца дрожащих коленок — до уверенности в себе

Ты можешь спастись от тигра, от землетрясения или тайфуна,
но не от женщины, которая решила завладеть тобою. Еврейская пословица

Про искусство соблазнения, коим должна в совершенстве владеть любовница, написано немало. В одних советуют станцевать стриптиз, в других — посетить секс-шоп, в третьих — посмотреть порнофильм. Вы можете попробовать все это, а сейчас мы остановимся на другом.

Как бы ни была замечательна идея, но стриптиз может превратиться в танец дрожащих коленок, а просмотр порнографии — в унизительное копирование поз (зачастую, непосильно-акробатических). Этого нужно всеми силами избежать. Ваш главный помощник на пути к идеальной любовнице — это любовь к себе.

5. Нужно полюбить себя безоговорочно и беззаветно, раз и навсегда. Попробуйте подойти к зеркалу и сказать отражению: «Я люблю тебя». Не получается? Стыдно? Ничего, это пройдет. Через неделю-другую упорных тренировок эта фраза будет казаться легкой, а вы почувствуете себя гейшей: загадочной, недоступной, «вещью в себе».

6. Следующий шаг — полюбите свое тело . Поймите, что модельные параметры «90-60-90» — это не самоцель в жизни, а идеальная фигура не принесет сама по себе счастья. Нужно любить свою грудь, свои бедра и свои волосы. Подумайте: полюбили бы вы вашего мужчину, если бы он с отвращением относился к своему торсу? Уверена, что нет. Отношению к телу нужно учиться у мужчин — они довольны тем, что имеют, и не комплексуют по поводу и без повода.

7. Ваши глаза должны светиться , словно вы наполнены (а так оно и есть!) какой-то внутренней энергией и силой. Такие глаза очаровывают. Представьте, что внутри вас горит огонек, и не забывайте об этом, когда делаете покупки, гуляете, принимаете душ. Помните, что идеальная любовница излучает желание — вот и вы попробуйте что-то «поизлучать».

Эти три нехитрых шага придадут вам уверенности и раскованности. После того, как вы прошли их, можно приступать непосредственно к обольщению.

«Спасибо» за каждую ночь любви

Секреты идеальной любовницы

Когда муж закончит есть, не позволяй ему лечь в постель раньше тебя.
Тебе нужно устроиться там первой для того, чтобы пригласить его.
Он должен понять, что ты окончательно для него готова.
Оставь только маленькую повязку на бедрах, самую красивую,
и носи всегда жемчуга на талии — они нужны для обольщения.
И тогда, когда все произойдет, ты можешь просить у него луну:
он пойдет искать ее для тебя!

Хади

8. Идеальная любовница не только отлично «подкована» в вопросах секса, она еще умеет создать особую атмосферу. В древних трактатах внимание уделялось всему: ужину, фимиаму или ароматическим маслам, обстановке, одежде.

Эти детали играют очень большую роль. Создать атмосферу — означает создать настрой всего вечера . Попробуйте поэкспериментировать с освещением: красная лампа вместо обычной способна превратить вечер в вулкан страстей.

Развесьте в спальне и разложите на полу и кровати большие эротические фото (можно из вашего архива), а если таковых не имеется, то купите эротический альбом. Вы можете рассмотреть фотографии «до» или «во время». В любом случае, они исполнят свою роль и подстегнут вашу страсть.

Встретьте вашего мужчину в неглиже, но с какой-либо эротической деталью : это может быть длинная нитка бус на шее или роза в волосах. Перед этим предупредите его звонком или смс-кой о сюрпризе сексуального характера. Особенно это нужно в том случае, если ваш мужчина — большой консерватор.

9. Удивите мужчину необычным ужином. Если раньше вы питались наспех и полуфабрикатами, то сейчас приготовьте полноценные закуски и салаты. Игристое вино приветствуется, но в разумных количествах. Экспериментируйте с текилой — соль можно слизывать с любых мест. Главное, не переборщить со спиртным.

10. Если все пойдет так, как надо, то ваш мужчина очень быстро «заведется». Ваша задача — растянуть удовольствие надолго. Во время секса прерывайтесь, отдыхайте, меняйте позы. Можно даже поговорить, но не о домашних делах и тем более не о мировых новостях, а об ощущениях и чувствах. Расскажите, наконец, где вас надо гладить-трогать-щипать и от чего вы получаете удовольствие.

11. После пика нежно обнимите вашего единственного и скажите ему «спасибо» за эту ночь любви.

12. После такой «вспышки» даже старые отношения разгораются с новой силой. Однако идеальная любовница не останавливается на достигнутом — она экспериментирует вместе с мужчиной . Конечно, проделывать такое каждую ночь вы не сможете (да и не надо, быстро станет обыденным), но время от времени баловать себя и любимого нужно!

Яна ЯНОШЕВСКАЯ

Любовь мужа к вам никогда не угаснет, если вы сумеете постоянно преподносить ему сюрпризы, изумлять, восхищать и заинтриговывать, а осуществлять это просто, имея хорошую фантазию и наши советы под рукой.

Теперь на вопрос, чем удивить мужа, вы всегда сумеете найти новый и оригинальный ответ. Абсолютно неважно, сколько лет вы уже вместе. Отношения на любом этапе требуют свежих идей, нетривиального подхода и новизны.

Но в рутине ежедневных забот не всегда удается придумать, чем удивить и порадовать мужа, как доставить ему удовольствие и освежить чувства. Существует бесконечное изобилие вариантов, мы предложим самые интересные и доступные.

Как удивить мужа

В этом деле главное – желание сделать приятное любимому человеку. Чтобы сюрприз удался и был действительно милым, нужно учитывать все знания, полученные за время совместной жизни о вкусах, интересах и предпочтениях супруга, хотя эксперименты здесь только приветствуются.

Пригласить на свидание

Обычно это прерогатива мужчины – назначать женщине встречу, но так приятно бывает ломать стереотипы, самостоятельно организовывать что-то необычное и романтичное.

Тем более что в условиях брака привычка ходить на свидания как-то теряется. А между тем это превосходный шанс побыть вместе, пообщаться, не отвлекаясь на бытовые мелочи или телевизор с компьютером.

Еще большее удивление у мужа вызовет приглашение на свидание в особых условиях, например, ужин на крыше с музыкантами, прогулка на воде или верхом.

Заняться собой

Женщина может вызвать искреннее изумление и восхищение мужчины, если решит кардинально поменять свой имидж или поведение.

Новая прическа, парочка утраченных килограммов могут преобразить любую, а мужу останется только наслаждаться тем, что рядом с ним жена, которая только хорошеет с годами. Это подстегнет его интерес к вам и усилит сексуальное влечение.

Предложить экстрим

Ничто так не сближает и роднит, чем совместно пережитые яркие впечатления. Поэтому стоит иногда устраивать себе эмоциональную встряску и предлагать любимому такие нетрадиционные виды отдыха, как спуск с горы или прыжок с парашютом.

Редкий мужчина откажется от такого захватывающего мероприятия, зато паре будет что вспомнить, обсудить и разделить друг с другом.

Приятные сюрпризы

Раскрасить супружескую жизнь яркими красками помогут небольшие неожиданные подарки и события. Их значение сложно переоценить, они возвращают в отношения новизну, эффект праздника и отражают вашу любовь, привязанность к мужу.

Завтрак в постель

Одним из таких милых сюрпризов можно побаловать мужа после замечательной ночи. Он наверняка оценит вашу заботу, будет растроган и удивлен, особенно если в дополнение ко вкусному завтраку, поданному прямо в постель, увидит красивую жену в интересном наряде.

Начатый таким образом день будет наполнен радостью, теплотой и предвкушением новой встречи.

Стриптиз

Такой сюрприз требует определенной подготовки, но результат окупит сторицей затраченные усилия. Можно записаться на специальные обучающие курсы или заниматься дома по видео, главное, чтобы муж до поры об этом не узнал.

Зато когда вы однажды вечером погасите свет, зажжете свечи и под звуки эротичной музыки начнете свой танец любви, он будет сражен и восхищен.

Признание в любви

Это тоже может стать приятной неожиданностью, особенно если подойти к вопросу творчески.

Обычные слова могут потонуть в общем потоке разговора, а вот написанные помадой на зеркале в ванной, куда он отправится утром или записка в печенье, поданном на завтрак, будет выглядеть более весомо и оригинально.

Главное, не стесняться и не забывать проявлять свои чувства, тогда вы гарантированно получите то же самое в ответ.

Вкусный ужин

Порадовать мужчину едой – отличная и всегда актуальная идея. Каким блюдом удивить мужа? Для этой цели лучше выбирать продукты, которые он любит, и приготовить их новыми способами, тогда можно с большей уверенностью ожидать успеха.

А откровенную экзотику желательно оставить на обед в ресторане, где всегда можно поменять заказанное блюдо, не нанося кровной обиды тому, кто его готовил.

Чем можно поразить любимого супруга

На годовщину свадьбы

• Это событие касается двоих, поэтому и сюрприз должен иметь отношение к обоим супругам.
• Если планируется подарок, это может быть набор эротичного костюмов для двоих или белье с рисунками из камасутры на супружеское ложе.
• Презент можно соорудить своими руками, например, подготовить фотоколлаж из совместных снимков и распечатать его отдельной картиной или смастерить календарь выдающихся событий совместной жизни с прикрепленными памятными вещицами. Легкий праздничный ужин тоже может быть приготовлен собственноручно и накрыт в необычном месте.
• Сделать годовщину свадьбы запоминающейся на всю жизнь поможет абонемент на прыжок с парашютом или путевка в загородный развлекательный центр.

После работы

• Уставшему после трудового дня мужу следует организовать незабываемый отдых.
• Можно устроить легкий ужин, состоящий из любимых блюд супруга. Под тихую музыку вести неспешный разговор, шутить и улыбаться друг другу. Завершающим аккордом может стать небольшой романтический презент, который навсегда останется напоминанием об этом восхитительном вечере.
• Альтернативный вариант – ароматная горячая ванна, которая как ничто другое помогает расслабиться и отрешиться от ежедневных хлопот. Устройте совместное купание с забавами в воде и всякая усталость исчезнет без следа, а романтический вечер плавно перейдет в страстную ночь.
• Нет ничего лучше хорошего массажа со специальными маслами. Под вашими руками муж будет таять от наслаждения и надолго запомнит этот вечер релакса.
• Ничто так не бодрит мужчину после работы, как встречающая в дверях жена в сексуальном белье. Такой сюрприз он оценит по достоинству и впредь будет спешить домой за новой порцией удивления и восхищения.

