Как сделать мужчине приятно в постели языком и руками

Для того чтобы отношения в паре были счастливыми и длительными, необходимо регулярно удивлять друг друга, делая разные приятные вещи. Большое значение для мужчин имеет интимная сфера, поэтому некоторые уловки будут полезными и пригодятся ни один раз.

Как любимому сделать приятное?

Многие психологи, занимающиеся изучением сексуальной сферы, уверяют, что мужчины нуждаются во внимании не меньше чем женщины. Им важно получать не только физическое, но и моральное наслаждение. Огромными знаниями, как любимому доставить удовольствие, обладают гейши, знающие десятки разных уловок, которые могут свести представителей сильного пола с ума. У каждой женщины есть возможность примерить ее образ на себя, узнав некоторые секреты.

Мужские эрогенные зоны

На теле человека находится много чувствительных точек, стимуляция которых дарит приятные ощущения. Многие люди сами не знают обо всех своих эрогенных зонах, но ситуацию можно исправить, проведя «поисковую операцию».

Изучив мужчину можно существенно улучшить качество интимных отношений. Узнать самые эрогенные зоны любимого можно при помощи пера, которым необходимо пройтись по его телу, наблюдая за реакцией.

1. Соски. Допускаются легкие поглаживания и поцелуи, которые заведут партнера.
2. Уши. Представителям сильного пола сложно устоять от нежных прикосновений и особое внимание уделите мочке.
3. Лицо и голова. Для тех женщин, которых интересует, как сделать мужчине приятно, можно дать совет – сделайте массаж этой части тела, поскольку здесь находится много активных точек.
4. Ягодицы и спина. Здесь можно пройтись ногтями по позвоночнику. Переходя на ягодицы, можно позволить себе больше, используя пощипывания и похлопывания.
5. Руки и ноги. Больше всего точек находится на внутренней стороне конечностей.
6. Интимные органы. Самая чувствительная зона у мужчин, и здесь для стимуляции можно задействовать язык, губы, руки и так далее.

Как любимому мужчине доставить удовольствие в постели?

Чтобы любимому было приятно и секс не был чисто физическим контактом, необходимо продумать и учесть некоторые детали. Правильно подберите время, так согласно биологическим часам мужчина находится на пике активности утром и после обеда. Важно учесть и эмоциональный настрой партнера. Еще один важный совет, касающийся того, как сделать мужчине приятное в постели – уделите внимание своему внешнему виду, подарив избраннику визуальное наслаждение. Приобретите красивое откровенное белье, которое подчеркнет достоинства фигуры.

Как доставить мужчине удовольствие поцелуями?

Многие люди недооценивают значимость тактильных взаимодействий, при помощи которых можно выразить огромный спектр эмоций. Нежный, страстный, романтичный, все это касается поцелуя. Согласно проведенным опросам огромное количество представителей сильного пола любит целоваться. Есть несколько секретов, как сделать мужчине приятно во время поцелуя.

1. Многие представители сильного пола наибольшее удовольствие получают при французском поцелуе, который подразумевает использование не только губ, но и языка.
2. Самая чувствительная зона во рту – нёбо, поэтому поглаживайте по нему язычком.
3. Поскольку на лице много эрогенных зон, то будет уместно усыпать любимого поцелуями ото лба до шеи.
4. Во время прелюдии, чтобы сделать партнеру приятно, целуйте и другие части тела, например, живот, спускаясь ниже к паху.
5. Используйте разные поцелуи, например, глубокие, короткие, легкие и другие.

Как доставить мужчине удовольствие – минет

Оральный секс для представителей сильного пола, это не только способ, чтобы сделать партнеру приятно, но и проявление доверия и любви. Многие женщины боятся переходить к таким ласкам, чтобы не показаться неопытной и не сделать что-то не то. Чтобы понять, как удовлетворить мужчину минетом, достаточно освоить несколько простых правил.

1. Примите удобную позу, чтобы иметь доступ к заветному месту. Позвольте мужчине наблюдать за процессом.
2. Обеспечить хорошее скольжение поможет слюна, поэтому обеспечьте влажность всего члена.
3. Еще один совет, как сделать любимому мужчине приятно – используйте разнообразные движения, но помните, что они не должны быть резкими. Вовлекайте в работу губы, язык, щеки и руки, оттягивая крайнюю плоть и высвобождая головку.
4. Наблюдайте за реакцией возлюбленного и когда он будет приближаться к кульминации, ускорьте свои движения, сделав их немного жесткими.
5. Глотать или не глотать сперму должна решать каждая женщина сама, но опасного в этой жидкости нет ничего.

Как доставить удовольствие мужчине руками?

Массаж – уникальная возможность, чтобы помочь человеку расслабиться и сделать ему приятно. Это действо может стать отличной прелюдией к сексу. Чтобы понять, как мужчине сделать приятное руками, необходимо знать места расположения эрогенных зон. Для хорошего скольжения, а также для дополнительного расслабления используйте ароматические масла, главное, чтобы запах нравился мужчине.

Воздействуйте разными движениями: давите кулаками, поглаживайте ладонями в разных направлениях и по кругу.

Еще один совет, как сделать приятно мужчине – используйте для воздействия и другие части своего тела, например, грудь. Делайте массаж не только спины, то и живота, ног и других участков. Старайтесь не касаться половых органов до конца такой прелюдии, сохраняя интригу, доводя партнера до пика. Много активных точек находится в ушах, поэтому не упускайте из внимания и эту часть тела.

Как доставить удовольствие мужчине языком?

Ласкать друг друга влюбленные могут разными частями своего тела, что позволит разнообразить ощущения. Язык можно использовать в разных видах ласк, например, в поцелуе или минете. Благодаря его влажности и гибкости, и при умелом применении, можно доставить партнеру огромное удовольствие. Есть несколько основных приемов, как сделать мужчине приятно с помощью языка.

1. Используйте его во время «французского поцелуя», который доставляет мужчине наибольшее удовольствие.
2. Во время массажа, к примеру, уха не стесняйтесь использовать язык, проводя им по раковине или мочке. Главное, следите за слюноотделением.
3. Невозможно представить хороший минет без участия языка. Им можно совершать различные действия: облизывайте головку, совершая движения в разные стороны, надавливайте, проводите по всей длине члена и так далее.

Ролевые игры в постели

Есть несколько способов, позволяющих разнообразить сексуальную жизнь, например, можно примерить на себя разные образы, воплощая эротические фантазии партнера. Чтобы ролевые игры были удачными, важно не только уделить внимание внешнему виду, но и полностью придерживаться образа. Имея желание можно воплотить в реальность любую эротическую фантазию, но есть примеры ролевых игр в постели, которые пользуются наибольшей популярностью.

1. Госпожа-раб. Мужчина хоть и является сильным, иногда ему хочется подчиняться. Сценарий можно разыграть и наоборот, когда мужчина властвует, а женщина подчиняется.
2. Насильник-жертва. Страх женщин с любимым может добавить пикантности в постели. Секс проходит в жесткой форме.
3. Медсестра-больной. Эротические фантазии мужчин включают и эту, которая действует возбуждающе на обоих.
4. Стриптизерша-гость. Если женщина хочет сделать партнеру приятно, то красивый танец в соответствующей обстановке сделает свое дело.

 

Как правильно делать мужчине приятно в постели во время секса

Каждая женщина стремится сделать любимому мужчине приятно в постели. Это естественное желание, ласки не ограничиваются временем прелюдии или секса. Наслаждение можно дарить разными путями: используя язык, поцелуи, руки. В попытках экспериментировать и вносить нечто новое в интимную жизнь важно не перестараться и не причинить боль любимому человеку. В этом поможет следование нехитрым правилам и здравому смыслу.

1

Как хорошо работать языком?

Любому парню нравятся поцелуи. Они являются как прелюдией к сексу, так и приятным дополнением к нему.

Во время ласк женщина языком и губами доставит партнеру незабываемые ощущения. Поцелуи можно поделить на следующие виды:

• дразнящие;
• страстные;
• чередующиеся.

Это неполный список. Существуют и другие виды ласк с языком. При дразнящих поцелуях женщина легко касается губ любимого, дразня его, провоцируя, касаясь языком его рта. Эта ласка неторопливая, с перерывами. Для того чтобы усилить чувство наслаждения, партнерша чередует страстные поцелуи с дразнящими. Это контраст, который приносит новые ощущения и увеличивает желание. Когда поцелуи становятся страстными и долгими, возбуждение нарастает. Языком можно ласкать по-разному. Мужчинам нравится, когда партнерша начинает втягивать его язык или ласкать небо. Партнеру придутся по душе поцелуи со всасыванием губ. Во время секса такая ласка продлит половой акт и придаст ему новые оттенки.

Эрогенные зоны у представителей сильного пола не сосредоточиваются в районе паха. Чувствительны зоны — это живот (ниже пупка), соски, шея, губы. У некоторых могут быть особые эрогенные зоны, поэтому стоит уделять внимание каждому участку тела.

Разные техники ласк могут приносить разное удовольствие. Так техника «Инато» означает, что партнерша нежна и не допускает грубости, не трогает зубы партнера, покрывая поцелуями каждый сантиметр тела. А вот техника «Самаян» предполагает посасывание языка.

2

Как правильно доставить удовольствие?

Делать мужчине приятно можно не только поцелуями. Чувствительные места — половые органы. Но и эрогенные зоны стимулирую разными способами.

Мочки уха покусывают и посасывают. Массаж спины — идеальная прелюдия к сексу. Вдоль позвоночника расположено множество нервных окончаний. Мужчина может лежать в кровати на животе, а женщина в это время делать ему массаж. Это расслабляющая процедура. Касаясь языком его позвоночника, проводя им по его спине, партнерша возбуждает своего любимого. Ласку можно продолжить ниже, спускаясь к ягодицам, покусывая их. Волнующими могут быть и ласки стоп. Особенно чувствительна внутренняя часть стопы и пространство между пальцами. Постепенно можно подниматься выше к бедрам. Чтобы мужчине не было больно, женщине не стоит слишком увлекаться. Покусывания должны быть поверхностными. Это касается и поцелуев сосков. Движения языка должны быть ласковыми, едва касающимися нежной кожи. Если мужчине хорошо от ласк любимой, соски становятся твердоватыми.

Важно знать, что нет единых инструкции, как доставить мужчине удовольствие, так как все люди индивидуальны. Поэтому стоит пробовать разные техники.

Как удивить мужа в постели?

Многие считают, что женщинам нужно оставаться самой собой, чтобы нравится мужчинам. Однако постель – это исключение из правил. В этом деле необходимо проявлять талант и актерские способности, чтобы порадовать своего любимого мужчину. Если супруга удивляет свою вторую половину, делает интимную жизнь разнообразной, насыщенной, превращаясь в прекрасную соблазнительницу, то он будет только сильнее любить свою жену, делать ее счастливой. Итак, как сделать приятное мужу в постели?

Как удивить мужа в постели: что ему нравится

То, что нравится мужчинам, женщины чувствуют интуитивно, поэтому секретов здесь никаких нет. Вот список того, что понравится супругу:

• Мужчины любят, когда женщины проявляют в сексе инициативу, это их сильно возбуждает.
• Также они любят эксперименты. Секс может приесться и стать скучным. Поэтому разнообразие в нем  не помешает.
• Женщины считают, что быть слишком развязной – неприлично, но молодым людям уверенность в сексуальности, раскрепощенность нравится.
• Красивое белье – приятное дополнение, но не стоит делать на него ставку. Оно больше возбуждает на моделях в глянцевых журналах.
• Как удивить мужа в постели? Поговорить с ним о сексе, ему понравится этот разговор. Мужчинам неприятно осознавать, что для девушки секс – это что-то «грязное».
• Поза наездницы также понравится супругу. Можно страстно изгибать тело, издавая стоны, это сведет его с ума. Также ему придется по душе миссионерская поза, женщина на животе или закинутые на шею ноги.
• Мужскому полу приятно осознавать, что партнерша получает от интимной близости удовольствие, когда она  издает стоны удовольствия. Поэтому он готов поговорить после секса, понежится вместе.
• Все мужчины любят оральный секс. Если женщина захочет сделать приятное мужу в постели, то это самый лучший вариант, который, несомненно, будет оценен. Когда любимая ласкает сокровенный орган, он приходит в полный восторг.
• Анальный секс также в фаворитах у сильного пола, но мало кто в этом признается, так как стесняются предложить такой вариант своей даме.
• Как свести мужа с ума в постели? Шептать ему в ухо о чувствах, страсти и т.д. Шепот способен завести кого угодно.

Как удивить мужа в постели: эрогенные зоны

Чтобы удовлетворить мужа в постели, необходимо знать мужские эрогенные зоны, то есть места на его теле, которые доставят наибольшее удовольствие.

Эрогенные зоны головы и лица. Все сексуальные игры начинаются с поцелуев, так язык и губы очень чувствительны. Также хороший эффект дадут: массаж висков, головы, перебирание волос, прикосновение к лицу.

Также чувствительна к поцелуям, прикосновениям и шея. Прикасаться к ней необходимо подушечками пальцев или ладонью, но так, чтобы не было щекотно. Мужская грудь, особенно соски имеет много нервных окончаний. Поэтому если ласково их трогать или целовать, супруг возбудится.

Спина и ягодицы также являются эрогенными зонами. Чтобы их задействовать, рекомендуется провести ногтями вдоль позвоночника, но, не раздирая кожу. Самый чувствительный участок – между лопатками. Целуя или покусывая это место, жена может удивить мужа в постели. Ягодицы, сексологи советуют, слегка ущипнуть, похлопать по ним. Такие действия повышают тонус. Особенного эффекта можно достичь, прижавшись животом к ягодицам супруга. Самой же эрогенной областью можно назвать место от мошонки до заднего прохода. Однако прикасаясь к ней, необходимо удостовериться, что партнеру эти действия нравятся, так как это практически запретная зона.

Медики называют кожу на внутренней стороне рук и ног зоной повышенной чувствительности. Нежные прикосновения к этим местам приведут супруга в состояние, подобное нирване. Также можно делать массаж рук и ног, особенно эффективно воздействие будет после тяжелого дня. Мужчина обязательно вознаградит старания своей любимой.

Половые органы – самая чувствительная эрогенная зона. Всем мужчинам нравятся прикосновения к мошонке и пенису. Ласки руками, языком этой области способны довести любого представителя сильного пола до экстаза.

Как удивить мужа в постели: преподнести ему интимный сюрприз

Отношения между мужем и женой в постели должны быть яркими и красочными. Жена в интиме должна быть раскрепощенной и хотя бы изредка преподносить супругу сексуальные сюрпризы.

После нескольких лет в браке секс становится довольно скучным, внести в него разнообразие сможет спонтанность. Например, супруг знает, что интим возможен только ночью – желательно соблазнить его днем, он не устоит.

Мужчина любит лицезреть свою любимую ухоженной, при полном параде. Чтобы сделать интимную близость более яркой, можно «нарядить» свое тело: завязать на талии бантик или повесить цепочку, сделать временную татуировку и т.д.

Возбуждает мужчин и сопротивление. Рекомендуется не сразу отдаваться ему, а поиграть, чтобы супруг почувствовал себя завоевателем. В результате появится сильное желание и у женщины. Супруга хотя бы иногда должна соглашаться на эксперимент в сексе. Можно узнать о фантазии своего партнера и выступить инициатором «обновлений» в интиме.

Как удовлетворить мужа в постели каждая женщина решает самостоятельно, исходя из желаний супруга и своих возможностей. Если использовать вышеперечисленные рекомендации, то можно довести его до полного экстаза.

Как удовлетворить мужину в постели?

Мужчина, лишенный полноценного секса, – несчастливый мужчина, какими бы шикарными ужинами ты его ни кормила, как бы ни обстирывала и где бы ни подстилала соломку. Мужчине секс нужен как воздух, и если в постели у вас с ним все шоколадно, то все остальные блага семейной жизни приложатся автоматически. Но согласись, спустя годы совместной жизни сложно сделать так, чтобы он был всем доволен и не смотрел налево! Как же удовлетворить мужчину сексуально, что бы он был счастлив?

shutr.bz

1. Будь для него объектом желания

Читай также – 8 способов вернуть секс в отношения

Научно доказано, что физическая страсть живет не более трех лет. По истечении этого периода гормональный фон приходит в равновесие, и гормоны перестают руководить нашими эмоциями. Отныне страсть и желание нужно поддерживать в большей степени усилием разума. Честно сказать, совсем немного молодых счастливо проживают этот период. Около 70% пар расходятся, ведь, кроме секса, их ничего не связывало. Но и те, кто остаются вместе, испытывают не лучшие времена – супружеский секс заглядывает в спальню все реже и реже. Мы становимся друг для друга соседями, но вот парадокс – для других все равно притягательны как сексуальные объекты. Поэтому задача номер один для женщины в том, чтобы максимально поддерживать состояние духа и тела мужа в боевой готовности. Сделать это непросто, но и не так уж сложно.

