Чем отличается психолог от психотерапевта и клинического психолога?

С точки зрения образования, психолог и клинический психолог – специалисты, которые имеют психологическое образование. Психотерапевт, психиатр – это врачи, имеют медицинское образование.

Согласно государственным образовательным стандартам психотерапией могут заниматься только врачи-психотерапевты и психиатры. Психологи – психологическим консультированием.

Чем же отличается психотерапия от психологического консультирования?

Психотерапия нацелена на изменения в структуре личности, предполагает способность специалиста организовать такое специальное пространство лечебных отношений, в котором становятся возможными такие изменения личности, которые влияют на организацию жизни в целом. Процесс долгосрочный, глубокий, но эффективный и универсальный (решаются не точечные проблемы, а меняется качество жизни в целом).

Психологическое консультирование – это, как правило, краткосрочный процесс, который большей своей частью состоит из информирования о том, что с человеком происходит, какие внутриличностные конфликты он пытается разрешить и как это можно сделать максимально эффективно и конструктивно. Процесс краткосрочный, больше ориентирующий, чем меняющий. Как правило, нацелен на решение конкретных точечных задач.

Информирование и непосредственное создание изменения в психике – разные вещи, но очень связанные, перетекающие одно в другое, и граница между ними условная. Определяющей является цель: получение информации или получение изменений.

Для того, чтобы претендовать на способность осуществлять глубинную работу по изменению качества жизни клиента, психологи, в отличие от врачей-психотерапевтов, обязаны получить дополнительное практическое образование в конкретном психотерапевтическом методе (когнитивно-поведенческий, гештальт-терапия, экзистенциально-гуманистический, психоаналитическая психотерапия, психоанализ).

Все наши специалисты в обязательном порядке имеют такое практическое образование в конкретном психотерапевтическом методе.

Действительно важное отличие врача-психотерапевта от психолога (клинического психолога) состоит в том, что он может ставить клинические диагнозы и работать самостоятельно с клинически патологическими случаями. Психолог же в таких случаях не сможет работать один, он будет привлекать врача-психотерапевта и психиатра для постановки диагноза и медикаментозной поддержки.

Если вам трудно сориентироваться – кого выбрать, то в нашей службе вы можете записаться к любому, кто вам понравится. Наши специалисты хорошо понимают границы своей компетенции: в случае необходимости любой из наших психологов заметит проявления, требующие вмешательства коллеги-врача и, с вашего согласия, пригласит его к сотрудничеству или перенаправит вас к нему.

2017 © Психологическая служба «Свободная Ассоциация». Копирование статей как целиком, так и частично допускается только при условии указания авторства и ссылки на данную страницу.

Ниже представлены все наши специалисты,

сгруппированные по принципу этих специализаций:
Психолог, клинический психолог, врач-психотерапевт

8 (800) 550 61 60

Психиатр, психолог, психотерапевт. В чем разница?

Наша психика устроена так, что она в состоянии выдерживать различного рода «нагрузки». Так происходит, если речь идет о здоровом организме. Однако, нередко случается так, что длительное нахождение человека в состоянии внезапно возникшего или хронического стресса, настолько подрывает внутренние ресурсы, что без посторонней помощи человек просто не в состоянии справится со сложившейся ситуацией. Ему нужна помощь специалиста. А вот какого именно, попробуем разобраться. Дело в том, что специалистов в области душевного здоровья – психологов, психиатров и психотерапевтов — путают или не разграничивают вовсе.

А ведь деятельность каждого из них имеет свои особенности.

 

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, работающий в системе образования, на производстве, в коммерческих структурах, в системе здравоохранения и др.

Психолог – не врач! По крайней мере, в нашей стране большинство психологов не имеют высшего медицинского образования. Соответственно, они не имеют права назначать своим клиентам лекарственные средства (антидепрессанты, например). Главное оружие психолога — это слово, а также умение слушать. Психологи имеют право: заниматься наукой и преподаванием, проводить тренинги, помогать с выбором профессии, работать на телефоне доверия, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, проводить тренинги и выдавать рекомендации. Чем же может помочь такой специалист? Консультируя, психолог помогает клиентам лучше понимать себя и свои потребности, своих близких (детей, родителей, партнеров, коллег) и выстраивать с ними более эффективные взаимоотношения, конструктивными способами решать конфликты. Однако, психологи не дают готовые ответы и тем более советы, они могут лишь помочь человеку сделать выбор и принять самостоятельное решение.

Психиатр – это специалист с высшим медицинским образованием, имеющий сертификат по специальности «психиатрия-наркология». В отличие от психолога, психиатр – это врач, который может консультировать и лечить как здоровых клиентов, так и клиентов с теми или иными психическими расстройствами. Это могут быть как тяжелые психические заболевания (шизофрения, психозы, маниакальные расстройства), так и более легкие (тревожные расстройства, панические атаки, депрессии). Также психиатры занимаются клиентами, совершившими суицидальные попытки, имеющими длительную бессонницу, лечат эпилепсию и посттравматические расстройства. Преимущественно в своей работе специалисты данного профиля используют медицинские средства, но также они могут заниматься информированием больных и их родственников, развитием у клиентов социальных навыков в случаях тяжелых нарушений психики.

Хочется отметить, что сам факт направления человека на консультацию к психиатру не делает его психически неполноценным и не означает автоматической постановки на учет. Для этого нужны более веские основания.

В нашей стране психиатры также являются и наркологами, а это значит, что они имеют право консультировать и лечить наркозависимых пациентов.

Психотерапевт – специалист с высшим медицинским или психологическим образованием, который дополнительно прошел специализацию по специальности «психотерапия». На практике в нашей стране все психотерапевты имеют базовое психиатрическое образование. Только отработав три года психиатром и пройдя переподготовку, специалист может называться психотерапевтом и заниматься психотерапией. И все же между этими специалистами есть разница.

Во-первых, психотерапевт не занимается лечением тяжелых психических заболеваний. В его компетенцию входят такие недуги, как депрессии, фобии, болезненные зависимости, неврозы, тревожные расстройства и др. Т.е. клиентами психотерапевта являются люди с пограничными расстройствами.

Во-вторых, психотерапевт в лечении опирается на специальные психотерапевтические методы (психоанализ, гипноз, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия и т.п.) индивидуальные/групповые, долгосрочные/краткосрочные, а не ограничивается только медикаментами. Фармакологические средства являются, в данном случае, только дополнительными средствами.

Подведем итоги вышесказанного. Итак,

• Психолог занимается психически здоровыми людьми, не выписывает лекарства, не ставит диагнозы, а помогает клиенту наладить отношения с собой и с окружением. 
• Психиатр – это врач, который, как правило, занимается тяжелыми психическими расстройствами при помощи медикаментов. 
• Психотерапевт – это врач, который занимается лечением пограничных расстройств в основном при помощи терапии, медикаментозное лечение в данном случае является лишь дополнительным методом.

Не стоит бояться обращаться к специалистам в области психической жизни человека. Лечение любого заболевания требует обращения к соответствующему специалисту. И если без помощи психолога в некоторых случаях можно обойтись, то решить проблемы, находящиеся в компетенции психотерапевта или психиатра своими силами вряд ли удастся.

Психолог 2-ой категории                                                                                                                                   Жданюк Е. В.

(выступление на районном радио в июле 2015 года)

Чем отличаются психиатр, психотерапевт, психолог?

К кому обратиться? Кто поможет?

Когда нужен совет профессионала, когда нужна помощь, чтобы разобраться в самом себе, в своих мыслях, чувствах, в своей семье или же в своей жизни, возникает вопрос – к кому пойти? Кто тот специалист, помощь которого так нужна в эти сложные периоды жизни? Психиатр, психотерапевт, психолог? А может быть, психоаналитик?..

Чем отличаются друг от друга эти специалисты?

 

 Психиатр и психотерапевт – это, прежде всего, врачи. То есть специалисты, имеющие высшее медицинское образование и получившие специализацию в соответствующей области.

Психиатр занимается лечением душевных болезней. При этом, имея базовую медицинскую подготовку, он уделяет внимание и телу, и духу, используя все доступные методы – лекарства, специальные психологические техники (психотерапия), физиопроцедуры… Психиатр должен свободно ориентироваться в признаках душевных болезней и в причинах, их порождающих.

Круг компетенции психиатра достаточно широк – это и тяжёлые психические заболевания – такие как шизофрения, эпилепсия, умственная отсталость – и более «лёгкие» нарушения – неврозы, реакции на стресс, депрессии, отклонение характера. Психиатр может заниматься и алкоголизмом, табакокурением, наркоманиями.

Психотерапевт – это врач, занимающийся лечением методом «психологического воздействия» – беседы, разъяснения, выявления внутренних конфликтов и поиск путей решения психологических проблем пациента. Психотерапевт не обязательно является одновременно психиатром, однако, надо признать, что лучше всего, когда психотерапевт имеет подготовку и опыт работы в психиатрии.

Психотерапевт, как и психиатр, занимается лечением психических расстройств, однако, если психиатры занимаются преимущественно «тяжёлыми» психическими заболеваниями, отдавая при этом предпочтение лекарственным методам лечения, то поле деятельности психотерапевта – более лёгкие расстройства, а также пограничные состояния – те случаи, когда человеку плохо, но болезнью это состояние назвать нельзя. Основное орудие психотерапевта – слово, беседа.

Психиатр и психотерапевт – это, прежде всего, врачи.

 Психотерапевт также владеет специальными психологическими техниками, как-то гипноз, психологические игры, аутотренинг, толкование сновидений.

Психотерапия бурно развивалась в первой половине прошлого столетия. Создалось несколько направлений психотерапии, причём приверженцы каждого направления были полностью уверены в правильности своего пути, и слушать не хотели о том, что существуют альтернативные теории. На современном этапе развития психотерапии границы между разными направлениями стираются… Тем не менее, некоторые психотерапевты предпочитают идентифицировать себя с тем или иным историческим направлением.

Психотерапевт, как любой врач, вправе назначать лекарства, проводить медицинские обследования, диагностировать заболевания.

Особое поле деятельности психотерапевта – это психосоматические расстройства – заболевания, при которых страдает тело, но причина страданий – душа. К психосоматическим расстройствам относятся гипертоническая болезнь, ожирение, вегетососудистая дистония, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, синдром хронической усталости, неспецифический язвенный колит, некоторые формы остеохондроза, псориаза. Эти заболевания весьма распространены, и больные, ими страдающие, как правило, обращаются к терапевтам, невропатологам, дерматологам, кардиологам, гастроэнтерологам, проходят долгое, дорогостоящее лечение, и, как правило, безрезультатно.

Психолог – человек, получивший высшее гуманитарное образование в области психологии.

