Карта желаний: как составить ее правильно
Верите ли вы в то, что карта желаний может исполнить ваши желания? Если нет, тогда эта статья специально для вас. Сегодня мы в invme расскажем, как сделать карту желаний, чтобы она сработала. Немного усилий – и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться. Без какой-либо магии.
Периодическое составление или обновление карты желаний может стать хорошим и полезным утренним ритуалом.
Что такое карта желаний?Карта желаний пришла к нам из китайского учения фэншуй. Его целью является поиск благоприятных потоков энергии и их правильное использование на благо человека, достижение энергетического баланса. Карта желаний является как раз одним из инструментов, который помогает достигнуть этого самого баланса и удовлетворения своих желаний. Простыми словами, это визуальное составление всех ваших желаний, которые вы разбиваете на несколько секторов. Это некая доска визуализации, которая содержит в себе ясное представление того, о чем мечтает человек.
Пример карты желанийКаждый может выбрать вариант, который подходит ему больше всего. Некоторые берут ватман (или, например, пробковую доску) и делят его на несколько частей. Каждая часть соответствует определенной сфере жизни, которую нужно проработать. После этого каждый из секторов наполняют картинками – скажем, вырезками из журналов или распечатанными изображениями. Картинки должны соответствовать вашему желанию и сектору, в котором она находится. Многие предпочитают нарисовать свои желания вместо того, чтобы вырезать или скачивать фотографии. Кроме того, некоторые вообще обходятся без разлиновки и просто рандомно заполняют ватман желаниями. А есть и такие, кто в принципе обходится без изображений и просто прописывает списком свои желания. Однако мы рекомендуем все-таки использовать как визуальное оформление карты, так и деление на сектора. В таком случае она может сработать гораздо лучше.
Многие из тех, кто верит в силу карты желаний, считают, что лучше всего ее составлять в первый лунный день, когда происходит возрождение.
Можете воспользоваться этим советом, но если ждать не хочется, то приступайте к созданию своей карты уже сейчас.
В карте желаний нет ничего магического, все завязано исключительно на психологической составляющей. Ее нужно сделать яркой и красочной и поместить ее туда, где вы сможете часто на нее смотреть. При этом посторонним ее лучше не показывать и оставить ее своей личной тайной. Многие верят в то, что мысли материальны. А тут еще срабатывает метод визуализации – если каждый день смотреть на то, чего вы хотите, то вы сможете к этому вскоре прийти.
Важно при составлении карты желаний находиться в расслабленном состоянии и быть в хорошем настроении. Выделите на это занятие несколько часов, включите любимую музыку и окунитесь в ваши желания.
Получайте удовольствие от процесса, настройтесь на успех и верьте, что все получится. Творите, нарисуйте что-нибудь на своей карте, напишите подбадривающие фразы или ваши любимые цитаты. На всех картинках должен быть изображен уже конечный результат. Например, если вы хотите большую семью, на фотографии должна быть изображена именно эта большая семья. Старайтесь выбирать не абстрактные, а конкретные фотографии и рисунки.
И помните, что главное – это то, что все желания должны быть исключительно вашими, а не навязанными кем-то. Они должны быть только о будущем, не стоит вспоминать то, как у вас что-то не получилось в прошлом, и пытаться исправить это. И также все желания должны быть всегда только о вас, а не о вашем любимом человеке или семье. Побудьте немного эгоистом. Иногда здоровый эгоизм идет только на пользу.
Вы можете сделать карту желаний любого размеру - всё зависит от того, сколько у вас желанийКарта желаний: сектораКарта желаний: как правильно сделать? Ее необходимо разделить на девять основных секторов.
- В самый центр нужно поместить свою фотографию, здесь находится сектор здоровья. Лучше выбрать фотографию, где вы себе нравитесь, и где вы излучаете красоту и счастье.
- Второй сектор располагается сверху, над вашей фотографией. Это зона успеха и славы. Здесь вам стоит расположить картинку, которая так или иначе ассоциируется у вас с успехом (например, карьерный рост, достижение славы, повышение на работе).
- Третий сектор находится в правом верхнем углу. Он посвящен любви. Вы должны подумать, что значит любовь именно для вас. Например, семья, ваша вторая половинка или, может быть, множество поклонников. Выбирайте те изображения, которые больше всего отображают ваши реальные желания.
- Четвертый сектор расположен под третьим и посвящен детям и творчеству.
Может быть вы хотите двоих детей? Или наконец-то начать заниматься чем-то творческим? Скажем, танцами или рисованием. Разместите здесь все эти желания.
Может быть вы хотите двоих детей? Или наконец-то начать заниматься чем-то творческим? Скажем, танцами или рисованием. Разместите здесь все эти желания.Зоны карты желаний- Пятый сектор разместите под четвертым, в правом нижнем углу. Он посвящен путешествиям. Вспомните, куда вы так давно хотели отправиться? На море или, может быть, в горы? Или в одну из далеких экзотических стран?
- Шестой сектор располагается под вашей фотографией. Это зона карьеры. Подумайте, чем бы вы действительно хотели заниматься в своей жизни? Что приносит вам удовольствие? Или вы уже нашли свое дело и хотите продвигаться в нем? Тогда подумайте, к чему бы вы хотели прийти в своей карьере и каких высот достигнуть.
- Седьмой сектор посвящен мудрости и образованию. Он располагается в нижнем левом углу. Здесь стоит подумать о том, чему вы бы хотели обучиться. Может быть, это будет второе высшее или курсы, которые вы откладываете уже не первый год.
- Восьмой сектор расположен слева от центра и посвящен семье.
- Последний, девятый, сектор посвящен богатству. Здесь стоит расположить изображения денег, золота или, например, драгоценных камней. Загадайте достойную зарплату, а мы расскажем как копить больше, а тратить меньше.
Начинайте заполнять вашу карту с центрального сектора, то есть с вашей фотографии. Потом переходите на успех и продолжайте по часовой стрелке.
Хотим рассказать о том, какие картинки для карты желаний вы можете использовать для создания своей карты. Итак, когда вы уже разместили свою фотографию в центре, продолжайте с сектора успеха. Например, вы хотите стать известным блогером или бизнесменом. Тогда поместите в этот сектор изображение вашего профиля с большим количеством подписчиков или магазин с вашим именем вместо названия. Если вы хотите встретить свою любовь, для третьего сектора выберите фотографию счастливой влюбленной пары. В четвертый поместите, например, картину (которую вы нарисуете) или книгу (которую вы мечтаете написать).
Для пятого сектор найдите изображения для поездки вашей мечты – море на юге Италии или Эйфелева башня – все то, о чем вы давно мечтаете. Шестой сектор для фотографии вашей профессии. Если вы всегда хотели быть, скажем, журналистом – поместите сюда фотографию человека, который печатает что-то на компьютере или берет интервью на телевидении. В седьмом секторе разместите фотографию диплома ведущего университета. Восьмой – для фотографии, посвященной семье. Например, большая семья на фоне собственного дома. А последний сектор – для вашего богатства. Не ограничивайтесь слишком маленькими суммами, не бойтесь мечтать и спросите себя, на какой доход вы бы хотели выйти через год? Эту сумму и запишите.
Карта желаний онлайн
Карту желаний можно не только сделать с помощью ватмана (или доски) и картинок, но и с помощью онлайн-конструктора. Расскажем про некоторые из них.
ZaprosС помощью этого конструктора можно узнать, как правильно составить карту желаний, не потратив на это много сил и времени. Изображения можно при этом выбрать сразу из тех, что представлены в библиотеке сервиса. После этого можно выбрать формат листа, который подходит именно вам, сохранить карту себе на телефон и компьютер или распечатать и повесить на видное место.
Онлайн-конструктор ZaprosЭто популярный сервис с огромным количеством самых разных шаблонов для создания презентаций, открыток, чек-листов и любого инфопродукта.
Здесь же можно сделать и карту желаний, выбрав себе красивый дизайн, фон и удобное расположение изображений. Можно загрузить как свои фото, так и использовать те, что уже находятся в библиотеке сайта. После можно настроить рамки, ленты, значки или эмодзи. Добавить блоки с надписями (цитаты или ваши любимые фразы) и скачать готовую карту желаний.
Онлайн-конструктор CanvaЕще один конструктор, с помощью которого можно сделать карту желаний онлайн. Для этого нужно выбрать один из представленных шаблонов, разместить на карте разные изображения, наклейки и надписи. Создатели сервиса предлагают раз в какое-то время обновлять свою карту, убирать желания, которые сбылись, или те, которые перестали быть вашими мечтами. И добавлять новые цели, чтобы всегда стремиться к большему.
Онлайн-конструктор FototalismanИстории о том, как карта желаний изменила жизни«Карту я делала несколько часов, сама от себя не ожидала. Пока делала, перестала себя ругать за то, что занимаюсь ерундой и дурью, как мне говорили некоторые.
Я хотела работать совсем в другой сфере, но у меня не было подходящего опыта и образования и при всем моем жгучем желании реализоваться в этой сфере я могла в лучшем случае через несколько лет. Все решил случай: на отдыхе в другой стране я помогла соседке по отелю, которая работала как раз в той сфере, о которой я так мечтала. Несмотря на то что у меня не было абсолютно никаких нужных знаний, она взяла меня на стажировку на маленькую должность. Прошло несколько лет — и я сама уже беру на стажировку людей в свой отдел. Мне до сих пор трудно поверить в то, что когда-то я и не смела мечтать о таком. Может, дело не в карте желаний, конечно, но никто не сможет разубедить меня, что Вселенная нас слышит, а чудеса случаются!»
«О карте желаний слышали многие, но большинство не верят в ее эффективность.
Я также всегда была скептиком, но около года назад решила визуализировать свои цели и желания. Времени на осознанную карту с секциями и аппликациями у меня не было, поэтому я просто взяла лист А4, сложила его пополам, как книжку, и внутри написала список того, чего хочу. Желания варьировались от самых нелепых, но конкретных (например, купить такие-то туфли) до глобальных (обзавестись собственным жильем) — всего получилось около 50 пунктов. Написала и забыла. Вспомнила я о нем, когда начали сбываться совершенно, как мне казалось на момент создания, нереальные мечты. К примеру, я хотела окончить курсы SMM-менеджера и просто узнать, что это такое. Как вдруг у нас в редакции увольняется SMM-менеджер, и нам с коллегами приходится работать за него (удивительно!). И это только один случай. Теперь я регулярно пишу такие списки и верю в них. Что если действительно мысли имеют прочную связь с Вселенной?..»
Теперь вы решились на составление карты желаний, и вам не терпится, чтобы все ваши мечты стали реальностью? Тогда ищите вдохновение в наших статьях на invme.
Пусть все ваши желания сбудутся!
Как сделать карту желаний — Алина Гесс
Текст Алина Гесс
Фото из личного архива автора
Вселенная исполняет наши желания, если правильно ей о них рассказать, — говорит Алина Гесс, мотиватор, блогер. Читателям Womenbz она рассказала, как сделать Карту Желаний — один из главных инструментов визуализации. Предлагаем пока отложить свои «Планы и задачи на 2018 год» и как следует помечтать.
Алина Гесс
Автор «Блога об исполнении желаний»
«Сейчас у меня прекрасная жизнь.
Муж и двое рождественских деток. Дочка родилась 7 января 2009 года, а сын — 25 декабря 2014 года. Более того, даже время рождения у детей одинаковое! И это не случайность. Это загаданные мной желания, которые осуществились. Таких историй в моей жизни много, ниже я еще о некоторых расскажу».
Алина Гесс. Личная история
В моей жизни не всегда все было гладко. Но именно сложности подтолкнули меня к поиску новых знаний, которые помогли бы мне исправить ситуацию. Тяга к саморазвитию сыграла огромную роль. Я с детства обожала книги: читала все, что попадало в руки. Вот так ко мне попали мои первые книги по позитивному мышлению — мне было 18 лет. Я подумала, что, возможно, это и есть ключ к решению. Поэтому начала изучать новую литературу, пробовала на себе различные техники, позволяющие исполнять желания и менять реальность к лучшему.
Радовалась, когда срабатывало, и пыталась разобраться, если что-то не получилось. Вникать в это было непросто, но интересно.
Затем в течение многих лет я посещала различные семинары и тренинги, все глубже и глубже погружаясь в эти знания. И в конце концов я сложила собственную пошаговую систему по управлению своими желаниями.
Алина Гесс
Что такое Карта Желаний
Нашу реальность творит наше подсознание. Именно оно доносит до Вселенной наши желания. Часто подсознание интерпретирует наши желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно.
Но этим процессом можно руководить. Для этого нужно научиться грамотно формулировать свой запрос.
Раз за разом я убеждаюсь, что лучше всего в этом помогает Карта Желаний. Она представляет собой некую основу с нашими «хотелками» в виде картинок. С ее помощью создаются визуальные образы — подсознание их хорошо запоминает.
У Карты Желаний есть свои правила. И я о них расскажу.
Из личного архива героини
Какие желания исполняет Карта
Очень ответственно подходите к формированию своих желаний.
В интернете можно найти очень много «модных» карт с наклеенными на них яхтами, дворцами. Не клейте это на свою карту только потому, что вам кажется красивым.
Желания, которые вы загадываете не от души, либо вовсе не сбудутся, либо сбудутся, но не у вас или не так, как вы хотели.
Поэтому всегда прислушивайтесь к своей душе, следите, чтобы ваши желания вызывали у вас исключительно приятные эмоции, а не чувство дискомфорта.
В данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них.
Это очень важно! Поэтому я не советую делать электронную карту.
Как сделать Карту Желаний
Карта Желаний включает в себя 9 равных секторов.
Каждый сектор имеет отношение к определенной сфере, поэтому очень важно соблюдать границы.
Картинки я предлагаю выбирать в интернете и печатать их на фотобумаге, а не вырезать из журналов. Смотрится очень аккуратно и красиво, есть возможность подогнать все картинки под один масштаб, а также выбрать из всего многообразия именно то, что подходит и находит отклик внутри вас.
9 секторов Карты Желаний
Центр Карты — «Сектор здоровья»
В этот сектор прямо по центру помещаем наше фото.
Самое главное: фото должно вызывать у вас радостные эмоции! Ни в коем случае не берите фотографии с печальных событий или моментов, когда вы чувствовали себя несчастными.
Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой. Мечтаете о красивой белоснежной улыбке, подтянутом спортивном теле, крепком здоровье? Найдите соответствующие картинки и разместите рядом со своим фото. Как это должно выглядеть, увидите ниже.
Мой пример. Мне всегда хотелось уделять достаточное внимание спорту, но тренажерный зал меня никогда не привлекал, а групповой фитнес не приносил желаемого результата. Мне хотелось попробовать себя в йоге, но не было ясно, куда и к кому идти. Свое желание я разместила на доске. Не прошло и месяца, как я выиграла месячный абонемент на йогу. Так я нашла подходящую себе группу и до сих пор продолжаю заниматься.
Верхний правый сектор — «Сектор любви и отношений»
Если вы в поиске:
- Подбирайте картинки счастливых влюбленных пар, можно просто фото (незнакомого вам!) человека, на которого вы бы хотели, чтобы походил ваш будущий спутник (спутница).
- Не вклеивайте в этот сектор фото реального человека, который вам нравится, но вы не знаете, нравитесь ли вы ему. И вообще если и вклеивать кого-то реального, то только с его согласия, либо если это ваш супруг, с которым вы давно в браке.
- Если в реальности уже есть человек, к которому вы испытываете симпатию, но по каким-либо причинам не можете сказать об этом, то вклейте фото кого-то похожего и, например, со спины.
Если уже есть вторая половинка:
- Добавьте в этот сектор фото счастливых моментов вместе.
- Также для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, пара лебедей или голубков.
Средний правый сектор — «Сектор детей и творчества»
Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если вы хотите еще их иметь. Если у вас есть ребенок и больше вы детей не планируете, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка.
Если у вас, допустим, есть сын и вы мечтаете о дочке, то в этот сектор клеите картинку маленькой девочки, сына клеить туда не нужно вообще.
Также к этому сектору относится все, что связано с творчеством.
Может быть, вы мечтаете научиться шить, вязать, вышивать. Или научиться фотографировать. Или научиться играть на гитаре/танцевать/делать оригами/стоять на голове. Все эти желания можно клеить в этот сектор.
3 заполненных сектора Карты Желаний
Нижний правый сектор — «Сектор помощников и путешествий»
В этом секторе вы можете оторваться и дать волю фантазии. Наклейте сюда все места, в которых вы мечтаете побывать, даже если они кажутся вам недостижимыми на данный момент.