2. Поддерживай хорошую физическую форму

Мужчины любят глазами – заезженная-презаезженная истина. Но на то она и истина… Стройное подтянутое тело всегда будет вызывать больше желания, чем рыхлые формы. Да, твой живот и грудь уже не такие, как до рождения ребенка, но оправдывать свои лишние 10 кг родами как-то несовременно. Обрати внимание на свой пищевой рацион и физическую активность. Похудев, ты поднимаешь планку в первую очередь в своих глазах, и это не сможет не отразиться на внимании мужа к тебе.

3. Ухаживай за телом

Совершенно не нужно быть леди перфект с обложки глянца, но аккуратные ногти, гладкие пятки, отсутствие растительности, благоухающая кожа и подчеркнутые глаза – этого будет вполне достаточно, чтобы выглядеть в его глазах желанной и доставить сексуальное удовольствие.

4.

Парфюм

Аромат, который идеально сливается с запахом твоей кожи, дополняя его, – убийственное оружие для мужчин. Есть достаточно научно обоснованная теория, согласно которой мы выбираем друг друга по запахам. Так вот, если ты попадешь хорошо подобранными духами в десятку со своими феромонами, твой мужчина даже не поймет, что его так в тебе манит.

5. Поддерживай уровень своей образованности на высоте

Есть у меня одна знакомая. Когда она идет по улице – мужчины сворачивают шеи. Кажется, что под ее ногами расстелена красная дорожка, а ее офисная юбка-карандаш смотрится так, как будто на ней платье из последней коллекции Версаче. Но мужчины долго не выдерживают рядом с этой красавицей. Круг ее интересов – шопинг и вечеринки. Ни один вменяемый мужчина не будет долго вожделеть женщину, которая замечательно ориентируется лишь в марках косметики и ценах в бутиках. Наш внутренний мир, наша самоидентификация, наши устремления, амбиции и знания важны для мужчин не менее длинных ног или упругой груди.

6. Откликайся на его желание

“Голова болит”. Ах, этот аргумент достоин занесения в Книгу рекордов Гиннесса! Дорогая, ты обещала быть с ним и в горе, и в радости, ты добровольно приняла обет идти с ним по жизни и быть его половиной. Так будь ею! Ты, возможно, возразишь, а что сделал он для того, чтобы ты хотела его по вечерам после работы и домашних дел? Ты права, но это совсем другой разговор, сейчас речь о том, чтобы ты сама, по доброй воле, проявляла свою любовь и готовность быть для него усладой. Мужчины очень ценят, когда женщина откликается на их сексуальный призыв.

Женское желание и готовность идти навстречу повышает у мужчины уровень тестостерона, на инстинктивном уровне поднимает его уровень альфа-самца. Да ты сама знаешь, что после удачного секса из него можно вить веревки и просить о чем угодно! Не нужно бояться выглядеть меркантильной самочкой, выпрашивающей у своего мужчины подарок после секса. Запомни, это совершенно естественно и нормально. Он твой мужчина, ты отдала ему свою энергию, в ответ он одаривает тебя материальными благами. Но разумеется, такой порядок вещей естественен только в том случае, если между вами существует близкая духовная связь.

7. Проявляй инициативу в постели и не только

Бери инициативу на себя, когда он рядом, и в спальне и вне ее! Это сделает тебя интересной и желанной в его глазах! Ему будет нравиться проводить с тобой время. И, когда дело дойдет до спальни, забудь все сомнения, все «нравится/не нравится». Выражай свои чувства ярко и дико, окуни его в свою сексуальность и дикие желания, не скрывай своих чувств! Делай то, что он любит, без ограничений, без границ, только любовь, любовь и еще раз любовь. Не будь бревном, будь активна, инициативна, ищи новые пути, чтобы приласкать и возбудить его.

8. Гордись им

Мужчины, как малые дети, ужасно любят, когда женщина заглядывает им в рот и восхищается их качествами. Уверена, у твоего мужчины обязательно есть ну хоть одна черта, за которую его можно уважать. Он классно фотографирует? Не молчи, хвали его работы, лайкай в соцсетях, рассказывай всем и всякому, какой он талантливый и как ты им гордишься. А может, он обладает шикарными аналитическими способностями? Почаще обращайся к нему за помощью прояснить тот или иной вопрос и каждый раз благодари за то, что без его помощи, без его ума ты не смогла бы решить ту или иную задачу. Твое искреннее, подчеркну – искреннее, восхищение всегда будет заострять фокус его сексуального внимания на тебе. Ведь это классно, когда такой неповторимый, уникальный мужчина хочет только тебя одну в этом мире.

9. Разделяй его интересы

Читай также – 7 отличий мужского и женского сексуального голода

Когда вы ходите гулять, старайся разделять его увлечения: например, он может любить футбол. Даже если тебя это времяпровождение заставляет изумленно поднимать брови, стоит хотя бы попробовать взглянуть на это с его точки зрения. Сделай шаг навстречу ему, и он сделает шаг навстречу тебе. Уважай его увлечения, и взамен ты получишь то же самое. Возможно, стоит начать совместное хобби!

10. Ублажай его желудок

Не будем повторять прописную истину о его желудке – ведь это действительно так, и это тоже совершенно естественно.  Готовь для своего мужчины что-нибудь особенное, хотя бы по выходным, когда у вас обоих достаточно времени, чтобы проводить его друг с другом. Приготовь его любимое блюдо или что-то новенькое из его любимых продуктов. Это сделает его самым счастливым из всех мужчин на этой земле! Банально? Да. Но повторим в который раз: все самые сложные на свете вещи на самом деле очень просты.

Иногда не обязательно изобретать сложные пироги-плюшки-гарниры. Зажарь на гриле пару кусков мяса с кровью, красиво сервируй поднос с овощной свежей нарезкой, добавь какой-нибудь экзотический продукт, бокал хорошего вина – и, уверяю тебя, он будет сыт, доволен и готов как пионер!

11. Восхищайся его… ммм…

Да-да. Его мужским достоинством и его способностями любовника. Наверное, этот пункт единственный, который может возносить мужчину на небеса без всех вышеперечисленных моментов. И он же может низвергнуть его и больно ударить по его мужской самооценке, если ты будешь пренебрежительно отзываться о его способностях в постели.

Люби, уважай, боготвори своего мужчину, тогда и ты будешь самой счастливой женщиной!

как сделать приятно любимому мужчине ночью — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Большинство женщин считают, что мужчина полностью отвечает за качество секса. Если женщина плюет в потолок в течение всех десяти минут этого процесса, то мужчина недотепа и олух. Если она зевает, то он выбрал не ту позу. Но, пожалуй, самое страшное, если он не довел свою партнершу до оргазма. Получает, что мужчина неумеха и эгоист, думающий постоянно только о себе и своих потребностях.

Однако данное женское мнение в корне неверно. В сексе всегда участвуют два человека. И то, как он пройдет, будет зависеть от обоих партнеров.

Конечно, большинство мужчин обсуждают свои сексуальные ошибки в статьях, на форумах или с друзьями. Если мужчины решились на то, чтобы попросить о помощи в этом вопросе, то почему этого не могут сделать женщины? В конце концов, мужчина не всегда может угадать все желания своей избранницы с полустона, поэтому неплохо было бы подумать о том, что может раздражать и его.

Во-первых, абсолютно всем представителям сильного пола не нравится поза «бревнышком». Пожалуй, неподвижное тело и зажмурившиеся глаза — это самое худшее, что только может сделать женщина во время секса. Мужскому полу просто необходимо знать, что его возлюбленная согласилась на половой акт не потому, что у нее не было выбора, а потому, что она сама этого хотела. В связи с этим мужчине будет приятно даже малейшее женское телодвижение, но при этом страстное и нежное. А если добавить немного сладостных стонов, горячего дыхания и искренних всхлипываний, то избранник будет на седьмом небе от счастья. Только нужно помнить, что это постель, а не театр, поэтому голосить здесь не стоит.

Во-вторых, мужчин мало привлекает болтливость во время секса. В конце концов, душещипательные беседы можно провести и после ночи любви. Или, если уж так сильно хочется, до нее. Но ни в коем случае не во время. Чрезмерное злоупотребление разговорами в процессе секса воспринимается мужчинами как оскорбление. Они начинают думать, что женщина не может получиться удовольствие от полового акта со своим партнером. Поэтому нужно запомнить раз и навсегда: во время секса можно произносить только имя партнера и слова «любимый», «сладкий», «дорогой», «желанный» или что-то подобное. А если так сильно хочется высказаться, то можно зажать подушку во рту и разговаривать. Но при этом не разжимать зубы. Мужчина это воспримет как блаженные стоны удовольствия.

В-третьих, есть женщины, которые боятся подпортить прическу или макияж во время полового акта, а это каждый мужчина воспринимает в корне отрицательно. Возникает ощущение, что партнерше наплевать, что она в постели не одна. Все женщины должны помнить, что ее красота после занятий любовью заключается в блеске в глазах и растрепанных волосах, но никак не в губной помаде, которая делает губы сексуальными. Стоит только раз посмотреть на себя в зеркало после потрясающего секса, как все сомнения о красивом внешнем виде сразу отпадут.

В-четвертых, женщины должны помнить, что на мужском теле, на самом деле, не только половой член является эрогенной зоной. Поэтому не стоит настойчиво лезть к этому органу. В противном случае мужчину это рано или поздно будет раздражать. Лучше всего, когда ласки пениса представляют собой завершающий этап прелюдии. Если в голове нет никаких мыслей, как еще можно возбудить любимого, то можно попробовать ласкать его шею, соски, живот, ягодицы. Наблюдая за его реакцией, в следующий раз уже можно быть уверенной, что именно ему нравится. Только не стоит забывать, что секс — занятие творческое, поэтому не нужно пользоваться одним и тем же «маршрутом». Не нужно бояться экспериментов.

В-пятых, мужчинам очень не нравится, когда ими манипулируют. Не только в жизни, но и в сексе. Как вариант, муж покупает жене замшевые сапоги, а она ему за это «дарит» ночь любви. Если кто-то был в такой ситуации, и партнер при этом никак на это не отреагировал, то можно радоваться. Этот мужчина святой. Но в большинстве случае все совсем наоборот, поэтому о манипуляциях лучше забыть.

В-шестых, не нужно быть стеснительной. Если постоянно закрывать свои половые органы руками, зажмуриваться, зажиматься, стыдиться и бояться, то мужчина быстро потеряет интерес к своей партнерше. Представителям сильного пола нравятся раскрепощенные женщины, которые любят свое тело и готовы получать удовольствие. Только тогда мужчина сможет расслабиться и сделать приятное своей любимой.

В-седьмых, времена изменились, и бабушкино нижнее белье уже не в моде. Поэтому для любимого человека можно прикупить себе пару-тройку привлекательных комплектов, которые он захочет снять поскорее с тела своей избранницы. Конечно, заношенные бюстгальтеры и заштопанные трусики — это не вариант.

В-восьмых, так уж получилось, что мужчины стали слишком избалованные и стараются получить от женщин оральные ласки, так как, видите ли, секс без них неполноценен. Кроме того, мужской пол воспринимает отказ со стороны своей избранницы слишком болезненно, а объяснить ему причину отрицательного ответа вряд ли удастся. Но если все-таки кто-то прибегает к таким ласкам, то им нужно помнить, что слишком большое количество орального секса ни к чему хорошему не приведет.

В-девятых, мужчинам не нравятся безынициативные женщины. Конечно, хорошо, когда женское тело может принять любую позу, которую хочет мужчина, но все же иногда нужно проявлять инициативу самой.

И в-десятых, никогда и ни при каких обстоятельствах не стоит рассказывать партнеру о своих бывших. Мужчину это явно расстроит и, вероятнее всего, он просто встанет и уйдет, а женщина останется в его глазах «легкого поведения». Женщина всегда должна быть загадкой для своего мужчины.

отзывы. Чашка «кофе – чая» в постельку

Чтобы понравиться мужчине не только в первый раз, имея мало опыта, но и вообще, необходимо рассмотреть именно поведение женщины (девушки). Поэтому рассмотрим, что нужно делать перед интимными отношениями, как вести себя во время секса и после него.

Как понравиться мужчине в постели, в первый раз

Перед интимом.

До встречи необходимо успокоиться и не нервничать. Сходите в магазин, купите красивое нижнее белье. Примерьте. Вы отлично выглядите! Хорошенько запомните это.

Многие дамы слишком придирчивы к своей внешности, поэтому испытывают не только волнение, но и неуверенность в своей красоте. А зря. Ведь если мужчина желает провести с вами ночь, значит, его не волнуют недостатки вашей фигуры.

Флирт перед первой близостью – обязательный атрибут отношений. В этот момент оба партнера мечтают соединиться в единое целое. На этом этапе хороши различные . Плюс, если это будет некой игрой в кошки-мышки, итог которой ясен и парню, и девушке.

Вы можете дразнить, раззадоривать свою половинку посредством переписки или в разговоре. Но не переусердствуйте, иначе мужчина может слишком переволноваться (и такое бывает).

Чем можно удивить мужчину в постели

Оказавшись в постели с мужчиной, нужно придерживаться 5 правил, если, конечно, хотите продолжения отношений.

Что понравится мужчине в женщине в моменты близости:

• . Ее вы должны излучать. Никто не любит закомплексованных особ. Не стесняйтесь своей наготы. Для мужчины сейчас вы неотразимы.
• Заинтересованность . Никому не хочется оказаться в постели со «снежной королевой». Покажите, что вам нравится процесс посредством поглаживаний, поцелуев и ласк.
• Темпераментность . Она способна нереально завести любого парня. Мужчины любят (практически все), когда инициатива в постели исходит от девушки. Бросьте его на подушки, страстно поцелуйте, разорвите рубашку. Хотя нет, последний пункт лучше не выполнять. Мало ли. Может, это его самая любимая рубашка. Или единственная.
• Заботливость . Нет, не нужно тащить в кровать кастрюлю с борщом возлюбленному. Но необходимо стремиться доставить партнеру удовольствие. Неопытные девушки попросту могут задавать вопросы во время секса. Конечно, переступать через себя и заниматься тем, что противоречит твоим принципам не нужно. Но стараться угодить мужчине необходимо.
• Эмоциональность .

Мужчины любят разговоры во время секса. Нет, не о вашей новой кофточке или туфлях.

Но такие брошенные фразы, как:

• «я так хочу тебя» (во время прелюдии)
• или «так хорошо»,

действуют возбуждающе.

Подойдут также легкие постанывания и вскрики. Вот только переигрывать не стоит. Так, издаваемые звуки говорят о том, что вам все нравится. Молчаливые партнерши вводят мужчину в недоумение. Испытывает ли она наслаждение от процесса? Непонятно. Так что смело говорите о своих ощущениях партнеру. Только опять же не переусердствуйте, лишняя болтовня будет мешать.

Что делать в постели, чтобы мужчине понравилось

Многие настолько стараются понравиться своему мужчине в постели, что начинают делать то, чем прежде никогда не занимались. Например, все знают, что мужчины обожают оральные ласки. Однако, если у тебя нет опыта, будет достаточно ласк руками. Неумелыми движениями ты скорее отпугнешь его. Он подумает, что так ты действуешь всегда, и о следующем свидании можно забыть.

Я не говорю, что без опыта оральным сексом не нужно заниматься вовсе. Но экспериментировать в сексе с новым партнером лучше не стоит.

Как говорила одна знакомая мудрая дама, сначала нужно откатать обязательную программу. А уж потом приступать к импровизации.

Суетливость и секс несовместимы. Не старайтесь сразу же натянуть одежду и скрыться в ванной. После интимной близости мужчина хочет насладиться моментом, полежать в объятиях любимой женщины.

Ласки – самое важное в близости. Даже с отсутствием опыта вы справитесь с задачей. Мужчине нравится, когда партнерша гладит его по волосам, спускается ниже к спине и ягодицам. Поскольку парни очень трепетно относятся к своему достоинству, нужно уделить внимание и ему. Многие без ума от легкого покусывания и облизывания мочек уха, или поцелуев за ушко.