В задачу психолога входит проведение психологических тестов для уточнения характера заболевания.

Психолог – не врач, и, таким образом, не имеет право лечить, проводить психотерапию, он не знает основ медицинской диагностики, не может определить тяжесть и истинную причину заболевания.

 Психолог не может рекомендовать медицинские препараты. В чём же функция психолога? В большинстве случаев, сфера деятельности психолога и не касается болезни: это маркетинг, управление персоналом, профессиональный подбор кадров, педагогика. Отдельного внимания заслуживает специальная психология – или дефектология – психология людей с ограниченными возможностями. Также психолог может заниматься психологическим консультированием – с помощью знаний человеческой психологии, подсказывать клиентам путь в сложных жизненных ситуаций – но только в том случае, если клиенты не испытывают эмоционального или другого расстройства.

Существуют также клинические психологи – их задача помочь врачу с помощью тестовых методик определить те или иные психические особенности пациентов.

Многие высшие заведения занимаются подготовкой психологов. К сожалению, большинство выпускников этих заведений не могут найти себе работу в сфере их прямой компетенции, и, объявляя себя психотерапевтами, занимаются «лечением». О качестве услуг подобных специалистов можно только догадываться…

Отдельно стоят медицинские психологи. Медицинские психологи имеют высшее медицинское образование (т.е. являются врачами) и подготовку в области психологии. Их задача – психологическая помощь соматически больным. Они, как правило, не занимаются лечением душевных расстройств.

Кто же такой психоаналитик? Психоанализ – течение в психотерапии, основанное З.Ш. Фрейдом. Чтобы специалист мог называть себя психоаналитиком, он должен получить специальность врача-психотерапевта, и

Обучение на психоаналитика – неимоверно длительный процесс!

пройти подготовку в области психоанализа. Подготовка в области психоанализа очень длительна и дорогостоящая – судите сами – в 1947 году Лондонский институт психоанализа определил следующую длительность и структуру обучения: не менее четырёх лет личного тренинга, когда сам будущий психоаналитик выступает в роли пациента, затем – ведение двух больных под контролем более опытного врача и теоретическая учёба в течение трёх лет.

Сама психоаналитическая терапия также очень затратна для пациента. Она предусматривает посещение психоаналитика пять раз в неделю и продолжается от пяти до пятнадцати лет.

На сегодняшний день психоанализ как таковой утратил своё значение (я не видел ни одного пациента, проходящего психоанализ!).

Однако, само слово «психоанализ» весьма модно, и, пользуясь этим, многие психологи и врачи объявляют себя «психоаналитиками», не имея на это никаких оснований, намеренно обманывая своих клиентов.

Подытоживая эту статью, составлю таблицу, чтобы нагляднее представить Вам, в чём же всё — таки отличия между психиатром, психотерапевтом и психологом:

	Психиатр	Психотерапевт	Психолог
Образование	Медицинское	Медицинское	Не медицинское
Право не лечение	Есть	Есть	Нет
Право на диагностику заболеваня	Есть	Есть	Нет
Преимущественный метод лечения воздействие	Медикаментозное лечение	Психологическое воздействие (беседа, выявления внутренних конфликтов и поиск путей, специальные техники)	Психологическое воздействие
Преимущественная сфера компетенции	Психотические состояния, шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия, состояния после инсульта, отравления, черепно-мозговой травмы, алкоголизм, наркомании, неврозы, отставание в развитии и т.д.	Стрессы, последствия нервного напряжения, усталость, неврастения, нервный срыв, внутренние конфликты, депрессия, апатия, психосоматические заболевания, тревожные состояния и навязчивые страхи, панические расстройства, неудовлетворенность собой и своей жизнью, кризисные ситуации в личной жизни и на работе, энурез, тики, заикание и т.д.	Психологическое консультирование людей, не испытывающих депрессию, тревожность, страхи и т.д. Психологическое тестирование.

Психолог, психиатр и психотерапевт, описание профессии, обязанности, образование

Иногда люди, сталкиваясь с созвучными названиями разных специалистов, не могут понять, в чём заключаются их сходства, различия и к какому из них следует обратиться в том или ином случае. Самым ярким примером подобных ситуаций можно считать извечную путаницу у простого обывателя между тремя профессиями – психолог, психиатр и психотерапевт.

Различия психолога, психиатра и психотерапевта

Различия между психологом и психотерапевтом

На самом деле, представители этих профессий имеют много сходств между собой, причём в некоторых случаях понятия «психолог» и «психотерапевт» могут обозначать одно и то же. Попробуем разобраться более подробно.

Различия психолога, психиатра и психотерапевта

Любой психиатр (неважно, в России или за границей) — это врач, имеющий высшее медицинское образование и прошедший ординатуру по специальности «Психиатрия». В его компетенцию входит лечение серьёзных психических расстройств — прежде всего, различных форм шизофрении, слабоумия, тяжёлых биполярных проявлений. В целом, можно сказать, что психиатры лечат тех пациентов, у которых психическое состояние резко отличается от общепринятых норм.

Психиатры лечат болезни, при которых наблюдаются явные нарушения мыслительных, поведенческих и эмоциональных процессов. К расстройствам психиатрического профиля относят ряд состояний, когда человек не может выполнять повседневные обязанности на работе или в семье и ему нужна квалифицированная медицинская помощь. Кроме шизофрении и маниакально-депрессивных расстройств, психиатры также занимаются людьми, больными алкоголизмом, наркоманией и иными видами зависимости.

Выписывать психотропные препараты, которые можно получить в аптеке только по специальному рецепту, имеет право только дипломированный врач-психиатр. В некоторых случаях он является и психотерапевтом.

Специалисты, которые оказывают помощь людям, не имеющим серьёзных психических отклонений, называются психологами. Психологи могут заниматься исследованиями феноменов и свойств нормальной «психики» или «души» и писать по этому поводу различные книги, научные труды и учебные пособия. В их компетенцию могут входить как исследовательская работа, так и практика.

Различия между психологом и психотерапевтом

Бывает так, что человек приходит на консультацию или приём к психологу, называющему себя психотерапевтом. Здесь как раз и возникает основная путаница, поскольку в советское время психотерапевтами было принято называть исключительно врачей-психиатров, специализирующихся на невротических расстройствах и ряде других проблем с психикой. Сейчас психотерапия в России развивается по-западному и американскому типу. В соответствии с этим, согласно международным традициям, психотерапевтом допускается называть психолога-практика, регулярно помогающего клиентам решить определённые проблемы (в том числе, семейного, социального и иного характера).

Правильно будет говорить о том, что такие психотерапевты работают с людьми, не имеющими серьёзных психиатрических болезней. Однако такие клиенты могут сбиться с жизненного пути, попасть в тяжёлую ситуацию или оказаться под влиянием детской психотравмы на всю оставшуюся жизнь. Задача такого психотерапевта (чаще с образованием клинического психолога) — мягко и последовательно направить человека на «путь истинный» и помочь ему выбраться из той жизненной ситуации, с которой он не в силах справиться самостоятельно.

К современному психотерапевту люди обращаются при следующих состояниях:

• депрессивные и тревожные расстройства;
• последствия психотравм различной степени давности;
• проблемы в семейных отношениях;
• невротические расстройства широкого спектра (в том числе, фобии и навязчивые состояния).

Современная психотерапия может входить как в компетенцию психолога-клинициста, называющего себя психотерапевтом, так и в компетенцию дипломированного врача-психиатра, параллельно занимающегося более серьёзными отклонениями и расстройствами. Основная разница между клиническим психологом-практиком и врачом-психотерапевтом заключается в том, что психолог, не будучи врачом, не имеет права выписывать пациентам психотропные и сильные седативные средства. Если психолог является грамотным специалистом и видит, что его клиент нуждается во врачебной психиатрической помощи, он обязательно порекомендует ему отправиться уже на приём к врачу.

Подводя итоги, можно сделать следующий вывод:

• психотерапевт может быть как врачом-психиатром, так и клиническим психологом. Разница между ними в том, что последний не имеет врачебного образования и не выписывает пациентам лекарства — плюс в компетенцию клинициста обычно не входит постоянная работа с больными «тяжёлого» психиатрического профиля;
• есть психологи, занимающиеся научно-исследовательской работой и редко соприкасающиеся с практической стороной жизни. Психотерапевтами их бывает назвать сложно, хотя теоретически они имеют на это право, если вплотную станут заниматься практической работой с клиентами;
• внимание и работа врача-психиатра с медицинским образованием сфокусированы преимущественно на лечении серьёзных и тяжёлых психических болезней.

Главное, что нужно понять — не каждый психотерапевт является психологом, но любой психолог, если будет заниматься постоянной и целенаправленной работой с людьми, может получить международное право называть себя психотерапевтом.

---

Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Чем отличается психолог от психотерапевта? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

22 ноября в России отмечают день психолога. Но не все могут с точностью сказать, чем именно представитель этой профессии отличается от психотерапевта или же, скажем, от психиатра.

АиФ.ru рассказывает о разнице между психологом, психиатром и психотерапевтом, а также даёт совет тем, кому не помешает совет психоаналитика.

Психолог

Психолог – это специалист, получивший высшее гуманитарное образование в области психологии.  Он не давал клятву Гиппократа и поэтому не имеет права диагностировать заболевания и назначать лекарственные препараты. Свои знания о человеческой сущности психолог чаще всего использует в маркетинге, управлении персоналом или педагогике.

Известные психологи: Зигмунд Фрейд, Алексей Леонтьев, Дейл Карнеги, Карл Густав Юнг, Милтон Эриксон.

Психиатр

Психиатр – это врач, который занимается лечением психических болезней самого широкого спектра. Такие специалисты могут прописывать своим пациентам медицинские препараты, а также использовать все методы психотерапии, к которым относятся: гипноз, аутотренинг и толкование сновидений.

В круг его компетенции входят как тяжёлые психические заболевания: шизофрения, эпилепсия,  умственная отсталость, так и более «лёгкие» нарушения – неврозы, реакции на стресс, алкоголизм, табакозависимость, наркомания.

Известные психиатры: Вернике Карл, Вестфаль Карл-Фридрих-Отто, Гольдштейн Курт, Кожевников Алексей Яковлевич, Корсаков Сергей Сергеевич, Карл Теодор Ясперс.

Психотерапевт

Психотерапевт – это психиатр, который не занимается лечением сложных психических заболеваний. В его компетенцию в основном входят лишь такие недуги, как депрессии, фобии и различные зависимости. К нему также обращаются пациенты, которые находятся в так называемых «пограничных» состояниях, то есть у кого по той или иной причине неспокойно на душе.

