Как вернуть мужчину нлп: — — , , — — IVONA — bigmir)net — Элегантный возраст

Содержание

Как вернуть любимого? – практическая лекция |

«ПЕРЕСТАЛ ОТВЕЧАТЬ НА ЗВОНКИ — а отношения ведь только-только начинали завязываться, как мне вернуть парня?»
«МЫ СЛИШКОМ РАЗНЫЕ, Я ТЕБЯ НЕ ДОСТОИН — хотя мы уже несколько месяцев встречались и все, кажется, было хорошо».
«УШЕЛ В СЕБЯ — он молчит, все время сидит в компьютере, живем как чужие, хоть и на одной площади, говорить бесполезно».
«УШЕЛ К ДРУГОЙ — после того, как мы столько лет прожили душа в душу сказал, что все кончено, как вернуть любовь?»

Открытая лекция Саши Иванова из цикла «Влюбить. Понять. Простить. Принять» о том, как вернуть отношения, внезапно прерванные одним из партнеров.

Видео с лекции:

Содержание:

1. NTRS: увеличить свою ценность.

Я полагаю, вы не хотите превратиться в обиженное на весь мир и агрессивное существо? Которое только и делает, что обвиняет мужчин в невнимании, отсутствии заботы и верности? И правильно — ведь к таким не возвращаются.

Возможно, причина тому, что случилось — низкое чувство собственной ценности. Научитесь повышать его — это и будет рецептом. Вы узнаете о том, какие метаморфозы происходят в отношениях с человеком, который не свободен в своем выборе и не уверен в себе. Мы подробно обсудим методы, позволяющие повысить собственную ценность и, как следствие, вернуть мотивацию партнера к отношениям.

2. НЛП: влезть в шкуру другого.

Мы с вами изучим весьма эффективную технику НЛП, которая позволяет наладить отношения с партнером даже без его участия («Трехпозиционное описание»). А также мы вспомним, что любые сложности в отношениях — это сигнал о том, что потребности одного или обоих партнеров не удовлетворяются.

3. ЭГ: изменить установки.

Если партнер уходит от вас — значит, у него о вас сложилось «устойчивое негативное представление». Мало того — он не верит, что это представление можно изменить. Думает, что это уже навсегда. И теперь любые ваши слова и действия он воспринимает через призму этой установки. Вы узнаете, какие техники эриксоновского гипноза можно использовать, чтобы «достучаться» до партнера.

Ведущий:

Саша Иванов — руководитель Высшей школы отношений NTRS, НЛП-тренер, автор NTRS-подхода. Консультант по отношениям с многолетним стажем, автор книг, тренингов, вебинаров, лекций, видеозаписей и многих статей по NTRS.

Дата, город, участие:

Дата (СПб): 27 апреля
Дата (Мск): 4 мая
День: среда
Время: 20:00

Смотрели: 1 855

Как вернуть мужчину? | Практическая психология

Каждая женщина, начиная новые отношения, надеется на то, что вот, наконец-то она нашла того самого, кто станет ее идеальным спутником жизни на долгие годы. Время идет, и мы вдруг с огорчением обнаруживаем, что наши надежды не оправдались – оказывается, у нашего мужчины есть какие-то недостатки, иногда, очень даже весомые.

Самое противное, что он тоже рано или поздно начинает понимать, что мы далеки от идеала. И вот тогда наступает самый критический момент для отношений, поскольку мы должны решить, продолжать эти отношения или разорвать их. Хорошо, когда мы прекращаем отношения по обоюдному согласию, и оба морально готовы к такому исходу. А если нет? Что делать, если мужчина уходит, а Вы хотите сохранить отношения? Как вернуть мужчину в свою жизнь?

Если Вы попали как раз в такую ситуацию и не знаете, что делать, чтобы сохранить отношения, эта статья для Вас. Если она и не даст ответы на все вопросы, то, по крайней мере, поможет Вам взглянуть на ситуацию по другому и выработать свой собственный план возвращения любимого.

Как вернуть мужчину?

Первое, что нужно сделать, это понять, почему Вы хотите вернуть себе этого мужчину. Что Вами движет: любовь, жажда обладания, уязвленная гордость, страх утратить поддержку, в т.ч. финансовую, боязнь остаться одной, элементарная привычка и нежелание что-то менять. Все эти мотивы могут присутствовать у Вас в разной степени. А может, Вы обнаружили у себя еще какие-то тайные побуждения? Задайте себе вопрос:

Почему я хочу его вернуть? и прислушайтесь к тому, что Вам ответит Ваш внутренний голос. Не пытайтесь что-то придумывать и ни в коем случае не критикуйте себя. Если вдруг Вы обнаружите, что Вами больше движет обида, чем что-либо другое, то постарайтесь принять это, не борясь и не осуждая себя за это чувство. Не порицайте себя – только так Вы сможете добиться нужной степени откровенности с самой собой. Только так Вы сможете понять, что Вами движет, и действовать уже исходя из этих побудительных причин.

Сразу скажу, что если Вами движет желание подчинить себе мужчину, отомстить ему или что-то доказать, то лучше будет, если Вы поработаете этими побуждениями, пытаясь трансформировать их в более позитивные или хотя бы нейтральные чувства. Обида – одно из самых разрушительных чувств, прежде всего для Вас самой, но и для возможных будущих отношений тоже.

То же самое касается и чувства вины. Если Вы себя чувствуете виноватой в том, что вы расстались, постарайтесь простить себя за ошибку и попросить прощения у мужчины (если это возможно). Поможет Вам это сделать статья Как правильно просить прощения.

Прежде чем начинать какие-то действия, призванные вернуть мужчину, Вы должны быть четко уверены в том, что действуете из благих побуждений, как для себя, так и для него. И если Вы поняли, что хотите вернуть его потому, что любите и хотите дальше строить с ним отношения, переходите к следующему шагу на пути к собственному счастью.

Но если вдруг Вы обнаружили, что просто таки жить без него не можете и готовы на любые безумства, остановитесь и подумайте, что стоит за такими мыслями и чувствами. Ведь ни один человек в мире, каким бы хорошим он ни был, не заслуживает такого отношения. И заставляет Вас испытывать такие чувства что-то внутри Вас. Часто это страх одиночества и боязнь быть отвергнутой…

Второе, что следует сделать после того, как Вы решили восстановить отношения, это проанализировать, какие ошибки Вы допустили.

Что на Ваш взгляд послужило основной причиной разрыва: это был какой-то одноразовый акт предательства, типа измены или Вы систематически пилили своего любимого по поводу и без? А, может, страсти постепенно утихли, а Вы забывали подбрасывать дрова в еле тлеющие угольки? Такой анализ поможет Вам не только не допускать подобных ошибок в будущем, но и подскажет, как выстроить свою линию поведения с любимым, чтобы привлечь его к себе.

А привлечь его можно двумя способами: во-первых, ограждая его от соприкосновения со своей темной стороной (истерики, придирки, нытье и т.п.), во-вторых: демонстрируя свои лучшие качества. Вспомните, что в Вас нравилось ему больше всего, что он ценил, на что обращал внимание, что он хвалил. Подумайте, ценил он эти качества только в Вас или в женщинах вообще. На какие достоинства он обращал внимание прежде всего при знакомстве с женщиной? Все это поможет Вам понять, какие свои качества стоит продемонстрировать в первую очередь.

Третье, что следует сделать, это найти людей и места, которые Вас объединяют. Ведь если Вы совсем не будете видеться, то как Вы сможете возобновить отношения? Испытание расстоянием часто не выдерживает даже крепкая любовь на пике чувств. Что уже говорить о ситуации, когда чувства поостыли, а взаимные обиды и неудовольствие расцвели в полную силу. Поэтому не удивляйтесь, если расставшись не очень хорошо, а затем случайно встретившись вновь, Вы в первую очередь невольно вспомните взаимные претензии и упреки, а не то, как любили друг друга. Именно первая встреча сможет показать Вам, а есть ли перспективы у ваших отношений.

