Все ли мужчины изменяют — PEOPLETALK

На вопрос, все ли мужчины изменяют, каждый второй житель нашей большой планеты независимо от пола ответит: да, все. Так уж повелось, что мужская измена считается вполне естественным поступком, на который смотрят сквозь пальцы. Большинство женщин смирились с этой безрадостной реальностью и подходят к вопросу измены философски: главное, что это разовая история, и желательно о ней не знать. Однако опасность измены тревожит всех без исключения. Кто-то ее прощает, а для кого-то она становится роковой чертой в отношениях. Сегодня мы решили разобраться, стоит ли прощать мужскую измену и можно ли этот поступок оправдать банальной полигамией мужчин? А главное – есть ли среди сильной половины человечества прекрасные рыцари, для которых измена недопустима?

СОФЬЯ ЧАРЫШЕВА, психолог, старший научный сотрудник кафедры психологической помощи факультета психологии МГУ им. Ломоносова, к. п. н.

Каждый мужчина уникален, поэтому не стоит категорически заявлять о том, что абсолютно все мужчины полигамны и изменяют своим женам.
Так складывалось веками, что женщина – это источник любви и энергии для мужчины. Как правило, если мужчина недополучает от женщины столько любви, сколько ему необходимо, он либо с головой уходит в работу, либо злоупотребляет алкоголем, либо начинает искать любовь на стороне. Чтобы ответить на вопрос, стоит ли прощать мужскую измену, нужно, в первую очередь, разобраться, что именно считать изменой, так как варианты могут быть разными и у каждого человека свои границы.
Отношение к измене напрямую зависит от самооценки. Гораздо важнее в этом случае разобраться в причине измены. Само понятие «измена» происходит от слова «изменение» – это готовность что-то изменить в жизни и в отношениях. Пока мужчина не заявил о своем намерении расстаться, есть шанс что-то поменять.
Все изменения в мире начинаются с женщины, но зачастую женщина не хочет работать над собой, «прокачивать» себя как личность, проявляет эгоизм в отношениях и все воспринимает как должное. Измена – это, конечно, упущение в отношениях как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Безусловно, измена очень травмирующий факт, но женщина должна брать ответственность за отношения на себя и не впадать в состояние жертвы. Поэтому крайне важно разобраться для начала со своими эмоциями и здраво оценить, насколько важно и нужно сохранить эти отношения. Ведь измена – это либо начало конца отношений, либо стечение обстоятельств, но в любом случае это повод самой стать лучше, перезагрузить отношения, сделать их более яркими и крепкими.
Все изменения нужно начинать с себя, ведь, когда меняешься сам, меняется все вокруг!

Мы решили узнать у наших звезд, как они реагируют на измену и допустима ли она в их отношениях.

Телеведущий и журналист Тимур Соловьев (34)

«Если тебе изменяет любимая женщина – это большой повод задуматься. Бывает, что человек просто не «твой», а бывает и так, что человек оступился. Я не хотел бы, конечно, сталкиваться с этой ситуацией, потому что это сложно, но чисто теоретически, думаю, мог бы простить. Вопрос в том, как дальше сложатся отношения: простить – это одно, а выкинуть из головы дурные мысли гораздо сложнее».

Музыкант Петр Дранга (32)

«Я не приемлю предательства. Это самое худшее. Оно перечеркивает абсолютно все. Потому что девушка для меня − это хранительница того, что ты сам сохранить не можешь. Она должна быть эталоном».

Модель и общественный деятель Ксения Шипилова (25)

«Раньше для меня измена в отношениях была чем-то немыслимым, настоящей катастрофой. Но я взрослею и понимаю, что сейчас, наверное, смогла бы простить, но только в том случае, если это разовая история».

Музыкант T-killah (Александр Тарасов) (26)

«Это очень сложный вопрос. Мне кажется, когда находишься в нормальных любовных отношениях, не задумываешься об измене. Но, как говорит статистика, наверное, мужчины изменяют потому, что они самцы по природе. Тут все вместе: это и физиология – животный инстинкт завоевателя, покорителя, хищника, и осознанный выбор. Могу сказать, что испытывал и то, и другое. Последние мои отношения продлились очень долго, четыре с половиной года, но я не смог совладать с собой. Стоит ли прощать измену? Не знаю. Разные ситуации бывают. Помню, я встречался с девушкой и простил ей поход в кино с другим, хотя знал, что они там целовались. Простил, а потом понял, что не надо было этого делать».

Теле- и радиоведущая Дарья Субботина (40)

«Мне сложно сказать, почему мужчины изменяют. Думаю, есть такой типаж, какой-то неисправимый вариант, который всегда будет это делать. Среди моих друзей-мужчин такие есть. Видимо, это мужская природа. И как бы они ни любили своих девушек, все равно будут им изменять. Часто бывает и так, что виноваты женщины. Они забывают о том, что все надо держать под контролем, ведь отношения – это серьезная работа. Каждый случай надо разбирать в отдельности. У меня в жизни не было ситуаций, когда мне изменяли. Если мой мужчина в кого-то влюблялся, то сразу говорил об этом, и мы расставались. Я не следила за своими мужчинами ни разу в жизни и никогда не пыталась найти компромат в их телефоне. Это ниже моего достоинства. Есть женщины, которые считают иначе, я их не осуждаю, но это не мой случай!»