Известные психотерапевты: Адлер Альфред, Берн Эрик Леннард, Станислав Гроф.

Психоаналитик

Психоаналитик – это психотерапевт, который не использует медицинские препараты. Его основной инструмент – это методы психоанализа*, с помощью которых он лечит лёгкие психические недуги и устанавливает их причину. 

Известные психоаналитики: Сабина Шпильрейн, Шандор Ференци, Дональд Винникотт, Джойс МакДугалл.

---

*Основные методы психоанализа:

• Метод свободных ассоциаций —  психоаналитическая процедура, в процессе которой человек свободно говорит обо всём, что приходит в голову, невзирая на то, насколько абсурдным или непристойным это может показаться;
• Толкование сновидений позволяет психоаналитику понять вытесненные желания пациента, которые могли спровоцировать душевное расстройство.

Психолог и психиатр — в чём разница?

Первая – это обилие различных названий школ и обозначений специалистов. Чем отличается психолог от психотерапевта, психиатр от психолога, и кто из них психоаналитик? Как разобраться в различных психотерапевтических направлениях?

Начнем с самого важного.

Психолог – это специалист без медицинского образования, который никого не лечит, а занимается изучением закономерностей функционирования и развития человеческой психики. Путаница возникает оттого, что в быту психологами часто называют психотерапевтов.

Психотерапевт – специалист, который работает с психически здоровыми людьми, столкнувшимися в жизни с теми или иными проблемами, затруднениями и внутренними конфликтами. В подавляющем большинстве случаев психотерапия обходится без выписывания лекарств, а сводится к осознанию проблем пациента – их проговариванию, воспоминанию забытого. Психотерапевт помогает пациенту найти способы решения своих проблем. Психотерапевтическую помощь некоторые путают с психиатрической.

Психиатр – врач, который работает с психически больными людьми. Он занимается диагностикой, профилактикой, лечением. Последнее чаще всего проводится медикаментозными средствами.

Существует также психоневролог : это врач-психиатр, специализирующийся на неврозах и других пограничных состояниях психики.

И где же в этом ряду место психоаналитика? Психоаналитик – это представитель одной из психотерапевтических школ, действующей наравне с психодрамой, экзистенциальной терапией, гештальт-анализом, арт-терапией, гуманистическим подходом и множеством других направлений.

А вот вторая глобальная задача – как найти грамотного психотерапевта (в рамках любого из выбранных направлений) – это тема для отдельного разговора.

Источники

• Carta MG., Ouali U., Perra A., Ben Cheikh Ahmed A., Boe L., Aissa A., Lorrai S., Cossu G., Aresti A., Preti A., Nacef F. Living With Bipolar Disorder in the Time of Covid-19: Biorhythms During the Severe Lockdown in Cagliari, Italy, and the Moderate Lockdown in Tunis, Tunisia. // Front Psychiatry — 2021 — Vol12 — NNULL — p.634765; PMID:33716829
• Skorstengaard M., Frederiksen ME., Baillet MV., Beau AB., Jensen PT., Rygaard C., Hallas J., Lynge E. Cervical cancer survivors and health care use: A Danish population-based register study. // Gynecol Oncol — 2021 — Vol161 — N2 — p.565-572; PMID:33618844
• Lorimy L., Cosquer M., Barron E., Jousselme C. [Mental Health and sexual orientation in adolescents in a school environment]. // Encephale — 2021 — Vol47 — N1 — p.15-20; PMID:32522408
• Caponnetto P., Auditore R., Maglia M., Pipitone S., Inguscio L. Psychological wellness, yoga and quality of life in patients affected by schizophrenia spectrum disorders: A pilot study. // Ment Illn — 2019 — Vol11 — N1 — p.8003; PMID:31281606
• Eray Ş., Tekcan D., Baran Y. More anxious or more shy? Examining the social anxiety levels of adolescents with primary enuresis nocturna: a controlled study. // J Pediatr Urol — 2019 — Vol15 — N4 — p.343.e1-343.e5; PMID:31036479
• Schneider J., Borghini A., Morisod Harari M., Faure N., Tenthorey C., Le Berre A., Tolsa JF., Horsch A., Boche C., Borghini A., Despars J., Chenaux AM., Faure N., Goyer V., Horsch A., Berre AL., Monnier M., Harari MM., Romon R., Schneider J., Sperandio C., Tenthorey C., Tolsa JF., Yersin A. Joint observation in NICU (JOIN): study protocol of a clinical randomised controlled trial examining an early intervention during preterm care. // BMJ Open — 2019 — Vol9 — N3 — p.e026484; PMID:30928952
• Packness A., Halling A., Hastrup LH., Simonsen E., Wehberg S., Waldorff FB. Socioeconomic position, symptoms of depression and subsequent mental healthcare treatment: a Danish register-based 6-month follow-up study on a population survey. // BMJ Open — 2018 — Vol8 — N10 — p.e020945; PMID:30287666
• Pawar D., Huang CC., Wichman C. Co-located perinatal psychiatry clinic: impact of adding a psychologist on clinical quality improvement metrics. // J Psychosom Obstet Gynaecol — 2019 — Vol40 — N2 — p.123-127; PMID:29498902
• Najafi M., Akouchekian S., Ghaderi A., Mahaki B., Rezaei M. Multiple Intelligences Profiles of Children with Attention Deficit and Hyperactivity Disorder in Comparison with Nonattention Deficit and Hyperactivity Disorder. // Adv Biomed Res — 2017 — Vol6 — NNULL — p.148; PMID:29285478
• Eidlitz-Markus T., Zolden S., Haimi-Cohen Y., Zeharia A. Comparison of comorbidities of migraine and tension headache in a pediatric headache clinic. // Cephalalgia — 2017 — Vol37 — N12 — p.1135-1144; PMID:27586882

Психотерапевт или психиатр? Как понять, когда и к кому обращаться за помощью — Нож

Определимся с терминами

Психотерапия — это лечение психических заболеваний психологическими методами. Лечить соматические заболевания (такие, при которых нарушено нормальное функционирование организма, его органов и тканей) психологическими методами нельзя. Медикаментозными методами лечит психиатр, впрочем, никто не мешает психиатру применять и психотерапию.

Собственно психотерапией, то есть лечением психических расстройств и заболеваний психологическими методами легально может заниматься только врач-психотерапевт — человек, имеющий диплом о высшем медицинском образовании и врачебную специализацию «психотерапевт» (другими примерами специализаций являются «отоларинголог», «хирург» и т. п.). В России вообще правом лечить обладает только врач — аккредитованный специалист с соответствующим опытом и квалификацией (статья 69 пункт 1 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 № 323-ФЗ).

Впрочем, читатель не должен тут поддаваться, так сказать, гипнозу белого халата. И дело не только в том, что даже дипломированные врачи могут быть дилетантами, могут иметь заблуждения и совершать ошибки.

Проблема шире: в медицине очень много научно не обоснованных методов, которые после объективной проверки оказываются бесполезными, а то и вредными. Поэтому и возникла доказательная медицина — движение, целью которого является освобождение здравоохранения от неэффективных методов.

Итак, врач-психотерапевт и просто психотерапевт — это совсем не одно и то же. Психотерапевтом может называть себя практически любой человек. Очень часто сегодня имеет место ситуация, когда женщина была химиком, физиком или инженером, а в 30 лет пошла на какие-нибудь психотерапевтические курсы и затем стала называть себя, скажем, гештальт-терапевтом или экзистенциально-гуманистическим терапевтом, сделала себе сайт и занялась психологическим консультированием, коучингом, проведением тренингов и вебинаров. Аналогичный случай — бывший инженер, химик, физик, железнодорожник или вообще человек с какой-то сомнительной специальностью (типа «менеджер») объявляет себя создателем собственной методики психотерапии и предлагает психологические консультирование, коучинг, групповую психотерапию.

Поэтому первое, о чем нужно знать, принимая решение насчет того, обратиться ли к психотерапевту — «психотерапия» и «психотерапевт» — это юридически не защищенные понятия. Это значит, что психотерапевтом может провозгласить себя любой. А учитывая, что психологическое шарлатанство легче осуществлять, чем шарлатанство медикаментозное (как минимум не нужно тратиться на баночки и жидкости или на создание пилюль), и шарлатанов под прикрытием психотерапии сегодня имеется великое множество.

Что мы лечим?

Возможно, вы удивитесь, но сегодня психотерапию рекомендуют и людям без каких-либо психических расстройств и заболеваний. Считается, что даже здоровый человек должен анализировать свое прошлое, пытаться выявлять содержания своего подсознания или отреагировать свои эмоции.

При таком подходе психологическое консультирование сводится именно к психотерапии, а вместо решения конкретной проблемы психолог начинает «чистить» ваше детство, «освобождать» вас от «зажимов», добиваться от вас «непосредственности», «безоценочности» и постоянного нахождения «здесь-и-сейчас».

Сегодня многие вообще не понимают разницы между психотерапией и психологическим консультированием. Однако эта разница принципиальна.

Как психолог решает психологические проблемы клиентов? Прежде всего, предоставляя им полученную в результате научных психологических исследований объективную информацию (собственно, любое консультирование — юридическое, финансовое — осуществляется по схожей схеме). Например, женщина жалуется, что ее супруг постоянно врет о том, что делает по дому больше нее. Психолог объясняет женщине, что ее муж, скорее всего, не врет, потому что мы все подвержены когнитивному искажению под названием «искажение в пользу самого себя» (self-serving bias) и нам всем кажется, что наш вклад в дело больше, будь то написание коллективной монографии или выполнение домашних обязанностей.

Если простое информирование не помогает, психолог может устроить в своем кабинете своеобразную очную ставку этой женщины с ее супругом, чтобы они смогли в безопасной обстановке и без риска снова скатиться в скандал (психолог выступает тут в роли арбитра) обсудить вклады каждого в выполнение обязанностей по дому. В ряде случаев бывает необходимо и принять ряд решений, в частности заново распределить домашние обязанности, договориться об очередности их выполнения, ввести некие кодовые слова, чтобы каждый супруг мог, с одной стороны, выказать недовольство, но, с другой стороны, не оскорбить супруга, не спровоцировать новый скандал.

Если психолог заметил, что клиенту недостает тех или иных навыков, например навыков общения или самоконтроля, он может сформировать у клиента эти навыки с помощью обучения. Например, в нашем случае психолог мог заметить, что супруги не умеют слушать друг друга, а вместо диалога скатываются в параллельные монологи. Психолог может сообщить об этом и предложить супругам посетить тренинг конструктивного домашнего общения.

Как видите, тут никаких поисков вытесненных травм и «отреагирования» негативных эмоций.

Кто и как придумал психотерапию?