Узнайте, где он чаще всего бывает, в каких местах и компаниях и организуйте себе случайную встречу. Лучше, если это будет встреча где-то в неформальной обстановке и с большим количеством людей. Так у Вас будет больше свободы для маневра, да и он будет чувствовать себя менее неловко, имея выбор, общаться с Вами или нет. Кроме того, общаясь с другими людьми, мило им улыбаясь и сияя глазами, Вы имеете больше шансов ненавязчиво привлечь к себе внимание любимого.

Четвертое: встретившись с любимым впервые после расставания, постарайтесь быть естественной, избегайте лишней натянутости, тем более холодности. Но излишнее радушие и счастье по поводу вашей встречи демонстрировать также не нужно. Мужчина должен понять, что Вам в целом скорее приятно его видеть, но Вы не жаждали и тем более, не искали этой встречи. Помните, что чем сильнее и упорнее Вы будете пытаться наладить отношения, демонстрируя это мужчине, то тем меньше шансов у Вас это сделать. В какой-то степени Вы уже пройденный этап, как это не прискорбно. Поэтому Вам нужно завоевать (а точнее привлечь) мужчину заново, при чем, преодолевая еще и тот негатив, который образовался между Вами.

Ни в коем случае не навязывайте мужчине своего общества, если Вы видите, что он избегает его. В конце концов, если он так поступает, то у него еще есть к Вам чувства, пусть и негативные. Это все равно лучше, чем безразличие. Это чувство самое страшное и его сложнее всего преодолеть. Так что, не расстраивайтесь, если мужчина не спешит Вас поприветствовать и даже не смотрит в Вашу сторону. Возможно, он просто пытается овладеть собой и понять, как лучше всего себя вести с Вами. Проявите терпение и понимание, и не ждите невозможного. Радуйтесь тому, что удалось достичь сегодня, и завтра Вы сможете сделать еще один шаг вперед.

Помните, что мужчина по своей природе охотник, а не добыча, и завоевывать должен он, а не Вы. Ваша задача – сделать так, чтобы он захотел это сделать. Будьте веселой и радушной с другими людьми, но не допускайте вольности с мужчинами. Ваш любимый должен увидеть, что Вы пользуетесь популярностью у сильного пола, но при этом не являетесь легкомысленной особой. Ничто так не привлекает внимание к женщине одного мужчины, как знаки внимания со стороны другого! Но здесь важно не перегнуть палку: легкая ревность освежает отношения, а сильное негативное чувство может окончательно их разрушить. У мужчины в голове должна возникнуть мысль Как она хороша! И почему только мы расстались?, а не Весьма легкомысленная и легкодоступная особа. Хорошо, что я ее бросил.

Мужчина должен увидеть, что Вы вполне способны жить самостоятельно и не пытаетесь повеситься на первого встречного, лишь бы избежать одиночества. И вернуть его – это не Ваша идея фикс. Но если он этого захочет, то Вы готовы возобновить отношения и попытаться выстроить их заново с учетом своих и его ошибок.

Пятое. Если Вы сумели привлечь внимание своего мужчины и выстроить с ним диалог, остерегайтесь дать ему понять или почувствовать, что Вы готовы простить ему все и пойти на все, лишь бы вернуть его. Такая позиция женщины не вызывает уважения. А то, что мы не уважаем, мы не ценим. А то, что не ценим, не боимся потерять. Вам это нужно? Думаю, нет. Поэтому, не стоит давать ему клятвенных заверений и обещаний все исправить к лучшему, все простить и все забыть. Во-первых, у Вас это попросту не получится. Во-вторых, не берите всю ответственность за будущие отношения только на себя. Во всем плохом, как и в хорошем, что происходит в паре, виноваты двое. Так что и клятвы и покаяние принимаются только взаимные (если без них никак не обойтись).

А лучше говорите с ним о том, что Вы ценили в ваших отношениях, вспоминайте приятные моменты, яркие совместные переживания – такие разговоры позволяют перенести позитивные эмоции из прошлого в настоящее, прибавив новых красок сегодняшнему общению. Создавайте у себя и у него в сознании образы вашего счастливого прошлого, и тогда у Вас появится гораздо больше шансов повторить и преумножить их в будущем.

Шестое. Ищите также новые темы для обсуждений, интересные Вам обоим (особенно ему). Постарайтесь его разговорить. Помните, чем больше времени говорит человек, тем более высоко он оценивает разговор, как приятный, интересный, содержательный и т.п. Если Вы сумели найти тему, которая захватила его целиком, и смогли поддержать его энтузиазм, вовремя вставляя вопросы и поддакивая, то мужчина обязательно оценит то, какой хороший и приятный Вы собеседник, как с Вами интересно, какая Вы умная и т. д. Так Вы покажите, что для Вас важны его мысли, интересы и переживания, а значит, и он сам.

Но если мужчина попался неразговорчивый или по каким-то причинам Вам не удалось его разговорить, не превращайте беседу в допрос, задавая ему бесконечные вопросы. Мужчины терпеть не могут, когда женщина начинает их расспрашивать, особенно о чувствах или отношениях, даже киношных. Беседуя с немногословным мужчиной, больше говорить придется Вам самой, и на тему, которая интересует его, а не Вас. При чем, говорить эмоционально и красочно, чтобы вызвать у него позитивные эмоции, а не скуку или раздражение. А это сделать уже сложнее… Но что не сделаешь ради любимого?

Седьмое. Все люди любят приятные сюрпризы, и мужчины в этом не исключение. Подумайте, что могло бы обрадовать Вашего вновь завоеванного мужчину. Романтический ужин здесь не подойдет – он пока к этому еще не готов. Это должно быть что-то более нейтральное, но дорогое его сердцу, типа билета на матч любимой команды. При чем, этот сюрприз должен быть обставлен как можно менее торжественно, даже слегка небрежно, как будто Вы сами не предаете ему большого значения. Помните, что Ваше желание сделать ему подарок, может отпугнуть мужчину. Он может расценить Ваш жест как попытку купить его или навязать какие-то обязательства. А Ваша задача — показать, что Вы внимательны к нему и помните о его интересах, не более того.

Ну а если Ваш мужчина начинает сам делать Вам сюрпризы и подарки, ищет Вашего общества и советуется в делах – можете поздравить себя. Дело сделано, Вы смогли вернуть мужчину! Теперь осталось только закрепить отношения и не допускать ошибок прошлого в будущем.

Уважаемые мужчины, которые решили прочитать эту статью, обращаюсь к Вам. Не спешите негодовать по поводу женского вероломства. Хоть статья и называется Как вернуть себе мужчину? и предназначена для женщин, думаю, Вы понимаете, что без Вашего желания возобновить отношения у женщины вряд ли что-то получится. И если Вы вдруг заметите, что Ваша прошлая любовь предпринимает эти или другие действия в попытке Вас вернуть, задумайтесь, а может это не так уж плохо, и вам обоим будет лучше, если вы вновь будете вместе. Как минимум, Вы поймете, что все еще дороги, по крайней мере, еще одному человеку на Земле. По-моему, это приятно…

Смотрите также:

Как удержать мужчину?

Почему меня бросают мужчины?

Как освежить отношения? 10 практических советов.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной.

Почему мужчина уходит? 10 причин.

Как сохранить отношения с мужчиной?

Что мужчин раздражает в женщинах. 10 признаков.

Как вернуть любимого парня после расставания?

Бесконечное количество женщин отчаянно хотят вернуть своих бывших. Когда-то и я была в их числе, а сегодня я замужем за тем самым бывшим.

На самом деле вернуть его не так сложно, как кажется. Сложность состоит в том, что вы не можете просто погрузиться в отношения и ожидать, что на этот раз все будет по-другому. И вы задаетесь вопросом: как вернуть мужчину после расставания?

Вы расстались по какой-то причине, и эти причина все равно будет присутствовать, если только каждый из вас не сделал правильные выводы. Но это редкость.

Вы не можете совершать одни и те же действия, ожидая при этом другого результата.

После разрыва вы, скорее всего, переживаете боль, смятение и эмоциональное истощение. Это не совсем здоровое место для принятия решений, изменяющих жизнь.

В качестве поддержки вам понадобится хороший структурированный план. Это поможет вернуть вашего мужчину навсегда. Без четкого плана легко угодить в привычные шаблоны поведения, которые уничтожат все ваши шансы на его возвращение.