На расстоянии

• Для двоих любящих находится вдали друг от друга тяжело, скрасить этот период помогут небольшие сюрпризы.
• Благодаря службе доставки можно заказать любой подарок и отправить его адресату. Ему будет очень приятно получить такое свидетельство вашей любви и внимания к его персоне. Но презент должен быть подобран с учетом предпочтений дорогого человека.
• Слегка подогреть чувства поможет небольшая любительская эротическая фотоссесия. Можно сделать снимки частей тела и предложить любимому каждый день собирать новый пазл. Или сфотографироваться в новоприобретенных комплектах сексуального белья, чтобы мужу еще сильнее захотелось оказаться рядом. Но если разлука впереди еще долгая, с такими играми следует быть осторожными.
• В продолжение предыдущей темы стоит упомянуть о специальном белье с виброоткликом от Durex, которое разрабатывалось именно для пар, разделенных расстоянием. В нем можно стимулировать эрогенные зоны партнера посредством мобильного телефона. Альтернатива белью – виртуальный секс по веб-камере. Такой вариант подарит много новых ощущений и впечатлений, среди которых удивление мужа – самая слабая из эмоций.

• Напомнить о ваших чувствах помогут признания в любви, отправленные мужу различными способами. Это может быть смс, письмо в конверте, которое доставит благоверному почтальон, или открытка в соц. сетях с соответствующим содержанием. Здесь важна не столько форма признания, сколько его смысл.

После командировки

• Встреча после разлуки должна во всей полноте продемонстрировать мужу то, как сильно его ждали и как рады видеть вновь. Поэтому мероприятие готовится комплексно и включает вкусную еду, расслабляющие процедуры типа массажа или ванны, а также страстную ночь.
• Будет прекрасно, если за время отсутствия мужа жена преобразится, сменит прическу или весовую категорию, это будет для мужчины превосходным подарком и сюрпризом, обновит чувства и привнесет в них новые нотки.
• Хотите устроить мужу незабываемую встречу? Подшутите над ним. Разбросайте у входа мужскую одежду, включите эротический фильм и прибавьте звук, чтобы стоны и вздохи разносились по всему дому. Вернувшийся из командировки муж наверняка будет уверен, что застанет благоверную с любовником, но вместо этого его будет ждать верная супруга в сексуальном пеньюаре с бокалом вина в руках и чертиками во взгляде. К такой захочется возвращаться снова и снова.

Астрологический анализ

Овен

Это очень экспрессивный знак, который предпочитает все яркое, неординарное. Его наверняка порадуют эксперименты в постели, романтические сюрпризы, экстремальный отдых и периодические перевоплощения любимой.

Телец

Такой мужчина – ценитель тонких вкусовых и эротических ощущений, поэтому оценит гурманский ужин и умелую соблазнительницу на десерт.

Близнецы

Мужчина под этим знаком ценит чувство юмора и оригинальность, поэтому ему придутся по душе шутки, необычные подарки и ролевые игры.

Рак

Это человек очень тонкой организации, ему доставит удовольствие любое проявление романтической настроенности. Ужин при свечах, признание в чувствах, символические подарки, много значащие для двоих.

Лев

Его можно удивить дорогим продуманным подарком, грандиозным мероприятием, на подготовку которого было затрачено много времени, сил и финансов.

Дева

Мужчина этого знака очень внимателен к мелочам и оттенкам чувств, поэтому ему доставит удовольствие изящно сервированный стол, красивые вещи повышенной функциональности в подарок и постоянные небольшие знаки внимания.

Весы

Вам самой придется угадывать, чего хочется мужчине этого знака. Ему приятно видеть рядом красивую женщину, поэтому следует прилагать все усилия, чтобы всегда выглядеть безупречно и по-новому.

Скорпион

Такой мужчина ценит роскошь, поэтому идеальным сюрпризом для него станет посещение респектабельного статусного места или мероприятия. Подарок должен быть безупречного исполнения и необычно упакован либо преподнесен.

Стрелец

Этот человек оценит шутку, будет благодарен за высокоинтеллектуальный подарок, восхищен вашей эрудицией и покорен любовью к нетривиальным поступкам.

Козерог

Мужчина этого знака будет благодарен за практичный подарок, о котором он давно грезил, особенно если сопроводить подношение запиской со словами искренней любви и привязанности.

Водолей

Этот любитель острых ощущений будет в восторге от экстремального отдыха и участия в мероприятиях, представляющих риск для жизни. Водолей как раз тот человек, которого можно удивить новшествами в постели и беспрестанно меняющимися образами.

Рыбы

Его обязательно нужно одаривать подарками ко всем более менее значимым датам, этого мужчину порадует вечер, преисполненный романтики и чувственный стриптиз на ночь.

Любящая, внимательная жена всегда найдет, чем удивить мужа и как доставить ему удовольствие по любому поводу. Было бы желание, а оригинальные идеи у нас найдутся всегда.

Видео: Как впечатлить своего любимого

В решении этой задачи нет ничего сложного. Все, что потребуется: стать более раскованной, не бояться придумывать на ходу. Сильный пол любит уверенных дам, а не закомплексованных

Стеснение может привлекать мужчину в начале знакомства, но не через несколько лет совместной жизни. Сексуальная зажатость, как правило, характеризует холодных женщин.

Используем ремень

Мужской ремень можно использовать по-разному. Как удивить мужчину в постели, не прибегая к крайностям, вроде мазохизма? Нужно показать мужчине, кто в постели главный. Если этого нельзя делать в доме, то в интимной жизни как раз наоборот. Одна из скрытых мужских фантазий — насилие. При этом они мечтают стать жертвой, а не насильником. Нужно взять партнера за пряжку или ремень и притянуть к себе. Сделать это следует решительным движением. К процессу медленного вытягивания ремня и расстегивания брюк добавляются поцелуи. Агрессивное поведение партнерши возбуждает, потому что инициатива в сексе в большинстве случаев принадлежит мачо, делится sexyweek.

Его футболка

Его футболка также может сослужить службу в вопросе, как удивить мужчину в постели, Футболка станет связующим звеном между партнерами в новой эротической игре, причем в прямом смысле этого слова. Итак, что нужно делать:

1. Не позволяем парню самостоятельно раздеться.

2. Беремся за передний нижний край футболки и снимаем ее через голову.

3. Нужно стянуть футболку таким образом, чтобы руки мужчины оказались за его спиной.

4. Остается только завязать футболку в узелок.

Теперь его грудь и живот обнажены и беззащитны. Можно начинать нападение. Не стоит сразу приступать к снятию другой одежды. Лучше начать медленно целовать. Начать можно с шеи. Затем поцелуи нежно спускаются вдоль дорожки, которая идет от груди к животу и ниже. Партнеру понравится новая роль его дамы сердца.

Его штаны

Нужно снять майку и решительным движением потянуть парня на кровать. Затем идет страстный глубокий поцелуй. Здесь не помешает научиться правильно целоваться, как любят мужчины. Не прерывая поцелуя, одной рукой расстегиваем его брюки. Затем стараемся стянуть джинсы как можно ниже. Потом можно плавно опуститься вниз, целуя все тело. Не стоит комплексовать, если произойдет заминка со сниманием штанин. Партнер будет так поглощен ласками, что не обратит внимания на неуклюжие движения партнерши. После того, как мужчина полностью раздет, нужно слегка отстраниться от него, чтобы он увидел, какая рядом с ним сексуальная богиня.

Свое белье

Одним из лучших способов, как удивить мужчину в постели, будет прием «без белья». Мужчины любят глазами, поэтому, смотря прямо в глаза партнеру, нужно снять свою футболку и расстегнуть бюстгальтер. Затем нужно прижаться своей голой грудью к его сильной спине. При этом нежно проводить пальцами по его торсу, медленно продвигаясь к боксерам. По-прежнему прижимаясь грудью к его спине, медленно спускаем боксеры вниз. Лаская самую главную эрогенную зону мужчины, сильнее прижимаемся к его спине, бедрам и ягодицам. Сочетание силы и нежных поглаживаний полового органа гарантировано сведет его с ума.

просмотров

7 маленьких вещей, которые вы можете сделать во время секса, чтобы укрепить связь с партнером

Noviembre Анита Вела / Getty Images

Секс-сеансы, вдохновленные «Пятьдесят оттенков серого» , может быть то, что вам по вкусу, или, может быть, секс а-ля Notebook — это больше ваша скорость. Но в любом случае это не миф, что секс, будь то развратный или романтический, — это мощный способ увеличить близость с вашим партнером и укрепить вашу связь.

(Ознакомьтесь с календарем 2018 Prevention на 365 дней секретов похудения, сексуальных советов и оздоровительной мотивации!)

Так говорит даже наука.Во время секса мозг наполняет тело гормонами и нейрохимическими веществами, особенно окситоцином, который больше всего известен как «гормон любви», и не без оснований. (Вот 8 вещей, которые происходят с вашим телом во время секса.) Окситоцин снижает чувство стресса и резко усиливает чувство доверия, безопасности, привязанности и любви, — говорит терапевт Мэри Кей Кочаро, базирующаяся в Калифорнии, супружеский терапевт, LMFT. Прикосновение кожа к коже вызывает выброс этих гормонов, что делает разделение с партнером одним из самых быстрых и простых способов укрепить вашу связь — даже до того, как начнется главное событие.И на самом деле есть дополнительные шаги, которые вы можете предпринять во время полового акта , чтобы еще больше укрепить вашу связь с партнером. Вот семь простых вещей, которые вы можете попробовать сегодня вечером.

БОЛЬШЕ: 72% женщин говорят, что это единственное, что им нужно для потрясающего секса

Говорите.

Getty Images

Даже если вы считаете, что в постели скрытны, молчание во время секса означает, что вы упускаете возможность укрепить связь со своим питомцем.Расскажите партнеру, что ему хорошо, а что нет, а если вы немного более общительны, озвучьте полученное удовольствие, говорит Кочаро. «Будь то слова или стоны и стоны, вы хотите показать, что находитесь в настоящем моменте друг с другом».