Правда ли, что все мужчины изменяют? И почему они это делают? | passionbooks

Источник: New York Post

Все мужики изменяют. Эта фраза, похоже, крепко засела в головах многих представительниц слабого пола. Они считают, что мужчинам нельзя доверять, что они слишком легко поддаются соблазнам и не могут устоять ни перед одной хорошенькой барышней, стоит ей только стрельнуть глазками и улыбнуться, намекая на нечто большее.

Ваш супруг частенько поздно возвращается с работы, объясняя свои задержки авралом или новым проектом? Или, может, вы застукали своего парня за просмотром страничек других девушек в соцсетях? Можно ли это назвать изменой?

Да, мужчины изменяют. Но не все. (Кстати, женщины тоже способны на неверность). Однако мужская измена вовсе не означает, что мужчина разлюбил свою партнершу. Тогда почему они это делают?

Причины мужской неверности многочисленны и могут вас здорово удивить

Источник: alboz.co

Прежде, чем выяснять, почему представители сильного пола изменяют своим вторым половинкам, следует понять, что любые отношения основаны на физиологических процессах, происходящих в нашем организме. Мы подвергаемся воздействию гормонов всегда, когда рядом с нами оказывается представитель противоположного пола. Поэтому ситуация может быть неоднозначной, если рядом с мужчиной появилась девушка, которая не является его партнершей, ведь его тело автоматически отреагирует на нее. И что случится потом? Если оба испытывают взаимное притяжение, и не способны бороться с искушением, близость между ними, конечно, произойдет.

Многочисленные исследования и опросы дают различные данные: по одним из них 25%, а по другим аж 75% мужчин изменяют своим женам и подругам. Но неважно, какими цифрами оперируют ученые, главное, что это не 100%, и есть верные и преданные партнеры. Правда эта статистика одновременно отражает и неявные причины мужских измен. Давайте на них посмотрим:

Мужчины изменяют потому, что они сексуально активны.

Жены зачастую хвалят своих мужей, которые достаточно активны в постели. Такой мужчина со временем начинает думать, что раз он может доставить удовольствие своей жене и не вызывать у нее подозрений, то и интрижки на стороне не помешают браку, а он заодно сделает счастливыми еще нескольких дам. Многие жены таких темпераментных мужей, узнав об измене, не понимают, как супругу удавалось вести двойную жизнь. Ведь он никогда не жаловался на усталость и всегда был готов к подвигам в спальне. Если ждать проявления признаков неверности такого мужчины, то можно состариться так их и не дождавшись.

Многие изменяют потому, что они не хотят выглядеть слишком требовательными к своим партнершам в плане близости.

Многие жены не так часто хотят близости, как их мужья. У женщин работа, дети, готовка, уборка. Им бы только до подушки доползти, не до прихотей мужа, знаете ли. В таком случае супруг, не получая разрядки дома, ищет удовольствие на стороне. В семье он живет в одном ритме с женой, а от избытка тестостерона избавляется за пределами супружеской спальни.

Кто-то изменяет, чтобы спасти свой брак.

Многие считают, что у неверных мужчин есть какие-то проблемы в отношениях. Но это очередное заблуждение. Согласно исследованиям Ратгерского университета (США), 56% мужчин, изменяющим своим женам, клянутся, что абсолютно счастливы в браке. И по сути не готовы заводить серьезные отношения на стороне, которые могут угрожать их семейному союзу или вообще его разрушить.

Многие неверные мужья заводят любовниц, чтобы просто расходовать свою повышенную сексуальную энергию. Им не нужны романтические отношения, сердечная привязанность и участие в судьбе другой женщины. Все это у них уже есть, но дома.

Часто изменяют мужчины, которые испытывают проблемы с самоконтролем и дисциплиной.

Но это вовсе не значит, что они больше не любят своих женщин. Наоборот, своих жен и постоянных подруг они любят, и даже очень сильно. А вот измена для мужчин зачастую не имеет с любовью ничего общего. В таком случае не искренние и нежные чувства к партнерше стимулируют выброс гормонов, а приятные зрительные и тактильные ощущения. Мужчине подчас сложно взять себя в руки и сдерживаться, когда рядом с ним оказывается симпатичная женщина.

Слишком большая уверенность с своем партнере и отношениях тоже может привезти к измене.

Вы когда-нибудь говорили своему мужчине, что никогда, ни при каких обстоятельствах, его не оставите? К чему привели эти слова? Не этот ли человек вам изменил?

Кто из нас не мечтает о любви, о надежном и верном партнере рядом? Часто женщины готовы многим жертвовать ради любимого и прощать ему слишком много. Они так долго ждали, что кто-то произнесет эти три заветных слова «Я тебя люблю» и позовет под венец, что не представляют соей жизни без этого мужчины. И, конечно, говорят ему об этом. Не нужно! Потому что партнер уверенный, что ему все простят, будет вести себя не совсем честно. И даже уличенный в измене, будет обвинять супругу, а не просить прощения.

Источник: youtube.com

Кто бы как ни относился к изменам, это серьезное испытание для отношений, способное разрушить их в одночасье. И как только неверность будет обнаружена, вернуть былое доверие будет очень сложно.

Понять феномен мужской неверности

Поймите, что любовный восторг и близость не отменяют возможности интрижки на стороне. Но когда мужчины изменяют, это вовсе не значит, что они разлюбили своих жен и подруг. Им просто бывает сложно себя контролировать.

Прекратите искать признаки измены

Большинству неверных мужчин удается успешно скрывать свои похождения налево, потому что то, что женщины считают причинами измен, на самом деле мифы. Единственный способ уберечь свой брак, это понять, что значит неверность для сильного пола. Нужно учиться понимать механизмы, приводящие к обману партнерши, а не искать признаки измены и соответствующего поведения. Вывести на чистую воду неверного супруга довольно сложно, а все потому, что он умен и хитер, и знает, что вы ищете подтверждение измены в его телефоне и вещах.