Поскольку он называется также «Сектор помощников», можно наклеить фото своих друзей (например, если вы хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке куда-то). Если у вас нет друзей и вы хотели бы, чтобы они были, вам могут помочь картинки дружеских компаний, совместных увлечений, поездок.
Также в этот сектор можно наклеить фото группы, на концерте которой вы мечтаете побывать. Или фото человека, который вас вдохновляет, своего наставника. Если вы мечтаете о переезде в другую страну, то подбираете картинку интересующей вас страны и клеите в этот сектор, подписав примерно так: я переехала на постоянное жительство в страну, о которой мечтаю.
Мой пример. Когда я делала свою первую Карту Желаний, мне в журнале попалось фото красивого круизного лайнера. Это фото настолько привлекло мое внимание, что я решила добавить его в «Сектор путешествий». Карту я спрятала в недоступное место и думать забыла про фото лайнера. А через несколько месяцев мы с мужем получили приглашение отправиться в круиз!
Самое удивительное, что на моей Карте Желаний там же, в «Секторе путешествий», был наклеен римский Колизей. И наш круиз начинался в Риме!
Алина Гесс с мужем в путешествии
Нижний центральный сектор — «Сектор карьеры»
В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, рост продаж, рост прибыли, повышение зарплаты — не скромничайте, оформите все свои мечты в реальные цели.
- Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса — определитесь с тематикой и подберите картинки, которые символизируют данную деятельность.
- Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития — подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж. Например, у вас магазин одежды. Вы можете наклеить картинку с витриной магазина, а рядом — очередь. Подписать можно примерно так: с каждым днем ко мне приходит все больше клиентов.
Нижний левый сектор — «Сектор знаний»
Этот сектор символизирует любые знания, будь то получение образования, посещение каких-либо курсов или просто личностный рост, духовное развитие.
Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться.
Также, может быть, вы давно мечтаете выучить какой-то язык, тогда можно смело наклеить картинку языковых курсов.
Может быть, вы хотите научиться водить машину и сдать на права, это тоже относится к данному сектору.
Если для себя вы никаких знаний не хотите, может быть, у вас есть такие пожелания для вашего ребенка? Тогда подбираете подходящие картинки и подписываете их с формулировкой примерно следующего содержания: я рада, что мой ребенок делает успехи в учебе; я рада, что мой ребенок успешно поступил/защитил диплом/получил права.
6 заполненных секторов Карты Желаний
Средний левый сектор — «Сектор семьи»
В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев.
Подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию.
Если у вас пока нет своей семьи, подбирайте картинки той семьи, которую вам хотелось бы иметь.
Также сюда подойдет все, что касается жилья для вас и вашей семьи: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, предметы интерьера, домашние животные, о которых вы мечтаете, — все сюда, в сектор семьи.
Верхний левый сектор — «Сектор богатства»
Сразу скажу, что сюда клеить НЕ надо.
Пожалуйста, обойдите стороной все эти завлекающие фото чемоданов денег, сундуков с золотом и так далее. Не воспринимайте этот сектор настолько буквально!
Если очень хочется наклеить пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и что вам дают деньги, и что вы отдаете их.
Вы можете наклеить сюда желание получить премию на работе, повышение зарплаты или прибыль с бизнеса. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, предметы гардероба и так далее.
Верхний центральный сектор — «Сектор славы»
Этот сектор всегда вызывает массу вопросов и сложностей. Почему-то в голове сразу всплывает красная дорожка с папарацци, и вы думаете: «Зачем мне этот сектор?».
На самом деле этот сектор — прекрасная возможность получить заслуженную награду за ваши способности. Здесь можно расположить любые дипломы, грамоты, кубки, благодарности. Может быть, вы мечтаете сняться в фильме, рекламном ролике или клипе? Может быть, хотите увидеть свое фото в журнале или даже целое интервью?
Мой пример. Мой брат, который работает шеф-поваром, разместил в этом секторе свое желание сняться в фильме, и через короткое время Первый Канал пригласил его на съемки серии документальных выпусков.
Еще один пример. Благодаря брату однажды без моего ведома исполнилось еще одно мое желание. Он отправил мои фото в купальнике на конкурс одного известного мужского журнала. И я попала в сотню, фото которых напечатали в журнале. Только спустя некоторое время я увидела в своей Карте картинку с журналом.
9 заполненных секторов Карты Желаний
Еще несколько важных моментов
Позаботьтесь о том, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах.
Секторы не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких секторах одновременно.
Поскольку Карта — это инструмент из фэншуй, то и делать ее нужно в правильные дни. Самым лучшим периодом в году считаются 2 недели после Китайского нового года, который будет 16 февраля. Но если вы этот период пропустили, то благоприятными днями также считается период растущей Луны.
Карту лучше всего расположить вдали от посторонних глаз. У всех своя энергетика, и будет не очень хорошо для ваших желаний, если кто-то наградит их своей недоброй энергией.
Срок действия Карты Желаний в среднем 1–3 года. Если ваша Карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: Карта у вас может быть только одна.
Карта желаний предпринимателя, автора курса «Путь мечты» Галии Бердниковой
Активация Карты Желаний
После того как вы закончили оформлять свою Карту, ее необходимо активировать!
Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!
На чем делать Карту Желаний
В последнее время появились различные сервисы, которые предлагают сами сделать вам Карту Желаний по вашим пожеланиям. Очень не рекомендую вам это делать. Ведь в данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. И это очень важно!
Вариант 1: на ватмане
Чаще всего карту желаний делают на ватмане. В вашем распоряжении большая площадь бумаги, которая с легкостью делится на 9 секторов и позволяет разместить любые желания, чтобы они друг другу не мешали.
Картинки можно вырезать из журналов, нарисовать либо взять в интернете и распечатать в ближайшей типографии. Интереснее всего брать картинки из интернета, потому что их там огромное множество и каждый может найти что-то свое, плюс вы можете легко регулировать размеры картинок, чтобы уместить их все на ватмане.
Автор Карты и фото: Инесса Сычева, основатель мастерской пробковых досок DoSSki
Вариант 2: на пробковой доске
Очень крутой вариант — сделать карту на пробковой доске для заметок. Такая карта прослужит не один год, можно легко заменять желания, вносить коррективы. Кроме того, исполнение желаний будет заряжать такую карту с каждым годом все сильнее!
Автор Карты и фото: Инесса Сычева, основатель мастерской пробковых досок DoSSki
Спрятать такую доску от посторонних взглядов проще простого: когда приходят гости, просто снимите ее, повесьте милую картинку, а потом обязательно верните все обратно. Карта должна постоянно попадаться вам на глаза! При этом пробковая доска — отличный элемент интерьера.
Вариант 3: на бумаге красками
Для самых творческих и усидчивых есть задачка посложнее. Вы можете нарисовать свою Карту Желаний. В вашем распоряжении карандаши, краски, мелки. Вы можете отразить все свои мечты с помощью рисунков либо выбрать одну и вложить в ее изображение всю душу.
Фото: онлайн-школа рисования «Веселая сова»
Советую почитать
Будьте осторожны при составлении желаний!
Комментирует Инесса Сычева,
основатель мастерской пробковых досок DoSSki:
Карты Желаний я составляю несколько лет. Но раньше я не соблюдала тонкости и, к сожалению, год назад узнала, что бывает, когда свои желания формулируешь невнимательно и неграмотно. Так, на карте 2017 года у меня была цель — перейти на более здоровое питание, однако за год руки так до этого и не дошли. И тогда мое подсознание решило мне помочь: у меня появились проблемы с желудком, что вынудило меня перейти на здоровое питание силой.
3 моих главных желания, исполненных с помощью Карты:
- Я давно мечтала о своем деле. В 2016 году поставила себе цель: найти идею для бизнеса и начать ее развивать. Так я попала на курс «Жизнь.Бизнес.Успех» (сейчас он расширен и носит название «Путь Мечты») и вышла с курса со своими пробковыми досками.
- Была давняя мечта съездить на концерт Depeche Mode. Наконец прописала ее на Карте. И вот в 2017 году они приезжают в Москву, а я отплясываю в фан-зоне.
- В этом году я уже успела исполнить одно из своих желаний. Очень хотела еще раз вернуться в Москву, и неожиданно мне улыбнулась удача: я выиграла вход на закрытую презентацию одного проекта. Я не раздумывая купила билеты, и, возможно, эти 4 дня в Москве перевернут весь мой 2018 год!
Карта желаний примеры на фото – делаем правильно
Вам тоже хочется узнать и увидеть примеры карты желаний, составления секторов и фото из реальной жизни? Делюсь опытом, как коллаж мечтаний работал у меня. Как составить правильно, актуализировать, в какое время и есть ли правила? Обо всем этом, с множеством фото примеров, по порядку ниже…
Содержание
Как сделать карту желаний правильно своими руками, чтобы она работала
Возьмите лист ватмана – наклейте своё лучшее фото, а вокруг поместите все изображения того, чтобы хотели в жизни приобрести. Найдите картинку с домом своей мечты, смотрите, чтобы изображение отвечало Вашим мечтам. Не просто красивый дом, а именно такой, как Вы хотите. Потратьте время на поиски нужного изображения. На мой взгляд, нужно все же самим подыскивать нужные фото. Просто за время поиска придут нужные ассоциации, появится необходимая энергетика. Каждая картинка как будто пропитывается желанием.
Если же брать по шаблону, или заполнять онлайн в конструкторах, то теряется важная эмоциональная составляющая. Лучше уделить этому творческому процессу время.
Чтобы обзавестись идеями и составить свой коллаж, собственную карту для исполнения желаний, посмотрите множество примеров. Так же описаний, как это сделать правильно, чтобы вся визуализация сбывалась.
Не буду много писать о том, как работает визуализация (практические аспекты можно почерпнуть из отдельной статьи визуализация желаний). Человеческий мозг мыслит образами, подсознание видит целостную картинку, а мы своими мыслями и энергией подталкиваем к свершению множества мечтаний.
Как собраться с мыслями и с чего начать? Поделюсь собственным опытом. Эта методика пришлась мне пор вкусу задолго до появления интернета, когда лучшие практики передавались устно, или с помощью книг. На протяжении длительного времени я использую эту технику превращения желаний в действительность.
Признаюсь, что глобальные мечты со временем исполнились: это интересная работа и карьерный рост, машина и собственный дом. То, что я рисовала в воображении, и делала коллаж из картинок. Правда, картинки были из журналов, а на месте голов человеческих фигурок была моя фотка. Сегодня легче выполнить эту технику за счет обилия самых разных фотографий.
Ведь карта желаний – это карта путешествия в свое счастливое будущее. Как Вы запрограммируете, какие картинки подберете, так и будет. (В отдельной статье — как визуализировать отдельные желания).
Начало нового года – это самое лучшее время для планов на будущее.
Как правильно сделать карту желаний на год, и главное, когда по лунному календарю?Итак, приступим. Сделаем свою карту желаний правильно, чтобы она непременно работала.
Возьмите ватман, можно на обратной белой стороне старых обоев. Как вариант, склеить листы А4, где каждый лист будет отвечать свой сектор. Было бы желание – сподручные средства найдутся всегда.
Разделите поле для творчества на 9 частей. Это будут сектора карты. По Фэн-шуй называется сетка Ба-Гуа.
Сетка Ба-Гуа выглядит так:
| Финансы | Самореализация | Любовь |
| Семья | Здоровье | Творчество |
| Знания | Карьера | Путешествия |
Это области, где Вам предстоит визуализировать свое счастливое будущее. В каждый сектор поместить те образы, которые Вы бы хотели притянуть.
Совет: Подбирайте картинки без лиц, или силуэты, или скрытые лица. Возможно люди, повернутые спиной.
Если хочется свадьбы, а пока нет даже и приличного парня, найдите фото влюбленной парочки со спины. Чтобы не было видно лиц. Ну должна же сохраниться, хоть какая то интрига)).
Еще пример. Есть огромное желание приобрести полноценную семью. С любимым мужем, детками. Но пока нет даже парня на примете. Подберите просто силуэт мужчины. С младенцами проще, розовощекие малыши часто очень похожи в младенческом возрасте.
Если Вы хотите квартиру, то подберите фотку интерьера, который Вам ближе. Но не надо общий вид на особняк. Это же не Ваше желание.
Если хотите дом, то визуализируйте не дворец с колоннами, а приятный глазу дизайн. Не желайте время на подбор картинок.
Важный момент. На карту желаний можно кроме картинок добавлять надписи. Мотивирующие аффирмации (много примеров в отдельной статье). Можно добавить в каждый сектор, можно в некоторые. Надписи делаются в настоящем времени, как будто у Вас уже исполнилась мечта. (Можно почитать о позитивном мышлении тут)
На фото: карта желаний — примеры отличных надписей из жизни.
Пример аффирмаций
- Я счастлива и переезжаю в новую солнечную, 3-комнатную квартиру.
- Моя жизнь наполнена любовью и успехами.
- Я полна сил и энергии.
Даже можно составить карту желаний, не используя картинки, а заполнив сектора одними надписями. Однако, на мой взгляд, визуализация придает образный толчок подсознанию, и свершение желаний более реально.
Когда?Самое лучшее время для заполнения карты желаний – это время новолуния, дни растущей луны. Ограничиться стоит примерно за 2-3 дня до полнолуния. В 2021 году – первое новолуние будет 13 января. Самая сильная карта, может получиться на Новый год по восточному календарю (в этом году год Быка наступает 12 февраля). Не упустите время + 10 дней от новолуния.
Если вдруг не успели в начале года, не расстраивайтесь, дождитесь следующей благоприятной молодой луны.
Считается, что растущая луна способствует исполнению желаний.
Если не хватает времени за один присест сделать карту желаний, то не расстраивайтесь, можно этому посвятит несколько дней. Даже лучше всего, потратить на столь нужное дело, несколько дней. Не спеша, подбирая картинки на каждый сектор по отдельности.
Карта желаний по Фэн-шуй — цветаДревнекитайская система организации пространства Фэн-шуй предлагает сектора раскрасить такими цветами.
| Финансы: лиловый, зеленый | Самореализация: красный | Любовь: розовый, красный |
| Семья: зеленый, коричневый, синий | Здоровье: белый, желтый, оранжевый, бежевый | Творчество: белый, серый, желтый, серебряный, золотой |
| Знания: желтый, оранжевый, бежевый, коричневый | Карьера: голубой, синий | Путешествия: белый, золотой, серебряный |
Согласно философии Фэн-шуй, соблюдение цветовой гаммы, при заполнении карты желаний привлекает в нашу жизнь энергию «Ци». Которая благоприятно сказывается на исполнении желаний. В переводе с китайского означает «жизненную силу» и «эфир».
Поэтому, при желании, можно раскрасить сектора ватмана в подходящие цвета. Или использовать в написании заголовков или позитивных надписей. Можно выполнить каждый сектор на листе цветной бумаги, а потом собрать общую картину мира.
На картинке ниже — карта желаний — примеры цветных секторов (фото из реальной жизни).
Далее на примерах описываю возможные варианты фантазий. Вполне вероятно, что у Вас своё творчество, и свои картинки. Просто подсказываю путь и вектор развития фантазий.
Карта желаний: примеры составления по секторамДвигаемся по карте слева – направо, и сверху вниз. Каждая картинка — это 1/9 часть. Предлагаю, для воодушевления, примеры секторов карты желаний.
Сектор «Финансы»На этот сектор расположите картинки согласно Вашим желаниям.
Каждому из нас хочется, чтобы его любили денежки, ведь так? Подберите картинку с наличными деньгами. В той валюте, в какой желаете. Фотографии с банкнотами. Размещайте фото, как подскажет фантазия. С монетами, с банкнотами, с кошельками. Отличная идея – сфотографировать себя с крупными купюрами и разместить на карте желаний.
Инвестиции – вкладывать и получать дивиденды. Чтобы процесс этот был спокойным и прибыльным. Вложили финансы на входе – на выходе капитал утроился (или, может, увеличился в десятки раз, как знать)).
Наша жизнь не мыслима без пластиковых банковских карт. Но с картой Cold, существеннее интереснее. Или, скажем, VIP, а может, Infinite. Представьте, сколько возможностей принесет подобная карта своему владельцу. Ощутите себя на месте такого человека. Испытайте эмоции при первой, скажем, миллионной транзакции.
Хотите иметь счет в банке, с множеством нулей, или может, банковскую ячейку? Ищите картинки похожей тематики. Можно использовать данный пример, как вариант.