БОЛЬШЕ: 5 позы для секса гарантированно укрепят вашу связь с партнером

Дышите глубоко.

Getty Images

Глубокое дыхание доставляет удовольствие, и выполнение этого в тандеме с партнером может помочь усилить возбуждение, — объясняет Кочаро.«В тантрическом сексе мы учим людей дышать вместе, чтобы создать больше связи и больше эротики». (Сделайте ваше времяпрепровождение в спальне еще более чувственным с помощью натуральной смазки Body Butter Natural Lubricant из магазина Prevention .)

Отключите.

Getty Images

Не отвлекайтесь любой ценой. Убедитесь, что телевизор выключен, а звонок на вашем телефоне беззвучен. И, конечно же, не делайте перерыв, чтобы проверить свои текстовые сообщения или голосовую почту.«Во время секса вы и ваш партнер должны быть сосредоточены исключительно друг на друге», — говорит Кочаро. В противном случае вы упускаете возможность сблизиться или, что еще хуже, рискуете обидеть своего партнера.

БОЛЬШЕ: Вот почему люди начинают терять интерес к сексу, согласно Science

Взгляните на анимированную историю секс-игрушки:

Уберите питомцев из спальни.

Getty Images

Многие люди спят со своими домашними животными в своей постели, но это может быть серьезным убийством, если ваша собака или кошка будут пялиться на вас, пока вы занимаетесь сексом.«Если вы пытаетесь смотреть в глаза партнеру и оглядываетесь, а собака смотрит вам в глаза, это как бы портит настроение», — отмечает Кочаро. Позже прижмитесь к своим питомцам.

БОЛЬШЕ: Я 50-с чем-то «Жрица удовольствия», A.K.A. Профессиональная соблазнительница — но это не то, о чем вы думаете

Сделайте свою спальню убежищем.

Getty Images

Ваша спальня должна быть местом, где вы занимаетесь любовью и спите.- Это не место, где вы работаете, оплачиваете счета или разговариваете по телефону, — говорит Кочаро. Она предлагает снять компьютеры и зарядить телефон на ночь в другом месте. Они только отвлекут вас и отнимут у вас время, проведенное с партнером.

БОЛЬШЕ: 25 простых приемов, которые сделают вашу спальню более уютной

Открой глаза.

Getty Images

Многие из нас закрывают глаза во время секса, но стоит держать их открытыми хотя бы часть времени.«Существует нейробиология, которая показывает, что, когда два человека смотрят друг другу в глаза с близкого расстояния, скажем, 18 или 20 дюймов, реактивная часть мозга, лимбический мозг, успокаивает и позволяет людям испытать более глубокую связь», Кочаро объясняет. Так что в следующий раз, когда вы наденете его, смотрите друг на друга с любовью, но постарайтесь не отвлекаться от этого взгляда, если вам станет неловко. Вы не хотите убивать атмосферу, граничащую с жуткостью.

БОЛЬШЕ: Я замужем за своим мужем 15 лет, и мы занимаемся сексом почти каждый день.Вот как мы это делаем.

Спланируйте романтический вечер.

Getty Images

Скажем так: не каждый прием пищи должен состоять из пяти блюд. Быстрый гамбургер иногда действительно подходит, но слишком много фаст-фуда — тоже плохо. «В занятиях любовью не каждое« блюдо »должно быть« фастфудом », иногда вам нужен ужин из пяти блюд, а это требует времени, планирования и усилий», — говорит Кочаро. Не забывайте время от времени выделять время для свечей, флирта, поддразнивания и прелюдии и смакуйте каждый кусочек.Это может сделать секс более приятным и особенным, что со временем поможет укрепить вашу связь с партнером.

БОЛЬШЕ: Лучшие вибраторы для женщин по мнению секс-экспертов

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 способов сделать секс более приятным, пытаясь зачать ребенка

Многие пары испытывают всплеск сексуального возбуждения и активности, когда начинают пытаться завести ребенка.Они могут внезапно избавиться от гормональных методов контроля над рождаемостью или ощущения барьера, связанного с презервативами, и часто чувствуют, что у них более тесная и интимная связь, чем раньше.

Однако через короткое время, если ребенок не зачат, это повышенное чувство близости и сексуального возбуждения может исчезнуть. На смену ему обычно приходит чувство монотонности и рутины — секс по расписанию, целенаправленный секс, секс под давлением, — а также тревога, горе и потеря. Эмоциональные взлеты и падения людям снова и снова тяжело переносить.Надежда стирается при первом взгляде на менструальный цикл, а затем наступает печаль и горе.

Иногда партнеры испытывают чувство вины поверх всех этих эмоций. Это моя вина, что мы не забеременели? Это его вина , что мы не забеременели? Мы что делаем неправильно? Могли ли мы поступить иначе? Это потому, что я сделал X, Y или Z? Многие люди также чувствуют себя виноватыми из-за того, что хотят секса только для того, чтобы зачать ребенка. Что со мной не так, что я не желаю своего партнера сексуально, кроме как зачать ребенка?

Это может быть чрезвычайно трудное время для пар.Они часто чувствуют себя одинокими, особенно когда видят повсюду «детские шишки» и коляски. Стремление зачать ребенка часто окрашивает настроение и траекторию сексуальных отношений.

Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам продолжать получать удовольствие от секса, пока вы пытаетесь зачать ребенка:

1. Даже если секс запланирован или запланирован, не забывайте прелюдию. Секс не нужно торопить только потому, что ты «должен» это делать. Попробуйте установить таймер на 30 или 45 минут и не начинайте половой акт, пока таймер не сработает.Это может помочь вам сосредоточиться на возбуждении, прикосновении друг к другу и наслаждении друг другом.
2. Сосредоточьтесь на удовольствии и женском оргазме. Хотя многие считают, что мужская эякуляция — это все, что действительно необходимо для рождения ребенка, сосредоточение внимания на удовольствии и даже на женском оргазме дает много преимуществ. В одном исследовании исследователи Р. Робин Бейкер и Марк Беллис обнаружили, что женский оргазм, произошедший от одной минуты до эякуляции мужчины и до 45 минут после этого, приводит к более высокому уровню задержки спермы.Кроме того, привычка заниматься сексом только для продолжения рода может снизить интерес к сексу со стороны обеих сторон. Как только пара привыкает заниматься сексом как рутинное дело и без особого возбуждения, может быть трудно избавиться от этой привычки.
3. Попробуйте что-нибудь другое. Многие пары время от времени попадают в ловушку секса. Подумайте об изменении окружающей среды. Даже занятие сексом в душе, в другой комнате или добавление нового нижнего белья или свечей может улучшить впечатление и сделать его менее рутинным.
4. Помните, что это может занять время. Важно знать, что у многих пар на зачатие может уйти от нескольких месяцев до года или больше. Постарайтесь не унывать, проявите сострадание к себе и проявите терпение.
5. Расскажите партнеру о своем опыте и выслушайте его. Скорбите вместе. Делитесь чувствами. Помните, что люди по-разному переживают потерю. Хотя ваш партнер может не плакать перед вами, это не значит, что он или она не чувствуют печали.Делитесь своими чувствами, но не ожидайте, что ваш партнер будет чувствовать то же самое, что и вы. Слушайте и проявляйте сострадание. Отношение к этому общему опыту усиливает эмоциональную близость, что также поможет вам обрести большую сексуальную близость.
6. Подумайте о том, чтобы сделать перерыв в «попытках». Сделайте перерыв в запланированном времени овуляции и просто займитесь сексом, когда появится настроение. Это может не только разжечь сексуальные искры, но и немного ослабить напряжение и тревогу, которые вы оба испытываете.
7. Поговорите с кем-нибудь из вашей системы поддержки за пределами вашего партнера. Будьте избирательны в том, с кем разговаривать, потому что некоторые люди могут оказаться не такими полезными, как вам хотелось бы. Некоторые люди могут дать вам всевозможные нежелательные советы, а «сказки старых жен» о том, что они услышали, помогут вам забеременеть. Некоторые могут быть излишне навязчивыми. Выберите для разговора несколько доверенных лиц, например близких друзей, членов семьи или психотерапевта, которые могут помочь удовлетворить некоторые из ваших эмоциональных потребностей. Помните, что ваш партнер тоже переживает это трудное время и, возможно, не сможет полностью поддержать вас так, как вам нужно, потому что он или она также проходит через свой собственный процесс.
8. Запланируйте свидания или другие веселые мероприятия, которые вам нравятся вне спальни. Больше удовольствия вместе может напоминать вам, что вы не просто «партнеры» — вы действительно любите и любите друг друга. Эти положительные чувства могут перейти в сексуальную жизнь.

Если у вас проблемы с зачатием, вы не одиноки. Обратитесь к своей системе поддержки, получите медицинскую помощь и терапевтическую поддержку, в которых вы нуждаетесь, и сосредоточьтесь на том, что вам нравится в вашем партнере. Поддерживайте эмоциональную близость и сосредоточьтесь на удовольствии быть вместе, не торопясь с мужской эякуляцией.Продлите прелюдию и помните, что то, что секс может быть запланирован, не означает, что вы также не можете испытать удовольствие и даже оргазм.

Артикул:

Бейкер, М., и Беллис, М. (1993). Конкуренция человеческой спермы: позднее манипулирование женщинами и функция женского оргазма. Поведение животных, Том. 46, 887-909.

© Copyright 2015 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Мике Ривкой Сидорски, LCSW-C

Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше.Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

5 простых способов сделать секс более романтичным

Секс может быть неудобной темой для пар. Многие из нас стесняются своего тела или в какой-то момент были сексуально отвергнуты.Не говоря уже о нашей культуре и жизненном опыте, которые вызывают чувство сексуального стыда, делая романтический и интимный секс страшным занятием, о котором даже можно говорить.

В онлайн-исследовании 70 000 человек в 24 странах исследователи обнаружили, что пары, ведущие отличную половую жизнь, делают секс приоритетом, а не последним пунктом в длинном списке дел. Они создают пространство для близости и общения. Эти пары говорят о сексе и ставят отношения на первое место, несмотря на требования работы и детей. Они обнаруживают сексуальное удовольствие с помощью различных методов, а не только во время полового акта.