Но разве нет выхода? Разве ничего нельзя сделать и нужно смириться?

Источник: Reader’s Digest

Для начала нужно поменять свою же установку о том, что раз мужчина решился на измену, значит он вас разлюбил.

Потому что он вас на самом деле очень сильно любит и дорожит вашими отношениями. Нужно понять, что толкает мужчин на измену, и как они относятся к неверности.

Посмотрите, что вы можете делать неправильно, толкая своего партнера на обман, и срочно исправляйте ситуацию.

Если вы действительно уверены в том, что не хотите расставаться со своим мужчиной, даже после его неверности, учитесь прощать. Особенно, если он искренне раскаивается в содеянном.

Вы вправе ожидать, что ваш партнер изменится, но не слишком быстро.

Люди не меняются мгновенно, и ваш мужчина не превратится в ангела в мгновение ока. Ему понадобится и ваша помощь, и ваше терпение, для того, чтобы пересмотреть свое поведение и вернуть ваше доверие после открывшегося обмана.

Нужно знать, когда стоит уйти навсегда.

Если после всех приложенных вами усилий, ваш мужчина все так же бегает на сторону, примите тот факт, что скорее всего вам с ним не по пути. Вы заслуживаете, того, чтобы быть счастливой и любимой женщиной, а не истеричкой, подозревающей своего партнера во всех смертных грехах.

Источник: Business Insider UK

Дзен: Почему мужчины изменяют?

Почему мужчины изменяют?

Потому что все хорошо. Чем спокойнее и стабильнее ситуация в отношениях, тем выше шанс измены. Если в семье уже есть дети, пара уже обустроила быт, и все идет неспешно, то мужчины часто начинают изменять. Люди вообще склонны менять людей, вещи, работу, если они перестают быть интересны, так и тут.

Но важно еще проведение жены. Если она готова всю себя отдавать партнеру, говорит, что будет любить его в любой ситуации, то это тоже провоцирует измену. Хотя, конечно, нельзя женщину винить в измене мужа.

Кстати, по статистике, в браках, где хотя бы 70% недвижимости и части общего бюджета есть у супруги, там измен гораздо меньше. Чем меньше человеку есть терять, тем выше шанс измены

А если пара живет вместе уже давно, у них бывают и стрессы, и радостные моменты. То есть жизнь насыщенная, то почему муж может пойти на измену?

Вероятно, тоже достигнута определенная точка комфорта. Закончились общие цели, к которым шла эта пара: квартира куплена, детей вырастили, дачу построили.

Второй момент, что люди могут перестать быть друг для друга объектами восхищения: ты нормальная, ты нормальный, и все у нас норм.

Еще может быть такое, что один партнер сильно перегнал второго. И людям уже тяжело быть вместе

Можно ли определить, что партнер изменяет?

Большинство женщин, которые приходят на терапию говорят, что чувствуют измену, но доказать ее наличие не могут. Часто определить, что муж изменяет можно по движениям руки, манерам речи, каким-то незаметным и маленьким вещам. Потому что, когда мы, люди, влюбляемся, то наши манеры несколько изменяются, и это заметно

Но есть пары, в которых женщины вообще не знают об измене, пока им не скажет об этом кто-то напрямую. Почему так происходит?

Это потому, что у этой пары «все норм». Можно даже составить портрет женщины из этой пары. Она мало общается, у нее мало своих дел. Она очень хорошая хозяйка и мама. Она неплохо выглядит, но она не идет чуть дальше «нормы». Возможно, не хочет, а, возможно, боится. Ей комфортно в мире и спокойствии. Для таких женщин ценнее не верность и качество жизни, а тот мир, в котором они живут, поэтому они готовы мириться с изменами

По статистике, 20-25% мужчин и почти столько же женщин не изменяют своим партнерам, остальные изменяют. Это правда?

Да, это правда. Чтобы было меньше измен, надо жить обычной совместной жизнью, с совместными целями, стремлениями, которые поддержат вашу пару

«Все мужики изменяют!» Или не все? Разбираем настоящие причины мужской неверности

Измены со стороны мужчины случаются даже в образцовых семьях. От этого явления не спасают никакие шикарные ужины или соблазнительные одежды. Зачем мужчины изменяют? Неужели они все такие, и рассчитывать на спокойную жизнь не получится? В своей сегодняшней статье я постараюсь объяснить истинные причины мужских «походов налево», а в самом конце расскажу, есть ли мужчины, которые не изменяют. 

Мужские измены никогда не бывают безосновательными. Нет такого героя-любовника, который ищет ласки в объятиях другой женщины просто потому, что захотелось. Причины измен мужчин женщинам можно разделить на три группы:

1. Неудовлетворенность текущим положением дел. Это главное объяснение тому, почему мужчины изменяют женщинам в браке. Например, жена недавно родила ребенка и не выглядит так привлекательно, как раньше. Или она работает на трех работах, а после этого весь вечер варит борщи. 
2. Скука. Почему мужчины изменяют своим женам, но не уходят? Скорее всего, дело в «аристократической хандре». Им хорошо в семье, здесь кормят, любят и утешают. Но жизнь без эмоциональной встряски невероятно скучна. Это толкает мужей на поиски любовниц. 
3. Низкий уровень тестостерона. А вот на этом моменте хочу остановиться подробнее.  