Сектор «Самореализация»Иногда называют сектором славы. Тут отображается все Ваши амбиции. Чего бы Вы хотели добиться в ближайшие 3 года. Саморазвитие духовное и физическое, достижения в профессии или в спорте. Награды, сертификаты, олимпиады.
Или, например, очень боитесь, но решили все же победить себя и обучиться скалолазанию. Подберите мотивирующее фото.
Если не знаете с чего начать самосовершенствование — отдельная статья подскажет первые шаги.
Сектор «Любовь»Все зависит от текущей ситуации – возраста, есть пара или семья уже состоялась. Примеры картинок в каждом случае будут, как понимаете, свои. Невозможно предугадать все желания на все случаи жизни. На картинке отображены мечты человека без семьи.
Но когда уже хочется теплых, романтичных отношений. Чтобы сказка длилась, как можно дольше. Дарить цветы и драгоценности, и быть любимым. Может, у Вас заветное желание – проводить вместе, как можно больше времени. Вместе путешествовать, заниматься спортом, может даже прыгнуть с парашюта?
Сектор «Семья»В этот сектор можно расположить все, что качается семейных отношений. Рождение ребенка, переезд в другую квартиру. Просторный, красивый дом, где поместиться вся семья. Если хочется, чтобы папа больше времени проводил с детьми, то и подбирайте соответствующие картинки. Совместные прогулки, занятия, игры. Всё, что сближает семью.
В этом секторе очень широкий выбор тем: кулинария, отдых, жилье. Возможно, новая машина, которая вместит всю семью вместе с животными. Или же, если давно мечтали завести домашнего питомца, но пока не определились с породой. Пока листаете интернет, и подбираете картинки, возможно, придет определенное решение. Фото будущей собаки не забудьте разместить на карте визуализации.
Сектор «Здоровье»Это центральная часть композиции.
В середине поместите свое фото. Выберите саму лучшую, позитивную фотографию. С улыбкой еще раз погрузитесь в то состояние, когда эта фотография появилась. Эмоциональное сопровождение очень важно для составления карты желаний. Именно поэтому рекомендуется не спешить, и подбирать свои образы и картинки.
Вокруг своей лучшей фотографии разместите то, о чем давно мечтаете, но никак не возьметесь. Все, что касается сферы здоровья. Например, бег по утрам. Или, возможно Вы давно хотите попробовать свои силы и пробежать в марафоне. Может быть, никак не возьметесь за «здоровое питание»?
А может, собираетесь уже пятый год на тренажеры или в фитнесс-клуб, но никак не соберетесь? Если есть желание научиться медитировать, но почему все-время откладываете попробовать. (Как научиться медитировать, прочитайте отдельно)
Однако когда человек сам подбирает картинки, а не использует предложенные варианты, это служит дополнительным стимулом для полета фантазии. Карта желаний заполняется креативом и собственными мыслями, преобразованными образами.
Сектор «Творчество, дети»Этот сектор вмещает в себя 2 темы: творчество и дети. Здесь можно размещать фотографии своего хобби. Например, Вы давно делаете украшения ручной работы. И пришло время, и главное, желание, предложить свои лучшие творения людям. Или рисуете, но пока не продаете картины.
Возможно, очень хотите научиться играть на гитаре. Или рисовать простым карандашом, например. Может, увлекаетесь фотографией?
Если у Вас еще нет детей, но мечтаете. Разместите соответствующие картинки, можно с малышом, можно представить себя будущей мамой.
Если детки дошкольники, и Вы заботитесь о воспитании, и хотите, чтобы они росли творческими личностями, поместите фотографию, где вы совместно с детишками что-нибудь делаете.
Сектор «Знания»В этом секторе карты исполнения желаний отображайте все, о чем мечтали. Профессиональная подготовка. Обучение новому, самообучение. Список книг или картинки со стопкой книг. (Кстати, есть подобранные списки самых лучших книг – для души, для бизнеса, для руководителя, для саморазвития).
Возможно, у Вас мечта получить образование MBA? Или просто окончить курс маркетинга для развития собственного бизнеса в социальной сети.
Или научиться выступать перед людьми, не испытывая страха (Можно почитать, как преодолеть страх публичных выступлений) . А может, давно мечтали получить права и сесть за руль. (Как перебороть страх неопытным водителям – можно почитать здесь).
Сектор «Карьера»В этой области разместите картинки своего светлого будущего. К примеру, Вы давно хотите продвинуться по служебной лестнице, и ждете — не дождетесь должности начальника. Тогда размещайте ассоциативное фото.
Если вдруг, Вам хотелось бы освоить новую профессию фрилансера, не выходя, предположим, из декрета. (По теме есть статья – хорошо ли быть фрилансером). Подбирайте картинки, которые отвечают внутренним желаниям или мечтам.
Бывает, что на работе все устраивает, и зарплата хорошая, и руководитель адекватный, но коллектив мог бы быть получше. Тогда визуализируйте добрые отношения, может, совместные мероприятия, которые сближают. Или может, неожиданную премию?
Сектор «Путешествие»Самый простой сектор, так картинок желаемых объектов – миллионы. Например, Вы давно мечтали посетить Мексику и посмотреть своими глазами на марсианские пейзажи. Или мечта побывать во Франции и увидеть Эйфелеву башню. А может, Пизанскую башню?
Подбирайте фото тех мест, где мечтаете побывать. Можете делать это, не выходя из социальных сетей. Увидели, друзья путешествовали в Абхазии, и выложили потрясающие фото. И Вам тоже захотелось самому взглянуть на Голубое озеро. Скачайте фото и поместите на карту желаний.
Можно поместить в центр картинок свое фото, если хотите.
Иногда случается, что можно похожие картинки разместить в разных секторах. Например, машину, дом или квартиру, можно поместить в сектор «Семья» и сектор «Финансы». Отталкивайтесь от внутреннего голоса. Где больше ассоциаций и целостнее картина, там и размещайте.
Есть мнение, что творческое мышление даровано не всем. Поспорю, и предложу развить креативность в отдельной статье.
Правила, которые приведут к исполнению желанийСоблюдайте эти простые правила и верьте, что достижение задуманного реально.
7 правил составления карты желаний:1
Составляйте карту желаний на растущую луну. Можно начинать с новолуния и посвятить этому дней 10. Завершить надо за 2 дня до полнолуния. Самый оптимальный вариант – на каждый сектор по вечеру. И объединить все сектора, оформить надписями – десятый день.
Конечно, можно сделать карту желаний за пару выходных. Главное в этом деле – не торопиться. Не спеша подбирать свои собственные образы, формулировать свои желания.
2
Желания должны Вашими, и только Вашими. Не мужа, жены, детей, родителей. Это важно – не их желания или не для них. Например, пожелать мужу машину – это будет неправильно. И вряд ли исполниться. А формулировка – наша семейная машина – будет верно. Или следовать желаниям мамы – идти по карьерному пути банкира. Но чувствовать, что это направление не откликается душевно, тоже будет ошибкой.
3
Не беритесь за составление карты желаний в плохом настроении. Лучше отложить занятие на потом. Помедитируйте, расслабьтесь, погуляйте, посмотрите хорошее, доброе кино. Позитивный настрой утраивает шанс исполнения задуманного. Энергетика передается карте желаний, Вы вдыхаете душу в каждый образ.
4
Подробности важны. Визуализируйте, как можно подробнее. Представляйте себе путь к исполнению желаний. Детализируйте. Например, если хотите новую работу, то ищите визуальные образы, которые сопровождают это желание. Например, у меня была такая ситуация, я представляла большой просторный кабинет с множеством окон и цветов на подоконнике. И через 3 года я переехала в очень похожий кабинет из моих мечтаний.
5
Составляйте карту желаний не более чем на 3 года, и не менее чем на 1 год. Этот срок ограничен, так как меньше года исполнятся самые маленькие желания. Срок же более 3 лет может уменьшить Вашу мотивацию. И ближе к трехлетнему сроку часть желаний исполнится. Позже можно заменить на новый коллаж со свежими желаниями.
6
Поместите карту, чтобы ее видеть ежедневно. Самый лучший вариант на дверце шкафа, или на тыльной стороне двери. Желательно, чтобы карту визуализации видели не многие, лишь ближайшие члены семьи. Так как сохранить в секрете все равно не получится.
7
Активируйте карту желаний. После составления карты прикрепите прозрачным скотчем (или пластилином) на выбранную поверхность. Кнопки использовать нежелательно. Теперь проведите маленький обряд. Встаньте перед картой и вслух загадайте самое простое желание, глядя на нее. Например, съесть апельсин. Купите в этот день апельсин и опять двигайтесь к карте. Глядя на нее, кушайте апельсин, скажите: «Мои желания исполняются! Да будет так! Благодарю!» Почувствуйте радость от исполненного желания, пусть положительная энергетика закрепится.
Уверяю, что работает не только мой коллаж визуализации, но и Ваша карта желаний – примеры сбывшихся мечтаний размещайте в комментариях.
С верой в Ваш успех, Светлана Васенович
Карта визуализации желаний: как правильно пользоваться
Карта визуализации желаний
Согласно древнекитайскому поверью, наши желания могут сбываться, если они искренни и очень сильны. Правильно сформулированные или выраженные иными способами, они становятся реальностью. Сама Вселенная начинает помогать их осуществить. И самым сильным инструментом в фэн шуй для достижения намеченного является карта визуализации желаний. Путь к успеху, удаче, богатству и многому другому состоит в том, чтобы правильно визуализировать собственные потребности, самые сокровенные мысли, чувства – все, что имеется в нашей душе. Благодаря карте желаний мы становимся волшебниками собственной жизни.
О визуализации, или все мы немного волшебники
На самом деле здесь все подчиняется строгой науке психологии. Как говорят современные ученые, наши цели нужно записывать или выражать в картинках. Человек задумывается над собственными желаниями, формулирует их, устанавливает жизненные приоритеты, и если они действительно важны, происходит чудо!
Так к этому можно относиться, но механизм действия несколько иной. Когда мы точно формулируем то, что хотим, а затем записываем или выражаем мысли в иной форме, жизнь начинает складываться таким образом, что создаются возможности для достижения намеченного. Конечно, они не появляются из ничего. Все мы живем в информационном поле социальной жизни. У нас есть друзья, работа, увлечения. Каждый день возникает тысячи возможностей, которые можно использовать. И когда у нас есть четко поставленная цель, потенциал повседневной жизни способствует этому. Можно пояснить на простых примерах:
Правила составления карты визуализации
Наша цель – получить более оплачиваемую работу или продвинуться по карьерной лестнице. Как только это оформлено, сформулировано и прочувствовано, человек начинает понимать, что давно мог пойти на специализированные курсы, хотя раньше этого не нужно было. Из разговоров с коллегами можно узнать интересные способы профессионального роста. Или просто попросить начальство о повышении. Как только цель действительно стала частью нас самих, все разговоры, деятельность, варианты выбора складываются таким образом, что мы используем то, что давно было рядом, в итоге желание реализовывается.
- Желающий стать более спортивным или убрать нависший животик покупает гантели в магазине, но понимает, что на полке давно завалялась книга по интересной системе самостоятельной тренировки, или же записывается в оздоровительный клуб.
Здесь также можно привести в пример один анекдот про еврея, который просил у бога выигрыш в лотерее. Он делал это каждый день, надоедая всевышнему просьбами. И однажды получил ответ – ты хоть билетик-то купи! Те, кто не ставит целей и не пользуется подвернувшимися возможностями, напоминает этого еврея.
Мы все можем стать умнее, удачливее, богаче, улучшить отношения. Важно только поставить себе цель, правильно выразить ее и стать волшебником собственной жизни! И помогает в этом весьма эффективное средство – карта желаний. Многие спорят – относится ли она к фэн шуй или нет. Но так ли это важно? Ведь главное – цель достигнута и человек обрел гармонию.
Давайте посмотрим, как именно она работает. И изменим жизнь!
Как правильно оформлять собственные желания?
- Цель должна быть сформулирована четкими простыми словами, чтобы не было разночтений и двойных смыслов.
- Ставьте акцент на том, чтобы форма была утвердительной, в настоящем времени. То есть так, словно у вас уже есть намеченное. Не – я хочу, но – я имею.
- Само желание должно происходить в благожелательной форме. Нужно полностью. Прочувствовать его, слиться с ним, стать одним целым и пропустить через себя.
- И все желания должны быть безопасны как для вас, так и для окружающих.
Кроме того, важно определиться со временем, когда лучше всего создавать такую карту.
- Делать это рекомендуется в течение первого лунного дня. Его длительность происходит от момента новолуния до первого после этого восхода Луны. Данные о лунных циклах на 2012 год содержатся в разделе Информация. Затем производятся поправки согласно долготе места жительства.
- Прекрасно работать с картой и в собственный первый день лунного цикла. Это день, когда вы родились согласно ночному небесному светилу. Впрочем, тут нужно внести поправку на то, что в 9, 15, 19, 23, 26 и 29 дни лунного месяца, если ваше рождение пришлось на эти числа, лучше применять другой метод составления карты визуализации – по лунному календарю.
- Важно отслеживать и солнечные затмения. Если случается такое событие, карту лучше не составлять. То же самое бывает и при лунном затмении в период Полнолуния.
Разберемся, как сделать карту визуализации с практической точки зрения. Для составления нам потребуется большой лист, лучше ватман, который делится на 9 равных квадратов. Каждый сектор раскрашивается в благоприятные цвета согласно фэн шуй и подписывается соответственно:
- Юго-Восток отдан Деньгам и Богатству (фиолетовый цвет) – именно в этом квадрате будут сосредоточены все наши чаяния относительно финансового благополучия.
- Юг занят Славой и Известностью (красный) – здесь мы разместим то, что лучше всего соответствует нашему представлению об этих вещах.
- Юго-Запад отвечает за Любовь и Брак (розовый) – то, как мы это видим, будет размещено здесь.
- Запад отвечает за Детей и Творчество (белый)
- Северо-Запад – Путешествия и Помощники (серый) – многие из нас хотели бы побывать в разных странах, узнать обычаи других народов и просто отдохнуть. Этот сектор поможет в данном направлении.
- Север – Карьера (черный) – ее тоже нельзя оставлять без внимания, поскольку без этого не будет финансового благополучия.
- Северо-Восток отдан Знаниям и Мудрости (синий) – одно не бывает без другого, и этот сектор будет отражением наших чаяний в данном плане.
- Восток отвечает за Семью (зеленый) – все жизненные приоритеты семейного плана будут сосредоточены в этом квадрате.
Все приоритеты расставлены, квадраты обозначены – можно заполнять их нашими самыми сокровенными желаниями.
Начинать следует с центра, а затем нужно двигаться дальше к Богатству и по часовой стрелке заполнять всю карту. Делается это следующим образом:
Советы по составлению Карты Желаний
*Мантры приведены в качестве дополнительного средства более сильного укрепления намерения, активизации самой карты визуализации, усиления ее действия и более активного проявления.
В приведенной таблице даются самые общие рекомендации по тому, как следует заполнять карту. К ним не нужно относиться как к четким правилам, скорее, это просто советы. Каждое наше сокровенное желание индивидуально. Все мы разные и видим мир и себя в нем с многих точек зрения. Ваши стремления принадлежат только вам, и от этого уже будет зависеть, что именно расположится в каждом квадрате. Необходимо только соблюдать главное правило – конечный результат должен нравиться. Если вы заканчиваете работу и карта визуализации желаний по фен шуй воплощает все, что только хотелось выразить, это ощущается в глубоком чувстве удовлетворения от выполненной работы.
И вот карта составлена.
Куда же нужно ее поставить?
Повесить, прикрепить, поместить в рамку, просто наклеить на стену? Мастера фэн шуй говорят о том, что в этом нужно придерживаться следующих правил:
- Место может быть любым, кроме кладовки и туалета.
- Посторонние не должны видеть вашу карту. Лучше спрятать ее в шкафу, личном органайзере. Впрочем, можно немного отойти от этого правила и сделать исключение для тех людей, которые полностью разделяют ваши планы и поддерживают их. Тогда не будет накапливаться негативная энергетика, и вы получите дополнительный стимул для свершений задуманных дел! Прекрасно, если можно повесить ее в спальне так, чтобы при пробуждении это было первое, что попадается на глаза.
- Из наиболее благоприятных сторон для помещения карты можно упомянуть Восток, Юго-Восток, а также север.
Когда сбудутся желания?
Карта исполнения Желаний
И вопрос, который уже наверняка давно сидит в голове читателя, – когда сбудутся желания?
В любое время! Именно так, поскольку здесь играет роль совокупность таких факторов, как:
- Продуманность карты, ее законченность.