Представляю вам точные шаги, которые помогут вам справиться с вашим эмоциональным состоянием после распада и направят вас к тому, чтобы ваш бывший вернулся к вам навсегда. Итак, начнем!

Шаг 1: Следуйте правилу «Никаких контактов»

Первый пункт плана — отсечение всех контактов. Что это значит?

Правило отсутствия контакта означает отсутствие контакта. Это означает отсутствие общения вообще:

«Нет» звонкам
«Нет» смс
«Нет» Facebook
«Нет» Snapchat
«Нет» твитам
«Нет» ответам на его сообщения
«Нет» взаимодействиям в сетях (лайки, комментарии)

Никакого контакта с ним вообще!

Ключом к успеху на этом первом этапе является проверка ваших эмоций.

Когда вы скучаете по своему бывшему, вас переполняет эмоциями и тоской, которые заставляют вас как-то связаться с ним, чтобы напомнить о себе или попытаться возродить искру в отношениях.

Вас пугает мысль о том, что он движется дальше и начинает вас забывать. «Одна маленькая смс беды не наделает», — думаете вы. Наделает. Уж поверьте.

Если вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся, важно, чтобы вы строго придерживались правила отсутствия контакта.

Источник: tracybrighten.com

Даже если ваш бывший свяжется с вами, вежливо сообщите ему, что вам нужно немного побыть наедине с собой и закончите беседу.

Как долго следует избегать контакта?

Обычно для того, чтобы попрощаться с вредной привычкой или отвыкнуть от вещей, которые долгое время занимали важное место в их жизни, людям требуется несколько недель. Столько же времени вам понадобится для детоксикации после вашего бывшего.

Вам может показаться невозможным прожить хотя бы день без того, чтобы не видеться со своим любимым человеком. Сначала вы можете чувствовать себя потерянным и пустым. Но я обещаю, через несколько дней вам станет значительно легче.

Постоянно держите в уме свою цель и знайте, что это пойдет вам только на пользу.

Что делать, если я уже нарушил правило отсутствия контакта?

Как говорится, каждая секунда — это новый шанс все изменить.

Вы не можете вернуться и отменить то, что было сделано. Вы можете только начать с этого.

Если вы нарушили правило отсутствия контакта, единственное, что нужно сделать, это возобновить период без контакта.

Если ваш бывший откровенно смущен столь резкими переменами в вашем поведении и задает вопросы, отправьте ему короткое смс. Напишите, что вам необходимо побыть одной, чтобы во всем разобраться. Вы будете ему очень признательны, если он не будет вас тревожить в ближайшее время.

Что, если мы столкнемся друг с другом?

Избегайте тех мест, где вы бы могли случайно (?) встретиться. Если вы все же не смогли избежать встречи, будьте спокойны и позитивны. Не вдавайтесь в разговоры о себе и своих отношениях.

Источник: giphy.com

Ни в коем случае, не пытайтесь выяснить, что же между вами произошло. Закончите разговор как можно быстрее и уходите.

Что, если он найдет кого-то нового во время отсутствия контакта?

Теперь это не имеет никакого значения для вас.

Принцип отсутствия контакта предполагает время, которое вы тратите на себя для того, чтобы поднять свою самооценку, осознать, что вы можете жить без своего бывшего и найти счастье в своей собственной жизни.

Все это вы делаете только для тебя. Да, чаще всего результатом таких действий является возвращение бывшего, но цель всего этого — вы.

Если вы сосредоточены на том, как сделать свою жизнь счастливой, действия вашего бывшего не могут на вас повлиять. Сфокусируйтесь на вещах, которые находятся в зоне вашего контроля.

Давайте рассмотрим еще несколько преимуществ для соблюдения правила отсутствия контакта:

1. Возможность детоксикации отношений.
2. Вы вспоминаете, что можете жить без него.
3. Даете ему возможность по вам соскучиться.
4. Время для переоценки ваших отношений.
5. Вы избегаете ошибки, которая разрушает все шансы на его возвращение.

Шаг 2: Избегайте совершения 7 смертных грехов отношений

Эти грехи являются наиболее распространенными ошибками, которые большинство женщин делают после распада.

Они просто ничего не могут с собой поделать. Они хотят быть с ним больше всего на свете. Они чувствуют, что это навязчивое желание позвонить ему, увидеть его, поговорить с ним, снова начать с ним встречаться.

Вот наиболее распространенные ловушки, в которые попадает большинство женщин после разрыва:

1. 1. Она пытается любыми путями с ним связаться.
  2. Она умоляет его вернуться.
  3. Она терпит его отвратительное поведение и позволяет ему делать все, что он захочет.
  4. Она окружает его любовью и лаской.
  5. Она пытается заставить его ревновать, говоря о других мужчинах.
  6. Она давит на чувство жалости, чтобы вернуть все назад.
  7. Она пытается поговорить о том, что он чувствует по поводу того, что они расстались.

Если вы ищете способ как вернуть мужчину после расставания — это точно не он. Вас ждет поражение. Потому что парни не любят легкой добычи. Сыграйте на их инстинктах.

Шаг 3: Работайте над собой

В период отсутствия контакта и за его пределами важно работать над собой, с разумом, телом и душой. Давайте разберемся, о чем идет речь.

Разум

Вы фиксируете свое внимание на том, что утрачено. Научитесь воспринимать реальность такой, как она есть. Вы не находитесь во власти своего бывшего или каких-либо внешних обстоятельств.

Очень важно попытаться найти тишину внутри и научиться успокаивать свой ум или, по крайней мере, замедлить его.

После того, как вы справитесь со своими негативными эмоциями, вы почувствуете себя лучше внутри, и это отразится на вашем внешнем облике.

Тело

Есть два основных способа почувствовать себя и выглядеть безупречно:

1. 1. Больше двигайтесьУ вас есть зумба, кроссфит, сальса, йога, пилатес…
  2. Измените свой внешний вид

Небольшие изменения вашего облика принесут вам радость и чувство уверенности в себе.

Душа

Несколько способов для излечения души после расставания:

1. 1. Проведите время с хорошими друзьями.
  2. Знакомьтесь с новыми людьми.
  3. Следуйте свои увлечениям и хобби.

Шаг 4: Повторное подключение

Теперь, когда вы успешно завершили период отсутствия контакта, избегали 7 смертных грехов, потратили время на то, чтобы воздействовать на себя, на свой разум, тело и душу, пришло время для повторного подключения.

Сейчас все плохое, что ваш бывший помнил про ваши отношения, развеялось. Люди склонны идеализировать прошлое. Так что если вы задумываетесь, как вернуть парня — просто дайте ему поскучать.

Неважно, как это происходит. Может быть, он обратится к вам. Возможно, вы начнете с ним контакт. Это должно быть легко для вас. По существу, ваша жизнь больше не вращается вокруг него или отношений.

Вы надеетесь, что у вас все наладится, но даже если что-то пойдет не так, с вами будет все в порядке. Не говорите о том, как сильно вы скучаете и как его вам не хватает. Избавьтесь от негатива.

Отправляйте содержательные тексты. Но держитесь подальше от отправки слишком большого количества сообщений одновременно. Дайте ему время, чтобы ответить вам. Не говорите своему бывшему, что вы пытаетесь вернуть его.

Если ваши разговоры или переписка дают вам понять, что встреча — это неплохая идея, переходите к следующему этапу. Сходите в кафе или на прогулку со стаканом кофе. Ведите себя легко и непринужденно.

Помните, что вы не на свидании. Это просто возможность посмотреть, как могут развиваться ваши отношения. Отношения — это не пункт назначения, а путешествие. Сосредоточьтесь на наслаждении моментом.

Произойдет лишь то, что должно произойти. Вы не имеете права, да и не можете, манипулировать ситуацией. А какие способы, как вернуть бывшего парня, нравятся вам?

Как вернуть мужчину? Отношения мужчины и женщины

По материалам: anewmode. com

Как вернуть доверие любимого или любимой после измены

Когда встречаешь любимого человека, весь мир замыкается на нём. И верится, что так будет всегда. И никто другой ни на минуту не займёт место того, кого любишь.

Однако наша жизнь полна непредвиденных поворотов и неожиданных соблазнов. И однажды может случиться так, что соблазн спровоцирует измену, о которой после искренне сожалеешь.