История психотерапии, даже предельно краткая, потребовала бы как минимум отдельной статьи, но кое-что нам знать совершенно необходимо. Действительно, если кто-то хочет создать по-настоящему действенный метод, он должен подходить к его созданию с объективных позиций, ориентироваться на факты, а не на мнения, и на объективные данные, а не на субъективные впечатления. Как с этим обстоят дела у психотерапии?

Давайте посмотрим, например, как создавал свою психотерапию под названием «психоанализ» один из главных авторитетов отрасли Зигмунд Фрейд.

С помощью анализа сновидений и свободных ассоциаций Фрейд, как ему казалось, получил информацию о раннем детстве его пациентов. И в этом детстве Фрейд всегда обнаруживал всякие неприятные явления типа зависти девочки к пенису отца или желания мальчика убить отца, чтобы овладеть матерью.

Проверял ли Фрейд воспоминания его клиентов объективно? Нет, не проверял. Да и можно ли проверить, действительно ли ребенка жестко приучали к туалету или мама неправильно кормила младенца грудью?

Кстати, первоначально Фрейд создал не психоанализ, а так называемую теорию соблазнения. Его пациенты вспоминали, например, что в детстве отец заставлял их делать фелляцию или кое-что похуже. И Фрейд сделал вывод о том, что в основе любого невроза лежит соблазнение ребенка одним из родителей. Научное сообщество эту теорию отвергло, и Фрейд преобразовал ее в более безобидный психоанализ. Теперь воспоминания пациента о том, что отец принуждал к занятию фелляцией, интерпретировались лишь как фантазии пациента. Ну действительно, о чем еще может фантазировать трехлетняя девочка, как не об обладании пенисом отца?

Вспомнить все

Со временем об этом попадании Фрейда впросак с его теорией соблазнения забыли, а в 80–90-х годах ХХ века в США возникла массовая «сатанинская паника». Многие пациенты психотерапевтов стали вспоминать о том, что в детстве родители заставляли их участвовать в отвратительных оргиях и кровавых ритуалах. Посыпались судебные иски, начались разбирательства.

А затем было научно доказано, что точно восстановить воспоминания с помощью гипноза, психоанализа, регрессионной терапии и прочего просто невозможно. Огромную роль в открытии этого удивительного факта сыграла американский психолог Элизабет Лофтус.

Оказалось, что человеческая память реконструктивна, а вспоминание события — это не считывание записи о нем с какой-нибудь подкорки, а реконструирование этого события с учетом новых данных и свежей информации.

Стало понятно, что даже показания свидетелей недавно совершенных преступлений надо очень серьезно фильтровать, что уж говорить о воспоминаниях о раннем детстве…

Поэтому если психотерапевт будет говорить вам о том, что все ваши проблемы коренятся в детстве, что вам надо будет восстановить воспоминания, что вы вытеснили полученные в детстве психологические травмы — смело покидайте кабинет этого шарлатана.

Не держите в себе!

Кстати, не только возможность восстановления воспоминаний, но и популярная концепция вытеснения также не получила научных подтверждений. Мы не забываем о психологически и/или физически травмировавших нас событиях. Наоборот, мы не можем перестать вспоминать эти реалии. Например, потерявший товарищей на войне солдат никак не может не вспоминать кровавые бои, взрывы и искромсанные тела. Так что, если на сеансе психотерапии вы вдруг вспомнили нечто болезненное, чего никогда не помнили прежде, значит, скорее всего, под воздействием психотерапии вы приобрели ложное воспоминание.

Концепция катарсиса, на которой основаны многие виды психотерапии, тоже не получила научного подтверждения.

В соответствии с этой концепцией, чтобы освободиться от негативной эмоции, ее нужно переживать снова и снова, например, следует вспоминать травмировавшее вас событие, а в семейном конфликте гнев не нужно сдерживать, его нужно выражать, правда, не с помощью оскорблений, а с помощью, например, так называемых я-посланий (например, вы не должны говорить мужу «ах ты, подонок!», вы должны сказать «дорогой супруг, из-за того, что ты стал при мне танцевать с той девушкой и нежно положил руки ей ниже талии, я испытываю боль, обиду, страх, гнев и желание расцарапать тебе лицо»).

Научные же исследования (например, вот это) показали, что выражение эмоции лишь усиливает ее. Так что правы были стоики — хочешь освободиться от чувства, не подпитывай его и не выражай. В среде современных психотерапевтов, кстати, рекомендация не выражать эмоции будет воспринята с гневом: «не выражать — значит вытеснять, значит создавать невроз!»

Все проблемы идут из детства?

А что же с детскими травмами? Неужели травмы, пережитые нами в детстве, не оказывают на нас никакого влияния?

Похоже, что нет. Дело в том, что детская психика, как, впрочем, и детский организм, весьма живуча. Поэтому, например, посттравматическое стрессовое расстройство, примером которого является упомянутая ситуация солдата, никак не перестающего вспоминать войну, у детей возникает гораздо реже. Это верно даже в случае сексуального насилия. И очень обидно, что установивший этот факт исследователь — Брюс Райнд — зачастую обвиняется в легитимизации педофилии…

Да и вообще, этот акцент на детстве, который присущ многим течениям психотерапии, совершенно не обоснован. Конечно, если человек не научился в детстве говорить, то он уже вряд ли освоит родной язык в степени, достаточной, чтобы не казаться имбецилом, но в остальном, пожалуй, нет такого возраста, когда реальность переставала бы воздействовать на нас, а мы переставали бы изменяться под этими воздействиями.

Так что, если психотерапевт пытается искать корни ваших проблем в детстве вместо того, чтобы анализировать вашу актуальную ситуацию, лучше поискать другого специалиста.

А мне помогло!

Продвинутые люди могут здесь задать следующий вопрос: «Как же так?! Ведь эффективность психотерапии подтверждается научными исследованиями!»

Кто бы спорил!

Действительно, такие исследования есть. И есть они прежде всего потому, что существуют течения психотерапии, которые не построены на концепциях вытеснения, детских травм и катарсиса. Речь тут идет о поведенческой и когнитивно-поведенческой психотерапии и о рационально-эмотивной психотерапии Альберта Эллиса. Вот достаточно обширный обзор исследований эффективности когнитивно-поведенческой психотерапии.

Кроме того, нужно понимать, что при попытке оценить психотерапию объективно — в рамках научных исследований — могут быть допущены ошибки. Не стоит забывать, в частности, что двойной слепой метод при исследовании психотерапии невозможен (пациент знает, что получает психотерапию, а психотерапевт знает, что применяет психотерапию). Вдобавок, в исследовании психотерапии трудно организовать плацебо-контроль: стандартное плацебо — пилюли-пустышки — вряд ли подходит, нужно использовать то, что условно можно назвать процессуальным плацебо (вместо психотерапии устраивать, например, шаманские пляски).

К тому же известный американский психолог Скотт Лилиенфельд выявил целых 26 факторов, которые создают иллюзию эффективности психотерапии именно в научном исследовании. Он, кстати, один из главных участников движения доказательных практик — аналога доказательной медицины в психологии.

Одним из таких факторов является так называемый избирательный отсев: клиенты, покинувшие психотерапевта, просто не учитываются в исследовании, тогда как их следовало бы учитывать среди клиентов, которым психотерапия не помогла.

Еще одна причина кажущейся эффективности психотерапии — искажение покладистости: клиенту помогает не психотерапия, а другой фактор — послушность, добросовестность, которые заставили человека обратиться к психотерапевту, а также совершать другие действия для преодоления своей проблемы и улучшения ситуации.

Ну и, конечно, среди причин кажущейся эффективности психотерапии нельзя не упомянуть так называемое оправдание усилий: клиент, потративший на психотерапию кучу денег и времени, просто вынужден продемонстрировать улучшение, чтобы сохранить свой светлый образ в собственных глазах и в глазах окружающих. Оправдание усилий, кстати, связано с когнитивным искажением под названием «ошибка невозвратных издержек».

На кошках тренируйся!

По опыту я знаю, что все эти аргументы ни психотерапевтов, ни фанатов этих психотерапевтов не убеждают. Они даже могут признать, что психотерапия — это область с научной точки зрения сомнительная, заявить, что «мы находимся лишь в начале пути», что «психотерапия — это искусство» и пр. Пусть так, но, думаю, каждый сам в состоянии решить, становиться ли подопытным кроликом и тратить ли свои деньги и время на попытки психотерапевтов создать действительно эффективные методы решения психологических проблем. Тем более что большинство психотерапевтов по-прежнему опираются в попытке проверить действенность своей работы на субъективные и неточные подходы.

А может, мне вообще к психиатру?

Если у вас есть объективные проблемы, обращаться надо к психологу. Например, никак не можете найти работу, слишком волнуетесь на собеседовании, а найдя работу, быстро скатываетесь в конфликт с руководством и снова оказываетесь в поиске подходящей вакансии? Идите к психологу. Психолог может обнаружить дефицит навыков общения и саморегуляции, он может подучить, потренировать вас, и все наладится. С другой стороны, психолог может обнаружить, что у вас неадекватный уровень самолюбия и агрессии. В этом случае он может порекомендовать вам обратиться к психиатру, чтобы исключить психическое заболевание.

Если явных проблем нет, у вас все хорошо, у вас есть семья, друзья, жилье, стабильная работа, возможность регулярно отдыхать, развлекаться, но при этом вам все равно плохо, лучше начать с посещения психиатра. Возможно, курс антидепрессантов быстро вернет вас к норме.

С фобиями, навязчивыми действиями и навязчивыми мыслями тоже лучше для начала сходить к психиатру. Кстати, возможно, он не будет лечить вас лекарствами, а проведет с вами психотерапию или направит к врачу-психотерапевту. Впрочем, получив от психиатра диагноз «невроз» или «фобия», вы и сами, захватив с собой медкарту, можете найти врача-психотерапевта и записаться к нему на прием.

Бояться ходить к психиатру не нужно: вряд ли вас сразу поставят на учет в психиатрический диспансер, да и тайну диагноза никто не отменял. К тому же в любом случае лучше встать на психиатрический учет (он, кстати, не вечный, а временный), чем выпрыгнуть из окна из-за того, что психолог пытался что-то сделать с вашей депрессией чисто психологическими методами.

Что такое психолог против психиатра?

Термины «психолог» и «психиатр» часто используются как синонимы для описания любого, кто предоставляет терапевтические услуги, но эти две профессии и услуги, которые они предоставляют, различаются по содержанию и объему. Чтобы решить, какой специалист лучше всего подходит для вашего лечения, важно знать о различиях между этими профессиями.