- Как часто вы на нее смотрите и пользуетесь ли возможностями для самосовершенствования, о которых говорилось ранее.
- Насколько описанные желания действительно самые сокровенные.
Поэтому так важны правила составления карты желаний. Они влияют на скорость исполнения задуманного.
И напоследок давайте вспомним о том, что говорилось ранее. Мы – волшебники собственной жизни. Карта – лишь инструмент, который в умелых руках может принести все, что требуется. Но не ждите, просто глядя на нее, что все придет само. Пользуйтесь великими возможностями, которые проявляют себя постоянно – их надо просто заметить и не упустить. А карта – это мощный энергетический стимул, который помогает идти в верном направлении и не сбиться с пути!
как составить, чтобы все мечты сбылись?
Карта желаний – это действенный и полезный фэн-шуй-инструмент, который помогает воплотить в реальность все заветные мечты. Наверняка, вы не раз слышали о ней, но, возможно, никогда не пробовали ее построить. А, может быть, вы ее уже создавали, но что-то пошло не так и она не сработала…В любом случае, не расстраивайтесь, ведь создавать карты желаний можно всю жизнь! Неважно, сколько вам лет, какой у вас пол и где вы живете. Этот метод подходит абсолютно всем, ведь именно через него мы общаемся с всемогущей Вселенной. Но чтобы ваша карта желаний работала как можно эффективнее для вас, есть определенный ряд правил и рекомендаций, которые помогут вам осуществить все свои желания.
1. Настрой – всему голова
Прежде чем приступить к работе над картой желаний, вам следует настроиться. Вы должны быть в хорошем расположении духа, отдохнувшими и одухотворенными. Ведь вы будете вкладывать в нее не только свои мечты, намерения, но и энергию. Именно она задаст тон всему, что связано с картой желаний. Также рекомендуется при ее создании быть в полном одиночестве и не отвлекаться на посторонние разговоры, гаджеты. Для поддержания связи со Вселенной, можете включить приятную мантру или энергетическую музыку для поднятия своих вибраций.
2. Будьте внимательны к своим желаниям
Загадывайте именно то, что нужно вам. Не копируйте чужие мечты, они точно не сбудутся. А о том, как правильно загадывать желание, читайте по этой ссылке.
4. Готовьте картинки заранее
Раньше любая карта желаний содержала в себе вырезанные фотографии из журналов. Но согласитесь, что на их страницах можно найти далеко не все, что нам хочется. Поэтому лучше искать обязательно цветные картинки в интернете (никаких черно-белых фото), распечатывать их и клеить. К слову, сейчас еще существуют различные приложения, сайты, на которых можно составить карту желаний. Но все-таки то, что вы создадите сами, своими руками работает намного лучше. Итак, для того, чтобы составить карту желаний, вам понадобятся картинки, клей, цветные карандаши или фломастеры, линейка, простой карандаш, ваша фотография, на которой вы счастливы, лист ватмана.
5. Цвета – это важно
Карта желаний делится на 9 равных секторов. У каждого из них есть свой цвет, в который он должен быть окрашен.
- богатство – сиреневый, фиолетовый или светло-зеленый;
- слава и достижения – красный;
- любовь – розовый;
- семья – темно-зеленый;
- здоровье – желтый или оранжевый;
- творчество и дети – белый;
- знания – все оттенки коричневого;
- карьера – синий или черный;
- путешествия и помощники – серый или серебристый.
Важно вклеивать картинки, не заходя за границы других секторов. Также не оставляйте какие-то сектора пустыми или полупустыми. Они должны быть заполнены все. Иначе ваша карта желания рискует не сработать.
6. Сектор «Здоровье»
Именно в самый центр вашей карты желаний, где находится ваш сектор «Здоровье», нужно наклеить свое фото. Вокруг него уже необходимо наклеить картинки, которые связаны с вашим здоровьем, внешностью, красотой. Мечтаете об идеальной фигуре, красивых волосах или хотите начать вести ЗОЖ? Смело клейте туда соответствующие фото!
7.
Сектор «Любовь»Если вы пока еще находитесь в свободном полете и ищите свою вторую половинку, то стоит приклеить в этот сектор фотографии счастливых пар или же снимок незнакомого человека, на которого вы бы хотели, чтобы был похож ваш возлюбленный/ая. Ни в коем случае не вклеивайте фото человека, который вам нравится в реальности, ведь тогда нарушается правило об экологичности вашего желания. Но если все-таки хочется это сделать, то только с разрешения того самого человека.
Если у вас есть уже любимый человек, и хотите просто укрепить свои отношения, то расположите в этом секторе ваши совместные фото, на которых вы счастливы. Также можно добавить любые картинки, которые олицетворяют собой романтику и любовь. Важно помнить, что любые фотографии людей лучше брать, где их лицо не сильно видно, к примеру, со спины, сбоку и т.д. Ведь нужно создать только образ желаемого.
8.
Сектор «Дети, творчество»Сюда мы клеим картинки детей только в том случае, если вы их хотите иметь. Если же у вас уже есть дети и больше рожать их не собираетесь, то ничего не клейте.
Тогда можете заполнить этот сектор картинками, говорящими о творчестве. Все, что воплотит в реальность ваши творческие желания: занятия танцами, обучение искусству фотографии, кружок гончарного мастерства, кулинарные курсы и т.д.
9. Сектор
«Путешествия, помощники»Здесь нужно разместить фото всех тех мест на планете, которые мечтаете увидеть. Я, например, когда составляла свою карту желаний, вклеила туда такие города как Верона и Париж. Конечно же, вскоре я там побывала! Ну не чудеса ли? Также в этом секторе можете разместить фото веселых компаний, если у вас по каким-то причинам нет друзей, но вы хотели бы ими обзавестись. Может, у вас есть наставник или идейный вдохновитель по жизни? Тоже можете вклеить сюда его фото. И, конечно же, если мечтаете о переезде в другой город или страну, то тоже сюда вклеивайте фото этого места.
10. Сектор
«Карьера»Здесь нужно вклеить все фото, отражающие ваш карьерный рост, улучшение бизнеса, успешные контакты с зарубежными партнерами и т.д.
11. Сектор «Знания»Постоянное саморазвитие – это крайне важно. Если у вас нет стремления к развитию, то вряд ли карта желаний поможет вам добиться своих целей, воплотить мечты. Поэтому в этот сектор обязательно вклеиваем картинки, связанные с обучением, личностным ростом, духовным развитием, какими-то курсами, тренингами. Все те навыки, которыми вы хотите овладеть – размещайте здесь.
12 . Сектор «Семья»В этот сектор можно наклеить фотографии своей семьи и всех ее членов вплоть до домашних питомцев. Важно, чтобы это были фотографии с энергетикой счастья. Если же у вас пока нет собственной семьи, то разместите там картинки, где изображена семья вашей мечты. Сюда же подойдут фото дома или квартиры, которую хотите, горячо желаемые предметы интерьера, мебель, ремонт – все то, что непосредственно связано с жильем.
13. Сектор «Богатство»
Сразу же скажу, что не нужно сюда клеить фото с кучей денег. Такая визуальная формулировка не ясна и очень абстрактна. Лучше для этого сектора выбрать фото, где есть какие-то материальные ценности: автомобиль, ювелирные украшения, дорогая одежда или туфли, смартфон, бытовая техника и т.д.
14. Сектор «Слава»
Если мечтаете о славе, признании, известности, популярности, то именно в этом секторе вам стоит дать волю своей фантазии. Победоносные кубки, фотосессии в глянцевых журналах, появление на телевидении, съемки в кино, проход по красным ковровым дорожкам – всему этому место здесь. Не стесняйтесь! Смело клейте подобные картинки!
15. Еще несколько важных моментов
После того как вы полностью приготовили свою карту, вклеили туда все необходимые вам картинки, нужно еще кое-что сделать. А именно подписать каждый сектор, правильно сформулировав свое желание. Например, «Я веду здоровый образ жизни и занимаюсь йогой комфортным для меня способом», «Я постройнела до 55 кг комфортным для меня способом», «Я отправляюсь в путешествие по Европе комфортным для меня способом», «Я счастливо выхожу замуж за достойного меня мужчину комфортным для меня способом» и т.д. Помните, что при подписании картинок не нужно использовать частицу «Не».
16. Вешаем карту в правильное место
Ваша карта желаний должна висеть там, где ее никто не увидит из посторонних. Но при этом вам на глаза она должна попадаться ежедневно. Если к вам нагрянули гости, то лучше карту снять и спрятать подальше от чужих глаз. А потом снова вернуть на прежнее место. Кстати, вешают карту при помощи скотча или кнопок. Однако я бы не советовала использовать последние, ведь лучше чтобы целостность карты не нарушалась даже маленькими дырочками.
17. Как активировать карту?
Для того, чтобы ваша карта стала работать, необходимо ее активировать, так сказать, дать сигнал к действию. Поэтому в один из наиболее подходящих секторов наклейте картинку того, что вы легко можете исполнить прямо сейчас. Например, выпить чашку чая или съесть шоколадку. Эту картинку так и подпишите «Я выпиваю чашку зеленого чая» или «Я съедаю плитку молочного шоколада». После того, как выполните то, что изображено на картинке, волшебный механизм в карте желаний запускается и начинает работу над осуществлением ваших заветных мечт.
18. Срок годности карты
Самый оптимальный срок работы карты желаний – 1-3 года. Поэтому следите, чтобы ваши желания были достижимы именно в этот период. Так проще отслеживать свой прогресс и фокусироваться на мечтах. Например, загадывайте замужество и рождение детей, если действительно готовы к этому сейчас, а не через пять лет.
19. Как работать с картой?
С картой необходимо общаться, ей нужно уделять внимание, но не навязчивое. Вам нужно визуализировать все, что вы загадали, смотря на свою карту. При этом вы должны испытывать радость от этого и верить в свои мечты. Однако не зацикливайтесь на них. И самое главное – не сидите без дела. Ведь под лежачий камень вода не течет. Вселенная обязательно исполнит ваши мечты, если увидит, что вы искренне стремитесь к ним. Работайте над собой, своим мировоззрением, повышайте уровень своих энергетических вибраций и практикуйте позитивное мышление.
Удачи вам! Пусть у вас все сбудется!
Автор. Эльмира Колмакова. Фото. Shutterstock.com.
Читайте также
🌄 как правильно сделать и составить визуализацию, правила и примеры
Каждый человек хочет, чтобы его мечты и желания исполнялись, но не все умеют ускорять этот процесс и помогать Вселенной в реализации задуманного. А достаточно всего лишь сделать карту желаний. Это эффективный инструмент на пути к здоровью, благополучию, личному и семейному счастью. Карта поможет в финансовой сфере, в плане реализации творческих замыслов. Она значительно ускорит процесс реализации самых заветных желаний. На всевозможных курсах по мотивации и самореализации первое, что советуют сделать всем слушателям, – это изготовить доску визуализации. Чтобы все сработало, важно знать, как правильно сделать карту желаний.
Время для составления карты желаний
Важна не только сама карта желаний, но и период ее составления. В принципе ее можно делать в любой сезон и месяц, но лучшее время – новолуние или растущая луна. Узнать лунную фазу несложно в Интернете или по специальным календарям.
Популярная букмекерка запустила мобильное приложение для Андроид, скачать 1xBet можно по ссылке абсолютно бесплатно и без регистрации.Поскольку карта является инструментом, взятым из учения фен-шуй, ее советуют делать в первые две недели после Китайского Нового года. Каждый год этот праздник отмечают в разное время, поэтому стоит заранее поинтересоваться, когда произойдет событие в следующем году.
Как правильно сделать карту желаний своими руками?
Перед тем как сделать карту желаний своими руками, стоит понять, зачем она нужна. Все люди мечтают, а человеческое подсознание доносит желания человека до Вселенной. Иногда подсознание неправильно интерпретирует желаемое и передает в Космос совсем не то что нужно. Однако этот процесс можно исправить и руководить им. Достаточно всего лишь научиться правильно формулировать свои желания.
По сути, доска визуализации – это основа с мечтами человека, оформленными в виде картинок. Созданные зрительные образы хорошо усваивает подсознание, которое и посылает запрос во Вселенную. Причем важно правильно сформулировать свои желания. Не нужно клеить все то, что кажется красивым. Сбудутся только те мечты, которые загаданы от души. Сокровенные стремления всегда вызывают только приятные эмоции. При изготовлении карты важна положительная энергетика хозяина, которую он излучает в момент выбора картинок, их размещения и последующего созерцания. По этой причине лучше отказаться от изготовления электронной карты.
Для изготовления понадобятся:
- пробковая доска или лист ватмана;
- ножницы;
- клей;
- краски, карандаши, фломастеры и кисти;
- линейка;
- бусины;
- бисер;
- картинки.
Выбираем картинки
Самая ответственная работа – подбор картинок и заполнение секторов. Подходящие изображения несложно вырезать из журналов либо скачать в Интернете и распечатать.
При выборе фото придерживаются следующих рекомендаций:
- Изображение должно вызывать положительные эмоции, приятные ассоциации и притягивать взгляд.
- Предпочтение отдают снимкам позитивного содержания, например, солнечные дни, улыбающиеся люди.
- Фото должно соответствовать желаемому с точностью до мелочей. Например, если человек мечтает о двухэтажном коттедже, то изображение небольшой дачи или другой постройки не подойдет. Дом на картинке должен быть похож на объект, рисуемый в воображении.
- Если человек хочет что-то, то важно не только найти картинку, но и понять, зачем ему это, какую практическую выгоду он получит, и как улучшится его жизнь после получения заветного.
Для повышения эффективности карты вместо картинок сектора заполняют собственными рисунками, если есть художественные способности. Если выбранная картинка перестала вызывать положительные эмоции или какое-то желание изменилось, фото разрешено заменить.
Картинки приклеивают в сектора поочередно (слева направо). Для гармонии в каждом поле должно быть примерно одинаковое количество изображений – желаний. Центр ватмана – это сектор здоровья. Здесь крепят собственную фотографию (желательно взять фото этого года во весь рост).
Как правильно подписать желания
Когда карта визуализации желаний заполнена картинками, остается их подписать. Важно заранее записать на бумаге список запросов, которые касаются только самого составителя доски. Запрещено желать за других людей, даже за детей, мужа и родных. На карте размещают только свои желания. Все сектора должны быть заполнены.
Под центральным сектором с собственным фото пишут фамилию и имя. Под остальными секторами подписываем желания, которые важно правильно сформулировать. Пишут не «я хочу» или «у меня скоро будет», потому что это означает только намерение, а «я этим обладаю» или «у меня есть», что обозначает состоявшееся действие.
Внимание! Запрещено использовать частицу «не» при составлении подписей картинок. Нельзя писать «я не хочу ходить на работу» вместо «я хочу иметь много денег и всегда отдыхать».
Сектора карты желаний
В процессе оформления обязательно выделяют основные сектора, придерживаясь определенной схемы размещения на листе. Ватман делят на 9 секторов. Не меньшее значение имеют цвета карты, а вернее ее секторов. Каждому из девяти разделов присвоен свой цвет. Их можно раскрасить в нужный оттенок, заклеить бумагой или просто обклеить по периметру цветным бисером.
Рекомендуем к прочтению:
Существуют отдельные сектора карты желаний:
- богатство – левый верхний квадрат, светло-зеленый цвет;
- слава – центральный сектор в верхнем ряду, красный цвет;
- брак и любовь – правый верхний угол ватмана, коричневый;
- семья – центральный раздел в левой вертикальной колонке, темно-зеленый;
- здоровье – центр ватмана, желтый;
- творчество и дети – центральное поле в правой вертикальной колонке, белый;
- знания – нижний левый угол доски, светло-коричневый;
- карьера – центральный раздел в нижнем ряду, синий;
- путешествия и помощники – нижний правый угол доски, серый.
Разберемся с наполнением каждого раздела.
Здоровье
Собственное фото в этом секторе должно вызывать только положительные эмоции, поэтому запрещено использовать фотографию с печальных событий. По периметру размещают более мелкие изображения, которые связаны с красотой, здоровьем, спортом.
Любовь и отношения
Люди, находящиеся в поиске, придерживаются следующих правил заполнения сектора:
- Подойдут картинки с изображением счастливых пар. Разрешено вешать фото незнакомца или незнакомки, олицетворяющих идеал спутника или спутницы жизни.
- Запрещено вклеивать фото реального человека без его согласия и 100-процентной уверенности, что он симпатизирует составителю карты.
- Если существует человек, который нравится в реальной жизни, но отношения с ним еще не сложились, клеят фото похожей незнакомой персоны или фотографию анфас (со спины).