Тестостерон — главный гормон в жизни мужчины. Он позволяет адекватно реагировать на опасности, дает силы для преодоления ежедневных испытаний, помогает всегда оставаться в тонусе. Если тестостерон падает, мужчина становится апатичным, вялым, безынициативным, неспособным на ведение борьбы. Это трагедия, с точки зрения эволюции. Да-да, мои прекрасные, как бы мы ни хотели думать, что человек на ступень выше животного, но это так. 

Мое мнение как психолога на тему «почему мужчины изменяют» основано именно на низком уровне тестостерона у любителей «сходить на сторону». Где-то на уровне подсознания ваш благоверный чувствует, что в его организме сейчас дисбаланс главного мужского полового гормона. Его нужно быстро поднять, но на охоту сейчас не сходить, и от саблезубого тигра не побегать. Как он решает проблему? Уже догадались?

Итак, мы выяснили, зачем мужчины изменяют любимым. Но что их толкает на такой шаг? Тестостерон ведь просто так не падает — нужна веская причина. Скорее всего, дело в:

У нас в культуре уже давно существует такая тенденция: женщина питается как птичка, а мужчин кормят словно на убой. Посмотрите на обычные размеры мужских порций. Съесть столько за один раз зачастую нереально! А состав тарелки! Жареная картошечка, жирный куриный окорок в майонезе, бутылочка пива вместо воды или чая… После такого ужина или обеда хочется скорее ползти к дивану и лежать, пока пища переварится. Неудивительно, что тестостерон падает.

Еще одна причина, почему мужчина изменяет, кроется в отсутствии ЗОЖ в его жизни. Сильному полу необходимо постоянно быть в движении — если не посещать спортзал, то хотя бы почаще гулять или играть в подвижные игры с детьми. Чем занимаются наши представители сильного пола? Передвигаются на машине, дома отдыхают на диване, работают за компьютером в офисе. Активность низкая, отсюда и проблемы.

Если негатив никуда не выплескивается, а копится, то тестостерон падает. На вопрос, почему мужчины изменяют женам, но не уходят, специалисты по психологии отвечают, что дело в естественном желании выплеснуть плохие эмоции. Ему, может быть, и хорошо с вами, но постоянные упреки и претензии толкают к поиску любовницы. С ней он поднимает тестостерон и возвращается к семейной жизни «обновленным» человеком. 

Примерно к 40-45 годам каждый мужчина задумывается: чего я добился в этой жизни? Если ответ его не устраивает, это становится причиной снижения тестостерона. Мужчина считает себя неудачником, и пытается исправить ситуацию изменами. 

Иногда ответ на вопрос «зачем мужчины изменяют своим женам» надо искать в прошлом. Психологи постоянно говорят, что все проблемы из детства. Возможно, в его семье практиковалась ущербная модель поведения. 

Иногда мужчины заводят любовницу в отместку жене, которая тоже практикует «походы налево». Возможно, это случилось всего один раз, лет 10 назад, но ревность не дает ему шанса простить супругу. 

Мужчина не понимает, как помочь любимой, и вместо поиска решения сбегает от нее к другой даме. Хорошая новость: на тренинге «Секреты женского счастья» я учу прорабатывать такую проблему. Если дело в неуверенности — скорее приходите ко мне. 

Зачем еще мужчины изменяют своим женщинам? Самый очевидный ответ — сексуальная неудовлетворенность. Если интим в вашей жизни случается раз в месяц, в темноте и под одеялом, то не удивляйтесь, что в жизни скоро появится третья лишняя.

Мы выяснили, почему муж изменяет жене: определили главные причины мужских измен. Теперь пора определиться с основными признаками неверного супруга. Вот они:

• отсутствие интереса к жизни семьи;
• нежелание проводить с женой и детьми свободное время;
• потеря интереса к сексу с женой;
• повышенная скрытность;
• резкие перепады настроения: он то чернее тучи, то сияет от счастья;
• внезапно изменившееся поведение;
• трата денег не на нужды семьи.

В статье «5 признаков. что мужчина врет» я более подробно раскрываю тему мужской неверности. Обязательно прочитайте этот текст, если подозреваете своего мужа в изменах.  

Многие женщины знают, почему мужчины изменяют женам, но не могут найти выход из этой ситуации. Мои прекрасные, признать проблему — важно, но это только половина дела. Я советую вам откровенно поговорить со своим супругом. Если вы точно знаете причину его измен, то попробуйте вместе найти выход. Если не уверены, что знаете — выясните, что подтолкнуло любимого к поиску любовницы. В качестве практического руководства откройте мою статью «Почему семейные пары разводятся, и как спасти брак». Там я рассказываю о работающих методиках выхода из любого супружеского кризиса. 

А вот пилить мужчину, насаждать ему чувство вины, манипулировать я не рекомендую. Вы же знаете, мои милые, эту известную поговорку: «Назло маме уши отморожу?» Ваш мужчина будет действовать точно так же. Он не ребенок, чтобы читать ему нотации, упрекать и стыдить. Поверьте: после такого «выноса мозга» ваш благоверный испытает еще более мощный стресс. Как он его снимет? Конечно, в постели с любовницей!

В статье «Прощать ли измену мужу: что нужно сделать обязательно» я размышляю на эту тему более предметно. Но если вкратце: любой проступок необходимо спокойно и подробно обсудить вдвоем. 

В связи с этим, у вас может появиться вопрос: а существуют ли мужчины, которые не изменяют вообще? Да, и таких очень много. Просто их спутницы знают, зачем мужчины изменяют женам, и как не допустить неверности в собственной паре. А уж если проступок совершен, дама следует моим советам из рубрики «Идеальные отношения по любви» и выходит из ситуции достойно.