Сексуально удовлетворенные пары эмоционально настроены друг на друга внутри и за пределами спальни. Таким образом, ключ к долгосрочному счастью, сексуальному или иному, заключается в том, чтобы оба партнера поддерживали и ценили свою дружбу. Ниже приведены пять шагов, которые сделают секс в ваших отношениях более романтичным.

Научитесь искусству разговора о сексе

Главное препятствие на пути к хорошему сексу — это разговоры о сексе. Поскольку это может быть такая деликатная тема, многие пары скорее «расплывчато», чем беззащитно рассказывают друг другу, что им нужно.

Только 9% пар, которые не могут спокойно говорить друг с другом о сексе, сообщают, что они сексуально удовлетворены. Разговор о сексе — мощный способ углубить близость и эмоциональную связь. Это позволяет партнерам выражать свои симпатии и антипатии и вместе работать над построением значимых сексуальных отношений друг с другом.

Чтобы создать безопасное и удобное пространство для обсуждения интимных деталей секса, прочтите «Пары, которые говорят о сексе, имеют лучший секс».

Новое определение «пола»

Каждый человек привносит в отношения свое уникальное отношение к сексу, сформированное их жизненным опытом.Когда я изучал секс в старшей школе, мне подарили учебник, в котором очень подробно рассказывалось об анатомии и физиологии человека, но я не помню, чтобы когда-либо говорил о сексе в отношениях. Я так и не научился общаться, справляться с неприятными моментами и говорить о сексе с любимым человеком. Поэтому, когда я вступил в свои сексуальные отношения, мне стало стыдно за свои желания.

Большинство книг об отношениях не содержат подробных сведений о сексе, отражая то, что делают большинство пар, когда дело касается разговоров о сексе.Как парень, я рос, думая, что секс определяет мою мужественность, поэтому он стал больше касаться моей техники, а не страсти и интимного разговора с моим партнером.

Часто мужчины беспокоятся о своей работоспособности, а женщины беспокоятся о достижении оргазма. Исследование Шер Хайт показало, что мужчины сравнивают достижение оргазма с приземлением. К сожалению, целенаправленный секс может вызвать сексуальную дисфункцию, когда цель не достигнута. Партнеры чувствуют, что с ними что-то не так. Это давление и стыд позволяют легко понять, почему многие из нас стесняются говорить о сексе.

Вместо того, чтобы пытаться сосредоточиться на конечном результате, я призываю пары не торопиться и получать удовольствие от всего процесса. Как говорит доктор Готтман, «все позитивные вещи, которые вы делаете в отношениях, — это прелюдия». Каждый раз, когда вы поворачиваетесь друг к другу, вы укрепляете доверие и близость.

Изменив определение секса, партнеры могут сделать свои физические отношения более приятными, даже если оргазм не достигнут. По иронии судьбы, отсутствие стресса из-за оргазма облегчает его получение. Отличный секс — это побочный продукт отличной связи друг с другом.

Создайте эротические любовные карты

Эротическая карта любви — это путеводитель по тому, что эротически возбуждает и выключает вашего партнера. Понимание этого — одна из 13 вещей, которые создают отличную сексуальную жизнь. Составить карту тела и желаний вашего партнера можно, задав конкретные вопросы о том, что им нравится и что им нужно.

Что вам понравилось в сексе в прошлый раз?

• Что мы сделали, что заставило вас почувствовать себя ближе и ближе ко мне?
• Что мы сделали, чтобы вы расслабились?
• Что мы сделали, что вас возбудило?

Что вам нужно, чтобы секс стал для вас лучше?

• Что нужно чувствовать в настроении для секса?
• Что для вас больше похоже на занятие любовью?
• Какие фантазии или мысли возникают у вас во время секса?

Подробный список вопросов для улучшения ваших эротических любовных карт см. В разделе «Искусство и наука занятий любовью».

Создание ритуалов для начала и отказа от секса

Я часто слышу от пар, что их партнер должен «просто знать», что он возбужден. Предположение, что ваш партнер может читать ваши мысли, ложно и ограничивает глубину ваших интимных отношений.

Не говоря уже о том, что научиться говорить «нет» своему партнеру так, чтобы это не было обидно, так же важно, как и научиться справляться с тем, как партнер говорит «нет». Это сексуальное начало и отказ — танец, который можно поставить так, чтобы заставить «да» и «нет» чувствовать себя менее личным и более приемлемым.

Сказать «да» сексу
Хотя многие из нас мечтают, чтобы наши партнеры были настолько настроены на нас, что «могли просто сказать, что я хочу их», в большинстве случаев наши «очевидные» признаки не так очевидны. Обсудите со своим партнером вербальные и невербальные сигналы, на которые вы можете рассчитывать и которых будете ждать.

Пара из лаборатории доктора Готтмана использовала корейских кукол на мантии, чтобы выразить свое желание. Когда один из партнеров хотел секса, он или она ставили куклу в новое положение. Затем партнер выразил свой интерес, переставив другую куклу.

Ваш ритуал не должен быть сложным. Это может быть так же просто, как потирать партнеру по спине определенным образом, что дает ему возможность продолжить физическую связь или вежливо отказаться.

Другой вариант — использовать шкалу возбуждения, созданную сексопатологом Лонни Барбах.

Сказать сексу «нет»
Бывают моменты, когда ты просто не в настроении. Ключ к поддержанию эмоциональной связи — осторожный отказ от секса.

По словам доктораСогласно исследованиям Готтмана, отказ любого партнера от секса должен быть нормальным, даже полезным. Как ни парадоксально это звучит, исследование показывает, что вознаграждение партнера за отказ положительным ответом на самом деле приводит к большему количеству секса.

Когда вы испытываете чувство вины у своего партнера, эмоционально отстраняетесь или отказываетесь от физической привязанности за отказ от секса, ваша ставка на секс не была предложением — это было требование. В Nonviolent Communication Маршалл Розенбег подчеркивает, что, когда наш партнер «слышит от нас требование, он видит два варианта: подчиниться или восстать».”

Ключевое различие между спросом и предложением заключается в том, как вы себя ведете, если ваш партнер отказывается. Это требование, если вы критикуете или отказываетесь. Это ставка, если вы проявляете сочувствие к потребностям партнера, когда он говорит «нет».

Вот три способа не чувствовать себя отвергнутым, когда ваш партнер отказывается от секса.

Вопросы к партнеру об отказе от секса:

• Что мне делать, если ты не в настроении?
• Если я действительно возбужден из-за тебя, но ты этого не чувствуешь, тебе комфортно говорить «нет»? Что вам нужно от меня, чтобы чувствовать себя комфортно, говоря «нет»?
• Если вы боитесь секса, а я действительно возбужден, что вам от меня нужно? Тебе нравится, что я пытаюсь поднять тебе настроение? Если да, то как мне подойти к этому?

Постоянно говорите о сексуальной близости

Улучшение вашей сексуальной жизни не происходит в одночасье.Сделайте намеренное усилие, чтобы продолжать говорить о сексе в ваших отношениях. Задавайте вопросы и интересуйтесь самыми сокровенными желаниями вашего партнера.

Это позволит вашему партнеру открыто выразить то, что ему нужно, чтобы чувствовать себя любимым, и поможет вам настроиться на потребности друг друга, что приведет к эмоциональной связи и полноценной сексуальной жизни.

---

The Marriage Minute — это новый информационный бюллетень по электронной почте от Института Готтмана, который улучшит ваш брак за 60 секунд или меньше. Более 40 лет исследований тысяч пар подтвердили простой факт: мелочи часто могут со временем привести к большим изменениям.Есть минутка? Зарегистрируйтесь ниже.

---

Как поговорить с вашим партнером, если он плохо себя чувствует в постели, не повредив его чувствам, по мнению экспертов

Хотя обсуждение ваших проблем, безусловно, является лучшим способом решения проблем в отношениях, есть некоторые темы, к которым трудно подойти . Один? Ваша сексуальная жизнь. И еще сложнее поднимать вопрос, когда что-то не так. Итак, как вы должны разговаривать со своим партнером, если он плохо лежит в постели, не обижая его чувства?

«Я думаю, что изменение вопроса — хорошее начало», — говорит Bustle лицензированный психотерапевт и сексопатолог Мэри Фишер, CMHC.Вместо того чтобы спрашивать себя: «Как я могу поговорить со своим партнером о том, что плохо в постели, не задев его чувств?» Фишер говорит, что вы должны спросить себя: «Как я могу помочь своему партнеру узнать о том, что меня возбуждает и доставляет удовольствие?»

Исследования показывают, что более эффективно узнать своего индивидуального партнера, говорит Фишер. В конце концов, это лучшая цель — помочь им (и себе) быть хорошими в постели друг с другом, чем быть хорошими в постели в целом, поскольку у каждого есть собственное определение того, что, по их мнению, означает быть «хорошим».«

» «Не только анатомия и физиология различаются, но и то, что возбуждает одного человека, не возбуждает другого», — говорит она. «Люди по-разному воспринимают свое собственное тело. Некоторые предпочитают определенные виды прикосновений к гениталиям другим, а некоторые требуют более или менее несексуальных прикосновений в дополнение к эмоциональной связи ».

Хотя сексуальная совместимость важна, это не обязательно что-то, что должно происходить правильно. И общение это лучшее место для начала работы над этим.Итак, вот что эксперты рекомендуют делать, если вы чувствуете, что ваш партнер не так хорош в постели

1

Не думайте о них, сделайте это ради себя

Эндрю Зэ для суеты

Не делайте этого подойди к партнеру и внешне скажи: «Соси в постели!» из-за разочарования. Как и в случае с Фишером, сексолог Кэрол Куин, доктор философии, говорит Bustle: «Одна вещь, которая может сделать человека не слишком хорошим в постели, — это вера в то, что все в основном одинаковы.Все их специальные движения так или иначе будут работать для каждого партнера каждый раз. Но это случается редко! »

Вместо этого расскажите им, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.« Это хорошо, и, вероятно, это сработает лучше », — говорит она.

2

Сделайте это шоу-игрой И скажите

Andrew Zaeh for Bustle

Сообщать партнеру о том, что вам действительно нравится, не должно быть неудобно. Повеселитесь с этим. Сказать, что вы хотите, вслух, в непринужденной манере, и посмотрим, что получится.Вы даже можете пойти дальше и просто показать им, насколько вам это удобно. Иногда действия могут говорить громче, чем слова.