Когда есть вторая половинка, сектор заполняют изображениями совместных счастливых моментов. Подойдут любые картинки, которые символизируют любовь, взаимопонимание и гармонию, например, изображение цветов, голубков, лебедей и сердечек.
Творчество и дети
Фотографии с изображением детей клеят только в том случае, если в будущем планируют заводить еще потомство. Если дети уже есть и их количество вполне устраивает, не нужно клеить фото собственных или чужих деток.
В последнем случае этот сектор отдают творчеству. Если человек мечтает научиться рисовать, шить, вязать, танцевать, фотографировать или делать что-то другое, то любые картинки, соответствующие этому желанию, клеят в данный раздел листа.
Путешествия
Сюда приклеивают картинки с изображением всех мест, где хотелось бы побывать. Поскольку это еще и сектор помощников, здесь разрешено приклеивать фото друзей, если человек хочет общаться или мечтает о совместной поездке. Если хочется расширить круг друзей, то приклеивают изображения с дружескими посиделками, веселыми совместными увлечениями и поездками. Сюда клеят фото групп или вокалистов, на концертах которых хочется побывать. Если есть наставник и вдохновитель, то можно приклеить его фотографию.
Совет! Людям, желающим переехать на ПМЖ в другую страну, советуют приклеить в сектор «путешествий» фото с изображением желаемого места жительства.
Карьера
В данный раздел приклеивают картинки, связанные с работой и бизнесом. Здесь разрешено желать карьерного роста, повышения зарплаты, роста продаж или получения прибыли. Фото подбирают в соответствии с мечтой.
Знания
В этом поле размещают все те желания, которые связаны с личностным или духовным ростом, получением образования, посещением различных курсов. Даже если человек мечтает научиться водить машину, то может приклеить здесь изображение прав или руля от автомобиля.
Если составитель карты не планирует получать знания, но у него есть дети, которые учатся, можно подобрать подходящие изображения и подписать их в духе «я рада/рад, что мой сын/дочь хорошо учится/поступил в ВУЗ/защитил диплом».
Семья
В данном секторе размещают фото детей, членов семьи и даже домашних животных. Используемые изображения должны олицетворять счастье, взаимопонимание и гармонию. Составителям карты, которые еще не нашли половинку, советуют использовать фото чужой семьи, соответствующей мечтам.
Богатство
Если в этой части листа решено приклеить картинки с деньгами или руками с купюрами, обязательно подписывают фото, потому что любое изображение с денежными единицами или сундуками с золотом вовсе не значит, что деньги будут давать составителю карты, а не он будет их отдавать другим.
Рекомендуем к прочтению:
Здесь приклеивают изображения материальных ценностей – машины, бытовую технику, телефоны, драгоценности. Если составитель доски хочет получить прибыль с бизнеса или повышение зарплаты, то соответствующие картинки разрешено использовать в данном секторе.
Слава
При составлении карты именно с этим сектором возникает масса вопросов. Слава в данном случае означает получение заслуженных наград и поощрений за имеющиеся способности. Сюда приклеивают фото с изображением кубков, дипломов и грамот. Если человек мечтает сняться в кино, спеть на большой сцене, дать интервью или увидеть собственную фотографию в глянцевом журнале, то остается только подобрать подходящую картинку.
Почему карта желаний работает: мнение психологов
Как правильно составить карту желаний, было описано выше, теперь разберемся, почему она работает.
По мнению психологов, есть несколько причин такого явления:
- Доска визуализации заставляет человека многократно фокусировать свое внимание на том, что для него по-настоящему важно. В процессе составления карты он пересматривает свои цели и желания и выбирает только самые ценные.
- Сам процесс создания доски и выбора фото имеет большое значение, поскольку сужает фокус человека. Для визуализации приходится сосредоточиться на деталях, продумать все до мелочей и найти подходящее изображение. Только благодаря этому желание осуществится.
- Не стоит недооценивать силу визуализации, благодаря которой человек приближает исполнение желания. Например, если он представляет, как хорошо ему живется в собственном доме, то его мозг подготавливает тело к действию и стимулирует его для завершения процесса.
- Постоянные повторные созерцания готовят тело и мозг к новой реальности. Для обучения чему-то новому определенное действие нужно повторить много раз. Это и будет ключом к достижению желаемого результата.
- Когда человек регулярно видит карту, его подсознание начинает верить, что все желаемое сбудется, даже если на этапе создания доски казалось, что многое невозможно изменить.
Что нельзя делать в карте желаний?
Описывая правила составления карты желаний, нужно перечислить мечты и стремления, которые нельзя визуализировать. На доске запрещено делать следующее:
- оставлять незаполненные сектора;
- размещать желания, связанные не с составителем карты;
- клеить фото любимого человека, если не уверены, что он отвечает взаимностью;
- писать желания с частицей «не»;
- формулировать мечты в будущем времени;
- запрещено желать неприятности другим людям.
Где разместить карту желаний?
Чтобы все сработало, не менее важно знать, где разместить в квартире карту желаний. Она должна быть на самом видном месте, чтобы можно было созерцать ее по несколько раз в день. Лучший вариант расположения – напротив спального места. Согласно фен-шуй, после пробуждения у человека активизируется визуализация, поэтому он легко притягивает удачу.
Но учтите, что доска желаний должна быть скрыта от посторонних глаз. Ее можно вешать на видном месте, но снимать во время прихода гостей или родственников. Неплохим вариантом может стать гардеробная, где человек каждый день одевается, переодевается и раздевается, но туда не заходят посторонние.
Активация карты желаний
Теперь разберемся, как правильно активировать карту желаний. Лучшее время для этого – новолуние. В это время наблюдается положительная энергетика, поэтому повышается вероятность исполнения желаний. Также закон притяжения хорошо срабатывает в период растущей луны.
Для активации карты достаточно представить, как все желания исполнились, и ощутить прилив положительных эмоций. В завершении после составления доски на тыльной стороне пишут фразу, что все желания исполнятся во благо составителя и окружающих людей.
Способы изготовления карты желаний
Раньше было описано, как правильно сделать карту визуализации желаний, но отдельное внимание стоит уделить способам ее изготовления.
Все их три:
- На листе ватмана удобней всего клеить картинки, вырезанные из журналов или распечатанные из Интернета. Важно заранее разбить лист на 9 секторов, подбирать изображения по размеру. Удобство печати из Интернета заключается в том, что габариты фото несложно менять на свое усмотрение.
- Проще всего использовать пробковую доску. Картинки просто прикрепляют кнопками, а сектора разделяют цветными нитками или бусинами. При необходимости фото можно легко заменить, чтобы внести коррективы.
- Люди, умеющие рисовать, могут изобразить все свои желания собственноручно при помощи карандашей, красок и фломастеров. Этот вариант самый действенный в плане исполнения мечтаний, потому что время работы человек вкладывает душу и собственную энергию.
Частые ошибки при изготовлении карты желаний
Отвечая на вопрос, как сделать карту желаний, чтобы она работала, стоит перечислить распространенные ошибки:
- Для получения реальных денег используют изображения дебетовых и кредитных карт. Это ошибка. Лучше приклеить фото реальных денег, но не летящих, а лежащих в пачке на столе.
- Картинки с замками, соединенными руками и узлами символизируют запреты и скованность, поэтому их лучше не использовать. Такие фото блокируют реализацию желаний.
- В секторе карьеры и любви не стоит использовать фото реальных людей, потому что они способны привлечь в жизнь негативные моменты своего существования.
- В центре карты не используют собственное фото, вырезанное из общей фотографии даже с любимыми людьми. Лучше взять личную фотографию, на которой человек очень счастлив.
- Картинки с изображением красивых вещей сами по себе не отражают эмоции и чувства, поэтому для визуализации чего-то материального лучше выбрать фото, где объект желания изображен вместе с радующимися и улыбающимися людьми.
- При выборе фотографий с человеком, предпочтение стоит отдать незнакомым личностям, а не знаменитостям. Это связано с тем, что известные актеры и певцы могут переключать внимание составителя на собственную личность, отвлекая от главной мечты.
Грамотно составленная карта желаний способствует исполнению задуманного на протяжении минимум трех лет. Специалисты советуют периодически обновлять доску визуализации, дополнять ее новыми изображениями и подписями. Для того чтобы это действительно работало, нужно ежедневно делать шаги для реализации своих желаний. Пусть это будут небольшие шажки, зато они приблизят человека к цели.
Как сделать карту желаний, которая работает — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»
Встретить любовь, создать семью, зарабатывать миллионы и выглядеть как модель – психологи уверены, все возможно, надо только научиться правильно загадывать желания.
Если ты до сих пор не вышла замуж за Кита Харингтона и не обзавелась домом на Средиземном море, это еще не значит, что все твои мечты несбыточны. Надо только научиться загадывать желания правильно.
Что такое карта желаний?
Карта желаний – это лист ватмана, на который нужно наклеить картинки того, что тебе хочется иметь. Нет, речь не идет о древней магии. Карта желаний призвана оказывать психологический эффект на наше подсознание, приучая его к мысли, что наши мечты не так уж и бесплотны. Это просто инструмент, помогающий сконцентрироваться на том, что нам важно, и идти к поставленным целям.
С чего начать?
Чтобы понять свои истинные желания, рекомендуется побыть в одиночестве, сконцентрироваться и записать на бумаге свои мечты. Помни, что они должны быть выполнимыми (пусть и с трудом). Не стоит писать: «Хочу быть бессмертной» или «Хочу стать Жизель Бундхен».
Смотри также: Мечты сбываются – лучшие талисманы для исполнения желаний >>>>>
Еще одно важное правило – формулируй свои желания в прошедшем времени, словно они уже сбылись, или настоящем, словно проживаешь их сейчас, и добавляй конкретику. «Я похудела на 15 килограммов», «Я встретила любимого мужчину», «Я купила красную Мазду», «Я много путешествую», «Я живу на Бали», «Я зарабатываю миллион в неделю».
Как делать карту желаний?
Реквизит, который тебе понадобится – большой лист ватмана, краски, цветная бумага, ножницы, красные нитки, несколько дорогих глянцевых журналов и муляж настоящих банкнот, несколько монет, привезенных из путешествий или твоих счастливых.
Нужно удобно расположиться в одиночестве и начать творить под хорошую музыку. Лучше всего закончить карту за один присест, по крайней мере, не растягивать это занятие более чем на три дня – и после карту уже не переделывать.
Есть ли общие правила составления карты желаний?
Карта согласуется с философией фэн-шуй и должна отражать девять сфер жизни человека. Поэтому раздели лист ватмана на 9 частей, каждую из которых закрась в свой цвет (можно использовать краски, карандаши или цветную бумагу). Сектор «Богатство» закрашиваем в лиловый, «Слава» – красный, «Брак и любовь» – розовые и алые оттенки, «Семья» – зеленый, «Знания и мудрость» – коричневые и бежевые тона, «Карьера» – голубой и синий, «Творчество и дети» – золотой, белый или серебряный, «Путешествия и помощники» – также вариации золотого и серебряного.
В центре карты должна быть твоя фотография – хорошего качества со счастливым выражением лица. После того, как созданы все сектора, необходимо заполнить их правильно сформулированными желаниями. Например, для сектора «Карьера» это могут быть: «Меня повысили до начальника отдела», «Я открыла собственный бизнес по продаже обуви», «Мне подняли зарплату в два раза».
Смотри также: Камень рождения – определи свой главный талисман >>>>>
В секторе «Любовь и брак» примером могут быть такие установки: «Я взаимно любима моим мужем», «Я выхожу замуж в этом году», «Мы с моим парнем понимаем друг друга и нам хорошо вместе». Разумеется, желания нужно писать свои и стараться формулировать их как можно конкретнее. Текстовую информацию нужно подкрепить картинками хорошего качества, вырезанными из журналов.
Чего не стоит делать в карте желаний?
Специалисты по визуализации выделяют ряд ограничений, которые нужно соблюсти при создании карты желаний. Итак, в секторе «Богатство» не стоит клеить изображение пластиковых карт, потому что это может быть кредитная карта, и ты рискуешь привлечь в свою жизнь дополнительный кредит.
Читай также: Часики тикают – 10 вещей, которые нужно сделать до 40 лет >>>>>
В «Карьеру» не стоит клеить суперзвезд, потому что так можно войти в противоречие с неизвестной энергией других людей. В «Любовь» – тоже нельзя клеить лица людей, особенно фотографии бывших, которых хочется вернуть. Случалось, что они возвращались, но ничего хорошего из этого не выходило.
«Дети и творчество» – если не хочешь детей, не клей в этот сектор детские предметы, тщательно выбирай относящиеся к твоему творчеству взрослые принадлежности.
В «Работу» выбирай позитивные изображения красивые офисы, удобное рабочее место или домашний офис, если твоя цель работать из дома. Свою фотографию не нужно распечатывать на принтере или выбирать черно-белую печать. Фото должна быть глянцевой и красивой, на ней не должно быть посторонних людей, детей или животных. Это история только о тебе.
Как правильно активировать карту желаний?
По строгим правилам, карту желаний рекомендуется составлять в первые 14 дней китайского нового года. Но если ждать целый год невмоготу, то создавать работающую карту можно и просто на растущую Луну, главное, отложить это занятие во время лунных затмений.
Читай также: Путь к счастью – 7 книг, которые изменят вашу жизнь к лучшему >>>>>
Важно иметь приподнятое, а не угнетенное состояние духа, веру в успех и настрой на «сбычу мечт». Второй и важный шаг, необходимый для начала работы карты – быстро воплотить первое желание. Придумай что-то несложное, например, покупку туфель или нового купальника. Наклей это изображение в соответствующий сектор и после того, как разместишь готовую карту на стене, купи эту вещь. Карта активируется первым желанием.
Как работать с картой желаний?
Помимо обычных частых взглядов, которые ты будешь бросать на карту желаний ежедневно, стоит отвести для работы с ней определенное время. Рекомендуется дважды в день садится напротив нее и, выбрав одно желание, уделять ему 5-10 минут. Представляй себя уже обладающей этой вещью или имеющей нужные качества.
Какой камень принесет тебе удачу в любви? – пройди тест и узнай >>>>>
Разумеется, нельзя заниматься визуализацией при негативном настрое, усталости или раздражительности. Именно так в твою мечту помимо воли проникнет установка: «Да чем я вообще занимаюсь?! Ничего у меня не получится! Чудес не бывает, а я так и останусь неудачницей. Квартиру она захотела собственную, ага, сейчас!» Если настроение на нуле, лучше вообще не подходи к карте, а попробуй для начала поднять его.
Рассказывать ли о карте другим людям?
Если ты не хочешь, чтобы гости расспрашивали тебя о карте, сделай поверх нее нейтральное изображение и просто закрывай им карту от посторонних глаз. С силой твоих желаний ничего не произойдет. Не стоит размещать карту на самом видном месте своего дома, она предназначена только для твоих глаз и не является украшением.
Исполнится все, что я пожелаю?
Работающие с картами желаний люди подсчитали, что сбывается около 50% желаний из карты. Разумеется, этот процент будет ниже у девушек, желающих выиграть в лотерею миллиард, и выше у дам с желаниями, более приближенными к реальности.
Смотри также: Денежные магниты – 5 талисманов для финансового благополучия >>>>>
В любом случае, карта желаний это не что-то из области фантастики, в ее основе заложена наша психология. Дело в том, что мозг не видит разницы между тем, что у нас уже есть и тем, что нам только хочется иметь. Другими словами, создавая мысленный образ, ты напрямую воздействуешь на свое подсознание.
Например, если на свою фотографию на карте желаний ты напишешь «Мой вес 55 килограммов» и будешь работать с этой установкой, то подсознание переключается на образ жизни человека именно с таким весом. В результате ты начинаешь меньше есть, больше двигаться, появляется интерес к активному образу жизни, соответственно, постепенно вес снижается.
Смотри также: 5 фильмов, которые вернуть веру в себя >>>>>
То же относится к другим областям. Неудачи в личной жизни чаще всего обусловлены неправильным поведением с противоположным полом, страхом или комплексами, а долгожданное повышение на работе тем, что ты боишься попросить прибавку или отправится на повышение квалификации.
Работа с подсознанием снимает эти блоки, только и всего. Именно поэтому так важно подходить к своим желаниям с ярким позитивным настроем, чтобы переключить его на созидательную работу.
Как знаменитости визуализируют свои мечты?