Как вы считаете, милые мои: правда ли, что все мужчины изменяют? Расскажите, сталкивались ли вы с неверностью партнера? И как думаете, что стало ее причиной?

Психология неверности: когда мужчина начинает изменять?

Для меня существует два понятия: измена и свободные отношения. Если вы с мужем договорились без претензий и катастроф воспринимать романы на стороне — ваше дело и ваш формат отношений.

Но измена — это уже обман. Когда он говорит, что был на работе, а на самом деле развлекался с секретаршей, когда требует верности от тебя, а себе позволяет интрижки на стороне.

Почему мужчина изменяет?

Не все мужчины изменяют — это факт. Есть патологически верные, есть альфонсы, а бывают еще и “на разок” — идут налево, раскаиваются и возвращаются к жене.

Для начала давай разберемся с мотивами и причинами. Не будем вдаваться в подробности, разделим их условно на две группы. Первая — то, чего уже не исправить, второе — то, что при желании можно изменить.

Безнадежно: измена — это нормаНекоторые мужчины заранее убеждены, что любовь на всю жизнь — это утопия, как и моногамность в отношениях. Их направляют эти идеи, потому измена для них в порядке вещей.

Для таких мужчин есть женщина для жизни, и есть любовницы для развлечений, романтики и страсти. Семью же они воспринимают скорее как общие быт и хозяйство.

Изменяют часто красавчики и нищеброды, которые не смогли достичь успеха в своем деле, в бизнесе, и самоутверждаются, как бы бесплатно, за счет побед над женщинами.

Такого мужчину не изменить и не доказать ему ничего. Даже если ты осознаешь свои ошибки, начнешь развиваться как женщина, сильно сомневаюсь, что он тоже будет меняться.

Ему это не выгодно. Такой либо найдет другую жертву, либо будет эскалировать конфликт и подводить тебя к разрыву с чувством вины.

Что делать? Просто не связывайся с ними. Не надо думать, что твоя верность гарантирует верность твоего мужчины и остальных тоже.

У каждого человека свой взгляд на семью, отношения, поэтому спрашивай — сразу узнай, что он думает по этому поводу. В таких вопросах не бывает ничего очевидного.

Исправимо: женщина не закрывает потребности мужчины.

На первый взгляд может показаться так: если мужчина изменяет, значит, он просто хочет секса с другой женщиной.

Часто акцент ставят именно на сексе, область чувств и эмоций обычно целиком отдают женскому полу.

На самом деле, между мужской и женской психологией разница не так уж велика, как приписывается стереотипами. Большинство мужских измен случаются из-за проблем не в сексе, а комплексно в отношениях.

Что ему надо?

Мы вступаем в отношения по какой-то причине, иначе в них просто не было бы смысла.

Женщинам свойственно искать защиту, заботу и внимание. Если мужчина не дает этого, она становится несчастной и будет испытывать соблазн искать это на стороне.

Потребности мужчин — признание, ласка и верность. Если жена не может, не умеет или не хочет закрыть, удовлетворить их, за нее это сделает любовница.

Даже если она не так мила, красива и умна, как надо было бы.

Механизм мужской измены

На первых порах женщина восхищается своим мужчиной, считает его самым лучшим в мире, смотрит снизу вверх слегка обожествляя.

А что дальше? Что-то меняется — в ее словах появляются критика, претензии, недовольство, в тоне сквозит пренебрежением и раздражительностью.

Кстати, чаще всего мужчины жалуются вот на что: не разделяет увлечения, отношения стали скучными, она сравнивает и обсуждает, не ценит, полностью переключилась на ребенка, она перестала следить за собой.

Любовница дает мужчине то, с чем не успевает жена — дает почувствовать себя героем-любовником, сильным, мужественным и нужным. 

Таким образом, с одной женщиной мужчину связывает долг и клятва (обещания-то нужно выполнять, а долги возвращать), с другой — все, что касается чувств и эмоций.

Это может закончиться разводом, но есть большая вероятность, что в новых отношениях все повторится вновь.

Что делать? Сразу хочу обратить внимание — я не пытаюсь обвинить в этом женщин. Я считаю, что смотреть на что-либо с точки зрения “кто виноват” — деструктив.

Исправлять ситуацию должен не “виновник”, а тот, кому под силу привлечь к этому партнера и действовать в интересах пары.

Посмотри под другим углом

Не зацикливайся на том, чего от тебя ждет мужчина. Вместо того, чтобы рефлексировать и реагировать — формируй новую эмоцию и новые подходы к отношениям.

Книгу пишет автор, а не корректор. Вот и веди себя как автор, спиши свою историю. Когда ты рефлексируешь, лишаешься способности здраво оценивать ситуацию и влиять на нее.

Ты просто принимаешь в себя информацию и делаешь выводы на базе пережитого опыта. А потом действуешь так же, как тогда.

Жизнь — это постоянный процесс творения. Если ты хочешь мыслить как автор жизни, забудь эти вопросы, когда дело касается измены:

 Лучше спроси: как мне создать такую жизнь, в которой мой мужчина будет достойным?

Прокачивай себя 

Не для того, чтобы вернуть его — а для себя самой. Меняй прежде всего взгляды на жизнь и на мужчин. Если я уверен, что люди плохие, мне будут встречаться исключительно они.

Если ты уверена, что все мужчины изменяют, ты будешь притягивать исключительно изменщиков.