Основные отличия

Психиатры — это врачи, которые могут назначать лекарства, которые они делают в сочетании с предоставлением психотерапии, хотя медицинские и фармакологические вмешательства часто являются их фокусом.

Хотя многие психологи имеют докторские степени, они не врачи, и большинство из них не может назначать лекарства. Скорее, они предоставляют исключительно психотерапию, которая может включать когнитивные и поведенческие вмешательства.

Образование, обучение и квалификация

Хотя у психологов и психиатров могут быть некоторые частично совпадающие обязанности, такие как проведение психотерапии и проведение исследований, фон, необходимый им для их выполнения, различается.

Требования к психологам

Психологи получают высшее образование в области психологии и имеют степень доктора философии (доктора философии) или доктора психологии (доктора психологии) в области клинической или консультативной психологии.

Программы докторантуры обычно занимают от пяти до семи лет, и в большинстве штатов для получения лицензии требуется дополнительная годичная или двухлетняя стажировка. В других штатах требуется еще один или два года контролируемой практики, прежде чем предоставить полную лицензию.

Во время обучения те, кто хочет получить докторскую или докторскую степень в области психологии, проходят следующие курсы:

• Развитие личности
• Психологические методы исследования
• Подходы к лечению
• Психологические теории
• Когнитивные методы лечения
• Поведенческая терапия

«Психолог» — охраняемое название

Звание «психолог» может использовать только лицо, получившее необходимое образование, подготовку и имеющее государственную лицензию.Также часто используются неофициальные титулы, такие как «консультант» или «терапевт», но другие специалисты в области психического здоровья, такие как лицензированные социальные работники, также могут претендовать на эти титулы.

Вариант получения степени доктора философии, как правило, более ориентирован на исследования. Те, кто получил докторскую степень в области клинической или консультативной психологии, проходят обширную подготовку по методам исследования и защищают диссертацию.

С другой стороны, вариант получения степени PsyD, как правило, более ориентирован на практику. Студенты, которые выбирают эту степень, тратят больше времени на изучение и практику клинических подходов и методов лечения.

Подобно психиатрам, психологи используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM) для диагностики людей, испытывающих симптомы психологического заболевания. Они часто используют психологические тесты, такие как тесты личности, клинические интервью, поведенческие оценки и тесты IQ, чтобы лучше понять, как работает клиент.

Требования к психиатрам

Психиатры — это врачи, прошедшие специальную подготовку в области оценки, диагностики, лечения и профилактики психических заболеваний.Чтобы стать психиатром, студенты сначала получают степень бакалавра, а затем посещают медицинскую школу и получают степень доктора медицины.

После завершения медицинского образования они также проходят дополнительную четырехлетнюю ординатуру по психическому здоровью. Эта резидентура часто предполагает работу в психиатрическом отделении больницы. Они также работают с широким кругом пациентов, от детей до взрослых, у которых могут быть поведенческие проблемы, эмоциональные трудности или какое-либо психическое расстройство.

Во время этой медицинской ординатуры специалисты в области психиатрии проходят обучение и практику по диагностике и лечению различных психических состояний, таких как:

Психиатры проходят обучение различным методам психотерапевтического лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). КПТ — это популярный подход к лечению, который, как было показано, имеет высокий уровень эффективности при лечении широкого спектра психических заболеваний, включая тревожные расстройства, соматоформные расстройства, стресс и проблемы гнева.

Некоторые исследования показывают, что сочетание КПТ и лекарств может быть более эффективным, чем одно лекарство при лечении некоторых состояний.

Психиатры также проходят дополнительную подготовку в конкретной области интересов, такой как гериатрическая психиатрия, детская и подростковая психиатрия, наркомания и другие области. Некоторые могут выбрать дальнейшую специализацию, получив стипендию в таких областях, как нейропсихиатрия, гериатрия, подростковая психиатрия или психофармакология.

Директивная власть

Второе важное различие между двумя профессиями заключается в том, что психиатры могут назначать лекарства, в то время как в большинстве штатов психологи не могут. Тем не менее, недавно были предприняты попытки предоставить психологам право выписывать рецепты.

Некоторые штаты, такие как Нью-Мексико и Луизиана, теперь предоставляют привилегии прописывания медицинским психологам, имеющим докторскую степень магистра или эквивалентную в области клинической психофармакологии.

Кевин МакГиннесс, председатель Функциональной консультативной группы по психическому здоровью специального корпуса, пояснил: «Тем, кто заинтересован в карьере психолога в качестве врача, назначающего лекарства, важно знать, что некоторые федеральные служащие и офицеры в униформе (армия, военно-воздушные силы, общественное здравоохранение) Служба, ВМФ и др.), которые имеют лицензию в одном штате, которую медицинский психолог может назначить в любом другом штате, в который они назначены федеральным правительством «.

Предлагают ли они разные методы лечения?

Хотя эти две профессии отличаются друг от друга, психологи и психиатры играют важную роль в лечении психических заболеваний. Очень часто они работают в сотрудничестве друг с другом, чтобы обеспечить наилучшее лечение для человека.

Например, пациенты могут начать с разговора со своим лечащим врачом по поводу психологических симптомов, которые они испытывают.Затем их врач может направить их к психологу для дальнейшего обследования. Этот психолог может наблюдать, оценивать и диагностировать пациента, прежде чем направить его к психиатру, который может назначить и контролировать лекарства.

Психолог и психиатр могут работать вместе, при этом психолог предлагает поведенческие вмешательства, а психиатр предоставляет или корректирует лечение, чтобы наилучшим образом устранить симптомы пациента. Тип необходимого подхода часто зависит от серьезности симптомов, а также потребностей и желаний пациента.

Исследования показывают, что у людей разные предпочтения относительно того, хотят ли они только психотерапию или в сочетании с лекарствами. Эти предпочтения могут повлиять на то, что они видят профессионалам.

Расход также может иметь значение; некоторые исследования показали, что сочетание подходов к лечению также может быть более рентабельным для пациентов.

Выбор карьеры

Если вы подумываете о карьере терапевта, вам нужно будет определить, какой карьерный путь лучше всего подходит для вас.Вы можете рассмотреть следующие варианты:

• Психолог : Это может быть отличным выбором, если вы заинтересованы в проведении психотерапии, проведении психологических тестов и проведении исследований.
• Психиатр : Это может быть отличным выбором, если вы интересуетесь медициной и хотите назначать лекарства своим пациентам.
• Социальный работник или консультант : Карьера в другой сфере социальных услуг, такой как социальная работа или консультирование, может быть отличным выбором, если вы хотите помогать людям, но не хотите проводить от пяти до восьми лет в аспирантуре.Эти специалисты также обладают квалификацией для оказания психиатрических услуг в зависимости от подготовки и опыта. И социальная работа, и консультирование обычно требуют двух-трех лет обучения в аспирантуре.
• Психиатрический уход : Психиатрический уход — еще один отличный вариант карьеры для студентов, интересующихся медициной. Продвинутые медсестры-психиатры имеют степень магистра или выше в области психиатрического и психиатрического ухода и могут оценивать пациентов, диагностировать расстройства, проводить психотерапию и назначать лекарства.

Жизнь психолога или психиатра

Баланс между работой и личной жизнью и условия работы — это другие факторы, которые студенты должны учитывать при выборе между карьерой психолога или психиатра. И медицинская школа, и аспирантура являются строгими и требуют значительных затрат времени, ресурсов и энергии.

Медицинская ординатура может быть изнурительной, и студенты должны чувствовать себя комфортно, работая в медицинских учреждениях, если они решат поступить в сферу психиатрии.По окончании учебы психиатры, которые решат работать в больницах, могут быть обязаны работать сверхурочно или дежурить по вызову.

Психиатры могут работать в больницах, но они также могут работать в общественных центрах психического здоровья, в академических учреждениях или в частной практике. Те, кто предпочитает заниматься частной практикой, могут обнаружить, что имеют больший контроль над своим графиком и часами.

Психологи также сталкиваются с аналогичными требованиями. Некоторые психологи могут работать в больницах, в то время как других можно найти в психиатрических клиниках, государственных учреждениях, академических учреждениях и частной практике.

Специалисты в этой области могут обнаружить, что им необходимо работать в вечернее время и в выходные дни, чтобы обслуживать клиентов, которые работают в обычные рабочие часы. Подобно психиатрам, психологам, работающим в сфере психического здоровья, также может потребоваться время от времени дежурить по вызову или уметь реагировать на чрезвычайные ситуации.

Работа Outlook

Согласно «Руководству по профессиональным перспективам», опубликованному Бюро труда и статистики США, ожидается, что в ближайшее десятилетие перспективы трудоустройства психологов и психиатров будут расти.

Согласно прогнозам, в период с 2019 по 2029 год спрос на психиатров вырастет на 12%, что составит около 3300 рабочих мест. Ожидается, что в период с 2019 по 2029 год спрос на психологов будет расти медленнее — на 3%, что приведет к увеличению примерно на 5700 рабочих мест.

Бюро статистики труда сообщает, что средняя зарплата психологов по состоянию на май 2020 года составляла 82 180 долларов в год. Средняя годовая зарплата психиатров в мае 2020 года была значительно выше — 217 100 долларов.

Слово от Verywell

Психологи и психиатры представляют разные профессиональные категории, но оба играют решающую роль в области психического здоровья. Ключевые различия между психологами и психиатрами заключаются в образовании и способности выписывать рецепты, но оба разделяют важную цель — помочь пациентам чувствовать себя лучше.

Ни один из них не «лучше» другого, но потребности пациента и конкретные симптомы могут иметь значение, в зависимости от того, какой тип специалиста лучше всего подготовлен для оказания помощи в лечении.

Терапевт против психолога против психиатра: в чем разница?

В чем разница между терапевтом, психологом и психиатром? Для многих эти три термина используются как синонимы, но так быть не должно. Хотя терапевты, психологи и психиатры часто работают в тесном сотрудничестве, чтобы улучшить психическое здоровье пациента, они представляют собой разные профессии. Вот некоторая информация, которая поможет вам понять эти разные медицинские профессии и поможет вам определить, какая из них подходит для вашего здоровья.

Психотерапевт, психолог и психиатр иногда используются как синонимы, но эти три термина не являются синонимами. Узнайте о различиях между этими медицинскими профессиями. Нажмите, чтобы твитнуть

Кто такой психолог?

Психолог специализируется на изучении поведения и психических процессов. Сюда входят эмоциональные и когнитивные процессы, то, как люди взаимодействуют со своим окружением и как они взаимодействуют с другими людьми.

Психологи помогают людям научиться понимать и решать различные жизненные проблемы и проблемы психического здоровья.