Люди, которые добились высот в шоу-бизнесе, спорте или политике, со стороны кажутся особенными. На самом же деле все они отличаются от простых смертных лишь одним – они точно знают, чего хотят. Можно говорить, что знаменитости «избраны судьбой», но на самом деле это они избрали свою судьбу.
Все биографии людей, ставших знаменитыми, содержат одно общее правило – эти люди не опускали рук, как бы тяжело им ни было, и шанс изменить свою жизнь неизменно пришел к каждому. Опра Уинфри выросла в очень бедной семье, в которой не было даже игрушек. Несмотря на это девочка много читала и была уверена, что должна изменить и свою жизнь, и жизнь других людей, как это делали выдающиеся лидеры.
Читай также: Правила счастья – секреты самых позитивных звезд >>>>>
В 17 лет она выиграла конкурс ораторского мастерства, главным призом которого было бесплатное обучение в университете. Без этого шанса получить образование у девочки не было. Затем Опра попала на телевидение в низкорейтинговую программу и вывела ее на новый уровень. Сегодня все знают, что Уинфри – одна из богатейших женщин Америки.
Кэти Перри тоже вышла из очень бедной религиозной семьи. С детства девочка обожала петь и использовала для выступления на публике любую возможность. Родители не разрешали дочери слушать или исполнять современную музыку, что не помешало Кэти стать поп-принцессой.
Сара Джессика Паркер росла в многодетной семье, в которой подчас не хватало денег даже на оплату электричества, а о подарках на Рождество не могли идти и речи. Но девочка с сомнительной, по мнению окружающих, внешностью решила переменить ситуацию и идти к своей мечте и славе. На протяжении 21 года с начала актерской карьеры Сара не получала сколько-нибудь заметных ролей, пока не случился «Секс в большом городе».
Смотри также: «Секс в большом городе» – как выглядят звезды сериала сегодня >>>>>
Джим Керри бросил школу и жил в трейлере, подрабатывая вместе с братьями и сестрами уборщиком на фабрике. В возрасте 15 лет он впервые сделал стендап в камеди-клубе, и все выступление владелец заведения бубнил в микрофон: «Ужасно скучно, ужасно скучно…» Провал не остановил Джима, он твердо верил в свой комедийный талант – два года спустя пришел первый успех.
Джим Керри убежден – все в нашей голове: «Все, что происходит в жизни, есть материализация наших мыслей, я уверен. Они необязательно материализуются буквально, но так или иначе это происходит. В моей жизни произошла масса событий только потому, что я еще в детстве убедил себя, что они произойдут. Я промыл себе мозги. Я промыл мозги мировому разуму. Я просто сообщил ему, что то-то и то-то должно случиться. Как Мухаммед Али, который в двадцать лет сказал, что станет величайшим боксером. Он не мог этого знать тогда, он не был пророком, но он определил будущее своей волей».
Анна Офицерова
Практика проявления, которая учитывает все ваше «я». Добродетели + Ясность + Устойчивость. | Даниэль ЛаПорте
Поверьте, чтобы увидеть это.
Проявление — это искусство и наука, и вы должны оставить много места для тайн, отстаивая свою Веру. ПУТЬ нет ни у кого. Жизнь сложна. Но вот все, что мне давали опытные учителя на протяжении многих лет, и я практиковал себя с прекрасными результатами.
1) ПРИХОДИТЕ ОТ СЕРДЦА: Мы намерены творить сердцем и душой.
Наше видение сосредоточено на сердце. Это видение возникает из глубокой любви к взаимосвязанному «я» и другим — месту внутреннего слияния со всей Жизнью. Это сострадание, радость и чувство связи со всеми остальными. Сосредоточенное на сердце видение приносит пользу всему коллективу.
Сердечные видения возникают из места осознания и Света. Эгоцентричные видения возникают из тени. Видения, основанные на эго, могут возникать из-за недостатка и необходимости что-то доказывать, что в конечном итоге приводит к разделению внутри нас и людей вокруг нас.Мечты, основанные на эго, часто связаны с необходимостью чего-то достичь, чтобы почувствовать себя «достойным».
Видение, сосредоточенное на сердце, — это празднование присущей нам душевной природы. Он основан на более высоких ценностях — ценностях, которые помогают воодушевить всех участников — любви, мудрости, изобилии, щедрости, исцелении, радости, которая исходит изо всех сил. Видение, исходящее от Любви, более глубоко питает и взаимозависимо.
Сердечное видение помогает объединить ваш внутренний и внешний мир: вы вызываете свои основные желаемые чувства (внутренние) и позволяете им проявляться в реальности во внешнем мире.
2) ВЕРУ. . . И ДЕЙСТВУЙТЕ НА ЭТОМ.
« Вера — это воплощение ожидаемого, свидетельство невидимого. »- Евреям 11
Вера — это вера в то, что Свет существует, даже когда темно. Вы не можете доказать это сразу же, но вы знаете в самой глубокой части своего существа о его существовании. У вас есть вера. Итак, что касается проявления, мы укрепляем Веру в то, что наши желания будут явлены. Сомнение — это выбор. Вера — это выбор.Выберите веру.
Но одной веры недостаточно. Вы должны встретить Бога каким-то действием в этом измерении. Еще одна ссылка из Библии, поясняющая это, из Иакова 2:14: «Какая польза, братья мои, если кто-то говорит, что он имеет веру, но не имеет дел? Может ли вера спасти его? Если брат или сестра обнажены и лишены ежедневной пищи, и один из вас говорит им: «Отправляйтесь с миром, согрейтесь и сытитесь», но вы не даете им то, что нужно телу, что это значит? выгода? Так и вера сама по себе, если у нее нет дел, мертва.”Подкрепите эту Веру каким-нибудь действием. Сама по себе вера… бесполезна. Вера требует заботы и кормления.
Вера — это как план того, что вы хотите построить. Это след, который вы закладываете в субстрат, через который видение будет прорастать и подниматься. Заданная «работа», построение на этом чертеже Веры — это работа внутренней и внешней преданности. Держите свое сердце, ум и тело чистыми и чистыми. Будьте старательными, чтобы оставаться здоровым и жизнерадостным. Продолжайте устранять препятствия на пути Любви и позвольте себе течь в мир.Очисти и отдай. Очисти и отдай. И повторяю — ЭТО работа, которая оживляет Веру.
3) И СЕЙЧАС. . . ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.
Работа с визуализацией — это метафизическая наука и искусство. Визуализируйте исполнение своего желания — прерывистый момент, который говорит само за себя. Так, например, вы хотите выиграть медаль, вы не видите, как тренируетесь, чтобы выиграть гонку, вы видите себя — и чувствуете себя победителем на подиуме. Это сценарий завершения. Подумайте о наилучшем возможном результате ваших целей, намерений и самых сокровенных желаний, и вот вам сцена.
- Вы собираетесь создать двух или трех отдельных простых видений — мощных виньеток. Конечно, в каждом видении вы ЧУВСТВУЕТЕ свои основные желаемые чувства. Купаясь в них. Воплощая их. Чувства — это СПЕЦИФИКА, они имеют значение. Они притягательны.
- После того, как вы выберете окончательный образ, который вы хотите воплотить в жизнь, относитесь к нему как к «семени» , которое необходимо выращивать ежедневно в течение периода созревания. Точно так же, как оплодотворенная яйцеклетка в утробе матери от зарождения до момента, когда она будет готова к рождению.Итак, как только вы создадите это видение, продолжайте питать его ежедневно.
- Если вы действительно привержены делу, то 21 минута визуализации — это огромное удобрение. Супер преданный? Делайте это последовательно от девяти месяцев до года. Держите видение в вере, с вашими основными желаемыми чувствами в своем сердце. Сама приверженность этой практики окупится множеством способов.
- Это важное метафизическое примечание: не меняет видение. Это все равно, что менять заказ на ужин в ресторане несколько раз: неразбериха означает, что вы не успеваете хорошо поесть.Создайте свою визуализацию. Доверься этому. И работать с этим.
- Предложения по темам видения (это только предложения):
Одна сцена, которая инкапсулирует большую реальность , которую вы хотите. Ваша идеальная жизнь. Ваше текущее, глубокое желание.
Одна сцена инкапсулирует ваше здоровье и жизнеспособность .
Одна сцена инкапсулирует ваше изобилие и / или работу в мире . - Видеть, чувствовать, слышать, обонять: где вы находитесь, с кем вы находитесь, качество света и воздуха, звуки, которые вы слышите, ваша сенсорная природа активна и жива.
- ПОЧУВСТВУЙТЕ это: Когда вы видите видение, вдохните в сердце свои основные желаемые чувства.
- Добавьте цвет: Наполните свои основные желаемые чувства светло-розовым, белым светом и полупрозрачным золотом. Поблагодарить. Переходите к следующему видению.
- После визуализации отпустите видение. Отправьте его в небо, в эфир, в чистое пространство, пока оно полностью не исчезнет из вашего поля зрения. Теперь позвольте вашей вере сделать это за вас. Вам не нужно зацикливаться на этом весь день.Вы сосредотачиваетесь на вере — очищении, отдаче и генерировании ваших основных желаемых чувств в повседневной текущей реальности.
- Всегда завершайте благодарностью. Поблагодарите всех существ, видимых и невидимых, которые помогают вам воплотить ваше видение в реальность.
Здравствуйте, милые! Сегодня я буду говорить о чем-то особенном.Вы слышали о проявлении? Думаю, у некоторых из вас есть. А как насчет того, чтобы проявить себя с картой сокровищ? Я даже не подозревал, что такое существует, и услышал об этом только благодаря своей тете. Так что я подумал, что вам это может понравиться.Я узнал об этой карте сокровищ в начале этого года, когда был на семинаре по биолокации, который проводила моя тетя, и подумал, что это отличная идея! У меня много мечтаний и проектов, которые я хочу воплотить в жизнь, поэтому я реализовал один из них сам. Было весело собрать все, чтобы сделать это, и каждый раз, когда я смотрю на это, я радуюсь.
По сути, мы собираемся использовать визуализацию для проявления, фокусируясь на силе внутри нас, чтобы привлекать то, что мы желаем. Проще говоря: чем больше ваш разум верит в то, что вы воображаете правду, тем больше шансов это проявить. Все, что вам нужно сделать, это сделать это частью своей реальности. Каждый раз, когда вы думаете о том, чего хотите, вы проявляете это в своей жизни. Мы делаем это, даже не осознавая этого!
Вы слышали о проявлении? А как насчет того, чтобы проявить себя с картой сокровищ? Карта сокровищ — мощный шаг к достижению вашей цели.Click To Tweet[title align = ”center” type = ”line”] Манифест с картой сокровищ [/ title]
Чтобы лучше понять, что мы собираемся здесь делать, давайте начнем с основ. Что такое проявление? По словам Келси Аиды, проявление — это «то, что вы привносите в свой физический жизненный опыт через прошлые мысли, чувства или убеждения ». Это может быть опыт, объект, человек… что угодно! Она также говорит, что проявить что-то «означает привнести что-то в ваш физический жизненный опыт, используя свои мысли, чувства или убеждения.
Так вот что мы собираемся здесь делать! Карта сокровищ — это визуальный инструмент, который отображает все ваши цели, мечты и желания; и это поможет нам воплотить в жизнь то, что мы хотим.
Это не волшебство, а просто пример того, насколько силен наш разум.
Карта сокровищ — это визуальный инструмент, который представляет все ваши цели, мечты и желания; и это поможет нам воплотить в жизнь то, что мы хотим. Click To Tweet[title align = ”center” type = ”line”] Шаги по созданию карты сокровищ [/ title]
1.Приобретите доску для плакатовПервое, что вам понадобится, это белая доска для плакатов или любая бумага, на которую можно склеить картинки и написать несколько фраз. Выберите нужный размер! Помните, что ваша карта сокровищ должна быть видна вам, поэтому не забудьте положить ее туда, где вы будете видеть ее каждый день. Вы также можете сфотографировать его и установить на свой телефон или компьютер.
2. Подумайте о целях, которых вы хотите достичьТеперь подумайте обо всех целях, которых вы хотите достичь, или областях своей жизни, которые вы хотите улучшить.Например, путешествовать по миру, купить новую машину, добиться успеха в своем новом бизнесе и т. Д. Я бы посоветовал не ставить более пяти целей на карту сокровищ, чтобы вы не чувствовали себя перегруженными. Это позволяет уму сосредоточиться на нем более ясно и легко, чем если бы вы включили все свои цели на одну карту сокровищ.
3. Ищите картинки, которые представляют все, чего вы хотите достичьКогда у вас есть цели, начинайте искать картинки, которые представляют то, чего вы хотите достичь.Убедитесь, что вы представили себя. Для очень реалистичного эффекта используйте фотографию себя или нарисуйте на ней себя. Покажите, что вы действуете, делаете или преследуете желаемую цель.
Если вы хотите отправиться в путешествие по Европе, ищите те самые популярные направления, в которые вы хотите попасть. Затем добавьте свое изображение в этом месте. Или, если вы хотите жить в новом городе, поставьте и себя там! На одной из главных улиц или в кафе вы можете постоянно видеть, что идете туда.
Дело в том, что эта карта сокровищ предназначена для того, чтобы показать реальную обстановку, которая будет выглядеть правдоподобно для вас.
Цель карты сокровищ — показать реальную обстановку, которая будет выглядеть правдоподобно для вас. Щелкните, чтобы написать твит 4. Добавьте цвета и символыТакже важно, чтобы вы добавляли цвета и символы. Например, символ бесконечности, который имеет для вас значение и силу. Это может быть знак «ом», крест, Христос, Будда, солнце, излучающее свет, или что-нибудь, что представляет универсальный разум или Бога. Это признание и напоминание о том, что все исходит из бесконечного источника.
5. Добавьте утвержденияЕще одна вещь, которую вы должны добавить на свою карту сокровищ, — это некоторые утверждения. Например, «Вот я живу в своей новой квартире в Х-сити» или рядом с вашей фотографией в вашем офисе напишите «Я зарабатываю более 5000 долларов в месяц». Убедитесь, что ваши аффирмации носят позитивный характер, они звучат в настоящем времени и имеют личный характер.
Не забудьте также включить космическое утверждение «Это или что-то лучше, теперь проявляется для меня полностью удовлетворяющими и гармоничными способами для высшего блага всех, кого это касается.»Или что-то вроде« Я заслуживаю прекрасной жизни. Теперь я сознательно создаю жизнь своей мечты! »
6. Расставьте картинки на своей карте сокровищСледующий шаг — расставить и наклеить фотографии и написать свои утверждения. Для этого есть особый способ.
В центре плаката вам нужно прикрепить изображение того, что представляет вашу духовность. Каков ваш центр и что связывает вас с землей.Это может быть Бог или что-то еще. Вы можете напечатать изображение Иисуса, Будды, вселенной и т. Д.
В правом верхнем углу напишите все, чего вы хотите достичь в области любви и семьи. Например, если вы хотите выйти замуж или создать семью.
В верхнем левом углу должны быть указаны все ваши цели, связанные с вашей карьерой или учебой. Например, если вы хотите получить высшее образование с отличием или хотите получить повышение на своей нынешней работе.
В правом нижнем углу приклейте все изображения, связанные с путешествиями и посещением новых мест.
Наконец, в левом нижнем углу укажите все ваши физические или материальные потребности. Например, покупка новой машины или переезд в другой дом / квартиру.
Это не важный шаг, поэтому, если ваша цель или желание не подходят ни для одной из этих групп, попробуйте найти ту, которая подходит к ней ближе. Не подчеркивайте это.
7. Поместите карту сокровищ на видное местоПоследний шаг. Это очень важно! Как я уже говорил ранее, положите карту в такое место, которое будет легко видеть, когда вы встаете утром и ложитесь спать ночью.Внимательно просматривайте его хотя бы два раза в день и, если можете, читайте вслух свои утверждения. Визуализируйте, что вы держите, имеете, делаете и живете с тем, что вы представляли, как будто это у вас есть или это произошло сейчас.
Так что ты думаешь? Вы когда-нибудь пытались проявить себя с помощью карты сокровищ? Дай мне знать в комментариях!
С уважением, Мелисса
ПОДКЛЮЧАЕМСЯ: INSTAGRAM | FACEBOOK | TWITTER | ПИНТЕРЕСТ | БЛОГЛОВИН
Карта желаний — Даниэль ЛаПорте
Класс йоги для разгибания души — это 60-минутная видео-практика йоги, в которой продуманное исследование карты желаний сочетается с йогой инь и янь. Под руководством учителя йоги и фасилитатора карты желаний Дэни Марч этот поток хорошего самочувствия подготовит вас к глубокой душевной работе над картой желаний. Эта практика йоги, адаптированная из раздела «Разгибание души» в Рабочей тетради карты желаний, — это нежное исследование вашего тела и сердца. Эта практика включает в себя медитацию и инь и ян-йогу, чтобы принести телу открытость и энергию.