Меняйте позы во время секса (проявляй в этом инициативу тоже). Кроме миссионерской, есть еще множество вариантов! Почти все мужчины любят, когда девушка находится сверху. Они тоже не прочь лежать и получать удовольствие. Впрочем, разве вам самим не нравится контролировать ситуацию?

Царапины на спине считаются признаком удовлетворения женщины. Так думает в основном прекрасная половина человечества. Некоторая мужская половина думает, как бы избавиться от отметин и жалуется на болевые ощущения. Конечно, пара царапин в порыве страсти вполне объяснима. Но вот истерзанные ногтями спины я не понимаю.

Вы мужчину хотите поощрить или помучить? Если вам хорошо, можете обнять крепче, громче вскрикнуть или прошептать что-то приятное. Другое дело, когда вашему мужчине нравится испытывать болевые ощущения. Правда, я думаю об этом он расскажет не во время первой близости, а когда ваши отношения станут более стабильными.

Парни любят не меньше женщин. После близости – самое время хвалить партнера. Но будьте осторожны, ваши похвалы не должны звучать фальшиво, неправдоподобно.
К примеру, вместо фразы «Ты просто Бог!» (ну явно перебор), лучше сказать что-то вроде «Я никак не могу прийти в себя, это было здорово».

Также не стоит вести разговор после секса о своих бывших парнях. Знать мужчине о количестве и качестве ваших предыдущих партнеров не нужно. Даже если он по сравнению с ними великолепен и бесподобен, эти знания ему ни к чему.

Расспрашивать о бывших отношениях мужчину тоже не надо:

• Во-первых, вряд ли он скажет вам всю правду.
• Во-вторых, зачем вам это? Поставите себе цель стать такой же гимнасткой, как его предыдущая пассия? Или будете себя истязать диетами, ради того, чтобы стать как та Зина (Валя, Оля, Аня)? Сейчас мужчина с вами.

Вы ему нравитесь. Поэтому никакие кардинальные изменения вам не нужны.

В итоге, чтобы понравиться мужчине в постели, все просто – расслабься и получай удовольствие. И не важно, есть у тебя опыт или его мало. Особенно в первый раз, как правило, больше мужчина волнуется, чтобы женщине было приятно. Ему же нужно показать, какой он крутой «мачо».

Всем искренней любви!

Если женщина любит другого человека, или вообще находится в любых отношениях, то желание порадовать мужчину, своего избранника, и вопрос — как сделать мужчине приятно и порадовать его, вполне закономерный и нормальный.

Любая женщина, если она испытывает хоть какие-то приятные чувства к своему партнеру, периодически может вертеть подобные мысли в голове. С некоторыми это происходит только по праздникам, когда уж точно надо что-то дарить или готовить мужчине, а некоторые женщины, которые счастливы в отношениях — постоянно думают о том как сделать хорошо своему избраннику.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Способы и возможности сделать приятно мужчине

Разберем множество вариантов и путей, по которым может пойти девушка, чтобы ее мужчина остался доволен и был удивлен. Их на самом деле тысячи, и мы поговорим лишь о нескольких, но довольно интересных вариантах.

1. Приготовить вкусный ужин

Один из самых простых рецептов — это приготовить для мужчины вкусности. Тут можно как руководствоваться его вкусами и пристрастиям, если вы их знаете (возможно вы в курсе его любимого блюда), либо поэксперементировать, или приготовить свое фирменное блюдо, которые вы считаете обалденным.

Ведь путь к сердцу мужчины несомненно лежит через его желудок, поэтому женщина, которая готовит вкусную еду для мужчины, да еще и делает это с любовью — обязательно передаст свои чувства через пищу, и это будет дополнительным фактором, который привяжет мужчину к вам, и сделает его более «домашним».

Постарайтесь при этом готовить что-то действительно оригинальное, ведь если вы в своем желании сделать мужчине приятно, все на что сподобитесь — это будет простая яичница, или его обычный рацион — вряд ли у него вызовет подобный сюрприз большое чувство радости.

2. Скажите хорошие и добрые слова

Несмотря на то, что говорят, что именно женщина любит ушами, мужчины также падки на красивые слова в их сторону, и очень любят, когда эти слова произносит любимая девушка. Это простой, и можно сказать совсем не дорогой способ доставить удовольствие вашему избраннику.

Найдите лучшие выражения, говорите от души, благодарите мужчину за все то, что он делает — и в этом случае это обязательно найдет отклик в его сердце. Возможно даже, что не понадобиться делать дорогих подарков, и совершать серьезные материальные вложения — вашей улыбки и искренней благодарности будет с лихвой хватать, чтобы мужчина остался в восторге от общения с вами и проведенного времени.

На самом деле лучшее, что вы можете придумать, это благодарить мужчину за его поступки. Если это действительно реальные дела, над которыми он старался — это обязательно западет глубоко в его душу. И он поймет, что старался ради вас не зря, и в будущем будет поступать также, или еще лучше.

3. Порадовать мужчину в постели

Если у вас с мужчиной близкие отношения, и есть интимная связь, то один из лучших подарков — это как-то удивить мужчину в постели. Вариантов тут море, что называется — лишь используй свою фантазию, и ты обязательно найдешь способ сделать приятно своему партнеру.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Возможно вы пойдете на какие-то необычные шалости или продемонстрируете новые позиции, которые до этого не использовали. Можете быть поразите мужчину новым интригующим бельем, или откровенным домашним нарядом. Может быть обрадуете его, проявив необычайную пылкость и страсть.

Все зависит лишь от вашей фантазии, и желания. Ну и ваших чувств к мужчине.

4. Задуматься о его увлечениях

У вашего мужчины наверняка есть какие-то занятия, которые его сильно увлекают, его хобби, которым он готов посвящать много времени. Возможно этот определенный вид спорта, допустим футбол или баскетбол, или может быть компьютерные игры, или музыка… Каждый человек индивидуален, и тут нужно смотреть конкретные увлечения.

В случае, если увлечения понятны — то и подобрать подарок и сделать приятное мужчине довольно просто — нужно всего навсего найти то, что имеет отношение к его любимому занятию.

Допустим если он любит спортивный клуб — можно подарить ему какую-то сувенирную продукцию клуба. Футболку, кружку, сувенирный мяч, или что-то подобное. Если любит компьютерные игры — порадуйте его новой коробкой с последним крутым хитом, или может быть оплатите ему годовой аккаунт в каком-нибудь игровом сервисе.

Используйте свое знание мужских прихотей и хобби — вы сможете найти множество вариантов, как обрадовать мужчину.

5. Проведите вместе вечер — посетив интересное мероприятие

Можно также сходить с мужчиной куда-нибудь, допустим на новый фильм, который он давно хотел посетить, или игру его любимой команды. Возможно мужчина без ума от музыкальной группы, а как раз в тот день, в который вы его хотите порадовать — эта группа выступает в вашем городе. Следует внимательно изучить афишу.

Ну и более простой вариант — просто провести вместе вечер, зажечь свечи, создать уютную и романтическую обстановку, а затем посмотреть дома хороший фильм, который ему нравится. Этим вы несомненно сделаете ему приятное, особенно если будете красиво одеты, в хорошем настроении, и будете радовать его своей энергетикой, излучать позитив и здоровые радостные эмоции.

6. Родить своему любимому ребенка

Ну что тут говорить — этот героический поступок женщины не то, что доставит приятные ощущения мужчине, а должен вознести его до небес! Ведь дети, это самое прекрасное, что только может быть в нашей жизни, и для мужчины ощущать, что у него будет ребенок от любимой женщины — это ни с чем не сравнимая радость и удовольствие.

Конечно такой «подарочек» потребует от вас куда больше усилий, чем если вы просто приготовите ужин, или сделаете сюрприз мужчине, представ перед ним в нижнем белье после возвращения с работы — но и эмоции, которые он вызовет — будут в сто крат сильнее:))

Только помните, что готовиться к такому событию нужно сильно заранее — раньше 9ти месяцев как ни старайся, вряд ли получится осуществить задуманное:)

7. Уделить внимание себе

Довольно необычный пункт — ведь статья о том, как сделать мужчине приятное, а я тут говорю о том — что нужно уделить внимание себе. Да, но это действительно очень важный пункт. Ведь главная отрада и радость для мужчины — это его женщина. И если она чувствует себя хорошо, если она выглядит прекрасно, покупает себе красивую одежду, делает хороший макияж — и сверкает и блестает — то и мужчина будет доволен и в хорошем расположении духа.

Многие же женщины в погоне за услаждением мужчины — напрочь забывают о себе, о заботе о своей внешности, настроении, энергии. Поверьте, если вы потратите лишние два-три дня на то, чтобы «привести себя в порядок», заняться своими любимыми делами, отдохнуть в конце концов и просто поваляться на диване — и после этого удивите мужчину своей лучезарной улыбкой и радостью — это произведет на него отличное впечатление . Особенно если вы до этого метались как потерпевшая на работу и обратно, в попытке заработать денег, потом сделать что-то очень важное по карьере и так далее.

Ведь лучший подарок для мужчины — это его женщина, счастливая, здоровая и в хорошем настроении. Не забывайте про это.

Заключение

Помните, есть тысячи ответов на вопрос — как сделать мужчине приятное и порадовать его, и все зависит от вашего воображения и внимания к любимому мужчине.

В каких-то случаях будет достаточно шепота на ухо томным голосом, пару приятных слов — и мужчина расцветет, и будет потом неделю чуть ли не прыгать от радости и энергии, которую вы ему передали. В других случаях вам придется серьезно постараться.

Но в любом случае — если мужчина для вас дорог, он для вас близкий человек, которого вы сильно цените и любите, старания обязательно окупятся. Ведь чем больше мы отдаем в отношениях, тем в конечном итоге больше и получаем. Даже если не задумываемся о том, чтобы что-то получить. Ваши старания вернутся к вам сторицей — внимание и заботой мужчины, его любовью и сердечной привязанностью к вам.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Как бы ни было скучно, но везде есть правила, их следует придерживаться. Если дело касается моральной стороны, то там играет роль, лишь воспитание, и в большей степени, человек сам устанавливает для себя рамки, нормы, границы. Единой идеальной модели действий нет, но существуют вещи, которые категорически нельзя нарушать, особенно если речь идёт о поведении в постели.

Каждая женщина мечтает покорять, быть страстной с любовником, знать, как понравиться, чем удивить, увы, не всем удаётся перешагнуть эту черту эгоизма и следовать зову природы. При чём тут эгоизм? – Дело в том, что девушки настроены более романтично, для них, главное – соблазнить, парни же, категорически не переносят различного вида условий, ультиматумов, манипуляций или желания что-то получить взамен за интимные отношения, им может стать от этого обидно.

Иногда, можно использовать подобный метод, но нужно, же и меру знать, а не превращать очередной секс в ультиматум или шантаж. Перенося занятия любовью на другие дни, вы не только отвергаете, игнорируете пожелания, тем самым забываете о том, что красивых девушек много, среди них наверняка есть те, что испытывают физическое влечение к вашему избраннику; не придумывают отговорок, а просто чётко знают, что делать, как свести с ума любовника. Подобных нюансов уйма, конкретизируем на примерах:

1. Нельзя вести себя, как черепаха, любовнику надо угождать, только тогда, он привяжется к вам, будет скучать, жаждать новых встреч. Чем больше времени уходит на уговоры, упрашивания, тем тусклее, скучнее становятся эротические фантазии.
2. Мало знать, как вести себя с полюбовником, как удивить, или как удовлетворить, помимо этого, нужны активные действия! Проявите себя, как настойчивая, элегантная, обворожительная, грациозная кошечка, которая уверенно следует, добивается своих целей. Речь идёт о поведении, а не нарядах, при зарождении романа, наоборот – не нужно проводить эксперименты с яркими, вызывающими штучками, особенно если вы ещё не обрели достаточной уверенности в себе, не привыкли, не сумели полностью раскрепоститься перед любовником. Имитировать оргазм – плохая затея!
3. Поймите, что вы не актриса великого театра, не стоит играть роль развратницы, когда на самом деле, полны смущения, это выглядит крайне забавно и нелепо, ведите себя естественно, поддайтесь чувствам, максимально попытайтесь открыться партнеру, получить удовольствие. Переигрывание доставит дискомфорт не только вам, но и поставит молодого человека в неловкое положение.
4. Поверьте, если мужчина заинтересован в сексуальном контакте с вами, то уж точно не замечает каких-то мелких, незначительных изъянов, дефектов, несовершенств. Забудьте обо всем лишнем, в том числе, и о комплексах. Мы сами придумывает себе недостатки, страдая от них, успокойтесь, остальные могут даже не замечать несимметричных бровей, неидеальной верхней губы, родинки возле уха, а кому-то, это, вообще, покажется весьма милым, занятным, привлекательным свойством. Не стесняйтесь, будьте смелее и раскованней!
5. Незамедлительно избавьтесь от лишних волосяных покровов, кожа должна быть гладкой, нежной.
6. Говорите то, что ощущаете, восторгайтесь, восхищайтесь, но не делайте акцент на какой-то ерунде, ничего не выдумывайте, обойдитесь без чуши по типу достоинств, недостатков; не время для подведения итогов и анализа, а вот комплименты, ласки, нежные слова – самое то.

Правильные наставления

Романтика — конечно, хорошо, но всего должно быть в меру, не следует устаивать длительные, утомляющие беседы, отвлекаться на посторонние, ненужные вещи, злиться оттого, что партнёр ведёт себя поспешно, это отлично, он заинтересован. Вы вызываете у него, желание, возбуждение. Как правило, дамам сложно устоять пред свечами, романтикой, но джентльмен идёт на подобные шаги только ради одного – затащить в постель.

Не всегда романтические вечера устраивают от огромной любви, всё гораздо проще и примитивней, лишь бы отвязалась и вновь не закатывала истерики: ты меня не любишь, я тебе не нравлюсь, тебе только одно надо! Всегда требуется показывать свою потребность в ухажере, он обязательно это оценит, в конце концов, удовольствие получают оба, если же нет – имейте смелость попрощаться, это не ваш «товар».

Лучший вариант достучаться, найти компромисс – угодить любимому, показать силу чувств, страсти, сделать всё, как он любит, встретить его, сразу же набросившись с горячими объятьями, чтобы это не выглядело, как очередное одолжение. Без криков, истерик, скандалов, оттягиваний, претензий показать себя во всей красе, как думаете, после такого, захочется носить вас на руках, прислушиваться и боготворить?

Как избежать провала?

Когда отношения только зарождаются, то вполне логично: партнёры тщательно присматриваются друг к другу. Исключению подлежат:

• Разговоры о бывших любовницах, длительности отношений и тому подобных глупостях, зачем портить только ваше время, место, атмосферу лишней информацией, прошлыми «полётами» или разочарованиями?
• Скованность наталкивает на мысли, что происходит что-то неладное. Возьмите себя в руки, развитие ситуации зависит только от вас.
• Если не удалось навести идеальный марафет – не делайте на этом акцент, не пытайтесь, спрятаться, скрыться, это привлечет еще больше внимания, что бы там ни было, будьте уверены в своей неотразимости, юноши любят уверенных барышень.
• Не бросайтесь из крайности в крайность, затруднительный вопрос: хуже быть скованной или чересчур энергичной? Будьте собой, боритесь с застенчивостью, но не строите из себя дикую фурию.
• Почему не стоит имитировать оргазм? – Наверно потому, что все последующие разы, вам придется расплачиваться за это новой и новой имитацией. Не надо лишать себя удовольствия и вводить партнера в заблуждение, ведь он подумает, что на верном пути, а на деле – далеко от истины.

Азы

Больше всего мужская половина человечества не любит, когда ими начинают командовать. Он должен чувствовать себя героем, что от него в восторге. Главная задача дамы – быть женственной, участвовать в процессе, а не брать на себя бразды управления, она должна уметь быть напористой и подчиняться поочередно, не бояться новых поз, экспериментов, уделять большое внимание эрогенным зонам избранника.

Огромная ошибка отвлекаться на какие-то детали, мысленно находиться в другом месте, размышлять о навалившихся неприятностях. Командовать, критиковать, указывать на промахи, недостатки – последнее дело; конечно, если вам плевать на то, как будут складываться дальнейшие отношения, то смело можете унижать чувство гордости своего любовника, и непременно в скором времени, он найдёт ту, которая примет его со всеми совершенствами и пороками.