Прокачивать нужно доверие к мужчинам, взращивать другое понимание мира, себя и жизни. Даже если тебя предавали в прошлом, это не повод ставить на мужчинах клеймо.

Я предлагаю мыслить не столько позитивно, сколько продуктивно: что толку в сожалениях, в поисках виноватых, в попытках кого-то изменить?

Реально улучшат твою жизнь только мысли и действия, направленные на твои жизненные цели.

Изменяют все? 

Я думаю, ты уже поняла, что я хочу сказать. Если ты думаешь, что все мужчины изменяют, проблема не в них, а в твоем мышлении.

В моем окружении встречались те, кто изменяет и те, кто об этом даже никогда не задумывался.

Я могу тебе заявить со всей ответственностью: это более чем реально — создавать такие отношения, в которых мужчина не изменяет и видит в тебе самую лучшую для себя женщину.

Если ты хочешь быть в глазах мужчины  быть такой, спроси себя: “Что я для этого делаю? Что я вкладываю в это, что я в себе развиваю, чтобы быть лучшей женщиной?”.

Задай себе вопрос: а точно ли я соответствую сейчас тому, чего я хочу? Или ты думаешь, что он должен быть тебе верным, что он действительно должен любить тебя до гроба из-за клятвы, которую он дал в пылу влюбленности 20 лет назад?

Он ничего не должен тебе, и ты никому ничего не должна — каждый делает то, что хочет. И в этом твоя свобода. Если правильно прикладывать усилия, менять мышление, ты получишь результат: ты увидишь, насколько эта свобода безгранична не просто в отношениях, но и в семейной жизни. 

Еще больше статей о психологии отношений читай в моем блоге https://yaroslav-samoylov.com/.

С верой в твое счастье, Ярослав Самойлов

Правда и мифы о супружеской измене

• Уильям Парк
• BBC Future

28 июня 2019

Автор фото, Getty Images

Похоже, слепо доверять своим партнерам не стоит.

Майк Пенс избегает ужина наедине с любой женщиной, кроме жены. Для вице-президента США это — знак уважения к своей законной второй половине и соблюдение религиозных норм.

В комментариях о решении Пенса многие написали, что именно так и должны вести себя мужчины, которые не в состоянии себя сдерживать. Другие назвали такое поведение сексистским и оскорбительным.

Такое мнение в действительности не является исключением. Около 6% опрошенных в одном исследовании считали, что угостить противоположный пол ужином в ресторане является предательством.

Какими бы ни были мотивы, Пенс и его жена установили четкие границы допустимого поведения с людьми противоположного пола. В большинстве гетеросексуальных пар это даже близко не так.

Многие люди не имеют четкого представления о том, что именно входит в понятие неверности. Большинство также значительно недооценивает вероятность измены партнера, несмотря на то, что сами изменяют.

Люди также плохо представляют себе, как отреагируют на неверность своей второй половины. Многих удивляет их собственная реакция на эту новость.

Впрочем, учитывая тот факт, что это явление получило широкое распространение, недостаток информации о супружеской измене и непонимание этого явления вызывают много болезненных эмоций.

Психологи призывают нас говорить об измене чаще и более откровенно.

Выяснить, сколько людей как минимум раз за свою жизнь изменяли своим партнерам весьма трудно, ведь исследователям приходится полагаться исключительно на честность опрашиваемых. Поэтому полученные данные достаточно сильно варьируют.

В целом показатель таков: 75% мужчин и 68% женщин были неверны своим половинкам.

Автор фото, Getty Images

Около 6% гетеросексуальных людей считают изменой, если их партнер заплатил за противоположный пол в ресторане

Впрочем, только 5% людей считают, что их партнер изменял или изменит в будущем. Поэтому, даже по самым скромным предположениям, супружеская измена случается гораздо чаще, чем мы думаем.

Возможно, мы слишком доверяем своим партнерам?

«Это не так уж и плохо для отношений, — считает Сьюзан Бун из Университета Калгари. — Постоянно следить за своим партнером — это нездорово».

Именно в этом и кроется корень проблемы. Измена означает разные вещи для разных людей. Исследователи могут дать определение неверности, но у каждого — свое представление об этом.

«Мы ошибочно считаем, что наши с партнером взгляды на измену совпадают, но у разных людей очень разные стандарты», — говорит исследовательница.

Около 70% людей никогда не обсуждали этот вопрос со своим партнером. Считать ли, к примеру, изменой посещение сайтов знакомств?

От 18% до 25% пользователей Tinder, например, находятся в серьезных отношениях. Однако реальные свидания с людьми, с которыми они знакомятся на Tinder, — это уже, пожалуй, измена.

Неудивительно, что пользователи Tinder, у которых есть партнер, чаще занимаются случайным сексом.

Участники опроса о том, считают ли они, что их партнер когда-либо им изменял, могли интерпретировать неверность как им заблагорассудится.

Некоторые считают изменой только секс, для других — флирт также является обманом. Но тем более удивляет эта 5%-я статистика. Признавая измену в таких широких рамках, мы, однако, верим в то, что партнеры нам не изменяют. Откуда этот исключительный оптимизм?

Автор фото, Getty Images

Около 70% людей изменяли своему партнеру как минимум раз в жизни

Прежде всего трудно определить эмоциональную неверность. Такие вещи очень часто происходят на работе, где пересечение профессиональных и личных интересов приводит к очень близким отношениям.

Неудивительно, что переход от невинной дружбы к чему-то более интимному часто происходит почти незаметно.