«Избавьтесь от запретов и покажите партнеру, как доставить вам удовольствие, делая это самостоятельно», — говорит Bustle сексолог и писатель доктор Ава Каделл. «Опишите им, что вы делаете, в подробностях».

3

Хвалите их за то, что вы * делаете * Нравится

Эндрю Заех для Bustle

Некоторые люди могут стать довольно чувствительными, когда дело доходит до секса.Любой отрицательный отзыв в данный момент может убить настроение. Поэтому вместо этого сосредоточьтесь на положительных моментах и ​​похвалите своего партнера за это. «Делайте комплименты партнеру за то, что он делает хорошо», — говорит Каделл. «Скажи:« Мне нравится, как ты меня целуешь »или« Меня действительно заводит, когда ты смотришь на меня во время секса ». Затем похвалите их физически, чтобы повысить их уверенность в себе и дать им понять, как сильно вы их желаете «.

4

Slow It Down

Эндрю Заех для Bustle

«Никто не учит нас, как говорить о сексе, не говоря уже о том, как заниматься сексом», — говорит Bustle тренер по сексу и близости Ксанет Пайет.«Большинство пар идут слишком быстро и почти не имеют прелюдии».

Исследования показали, что для многих женщин половой акт — не самое главное. Итак, как говорит Пэйлет, скажите своему партнеру, что вы бы предпочли действовать медленнее, поскольку «плохой секс связан с тем, что вы двигаетесь слишком быстро, а не с возбуждением и желанием».

5

Начните разговор раньше, чем позже

Эндрю Зэ для Bustle

«Помните, что большинство людей хотят доставить удовольствие своему партнеру и испытывают облегчение, когда получают советы и отзывы», — говорит Пайлет.«Не приемлет дурных прикосновений или плохого секса. Говорите с любовью о том, чего хотите, и начинайте разговор раньше, чем позже».

Важно отметить, что то, что кто-то не лучший в постели, не означает, что он будет плохим партнером. . «Единственный настоящий красный флаг, который я ищу, — это полное отсутствие сексуальной химии с самого начала», — говорит Фишер. «Если вначале нет какой-то химии или какой-то привлекательности, очень маловероятно, что это проявится позже.«

Если у вас есть сексуальная химия, но у вас нет хорошего секса друг с другом, пришло время открыто и честно поговорить о том, чего вы хотите и как вам это нравится». Если говорить таким образом страшно, Считайте себя «нормальным», — говорит она. — Решите учиться и расти вместе. Если ваши сексуальные интересы не совпадают, каждый из вас может подумать, что вам нужно изучить вместе со своим партнером. Если они слишком несопоставимые, возможно, пришло время признать это без стыда и двигаться дальше.»

Самое главное, что нужно здесь вынести, — это то, что быть» хорошим «или» плохим «в постели полностью зависит от вас. Поэтому, если что-то нужно изменить, вы должны быть тем, кто это поднимет. Просто не забывайте всегда будьте добры, покажите им то, что вам нравится, и мало ли, ваше мнение может скоро измениться.

5 вещей, которые женщины хотят, чтобы мужчины чаще делали в постели

Что хотят женщины в постели? Это важный вопрос, потому что он показывает, что вы хотите доставить партнеру больше удовольствия.Это также подтверждает тот факт, что для некоторых добровольное желание добиться желаемого в спальне не всегда происходит естественным образом. Правда, некоторые дадут вам понять, что им нравится в постели, но другим сложнее выразить свои потребности, что может сделать общее представление о женщинах, желающих секса, или о том, что дайте-мне-д0-то-то-тебе- обмен любовью немного сложнее. В некотором смысле это если не естественно, то по крайней мере нормально, учитывая, что социальные сценарии говорят о гендерных ролях в спальне.Когда дело доходит до доступных сексуальных повествований (о, привет, порно), традиционно лидерами являются мужчины. Но это не меняет того факта, что у женщины в постели твердое мнение о том, чего она хочет в сексе, — и эти вещи не всегда совпадают с мнением ее партнера. При отсутствии чтения мыслей есть несколько универсальных вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы доставить удовольствие женщинам в спальне. От улучшения общения, определения правильного темпа и использования секс-игрушек — есть много областей, в которых вы можете добиться большего. Так что же самое приятное делать женщине? По мнению сексологов, вот пять вещей, которые женщины хотят в постели.

1. Говорите о том, что им нравится, и планируйте на будущее

Простое отсутствие общения в спальне может перерасти в серьезные проблемы. Секс может быть в основном физическим, но есть важный вербальный компонент, который часто упускается из виду. На самом деле, если вы сядете и поговорите со своим партнером о том, что ему нравится, что ему не нравится и что ему может быть любопытно, это может стать преобразующим опытом. Конечно, мы знаем, что не всегда легко добиться успеха, поэтому, возможно, откройте бутылку вина или выпейте пару порций легального каннабиса перед тем, как начать.Вы также можете включить шоу, в котором, как вы знаете, есть несколько горячих сексуальных сцен. Как бы вы это ни делали, важно, чтобы он демонстрировал усилия, намерение и желание доставить удовольствие. «Важно сделать секс приоритетом», — сказал доктор Крис Донахью, сексопатолог и автор книги Rebel Love , ранее «Отцовская ». «Важно четко сформулировать, над чем вы хотите работать».

2. Забудьте о своем пенисе (ненадолго)

Одна из самых приятных вещей, которые можно сделать с женщиной в постели, — это забыть о своем пенисе — хотя бы ненадолго.Исследования показали, что щедрость положительно влияет на брак. Маленькие жесты могут иметь большое значение в контексте длительных отношений, и это, безусловно, относится и к спальне. Проще говоря, некоторая самоотверженность в спальне может сильно возбудить женщин, желающих секса. Кроме того, исследования показывают, что женщины гораздо чаще испытывают оргазм, когда секс включает в себя различные виды деятельности помимо вагинального полового акта. Обратите внимание на то, чего она хочет, и приложите усилия, чтобы доставить ей удовольствие.Цифровая стимуляция (только с подстриженными ногтями), оральный секс и другие виды сексуальных игр с гораздо большей вероятностью доставят ей оргазм, чем прямой секс.

3. Примите разнообразие

Однообразие — ужасная вещь, которую можно ассоциировать с сексом. На самом деле, зачастую именно то, что говорят люди, отчасти влекло их в дела. «Люди, состоящие в длительных браках или длительных партнерских отношениях, иногда могут перестать интересоваться своим партнером. Они могут перестать быть авантюристами или перестать расти в своей эротической жизни », — сказал доктор.Тэмми Нельсон, сексопатолог и автор книги Когда ты обманываешь , ранее рассказывала Отцовски . К счастью, есть много способов не попасть в эту ловушку. Ролевая игра — довольно популярный трюк в спальне. Грязные разговоры — еще одна проблема. И это даже не обязательно. Смешение позы, даже в местах, где вы занимаетесь сексом, может помочь разжечь тлеющий огонь в спальне. Помните об этом факте и принимайте активные меры, чтобы не впадать в слишком «рутинный» распорядок.

4. Найдите правильный темп и ритм

По оценкам экспертов, женщинам требуется около 20 минут, чтобы полностью возбудиться. Между тем, мужчины, как правило, достигают этой отметки за очень короткое время. Конечно, эти оценки должны применяться к в целом к ​​, поскольку не все будут придерживаться этого конкретного графика. Но дело в том, что разные люди будут стремиться к разным способам инициирования секса. Жесткий и быстрый подход может сработать для тех, кто легко возбуждается, но не для всех.Помните, что ткань влагалища нежная и может негативно отреагировать на агрессивное прикосновение, если она не полностью смазана. Мы получим это. Трудно оставаться равнодушным при полномасштабной эрекции. Но важно не слишком быстро волноваться, особенно когда вы общаетесь с партнером. Поддерживайте разговор на протяжении всего полового акта. Следите за тем, что нравится вашей женщине, и спросите, прежде чем переходить к следующему шагу.

5. Не забывайте о секс-игрушках

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research , показало, что использование вибратора может привести к многократным оргазмам почти у половины всех пользователей женского пола.Исследователи также обнаружили, что большинство оргазмов, вызванных стимуляцией вибратором, были более интенсивными, чем оргазмы, вызванные старомодным способом. Это довольно солидная продажа по поводу вибратора, особенно если сравнивать эти результаты с некоторыми другими статистическими данными, которые ходят вокруг.

Согласно книге The Case of the Female Orgasm , написанной американским философом-биологом Элизабет Ллойд, только 25 процентов женщин испытывают постоянный оргазм во время вагинального полового акта. Учитывая то, что мы знаем о механизированной стимуляции, кажется, что добавление вибратора во время секса может помочь даже игровому полю.К сожалению, это случается не так часто, как следовало бы. Женщины склонны беспокоиться о том, как партнеры отреагируют на аксессуары в спальне. Итак, когда вы отвечаете на вопрос: «Чего хотят женщины?», Подумайте о батареях и принесите в опыт секс-игрушку. Это снимет с нее давление и докажет, что вы избежали ядовитой ямы мужской незащищенности. Беспроигрышный вариант.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Круглосуточный уход на дому в Mt.Приятное, СК

24-часовой уход на дому в Mt. Pleasant, SC

Будь то помощь по уходу в ванной, приготовление еды на кухне, напоминание о приеме лекарств, помощь с физической активностью или упражнениями, дружеские отношения на время простоя, игра в психически стимулирующие игры или просто присутствие кого-то рядом для обеспечения безопасности и комфорт, наши высококвалифицированные специалисты CAREGivers ^SM здесь, чтобы ваш любимый чувствовал себя в безопасности и не терпел неудач.
Благодаря нашей круглосуточной поддержке мы предлагаем вам две круглосуточные индивидуальные услуги по уходу, чтобы гарантировать, что ваш близкий получит превосходный уход, в котором они нуждаются.

Служба смены:

Идеально подходит для пациентов, прикованных к постели, которым требуется некоторый контроль. С 5 или 6 сменами CAREGiver каждые 8 ​​часов, ваш близкий будет получать превосходный индивидуальный уход, которого они заслуживают, от 3 разных CAREGivers каждый день.

Прибытие:

Идеально подходит для пациентов, которым требуется пристальное внимание в любое время дня.С 3 сменами CAREGiver каждые 24 часа, ваш любимый человек будет получать круглосуточную помощь от того же CAREGiver в течение всего дня, а на следующий день — новый CAREGiver. Эта услуга требует, чтобы хозяин предоставил отдельную комнату для CAREGiver и питание.