Близкий человек, узнав о происшедшем, приходит в ярость, испытывая одновременно боль, ревность, горечь, разочарование.

Его вера в искренность любимого человека разрушена, и мечты о дальнейших отношениях с ним или с ней разлетелись в прах.

Как же вернуть доверие близкого человека, если расставание с ним смерти подобно?

Переживания любимых, которых предали, похожи по своей силе и неуправляемости на смерч, сметающий всё на своём пути. Они не желают слушать объяснения, не обращают внимания на слёзы изменивших, не принимают их просьбы о прощении и не верят в непритворность раскаяния. Отношения стоят на грани распада. Как же их спасти и возможно ли это?

Вообще сильный пол острее воспринимает и переживает измену, чем слабый.

В женскую суть природой заложена способность к прощению. К тому же, женщины подсознательно готовы к измене любимого, хотя в мыслях её не допускаем.

И когда такое происходит, они рвут и мечат в бешенстве, задыхаемся от боли, рыдают и кричат, но в итоге чаще всего прощают и полного разрыва отношений не допускают. Если, конечно же, видят – этот бестолковый ходок налево действительно сожалеет о случившемся.

Мужчинам всё даётся намного сложней.

Неверность женщины для них – не только крушение собственного, так тщательно выстраиваемого мира, но и потеря уверенности в своей мужской состоятельности.

Ведь если любимая отдалась кому-то другому, выходит, она не удовлетворена интимной жизнью! А говорила, что предана и душой, и телом… Да и потом, какое право имел посторонний человек пользоваться тем, что принадлежит не ему?! Одна только мысль об этом приводит мужчину в бешенство.

Если есть искренняя привязанность

«Искренне привязан» – то, на что и нужно опираться, пытаясь вернуть доверие любимого после измены.

Да, в близком человеке бушует ураган эмоций и сознание оглушено ревностью. Но в самой глубине души ещё теплится искра чувств, превратить которую в костёр есть надежда.

Безусловно, это задача весьма и весьма нелёгкая. Её решение зависит от того, насколько верно поведёт себя другая половина.

Главное для неё – не допустить ошибок, приводящих к окончательному разрыву или дальнейшему неблагоприятному изменению в отношениях.

Что же это за ошибки?

Во-первых, ни в коем случае нельзя падать в ноги, умоляя о прощении и уверяя, что жизнь без него прекратится.

Ползание на коленях и жалкий вид не только не дадут нужного эффекта – они могут вызвать в любимом волну отвращения.

К тому же, ваши половинки в большинстве своём считают такой приём театральным и начинают подозревать партнера в двуличии, особенно мужчины женщин.

Стоит ли говорить, что на доверие он действует уничтожающе? Поэтому необходимо держать себя в руках, сохраняя достоинство. Такое поведение при любых обстоятельствах вызывает уважение.

А это уже неплохое подспорье для сохранения отношений.

Во-вторых, недопустимо закатывать истерики и выходить из себя.

В таком состоянии легко сорваться на обвинения партнёра или партнерши в том, что произошло.

Партнер или партнерша, которые и так оскорблёны – дальше некуда, мгновенно решат, что с изменницей или изменником больше не по пути. Мало того, что она или он предали, так ещё и считают, что это закономерно! Значит, готовы к повторению своего поступка и способны в любой момент воткнуть нож в спину. О каком тут доверии может идти речь?

Поэтому, пытаясь добиться прощения, необходимо быть сдержанными, доброжелательными и деликатными. Вполне вероятно, что в случившемся действительно есть вина партнёра. Но на данный момент обсуждению этот факт не подлежит.

В-третьих, не следует подаваться на уговоры рассказать об измене во всех подробностях.

Конечно же, о ней нужно поговорить, но без уточнений и обрисовки деталей. Развернутый разбор полётов не для такого случая. Он только вызовет дополнительное раздражение и ещё больше обострит эмоции.

Кроме того, в сознании любимого или любимой создадутся красочные картинки происшедшего, которые всё время потом будут возникать у них перед глазами и, в результате, разрушат отношения. Пусть лучше они не будет в курсе нюансов измены. Достаточно один раз обрисовать её в нескольких словах и после больше никогда к этому не возвращаться.

В-четвёртых, нельзя призывать на помощь в разрешении конфликта других людей.

Если родители, друзья, подруги станут всей толпой давить на оскарбленную половину, скорее всего он или она просто исчезнут, не выдержав натиска со стороны.

Ко всему прочему, постороннее вмешательство наверняка приведёт к потере контроля над ситуацией. Мало ли что расскажут любимому или любимой, пытаясь их успокоить, даже те, кто в принципе желает только добра?

Ну, а уж о том, что наговорят лжеподруги и лжедрузья, и упоминать не стоит. Не только наговорят, но и разнесут сплетни по всему свету.

Ну и наконец, если есть совместные дети, не надо просить мужчину сохранить отношения ради них.

Тогда они вполне может решить, что жена или муж не только легкомысленны, но и коварные стервы и козлы. Да и сохранение семьи ради детей – вопрос скользкий. Он словно сразу даёт оскарбленной половине разрешение на измену. Дескать, в доме-то я останусь в качестве родителя. А в остальном, дорогая или дорогой, не обессудь…

В-целом, для того чтобы вернуть доверие , необходимо настаивать на том, что измена была большой ошибкой и ничего, кроме разочарования, не принесла.

Не стоит требовать от мужчины или женщины быстрого понимания и прощения. Пусть минует время, они придут в себя и сможет более-менее рассудительно отнестись к случившемуся. Период такой бывает долгим, но его надо пережить, поставив перед собой цель – вернуть доверие того, кто дорог.

При этом не нужно постоянно прокручивать в голове случившееся, культивируя и выращивая чувство вины.

Оно спровоцирует заискивающее поведение, которое, кроме презрения, ничего не вызовет. Держаться необходимо с достоинством, терпеливо заслуживая доверие и стараясь добиться взаимопонимания и полного прощения.

Хочу еще отметить, что многие мужчины и женщины при потере доверия уходят, не оглянувшись.

Одна ваша оплошность и вернуть мужа или жену вам будет крайне сложно. Но не теряйте надежду, при правильных действиях у вас появится шанс.

Чтобы вернуть доверие, постарайтесь поставить себя на их место и осознайте, какие они испытывают чувства. Наверняка их переполняет обида, боль, разочарование, быть может, даже ненависть.

Еще раз помните, что Вам не удастся просто и легко вернуть близкого человека. Часто мужчина непременно захочет уравнять ситуацию и ответить вам болью на боль. Если речь идет об измене, то нередко мужчины изменяют в ответ.

Некоторым супругам после примирения достаточно того, что они изводят мужа или жену и постоянно напоминают им о том, что они совершили. Но в этой ситуации жизнь будет отравлена вечными подозрениями, упреками и напоминаниями о прошлом. Ничего хорошего в таких отношениях уже не будет.

Важно вернуть близкого человека, но не так, чтобы он сделал вам одолжение. При этом вы должны избежать унижений и уговоров.

Конечно же, вам надо раскаяться, но не устраивайте из этого театр. Достаточно спокойно поговорить, скажите близкому человеку, что вы были неправы, вы сильно ошиблись, такого больше никогда не повторится, так как жизненный урок вы извлекли. Не должно быть в ваших словах фальши. Будьте искренни и не надо истерик.

А потом дайте мужу время подумать, не напирайте на него ежедневно и не торопите.

Ваша половина должна успокоиться, возможно, что потом придется поговорить еще раз, вы должны все время жить так, чтобы близкий человек был уверен, что вы изменились и стали другой, что прежней вас уже нет, не будет и прошлых ошибок.

Со временем вам удастся вернуть доверие, но над этим придется основательно поработать.

Что делать узнаете дальше.

Ваш близкий человек должен понять, что больше никогда больно вы ему не сделаете. Вам всегда следует помнить, измена – это не просто предательство для вашей половины, воспринимается измена мужчинами и женщинами крайне тяжело.

Это удар по их самолюбию, по мужской или женской состоятельности избранника , вы предпочли другого человека, а значит, есть для вас кто-то лучше, чем он или она. Если вы будете прилагать усилия, вы вернете вашего близкого человека, но придется постараться.