Не стоит забывать о минете и ролевых играх, это внесет не только новизну, но и яркую гамму впечатлений, эмоций, удовольствия. Навсегда забудьте о стереотипах, выбросите из головы приличия, делайте то, что хочется. Важно прислушиваться друг к другу, интересоваться, чего хочет человек конкретно здесь, и сейчас, соблазняйте, сводите с ума, придумывайте что-то новое, не останавливайтесь на достигнутом результате.

Чтобы нежные чувства по отношению друг к другу не угасали, а наоборот пылали каждый день новой страстью, необходимо их поддерживать. Суровый быт и повседневность могут сыграть злую шутку — под их натиском способны разрушиться даже самые крепкие отношения. Чтобы этого не произошло, необходимо подпитывать своего партнера положительными эмоциями. Зная, как сделать мужчине приятно, можно вернуть отношениям прежнюю гармонию.

В борьбе за былую страсть женщина должна слушать прежде всего не эмоции, а разум. Эмоции в отношениях, конечно же, занимают немалую роль, даже вернее сказать одну из главенствующих, но порою под их влиянием можно сделать непоправимые вещи.

В первую очередь женщина должна осознать то, что мужчины совершенно по-другому видят окружающий мир — их предпочтения и жизненные ценности могут значительно отличаться от женских. К примеру, представители сильного пола ценят в любимых дамах способность уважать их личную территорию. Для них это является очень важным аспектом, без которого они не представляют счастливые и крепкие отношения. Не каждая женщина может с этим смириться, но принятие своего избранника таким, какой он есть, сделает совместную жизнь намного легче и приятнее.

Следующий способ, как сделать мужчине приятно — это выслушать его, причем не просто сделать вид, а именно
вслушаться в каждое сказанное им слово. Ему важно высказать все то, что произошло у него на работе, с друзьями и т.д. Так ваш любимый человек чувствует себя нужным, а ему это требуется не меньше, чем вам.

Приятным сюрпризом для представителей сильного пола будет вкусно приготовленный ужин. Всем давно известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, причем сытый. Радуйте своего спутника и готовьте ему его любимые блюда.

Секс является неотъемлемым аспектом в отношениях между мужчиной и женщиной. Этой стороне вопроса следует уделять немало внимания. Важно помнить, что секс должен приносить обоюдное удовольствие. Если для женщины — это нежность и ласки, то для мужчины — раскрепощенность своей избранницы. Любимый человек, также как и вы, хочет сделать вам приятно, поэтому всяким стеснениям нужно дать решительный отпор.

Мужчина всегда ждет одобрения от своей второй половинки, так как оно прибавляет ему уверенности в себе и в своих силах. Такое же огромное влияние оказывает на представителей сильного пола и женская критика, поэтому, высказывая свое мнение, женщина должна тщательно подбирать каждое слово.

Последним способом, как сделать мужчине приятно, является учитывание в отношениях равноправия. Добиться равноправия можно путем искоренения из отношений такого понятия как «должен сделать». На замену этому словосочетанию должны придти слова «хочет и может». Уважение прав и потребностей — ключ к семейному счастью!

Мужчинам также как и женщинам нравится, когда к ним очень нежно прикасаются. Поэтому одним из самых простых способов доставить удовольствие мужчине – это сделать ему массаж . Если вы хотите, чтобы он потом и вам доставил удовольствие, то вместо того чтобы усыплять его, пробудите в нем желание.

Для этого не требуется ничего особенного, просто используйте ароматические и эфирные масла, особенно действенным является эфирное масло иланг-иланг, оно очень сильно действует на сексуальное желание мужчин. Поэтому, массируя какую-либо часть тела вашего мужчины и используя эти масла, постарайтесь, чтобы оно полностью впиталось.

Постарайтесь понять и принять как истину, что все мужчины в душе остаются детьми, и хотя бы иногда позволяйте своему мужчине чувствовать себя рядом с вами ребенком, которому все можно. Не запрещайте ему детские шалости, ведь они безобидны.

Не следует постоянно требовать от него серьезности, от этого мужчина будет чувствовать себя постоянно скованным, и если вы не будете позволять ему расслабиться, то он будет искать другие способы или даже другую женщину, чтобы сделать это.

Если мужчина не требует комплиментов, то это не значит, что он вовсе не нуждается в них. Делая своему любимому комплименты, вы тем самым демонстрируете свое внимание к нему и стимулируете его работу над собой, он захочет быть еще лучшим, чтобы еще больше нравиться вам.

Не стоит избегать этого, думая, что вы все равно не сможете сказать красиво то, что вы думаете, достаточно и простых и даже банальных комплиментов, чтобы порадовать своего любимого – это будет способствовать повышению его самооценки и привязанности к вам. Если в течении всего дня вы не видите друг друга, то это вовсе не значит, что вы должны забывать о своем любимом человеке и если у вас нет возможности позвонить ему вы можете отправить сообщение, говоря как вы сильно скучаете и постоянно думаете о нем и даже те слова, которые иногда тяжело говорить лично.

Пусть это даже и не совсем женская работа — приносить завтрак в постель, но вы не представляете, какое удовольствие может принести этот неожиданный жест с вашей стороны, и вы вполне можете рассчитывать на достаточно приятное для вас продолжение всего дня.

Не стоит всегда искать повод для поцелуя или специальную обстановку, пусть ваши поцелуи хотя бы иногда бывают неожиданными и при этом очень важно делать вид, что это вполне нормально. Это ваше поведение будет говорить о многом, в особенности о вашем отношении к вашему мужчине и от этого он будет делать соответствующие выводы.

Обычно во многих парах принято, что парень и только он является опорой и поддержкой для своей половины. Это, конечно же, правильно, ведь мужчина сильная половина вашей пары, но иногда и даже часто и они нуждаются в поддержке и понимании.

А от кого они это ждут? Конечно же от вас, не от соседа же. И ваша задача предоставлять ему такую возможность, выслушать его, поддержать в трудную минуту. Дайте ему выговориться, внимательно слушайте его.

Находясь в постели с вашим любимым не будьте скованной и дайте волю чувствам, двигайтесь, старайтесь больше высвободить и передать свою энергию партнеру, хоть в жизни вы и являетесь очень скромной. Этим вы покажете свою страсть к нему, и он будет очень впечатлен вами и, конечно же, доволен.

Будучи его любимой девушкой, не бойтесь спрашивать о том, чего он хочет на самом деле. И если вдруг вам это покажется удивительным или смешным, то ни в коем случае не стоит показывать ему этого, вы рискуете тем, что он будет скрывать от вас свои желания и попытается осуществить их на стороне. Поэтому будет лучше, если вы постарайтесь исполнить его желание, тогда вы точно не оставите его равнодушным.

Грудь мужчины, также как и женская очень чувствительна к ласкам. Мужчине будет очень приятно, если вы будете водить рукой или целовать его грудь, при этом, чем энергичнее вы будете это делать, тем больше вы возбудите его.

Во время полового акта мужчина хочет в первую очередь доставить удовольствие своей партнерше и чувствуя что она получает огромное удовольствие, он сам от этого получает удовольствие. Если вы во время секса будете молчать, то этим вы не сможете продемонстрировать получаемое вами удовольствие, поэтому не стесняйтесь выражать через звук свои ощущения, кричите, стоните, шепчите что-то, главное чтоб ваш мужчина знал, что вам хорошо с ним.

Читайте ещё на тему ублажения мужчин

Как правильно делать мужчине приятно в постели и за ее пределами? Слабые места сильного пола: приятное мужчине — просто! — Автор Екатерина Данилова

Быть единственной и неповторимой – идеал, к которому стремится каждая обольстительница.

Мудрые женщины знают, как всегда оставаться любимой и желанной для своего избранника.

Маленькие «хитрости» и знания о том, как правильно делать мужчине приятно в постели и в быту, способны сохранить гармонию и чувственность даже в продолжительных отношениях.

Как правильно делать мужчине приятно: психологические тонкости

Учеными давно доказано, что женщины чувствительны и впечатлительны, в то время как мужчины – существа менее уязвимые, расчетливые, хладнокровные. На практике же все обстоит немного иначе. Представители сильного пола не меньше, чем их эмоциональные половинки, нуждаются в нежности, заботе и ласке. Комплименты послушать или подарочек приятный принять они тоже не прочь. Поэтому психологическим «приемчикам» следует уделить особенное внимание.

Уважение. Даже последний неудачник расцветает рядом с почитающей его женщиной. Известно, что для представительниц прекрасного пола важнее всего забота второй половинки. Для мужчин же прямое доказательство любви – уважение. Важно принять его жизненную позицию, мнение, друзей. С пониманием относиться к личному пространству, интересам и привычкам.

Регулярные оскорбления и попытки унизить достоинство несовместимы с понятием тактичности, поэтому гневные высказывания стоит оставить при себе. Сама женщина может чувствовать себя надежно и счастливо лишь с уважаемым ей избранником, поэтому в случае отсутствия этого важного критерия в отношениях стоит задуматься о расставании.

Внимание. Строгий контроль способен отпугнуть любого. Иначе обстоят дела с ненавязчивой заботой. Вопрос о том, как прошел рабочий день или кто одержал победу во вчерашнем матче, даст мужчине понять, что он интересен своей любимой. Избранник заболел? Кто сварит бульон и подоткнет плед, как не очаровательная подруга?

Не лишним будет проявление интереса в виде флирта и кокетства. Мужчины обожают инициативных и игривых женщин! Для поддержания интереса в отношениях необходимо ежедневно находить силы и время на то, чтобы уделить объекту обожания внимание. В противном случае забытый партнер начнет искать его на стороне.

Комплименты и лесть. Кто сказал, что ушами любят только женщины? Представители сильной половины человечества тщеславны и нуждаются в одобрении, восхищении, комплиментах. Объектом похвалы могут стать черты характера, внешний вид, поступки. Уместна и тонкая лесть (нельзя путать с очевидным враньем), в которой способности избранника будут слегка преувеличены.

Подчинение. Природой определена роль мужчины как доминанта. Он должен чувствовать себя главным, даже если большая часть решений принимается второй половинкой. Истинная женственность неразлучна с умеренной покорностью и умением идти на компромисс, так что строптивость свою следует как можно чаще усмирять. Неважно, кому принадлежит решающее мнение. Главное то, как женщина подает расстановку ролей в семье. Мужчина может быть подкаблучником для своей любимой, но чувствовать себя он должен при этом в отношениях доминантным.

Как правильно делать мужчине приятно: совместный быт

Очаровать понравившегося мужчину легко, а вот сделать так, чтобы ему было хорошо и комфортно, уже под силу не каждой соблазнительнице. Представители сильного пола любят уют, и к совместному проживанию у них есть определенные требования.

1. Сытость. «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Всем известная истина верна на все 100%. Необязательно придумывать изумительные рецепты – даже жареная картошка и аппетитные пирожки, приготовленные с любовью, помогут покорить мужское сердце.

2. Романтика в быту. Считается, что ухаживать за объектом любви должен мужчина. Однако сильные половинки человечества тоже не против получить трогательное СМС, милую записку с признанием или приятный подарок. Поддержание романтического «духа» способствует гармоничности в любых отношениях.

3. Комфорт. Многие холостые мужчины живут в своих квартирах, как медведи в берлоге. Разбросанные вещи, растерянные носки, немытая посуда… Появление в доме женщины ассоциируется с наведением уюта и комфорта в жилье, ведь не зря представительницы слабого пола называются «хранительницами очага».

4. Личное пространство. Каждый человек нуждается в уединении с самим собой. Важно предоставлять избраннику время для личных интересов и увлечений, избавив его от назойливого контроля. Чем свободнее мужчина себя чувствует, тем сильнее он привязывается к любимой.

В начале отношений вряд ли кому-то придет в голову проверять любимую на «профпригодность» в хозяйственном деле. И все же, любителей ленивиц и эгоисток сравнительно меньше чем тех, кто предпочитает с утра надеть рубашку, выглаженную второй половинкой, и вернуться вечером домой, где ждет вкусный, сытый ужин.

Стирка, глажка и готовка – действия непринудительные, но какой мужчина не будет рад выстиранным и собранным в пары носкам, выглаженным вещам и свежеприготовленным блюдам?

Радуем взгляд или как правильно делать мужчине приятно своим внешним видом

Созерцание женского тела доставляет огромное удовольствие представителям сильного пола. Чтобы сделать просмотр еще более волнительным, необходимо тщательно следить за своим внешним видом.

Женщины немало наслышаны о том, что искусная соблазнительница обязана встречать своего благоверного в сексуальной одежде, с макияжем и изящной укладкой. Это, конечно, вариант беспроигрышный, но его постоянное поддержание практически невозможно. Однако даже в длительных отношениях женщина должна оставаться прекрасной. На что обращают внимание мужчины?

• Волосы должны быть вымыты и опрятны. Некрашеные корни, спутанные пряди и перхоть способны отпугнуть самого настойчивого ухажера.

• Ногти должны быть чистые и аккуратные. Замысловатый маникюр – прихоть женщины, мужчины обычно замечают либо содранный, либо ярко-кислотный лак.

• Грамотно подобранная одежда подчеркивает достоинства и скрывает недостатки, к тому же привлекает представителей сильного пола. Она должна быть опрятной — порванные и грязные брендовые вещи значительно уступают чистым и выглаженным предметам гардероба, приобретенным где-нибудь на рынке.

• Женщина должна вкусно пахнуть. Ни одни духи не способны «перебить» запах пота и немытого тела.

• У каждого мужчины свои предпочтения параметров женской фигуры. Кто-то любит стройных красавиц, другим подавай девушек с «пышными» формами. Однако пропорциональность тела, его опрятность и упругость поощряется всеми без исключения.

• Чистая и ухоженная кожа всегда привлекательна и без макияжа. Проблемы, которые не в силах устранить сама женщина, должны решаться с помощью специалистов (косметолог, врач-дерматолог).

Чтобы всегда выглядеть хорошо, не нужно ежедневно посещать салоны красоты и стоять полдня перед зеркалом. Достаточно регулярно поддерживать опрятность и красоту, стабильно уделяя уходу за собой хотя бы час в день.

Не стоит пренебрегать уловками, доступными только представительницам прекрасной половины человечества. Кружевное белье, сексуальные чулки, тонкие каблучки и другие «штучки» сводят с ума любого мужчину! Соблазнительные предметы гардероба способны добавить страсти в отношения как новоиспеченным, так и «бывалым» парам.

Как правильно делать мужчине приятно в постели?

Представители сильного пола быстро «заводятся» и не нуждаются в длительных подготовках к акту любви, как их партнерши. Но это не значит, что можно обделить своего избранника предварительными ласками и играми. Эротический танец, расслабляющий массаж и нежные поцелуи сделают обольстительницу в глазах любимого еще более желанной.

Холодные и замкнутые во время секса партнерши снижают самооценку и интерес мужчины. Осознание того, что вторая половинка испытывает удовольствие во время интимного контакта, еще сильнее распаляет страсть любовника. Неистово кричать и переигрывать, конечно, не стоит. А вот томные стоны, едва сдерживающийся крик и другие проявления пылких эмоций сведут партнера с ума.

Чем активнее и напористей порыв любовницы, тем желаннее она в глазах мужчины. Не нужно стесняться чувств, о своих эротических желаниях можно и даже нужно заявлять любимому! А вот отсутствие инициативы заставит усомниться партнера в собственной сексуальной привлекательности для женщины.

У каждого мужчины в запасе имеется любовный сценарий, который он мечтает реализовать в жизни. Как правило, фантазии просты в исполнении: секс с горничной, в общественном месте или в наручниках. Воплотить эротическую мечту партнера нетрудно, к тому же смелый поступок поможет привнести разнообразие в интимную жизнь, а женщине – почувствовать себя еще желаннее.

Обнаженное тело партнерши будоражит и сводит с ума мужчину, поэтому во время секса не стоит прятаться под одеялом и выключать все источники света. Комплексы, связанные с несовершенством фигуры, следует снимать вместе с одеждой. В порыве страсти любовник не заметит целлюлита или растяжек, так как образ женщины воспринимается им целостно. От стеснительности и робости в постели необходимо отказаться. Экспериментируйте с позами, воздействуйте на эрогенные зоны партнера, не брезгуйте оральными ласками и фантазиями своего мужчины, и тогда он будет считать вас лучшей любовницей.