Подходит для студентов любого уровня подготовки.
Видео Введение в Soul Limber
V ideo 1: Ощущения позитива
Видео 2: Согревая душу
Видео 3: Повороты и отношения
Видео 4: Вокруг ваших желанийВидео 1: Ощущения позитива
В этом управляемом размышлении Дэни проведет вас через серию подсказок, которые помогут вам приблизиться к источнику истины внутри вас.Открытое поэтическое исследование в этом размышлении призвано побудить вас глубоко задуматься, когда вы займете удобное положение на коврике.
Видео 2: Согревая душу
В этой практике вы начнете разминать свое тело медленными осознанными движениями. По мере того, как вы перемещаетесь по позам и созерцанию, вам будет предложено рассмотреть весь свой диапазон движений и двигаться так, как вам нравится.
Видео 3: Скручивание и отношения
В этой активной практике ян мы будем использовать тепло и повороты, чтобы открыть шлюзы для исследования.Вопросы и подсказки
Карты желаний сплетены, чтобы помочь вам приблизиться к своей истине и желаниям , попросив вас подумать о ваших отношениях с людьми в вашей жизни.Видео 4: Обход ваших желаний
В этой пассивной практике инь мы будем замедлять процесс. Эта последовательность поможет вам вернуться к своему телу и еще больше приблизиться к своей истине, удерживая длинные медленные позы, подкрепленные глубокими вдохами.
Дэни Марч — зарегистрированный 500 учителей йоги, тренер по стилю жизни и ведущий координатор карты желаний.Дани влюбилась в неподвижность и медитативные аспекты Инь-йоги, и теперь она является преданным учеником йоги, медитации и Карты желаний . Дэни предлагает душевные стратегии, осязаемые тактики и ресурсы для лучшей жизни. Она проводила семинары, ретриты и классы по всей Северной Америке, в том числе мастер-классы по карте желаний и йоге для конференций Yoga Journal LIVE . Она также является основателем LivOn Purpose ™ — современной программы подготовки учителей йоги, которая сочетает в себе аспекты йоги инь и ян с основным потоком трансформационной работы.
Любите наши продукты + зарабатывать деньги? Присоединяйтесь к партнерской программе Danielle LaPorte! Как это работает: я делаю вещи. Вы получаете уникальную ссылку, которая направляет людей на этот материал. Каждый раз, когда кто-то использует вашу ссылку для совершения покупки, вы получаете откат — до 20% на каждый продукт. Нажимают + покупают, вы зарабатываете. Легкий. Станьте участником здесь.
Коллекция планировщика карт Desire 2021 — Даниэль ЛаПорте
- Без даты
- Твердый переплет
- Золотая обмотка катушки (сертифицирована REACH)
- Эластичная застежка
- Табуляция с отступом
- Удобный внутренний задний карман
- Уголки перфорированные
- 100г FSC-сертифицированная масса без древесины (без покрытия)
- Количество страниц: 248
- Габаритные размеры: высота — 8.5 «, ширина — 6,75»
- ISBN: 978-1-7338588-6-1
Очистите свой разум. Почувствуйте свое сердце. Создайте свое будущее.
Работайте с Планировщиком карт желаний, чтобы прояснить, как вы хотите проявлять себя в повседневной жизни.
Больше, чем планирование и списки дел — это продуманный инструмент для определения приоритетов вашего личного благополучия и ваших услуг в мире. Удовольствие, творчество, практичность.
UNDATED Edition позволяет вам начинать в любое время года — или возвращаться назад, если вы упадете на месяц или два.Неделя представлена на двухстраничном развороте, так что вы можете планировать с высоты птичьего полета.
Вот как это работает …
Сделайте внимательным ( Heart- ful) Планы
Planner разработан для осознанной жизни. Еженедельные подсказки побуждают вас согласовывать свои мысли и действия с вашими основными желаемыми чувствами — ключевой частью жизни, сосредоточенной на сердце. Каждый день есть место, чтобы обозначить 3 ваших главных важных задачи. Мы включили подсказки, которые помогут вам задуматься о своем физическом и духовном благополучии.В повестке дня человека, всех вас человек.Регулярное отражение для постоянной ясности
Пауза. В субботу и воскресенье вы поразмышляете о прошедшей неделе и представите себе предстоящую. Сообщения «Что не работает» и «Прекратить делать» помогают освободить место в вашей жизни. В начале нового месяца вы сделаете упражнение, чтобы углубиться в свои основные желаемые чувства и свои намерения.Благодарность
Благодарность — основа изобилия. Каждую неделю вы будете отмечать, за что вы благодарны, и сделаете еще один шаг и ответите , почему вы благодарны за это.Это небольшая, но действенная практика.Слова силы
Начинайте каждый месяц с мантры, утверждения или молитвы, чтобы соединиться с энергией Источника.Руководство по планированию: глубже, чем дела.
Серия «Руководство по планированию» — это набор микродуховных практик. Для уверенности в себе, сострадания к себе и самоотверженности. В течение нескольких недель после того, как вы приобрели свой планировщик, я отправляю вам некоторую информацию и поддержку для: создания ваших собственных «Питательных мыслей» (это функция в планировщике), быстрой визуализации для получения сердечного руководства, POV по инклюзивному проявлению , и ритуал уверенности в себе.
Серия Planner Guidance включает:- Питательные мысли
- Практика центрирования сердца
- Практика проявления, ориентированная на сердце
- Отслеживание ежедневных ритуалов
- Список «Чему я доверяю»
- Ритуал воспевания имен
- Ритуал самодришти
- Банный ритуал
Обложка Core Desired Feelings
Эта линия Planner содержит некоторые основные желаемые чувства: любовь, сияние, связь, питание, радость.Золотое письмо на классической карте D ‘фиолетового цвета.We ♥ Mother Earth
Сделано с использованием ресурсов и методологий, бережно относящихся к экосистеме.Любите наши продукты + зарабатывать деньги? Присоединяйтесь к партнерской программе Danielle LaPorte! Как это работает: я делаю вещи. Вы получаете уникальную ссылку, которая направляет людей на этот материал. Каждый раз, когда кто-то использует вашу ссылку для совершения покупки, вы получаете откат — до 20% на каждый продукт. Нажимают + покупают, вы зарабатываете. Легкий. Станьте участником здесь.
Прочтите карту желаний в Интернете, Даниэль ЛаПорте
для
вы
здесь найдено определенное чудо, потерянное
голодное, полное любви
просыпаясь вниз
было около
больше, чем вчера
уже новый
правда
шрамы знания
всегда растут
больше
свет
справа
сейчас
для
вы
Как вы хотите, так и ваша воля.
Какова твоя воля, таков твой поступок.
Каков ваш поступок,
такова ваша судьба.
— Упанишады
Содержание КНИГА ПЕРВАЯ: ТЕОРИЯПЕРСПЕКТИВА: ОБЗОР ПРОГРАММЫ
Все началось в канун нового года
Легкость для поворота с помощьюВВЕДЕНИЕ: DESIRE
Стук сердца освобождения
Желание смотреть в глаза
МАГНИТНОСТЬ 9000 ЧУВСТВ 9027 желанием ощутить определенный образ
Польза ясных желаний
Уважайте свои желания
Бесспорно огромная ценность негативных эмоций
Знание 9702000 9701 ЦЕЛИ
Голы с душой?
Создание здоровых отношений с намерениями и целями
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ УСИЛИЯ, ДОВЕРИЕ И ВЕРА
Жестокие, но гибкие.Двойственность целей с душой.
Сопротивление
Делай меньше, получай больше
Доверие
Молитва и настройка
Утверждения могут испортить тебе
TW
КАРТА ЖЕЛАНИЙ КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ
Жизненные зоны
Оптимизация
SOUL LIMBER
Psyf2 9000 Rapid-Starting Fire 9271 Позитивность
Отношение к жизни
Отношение к людям = Отношение к жизни
Благодарность и то, что не работает Не работает, так что мы можем Измени это.
УТОЧНЕНИЕ ВАШИХ ЖЕЛАННЫХ ЧУВСТВ. ЭТО ВСЯ, ВАЖНАЯ, КРАСИВАЯ ПРИЧИНА МЫ ЗДЕСЬ.
Начинайте там, где вам будет легко
Инструменты, которые вы можете использовать
Дайте словам силу
Знайте, что вы знаете
Шаг 1: Как вы хотите чувствовать себя в каждом из Эти области вашей жизни? Riff…
Шаг 2: загляните внутрь слов.Найдите определения слов, которые вы написали.
Шаг 3. Сделайте свой первый выбор. Вернитесь к своей словесной игре и обведите те, которые больше всего резонируют с вами.
Шаг 4: Распознавание образов. Подготовка к дому.
Шаг 5: сделайте окончательный выбор: выберите три-четыре основных желаемых чувства — и сияйте, детка, сияйте!
Мои основные желаемые чувства
Bravissimo!
Сейчас: Отдых
РАЗВИТИЕ И МИРОВАЯ ИГРА МОЕГО СОБСТВЕННОГО ОСНОВНОГО ЖЕЛАННОГО ЧУВСТВА
Обмен на мои мысленные формы
Перекалибровка 9705
0 для DeepService 9705 Все: Joy
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОСНОВНЫЕ ЖЕЛАННЫЕ ЧУВСТВА, ЧТОБЫ УПРАВЛЯТЬ ВАШИМ ХОЧЕТАМ ДЕЛАТЬ, ИМЕТЬ И ОПЫТ
Соединить свои желания с вашими намерениями
Жестокие факты и факты
Позитивные и вдохновляющие мыслительные формы, которые затмевают страх и поднимают настроение
БОНУС! ВЫ ПОЛУЧИЛИ ТО, ЧТО ХОТИТЕ.УЖЕ.
Что вы хотите… то, что у вас уже есть?
Полезные люди и ресурсы
Как вы отдадите себя?
ЖЕЛАНИЕ, ПРИНИМАЙТЕ ДЕЙСТВИЕ
Выберите только три или четыре основных намерения или цели на год
Что меня больше всего волнует?
На случай, если вы боитесь сделать какой-то выбор
Выберите три или четыре основных намерения и цели на год
Мои намерения и цели на этот год
ДЕЙСТВИЯ
Ежемесячная регистрация
На этой неделе
ЖЕЛАНИЕ КАК ПРАКТИКА
В зависимости от курса
Когда дела идут плохо 00
начать группу карт желаний?
ONE MORE THING
СПАСИБО
АВТОРСКИЕ ПРАВА
Book One:
Theory
Если вы начинаете понимать, что вы есть, не пытаясь это изменить, то то, что вы есть, претерпевает трансформацию.
—Джидду Кришнамурти
ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ В НОВОГОДНУЮ СЛУЖБУ, У ОГНЯОколо восьми лет назад я решил провести прохладную новогоднюю ночь дома. Сцена: Младенец спал (Ура!). Любимые белые дрянные закуски (чипсы с оборками и соус ранчо, пожалуйста). Groove Armada на колонках. Пылающий камин. Новый год был широко открыт, и мое сердце было полно амбиций. Пришло время для некоторых видений. Цели! Планы! Планов много.
Я вытащил плакатную доску и разделил ее на несколько разделов жизни, таких как «Дом», «Любовь», «Деньги», «Работа».Мы с бывшим мужем начали записывать цели в каждой области. Мы напишем цель, поцеловались, съели чипсы, поговорили о следующей цели. Новый кухонный стол. Оплата кредитной картой. Урок плавания для младенцев. Похудейте на десять фунтов. Инвестируйте в великое произведение искусства. Езжайте на работу на велосипеде. Гавайи для семейной свадьбы. Сделайте так, чтобы сад происходил. Авансовый платеж. Издательская сделка. Новые ботинки Frye. Найдите церковь. Найдите занятия йогой.
Его: Может быть, нам стоит поехать в Австралию, пока там легко путешествовать с младенцем.
Я: (Мне неинтересно ехать в Австралию с младенцем. Так что я отклоняюсь.) Как вы думаете, Дик Кларк появится сегодня вечером, чтобы забрать мяч, или все это делает Райан Сикрест? ?
(пауза)
С этим диваном покончено. Он слишком велик для этой комнаты. Купим новый диван!
Его: Но мне нравится этот диван.
Я: Я хочу новый MacBook Pro! С мега-бараньим вареньем.
Его: Да, ты заслуживаешь нового снаряжения, детка.
Я: Я знаю, не так ли?
Это была не совсем доска визуализации, но и не просто список дел. И все же чего-то все же не хватало. Он казался полным, но пустым. Нетерпеливо, но нет… возбуждает . Я вытащил ручку разного цвета и начал нацарапывать положительные слова в каждом разделе.
Свобода!
Изобилие.
Сексуальный.
Земля. Природа. Эко-любовь.
Подключено.
Креатив.
Храм.
Настоящая любовь.
Я: Как ты хочешь себя чувствовать на работе?
Его: Отважный. Уверенный. Авантюрный.
И все изменилось. Упражнение вывернуто наизнанку. Итак, мы начали все сначала.
Вместо того, чтобы говорить о внешних целях, мы говорили о том, что мы хотим чувствовать в различных сферах нашей жизни.Процесс был более увлекательным.И наш список желаний начал видоизменяться.
Устраивайте званый обед раз в месяц.
Купите миксер KitchenAid — готовьте макароны.
Создайте линию благодарственных открыток.
Скачать компакт-диски с тантрой.
Двухнедельная прогулка на каноэ.
Самостоятельная публикация.
Визуально стало выглядеть красивее. Психологически это было похоже на приглашение, а не на очередной список дел.
Прошло еще несколько новогодних праздников. Камин горит. Райан Сикрест заменяет Дика Кларка. Идея «
чувств и целей», как ее стали называть «
», превратилась в неофициальный процесс, который изменил наши взгляды на будущее.Мы написали кучу положительных эмоций, а затем спросили себя:
Итак, что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя так?
В этом простом вопросе заключался новый образ жизни, который незаметно и медленно привел к глубоким изменениям в моем подходе к работе. Я официально отказался от систем постановки целей, что в конечном итоге привело к отказу от списков дел, что привело к отказу от систем управления временем, которые полностью меня напрягали.
Рассвет откровения. Сосредоточение внимания на желаемых чувствах = высвобожденная энергия. Я кое-что понял.
В конце года, когда я просматривал свой плакат с видением
,
, как его также называли в то время, я не чувствовал такого разочарования в себе, когда не отмечал Paris или Потеряйте десять фунтов в качестве достижений в списке.Я по-другому смотрел на вещи. Я мог видеть, что две мои поездки в Нью-Йорк в том году и новые занятия йогой выполняли мои долгожданные состояния. Я добивался прогресса. Чаще всего я чувствовал то, что хотел.Этот образ жизни был более гибким и сострадательным, и, по иронии судьбы, он также был более мотивирующим. Так же, как я мог видеть, как неудовлетворенные цели синхронно заменяются другими событиями — часто лучшими, чем те, которые я себе представлял, — я также мог видеть, где я был не в соответствии с моими самыми истинными желаниями.Я мог видеть, что я не чувствовал себя, скажем, очень свободным, творческим или связанным, как я хотел бы чувствовать в определенных областях моей жизни.
Я выполнял упражнения до конца года. Я пересмотрел свои планы в мае на свой день рождения, а в сентябре, потому что я люблю
, давайте поудобнее и приступим к делу
энергия осени. По словам автора The Happiness Project Гретхен Рубин,сентябрь — это новый январь.
Я углубился в упражнение. Я начал медитировать над самими словами. Я поискал определения и происхождение различных слов и начал их отсеивать. Четыре чувства, на которых стоит сосредоточиться, кажутся управляемыми и вдохновляющими. А затем, дамы и господа, я создал … Sticky Note … который изменил бы все. Четыре чувства. Застрял в дневном таймере. Обращается к каждому дню. Мой выбор.
Я начал говорить о Desired Feelings Thing, как это стало называться, на сцене во время моих выступлений.
Итак, когда вы поймете, что вы на самом деле хотите чувствовать, ваш процесс планирования жизни может перевернуться с ног на голову,
Я объяснил. А потом ко мне подходили цыпочки:Итак, как мне сделать это «Желаемые чувства»?
Боже мой, ты так прав в своих чувствах и целях. Я всегда так чувствовал. Могу ли я получить лист?