Развод как вернуть мужа — Народный интерес

Как вернуть мужа после развода? Рекомендации от психолога.

Развод очень редко бывает необдуманным или импульсивным поступком. Одно дело, если мужчина уходит из дома на некоторое время после ссоры. Когда страсти улягутся, он может вернуться назад. Но развод – это взвешенное и обдуманное решение двух взрослых людей, требующее определённой подготовки.

И если после развода вы почувствовали, что не можете жить без этого человека, то перед вами встает непростая задача. Если уж мужчина решил сжечь все мосты, сменить удобную и привычную жизнь на неизвестность, то вернуть его обратно будет не так-то легко. Но всё-таки это возможно. Поговорим о том, как вернуть мужа после развода.

Как вернуть мужа после развода? Повышаем самооценку

Женщина после развода может проводить целые дни взаперти, боясь сочувственных взглядов и насмешек за спиной. Ей кажется, что жизнь кончена. Иногда хочется убить мужа или его любовницу, если муж ушел к другой. А больше всего хочется вновь услышать голос любимого мужчины, почувствовать рядом его присутствие. Для начала нужно успокоиться и понять, действительно ли вам нужен этот человек, или вами правит обида и уязвленное самолюбие.

Если вы решительно настроены на то, чтобы начать все сначала, то нужно действовать. Прежде всего, перестаньте жалеть себя. В этом смысле разведённая женщина с ребёнком оказывается в более выгодном положении. Что бы ни случилось, ей нужно заботиться о малыше, кормить, гулять или проверять уроки. Поэтому ей проще взять себя в руки. Заставляйте себя заниматься обычными делами, преодолевайте слабость и тоску. Помните, если вы хотите вернуть мужа, вы должны быть красивой и уверенной в себе, иначе ничего не получится. Известный семейный психотерапевт Вирджиния Сатир считает, что успех человека во многом определяется его самооценкой. Чем выше вы цените себя, тем больше вероятность того, что вы справитесь со сложными жизненными задачами.

Итак, если развод пошатнул вашу самооценку, и вы перестали нравиться себе, сделайте простое упражнение. Посмотрите внимательно на себя в зеркало и запишите на листе бумаги все ваши положительные качества. Описывайте не только внешность, но и способности, черты характера и так далее. Повторяйте эту процедуру каждый день. Старайтесь находить всё новые достоинства, и через некоторое время ваше отношение к себе изменится в лучшую сторону.

А теперь вам нужно очень подробно и искренне проанализировать вашу совместную жизнь, и понять, что привело к разводу. Если вы настроены во всем обвинять вашего мужа и видеть себя жертвой обстоятельств, то вряд ли вам кто-то сможет помочь. Но если вы готовы принять собственные ошибки и измениться, то проделайте еще одно упражнение.

Разделите листок бумаги пополам. Слева напишите все ваши обиды на мужа. А справа – всё, что вы делали неверно. Подумайте над каждой вашей ошибкой, и вскоре вам станет понятно, как вернуть мужа после развода. Вы постоянно были чем-то недовольны и придирались к супругу? Теперь вам предстоит стать лёгкой в общении, нежной и ласковой. Вы расхаживали по дому в изношенном спортивном костюме? Вам нужно научиться следить за собой и выглядеть неотразимо.

Нередко мужчина после развода начинает сожалеть о потерянной семье. Очень хорошо, если у вас получится воспользоваться этим моментом. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Найдите невинный повод для звонка бывшему супругу. Теперь вам предстоит самая ответственная часть плана по возвращению мужа в лоно семьи. Прежде всего, вы должны быть совершенно спокойны и приветливы. Никаких слез и упреков! Разговаривайте с ним как с лучшим другом.

Мужчину приятно удивит ваше спокойствие, особенно, если он привык видеть вас в слезах. Это будет первым шагом к тому, чтобы вернуть мужчину после развода. Если он не перезвонит вам в ближайшее время, наберите его номер через неделю. Попросите о помощи (например, повесить полку или починить плиту). При этом сохраняйте приветливый и слегка отстранённый тон. Хорошо, если у вас получится договориться о встрече. И вот тут вы должны пустить в ход всё ваше очарование.

Вы должны измениться полностью, стать совсем другой женщиной, начиная от цвета волос и заканчивая манерой общения. Тогда у вас есть шанс пробудить его интерес к себе. Ни в коем случае не будьте навязчивой. Вы просто друзья – помните об этом. Будьте недоступной, но соблазнительной.

Вы заметите по взгляду вашего супруга, добились ли вы успеха. Кстати, можете намекнуть, что у вас появился поклонник. Это вряд ли оставит равнодушным вашего мужчину, пусть и бывшего. Повторяя подобные встречи раз или два в месяц, постоянно привнося в них что-то новое, вы вполне можете рассчитывать на успех. Если никакие хитрости не повлияли на решение вашего возлюбленного, но вы по-прежнему хотите быть только с ним, то остается воспользоваться способностью, присущей только женщинам. Это умение ждать и верить в чудо. Говорят, что если людям суждено быть вместе, рано или поздно их пути пересекутся. Главное – не терять надежду.

Материал подготовила: Чиркова Наталия, психолог-консультант (РГГУ, Москва)

Друзья! Тема следующей статьи «Влияние развода на детей. Как облегчить переживания?» — категория: Сложности развода. Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журналаBeautyHuman.ru

Теги:женщина после развода

Не всегда же мужчины возвращаются… мой за 5 лет, два раза уходил и приходил, в декабре развелись… сразу как вышли из загса предложил наладить отношения. . я согласилась… потом он пропал, только поздравил с Новым годом. Сейчас общается с некой дамой, а мне сказал:» извини, но пока не вижу смысла в наших встречах»

Хотя на самом деле всё, что описано в этой статье является на мой взгляд очевидным, в такой сложный период жизни зачастую просто находишься в растерянности даже самые простые решения проблем просто не приходят в голову. Спасибо за видео, очень доступно и кратко.

Мне кажется, что возвращаться в прошлое — это делать шаг назад. Наша жизнь и так настолько короткая, а мы часто тратим свои драгоценные минуты на ненужный хлам. А женщина, наревевшись после развода, должна поклясться себе стать другой — более красивой, более решительной и, главное, более счастливой. Я очень сомневаюсь, что мужчина, который заставил хоть раз плакать свою женщину, когда-нибудь сможет сделать ее счастливой! Не нужно пытаться вернуть бывшего мужа. Расправить плечи — и вперед, навстречу новой любви!

Моя подруга развелась с мужем, поскольку жить вместе они не смогли: оба очень импульсивные, страстные натуры, каждый день у них был жуткий накал страстей. Муж от большой любви и об стенку головой ее бил, и душил… Вот такие безумные отношения. Но она очень страдала и пыталась его вернуть. Даже к психологу ходила. Только это не помогло: что-то уже отгорело, видимо, и так у них и не получилось воссоединиться. Все же в одну и ту же реку дважды не войдешь – правильно говорят…

Женщине, ставшей бывшей женой, не стоит думать, что развод навсегда поставил точку в прежних отношениях. Поначалу многие считают именно так. Но с течением времени, когда былые обиды уходят, а жизнь дает возможность сравнить и оценить достоинства и недостатки разрушенного брака, многое оценивается по-другому. Кто-то с первого дня, кто-то со временем начинает задумываться: как вернуть мужа после развода?

Если кажется, что тяжелый период в жизни – развод и преодоление его последствий, уже прошел, то вы не правы. Когда приходит мысль «хочу вернуть прежние отношения», нелегкие времена у вас впереди. Восстановление брака после развода – это переживания и нелегкий труд, ведь придется вернуть разрушенные связи.

Этот период трудно дается не только женщине, но и мужчине. Если муж хочет вернуться после развода и вернуть былое, ему придется потрудиться не меньше вашего. Будьте великодушной: помогите мужу в этом! Имейте в виду, что наступило время, когда вы должны взять инициативу на себя, поступать выдержанно и подумать, как вернуть мужа после развода.