Работа над отношениями и совершенствование в любовной науке помогают всегда поддерживать интерес объекта обожания. Однако теоретических знаний о том, как правильно делать мужчине приятно в постели и за ее пределами, недостаточно без искренних чувств и эмоций. Любите, будьте раскованной во время секса, доброжелательной в обществе, хозяйственной дома, внимательной к избраннику, и тогда он уже никуда от вас не денется!

Полезные ссылки:

5 простых способов сделать секс более романтичным

Секс может быть неудобной темой для пар. Многие из нас стесняются своего тела или в какой-то момент были сексуально отвергнуты. Не говоря уже о нашей культуре и жизненном опыте, которые вызывают чувство сексуального стыда, делая романтический и интимный секс страшным занятием, о котором даже можно говорить.

В ходе онлайн-исследования 70 000 человек в 24 странах исследователи обнаружили, что пары, ведущие отличную половую жизнь, делают секс приоритетом, а не последним пунктом в длинном списке дел.Они создают пространство для близости и общения. Эти пары говорят о сексе и ставят отношения на первое место, несмотря на требования работы и детей. Они обнаруживают сексуальное удовольствие с помощью различных методов, а не только во время полового акта.

Сексуально удовлетворенные пары эмоционально настроены друг на друга внутри и за пределами спальни. Таким образом, ключ к долгосрочному счастью, сексуальному или иному, заключается в том, чтобы оба партнера поддерживали и ценили свою дружбу. Ниже приведены пять шагов, которые сделают секс в ваших отношениях более романтичным.

Научитесь искусству разговора о сексе

Главное препятствие на пути к хорошему сексу — это разговоры о сексе. Поскольку это может быть такая деликатная тема, многие пары скорее «расплывчато», чем беззащитно рассказывают друг другу, что им нужно.

Только 9% пар, которые не могут спокойно говорить друг с другом о сексе, сообщают, что они сексуально удовлетворены. Разговор о сексе — мощный способ углубить близость и эмоциональную связь. Это позволяет партнерам выражать свои симпатии и антипатии и работать вместе, чтобы построить значимые сексуальные отношения друг с другом.

Чтобы создать безопасное и удобное пространство для обсуждения интимных деталей секса, прочтите «Пары, которые говорят о сексе, имеют лучший секс».

Новое определение «пола»

Каждый человек привносит в отношения свое уникальное отношение к сексу, сформированное их жизненным опытом. Когда я изучал секс в старшей школе, мне подарили учебник, в котором очень подробно рассказывалось об анатомии и физиологии человека, но я не помню, чтобы когда-либо говорил о сексе в отношениях.Я так и не научился общаться, справляться с неприятными моментами и говорить о сексе с любимым человеком. Поэтому, когда я вступил в свои сексуальные отношения, мне стало стыдно за свои желания.

Большинство книг об отношениях не содержат подробностей о сексе, отражая то, что делают большинство пар, когда дело касается разговоров о сексе. Как парень, я рос, думая, что секс определяет мою мужественность, поэтому он больше касался моей техники, чем страсти и интимного разговора с моим партнером.

Часто мужчины беспокоятся о своей работоспособности, а женщины беспокоятся о достижении оргазма.Исследование Шер Хайт показало, что мужчины сравнивают достижение оргазма с приземлением. К сожалению, целенаправленный секс может вызвать сексуальную дисфункцию, когда цель не достигнута. Партнеры чувствуют, что с ними что-то не так. Это давление и стыд позволяют легко понять, почему многие из нас стесняются говорить о сексе.

Вместо того, чтобы пытаться сосредоточиться на конечном результате, я призываю пары не торопиться и получать удовольствие от всего процесса. Как говорит доктор Готтман, «все позитивные вещи, которые вы делаете в отношениях, — это прелюдия.«Каждый раз, когда вы поворачиваетесь друг к другу, вы укрепляете доверие и близость.

Изменив определение секса, партнеры могут сделать свои физические отношения более приятными, даже если оргазм не достигнут. По иронии судьбы, отсутствие стресса из-за оргазма облегчает его получение. Отличный секс — это побочный продукт отличной связи друг с другом.

Создание эротических любовных карт

Эротическая карта любви — это путеводитель по тому, что эротически возбуждает и выключает вашего партнера. Понимание этого — одна из 13 вещей, которые создают отличную сексуальную жизнь.Составить карту тела и желаний вашего партнера можно, задав конкретные вопросы о том, что им нравится и что им нужно.

Что вам понравилось в сексе в прошлый раз?

• Что мы сделали, что заставило вас почувствовать себя ближе и ближе ко мне?
• Что мы сделали, чтобы вы расслабились?
• Что мы сделали, что вас возбудило?

Что вам нужно, чтобы секс стал для вас лучше?

• Что нужно чувствовать в настроении для секса?
• Что делает секс для вас более похожим на занятие любовью?
• Какие фантазии или мысли возникают у вас во время секса?

Чтобы получить подробный список вопросов для улучшения ваших эротических карт любви, ознакомьтесь с «Искусство и наука занятий любовью».

Создание ритуалов для начала и отказа от секса

Я часто слышу от пар, что их партнер должен «просто знать», что он возбужден. Предположение, что ваш партнер может читать ваши мысли, ложно и ограничивает глубину ваших интимных отношений.

Не говоря уже о том, что научиться говорить «нет» своему партнеру так, чтобы это не было обидно, так же важно, как и научиться справляться с тем, как партнер говорит «нет». Это сексуальное начало и отказ — танец, который можно поставить так, чтобы заставить «да» и «нет» чувствовать себя менее личным и более приемлемым.

Сказать «да» сексу
В то время как многие из нас мечтают, чтобы наши партнеры были настолько настроены на нас, что «могли просто сказать, что я хочу их», в большинстве случаев наши «очевидные» признаки не так очевидны. Обсудите со своим партнером вербальные и невербальные сигналы, на которые вы можете рассчитывать и которых ждете.

Пара из лаборатории доктора Готтмана использовала корейских кукол на мантии, чтобы показать свое желание. Когда один из партнеров хотел секса, он или она ставили куклу в новое положение. Затем партнер выразил свой интерес, переставив другую куклу.

Ваш ритуал не должен быть сложным. Это может быть так же просто, как потирать партнеру по спине определенным образом, что дает ему возможность продолжить физическую связь или вежливо отказаться.

Другой вариант — использовать шкалу возбуждения, созданную сексопатологом Лонни Барбах.

Сказать сексу «нет»
Бывают моменты, когда ты просто не в настроении. Ключ к поддержанию эмоциональной связи — осторожный отказ от секса.

По словам доктораСогласно исследованиям Готтмана, отказ любого партнера от секса должен быть нормальным, даже полезным. Как ни парадоксально это звучит, исследования показывают, что вознаграждение партнера за отказ положительным ответом на самом деле приводит к большему количеству секса.

Когда вы испытываете чувство вины у своего партнера, эмоционально отстраняетесь или отказываетесь от физической привязанности за отказ от секса, ваша ставка на секс не была предложением — это было требование. В книге Nonviolent Communication Маршалл Розенбег подчеркивает, что, когда наш партнер «слышит от нас требование, он видит два варианта: подчиниться или восстать».”

Ключевое различие между спросом и предложением заключается в том, как вы себя ведете, если ваш партнер отказывается. Это требование, если вы критикуете или отказываетесь. Это ставка, если вы сочувствуете потребностям партнера, когда он говорит «нет».

Вот три способа не чувствовать себя отвергнутым, когда ваш партнер отказывается от секса.

Вопросы к партнеру об отказе от секса:

• Что делать, если ты не в настроении?
• Если я действительно возбужден из-за тебя, но ты этого не чувствуешь, тебе комфортно говорить «нет»? Что вам нужно от меня, чтобы чувствовать себя комфортно, говоря «нет»?
• Если вы боитесь секса, а я действительно возбужден, что вам от меня нужно? Тебе нравится, что я пытаюсь поднять тебе настроение? Если да, то как мне подойти к этому?

Продолжайте говорить о сексуальной близости

Улучшение вашей сексуальной жизни не происходит в одночасье. Сделайте намеренное усилие, чтобы продолжать говорить о сексе в ваших отношениях. Задавайте вопросы и интересуйтесь самыми сокровенными желаниями вашего партнера.

Это позволит вашему партнеру открыто выразить то, что ему нужно, чтобы чувствовать себя любимым, и поможет вам настроиться на потребности друг друга, что приведет к эмоциональной связи и полноценной сексуальной жизни.

---

The Marriage Minute — это новый информационный бюллетень по электронной почте от Института Готтмана, который улучшит ваш брак за 60 секунд или меньше. Более 40 лет исследований тысяч пар подтвердили простой факт: мелочи часто могут со временем привести к большим изменениям.Есть минутка? Зарегистрируйтесь ниже.

---

10 вещей, которые вы можете сделать со своим партнером перед сном, чтобы быть полностью счастливым

4 из 5 пар считают Facebook одной из основных причин их разрыва. Это связано с тем, что люди проводят в Интернете больше времени, чем разговаривают друг с другом. Кроме того, чтобы быть счастливыми партнерами, время, проведенное вместе, нельзя просто измерять часами. Он должен быть качественным. И для этого вы можете воспользоваться этими советами.

AdMe.ru хочет поделиться с вами идеями о совместных вечерних мероприятиях, которые помогут вам стать более счастливой парой.

1. Готовим и едим вместе

Совместное приготовление пищи может принести множество преимуществ, например равенство, обучение и воспоминания . Когда вы вместе готовите, вы можете поделиться своими приемами, вспомнить и обсудить любимые детские блюда и почувствовать свои отношения как партнерские. Вы оба принимаете участие в приготовлении еды, никто не устает после нескольких часов на кухне, и никто не чувствует, что они должны делать все сами, в одиночку.

После того, как вы приготовили ужин, полезно есть вместе. Это может помочь вам сблизиться. и улучшить настроение. За едой вы общаетесь друг с другом, чувствуете свою связь и можете делиться своими планами и идеями.

2. Говоря о хорошей половине дня

Один из шагов к хорошему сну и здоровым отношениям — избегать стрессовых или вызванных тревогой дискуссий. Причина в том, что может возникнуть учащенное сердцебиение и повышенное напряжение.Даже если день был не таким уж замечательным, вы всегда можете найти что-то хорошее, чтобы поговорить о и дать своему партнеру поспать, не беспокоясь.

Простой вопрос о том, что произошло в течение дня, поможет изменить настроение и вызвать положительные эмоции. Это также хорошая возможность оставаться на связи со своим партнером и узнавать об их жизни вне дома.

3. Смотрите друг другу в глаза.

Смотреть друг другу в глаза так же мощно, как и просто.Во время этого процесса вы можете почувствовать своего партнера. Когда вы смотрите в глаза, устанавливается невидимая энергетическая связь. Это поможет вам, , сломать барьеры и лучше понять свое единство. Это увеличивает расслабление, а также вашу эмоциональную связь.

Просто сядьте друг напротив друга и посмотрите друг другу в глаза. Попробуйте почувствовать связь, и попытайтесь прочитать эмоции в глазах вашего партнера. Делайте это в течение 2 минут.

4. Вспомните, как вы впервые были вместе

Перед сном постарайтесь вспомнить свою первую встречу со своим партнером .Поделитесь своими впечатлениями об этом и попросите партнера рассказать, что он чувствовал. Вы можете перечитать любовные письма, вспомнить первое свидание, поцелуи и объятия. Также полезно пережить и повторить первые романтические моменты в отношениях.

Общие воспоминания объединяют вас и возвращают в те приятные моменты. Это помогает настроиться на позитивный лад и укрепляет ваши отношения.

5. Сделайте друг другу массаж.

Согласно исследованиям, пары, которые регулярно делают друг другу массаж, чувствуют себя более удовлетворенными. Улучшает самочувствие и снижает стресс. 15-минутный массаж для каждого партнера не реже 2 раз в неделю эффективен для психического и физического здоровья. Вы чувствуете себя лучше как во время массажа, так и во время массажа.

6. Попробуйте танцевальные движения.

Вы максимизируете свои когнитивные функции во время танца, и, что наиболее важно, вы будете выполнять примерно упражнений, весело проводя время со своим партнером . Даже если к концу дня вы немного устали, на пару минут просто включите свою любимую песню и пригласите их на танец.

Совместные танцы усиливают страсть в отношениях. также помогает вам обращать внимание друг на друга. Вы работаете в команде, поддерживаете и следуете друг за другом. Вы общаетесь как невербальными, так и вербальными способами и улучшаете сотрудничество и уважение.

7. Спой для своего партнера.

Пение перед сном — отличный способ связать . Просто вспомните колыбельные, которые вы слышали в детстве перед сном, и насколько они важны для установления связи. Пение оказывает положительное психологическое воздействие и улучшает самочувствие.

Во время пения вы высвобождаете энергию, ваше настроение меняется, и вы чувствуете себя счастливее. Вы можете открыть своему партнеру , что позволит вам сблизиться. Кроме того, пение перед кем-то повышает вашу уверенность в себе.

8. Читайте друг другу.

Читая, вы оба открываете для себя новое и получаете много информации для обсуждения. Вы вместе учитесь, , становитесь умнее и разделяете схожие интересы.Вы лучше узнаете и поймете своего партнера, когда будете говорить о книге, которую только что прочитали вместе.

Это улучшает вашу связь и делает ваши отношения крепче. Кроме того, чтение делает вас более привлекательным .

9. Выражаем благодарность.

Согласно науке, благодарность — это не просто действие, а эмоция признательности и форма щедрости и доброты . Выражение благодарности улучшает коллективные силы. Вы можете вызвать эту эмоцию по-разному.

Перед тем, как заснуть, поблагодарите своего партнера за завтрак или за то, что он присматривает за детьми. Вы можете выразить благодарность своими действиями: приготовьте для любимого человека теплую ванну, заварите горячий чай или позаботьтесь о его комфорте иным способом. Это укрепит ваши отношения.

10. Ложитесь спать одновременно.

Это может вызвать несколько проблем, если у партнеров разное время сна. У этих партнеров обычно больше конфликтов, они проводят меньше времени вместе и реже занимаются сексом. Они теряют близость и связь , что может привести к разрыву отношений.

Вот почему, чтобы сохраняла теплоту отношений и не испытывала чувства одиночества , пары должны ложиться спать примерно в один и тот же период времени. Это предотвращает негативные привычки к позднему вечеру, дает больше времени друг другу и помогает укрепить связь.

Какую из этих идей вы бы хотели попробовать? Знаете ли вы какие-нибудь другие полезные занятия «перед сном»? Напишите нам в комментариях.

Иллюстрировано Натальей Тилосовой для AdMe.ru

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог-терапия, Терапия, ..

Многие пары испытывают всплеск сексуального возбуждения и активности, когда начинают пытаться завести ребенка. Они могут внезапно избавиться от гормональных методов контроля над рождаемостью или ощущения барьера, связанного с презервативами, и часто чувствуют, что имеют более тесную и интимную связь, чем раньше.

Однако через короткое время, если ребенок не зачат, это повышенное чувство близости и сексуального возбуждения может исчезнуть.На смену ему обычно приходит чувство монотонности и рутины — секс по расписанию, целенаправленный секс, секс под давлением, — а также тревога, горе и потеря. Эмоциональные взлеты и падения людям снова и снова тяжело переносить. Надежда стирается при первом взгляде на менструальный цикл, а затем на смену приходит печаль и горе.

Иногда партнеры испытывают чувство вины поверх всех этих эмоций. Это моя вина, что мы не забеременели? Это его вина , что мы не беременеем? Мы что делаем неправильно? Могли ли мы поступить иначе? Это потому, что я сделал X, Y или Z? Многие люди также чувствуют себя виноватыми из-за того, что хотят секса только для того, чтобы зачать ребенка.Что со мной не так, что я не желаю своего партнера сексуально, кроме как зачать ребенка?

Это может быть чрезвычайно трудное время для пар. Они часто чувствуют себя одинокими, особенно когда видят «детские шишки» и коляски везде, куда бы они ни пошли. Стремление зачать ребенка часто окрашивает настроение и траекторию сексуальных отношений.

Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам продолжать получать удовольствие от секса, пока вы пытаетесь зачать ребенка:

1. Даже если секс запланирован или запланирован, не забывайте прелюдию. Секс не нужно торопить только потому, что вы «должны» это делать. Попробуйте установить таймер на 30 или 45 минут и не начинайте половой акт, пока таймер не сработает. Это может помочь вам сосредоточиться на возбуждении, прикосновении друг к другу и наслаждении друг другом.
2. Сосредоточьтесь на удовольствии и женском оргазме. Хотя многие считают, что мужская эякуляция — это все, что действительно необходимо для рождения ребенка, сосредоточение внимания на удовольствии и даже на женском оргазме дает много преимуществ. В одном исследовании исследователи Р.Робин Бейкер и Марк Беллис обнаружили, что женский оргазм, произошедший за одну минуту до эякуляции мужчины и до 45 минут после нее, приводит к более высокому уровню задержки спермы. Кроме того, привычка заниматься сексом только для продолжения рода может снизить интерес к сексу со стороны обеих сторон. Как только пара привыкает заниматься сексом как рутинное дело и без особого возбуждения, может быть трудно избавиться от этой привычки.
3. Попробуйте что-нибудь другое. Многие пары время от времени попадают в ловушку секса. Подумайте об изменении окружающей среды. Даже занятие сексом в душе, в другой комнате или добавление нового нижнего белья или свечей может улучшить впечатление и сделать его менее рутинным.
4. Помните, что это может занять время. Важно знать, что у многих пар на зачатие может уйти от нескольких месяцев до года или больше. Постарайтесь не унывать, проявите сострадание к себе и проявите терпение.
5. Расскажите партнеру о своем опыте и выслушайте его. Скорбите вместе. Делитесь чувствами. Помните, что люди по-разному переживают потерю. Хотя ваш партнер может не плакать перед вами, это не значит, что он или она не чувствуют печали. Делитесь своими чувствами, но не ожидайте, что ваш партнер будет чувствовать то же самое, что и вы. Слушайте и проявляйте сострадание. Отношение к этому общему опыту усиливает эмоциональную близость, что также поможет вам обрести большую сексуальную близость.
6. Подумайте о том, чтобы сделать перерыв в «попытках». Сделайте перерыв в запланированном времени овуляции и просто займитесь сексом, когда появится настроение.Это может не только разжечь сексуальные искры, но и немного ослабить напряжение и тревогу, которые вы оба испытываете.
7. Поговорите с кем-нибудь из вашей системы поддержки за пределами вашего партнера. Будьте избирательны в том, с кем разговаривать, потому что некоторые люди могут оказаться не такими полезными, как вам хотелось бы. Некоторые люди могут дать вам всевозможные нежелательные советы, а «рассказы старых жен» о том, что они услышали, помогут вам забеременеть. Некоторые могут быть излишне навязчивыми. Выберите для разговора несколько доверенных лиц, например близких друзей, членов семьи или психотерапевта, которые могут помочь удовлетворить некоторые из ваших эмоциональных потребностей.Помните, что ваш партнер тоже переживает это трудное время и, возможно, не сможет полностью поддержать вас так, как вам нужно, потому что он или она также проходит через свой собственный процесс.
8. Запланируйте свидания или другие веселые мероприятия, которые вам нравятся вне спальни. Совместное веселье может напоминать вам, что вы не просто «партнеры» — вы действительно любите и любите друг друга. Эти положительные чувства могут перейти в сексуальную жизнь.

Если у вас проблемы с зачатием, вы не одиноки.Обратитесь к своей системе поддержки, получите медицинскую помощь и терапевтическую поддержку, в которых вы нуждаетесь, и сосредоточьтесь на том, что вам нравится в вашем партнере. Поддерживайте эмоциональную близость и сосредоточьтесь на удовольствии быть вместе, не торопясь с мужской эякуляцией. Продлите прелюдию и помните, что то, что секс может быть запланирован, не означает, что вы не можете испытывать удовольствие и даже оргазм.

Артикул:

Бейкер, М., и Беллис, М. (1993). Конкуренция человеческой спермы: поздние манипуляции со стороны женщин и функция женского оргазма. Поведение животных, Том. 46, 887-909.

© Copyright 2015 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Мике Ривкой Сидорски, LCSW-C, CST, терапевтом из Сильвер-Спринг, Мэриленд

Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше. GoodTherapy.org не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направить автору или опубликовать в виде комментария ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля для отправки сообщения.

Подтвердите, что вы человек.

7 способов стать более любящим партнером

Источник: And-One / Shutterstock

Возможно, вы уже закатили глаза от чрезмерного упрощения этого названия … и если бы вы вернулись, чтобы прочитать множество статей, которые я написал об отношениях, вы бы знали, что я не думаю, что секрет романтического успеха можно свести к до одного простого совета.

Однако, если меня спросят, какое самое важное действие мы можем предпринять для улучшения наших отношений и сохранения любви, у меня есть ответ: Просто будь добрым.

Да, с одной стороны, предложение кажется очевидным, но на самом деле большинству пар действительно сложно принять его в определенный момент в их отношениях. Многие люди, с которыми я разговаривал, сопротивлялись этой рекомендации, отвечая: «Я не могу этого сделать» или «Почему я должен вести себя с ним (или с ней)?» Чтобы понять, почему у нас возникает это сопротивление и почему нам часто сложно просто быть добрым по отношению к нашему партнеру, необходимо рассмотреть три важных концепции:

1. Страх близости

Причина, по которой многие пары разрываются, состоит в том, что они перестают относиться друг к другу с уважением, влечением, страстью и привязанностью, которые составляют то, что мы называем романтической любовью.Многие из нас испытывают бессознательные страхи по поводу близости, которые заставляют нас хотеть держать партнера на определенной эмоциональной дистанции. Мы сопротивляемся слишком близкому подходу многими, часто бессознательными способами, чтобы поддерживать старые, знакомые защиты.

Эти защиты могут держать нас в безопасности и защищать самих себя, но на самом деле они ограничивают нас в нашей жизни. Когда мы находимся в этом режиме, мы воспринимаем доброжелательность к партнеру как угрозу нашей защите. На самом деле доброта сблизит нашего партнера в то время, когда мы вынуждены оттолкнуть его или ее.

2. The Fantasy Bond

Многие пары совершают ошибку, чрезмерно связываясь друг с другом и теряя ощущение себя как отдельных людей. Они начинают формировать иллюзию слияния, или то, что мой отец, доктор Роберт Файерстоун, называл «фантастической связью». Они начинают переступать границы друг друга, заменяют субстанцию ​​формой и уменьшают реальные личные взаимодействия. Хотя это не осознанный процесс, когда у пары формируется такой вид фантазии, они перестают совершать небольшие добрые дела или даже проявлять заботу и заботу друг о друге.

Не осознавая этого, пары образуют фантастическую связь, чтобы чувствовать себя в безопасности. Однако в конечном итоге они испытывают негодование и разочарование. Вместо того, чтобы рассматривать своего партнера как кого-то, кого они выбрали, они могут чувствовать, что их партнер — это тот, кого они застряли с .

Поведение пары ухудшается. Один партнер может удерживать или контролировать. Оба могут стать более придирчивыми, критичными и менее восприимчивыми к индивидуальности и свободе своего партнера.Хотя качество отношений может ухудшаться, фантазийная связь по-прежнему создает впечатление единства, которое дает нам определенное чувство безопасности. Когда у нас сформировалась такая связь, доброта к партнеру на самом деле угрожает нарушить чувство безопасности, которое мы испытываем: это заставляет нас признать своего партнера отдельным человеком.

3. Критический внутренний голос

Когда мы вступаем в отношения, многие тренировки в нашей голове влияют на то, как мы относимся к партнеру.Наш «критический внутренний голос» может многое сказать о нас и нашем партнере на протяжении всех отношений, особенно когда мы чувствуем вызов или страх.

«Она на самом деле не заботится о тебе. Вам никто не нужен, — кричит он.

«Не давайте ему ничего. В конце концов, он просто причинит тебе боль », — предупреждает он.

Критический внутренний голос формируется из нашего раннего жизненного опыта. Негативное отношение, которое мы получили или подверглись воздействию, в конечном итоге формирует то, как мы думаем и чувствуем о себе и окружающем мире.Это особенно актуально для людей, с которыми мы решили поддерживать близкие отношения.

Когда мы слушаем искаженный комментарий этого подлого внутреннего тренера, мы начинаем строить аргументы против нашего партнера (или самих себя), а затем отношения начинают рушиться. Мы можем чувствовать себя более неуверенными или рассеянными, отстраненными или защищающимися. Мы можем действовать более отстраненно, цепляться или отвергать. Мы можем набрасываться, спорить все больше и больше, переключая фокус с на на справа на .

По сути, мы перестаем сострадать ни нашему партнеру, ни самим себе. Слушая указания критического внутреннего голоса, мы воспринимаем доброту по отношению к партнеру как слабую, уязвимую, глупую или даже фальшивую.

Со всеми этими скрытыми элементами защиты, действующими в наших отношениях, забота и любовь к партнеру перестают казаться такой простой и простой. Однако, в конце концов, доброта — единственное реальное действие, которое мы можем предпринять, чтобы улучшить наши отношения.Единственный человек, над которым мы имеем реальный контроль, — это мы сами.

Чем больше мы узнаем и понимаем нашу защиту и самих себя, тем больше мы узнаем, что борьба за любовь и быть любимой во многом является внутренней. Итак, как мы можем заставить замолчать внутреннего критика, который говорит нам не быть уязвимыми? Как мы можем воспитывать в себе больше доброты и какие конкретные действия мы можем предпринять, чтобы вызвать более любящие чувства и взаимодействие с нашим партнером?

1. Почувствуйте чувство, но поступайте правильно.

Это одна из моих любимых вещей, о которых рассказывает парам эксперт по взаимоотношениям доктор Пэт Лав, автор книги « Правда о любви» . Приемлемо все, что вы чувствуете: обида, гнев, неуверенность. Ваши чувства — это реакции, которые вы не можете контролировать и которые помогают вам познать себя. Однако то, как вы действуете, — в ваших руках.

Когда ваш партнер спровоцировал вас, попробуйте перевести дыхание или прогуляться, прежде чем вы отреагируете. Найдите способы успокоиться, чтобы вы могли почувствовать все, что вы чувствуете, а затем действовать так, чтобы отражать результат, которого вы действительно желаете.Будьте тем человеком, которым вы хотите быть в своих отношениях.

2. Отбросьте свое прошлое.

Люди часто негативно реагируют на любовь, потому что никогда раньше не видели и не испытывали такой доброты. Возможно, они никогда не видели этого в своей первоначальной семье или не чувствовали этого в своих прошлых отношениях. Кроме того, в прошлом они могли быть ранены так, как они боятся пережить заново.

Таким образом, любовь может быть болезненной или угрожающей. Внезапно вы чувствуете себя уязвимым, как будто вам есть что терять или вы можете снова пострадать.В этом состоянии вы можете делать много вещей, чтобы подавить это чувство любви, чтобы чувствовать себя более комфортно или знакомо. Вы можете перестать относиться к партнеру так, чтобы это могло его сблизить. Чтобы двигаться вперед, вы должны быть готовы отпустить прошлое и превзойти его, будучи еще более уязвимыми и открытыми для любви. Отказ от защиты позволит впустить больше любви в вашу жизнь.

3. Отбросьте свою половину динамики.

Один из приемов, которым я часто делюсь с парами, чтобы помочь им закончить спор, — это практика одностороннего разоружения.По сути, это означает, что вы отбрасываете свою половину динамики и говорите что-то доброе, открытое и уязвимое, например: «Я больше забочусь о том, чтобы быть рядом с вами, чем о том, чтобы выиграть этот спор».

Если вы начинаете срываться с ручки, постарайтесь аккуратно взять себя в руки и предпринять шаги, чтобы успокоиться. Затем обратитесь к партнеру, проявите заботу и заботу и продолжайте вести себя доброжелательно. Вы будете поражены тем, как это может растопить сердце вашего партнера и заставить его ответить взаимностью.

4. Не разыгрывайте прогнозы.

Если вы заметили сильное чувство ревности, гнева и т. Д., Важно подумать об их источнике. Ваш партнер действительно отвергает вас или вы искажаете реальность? Возможно, вы прислушиваетесь к своему критическому внутреннему голосу, когда слышите мысли вроде: «Он вам изменяет! В любом случае, кто захочет быть с тобой? » или «Тебя просто используют. Не показывай ей, что тебе не все равно. Во многих случаях вы можете проецировать эти чувства на своего партнера на основе старого опыта.

Вот почему так важно синхронизировать свои действия с вашей конечной целью — быть рядом. Конечно, если ваш партнер плохо обращается с вами, вы обязательно должны решить эту проблему. Но каждый раз, когда ваша реакция усиливается или не совсем соответствует ситуации, вам следует убедиться, что вы реагируете на что-то, что происходит здесь и сейчас, а не на ваше прошлое. В любых обстоятельствах вы можете стать любящим человеком, которым хотите быть.

5. Помните о желаниях и чувствах вашего партнера.

Это звучит банально, но так часто мы зацикливаемся на позиции «я, я, я», даже не осознавая этого. Мы настолько отвлекаемся и теряемся в своих головах, что перестаем думать о нашем партнере как о реальном человеке, на которого мы влияем. Мы можем чувствовать себя жертвами и отказываться замедляться и смотреть на вещи с точки зрения нашего партнера.

Найдите время, чтобы попытаться понять, что ваш партнер чувствует и переживает при взаимодействии с вами. Что заставляет их чувствовать то, что вы делаете? Просто уделив внимание партнеру и признав его чувства, он почувствует себя в безопасности и увидит.Затем вы можете быть добрыми, проявляя поведение, которое признает их желания и желания.

6. Проявляйте заботу и заботу так, как ваш партнер воспринимал бы как любящий.

Мы часто говорим относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Это хороший совет, но лучше относиться к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к ним. Другими словами, ваше представление о любовном акте может не совпадать с представлением вашего партнера. Вы можете подумать, что стирка поможет вашему партнеру почувствовать себя любимым, хотя на самом деле он предпочел бы, чтобы вы просто сели и поговорили с ним о его сегодняшнем дне.Вы можете подумать, что ваша партнерша хотела бы дюжину роз на День святого Валентина, когда она предпочла бы просто услышать, как вы искренне относитесь к ней в обычный день.

Небольшая доброта может иметь большое значение, и все же мы часто сопротивляемся делать именно то, что могло бы зажечь нашего партнера. Просто принесите чашку чая или предложите случайный акт любви, чтобы изменить всю динамику вашего дня, сделав ее более любовной и романтичной.

7. Не придерживайтесь менталитета «око за око».

Как я уже сказал, легко стать жертвой и захотеть количественно оценить, сколько вы делаете для своего партнера. Тем не менее, вы чувствуете себя намного лучше, делая что-то для своего партнера, потому что заставляет вас, чувствовать себя хорошо, а не так, чтобы вы могли продвинуться вперед в таблице результатов. Плохо ходить с ощущением, будто кто-то что-то тебе должен, особенно человеку, которому ты ближе всего.

Доброту не нужно оценивать количественно. Это не значит, что вы должны менять свои собственные потребности на потребности партнера или мириться с тем, что кто-то недоброжелателен к вам.Вы всегда можете четко сказать, чего хотите. Однако, когда вы слишком сосредоточены на том, кто кому что должен и почему, вы можете начать чувствовать обиду и горечь. Вы теряете из виду свою настоящую цель — сделать вас и вашего партнера счастливыми и близкими.

Быть такими любящими труднее, чем кажется, потому что это заставляет нас чувствовать себя уязвимыми и тревожными, как будто мы слабые и можем пострадать. Когда у нас есть что-то драгоценное, мы боимся того, что можем потерять. Однако, если мы признаем эти болезненные чувства и пугающие реакции, мы сможем осознавать, когда они возникают, но все же решим продолжать, оставаясь добрыми и близкими к людям, которых мы любим.

10 простых способов сразу стать более привлекательными для своего мужчины

Хотите быть более привлекательным для своего мужчины? Какое прекрасное намерение! Иди ты!

Со временем страсть, сексуальное напряжение и романтическая энергия в отношениях не редкость.

Так вот, это не неизбежность длительных отношений (я знаю много пар, у которых были очень напряженные интимные отношения после того, как они были вместе в течение нескольких десятилетий). Это обычная ситуация, в которой оказывается большинство пар после нескольких лет совместной жизни.

Вы можете начать принимать друг друга как должное. Чувство знакомства с телами друг друга может взять верх. Начинают накапливаться мелкие, необработанные аргументы, и незаметно нарастает негодование, как тонкий шум в вашем партнерстве.

Вернуть искру в ваши отношения не так сложно, как вы думаете. Даже если вы годами сидели из-за отсутствия связи.