В одном исследовании женщины в возрасте 30-40 лет, имеющие постоянного партнера, признались, что грань между невинными отношениями и чем-то более глубоким с коллегами по работе часто достаточно размыта.

«Скажу честно, я каждый день с нетерпением жду, когда увижу его на работе», — рассказала одна из участниц исследования.

«Чувствую себя дурой-школьницей, но это действительно ощущение влюбленности, когда видишь человека, и сердце начинает биться быстрее».

Многие из опрашиваемых согласились, что для ощущения эмоциональной измены физическая близость не обязательна.

Когда вы что-то скрываете от партнера, доверяете другому и даже думаете о другом человеке вместо своего постоянного партнера, все это можно отнести к эмоциональной измене.

А учитывая то, сколько времени мы проводим на работе и насколько тесные отношения часто возникают с коллегами, все это вполне естественно.

Но респонденты также отмечали, как важно доверять своему партнеру и разговаривать с ним.

«Я работаю фитнес-тренером, и физический контакт в моей работе неизбежен, — рассказала одна из них. — Нужно обсудить это с партнером и объяснить ему, что дальше выполнения рабочих обязанностей это не пойдет, отметила женщина».

Если хотите узнать больше об отношении вашего партнера к неверности, присмотритесь к его друзьям.

Автор фото, Unsplash

В вопросах адюльтера мы окружаем себя людьми, похожими на нас самих

Чем больше в вашем окружении людей, которые, по вашему мнению, изменяли своим партнерам, тем больше вероятность того, что и вы тоже изменяете или можете когда-то это сделать.

Ведь в вопросах адюльтера мы окружаем себя людьми, похожими на нас самих.

Разумеется, большая часть людей в моногамных отношениях считают, что измена, с точки зрения морали, это — плохо.

Но, если измена все-таки произошла, нужно ли немедленно признавать свою вину?

Опросы показывают, что более 90% людей предпочли бы знать правду.

Многие из опрошенных считают, что сохранить доверие важнее, чем защитить чувства партнера. Но является ли это лучшим выходом из ситуации в реальности — уже другое дело. Супружеская измена — причина разводов номер один в США.

Признание в неверности, очевидно, причинит боль вашему партнеру, но люди реагируют очень по-разному.

Психолог из Университета штата Алабама Грег Торторьелло объясняет, что все зависит от личности человека.

Некоторые люди могут очень плохо реагировать на неудачу. Чаще всего это случается с нарциссами с повышенным чувством собственного достоинства или наоборот мучительной неуверенностью в себе.

В ходе исследования оба типа агрессивно реагировали на измену, даже если она не содержала физической близости, например телефонный разговор поздно ночью или ответ на сообщение в чате.

Автор фото, Getty Images

Реакция на измену зависит от личности: нарциссы, к примеру, могут вести себя агрессивно

Но если самоуверенные нарциссы обычно угрожали и пытались демонстрировать свою власть, но долго не держали в себе негативные эмоции, то уязвимые нарциссы способны надолго затаивать обиду.

«Уязвимые нарциссы могут длительное время не разговаривать с партнером и вести себя разрушительно для отношений. Если ваш партнер относится к такому типу личности, я бы предлагал при любых условиях найти способ коммуникации с ним», — добавляет Торторьелло.

Измену легче простить, если это был единичный случай.

Хотя во время опросов большинство людей отмечает, что они бы сразу бросили неверного партнера, в реальности же это далеко не так, говорят исследователи Торторьелло и Бун.

«Иногда это конец браку, но не всегда».

Сейчас Торторьелло планирует собрать реальные факты из жизни, прежде всего исследовать обе стороны в паре. Считают ли наши партнеры нас более неверными, чем мы на самом деле являемся? Считают ли они предательством невинный флирт и так далее?

Впрочем, одна вещь заслуживает внимания. Несмотря на то, что вероятность измены в течение жизни является достаточно высокой, шансы, что это произойдет с вами в определенное время, — напротив низкие.

И, следовательно, тратить на это свое время прямо сейчас, очевидно, не стоит.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Хотите поделиться с нами своими жизненными историями? Напишите о себе по адресу: [email protected], и наши журналисты с вами свяжутся.

Какой процент мужчин изменяет?

Худший кошмар каждой женщины — узнать, что у их мужа роман. Хотя это правда, что люди всех полов обманывают, почти каждое исследование внебрачных связей показывает, что мужчины более склонны к прелюбодеянию, чем женщины. К сожалению, неверность — обычное явление в супружеских парах, и даже мужчины, которые твердо уверены, что никогда не изменят своему супругу, все еще могут оказаться в неприятных ситуациях, будь то эмоциональный роман с коллегой или свидание на одну ночь с коллегой. странник.

Мужчины, уличенные в обмане, часто пытаются свести к минимуму, рационализировать и оправдать свое поведение миллионами оправданий, но, в конце концов, обман — это, в конечном счете, выбор. Решение обманывать может быть вызвано множеством факторов, ни один из которых не может служить оправданием для неосторожного решения, но может помочь объяснить, почему это произошло в первую очередь.

Чтобы понять объяснение того, какой процент мужчин изменяет, мы поговорили с Бриони Лео, психологом и главным тренером компании Relish, занимающейся коучингом отношений.

Знакомьтесь, эксперт

Бриони Лео — психолог из Мельбурна, Австралия, главный тренер Relish. У нее есть опыт консультирования по вопросам травм, зависимостей, здоровья и благополучия.

Какой процент мужчин изменяет?