Шаги навстречу друг другу

Если после развода прошло немного времени, эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. А иногда и через год не удается справиться с обидой и негативными эмоциями, связанными с разводом. Запомните, в состоянии обиды и раздражения невозможно принять правильные решения и вернуть мужа. Чем спокойнее женщина, тем больше шансов вернуть супружество. Уравновешенное психологическое состояние является преимуществом. В этом случае муж получает еще один довод в пользу возвращения в семью. Попытайтесь забыть о претензиях к мужу, закройте глаза на раздражающие недостатки, сосредоточьтесь на хороших качествах. Ведь взвесив все за и против, вы уже решились вернуть брак.
После развода былых чувств нет и в помине, и вернуть их сложно. Но ведь у вас с мужем много общего, в том числе прошлое, в котором немало хорошего. Воспоминания о былых временах могут стать первыми совместными шагами на пути восстановления чувств. Старые фотографии прежней жизни и детей, видеозаписи праздников и путешествий станут подспорьем в этот момент. Обратите внимание на себя. Внешний вид, манера общения, позитивное настроение – все должно вернуть вас прежнюю, какой вы были в начале отношений. Несмотря на прожитые годы и пережитый развод, муж должен увидеть в вас ту, которая когда-то покорила его. Главное, не переборщить! Навязывание и давление не помогут вернуть мужа. Не стоит инициировать встречи с бывшим мужем. Пережитый развод требует осмысления, времени, чтобы подумать, оценить происходящее и сказать себе: «Хочу все вернуть!».
Выстраивание отношений с мужем требует значительных усилий. Будьте активны и не надейтесь на случай. Женщина более эмоциональна, этим преимуществом и следует воспользоваться. Вспомните свои первые свидания и то, как вам легко удавалось вернуть парня, всего лишь чередуя ласку и холодность. Это хороший способ вернуть чувства.

Причина развода и шанс на возвращение

Возвращаются ли мужья после развода, во многом зависит от причин, по которым они уходят. Статистические данные показывают, что каждый третий разведенный мужчина желает вернуть прежнюю семью, а 20% из них возвращаются к женам. Обычно это следует за осознанием причин разрыва, переосмыслением приоритетов, переоценкой ценностей.

Самый распространенной причиной разрыва является уход мужа к другой, с которой поддерживал любовную связь, живя в семье. Резко меняя свою жизнь, он лишает себя многого: привычного уклада, заботы жены, которая стала привычной, семейного авторитета, в том числе, и у детей. Только потеря брака приносит осознание значимости этих нематериальных факторов. В этом случае муж возвращается после развода, и лишь от бывшей супруги зависит решение о восстановлении брака.
Бывает, что муж показывает свою несостоятельность и это становится причиной ухода из семьи. Нелады на работе и безуспешная карьера, неумение заработать и, как следствие, депрессия и злоупотребление алкоголем приводят к мысли начать жить с чистого листа. Новые отношения, по мнению бывшего мужа, помогут укрепиться в жизни. Часто эти надежды не оправдывают себя. Новая партнерша редко соглашается вместе переносить трудности, терпеть неудачи и решать финансовые проблемы. Опыт показывает, что такой поддержки, как у прежней жены, у новой партнерши не найдешь. А главное в жизни — это жена и дети. Муж возвращается после развода, но занимает в семье совсем иное положение и должен доказывать супруге свою состоятельность постоянно.
Немало случаев, когда женщина уходит от мужа сама по разным причинам, являясь инициатором развода. А затем, взвесив все за и против, все же решает выбрать прежнего мужа.

Интересно, что мужчины переживают разрыв нелегко. Об этом свидетельствуют данные о том, что 30% клиентов практикующих психологов составляют разведенные мужья, обратившиеся за помощью. Появляются различные сексуальные расстройства, подавленность, снижение интереса к жизни. Пик этих симптомов приходится на середину второго года после развода, поэтому психологи определили эту проблему как «синдром семнадцатого месяца».

Последствия ухода из семьи

А основной причиной этого является испытанное разочарование. Как правило, представления о «свободе», надежды на встречу с особенной женщиной, которая изменит жизнь и сможет вернуть в нее яркие чувства и необыкновенные сексуальные ощущения, не оправдываются, или оправдываются частично. Той заботы и внимания, которые были в прежнем браке, мужчина не получает. После эйфории приходит разочарование, когда новая партнерша в ежедневной жизни, в быту оказывается хуже, чем жена, и «праздник» заканчивается. Возникает желание сравнить прежний брак с новыми отношениями, вспоминаются светлые и радостные моменты до развода. Постепенно появляется спокойная и более трезвая оценка прошлого и желание все вернуть. Происходит переосмысление тех ценностей, которых лишился, и разочарование во вновь созданных связях, появляется сожаление о разводе.

Часто разочарованный мужчина уходит от новой женщины и ведет холостяцкую жизнь, живет без груза ответственности, свободно и беззаботно. Но очень быстро становится ясно, что в этом мало хорошего. Человеку, привыкшему к заботливой жене и комфорту, жить вне брака нелегко. Появляется тяга к чрезмерным выпивке и развлечениям. Если рядом находится женщина, она подавляет чрезмерное стремление к вредным привычкам. В паре именно женщина несет нагрузку организующего начала, стараясь вернуть мужскую энергию в социально правильном направлении, подавляя разрушительные импульсы. Семейные узы для многих мужчин являются стабилизирующим фактором.

Составляющей холостяцкого бытия является интенсивная сексуальная жизнь. Многочисленные партнерши требуют гораздо больших энергетических затрат, чем спокойная супружеская жизнь. После развода мужчина максимально расходует свои ресурсы: и психологически, и физиологически. Получая новые ощущения, он теряет силы и работоспособность. Напряженная интимная жизнь после развода для многих возможна лишь на короткий период. Затем наступает снижение сексуальной активности.

Постепенно приходит понимание значимости такой функции семьи, как психотерапевтическая. Ни новая жена, ни красивая любовница, ни случайная партнерша не готовы взять на себя роль советчицы и друга. Годы, прожитые вместе, общие горе и радость, достижения и поражения создают особую связь между супругами. Мужчина осознает, что только с женой можно посоветоваться в сложные жизненные моменты, от нее исходила психологическая поддержка, а семья служила надежным тылом и защитой от внешних невзгод. Не случайно психологи говорят о том, что две третьих разведенных считают бывшую жену более достойной, чем нынешняя партнерша, и сожалеют о разводе. Совокупность этих факторов приводят к мысли вернуть прежние отношения.

Развод не навсегда

Поддержка спокойных отношений после развода полезна обоим бывшим супругам. И нередко они помогают вернуть семейные узы. Как вернуть мужа после развода и восстановить отношения?

Четко и ясно определите причины происшедшего развода. Осознайте, что привело к крушению брака и разводу. Искать причины нужно и в собственных ошибках. Придется решить, можно ли что-то изменить в себе, принять, простить и вернуть «бывшего», согласиться с недостатками. Постарайтесь трезво оценить, по силам ли вам выдерживать особенности характера мужа, ведь вряд ли его можно кардинально изменить. То же самое касается и ваших предпочтений: от чего вы готовы отказаться в угоду бывшему мужу. В своих размышлениях и мечтах будьте реалистичны. Не стоит ожидать, что вернувшись после развода, он станет ангелом. Нужно четко определиться с тем, какой характер отношений вас устроит.
Не навязывайтесь. Бывший муж должен принять решение о возвращении самостоятельно. Но не без ваших усилий. Можно создать такие условия и обстоятельства, которые подтолкнут мужа к правильному решению, и помогут его вернуть. В этом нужно искать поддержку у ваших общих знакомых и друзей. Через них можно выяснить, как складывается жизнь бывшего мужа после развода, доволен ли он своим положением, сожалеет ли о разрыве, высказывает ли желание вернуться. Если полученная информация дает надежду, можно начать активные действия. Не рассчитывайте на быстрый результат. Скорее всего, потребуется терпение и выдержка, чтобы муж вернулся после развода.
Первая задача – донести до бывшего мужа информацию о себе. Это можно сделать через общих знакомых, высказав свои мысли о разводе и желание вернуть брак.

О чем он должен узнать?