Как и все, что стоит иметь, вернуть искру потребуется немного усилий.Это того стоит. То есть, если вы любите, когда вас считают сияющей сексуальной богиней, которую ваш партнер обожает и которой поклоняется.

Некоторые из этих техник будут работать так хорошо (и так быстро), что будет казаться, что у вас слишком много мощности . И, как однажды сказал Ганди, «с большой силой приходит большая ответственность». Просто шучу. Это сказал Человек-паук.

Если вы нашли мой веб-сайт, я уверен, что ваше сердце находится в нужном месте. Я бы посоветовал вам использовать эти методы только с мужчинами, с которыми вы состоите в отношениях или серьезно настроены на то, чтобы быть преданными вам.

Заключительное примечание: помните, что многие из следующих поведений не являются вещами, которые вы будете применять 24/7, а скорее это методы, которые вы можете использовать по своему усмотрению в любой момент, когда вы хотите усилить или сохранить сексуальную полярность. с вашим партнером.

Хорошо. Перейдем к волшебным советам по плавлению людей!

10 способов сразу стать более привлекательными для мужчины

1. Расширить гласные

Один из самых быстрых способов стать более привлекательным для мужчины в данный момент — это удлинить гласные во время разговора.

Если вы постоянно торопитесь произносить предложения и разговариваете с ним, как в зале заседаний, то со временем он начнет видеть в вас больше коллегу по работе, чем любовника.

Но если вы выйдете из головы, упадете в свое тело и замедлите темп, с которым вы говорите, это в мгновение ока привлечет его к вам еще глубже.

Поверьте мне … есть ОГРОМНАЯ разница в том, как мужчины воспринимают: «Ты хорошо выглядишь» и «Баааабый…. ты выглядишь так хааандсомммм! »

И это само собой разумеется, но не доводите их до смешной / нелепой степени.Просто немного замедлите свою речь по сравнению с тем, каким бы вы ни были в противном случае.

Звук слишком хорош, чтобы быть правдой? Попробуйте сами. Не удивляйтесь, если он набросится на вас и проявит к вам все физические ласки, с которыми вы можете справиться.

2. Пригласите его в чувства

Чаще всего мужчины живут в своих головах.

Один из величайших даров, который женское начало может дать мужскому, — это пригласить его обратно в царство чувств.

Допустим, он прикидывает вам цифры, цели, факты и цифры (возможно, он рассказывает вам о своем дне за домашней едой, которую вы приготовили для него), и вы чувствуете, что он застрял в своей голове и не очень присутствует ты.

Вы можете нейтрализовать его головокружение, предложив ему ложку приготовленной вами еды и сказав: «Ммммм… вы пробовали это? Это так свежо! Разве он не танцует у тебя на языке? » Или встать, подойти к нему и поцеловать в щеку.Или на мгновение погладить его за плечи.

Женское начало напоминает мужскому о жизни. Это напоминает мужчине, что жизнь происходит прямо сейчас… не за горами будущее, когда будут достигнуты цели и достижения. Но сегодня, в этот самый момент. Будьте положительной силой, которая возвращает его в его тело, и он начнет связывать свое присутствие, заземленность и связь со своим телом с вашим положительным влиянием на его жизнь.

3. Сделайте ему комплимент

Хотя большинство мужчин в основном не движимы похвалой, они все же очень ценят искренний комплимент от своего любовника время от времени.

Есть две вещи, которым вы больше всего захотите похвалиться (если они действительно подходят для вас).

Во-первых, вы захотите сделать комплимент вещам, которые, по вашему мнению, являются наиболее важными для его личности. Во-вторых, вы захотите сделать комплимент тому, в чем, по вашему мнению, он меньше всего уверен. Я приведу примеры каждой из этих двух вещей.

Допустим, ваш мужчина чувствует себя отождествленным с той работой, которую он выполняет в этом мире (совсем не редкость для современного человека).Когда вы в последний раз хвалили своего партнера в отношении его карьеры? Вы сказали ему, что находите его страсть сексуальной? Если да, то недавно? Вы сказали ему, что находите его стремление к мастерству в своей работе привлекательным? Вы сказали ему, что вам нравится, как он зажигает, когда рассказывает о своей работе? Если нет, то почему? Опять же, вы всегда хотите делать комплименты, которые на 100% верны для вас, поэтому, если эти темы недоступны в вашем уме, выделите время, чтобы подумать о том, с чем, по вашему мнению, он больше всего отождествляется в своей жизни, и затем ответьте ему комплиментом, связанным с этими темами.

А теперь перейдем ко второму типу комплиментов.

У каждого есть неуверенность. Мужчина, женщина и ребенок. Неважно.

Что особенно неуверенно в вашем уникальном мужчине, о чем вы знаете? Есть ли у вас какие-то из этих опасностей ошеломляющие? Например, возможно, ваш мужчина стесняется своего тела, потому что он поправился на несколько фунтов, но вам нравится, что он не такой худой, как раньше. Если это так, скажите ему. Пусть будет известно. Он может попытаться сопротивляться вашему комплименту («Вы только что это говорите»), потому что ваша похвала касается его слабости… но продолжайте делать комплимент, пока не почувствуете, что его позиция немного смягчится.Даже если кажется, что он допускает это только в 10% случаев, ваши слова, вероятно, значат для него больше, чем он может выразить вам в данный момент.

И снова искренний комплимент важнее всего. Не говорите вещи только потому, что думаете, что он хочет их услышать.

Сядьте, напишите список того, что вам в нем нравится, а затем приложите согласованные усилия, чтобы раз в неделю в течение нескольких месяцев приносить ему одну из этих вещей, и наблюдайте, как он растет в своей уверенности и в его связи с вами.

4. Говорите, исходя из своих чувств, вместо того чтобы требовать

Хорошо, вот еще один победитель. Принятие или игнорирование этого небольшого (но необходимого) сдвига в общении может создать или разрушить отношения.

На какой социальный стереотип всегда жалуются мужчины в основных СМИ? Они жалуются, что их партнер — ворчание. В данном случае ворчание — это просто человек, который требует и / или много просит от своего партнера… часто резким тоном, чтобы он согласился с их просьбами.

Но вот что самое интересное … дело не в том, что женщины каким-то образом считаются ненужными и ни о чем не просят (ни в малейшей степени) … это СПОСОБ, который они просят, может подорвать качество отношений. Вот почему.

Для нормального функционирования интимным отношениям необходимо чувство полярности. Другими словами, в любой момент идеально, чтобы один партнер олицетворял мужское начало, а другой — женское. Опять же / как всегда, это не имеет ничего общего с полом или ориентацией — вообще.

Итак, когда женщина требует, чтобы ее парень / муж вынес мусор, проблема не в том, что она просит что-то сделать, а в том, как она просит сделать это. , она убивает полярность между ними. Это настоящая проблема.

Вот несколько примеров того, что делает большинство людей, и как лучше всего справиться с той же ситуацией.

— Сказать «Дай мне пальто» — это требование. Сказать «Бррр… мне холодно» — это не так.Последнее дает мужчине возможность отреагировать на ваше заявление, сделав с ним что-то, что он сам должен принять решение.

— Спрашивать: «Я голодаю… почему ты больше никогда не готовишь нам ужин?» убьет полярность (критика, даже тонкая, никому не кажется сексуальной). Сказать: «Мммм… я начинаю проголодаться» — это приглашение, на которое он может ответить, сохраняя при этом заряд полярности.

— Сказать: «Когда вы в последний раз планировали для нас свидание? Такое ощущение, что это было вечно… »убьет полярность.Сказать: «Я хотел бы поскорее сделать с вами что-нибудь веселое!» — это приглашение для него заполнить пробелы и создать веселое занятие для вас двоих.

Общая сквозная линия в этих примерах состоит в том, что спрашивающий говорит, исходя из своих чувств (холод, голод, желание повеселиться), в отличие от прямых требований.

(Хотите больше советов о том, как общаться со своим мужчиной таким образом, чтобы он глубоко резонировал с ним? Проверьте это.)

5.Сделайте свое удовольствие и счастье своим приоритетом

В конце концов, нет ничего более привлекательного, чем человек, который полон собственной подлинной радости.

Если в последнее время вы чувствуете, что попали в колею, это часто может приводить к чувству разобщенности и неудовлетворенности в отношениях. И, к сожалению, единственный выход — через. Если вы чувствуете себя несогласованным, застрявшим или застрявшим в своей жизни, вам придется проделать тяжелую работу, чтобы выбраться из этого положения. Только вы знаете, где живет ваше истинное блаженство.

Когда вы расставляете приоритеты таким образом и настраиваете свою жизнь так, чтобы вы были наполнены радостью, вы не можете сделать большего подарка (себе и своему партнеру). Хотя я не подписываюсь под поговоркой « счастливая жена, счастливая жизнь » (поскольку от нее пахнет взаимозависимостью и эмоциональной привязанностью), есть кое-что, что можно сказать о том, что гораздо легче поддерживать отношения с кем-то, кто очень заботится о себе. достаточно, чтобы поставить собственное счастье на первое место.

Помните, вы оба несете полную ответственность за свое счастье.Ваш партнер не умеет читать мысли, и вы тоже. Вы несете ответственность за удовлетворение собственных потребностей, и как только вы это сделаете, вы сможете принести полученную радость в отношения как дар, которым они являются.

6. Чаще доверяйте ему полностью

Если вы склонны бесконечно сомневаться в своем мужчине (мысленно или вслух), он неизбежно почувствует это и постепенно начнет обижаться на вас. Мужское начало хочет, чтобы ему глубоко доверяли. Фактически, буквально на прошлой неделе один из моих клиентов-мужчин сказал: «Лучшее, что могла сказать мне моя жена, — это« Я доверяю тебе ». «В девяти случаях из десяти это значит для меня от нее больше, чем я люблю тебя».

Вместо того, чтобы подвергать сомнению каждое его решение, дайте своему партнеру возможность сомневаться. Делайте щедрые предположения о том, как он движется по жизни. Но только если вы действительно доверяете мужчине, с которым находитесь. Если вы ему не доверяете и потеряли к нему уважение, то это совсем другой разговор (и вам, возможно, придется поговорить с ним непросто или, возможно, даже расторгнуть партнерство).

Попытайтесь проявить полное доверие к нему в разное время на протяжении ваших отношений.

— Когда он ведет машину, в которой вы сидите на пассажирском сиденье, освободите свой разум от всякого контроля над тем, как он едет или по какому маршруту следует. Доверьтесь его мужскому направлению и погрузитесь в свой полный женский поток.

— Когда вы занимаетесь любовью, и он проникает в ваше тело… вдохните его полностью в себя. Позвольте его присутствию проникнуть в ваше сердце. Полностью отдайтесь моменту и верьте в то, как он хочет заниматься с вами любовью в этот момент.Полностью отпустите, и ваша сексуальная и эмоциональная связь улучшится.

— Когда он готовит для вас ужин, не критикуйте его решения относительно того, что он решил приготовить, или особенности того, как он это сделал. Верьте, что все, что он делает, исходит из любви, и что он делает все возможное. Все, что он хочет, — это доставить вам удовольствие и служить вашему сердцу, чтобы оно было наполнено любовью. Доверяйте его процессу, поскольку он пытается достичь этой цели. Если ваш ум начинает скатиться к суждениям, страху, контролю или тревоге, сделайте глубокий вдох и вернитесь к доверию.

Помните…

Эго любит контроль. Ум любит контроль. Но не сердце. Сердце ничего не знает о контроле. Полностью доверяет. Любит полностью.

Так что возьмите отпуск от того, чтобы постоянно быть начеку… оценивать и пытаться контролировать момент… и загляните в свое сердце. Полностью доверяйте своему мужчине в моменты, которые вы выберете, и он почувствует вдохновение чаще вести себя как ваш король.

7. Прикоснитесь к своей женской энергии

Вы станете более привлекательными для своего мужчины, приняв чувство женственности.Придает вашему внутреннему сиянию. Прикоснуться к своему собственному сердцу и позволить ему ярко сиять через то, как вы проявляете себя в своей жизни, и, соответственно, в ваших отношениях.

Но это не всегда легко сделать, особенно если у вас есть уже существующие препятствия, мешающие войти в полноту своего женского сердца.

Некоторым женщинам часто бывает трудно соприкоснуться со своей женской энергией по ряду причин.

— У вас есть неразрешенная эмоциональная рана, связанная с вашей матерью, с которой вы еще не сталкивались (и вы поклялись никогда не быть похожей на нее в X, Y и Z отношениях).

— Может быть, вы отключили свою женскую энергию, потому что в какой-то более ранний момент вашей жизни было небезопасно сиять.

— Может быть, вы выросли в патриархальном обществе, в котором приоритетом была мужская энергия (продуктивность, переход к делу, надевание костюма и снижение приоритета радости), и вы полагались на свои более архетипические мужские черты, чтобы соответствовать им.

Если вы не читали мою статью «8 эффективных упражнений для увеличения вашей женской энергии», я бы порекомендовал ее проверить.

Вкратце это так: развивайте отношения со своей внутренней женственностью.Двигайте своим телом. Носите вещи, в которых вы чувствуете себя красивой. Сделайте в своей жизни место для игр и легкости. Позвольте себе получать что-то в разных сферах вашей жизни (подарки, массаж, еда, люди, занимающие для вас место, и т. Д.).

Или, если связь со своей внутренней женственностью не похожа на приведенный выше список, тогда доверяйте этому и делайте то, что кажется вам правильным.

8. Инициировать

Большинству мужчин нравится быть инициаторами дела. Свидания, секс, приключения. Но когда эта ответственность ложится прямо на их плечи, со временем может показаться утомительным.

Так что возьмите на себя часть энергии, необходимой для разжигания огня в ваших отношениях, и время от времени инициируйте секс / планы / свидания.

В некоторых отношениях у женщины более высокое либидо, и она уже привыкла быть инициатором. Если это так, то этот пункт не так легко применим к вам. На самом деле, вам, вероятно, следует откинуться назад и дать партнеру возможность чаще начинать с вами.

Но во многих отношениях (по крайней мере, в тех, с которыми я взаимодействую с моими клиентами), мужчины инициируют большинство сексуальных контактов.

Дело в том, что нужно инициировать больше, не в том, чтобы повернуть маятник в противоположную сторону спектра и стать агрессором всех ваших будущих сексуальных контактов. В этой динамике вы тогда возьмете на себя больше мужской полярности, и это может довольно быстро деполяризовать вашу связь.

Как всегда, доза делает яд.

Раскачивание маятника так, чтобы вы инициировали 100% сексуальных контактов, не будет идеальным вариантом, как и 0%. Если вы находитесь на стороне 0% континуума, попробуйте почувствовать, как ощущаются 10–20%.Если ваш партнер хорошо отвечает, продолжайте в том же духе.

Он будет признателен за возможность помочь ему … облегчить его ношу (мне пришлось).

9. Инвестируйте в свою гигиену

Хотя я не хочу, чтобы эта статья превратилась в пустышку в стиле Cosmo «Выглядите супер красиво для него 24/7 OMG LOL», гигиена важна для всех в отношениях. Но это не только для того, чтобы на него было легче и приятнее смотреть и быть рядом с накаченным, приятно пахнущим человеком, но и потому, что тот факт, что вы вкладываете средства в свою гигиену, говорит о ваших отношениях себя.

По сути, соблюдение правил гигиены означает, что вы заботитесь о себе. Вы достаточно заботитесь о себе, чтобы вкладывать энергию в ежедневное поддержание своего тела. И что вы поступаете таким образом, чтобы уважать свои отношения с собой и с отношениями.

В этом не должно быть ничего сумасшедшего.

Точно так же, как вы можете превратить грязную спальню в аккуратную с 5-10 минутами ежедневного ухода, вы также можете превратить неухоженный вид в привлекательный, приятный запах и приятный на ощупь внешний вид.

Когда мы молоды, гораздо легче идентифицировать себя как наши тела. И по мере того как мы стареем, эти привязанности (к тому, чтобы нас воспринимали «как» наши тела) имеют тенденцию смягчаться. Во многих смыслах это благословение. Мы можем наконец отпустить навязчивую идею и беспокойство, которые являются неотъемлемой частью постоянного беспокойства по поводу нашей внешности.

Но не позволяйте вашим отношениям скатиться до такой степени, когда вы не уделяете своему телу и внешнему виду должного времени и внимания.