Этот экономичный подход к обеспечению отличного ухода за любимым человеком может быть реализован у вас дома, когда член вашей семьи будет чувствовать себя комфортно и независимо. Не стесняйтесь обращаться к нам сегодня, чтобы узнать о наших круглосуточных услугах по уходу на дому!

Преимущества круглосуточного ухода на дому Mt.Приятные семьи

Круглосуточный уход на дому обеспечивает пожилым близким превосходный индивидуальный уход, необходимый им для поддержания самостоятельной жизни. Круглосуточный уход на дому также намного более доступен по цене, чем длительное пребывание в лечебных центрах, и дает вашему близкому чувство достоинства и комфорта для восстановления в своем доме.
Желаете ли вы услуги Home вместо услуг, потому что они доступны, удобны, обеспечивают безопасность для вашего любимого или доказали, что они помогают стареющим близким быстрее выздороветь, преимущества круглосуточного домашнего ухода не могут быть проигнорированы для Mt.Приятные семьи.

• Помощь с туалетом в любой час
• Помощь при купании и одевании
• Приготовление еды
• Общение даже посреди ночи
• Легкое хозяйствование
• Услуги прачечной
• Напоминания о приеме лекарств
• Немедленный телефонный контакт в случае возникновения чрезвычайной ситуации

Как поговорить с человеком, страдающим деменцией, болезнью Альцгеймера или потерей памяти

Общение с человеком с потерей памяти может быть трудным, , но правильные стратегии могут преодолеть разрыв и способствовать более полноценным отношениям между вами и вашим пациентом или любимый.

Не одиноки в общении с человеком, страдающим потерей памяти. Целых четыре миллиона человек в США могут иметь болезнь Альцгеймера, и по мере старения нашего населения ожидается, что это число будет расти. Вероятно, это коснется любого человека, осуществляющего уход за пожилым человеком, и ему необходимо будет понять, как справиться с происходящим.

Потеря памяти, связанная со старением, деменцией и болезнью Альцгеймера, обычно не происходит в одночасье. Медленно, мало-помалу это подкрадывается, пока однажды члены семьи не поймут, что они больше не могут общаться с человеком, которого знали много лет.Они внезапно перестают полагаться на свои слова, а их предложения не соответствуют ситуации.

Поскольку мы не видим болезнь — так же, как мы видим сломанную руку — еще больше сбивает с толку, когда опекуны видят, как у их пациента и / или близкого будут хорошие и плохие дни. Дни, когда они бдительны и рассудительны, вселяют в человека надежду. Затем наступают плохие дни, и члены семьи и опекуны снова и снова испытывают боль от потери пациента и / или любимого человека. Это медленное и нормальное развитие болезни делает общение серьезной проблемой для лиц, осуществляющих уход.

Существуют стратегии, которые могут использовать лица, осуществляющие уход, для более успешного общения с людьми, страдающими деменцией, болезнью Альцгеймера или потерей памяти. В следующем видео всемирно известная телеведущая Дайан Во делится советами и стратегиями, основываясь на собственном опыте ухода за своей матерью:

В этом блоге будет больше информации и советов по улучшению коммуникации, в том числе:

• Как слабоумие и болезнь Альцгеймера влияют на мозг и память
• Коммуникационные расстройства и трудности, с которыми сталкиваются лица, осуществляющие уход
• Чего нельзя делать при общении с человеком, страдающим деменцией
• Что делать для улучшения коммуникации
• Способы продолжить проводить время вместе

Как болезнь поражает мозг

Психологически деменция и / или болезнь Альцгеймера влияют на различные части мозга, в частности, на мозг так, что человек испытывают трудности с изучением новой информации. Вот почему на протяжении долгого времени в заболевании пациенты и / или близкие могут помнить вещи, которые произошли давным-давно. Они могут вспомнить даты свадьбы, войну, на которой они сражались, где они ходили в среднюю школу, но они не могут вспомнить вчерашний визит, который у них был со своей дочерью. Это связано с тем, что болезнь поражает определенные части мозга — височные доли, которые помогают нам узнавать новое.

Причина, по которой они могут удерживать воспоминания, произошедшие много лет назад, заключается в том, что эти воспоминания представлены во всем мозгу.Для долговременных воспоминаний не требуется только одна или две области мозга — они, вероятно, представлены в нескольких системах, поэтому болезнь должна быть на достаточно поздней стадии, прежде чем пациенты и / или близкие начнут терять эти воспоминания.

В мозгу человека с деменцией и / или болезнью Альцгеймера есть настоящие дыры, которые образуются. На изображении мозга, страдающего болезнью Альцгеймера, можно увидеть, где многие клетки мозга умерли, и это влияет на каждую область мозга.

По сути, мозг выполняет две функции.Первый — это , чтобы лучше понять, что происходит. Наш мозг хочет сохранять контроль в любой ситуации, и пациенты и / или близкие с потерей памяти испытывают проблемы с этой частью: они хотят иметь возможность иметь некоторый контроль, но они чувствуют, что частично теряют его. Вторая задача мозга — обеспечивать нашу безопасность — эмоционально безопасным, например, «Я не хочу потерпеть неудачу», или «Я не хочу говорить что-то, а кто-то говорит: это не правильно’.» Как и любой человек, мы хотим чувствовать себя принятыми, а не подвергаться остракизму или бояться высказываться.

Типы памяти

Есть три типа воспоминаний. Первый — это функциональная память, по сути : рассуждение и понимание. Это сознательная мысль. Когда опекуны впервые замечают упадок, это могут быть простые вещи, такие как: «Как мне добраться отсюда до продуктового магазина?», или «Как заставить работать микроволновую печь?», или «Как мне сбалансировать чековую книжку? » Одно из мест, где члены семьи могут заметить это снижение количества своих близких, — это рестораны: у них, вероятно, будут проблемы, пытаясь решить.Они могут сказать что-то вроде: «Я тоже буду» (указывает на человека, неспособного принять решение). Они могут сказать себе: «Я не знаю, что делать, поэтому я подожду, пока кто-нибудь из сидящих за столом не подаст мне знак, что это то, что я должен делать дальше».

Второй тип памяти — это процедурная память или автоматическая память . С этими воспоминаниями на самом деле нет сознательного контроля. Сюда входят такие действия, как еда, вождение или езда на велосипеде — все, что мы научились делать, происходит автоматически.

Третий вид памяти — эмоциональный . Это включает в себя бессознательные, инстинктивные реакции, а также сигналы чего-то еще, что происходит. Здесь члены семьи могут помочь опекунам со своими близкими, потому что только члены семьи знают, какие эмоции их близкие связывают с определенными вещами и / или действиями (подробнее об этом в разделе Коммуникационных рекомендаций).

Люди с деменцией и / или болезнью Альцгеймера не могут контролировать то, что с ними происходит.Они не могут изменить свое поведение. Как лица, осуществляющие уход, , мы, , контролируем наших мыслей и поведения, , поэтому именно мы должны измениться, изучая новые способы общения с больным.

Общие разочарования и трудности

Общение с человеком с потерей памяти может быть трудным, , но правильные стратегии могут преодолеть разрыв и способствовать более полноценным отношениям между пациентом и / или любимым человеком. Для тех, кто осуществляет уход, будь то профессионал или член семьи, ухаживающий за любимым человеком, важно выработать позитивный настрой для эффективного общения.

Ободряющее и терпеливое общение с пациентами и / или близкими поможет свести к минимуму чувство разочарования. Если вы изо всех сил пытаетесь связаться с пациентом и / или любимым человеком с потерей памяти, важно знать несколько распространенных разочарований и «ловушек» и как их избежать.

Во-первых, напомните себе, что у людей с деменцией и / или болезнью Альцгеймера есть только настоящий момент, чтобы мы могли дать им понять, что нам нравится их общество. Когда вы ухаживаете за больным, самое важное, о чем нужно заботиться, — это чувства этого человека. Человек с потерей памяти не может вспомнить предыдущую минуту, он не знает, что произойдет в следующую минуту. Они не могут так думать, поэтому то, как они себя чувствуют сейчас, — это самое важное, на что нужно обращать внимание.

Когда вы помните, что их чувства являются наиболее важными, можно избежать споров или сопротивления. Например, может быть, сегодня вы помогаете своему пациенту и / или близкому человеку только половину ванны или половину душа, а вторую половину делаете завтра, потому что прямо сейчас вы можете видеть, что они чувствуют себя усталыми, и с них хватит. .Сохранение своих чувств как путеводной звезды поможет общению пройти гладко. Просто подумайте: «Я хочу, чтобы они чувствовали себя в безопасности и / или уважали» или «Я хочу, чтобы они хорошо проводили время», и это может значительно упростить выбор.

Проблема общения, которая может расстроить членов семьи, возникает, когда кажется, что человек с деменцией и / или болезнью Альцгеймера лжет. Типичный пример: член семьи звонит своему отцу и спрашивает: «Ты сегодня принимал лекарство»? Папа отвечает, «Да. Но когда член семьи приходит позже, лекарство все еще находится в упаковке, и очевидно, что папа не принимал лекарство несколько дней.

При деменции и / или болезни Альцгеймера важно помнить, что даже на поздних стадиях болезни люди будут реагировать, как всегда, на социальные шутки, такие как «Как дела?», «Как дела?» собираешься? », и « Вы сегодня принимали лекарство? » Когда дело доходит до чего-то столь же простого, как, «Я позвонил маме и напомнил ей, чтобы она приняла лекарство, и она сказала мне, что сделала», может почувствовать на приемной стороне, что пациент и / или близкий человек лжет.Но на самом деле происходит то, что пациент и / или близкий человек ответил на вопрос, как и на любой другой. Когда вы спрашиваете взрослого «Вы заботитесь о себе?», , конечно, они ответят: «Да, я взрослый, я знаю, как принимать лекарства».

Человек с деменцией и / или болезнью Альцгеймера не может услышать вопрос — они не отказываются сотрудничать или обманывают. Честно говоря, они не могут задерживаться на вопросе достаточно долго, чтобы даже знать, что это было («Вы принимали лекарство?») , и принять это во внимание: «Сегодня, сегодня утром, я действительно пошел в шкаф, вынул мое лекарство, а потом завтракать, как я всегда делаю? Или сегодня я вышла на улицу и пропала сорняки и пропустила завтрак? » Пациент и / или близкий человек не может принять во внимание сегодняшние обстоятельства и текущую ситуацию — они просто не могут этого сделать.