Психолог диагностирует и лечит психические расстройства, нарушения обучаемости и поведенческие проблемы. Они могут предоставить лечение хронических или острых проблем, и они могут сделать это в индивидуальной, семейной или групповой обстановке. Наиболее распространенный вид лечения, используемый психологами, — это психотерапия или разговорная терапия.

Психологи помогают пациентам справляться со стрессовыми ситуациями, избавляться от зависимости или бороться с болезнями. Люди могут обращаться за консультацией или лечением к психологам в таких случаях, как травматический опыт, смерть в семье или длительное беспокойство.

Одно из самых заметных различий между психологом и психиатром состоит в том, что психологи не врачи. У них нет медицинского образования, а также они не обучены общей медицине или назначению лекарств.

Практикующие психологи должны иметь степень бакалавра, магистра и доктора психологии. Кроме того, в большинстве штатов требуется двухлетняя стажировка. Практикующие психологи могут получить докторскую или психологическую степень.

Кто такой психиатр?

Подобно психологам, психиатры специализируются на изучении, диагностике, профилактике и лечении эмоциональных, психических, поведенческих проблем и проблем, связанных с развитием.Психиатры диагностируют психические расстройства и обращают внимание на химический дисбаланс в головном мозге. Они могут оценить как психические, так и физические последствия расстройства.

Однако, в отличие от психологов, психиатры — это врачи или терапевты с медицинским образованием. Психиатры должны получить степень бакалавра и доктора медицины, а также четырехлетнюю ординатуру по психиатрии. Затем они могут выбрать стипендию по специальности.

Поскольку врачи-психиатры могут прописывать лекарства, и, хотя они могут давать некоторые консультации, психиатр может направить пациента к психологу или терапевту для дополнительной консультации или терапии.

Кто такой терапевт?

В Арканзасе лицензированные профессиональные консультанты, лицензированные семейные терапевты и лицензированные клинические социальные работники предоставляют услуги по охране психического здоровья. Терапевтам требуются степени магистра и одобрение их лицензионных советов для практики в области психического здоровья. Терапевты проводят диагностику психического здоровья и разрабатывают план лечения. Терапевты работают в офисах, больницах, лечебных центрах и групповых домах. Существует множество различных видов терапии, таких как игровая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, терапия с использованием животных, диалектная поведенческая терапия и многие другие.Терапевты не могут рекомендовать или заказывать лекарства, но могут направить вас для оценки на лекарства или другие методы лечения.

Когда вы начинаете терапию, ваш терапевт может спросить, что привело вас к терапии, ваши проблемы и какие-либо симптомы, которые вы испытываете. Ваш терапевт может попросить вас заполнить несколько анкет и узнать о вашем детстве, образовании, истории работы, текущих отношениях и долгосрочных целях. Затем ваш терапевт поставит вместе с вами цели и будет работать, чтобы помочь вам их достичь. Терапия может быть краткосрочной или долгосрочной в зависимости от проблемы / диагноза и ее серьезности.Терапия может проводиться индивидуально, в семье, в паре или в группе.

Психиатрия Северо-Западного Арканзаса

Психологи, психиатры и терапевты — не одно и то же, но они часто работают вместе, чтобы помочь диагностировать и лечить психические расстройства. Вместе эти специалисты в области психического здоровья могут предоставить наилучшую возможную помощь при проблемах с психическим здоровьем или поведением.

Психиатрическая экспертиза помогает определить, какой специалист в области психического здоровья подходит для ваших конкретных медицинских потребностей.Иногда лекарства являются лучшим лечением, а иногда лучше всего подходят терапевтические услуги или консультации.

Northwest Arkansas Psychiatry предлагает сострадательную и всестороннюю психиатрическую помощь детям, подросткам и взрослым в Северо-Западном Арканзасе. В команду психиатров NWA входят два психиатра и практикующая медсестра по психическому здоровью.

Психиатрия Северо-Западного Арканзаса в настоящее время принимает новых пациентов. Направление от вашего основного лечащего врача не требуется, если этого не требует ваша страховка.Позвоните по телефону 479-571-6363, чтобы записаться на прием к специалисту в области психического здоровья в Северо-Западном Арканзасе или узнать больше о психиатрии NWA.

Стоит ли сначала обратиться к психиатру или психологу?

Если вы, как и большинство людей, впервые обращаетесь за помощью в области психического здоровья, вы можете быть немного озадачены тем, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу — и есть ли вообще между ними разница. Хотя оба типа врачей стремятся помочь пациентам оптимизировать их психическое здоровье, существуют явные различия в их подходах к лечению.Ниже мы рассмотрим некоторые из этих различий. Что касается вопроса о том, какой подход лучше всего подходит для вас, ответ зависит от вашего состояния, ваших симптомов, ваших целей и ваших предпочтений. Читайте дальше, чтобы узнать больше о некоторых ключевых различиях между психиатрами и психологами в лечении психических заболеваний.

Доктор Пракаш Бхатия отвечает на ваши вопросы:

Что такое психиатрия?

Психиатрия — это отрасль медицины, которая специализируется на диагностике, лечении и профилактике психических расстройств.Психиатры — врачи, что означает, что они четыре года учатся в медицинской школе, а затем проводят не менее пяти лет в ординатуре, изучая методы диагностики и лечения психических заболеваний. После этого многие психиатры продолжают свое обучение, чтобы получить сертификаты в таких областях, как детская и подростковая психиатрия, гериатрическая психиатрия и наркологическая психиатрия. В большинстве штатов психиатры — единственные практикующие психиатры, которые могут назначать лекарства.Но это еще не все, чему их учат. Психиатры также обучены различным методам лечения, включая психотерапию, транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и электросудорожную терапию (ЭСТ). Психиатрические службы в Сан-Диего

Что такое психология?

Психология — это изучение мысли, поведения, эмоций и других факторов, которые помогают нам лучше понять самих себя, свои действия и друг друга. Психологами часто являются врачи, но не врачи.Вместо этого они могут быть PhD (доктор философии, обычно ориентированный на исследования) или PsyD (доктор психологии, обычно имеющий клиническую направленность). В штате Калифорния психолог должен иметь степень магистра и доктора психологии. Их курсовая работа включает изучение биологических, когнитивных и социальных влияний на поведение, а также обучение психологической оценке и диагностике. Практикующие психологи используют различные терапевтические методы, чтобы помочь пациентам справиться со стрессом, исцелиться от травм и справиться с симптомами психических расстройств.

Следует сначала обратиться к психологу или психиатру?

Для тех, кто борется со своим психическим здоровьем, обращение за помощью является важным шагом на пути к полноценной и содержательной жизни. Но не всегда ясно, какой врач предложит наиболее эффективное лечение. Хорошая новость заключается в том, что опытные специалисты в области психического здоровья имеют подготовку и знания, необходимые для оказания помощи клиентам в принятии осознанного решения о направлении их лечения.Психиатры и психологи часто направляют пациентов друг к другу. Но в целом вот несколько моментов, которые следует учитывать, чтобы начать принимать решение о том, следует ли сначала обратиться к психологу или психиатру.

• Если вы хотите поговорить о проблеме и проработать ее в индивидуальном порядке, психолог может вам подойти.
• Если вы заинтересованы в приеме психиатрических препаратов для облегчения симптомов психического расстройства, вы можете начать с разговора с психиатром.
• Если проблема, которую вы хотите решить, касается взаимоотношений, например, проблема на работе или с членом семьи, вы можете найти то, что вам нужно, у психолога.
• Если вы испытываете изнуряющие симптомы психического здоровья, которые мешают вашей повседневной жизни, вам может помочь психиатр.

Как упоминалось выше, психиатры и психологи заботятся о том, чтобы помочь людям оптимизировать их психическое здоровье, и оба часто обучаются различным методам лечения.Вам не нужно точно знать, что вам нужно, прежде чем обращаться за помощью. Лучше всего начать с практикующего, с которым вам комфортно разговаривать. Они выслушают ваши причины обращения за помощью, оценят симптомы, проанализируют ваш медицинский, психиатрический и семейный анамнез и помогут вам определиться с дальнейшими действиями. И помните, многие люди посещают более одного психиатра, прежде чем сочтут нужным.

Проблемы с психическим здоровьем? Позвоните в компанию Pacific Health Systems San Diego сегодня.

В Pacific Health Systems мы предлагаем широкий спектр психологических услуг в Сан-Диего и психиатрических услуг. Наши врачи проводят тщательную оценку и составляют индивидуальные планы ухода, разработанные с учетом конкретных потребностей каждого пациента. Ищете ли вы психиатра или психолога или все еще не уверены, какой подход к лечению лучше всего подходит для вас, мы можем помочь. Чтобы получить дополнительную информацию о наших услугах по охране психического здоровья или записаться на прием, позвоните нам сегодня по телефону 619-267-9257!

В чем разница между психиатром и психологом?

Люди часто используют термины терапевт, консультант, психолог и психиатр как синонимы, когда описывают специалиста по психическому здоровью, который предлагает психотерапию или другие планы лечения.Несмотря на то, что термины «терапевт» и «консультант» являются общепринятыми терминами для всех, кто занимается лечением психических заболеваний, включая социальных работников (LCSW), брачных и семейных терапевтов (LMFT) и лицензированных профессиональных консультантов (LPC), существуют явные различия. по профессиям психолога и психиатра.

Область психологии и психиатрии

Пожалуй, самое важное различие в профессиях психиатров и психологов в области психического здоровья — это сама область.Американская психиатрическая ассоциация (APA) определяет психиатрию как «отрасль медицины, ориентированную на диагностику, лечение и профилактику эмоциональных и поведенческих расстройств». Психология определяется Американской психологической ассоциацией (также известной как APA) как «изучение разума и поведения» и «дисциплина», которая «охватывает все аспекты человеческого опыта».

Эти определения могут показаться похожими, поскольку врачи обеих профессий изучают вопросы психического здоровья.Однако психиатры и психологи подходят к пациентам и психическим заболеваниям с разных точек зрения. Психиатры, которые являются врачами, работают с пациентами с биологической точки зрения. Они используют свои знания о структуре мозга для изучения биохимии и того, как психиатрические препараты химически влияют на различные расстройства психического здоровья. Психологи, с другой стороны, подходят к проблемам психического здоровья с точки зрения поведения. Они используют свои знания о человеческом поведении, чтобы исследовать, как лежащие в основе мысли, опасения и шаблоны влияют на общее эмоциональное и психическое здоровье пациента.

Различия в образовании

Эти разные точки зрения и различные подходы к психическим расстройствам отражены в образовательных центрах психиатрии и психологии. Психиатры заканчивают медицинский институт, проходят годичную медицинскую стажировку и от трех до четырех лет резидентуры в сфере психиатрических услуг. Их курсовая работа и клиническая подготовка дают психиатрам право добавлять к своему титулу доктор медицинских наук (или D.O. для врачей остеопатической медицины) и возможность выписывать рецепты.