Несколько простых советов, которые следует учитывать:

— Найдите / выберите / наденьте фирменный аромат, который понравится вам и вашему партнеру.Часто, когда дело доходит до духов и одеколонов, вы получаете то, за что платите. Большинство духов за 20 долларов не будут такими приятными на запах (или полезными для вашего тела) по сравнению с большинством флаконов за 200–300 долларов. Как и во всем, что связано с уходом и гигиеной, индивидуальные предпочтения могут быть разными, поэтому выбирайте то, что вам (и вашему партнеру) больше всего нравится.

— Примите душ / купайтесь / ежедневно ухаживайте за телом. Конечно, пропустите несколько дней, когда это имеет смысл. Но, как правило, относитесь к своему ежедневному мытью так же, как и к кормлению самого себя.

— Соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством овощей и цельных продуктов. Если вы придерживаетесь диеты, которая в основном состоит из переработанного мусора, это повлияет на ваш повседневный запах. Ты то, что ты ешь. Не ешьте барахло (если только вы не захотите — по крайней мере, со временем — выглядеть и пахнуть мусором).

— Инвестируйте в гигиену полости рта. Расчесывайте (хорошо) и пользуйтесь зубной нитью дважды в день. Посещайте стоматолога каждые 6-12 месяцев для профессиональной глубокой чистки. Никто не хочет целоваться с человеком, у которого плохая гигиена полости рта.И наоборот, нет ничего веселее, чем целоваться с любимым человеком, который заботится о себе с ног до головы.

Вы знаете тот уровень непреодолимой уверенности, который вы испытываете, когда одеваетесь для большой вечеринки, которая имеет для вас значение? Может быть, на подготовку к такой степени у вас уйдет, скажем, два часа на подготовку. Итак, как бы выглядела уменьшенная, 10-20-минутная версия этого, которую вы могли бы постоянно применять в своей жизни на повседневной основе? Определитесь с этим, сделайте это приоритетом и выполняйте как можно чаще.Вы будете идти по жизни с гораздо большей уверенностью, и ваш партнер также получит пользу (и оценит) ваши усилия.

10. Украсьте себя

Когда вы в последний раз ремонтировали свой гардероб? Или купили себе новое украшение, которое вам нравится? Сколько радости вы испытываете изо дня в день от вещей, которыми вы украшаете свое тело?

Если бы вы облачились в спортивные штаны и рваные футболки и не накрасились в последний год, это было бы печально.Опять же, не потому, что «вы женщина, и поэтому вам нужно пользоваться косметикой как формой оплаты ренты, чтобы существовать в этом мире»… а с точки зрения того, что вы заслуживаете того, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе по своим стандартам. Я бы сказал то же самое мужчине, который не стригся и не носил костюм более десяти лет. Как бы напрасно это признавать… приятно хорошо выглядеть.

Но опять же, все должно начинаться с вашего отношения к украшениям. Сделайте это в первую очередь за себя. Найдите одежду / макияж / украшения / духи и т. Д.это наполняет ваше сердце радостью. Тогда эта радость выльется из вашего существа, и он это почувствует.

Как стать более привлекательным для мужчины

Вот и все. Иногда замедляйте / расширяйте свою речь, приглашайте его в чувство, делайте ему комплименты, говорите с ним, исходя из своих чувств, делайте свое удовольствие приоритетом, доверяйте ему более полно, соприкасайтесь со своей женской энергией, время от времени выступайте с инициативой, инвестируйте в свою гигиену , и украсить себя так, чтобы чувствовать себя красивее и живее.

Попробуйте выбрать тот из этих советов, который вам больше всего нравится, и наблюдайте, как ваши интимные отношения процветают в мгновение ока.

И небольшое напоминание… не используйте все эти советы сразу. Если вы объедините все эти советы со своим мужчиной на следующей неделе, это, скорее всего, ошеломит его. Легко это удается. Для начала представьте одного или двух, посмотрите, как он отреагирует, а затем продолжайте.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Если вам понравилась эта статья, вам также понравятся следующие дополнительные ресурсы:

— Inside The Male Mind (видеокурс для женщин)

Как разжечь искру в ваших отношениях

Медовый месяц может закончиться, но это не обязательно означает конец романтики.Продолжайте, вырвитесь из колеи ваших отношений, восстановите связь со своим партнером и разожгите страсть, которая в первую очередь свела вас вместе.

Сосредоточьтесь на позитиве.

Помните те потрясающие качества, которые вы заметили в своем партнере, когда начали встречаться? Время и стресс, возможно, привлекли более пристальное внимание к их менее благоприятным чертам, говорит психолог Элизабет Р. Ломбардо, доктор философии. Но их хорошие качества, вероятно, остались.

Фиксация на негативе не сработала бы вначале и не работает сейчас.«В браке легко заморозить партнера до фиксированного восприятия. Избавьтесь от этого», — говорит Шерри Кэмпбелл, доктор философии. Она работает семейным терапевтом из Йорба Линда, Калифорния.

Составьте список того, во что вы влюбились, и еще один список хороших вещей, которые вы открыли со временем. «Публично хвастайтесь теми удивительными качествами, которыми обладает ваш партнер», — говорит Кэмпбелл. «Не делайте его главной шуткой. Примите его положительные качества и дайте ему понять, что вы полностью его защитили».

Сделайте что-нибудь безумное (или новое).

Одно исследование показало, что пары, которые вместе занимались чем-то новым и возбуждающим, чувствовали себя лучше в своих отношениях, чем те, кто придерживался рутинных повседневных дел.

«Удивительно, что выход из обычной рутины и расширение границ комфорта повлияет на вашу личную жизнь», — говорит Шери Мейерс, психолог. Она является автором книги «Беседа или измена: как определить неверность, восстановить любовь и укрепить отношения» .

Уловка состоит в том, чтобы выбрать что-то веселое и захватывающее, а не просто приятное.Кататься на американских горках. Посетите отдаленное место.

Другой вариант — стать конкурентоспособным, — предлагает Рэйчел ДеАлто, эксперт по коммуникациям и отношениям из Point Pleasant, NJ

: «Когда вы физически соревнуетесь и вместе испытываете новые вещи, уровень дофамина взлетает, что повторяет тех ранних бабочек. ты взволнован «, — говорит она. Попробуйте индивидуальные занятия, такие как теннис, ракетбол, катание на лыжах, походы или рыбалка.

Сенсорный.

«Так много пар сдерживают поцелуи, прикосновения или объятия друг друга, пока у них не появится время или желание заняться сексом», — говорит Мейерс.Но это ошибка. Исследователи обнаружили, что ласковые прикосновения повышают выработку гормонов хорошего самочувствия.

Продолжение

Обними своего партнера. Держаться за руки. Будьте игривы в прикосновениях.

«Шепчите на ухо своему партнеру сладкие и восхитительные вещи. Прикасайтесь к нему сексуально соблазнительным способом», — говорит Мейерс. «Привязанность — это способ заниматься любовью весь день вне спальни».

Развлечение во время секса вместо того, чтобы делать это ради обязательств, может разжечь огонь ваших отношений.«Секс — это игровая площадка для брака», — говорит Кэмпбелл. «Развлечение не обязательно означает, что вы должны заниматься сексуальной акробатикой; это просто означает получать удовольствие».

Обсуждение.

Вы проводите много времени, пытаясь прочитать мысли своего партнера? Ограничьте догадки, будучи открытым и честным; это может приблизить вас. «Спросите своего партнера, что ему нужно от вас. По очереди. Цель состоит в том, чтобы больше показывать и видеть друг друга, а не защищать статус-кво», — говорит Мейерс. Награды огромны. По ее словам, увлекательный разговор часто приводит к более открытому и любовному сексу.

Любое обсуждение не должно быть серьезным. Беззаботный смех имеет большое значение для поднятия настроения и восстановления отношений. Радоваться, веселиться. Отшутите. Наслаждайтесь юмором ситуации вместе. «Нет ничего сексуальнее улыбки и счастливого партнера», — говорит Кэмпбелл.

Сосредоточьтесь на себе.

Что подпитывает вашу страсть? Может быть, это увлекательная карьера или подготовка к полумарафону. Неважно — просто выйди и сделай это. Когда вы любите себя и свою жизнь, вы привносите больше энергии и интереса в свои отношения.

«Независимость и целеустремленность — это сексуально», — объясняет Кэмпбелл. Когда вы заботитесь о своих потребностях и занимаетесь тем, чем вы увлечены, вы становитесь менее предсказуемым и более интересным для своего партнера.

Это беспроигрышная ситуация. По мере развития вы будете более уверенными и спокойными, и ваши отношения будут процветать.

Используйте свою историю.

Помните те вещи, которые вы сделали, когда занимались своей новой любовью? Составьте список и повторите его сейчас, — предлагает Пол Н.Вайнберг. Он является соавтором книги The I Factor: Simple Insights for Connecting in Your Personal Relationships . «Это может быть так просто, как поцеловать своего партнера в щеку, или так сложно, как усилия, которые вы приложили к особому свиданию».

Продолжение

Определите сильные стороны ваших отношений, а затем опирайтесь на них, скажем, Ле Пэрротт, III, доктор философии, и Лесли Пэрротт, Эдд, основатели Центра развития отношений в Сиэтле. Знайте, что хорошо работает в ваших отношениях, и делайте больше.

Наконец, мечтайте по-крупному. Представьте себе будущее вместе, чем вас вдохновляет. Может быть, это дом с большой семьей или отдых в новых экзотических местах. Какой бы ни была ваша мечта, вы можете создать план прямо сейчас, чтобы воплотить ее в жизнь.

Mount Pleasant Manor

Семейный отзыв Декабрь 2020

Уважаемый г-н Уайт,

От имени наших родителей и семьи мы хотели бы выразить нашу искреннюю признательность за вашу готовность принять маму и папу в свое учреждение.Потребности мамы и папы достигли предела, с которым можно было справиться дома, и им стало небезопасно жить в своем доме, в котором они жили более 40 лет. Мама и папа сделал пакет друг с другом лет назад, что они никогда не будут идти в долгосрочной перспективе средства ухода, и они боролись с нами долго и упорно о том, поместить в один. Очевидно, мы не хотели этого делать, но знали, что это необходимо для их здоровья и безопасности. Тогда из всех лет, когда это происходило, это время пандемии.Короче говоря, вы все работали с нами, чтобы переместить маму и папу в Маунт Плезант Мэнор, и терпеливо ждали, когда мы закроем их дом, чтобы произвести оплату. У мамы и папы был прекрасный переходный период, и они не могли сказать ничего, кроме замечательных слов о персонале. Мы действительно видим любовь и преданность ваших сотрудников пациентам, о которых они заботятся. Мы уверены, что не поймем всех, потому что мы не знаем всех, кто был вовлечен в их заботу и повседневное счастье. Подведем итоги: с первого раза, когда мы поговорили с Джессикой, затем с Бейли, Оливией и Дженнифер, чтобы сказать несколько, все были такими позитивными, и их любовь и сострадание к своей работе пронизывают их.Затем, вплоть до медпунктов с момента поступления в их нынешний дом в золотом отделении, все было замечательно! Тэмми очень помогала, отвечая на возникающие вопросы, как руководитель подразделения. В подразделении Моник была посланным Богом для мамы и папы. Они были так признательны за все, что она для них делает. Кроме того, мы, вероятно, больше общались с мисс Бетти. Еще одна прекрасная дама! Сострадание, которое эти женщины испытывают к своей работе, вплоть до любви, которую они проявляют к пациентам, течет через них! Кроме того, у вас есть два замечательных ремонтника, Бутч и Джереми, которые следят за тем, чтобы мама и папа также наслаждались птицами и белками.Именно такие мелочи приносят радость и счастье нашим людям в этот переходный период, когда мы не можем видеть их лично.

Ни одно из этих прекрасных событий не происходит внутри организации без любви и поддержки, проявленных сверху. Спасибо за все, что ты делаешь! Удержание вашего персонала говорит само за себя. Герои действительно работают в Mount Pleasant Manor !!! Спасибо!!! Спасибо!!! Спасибо!!!

Желаю вам счастливого Рождества и счастливого Нового года!

The Mock Family

Обновление COVID-19 25 февраля 2021 г.

Нашим жителям и членам семьи,

Это наше обновление для Covid-19 в Mount Pleasant Manor, которое включает в себя совокупное количество подтвержденных случаев, а также усилия по реагированию, которые мы предпринимаем.Безопасность и благополучие наших жителей по-прежнему являются нашим главным приоритетом, и мы продолжаем принимать меры по ограничению распространения Covid-19 в нашем учреждении.

С 8 мая 2020 года (когда федеральное правительство издало требования к отчетности) у нас было кумулятивное / общее количество 88 жителей и 46 сотрудников, подтвержденных случаями Covid-19. У нас нет одного кластера из трех или более жителей / сотрудников с новым появлением респираторных симптомов в течение 72 часов друг от друга.

Сообщаем, что сотрудники и жители Mount Pleasant Manor получили вторую вакцинацию от COVID 2 февраля 2021 года.Команда CVS, включая фармацевтов, связанных с CVS, предоставила уколы, и серьезных реакций на вакцину Moderna не было. Третья дата, 2 марта, подтверждена для введения вакцины. Я рад сообщить, что 77% сотрудников были вакцинированы, что намного выше средних показателей по стране и штату для сотрудников домов престарелых.

В настоящее время сотрудники и жители продолжают проходить тестирование на Covid-19 два раза в неделю.

Если мы не получим положительных результатов в выходные, посещение на свежем воздухе можно запланировать на следующую неделю.Пожалуйста, позвоните Оливии на стойку регистрации, чтобы назначить посещение в дни, указанные ниже.

Мы хотим, чтобы посещение было максимально безопасным. Как минимум, мы потребуем, чтобы посетители проходили скрининг (включая измерение температуры), соблюдали требования социального дистанцирования и другие правила инфекционного контроля. Посещения на свежем воздухе будут запланированы следующим образом: Золотое крыло: вторник, Голубое крыло: среда, Зеленое крыло: четверг. В настоящее время разрешены посещения окон и посещения с заботой о человеке.При желании будут по-прежнему предлагаться и организовываться виртуальные посещения.

Наше внимание будет по-прежнему сосредоточено на защите жителей и персонала от вируса, что было нашим приоритетом номер один с начала этой пандемии

Последнее необъявленное обследование инфекционного контроля DHEC было проведено в учреждении 17 декабря 2020 года. В отчете указано, что учреждение соответствует правилам инфекционного контроля, и было отмечено, что в нем внедрены методы, рекомендованные Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) для подготовки к Covid-19.

.

Mt Pleasant Manor продолжает поддерживать очень тесную связь с местными и государственными органами здравоохранения, чтобы гарантировать, что мы предпринимаем соответствующие шаги в нынешних обстоятельствах. Мы также следуем указаниям CDC и CMS, чтобы уменьшить распространение и влияние Covid-19, такие как: усиленные меры инфекционного контроля, проверка жителей, персонала и основных посетителей на наличие симптомов, ограничение посещения и входа людей в здание, тестирование персонала и жителей на Covid-19 на основе текущих протоколов и наличия тестов, откладывание или тщательное ограничение общественных мероприятий, включая социальное дистанцирование и другие меры инфекционного контроля, выполнение раундов наблюдения для обеспечения соблюдения сотрудниками протоколов инфекционного контроля, участие как минимум в четырех еженедельных конференц-звонках с региональными консультантами и директорами компаний

Примечание: по состоянию на 25.02.2021 в учреждении было проведено шесть необъявленных опросов по инфекционному контролю без ссылок

Из-за требований правительства к конфиденциальности мы не можем разглашать конкретную информацию о лицах, которые подтвердили или подозревали Covid-19, если они не являются членами вашей семьи и у вас есть необходимые разрешения для получения такой информации.

Мы свяжемся с вами напрямую, если у вашего близкого есть подозрение или диагноз Covid-19. Мы понимаем, что связь с членами семьи невероятно важна для наших жителей. Члены семьи могут по-прежнему общаться со своими близкими через видеочат, звонки, текстовые сообщения или в социальных сетях. Пожалуйста, позвоните Оливии Донахью в приемный отдел или Дженнифер Эклунд, директору социальных служб, и они вам помогут.

Обновления будут по-прежнему предоставляться на нашем веб-сайте.Если у вас есть вопросы или проблемы, мы рекомендуем вам связаться с учреждением. Еще раз спасибо за вашу постоянную поддержку, терпение и понимание на протяжении всей пандемии Covid-19.