Проблемы со связью также могут возникать при посещениях. Сын может преданно навещать меня каждую ночь, но каждый раз, когда он приезжает, его мать может сказать: «Ты никогда не приходишь ко мне». Сын почувствует, что мама намеренно пытается устроить ему неприятности. Человек с деменцией и / или болезнью Альцгеймера не ждет, пытаясь обидеть всех. На самом деле это сложное мышление, которое не может сделать человек с болезнью. Важно не принимать на свой счет то, что говорит человек с потерей памяти — он / она не всегда может точно выразить ваши чувства, и они даже не подозревают, что он / она обидел ваши чувства.Имейте в виду, что человек не помнит, что вы были вчера. Вместо того чтобы злиться или расстраиваться, используйте время вместе, чтобы заняться чем-нибудь приятным.

Кроме того, многие пожилые люди, страдающие потерей памяти, предпочитают знакомые настройки. Чтобы общение было максимально продуктивным, организуйте посещение в комфортной обстановке. Кроме того, всегда начинайте посещения с того, чтобы представиться и определить свои отношения. Тишина — ключ к успеху: отключите любые отвлекающие факторы, такие как радио или телевизор.Однако иногда уместно сменить обстановку. Если вы заметили, что пациент и / или близкий человек начинает волноваться, предложите прогуляться или организовать смену темы. Воздержитесь от отрицания эмоций человека, если он / она расстроены. Вместо этого предложите признание и поддержку.

Следует ли сказать человеку, что у него болезнь Альцгеймера?

Семьи могут часто спрашивать: «Следует ли мне сказать человеку, что у него / нее болезнь Альцгеймера?» Имейте в виду, что пациент и / или близкий человек не умеют рассуждать.У них недостаточно памяти, чтобы запомнить вопрос, а затем обдумать его, чтобы сделать вывод. Опекуны и / или члены семьи могут часто думать, что если они расскажут человеку с потерей памяти, что у него / нее болезнь Альцгеймера, то он / она поймет и будет сотрудничать. Вы не можете добиться сотрудничества, объяснив, что он / она болен, и ожидаете, что он / она запомнит и использует эту информацию.

Коммуникации, которые нельзя делать / ловушки

Избегайте следующих ловушек, в которые лица, осуществляющие уход, и / или члены семьи часто попадают в , пытаясь общаться со своими пациентами и / или близкими.

Не задавайте человеку с кратковременной потерей памяти вопрос о кратковременной памяти

Пациент и / или близкий человек может истолковать даже простейший предмет для начала разговора («Как дела?») как реальный вопрос, но, честно говоря, они не знают ответа на него. Это может смущать и может отправить их обратно в туман — они изо всех сил стараются дать разумный для них ответ и часто вызывают немедленные физические проблемы: «Мне очень больно», например .Опекун и / или член семьи могут спросить, «Что вы ели на завтрак?» , а человек с потерей памяти вообще не помнит. Они могут искренне сказать: «Я не ел уже несколько недель», (потому что, честно говоря, они не могут вспомнить, когда ели в последний раз). Так что этих вопросов следует избегать, потому что это вызывает у человека страх, что он потерпел неудачу. Но есть вещи, о которых может рассказывать (это описано в Communication Do’s .)

Не исправляйте

Пациент и / или близкий человек с потерей памяти часто показывает прогрессирование с точки зрения проблем с языком. Первый признак — это поиск подходящих слов для обозначения вещей или точность слов. Пациент и / или близкий человек могут что-то рассказывать вам о полученном письме, но они не могут выговорить слово «конверт», или они могут указать на лампу и не могут понять слово «лампа. » из. Язык начинает терять смысл, и человеку становится трудно найти конкретное правильное слово, которое он хочет выразить.Со временем их язык становится все более расплывчатым — им все труднее сказать что-то конкретное. Например, если вы спросите их, чем они занимаются изо дня в день, они часто скажут: «О, вы знаете, я как бы делаю то же самое. Я немного сижу и занимаюсь домашними делами », , но они не могут предложить конкретных деталей. Это потому, что их запас языка пострадал от болезни. Короче говоря, им очень трудно выразить себя во всех подробностях.

Еще один способ обнаружить снижение языковых навыков — это заменяющих слов. Например, они просят передать соль, когда они хотели сказать сахар. Не дайте себе придираться к точности: «Вы хотели сказать сахар, вот и сахар». Пропустить весь этот разговор. Вы не научите кого-то говорить, и это может быть истолковано как грубость, если вы попросите этого человека немного усерднее, потому что он уже функционирует с половиной клеток мозга. Если они указывают на сахар и просят соли, просто передайте его, как будто они сказали сахар.Это самый уважительный и добрый.

Люди с деменцией и / или болезнью Альцгеймера могут задавать повторяющихся вопросов. Обычно вопрос выражает беспокойство, которое у них есть. Любой, кто не решает проблему, станет громче и настойчивее. Он / она может повторить тот же вопрос, потому что он / она не может вспомнить, что он / она только что задал его, и их беспокойство никуда не делось. Ответственность за то, чтобы успокоить беспокойство, — это ответственность опекуна и / или члена семьи. Цель состоит не в том, чтобы избавиться от вопроса, а в том, чтобы на некоторое время уйти от беспокойства, а затем вопрос может вернуться.Совершенно нормально дать тот же ответ еще раз, если это помогает успокоить пациента и / или близкого человека. Определенные ситуации в течение дня будут вызывать повторяющиеся вопросы — этого и следовало ожидать.

Не противодействовать агрессивному поведению

Люди с деменцией и / или болезнью Альцгеймера могут стать агрессивными в ответ на окружающую среду. Время купания часто бывает тогда, когда проявляется агрессивное поведение. Подход опекуна и / или члена семьи также может сыграть свою роль. Спешка, резкость или принуждение человека могут привести к агрессивной реакции.Когда кто-то с потерей памяти проявляет агрессивное поведение, это форма общения. Возможно, это единственный способ сказать : «Обратите внимание на меня! Я не хочу принимать ванну! » Когда кто-то активно общается, обязанность опекуна и / или члена семьи — уважать это общение. Удары, пинки или укусы — это способы сказать «стоп». Правильный ответ — остановиться. Это не значит, что нужно не пытаться повторить попытку через пять минут или полчаса.

Не ждите, что они будут соответствовать реальности настоящего времени

Как бы странно это ни звучало, научитесь входить в мир пациента / любимого человека, , не ожидайте, что они будут соответствовать нашему сегодняшнему . Как говорит Дайан Во, BSN, RN, CDP, на видео выше: «Когда мне приходилось иметь дело с потерей памяти с моей собственной матерью, я обнаружил, что самое сложное для меня — это не пытаться втянуть ее в мою реальность. но жить там, где она жила, в ее понимании ».

Опекуны и / или члены семьи должны помнить: откажитесь от ожиданий пациента и / или любимого человека (кем они были раньше в своей жизни, например, они всегда оплачивали все счета или всегда делали XYZ на ходу — к человеку).Отказ от ожиданий может освободить место для сильных сторон пациента и / или близкого человека (описано в Communication Do’s ).

Не говори «нет», «не делай» или «не могу»

Одна из самых больших ошибок при работе с пациентами и / или близкими, страдающими потерей памяти, — это отрицать и говорить им, что они не могут что-то сделать. Такие слова, как «нет», «не надо» или «не могу», создают сопротивление. Это регулярно встречается у членов семьи, когда пациент и / или близкий человек, возможно, все еще водит машину, а также опекун и / или семья участник принял решение запретить им водить машину.Никогда не следует говорить «Ты больше не можешь водить машину». Они все еще могут технически водить (у них нетронутой процедурная часть мозга), и они могут стать очень агрессивными, когда говорят «нет». Чтобы противостоять этому, можно сказать: «Я знаю, что вы все еще умеете водить машину, это даже не вопрос, но вы знаете, что произошло на днях? Я был на шоссе, и эта машина меня остановила, и я должен был принять мгновенное решение, это было действительно страшно… » Скорее всего, они скажут:« Знаете что? У меня тоже небольшие проблемы с этими решениями. Проблема не в механическом вождении, это больше связано с пониманием, и во многих случаях этот ответ работает намного лучше, чем «Ты больше не можешь водить» , который можно истолковать как конфронтацию.

Вы можете застать пациента и / или близкого человека слишком рано или запутаться во времени. Вместо сообщений типа «Ты рано встал, тебе нужно лечь спать», попробуйте вести с такими утверждениями, как «Знаешь, я становлюсь сонным. Я бы хотел немного перекусить перед сном », , а затем жестом пригласил пациента и / или любимого человека сесть с вами.

Не разговаривай с ними свысока

Опекуны и / или члены семьи должны никогда не разговаривать свысока с человеком , страдающим деменцией и / или болезнью Альцгеймера, и это особенно включает детский лепет, который неврологически не работает (и это оскорбительно). Тот факт, что у пациента и / или близкого человека есть проблемы с речью, не означает, что разговор с ним, как с четырехлетним ребенком, поможет. Стиль общения по-прежнему должен быть подходящим для уважаемого пожилого человека.

Не говори: «Ты помнишь?»

Это снова вызывает у пациента и / или близкого страх неудачи.Часто вместо этого можно сказать: : «Знаешь, я думал, ты сказал, что любил яблочный пирог и выиграл конкурс еды… расскажи мне об этом».

Не прощай

Это слишком окончательно. Опять же, пациент и / или близкий человек на самом деле пытается логически осмыслить в своем мозгу, почему вы уходите, и они могут расстроиться и поставить опекуна и / или члена семьи в неудобную ситуацию. Вместо этого укажите логическую причину, по которой вы прекращаете разговор, например, «Мне нужно пойти в магазин и купить продукты.”

Не отвечайте на вопросы пациентов / близких о плохих воспоминаниях

Люди с болезнью Альцгеймера часто задают сложные вопросы, в основном о людях, которые скончались много лет назад. Бесполезно напоминать пациенту и / или близкому человеку, что человек, о котором они спрашивают, скончался. Вместо того, чтобы избегать этой темы, вы можете сказать: «Его / ее сейчас нет здесь, но расскажите мне о нем / ней». Часто человек с потерей памяти ищет ощущений и безопасности, которые у них были бы, если бы рядом был их любимый человек.