Психологи также проходят курс бакалавриата и многолетнюю программу последипломного образования и обучения психическому здоровью. Студенты-психологи также получают докторскую степень, и по окончании обучения к ним обращаются как к «врачам», хотя они не являются врачами. Психологи, получившие докторскую степень по психологии консультирования или клинической психологии, имеют степень доктора философии, а клиническую или профессиональную степень доктора психологии — степень доктора психологических наук. Студенты-психологи также обычно проходят продвинутую клиническую практику продолжительностью до двух лет, работая с пациентами под наблюдением другого специалиста по психическому здоровью.Психологи обучены проводить психологические тесты, а психиатры — нет. В некоторых штатах психологам, прошедшим специализированную подготовку в области психофармакологии, разрешается выписывать рецепты на определенное количество психиатрических препаратов.

Перед получением лицензии психологи должны успешно сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP), разработанный Ассоциацией государственных и провинциальных советов по психологии. Кроме того, психиатры должны сдавать экзамен Американского совета психиатрии и неврологии для получения сертификата совета, а затем проходить повторную аттестацию каждые десять лет.И психиатры, и психологи должны сдать письменный экзамен, чтобы получить государственную лицензию там, где они планируют заниматься практикой.

---

Готовы записаться на прием?

---

Варианты карьеры

Психиатры и психологи могут выбирать из множества специальностей и направлений карьеры. Большинство психологов работают напрямую с пациентами, предлагая психотерапию или беседу, в частной практике, в университетском консультационном центре, в больнице, тюрьме или в рамках другой программы клинической практики, такой как хоспис, реабилитация или психиатрические клиники.Многие психологи работают профессорами в академических учреждениях, продвигая область психологии посредством научных исследований и обучая будущих психологов. Студенты-психологи также могут выбрать конкретную специальность, позволяющую им работать по разным специальностям, что позволяет им работать в различных условиях. Например, школьные психологи работают с учениками, родителями и учителями в средней школе или в других учебных заведениях. Судебные психологи работают в юридической среде. Психологи производственных организаций, или психологи I-O, изучают поведение на рабочем месте, чтобы помочь работодателям с подбором персонала и профессиональным обучением и внедрять решения для повышения эффективности.

Психиатры работают во многом примерно так же, как психологи. Некоторые проводят исследования в академической среде или для государственных учреждений, в то время как другие становятся профессорами университетов, удовлетворяя образовательные потребности других, работающих в этой области. Психиатры могут пройти дополнительную подготовку по специальности психофармакология, нейропсихиатрия или наркология. Некоторые сосредотачиваются на определенной возрастной группе, выбирая карьеру подросткового психиатра или гериатрии.

По данным U.S. Бюро статистики труда, по состоянию на 2018 год большинство психиатров занимаются частной практикой, в то время как в психиатрических больницах и наркологических больницах наблюдается наибольшая концентрация этих специалистов. В том же году большинство психологов работали в качестве клинических, консультационных и школьных психологов, и большинство из них работали не по найму, что означает, что они занимаются частной практикой. В Соединенных Штатах насчитывается более 181 000 психологов, в то время как только 25 630 человек работают психиатрами.

Практические профессии

Поскольку и психиатры, и психологи могут диагностировать и лечить психические расстройства, используя психотерапевтические методы, такие как психодинамическая и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), пациенты могут выбрать одного из этих специалистов. Однако каждый из них может предоставлять несколько разные услуги.

Наиболее существенное различие в планах лечения, предлагаемых психиатрами и психологами, заключается в способности первых прописывать лекарства для лечения психических расстройств.Эти рецепты могут включать антидепрессанты, нейролептики, стабилизаторы настроения, стимуляторы или седативные средства. Как врачи, психиатры предоставляют медицинские услуги управления. Они следят за приемом лекарств и регулярно оценивают прогресс пациента в течение некоторого времени, при необходимости корректируя лекарства.

Пациенты могут предпочесть посещение психиатра исключительно для удобства получения психического здоровья и лечения от одного и того же человека. Тем не менее, многие психиатры предпочитают уделять больше внимания лечению и могут предлагать только ограниченную терапию разговорами или вообще не проводить ее в рамках своей практики.Лекарства, отпускаемые по рецепту, часто дополняют работу психологов и могут быть предоставлены психиатром или терапевтом. В этом случае оба специалиста будут работать в тесном сотрудничестве, обновляя друг друга информацией о пациентах, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты. Лекарства особенно полезны при психических заболеваниях, таких как биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), шизофрения, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и большая депрессия. Психиатры также могут поставить диагноз и прописать пациенту лекарства, а затем направить его к практикующему психологу или консультанту для консультации по психотерапии.

Кого из специалистов по психическому здоровью выбрать?

Итак, если уж на то пошло, следует ли вам обратиться к психологу или психиатру по поводу ваших проблем, связанных с психическим здоровьем? Ваш ответ зависит от нескольких факторов.

Например, важно ли для вас посещать одного специалиста по психическому здоровью с медицинским образованием, который может и прописать лекарства, и провести беседу? Этот выбор может быть простым вопросом удобства и максимально эффективного использования вашего времени, или, возможно, вы предпочтете работать с одним практикующим.В таком случае вам следует искать практикующего психиатра. Психиатр также может быть хорошим вариантом, если вы боретесь со сложными или тяжелыми психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство или шизофрения. Психиатры могут выполнять широкий спектр медицинских лабораторных тестов и психологических обследований, чтобы поставить диагноз и разработать индивидуальный план лечения.

Если вам нужна помощь с эмоциональными трудностями или расстройствами настроения, вы справляетесь с ситуациями высокого стресса или хотите получить более подробное представление о своих негативных мыслях и поведенческих проблемах, лучше всего подойдет психолог.В конце концов, психолог фокусируется на понимании разума и поведения. В дополнение к разговорной терапии психолог может предложить более творческие способы преодоления поведенческих проблем, такие как игровая терапия или ролевые игры. Хотя они не могут проводить медицинские лабораторные тесты, психологи имеют обширную подготовку по постановке диагнозов с помощью тщательной психологической оценки.

Найдите лучшего консультанта сегодня

Наконец, и, возможно, самое главное, конечная цель практикующих психиатров и психологов — помочь вам поправиться.Один не обязательно лучше другого. То же самое и с другими специалистами в области психического здоровья, такими как социальные работники, семейные терапевты или консультанты.

Вы получите наилучшие впечатления и достигнете оптимальных результатов, если будете чувствовать себя комфортно со своим терапевтом. Ваше решение может основываться не на названии должности, а, скорее, на специальностях, многолетнем опыте работы, поле, сексуальной ориентации, этнической принадлежности, расе, религиозных убеждениях или личных ценностях. Если вы готовы начать путешествие к лучшему психическому здоровью, обратитесь в Therapy Group of D.C. сегодня, чтобы поговорить с одним из наших специалистов или запланировать свой первый сеанс телетерапии.

Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать

Психиатрия и психология — это взаимосвязанные профессии. Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья. Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.

Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать. Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть несколько подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.

Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.

С чего начать

Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными. Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Итак, первым, кто увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, будет ваш лечащий врач .

Ваш врач спросит о ваших симптомах, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит, нет ли физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.

Типы специалистов в области психического здоровья

Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:

Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Подготовка психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве ординатора-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами. Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, почки или печень). функционирует).

Продолжение

Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств. Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.

Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств. После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.

Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств.Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры. Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.

Продолжение

Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежной области.Для получения лицензии профессиональному консультанту также требуется два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания аспирантуры. Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.

Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.

Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.

Разница между консультированием и психотерапией

Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница. Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может быть уделено решению проблем или изучению конкретных методов преодоления проблемных областей или их избегания. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.

Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром. В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации.Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше всего понять болезнь, управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.

Типы психотерапии

Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения.Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы в отношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью. Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, в то время как другие являются групповыми или семейными. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.

Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить. Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.

Продолжение

Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели.Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.

Продолжение

Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению.Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.

Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал. Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.

Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента.Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.

Начало работы со специалистом в области психического здоровья

Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача. Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту.Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких вопросов. Если вам комфортно с ними разговаривать, следующий шаг — назначить встречу.

Продолжение

Во время вашего первого визита в офис психиатр захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию.Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы делали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Перед тем, как вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией.Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.

Разница между психологом, психиатром и терапевтом

Психолог

(также известный как лицензированный психолог, клинический психолог)

A психолог — это человек, имеющий ученую степень (Ph.D. или Psy.D.) по психологии, в частности, докторскую степень в области клинической, консультационной или школьной психологии. Эта ученая степень обычно состоит из 6-7 дополнительных лет формального образования (аспирантура) после получения степени бакалавра. Большинство психологов получают степень в школе, аккредитованной Американской психологической ассоциацией (APA), потому что такая аккредитация является обязательным условием для получения государственной лицензии. Многие психологи проводят исследования и / или проводят психотерапию. Они могут самостоятельно диагностировать расстройства или проблемы у своих клиентов, а дополнительные годы образования и обучения часто приводят к большему опыту в продвинутых, первоклассных вмешательствах для клиентов.

Психологи также известны своей специализированной подготовкой в ​​области оценки и психологического тестирования . Это одна из отличительных черт, которая отличает их от врачей-терапевтов и психиатров.Психологи тратят несколько лет на изучение и проведение различных психологических тестов, оценивающих интеллектуальное и личностное функционирование, прежде чем они будут иметь право на получение лицензии. Благодаря продвинутым навыкам психологов в оценке, они, как правило, очень хорошо умеют отличать одно психическое заболевание от другого , что важно, поскольку многие клинические расстройства могут выглядеть одинаково или частично совпадать. Правильный диагноз важен для информирования при планировании лечения, как психотерапии, так и лекарств, в случае, если клиент решит искать лекарства в рамках своего лечения.

Психиатр

Психиатр — это человек, который также имеет ученую степень (MD или D.O.). Но они пошли в медицинский институт для получения степени, чтобы узнать, как прописывать лекарства от психических заболеваний . В то время как психиатры не обязаны проводить психотерапию из-за их объема практики, многие из них могут предоставить своим клиентам очень краткую поддерживающую психотерапию, в зависимости от их опыта обучения.

Как правило, клиенты обращаются к психиатру реже, чем к психологу или терапевту уровня магистра, потому что психиатр помогает назначать лекарства ежемесячно или реже.Психологи, психотерапевты и психиатры часто работают вместе, чтобы помочь клиентам. Поскольку поставщик, проводящий терапию с клиентом, будет видеть их дольше и чаще, чем врач, выписывающий лекарства, они часто могут быть полезным источником данных о симптомах и общем функционировании.