Мы кое-что узнали.Я дал теории название: Стратегия Желания. Я писал об этом в третьем занятии своей книги The Fire Starter Sessions, , и это оказалась наиболее значимо обсуждаемой главой книги.Начали поступать отзывы. Люди выкладывали фотографии своих основных желаемых чувств в свои журналы и в холодильники. Обсуждения в Facebook. Написал в Твиттере
списков чувств.
Тем временем я начал еще глубже работать с процессом. Как медитация; как система; как исследование моих собственных отношений с самим желанием; как молитву … как мультимедийную проповедь о том, как делать более сильный выбор.
И тогда я решил воплотить это в жизнь и выпустил для своих читателей программу The Desire Map .И тогда это было действительно бесспорно: люди жаждут нового способа, чтобы что-то происходило в их жизни. Меньше вождения и больше вдохновения. Более глубокий смысл, но без ущерба для процветания. Больше любви и меньше осуждения.
А рассказы… рассказы убили меня. Уйти с работы или работать совсем по-другому. Становиться ближе к значимым другим и приближаться к главной личной правде. Пишет ли мне кто-то о том, что они остановили или начали, или о парадигме, которую они открыли для себя, одно великолепно ясно: когда вы опираетесь на свои желания, вы высвобождаете свою силу — и свою радость.
Добро пожаловать в Карта желаний.
НАПРАВЛЯЮЩАЯ ПОМЕЩЕНИЕУ нас есть процедуры достижения, перевернутые вверх ногами. Обычно мы придумываем наши списки дел, наши списки желаний и наши стратегические планы — все, что мы хотим иметь, получить, выполнить и испытать вне себя. Все эти стремления вызваны врожденным желанием чувствовать себя определенным образом.
Так что, если сначала мы проясним, что мы на самом деле хотим чувствовать внутри себя, а затем составим наши списки дел, поставим цели и составим списки желаний?
Что вы хотите чувствовать, когда смотрите на свое расписание на неделю? Когда ты одеваешься утром? Когда вы проходите через дверь своей студии или офиса? Когда вы поднимаете трубку? Когда вы обналичиваете чек, принимаете награду, завершаете свой шедевр, совершаете продажу или влюбляетесь?
Как вы хотите себя чувствовать?
Знание того, что вы на самом деле хотите чувствовать, — это самая мощная форма ясности, которую вы можете получить.Генерация этих чувств — наиболее творческая вещь, которую вы можете сделать в своей жизни.—из
ИДЕИ. ВНУТРЕННИЙ ВЗГЛЯД. ЯСНОСТЬ. ДЕЙСТВИЕ.Сессия 3: Стратегия желания,
Сеансы Fire StarterЭто две книги в одной. Одна часть — это теория: корень желания, сила чувств, опасности и обещание намерений и целей. И одна часть — это методология: настоящая рабочая тетрадь, которая поможет вам прояснить, как вы хотите чувствовать в своей жизни, и , что вы хотите делать, иметь и испытать в соответствии с этими чувствами.
Можно назвать это целостным планированием жизни. Внутреннее встречается с внешним. Дух движет материалом.
Цель Карта желаний :
›В конечном итоге помочь вам помнить свой свет, свою истинную природу, ваш источник — источник жизни, который объединяет всех нас
› Чтобы показать вам свой тоска сердца — ваши основные желаемые чувства
›Чтобы помочь вам использовать ваши предпочтительные чувства в качестве системы рекомендаций для принятия решений и для того, чтобы быть более настоящим и живым
› Чтобы помочь вам использовать желаемые чувства как способ доступ к комфорту и ясности в трудные времена
›Чтобы показать вам, как использовать желаемые чувства в качестве топлива для творчества , чтобы в вашей жизни происходили великие вещи, которые излучаются в мир
› Чтобы помочь вам акцентировать внимание на положительных аспекта вашей жизни, при этом уважая, а не обесценивая отрицательные стороны, которые вы хотите изменить
›Чтобы помочь вам осознать, что вы намного больше чем ваши чувства, а также, как это ни парадоксально, чтобы помочь вам рассматривать свои чувства как дорожные знаки к вашей Душе
СДЕЛАЙТЕ
БОЛЬШЕ
ВЫБОР
Карта желаний предназначена для того, чтобы помочь вам сделать более сильный выбор .
То есть, как делают больше, выборов в своей жизни , так и делают выбор, который дает больше возможностей .
У вас есть право голоса в жизни. Существует так много всего, что мы можем намеренно выбрать при создании нашей реальности. Что попадает в наши шкафы и туалеты, что попадает в наши тела, люди, с которыми мы проводим свободное время, дары, которые мы дарим, как мы поклоняемся, мысли, на которых мы сосредотачиваемся. Беспорядок — это выбор. Гнев — это выбор.Обида — это выбор. Таковы простор, гибкость, смех, сострадание, нежность и стойкость.
Расширенные возможности выбора — это
полных выборов
, которые учитывают ваш разум, тело и душу. Эти решения включают нашу личную экологию — сколько времени у нас есть, каково это отдавать, где находятся наши раны и чувствительность, где наши сильные стороны соответствуют потребностям мира. Когда мы делаем выбор из одного места, мы осознаем, как наши решения сближают или отдаляют нас от себя, друг друга и общества.Если вы примените The Desire Map к практическому применению:
, когда вы придумываете свои годовые цели, планируете свою неделю, строите свою карьеру, составляете планы на отпуск … вы будете иметь свои основные желаемые чувства в уме;
когда вы выбираете, кого пригласить, как реагировать, что отдавать, куда идти, как двигаться, как и чему вы будете поклоняться… у вас будут свои основные желаемые чувства в
Как использовать интеллектуальную карту для определения закона притяжения
Ментальные карты и принципы Закона Закона Притяжения не являются новой концепцией.Ментальные карты — это полезный инструмент, который поможет вам в мозговом штурме, выполнении задач или просто переориентировать свой ум на предстоящие задачи. Закон Притяжения — это философия проявления желаний по собственному желанию. У них вроде бы нет ничего общего, или нет? Ментальные карты могут быть очень полезным инструментом для использования принципов Закона Притяжения в ваших интересах. Позвольте мне показать вам, как это сделать.
Как использовать интеллектуальную карту для определения закона притяженияОдна из лучших особенностей майндмэппинга — это то, что вам действительно не нужны какие-то диковинные инструменты или много времени.Однако, если вы предпочитаете делать это в Интернете, есть бесплатные программы, которые помогут вам в их создании, например Mindmup.com. Но любая ручка, лист бумаги и несколько минут непрерывного времени подойдут.
Перед тем, как приступить к выполнению этого упражнения, я настоятельно рекомендую вам прийти в позитивное состояние. Если вы в настоящее время не в таком настроении, я предлагаю вам сначала найти способ достичь этого, используя один или несколько методов a:
- медитация
- дремать
- внимательность
- участие в деятельности, которая приносит вам радость
- просмотр видео ASMR, например, ниже:
После того, как вы перешли в более позитивное состояние, вы можете продолжить следующие шаги:
5 шагов по использованию интеллектуальных карт для определения закона притяжения Шаг первый:Начните с четкого понимания того, что вы хотите проявить.Это отношения, деньги, бизнес? Чем подробнее вы можете рассказать о своем желании, тем лучше на этом этапе. Здесь важно выбрать один-единственный пункт из своего списка желаний. Это может быть просто или сложно, по вашему выбору.
Шаг второй:Постарайтесь определить эмоциональное состояние, которое принесет вам достижение этого желания. Например, если вы хотите денег, эмоциональное состояние, которое вы ищете, может быть безопасным.Если вы хотите стать лидером в своем бизнесе, эмоциональное состояние, которое вы можете искать, может быть гордостью или чувством выполненного долга. Подумайте об этом — возможно, вы захотите на минуту помечтать о том, каково это, если бы вы достигли своей цели.
Шаг третий:Напишите слово для эмоционального состояния, которое вы ищете, в центре бумаги или поместите его в центр приложения интеллект-карты.Убедитесь, что у вас достаточно места, чтобы написать вокруг этого центрального слова на следующем шаге
Шаг четвертый:Напишите вокруг этого центрального слова от 8 до 15 эмоциональных состояний, которые поддерживают это центральное чувственное состояние, которое вы ищете. В моем примере для эмоционального состояния безопасности я написал
- Честность
- мощность
- безопасность
- свобода
- приемка
- творчество
- выражение
- исцеление
- рост
Не подвергайте себя цензуре.Каждое эмоциональное состояние имеет совершенно разное значение для каждого человека. Позвольте словам течь естественно и без задержек. Эти эмоциональные состояния должны быть положительными, избавьтесь от всего отрицательного, возникающего во время этого упражнения.
Шаг пятый:Слово вашего центрального эмоционального состояния и слова поддержки теперь находятся в центре вашего внимания. В течение следующих 30 дней признавайте и активно поддерживайте каждый момент, когда вы чувствуете эти положительные эмоциональные состояния.Лелейте их, что, в свою очередь, активирует Закон Притяжения, принося вам больше этих положительных состояний, на которых вы теперь делаете упор.
;
Бонусные подсказки:- Всегда начинайте с положительного эмоционального состояния, если вы работаете над таким осознанным процессом творчества. Если вы чувствуете себя менее позитивно, сосредоточьтесь на более общем уровне, например, ищите что-то, за что можно быть благодарным, или используйте внимательность, чтобы присутствовать без эмоциональной привязанности
- , если ваш список эмоций кажется немного подавляющим, выберите эмоцию, которая имеет для вас меньше всего багажа — в приведенном выше примере самая легкая эмоция для меня — это творчество.
Проявления происходят на эмоциональном уровне. Часто то, чего мы желаем, является только нашим желанием из-за того факта, что мы предполагаем, что получим эмоциональную награду за достижение этого предмета или вещи. Сосредоточение внимания на эмоциональном состоянии, которое вы ранее связали с физическим состоянием, позволит вам проявить свое желание, сохраняя при этом выровненное, позитивное состояние ума.
Книжная Рекомендация
Статьи по теме:
50 вдохновляющих цитат о доброте для исцеления себя и нашей планеты
33 убедительных цитаты об уверенности в себе и вдохновляющий журнал подсказки, которые вы должны прочитать!
Принципы пути к успеху: цитаты и вопросы, которые подтолкнут вас к следующему уровню!
Руководство по достижению целей с помощью души: ЛаПорте, Даниэль: 0884342438192: Amazon.com: Книги
«Когда я сел с картой желаний, я сразу почувствовал, что мои плечи расслабляются. На первых страницах я кивал головой. Я чувствовал себя услышанным и подтвержденным. Она сделала это. Она это понимает. И теперь все остальные тоже. Я ЖЕЛАЮ, чтобы эта золотая жила понимания и практического руководства была рядом со мной на протяжении многих лет. Я чувствую себя счастливым, что Даниэль присутствует в моей жизни, и мне не терпится увидеть, как шлюзы блаженства, а-ха и перемены, меняющие жизнь, распахнутся, когда люди начнут применять свою Карту желаний на практике.Даниэль — мастер. Она наполовину ясновидящая, наполовину заклинательница снов и вся зажигательница огня. Если вы готовы пробудиться и жить в согласии с тем, кем вы являетесь на самом деле, тогда бросьте свои дела типа А и сразу же погрузитесь в Карту желаний ». ―Крис Карр, автор Crazy Sexy Kitchen, Crazy Sexy Diet
«С органической элегантностью карта желаний соединяет нашу изначальную энергию желания с врожденным интеллектом наших чувств. Результат? Оптимизация нашего времени на Земле. Жизнерадостность ЛаПорта заразительна.Приготовьтесь поймать его! » ―Майкл Бернард Беквит, автор Life Visioning
«Когда я впервые делал« Карту желаний », я позвонил Даниэлле, чтобы сказать:« Это работает! Заявление о своих желаемых чувствах воодушевило мои отношения и то, как я работаю в этом мире. И никто не выдвигает поэтическую мотивацию так, как Даниэль. Карта желаний — это горячая линия для вашей правды ». ―Габриэль Бернстайн, автор книг May Cause Miracles и Spirit Junkie
«Даниэль ЛаПорт страшно умна, но настолько добра и практична, что разжигает в вас огонь, не заставляя вас чувствовать себя поглощенными пламенем.У нее есть знания, необходимые для успеха. Наклонитесь и слушайте внимательно. Она должна сказать то, что нужно услышать нашему духу ». ―Марта Бек, автор книг Finding Your Own North Star и The Joy Diet
«Даниэль — сторонница ВАС, увлеченная йогой. То есть. ты, качающий свою миссию и переполненный желанием. А карта желаний представляет собой дорожную карту того, как перестроить ваше желание, а не стресс. Она совершила нечто экстраординарное ». ―Сара Готфрид, доктор медицины, автор книги «Гормональное лекарство
» «Вдохновение, новаторство и самооценка — это лишь некоторые из элементов, которыми вас наполнит Даниэль ЛаПорт.Карта желаний рассказывает о том, как реалистично воплотить в жизнь ваши мечты и цели. . гарантированно поразит вас. » ―BeliefNet.com
«Карта желаний. Это кладезь мотивации, вдохновения и преобразующих триггеров, которые помогут вам начать жить жизнью своей мечты в качестве предпринимателя, любовника или героя. Под его великолепной обложкой он упакован видео, фантастическими музыкальными треками, размышлениями, рабочими тетрадями и знаменитой уличной мудростью Даниэль ». ―Навджит Кандола | TenderLogic.com
«Как всегда, Даниэль ЛаПорт сломала шаблон для самореализации, создав карту желаний.Этот опыт будет приглашать, бросать вызов и даже соблазнять вас, чтобы узнать, кто вы есть. Карта желаний не дает вам какого-то внешнего рецепта «жить своей мечтой» и «добиваться высоких целей», как в других программах. Вместо этого вы пройдете через процесс, который гарантированно поможет вам построить свою жизнь и принимать решения, основанные на том, что действительно сделает вас счастливыми. Забудьте о системах управления временем, программах постановки целей и упражнениях на видение. Карта желаний — это все, что вам нужно, чтобы спроектировать жизнь, которая действительно будет работать на вас.―Кейт Нортруп, автор книги «Деньги: история любви»
«Карта желаний меня потрясает. Твоя правда такая обнаженная, сырая, открытая. Я в ужасе с отвисшей челюстью ». ―Мегган Уоттерсон, автор книги «Разоблачение: священное руководство для духовного обнажения»
«Я только на странице 11 Карты желаний, и мой разум был ШИРОКО ОТКРЫТ». ―Гала Дорогая | GalaDarling.com
«Я жил в чрезмерной езде. Годами. Я был упорным голкипером и изо всех сил старался достичь этих целей — какими бы они ни были.Пока я не ударился о стену и не подумал: «Должен быть другой способ». Карта желаний — это «другой путь». Это то, что люди ищут — новый способ планировать свою жизнь — подход наизнанку ». ―Эрик Хэндлер | PositivelyPositive.com
«Большинство из нас настолько заняты планированием, что забывают о своих планах. Вы разожгли благоговение перед нашими желаниями таким образом, чтобы вернуть смысл нашим повседневным действиям. Карта желаний меняет жизнь ». ―Ниша Мудли | FierceFabulousFree.com
«Моя единственная ошибка заключалась в том, что я начал читать« Карту желаний »по ночам.Я не мог оторваться, безумно обыскивая свое сердце в поисках тоски, записывая свои желания с той ясностью, которую я не чувствовал годами. Спасибо вам большое за это. Это прямолинейно, но в то же время глубоко поэтично. Он большой, красивый, щедрый и глубокий. Я не говорю это легкомысленно — это все меняет ». ―Саманта Рейнольдс | Основатель и президент Echo Memoirs
Даниэль ЛаПорте — автор бестселлеров The Fire Starter Sessions (Random House, 2012). Предприниматель, сенсация в социальных сетях и вдохновляющий спикер, Даниэль была представлена в Elle , Body + Soul , Vogue Australia , Better Homes & Gardens , Globe & Mail , The National Post , The Huffington Post , Entertainment Tonight , USAToday и BusinessWeek.com. Она была комментатором новостного шоу на канале CBC и бывшим директором аналитического центра в Вашингтоне, округ Колумбия, где она руководила группой аналитиков, изучающих глобальные тенденции, для таких компаний, как Пентагон и Всемирный банк.
Более миллиона посетителей пришли на DanielleLaPorte.com за ее прямым советом ― сайт, который был признан «лучшим местом в Интернете для потрясающей духовности» и был назван одним из «100 лучших веб-сайтов для женщин» Форбс . Даниэль живет в Ванкувере, Британская Колумбия, со своим маленьким сыном.
.