Опекуны и / или члены семьи должны помогать пациентам и / или их близким чувствовать себя комфортно, безопасно и защищенно. Например, пожилые женщины, у которых были дети, обычно спрашивают: «Где мои дети?» Этот вопрос часто возникает во время еды, когда кормление детей было важной частью материнства. Найдите способ развеять их беспокойство. Можно сказать «Младенцы спят».

Как уже говорилось ранее, попытки привести человека с болезнью Альцгеймера в современную реальность неэффективны.Опекуны и / или члены семьи должны адаптироваться к реальности пациента и / или близкого человека. Для общения можно пойти куда угодно и в любой период времени.

Communication Do’s

Работа опекуна — помогать пациенту и / или близкому человеку чувствовать себя полезным и успешным каждый день. Что могут сделать опекуны и / или члены семьи, так это дать человеку понять, что они не одиноки и что есть кто-то, кто их знает — кто-то, кто стоит за их спиной.

Вот около позитивных способов поддержать пациентов и / или близких вербальным и невербальным общением.

Используйте свои сильные стороны

Иногда потеря памяти настолько разрушительна, что мы все забываем, что где-то есть человек. Члены семьи могут быть сбиты с толку из-за того, чего не хватает, и забыть, что в человеке еще много чего есть, и что у них есть сильные стороны.

У них все еще есть долговременная память, поэтому их «найти» должны те, кто ухаживает за ними и / или члены семьи. Интересно, что с медицинской точки зрения врачи проводят тесты при других состояниях (поджелудочная железа, легкие, сердце), но когда дело доходит до потери памяти, это часто рассматривается как переключатель: «Либо они получили это, либо нет.«Как и все остальное, происходит прогрессирование потери памяти, и лицо, осуществляющее уход, и / или член семьи должны выяснить, где находится пациент и / или любимый человек, и поддержать это.

Сила № 1: Долговременная память и истории

У каждого есть «ящик» кратковременной памяти и «ящик» долговременной памяти, и мы кладем информацию в каждый из них. У людей с деменцией и / или болезнью Альцгеймера есть ящик краткосрочной памяти, у которого нет дна. Он / она кладет вещи, а потом они теряются.Однако у ящика долговременной памяти прочное дно. Ожидается множество из историй, которые можно извлечь, (например, то, что он / она ели на обед в гимназии). Поощряйте своих пациентов и / или близких рассказывать вам истории. Вы даже можете использовать фотографии, чтобы поощрять рассказы. Фотографии — прекрасные напоминания на долгую жизнь.

Сила № 2: Юмор и музыка

Юмор — большая сила. Как опекуны и / или члены семьи вы можете спросить: «Что он / она считает смешным?» Некоторые пациенты и / или близкие любят шутки, и всегда есть музыка.Спросите членов семьи, какие песни их любимые любимые, а затем вспомните эти песни, и вы скажете пациенту и / или любимому человеку: «Вы меня знаете».

Сила № 3: Духовность

Если у пациента и / или близкого человека есть духовная база , это жестко запрограммировано. Прекрасный пример этого был использован для смягчения последствий падений: если они знают поговорку о том, что нельзя позволять Библии упасть на пол, например, вы можете положить Библию им на колени. Это говорит им: «Я могу работать с вами, я вас знаю. Можно помочь пациентам и / или близким, играя на старых духовных воспоминаниях: песни, стихи из Библии, стихи, имеющие духовное значение. Для них это может быть очень утешительно.

Используйте чувства

Общайтесь с любимым человеком и / или пациентом с помощью , используя чувства в качестве начала разговора. Что им нравится видеть? (Природа? Кино? Домашние животные?) Чем они любят запах? (Торт? Попкорн?) Что им нравится пробовать, чувствовать или слышать? Члены семьи могут помочь опекунам лучше общаться и взаимодействовать, предлагая самую простую информацию о пациенте и / или любимом человеке, например, «О, я знаю, что ей нравится ощущение кашемира», или «Он любит слушать птицам. Эти сенсорные предпочтения также можно использовать для выбора занятий для людей с деменцией.

Невербальное общение

Когда слова не хватает, язык тела может говорить о многом. Прикосновение — мощное средство, и многим пожилым людям не хватает этой ценной формы взаимодействия. Держание за руки, объятия или даже простое похлопывание по спине не только дает вам возможность установить связь со стареющим любимым человеком, но также может помочь пациентам и / или близким оставаться заинтересованными и сосредоточенными.Зрительный контакт также очень важен.

Однако важен не только язык тела. Хотя человек с потерей памяти может быть не в состоянии выразить свои чувства словами, наблюдение за языком его тела может выявить чувства гнева, печали, дистресса или дискомфорта. Если это произойдет, перенаправьте разговор на что-нибудь более приятное.

У всех нас есть разные способы сообщить, что нам нужно, и люди с деменцией и / или болезнью Альцгеймера часто не справляются с устными объяснениями.Например: «Пора принять ванну, я готов помочь, пошли». Это коротко и мило, но слова летят насквозь. Независимо от того, какую работу вы хотите решить, часто лучше всего об этом не говорить. Использование жестов и зрительного контакта может создать приятную связь, чтобы сообщить то, что вам нужно, не говоря, почему и где.

Также важно положение тела , . Когда мы говорим кому-то что-то, что нам действительно небезразлично, мы склоняемся вперед, мы смягчаем свою позу, вместо того, чтобы сидеть, скрестив руки на груди, и быть более отстраненными.Даже на поздней стадии заболевания пациент и / или близкий человек может понять положение тела. Они могут не понимать конкретных слов, но они понимают контекст, в котором происходит общение.

Для эффективного общения используйте различные подсказки. Например, чтобы усадить человека на стул, вы можете поднять стул рядом со стулом и сесть, пока говорите это, потому что это типичный социальный сигнал : , когда один человек садится в дружеской ситуации, другой человек обычно садится.Достаточно физической реплики и прикосновения, а затем использовать простые слова и простые фразы.

Тон

При общении с кем-то с потерей памяти — даже с человеком с очень слабыми языковыми навыками — некоторые очень важные вещи все же проходят. Даже до самого конца человек может понимать тонов языка. То, что сказано любящим тоном, понимается несколько иначе, чем то, что сказано резким тоном. Человек с потерей памяти может уловить такого рода социальные различия в использовании языка.

Отвлечение: пение и чтение

Для некоторых людей отвлекающий маневр может быть хорошим способом выполнить рутинную работу. Это своего рода другой стиль общения, который помогает в неприятных ситуациях. Например, если пациенту и / или близкому человеку нравится петь, начало его / ее пения может позволить опекуну и / или члену семьи облегчить время купания с помощью жеста.

Пение действительно может очень помочь пациентам с потерей памяти и / или близким, которые больше не могут говорить или имеют проблемы с поиском слов для построения предложений, потому что они обычно все еще могут петь песню.Часто они могут запомнить текст песни от начала до конца.

Многие пациенты и / или близкие тоже умеют читать. Пение и чтение могут доставить человеку огромную радость, а слышание голоса любимого человека — утешение для членов семьи.

Использовать сообщения «I»

Использование сообщений «я» вместе с приятным отвлечением и жестами более эффективно, чем сообщения «вы». Например, «Я думал, мы могли бы перекусить», и жест к столу и еде. Избегание сообщений «вы» делает общение более приятным. — пациенту и / или близкому человеку не нужно искать ответы, которые уже невозможно получить.

Сократите предложения

Если пациент и / или близкий человек не понимает вас, сообщение может быть слишком сложным. Используйте основные слова и простые предложения и повторяйте, используя то же словоблудие, по мере необходимости. Вопросы должны быть краткими и доступными: вопросы «да» или «нет» работают лучше, чем вопросы с открытым ответом или вопросы с множеством вариантов.Если вы даете инструкции пациенту и / или близкому человеку, ограничьте их до одного за раз. Визуальные подсказки могут добавить ясности, если их все еще трудно понять.

Терпение — важная часть общения с пациентом и / или близким человеком с проблемами памяти. Предложите подсказку, если он / она изо всех сил пытается подобрать конкретное слово, но убедитесь, что вы открыты для прослушивания, даже если им потребуется больше времени, чтобы ответить.

И помните: поддержание приятного и ободряющего голоса может помочь облегчить любое разочарование, которое может испытывать человек.

Стоит ли продолжать попытки общаться?

Члены семьи могут часто спрашивать: «Как часто мне нужно навещать?» Или «Стоит ли мне вообще навещать, потому что они, кажется, не понимают, что мы говорим, большую часть времени они, кажется, не понимают». узнай меня и т. д. » Воспитатели могут побуждать членов семьи навещать их, потому что это важно для них. Кроме того, человек с потерей памяти может уловить некоторые вещи в некоторые дни, и если члены семьи могут сделать общение приятным моментом, это может быть вознаграждено для обоих.

Общение в семье становится особенно трудным, когда человек с деменцией и / или болезнью Альцгеймера больше не узнает членов семьи. В этой ситуации супруг или дети могут подумать, что говорить с этим человеком бесполезно, что любой может поговорить с ним / ней, потому что они не помнят, кто они. Но есть богатство, которое происходит из-за совместной семейной истории, то, что может исходить только от людей, которые были семьей или друзьями в течение длительного времени.

Тип общения, который семьи могут получить во время свиданий, может зависеть от силы долговременных воспоминаний пациента и / или близкого человека. Они все еще могут говорить о прошлом, и для членов семьи услышать эти вещи, возможно, станет ценным подарком.

Даже несмотря на то, что пациент и / или близкий человек больше не могут общаться так, как раньше, есть другие способы проводить время вместе. В настоящем моменте есть красота и простота.

Сила памяти

Мозг работает забавным образом.Хотя человек с деменцией и / или болезнью Альцгеймера может не вспомнить, что он / она ели на завтрак этим утром, он / она может вспомнить людей, места и истории из далекого прошлого. Помните: попросите пациента и / или близкого человека поделиться любимыми историями из детства — члены семьи могут даже быть удивлены, узнав что-то новое.

Также имейте в виду, что даже если пациент и / или близкий человек теряет память, у него / нее все еще есть чувства и эмоции.