«Исследования показывают, что в среднем около 20% мужчин изменяют своему супругу по сравнению с 13% женщин», — говорит Лео. «Конечно, единственное доступное исследование — это результаты самоотчетов, поэтому число может быть несколько выше, но большинство опросов и исследований подтверждают этот вывод.Согласно исследованию факультета психологии и нейробиологии Университета Колорадо в Боулдере, о случаях измены чаще сообщают мужчины, несмотря на некоторые исследования, согласно которым мужчины и женщины совершают неверные действия с одинаковой частотой.

Чтобы понять, почему каждый пятый женатый мужчина изменяет, важно учитывать гендерные различия в отношении к измену. В вышеупомянутом исследовании 2017 года мужчины с меньшей вероятностью сообщали, что внебрачный секс всегда был неправильным, и с большей вероятностью считали его почти всегда неправильным, неправильным только иногда или вовсе не неправильным.Это указывает на то, что мужчины не только обманывают больше женщин, но и более гибко относятся к внебрачному сексу — по крайней мере, когда они совершают неверность.

В каком возрасте женатые мужчины чаще всего изменяют?

Исследование Института семейных исследований (IFS) обнаружило некоторые удивительные данные о том, когда женатые мужчины чаще всего изменяют. До 30 лет количество женатых мужчин и женщин, которые изменяют, примерно одинаково (10 процентов против 11 процентов).Однако с возрастом мужчины с большей вероятностью сбиваются с пути не только в среднем, но и в более позднем возрасте. IFS сообщает, что уровень неверности среди мужчин в возрасте 70 лет является самым высоким — 26 процентов, и остается высоким среди мужчин в возрасте 80 лет и старше, поскольку 24 процента мужчин признают себя виновными в неверности.

Пожилые мужчины относятся к поколению бэби-бумеров и достигли совершеннолетия во время сексуальной революции, что может объяснить их хронические неблагоразумные поступки. Культурные представления о браке меняются со временем, как многие пары могут видеть по тому, как их брак отличается от их родителей, причем это можно рассматривать как положительное, так и отрицательное.По мере старения новых поколений мы, несомненно, увидим изменение этих тенденций, хотя только время покажет, в каком направлении.

Насколько распространена измена в браке?

«Примерно 15-20 процентов браков заключаются в неверности», — объясняет Лео. «Отчет Relish Relationship Report, проведенный в конце 2020 года, показал, что около 26 процентов респондентов испытали супружескую неверность: 23 процента — эмоциональную, 21 процент — физическую и 55 процентов — как эмоциональную, так и физическую неверность.”

Неверность бывает в плохих браках и в хороших браках, поэтому идея о том, что наличие «идеального» брака предотвратит неверность, является ошибкой. Люди сбиваются с пути по множеству причин, и иногда эти причины действительно коррелируют с семейными дисфункциями, такими как незащищенность, избегание конфликтов, отсутствие связи или секса или просто одиночество. В других случаях роман может быть способом — хотя и потенциально разрушительным — самопознания и поиска новой или утраченной идентичности. Зачем тому, кто предположительно состоит в счастливом браке, рисковать всем ради дешевых острых ощущений?

В любом случае понимание того, почему произошла неверность, и понимание действий, которые привели к ней, скорее всего, приведут к некоторой ясности, которая поможет осветить путь, по которому двое людей идут отсюда.

Какой процент пар остаются вместе после супружеской неверности?

«В целом, более половины отношений (55 процентов) закончились сразу после того, как один из партнеров признался в измене, 30 процентов решили остаться вместе, но в конце концов расстались, и только 15 процентов пар смогли успешно оправиться от неверности», — говорит Лео. .

Будущее супружеской связи после романа полностью зависит от того, как оба человека переживут свой проступок. Эти потрясающие события позволяют завязать самые честные и глубокие разговоры между двумя людьми в отношениях.Конечно, все зависит от того, готовы ли оба человека выполнить работу, необходимую для восстановления вещей.

Именно процесс поиска ответов на эти вопросы с открытым и любящим сердцем — независимо от того, каков результат, вы хотите, — это либо изменит определение брака, либо скрепит его. С этими трудными разговорами часто не справиться в одиночку, и вполне нормально пригласить эксперта, который поможет вам в этом коварном путешествии и поможет обоим людям найти свою опору.

«Часто помогает коучинг или терапия, поскольку неверность — обычная проблема, и существуют научно обоснованные способы понять и исправить измену», — говорит Лео. «Иногда это приводит к проблемам в отношениях, которые не были рассмотрены, например, несоответствие либидо, отсутствие связи, чувство обиды или чувство стыда или одиночества».

Известный терапевт Эстер Перель говорит, что иногда роман может действительно помочь изменить отношения и сделать их снова новыми.В некоторых случаях неверности нарушение доверия и предательство были настолько глубокими, что фактически разрушали первый брак. Тогда возникает вопрос: не хотели бы вы вместе создать вторую?

Почему мужчины изменяют? | British GQ

Мужчины слышат старую пословицу «мальчики будут мальчиками» так часто, что иногда мы верим этой шумихе и относимся к ней как к манифесту. Например, измена не ограничивается только мужчинами, но определенно рассматривается как нечто, к чему мы гораздо более склонны.Но зачем мы это делаем? «Просто потому, что»?

Психолого-сексолог, психосексуалист и терапевт Кейт Мойл говорит: «Причины неверности разнообразны и часто уникальны для конкретной ситуации, человека или пары; однако могут быть и другие факторы, влияющие на решение действовать, исходя из желания обмануть или побудить человека сделать шаг к заблуждению ».