вы помните ошибки бывшего мужа, но осознали и свои ошибки, поэтому понимаете причины развода;
после пережитого вы смотрите на супружество другими глазами, знаете, как уладить конфликт, найти компромисс и вернуть мир в семью;
вы считаете, что вина лежит на обеих, и при желании все можно вернуть;
вы жалеете о потере брака, а дети чувствуют себя обделенными;
вы пережили боль разлуки и развода, наладили свою жизнь, но осознаете, что одиночество не делает вас счастливой, а дети растут в неполноценной семье, и надеетесь, что все можно вернуть.

Такая информация обязательно подтолкнет бывшего мужа к шагам по возвращению домой. При встречах постарайтесь упоминать о трудностях в своей жизни, в воспитании ребенка после развода. Бывший муж должен осознать, что вам и детям необходима забота и помощь. Момент, когда вы сможете сказать мужу: «Хочу вернуть нашу семью», обязательно наступит. Последним шагом должны стать ваши заверения о том, что вы, желая вернуть семейные отношения, не станете упрекать в прошлых грехах и ждете того же от него.

Скорее всего, эти шаги приведут вас к ожидаемому результату: муж вернется после развода.

Конечно, после возвращения мужа сделать вид, что ничего не произошло, не удастся. Немало усилий нужно приложить для того, чтобы все вернуть. Оба супруга за время развода изменились. Пережить возврат и вернуть чувства психологически сложно. Но если есть желание у обоих, все возможно.

Можно ли вернуть бывшего мужа в семью и как восстановить отношения после развода по мнению психологов, с помощью методов НЛП?

Если раньше брак ассоциировался с чем-то вечным и стабильным, то сейчас подход к этому вопросу сильно меняется – развод стал чем-то само собой разумеющимся и не вызывает какого-либо удивления или осуждения.

Бывает и такое, что расставание с мужем не является желаемым результатом отношений. Тогда возникает следующий вопрос: как вернуть бывшего мужа?

Можно ли вернуть мужа в семью?

Потерять-то супруга каждая может, а вот можно ли вернуть мужа? После развода с бывшим мужем многие ваши точки соприкосновения стираются. Потому да, вернуть бывшего мужа действительно можно, однако могут возникнуть некоторые трудности. Очень многое зависит от причины развода.

К наиболее частым причинам развода психологи и психотерапевты относят:

отсутствие причины вступления в брак;
отсутствие индивидуальной идентификации;
растерянность касательно собственных ролей;
отсутствие общих взглядов;
ухудшение сексуальных отношений;
неудовлетворенные ожидания;
финансовые проблемы;
разные приоритеты и интересы;
неспособность решать конфликты и идти на компромисс.

Обрати внимание, что сначала в списке идут нарушения сугубо личностные, за ними – материальные аспекты отношений, а потом – социальные.

Психологи считают, что, не разобравшись в первопричине, ты не сможешь двигаться дальше и тебе будет неясно, как вернуть бывшего мужа в семью. После развода особенно – ведь тогда разрыв отношений уже официален, что несколько обескураживает. Как от причины будет зависеть твоя дальнейшая тактика, чтоб вернуть его? Непосредственно!

Стоит ли возвращать мужа в семью после развода

Отсутствие причины вступления в брак

А ты вообще понимаешь, зачем ты вышла замуж? Зачем тебе этот брак? Тебе, а не родителям/ друзьям/ коллегам/ соседям. Ты уверена, что бывший муж знал об этой причине? Разве можно думать о том, как вернуть мужа после развода, если не понимаешь смысла того, что ему предшествовало, разводу этому?

Если ты заметила, что сама толком не сформулировала для себя своей цели при «походе» замуж, то неудивительно, что брак распался – тебе не к чему идти. Для того, чтоб вернуть бывшего мужа в такой ситуации, необходимо тщательно продумать для себя те вещи в браке, которые способствовали бы вашему взаиморазвитию. Это и является зрелым восприятием семьи, без чего не вернуть человека, с которым хочется её строить.

Отсутствие индивидуальности

Никто не хочет тащить на спине аморфное существо, которое не имеет собственного мнения и ничем не интересуется.

К этой же категории относятся женщины, живущие по принципу «он – моя жизнь», «без него мне ничего не мило» и т.д. Это типичный вариант созависимых отношений, которые сопровождаются взаимными страданиями и рано или поздно заканчиваются полнейшим крахом. Если ты до такой степени несамостоятельна и не любишь себя, тебе бывшего мужа не вернуть.

В таком случае вернуть бывшего мужа можно только путем интенсивной работы над собой. Она будет заключаться в резкой перемене восприятия себя, как личности. Для этого надо начать уважать себя, прислушиваться к своим потребностям и желаниям. Нельзя бросаться при этом в крайний эгоцентризм – всего должно быть в меру. А вот здорового эгоизма не помешает, чтоб вернуть бывшего.

За уважением к себе следует саморазвитие. Если хочешь вернуть бывшего мужа, тебе нельзя оставаться на одной точке – надо двигаться вперед и вверх. Найди себе хобби, интересы, увлечения, нормальную работу. И люби это.

Несформированность собственных ролей

Это касается пар, которые обзавелись детьми. После появления потомства родители зачастую забывают, что они все еще являются парой.

Что делать? Помнить. Помнить, что ты не только мать, а что ты человек, что ты женщина. Вернуть бывшего мужа в данном случае поможет только ваше взаимное осознание того, ради чего вы изначально женились.

Если это и есть причиной вашего развода, помочь вернуть бывшего мужа может разве что перемена собственного поведения. Психологи рекомендуют взглянуть на бывшего мужа под другим ракурсом: не как на цель, а как на желанного мужчину, пускай и бывшего. Тогда шансы его вернуть увеличиваются.

Важно! Ребенок действительно вас объединяет, но он не должен участвовать в ваших с бывшим мужем разборках. Ни в коем случае не манипулируй фразами типа «вернись ко мне ради нашего ребенка», особенно если ребенку уже лет 20.

Отсутствие общих взглядов

Банальный вопрос: как много аспектов вы обсудили с бывшим мужем, когда еще планировали жениться?

Обсуждали ли вы взгляды друг друга? Не на философию и политику (хотя для некоторых и это важно), а на более приземленные и бытовые вещи.

Допустим, на отдых и на обязанности. Если это не оговаривалось, не удивляйся, что у тебя будет нелюбимая тобой функция уборщицы и повара. И что отдыхом будет поездка на футбол.

Как его вернуть, если все полетело именно из-за этого несоответствия? Нет, не надо делать вид, будто ты любишь его увлечения так же, как и свои. Это ухудшит отношения – любая искусственность разрушает. Но тебе стоит научиться делать свои любимые дела самостоятельно. Самостоятельно ходить на танцы, читать книги, ездить в поездах.

Точки соприкосновения изначально должны быть искренними. На руку будет тебе, если у тебя и бывшего мужа уже давно есть общее увлечение, которое не зависело ни от кого из вас. Тогда не стоит себя сдерживать! Продолжай погружаться в свое старое хобби, даже если бывший муж там мелькает. Ты этим занимаешься для себя, а не для чьих-то глаз. Вернуть его таким образом очень просто.

Неудовлетворенные ожидания

Если ты заставляла бывшего мужа быть счастливым и навязывала ему свои ожидания от брака, то неудивительно, что он не выдержал. Или наоборот – ты не выдержала, когда заставляли тебя. НО странно, что хочешь это вернуть.

Дело в том, что все люди разные и цели у всех тоже разные. А еще никто не должен читать твои мысли. Если тебя что-то не устраивает в отношениях или тебе чего-то хочется, следовало это выразить нормальным человеческим языком, а не ждать «с моря погоды».

Как вернуть бывшего в такой ситуации? Для начала прости его за то, что он не соответствовал твоим ожиданиям, и попроси прощения за то, что и ты не соответствовала его. В любой форме.

Ухудшение сексуальных отношений

Готова ли ты признать, что ваш секс был скучен до невозможности? Что уже нет страсти / нежности / романтики. Если да, то знай, что бывший муж тоже пришел к этому выводу. Что бы там не говорили про Человека разумного, но мы остаемся животными, у которых есть инстинкты.

Около 50% здоровых отношений между мужчиной и женщиной заключаются в сексе. Если когда-то на секс ты махнула рукой, то сейчас пожинаешь плоды собственной непредусмотрительности в роли разведенной женщины.