Лицензированный терапевт уровня магистра

(Типы: лицензированный консультант по психическому здоровью (LMHC), лицензированный клинический социальный работник (LCSW))

Лицензированный терапевт на уровне магистра — это человек, который также имеет ученую степень в области психологии, и, как правило, они проводят около двух дополнительных лет в аспирантуре, чтобы получить степень магистра (M.A. или M.S.) после получения степени бакалавра. Ученые степени могут включать такие специальности, как степень магистра клинической психологии, консультативной психологии, супружеской и семейной терапии, школьной психологии и т. Д.

Они изучают методы оценки и вмешательства для решения психологических проблем. Однако они обычно не получают специального образования и подготовки по психологическому тестированию. Многие терапевты уровня магистра не ставят диагноз психологического расстройства, а некоторые предоставляют только поддерживающие консультации, а не прямое вмешательство.Из-за различий в образовательных требованиях программы магистратуры не аккредитованы Американской психологической ассоциацией, скорее, у них есть свои собственные, разные аккредитующие учреждения.

Психологи против психиатров: Справочник

{"admissionsEmail": "[email protected]", "degreeOffering": "nu-mac", "featureFlags": {"formType": "STANDARD"}, "fields": [{"helpText": " "," hidden ": false," label ":" Что лучше всего описывает ваш опыт работы в сфере консультирования? "," mountPoint ": 1," name ":" which_best_describes_you "," required ": true," type ": 3 , "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": "Я начинаю свою карьеру", "value": "Я начинаю свою карьеру"}, {"label": " Я хочу продвинуться по карьерной лестнице "," value ":" Я хочу продвинуться по карьерной лестнице "}]}}, {" hidden ": true," label ":" "," name ":" no_klondike_gdpr_only_consent "," required " : true, "type": 9, "value": {"gdprOnly": "false"}}, {"hidden": false, "mountPoint": 2, "name": "", "type": 7, "value": {"text": "Ваши личные данные будут использоваться, как описано в нашем [--link: https: // консультировании.northwestern.edu/legal/privacy-policy/ providedprivacy policy [ссылка -]. Вы можете отказаться от получения сообщений в любое время. "}}]," Grouping ":" nu-mac "," id ": 491," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba20-0db5-4d7c-9ce0-44b839f06943", "опубликовано": "2021-04-30T16: 27: 15.993Z", "screen": [{"allFields": [0, 1], "conditional": { }, "out": {"0": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}], "version": "1.0.1"} {"admissionsEmail": "admissions @ консультирование.northwestern.edu "," degreeOffering ":" nu-mac "," featureFlags ": {" formType ":" STANDARD "}," fields ": [{" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Фамилия / Фамилия "," mountPoint ": 1," name ":" last_name "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "}}, { "helpText": "", "hidden": false, "label": "Имя / имя", "mountPoint": 1, "name": "first_name", "required": true, "type": 0, "value": {"text": ""}}, {"helpText": "", "hidden": false, "label": "Электронная почта", "mountPoint": 1, "name": "email", "required": true, "type": 0, "value": {"text": ""}}, {"helpText": "", "hidden": false, "label": "State", "mountPoint ": 1," name ":" state "," required ": true," type ": 5," value ": {}}, {" helpText ":" "," hidden ": true," label ": "Country of Residence", "mountPoint": 1, "name": "country", "required": false, "type": 6, "value": {}}, {"helpText": "", "hidden ": true," label ":" degreeInterest "," mountPoint ": 1," name ":" степень "," required ": false," type ": 3," value ": {" defaultOption ":" MAC " , "параметры": [{" label ":" MAC "," value ":" MAC "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Почтовый индекс "," mountPoint ": 1, "name": "zip_code", "required": true, "type": 0, "value": {"text": ""}}, {"conditionallyRendered": true, "helpText": "", "скрыто ": false," label ":" Телефон "," mountPoint ": 1," name ":" phone "," required ": true," type ": 0," value ": {" text ":" "} }, {"conditionallyRendered": true, "helpText": "", "hidden": false, "label": "Маркетинговое согласие в США \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00b8", "mountPoint ": 1," name ":" lead_share_opt_in "," required ": true," type ": 11," value ": {" checkboxText ":" Свяжитесь со мной по поводу этих образовательных программ."," defaultChecked ": true," defaultRadio ":" none "," disclaimer ":" Counseling @ Northwestern \ u0027s технологический партнер, 2U, Inc., и ее семейство компаний, работают с несколькими университетами, предлагая образовательные программы по консультированию. и другие поля. "," format ":" checkbox "," optInValue ":" NU-MAC Marketing "," smsHiddenConsent ": false}}, {" conditionallyRendered ": true," helpText ":" "," hidden " : false, "label": "Маркетинговое согласие GDPR \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00aa \ u00f0 \ u009f \ u0087 \ u00ba", "mountPoint": 1, "name": "lead_share_opt_in", "required": true, " type ": 8," value ": {" отказ от ответственности ":" Эти личные данные собираются и обрабатываются [--link: https: // 2u.com] 2U, Inc. [link--], Counseling @ Northwestern \ u0027s, технологический партнер. "," leadShareOptIn ": {" email ":" Пожалуйста, напишите мне об этих образовательных программах. "," leadShareValue ":" NU-MAC Marketing "," phone ":" "," sms ":" "," text ":" Counseling @ Northwestern \ u0027s technology partner, [--link: https: //2u.com] 2U, Inc., и ее семейство компаний [ссылка--], работают с несколькими университетами, предлагая образовательные программы в области консультирования и других областях. "}," retailOptIn ": {" email ":" Электронная почта "," phone ":" Телефон "," sms " : "", "text": "Да, я хочу получать дополнительную информацию о Counseling @ Northwestern.Свяжитесь со мной через: "}}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Какой у вас был средний балл в бакалавриате? "," MountPoint ": 1," name ": "posed_gpa_range" , "required": true, "type": 3, "value": {"defaultOption": "", "options": [{"label": «4,00 и выше», «value»: «4,00 и выше» }, {"label": "3.99 - 3.50", "value": "3.99 - 3.50"}, {"label": "3.49 - 3.00", "value": "3.49 - 3.00"}, {"label" : "2.99 - 2.50", "value": "2.99 - 2.50"}, {"label": "2.49 и ниже", "value": "2.49 и ниже"}]}}, {"helpText": "" , "hidden": false, "label": "Каков ваш наивысший уровень законченного образования?", "mountPoint": 1, "name": "level_of_education", "required": true, "type": 3, " value ": {" defaultOption ":" "," options ": [{" label ":" High School "," value ":" High School "}, {" label ":" Associate \ u0027s "," value " : "Associates"}, {"label": "Bachelor \ u0027s In Progress", "value": "Bachelors In Progress"}, {"label": "Bachelor \ u0027s", "value": "Bachelors"}, {"label": "Master \ u0027s In Progress", "value": "Masters In Pro gress "}, {" label ":" Master \ u0027s "," value ":" Masters "}, {" label ":" Doctorate "," value ":" Doctorate "}]}}, {" helpText ": "", "hidden": false, "label": "Сколько лет у вас опыта клинического или волонтерского консультирования?", "mountPoint": 1, "name": "work_experience", "required": true, " type ": 3," value ": {" defaultOption ":" "," options ": [{" label ":" Less than 2 "," value ":" Less than 2 "}, {" label ":" От 2 до 4 "," значение ":" от 2 до 4 "}, {" ярлык ":" от 5 до 7 "," значение ":" от 5 до 7 "}, {" ярлык ":" от 8 до 10 "," value ":" от 8 до 10 "}, {" label ":" 10 или более "," value ":" 10 или более "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": false," label ":" Что лучше всего описывает ваш опыт работы в сфере консультирования? "," mountPoint ": 1," name ":" which_best_describes_you "," required ": true," type ": 3," value ": {" defaultOption " : "", "options": [{"label": "Я начинаю свою карьеру", "value": "Я начинаю свою карьеру"}, {"label": "Я хочу продвигать свою карьеру", " value ":" Я хочу сделать карьеру "}]}}, {" helpText ":" "," hidden ": true," label ": "Lead Source", "mountPoint": 1, "name": "lead_source", "required": false, "type": 3, "value": {"defaultOption": "onlinecounselingprogramssite", "options": [{ "label": "onlinecounselingprogramssite", "value": "onlinecounselingprogramssite"}]}}, {"helpText": "", "hidden": false, "label": "Когда вы рассматриваете возможность запуска своей программы?", " mountPoint ": 1," name ":" prospect_education_journey "," required ": true," type ": 3," value ": {" defaultOption ":" "," options ": [{" label ":" Следующее доступно cohort "," value ":" Следующая доступная когорта "}, {" label ":" от 3 до 6 месяцев "," value ":" от 3 до 6 месяцев "}, {" label ":" от 6 до 12 месяцев ", "value": "от 6 до 12 месяцев"}, {"label": "Unsure", "value": "Unsure"}]}}, {"hidden": true, "label": "", "name" : "no_klondike_gdpr_only_consent", "required": true, "type": 9, "value": {"gdprOnly": "false"}}, {"hidden": false, "mountPoint": 2, "name": " "," type ": 7," value ": {" text ":" Ваши личные данные будут использоваться, как описано в нашем [--link: https: // консультировании.northwestern.edu/legal/privacy-policy/ providedprivacy policy [ссылка -]. Вы можете отказаться от получения сообщений в любое время. "}}]," Grouping ":" nu-mac "," id ": 491," inferredFields ": {" country ":" country_name "}," programsOfStudy ": "5deaba20-0db5-4d7c-9ce0-44b839f06943", "опубликовано": "2021-04-30T16: 27: 15.993Z", "screen": [{"allFields": [13, 16], "conditional": { }, "out": {"3": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}, {"allFields": [1, 0, 2], "conditional": {}, "out": {"2": ["$ next", [{"data": "$ valid"}]]}}, {"allFields": [3, 6, 4, 7, 5, 14, 8, 9, 17], "условный": {"7": [3, "", [{"данные": "состояние.no_klondike_carmen_sandiego_region "}, {" data ":" eu "}, {" op ": 0}]]," 8 ": [1," ", [{" data ":" state.no_klondike_gdpr_only_consent "}, {" data ":" true "}, {" op ": 1}, {" data ":" state.no_klondike_carmen_sandiego_region "}, {" data ":" eu "}, {" op ": 1}, {" op ": 7}]], "9": [1, "", [{"data": "state.no_klondike_gdpr_only_consent"}, {"data": "true"}, {"op": 0}, {"data" : "state.