Что делать, чтоб вернуть? Уже поздно. Можно только проанализировать распространенные ошибки, которые касаются половой жизни. И, разумеется, не повторять их впредь, особенно если ты совершенно случайно окажешься в постели с твоим бывшим, которого так хочешь вернуть.

Никогда, слышишь, никогда не доводи ситуацию до:

занятий сексом «потому что так надо», «потому что муж хочет» и т.д. – ты не секс-рабыня, а человек;
имитации оргазма или любое фальшивое доказательство страсти;
сцен ревности во время секса – это и правда не в тему, особенно когда стабильный партнер начинает делать непривычные для тебя вещи;
болтовни во время полового акта – мужчинам труднее переключаться между этими двумя процессами, да и ты сама отвлекаешься;
имитации собственного безразличия к сексу – мол, грязное животное, я выше этого;
пассивности – мало кому нравится заниматься любовью с безвольным телом;
стеснительности из-за своего тела – или выбрось ненужные комплексы, или приведи себя в порядок.

Финансовые проблемы

В тех случаях, когда супруги имеют явно разный финансовый статус, их отношения часто скатываются. Психологи считают, что это происходит потому, что они не могут относиться друг к другу как к равному. Возникают созависимые отношения, которые зачастую сопровождаются инфантильным поведением одной стороны (которая не умеет зарабатывать деньги).

Единственным решением такой проблемы является обретение финансовой независимости. Как говорил психотерапевт М.Литвак, если ты хочешь выйти замуж, ты должна уметь обеспечить себя, супруга и детей, и от пола это не зависит. Случиться может всякое.

Разные приоритеты и интересы

Частая ошибка со стороны жены – ревность к друзьям, с которыми бывший муж хотел бы посмотреть футбол и выпить пиво. А ведь у каждого человека должно быть время на себя, на какие-то свои, порой дурацкие, на наш взгляд, способы убивания свободного времени.

А если ты чувствовала себя дискомфортно, когда бывшего мужа не было рядом – поздравляю, это очередной вариант созависимых отношений. Ты считаешь, что он тратит время на ерунду, когда «не ерундой», по-твоему, является только времяпрепровождение с тобой. Мало того, в таком случае ты полагала, что он обязан тебя развлекать.

Как его вернуть, если причиной развода является еще один тип несамостоятельности? Эту самостоятельность обрести, разумеется. Научить развлекать себя сама. Найди себе дело, хобби, работу, да что угодно, что будет способствовать твоему самосовершенствованию.

Неспособность решать конфликты и идти на компромисс

Если в вашей паре присутствовало крайней степени упрямство и ты до сих пор ждешь, пока он тебе в чем-то уступит, то можешь быть уверена, что от тебя он ожидает того же. Вы напоминаете вдруг козликов на мостике из детской басни.

Пока ты не научишься сама и не научишь партнера поиску оптимальных и нейтральных для обеих сторон решений, отношения с ним не построишь. Для того, чтоб вернуть бывшего мужа в этой ситуации, необходимо именно этот навык освоить. Начни с самого бытового, когда у тебя возникает резкое желание, чтобы все было по-твоему.

Как восстановить отношения после развода?

Прежде чем вернуть бывшему мужу его изначальную роль, следует наладить с ним связь. То, как восстановить отношения с бывшим мужем, диктуется как причинами их ухудшения, так и вашими индивидуальными особенностями.

Но, прежде чем думать о том, как вернуть бывшего мужа в семью, подумай, стоит ли игра свеч. Опять же, подумай, стоит ли это тех усилий, которых, как ты уже сама убедилась, необходимо очень много, чтоб вернуть этот брак. Хочешь ли ты этого? Допустим, твой ответ – хочу. Вернуть бывшего мужа в таком случае будет реально, если следовать вышеизложенным пунктам.

С чего начать? Вернуть бывшего мужа после развода проще всего, если причина была поверхностной – связанной с внешними факторами. С другой стороны, такие прозаичные аспекты вашей жизни все равно диктуются внутренними стереотипами, особенностями восприятия и умением контактировать с другими людьми. И именно с умением контактировать придется работать параллельно.

Вернуть сразу любовные отношения будет возможно лишь в том случае, если вы – двое безумных страстных подростков, у которых семь пятниц на неделе. Для более адекватных и зрелых людей придется восстанавливать отношения дружески-деловые.

Да, это самый оптимальный вариант, причем, он может наблюдаться достаточно долго. Почему б и нет? Вы многое пережили вместе, вы остаетесь, допустим, близкими людьми, но без поползновений на тело и свободу друг друга. Для этого не надо устраивать истерик и выносов мозга! Достаточно просто относиться друг к другу по-человечески. Не требуй от него ничего такого, ведь ты отвечаешь только за себя. Своё поведение и корректируй.

Как вернуть бывшего мужа с помощью НЛП?

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – специфичный метод, который требует определенной подготовки при такой цели, как вернуть бывшего мужа.

Некоторые утверждают, что НЛП решает множество проблем: как заработать деньги, как стать успешным и даже как вернуть бывшего мужа. С помощью метода НЛП, как считают некоторые психотерапевты, можно добиться денег только в том случае, если ты параллельно впахиваешь на двух работах. Как самостоятельный метод НЛП не рекомендуется, однако, если использовать его как вспомогательный, можно и побаловаться. Выбор за тобой. Некоторым действительно помогает.

Что же рекомендует НЛП, когда перед ним ставят задачу о том, как вернуть бывшего мужа в семью после развода? Советы заключаются в следующих шагах:

Сближение с бывшим мужем – первый шаг к тому, чтоб его вернуть. Попытки могут быть самыми странными, однако примирение должно наступить. Рекомендуется это сделать максимально ярко (в качестве примера приводят плакаты с просьбой о прощении) и задействовать как можно больше людей вокруг. Цель – вернуть к себе добрые чувства.
Захват внимания бывшего мужа. Надо сделать так, чтоб эти добрые чувства укоренились в нем. Следует мелькать в его любимых местах, влиться в среду, где он часто проводит время, чтоб его вернуть таким образом. Следует «отражать» его: повторять его жесты, языковые конструкции, а также называть его по имени и т.д.
Нарушить привычный уклад жизни бывшего мужа. Рекомендуется вызвать тревогу, вернуть какие-то внутренние страхи касательно работы, учебы, новой женщины. Сделать так, чтоб он постоянно сталкивался с разными странными статьями на волнующую его тематику. Писать всякие анонимные сообщения сомнительного содержания, аккуратненько шантажировать.
Возьми себе роль отдушины и спасителя, с которым бывший муж начнет делиться самыми сокровенными подозрениями. Следует ему говорить о том, какой он чудесный, при этом ругая окружающих.
Переходи плавно на личные встречи. Для того чтоб вернуть бывшего мужа, надо соглашаться на встречи сразу. Для эффективности этого этапа необходимо использовать спираль Эриксона, что заслуживает отдельной громоздкой статьи.

Советы психолога, если он живет с другой

Это еще ничего, но как вернуть бывшего мужа, если он живет с другой женщиной? Намного более важным является вопрос «зачем» а не «как». Вернуть мужа после развода, если уже живёт с другой, разумеется, сложнее. Сначала следует задуматься о целесообразности. Нужно ли тебе вернуть бывшего мужа, который с легкостью ушел к другой женщине, а потом с такой же легкостью вернулся к тебе?

Психологи считают, что стратегия того, как вернуть бывшего мужа после развода, зависит от самой причины вашего расставания. Если после расставания бывший муж сразу ушел к другой женщине, он этот тыл готовил себе изначально и уход был спланированным актом. Мало того, бывает и такое, что твой бывший муж и новая женщина женятся – после такого кажется, что его вернуть вообще нереально.

В таком случае прекрасно подходят уже описанные методы, которые направлены на самоанализ и на практическое применение выводов из него. Ситуация с женитьбой бывшего мужа просто является вопросом времени, если говорить откровенно. Как правило, если дома нелады, мужчины стараются найти отдушину вне дома, и это естественная их реакция.

Думать о том, как мужа вернуть в семью, стоит лишь тогда, когда вы действительно любите его. Но решаясь на столь ответственный шаг, следует настроиться на то, что это будет непросто: