если муж перестал хотеть секса

Просмотров: 43063 | Дата публикации: Понедельник, 25 Январь 2016 14:45

Есть темы, которые не очень-то принято обсуждать с близкими подругами. А решение найти хочется и чужой опыт, откровенность и просто готовность выслушать очень нужны. И сегодняшняя тема как раз такая. Любимый мужчина не хочет секса.

Спойлер: в нашем материале не будет советов про новое белье, свечи и романтические вечера. Важно понять другое: в чем причина? И что с этим делать?

Из первых рук

Оказалось, тема “упаднических желаний» крайне популярна на мужских форумах. Не только девушки переживают — сильная половина человечества не прочь порассуждать на эту запретную тему.

Им слово:

“ Вот ведь был период, когда страсть захватывала и готовы были (да и выполняли) … как кролики в любом месте и в любое время.

 

А потом что-то случилось? И вроде и любимая не отказывает ни в чём, и вроде старается и не пуританка, но мужик её не хочет. И дело не в том, что он импотентом стал, нет, на других — охотничья стойка, а вот свою не хочет и всё тут. 

Находятся всяческие отмазки у мужчины (для кого-то шок?) чтоб только не … свою благоверную. Так в чём же дело? Что это за напасть такая? Мужик урод и сволочь последняя? Природа так распорядилась в эволюционном витке? Или женщина виновата?

Попробую изложить по пунктам своё видение и свой взгляд на эту проблему. Выбираю основные причины этого феномена

Женщина перестаёт следить за собой. И этот пункт, думаю, очевиден всем. 

Демо-версия кончилась, кольцо на пальце уже имеется, детки бегают по квартире и быт кое-как уже налажен. 

Она полнеет, не выбирается из любимых джинсов, перестаёт следить за волосами и не бреет ноги и другие части тела. Список можно продолжать долго и тут всем всё наверное понятно. Желание падает. 

Есть и прямо противоположная причина —

она слишком увлечена красотой. И я весь “технологический процесс» вижу. Маска на лице, огурцы на глазах, сборы по 5 часов (а я сижу в коридоре и жду). 

Причина третья — отращивание яиц или бабакадавр. Это когда мою мужскую власть отбирают, мои решения оспаривают и вообще — не дом, а ринг. Я вижу соперника, врага, но не желанную женщину. Хотеть своего врага — это какое-то извращение.

Болезнь или усталость. Если в бизнесе проблемы и рабочий день по 18-20 часов, хочешь одного — спать. 

К врачам мы ходить не любим. А это может быть первым сигналом заболевания. 

Роль матери.  Появление ребенка — радостное событие, но оно нередко ставит на паузу супружескую жизнь. Она вся увлечена кормлением/пеленками/ ГВ/ форумом для мамочек. И сама становится только мамочкой. А хотеть маму — запрет (это мы еще с детства знаем). Последняя причина (на мой взгляд самая безобидная). 

Другая женщина — тут все понятно, когда “разоружился» на стороне, на вторую смену силы не всегда остаются. 

Просто приелось. Достаточно другого “соуса» к этому блюду — и все заиграет другими красками. Новое место. Необычное время. вообще что-то не укладывающееся в привычную схему, отработанную до секунд«.

Что делать, куда бежать?

Итак, по какой причине в постели наступила зима?

Ведь чтобы решить задачу, нужно внимательно изучить детали ситуации и подумать, чем именно они могли быть вызваны. С эволюционной точки зрения мужское сексуальное желание было гарантией выживания рода. 

Поэтому его отсутствие — всегда серьезный звонок. Представляете, какой мощный прессинг ощущают мужчины, от которых природа ждет состояния “всегда готов»? Возможно, поиски решения займут время, потребуют сил и консультации специалистов. 

И волшебной таблетки или единственной чудодейственной рекомендации здесь нет и быть не может. Перед вами краткий чек-лист, который может внести ясность — что могло стать катализатором паузы.

Симптом	Возможная причина	Составляем и дополняем план лечения
Он стал поздно приходить с работы. Есть нестыковки в рассказах. Он стал разбираться в духах, косметике, есть визитки ресторанов, где вы вместе не были. Вы нашли переписку, фотографии и другие артефакты неверности.	Соперница или интрижка на стороне.	Парой строк тут не обойтись, и это тема нашей будущей статьи.  Отметим, что в этом случае нужно четко для себя понять — вы хотите быть с ним или нет.  От этого будет зависеть ваша стратегия.
Он ворчит, что ему не нравится запах вашей маски. Его раздражают ваши долгие сборы. Вы долго сомневаетесь, какое платье надеть, его реплика — хоть мешок из-под картошки.	Перебор с красотой.	Сбавьте обороты в гонке за красотой и перестаньте делать его свидетелем вашего “апгрейда красоты».
Его не радуют прежние любимые занятия — спорт, отдых с друзьями. Есть изменения в теле (вес, сон, раздражительность)	Болезнь, усталость, стресс, скачущий валютный курс.	Сейчас ему нужна ваша поддержка и понимание. Дайте их ему. Найдите время в его расписании для профилактического визита к врачу.
Вместо имен вы обращаетесь к друг другу — мамуля-папуля Очень много нежности. Уже очень долго вместо страстных ночей у вас задушевные разговоры про ипотеку и летний отдых (все надо планировать)	Вас воспринимают только как маму.	Ищите няню хотя бы на пару часов, чтобы провести время только вдвоем.
Он задумчиво предлагает вам сменить стрижку/стиль одежды. Он ненавязчиво предлагает вам навестить секс шоп. Недавно вы гневно отвергли идею секса в пустой комнате на вечеринке.	Ему хочется чего-то новенького.	Разберитесь, чего хочется вам самой. Ловите его волну.

Чтобы точно ничего не пропустить, давайте вспомним, как проявляется истинная женщина на каждом энергетическом уровне:

1 уровень: демонстрации сексуальности и здоровья. Гармоничная фигура, упругая кожа, блестящие волосы и “искра» в глазах, соблазнение и инициатива в сексе.

2 уровень: уют и комфорт дома, забота, яркие эмоции.

3 уровень: похвала, комплименты, позиция “Я — PR менеджер своего мужчины». Помните образ бабакадавра? Так вот — он точно не нужен.

4 уровень: уровень абсолютной веры и девиз “ты справишься».

5 уровень: уметь слушать и слышать, вдохновлять.

6 уровень: техника “да, и еще». Присоединение и генерация идей, за которые хочется расцеловать!

Секс любящих людей — это не только физиология, это еще и притяжение умов, восхищение идеями, шарм, желание соединиться с близкой душой. И в этом процессе нужны все пазлы: и “база» в формате красивого тела, и уютный антураж, и понимание “меня ценят, понимают, уважают», и удивление — какая потрясающая женщина рядом!

Но прежде, чем составлять “план Барбаросса» по каждому уровню — как стать лучше и женственней, выдохните. Давайте не будем играть во всемогущих и признаемся — не все и не всегда в руках женщины. 

И как бы неловко, странно, стыдно было обсуждать эти вопросы — это всегда диалог. Который чертовски трудно начать. 

Кому-то для этого нужно собираться духом, кому-то поможет обычное письмо. Которое, возможно, придется переписывать много-много раз. Это, кстати, хорошее упражнение, если вы боитесь, что вас “понесет» на эмоциях, или вы, наоборот, впадаете в ступор и пожалеете о несказанном. 

Подобрать точные слова, и при этом не ранить в таком деликатном вопросе — большое искусство. Предварительная подготовка в виде сформулированных мыслей точно не повредит.

P.S. А за здоровьем любимого мужчины следить все-таки нам. Даже настоящие морские волки признаются — они понимают, что-то то не так, только когда “накрывает с головой».

P.P.S. Если же причина не в вас, и не в нем, а в некой третьей фигуре, которая появилась в вашей паре — мы готовы обсудить тему соперницы в следующих статьях. Будем ждать ваших комментариев к статье.

Любви и желания вам!

Команда проекта Женское предназначение.

Системно-векторная психология . Почему муж не хочет меня?

Страсть, вожделение, возбуждение… от всего этого, кажется, ничего уже не осталось. Муж говорит, что не хочет секса со мной. У него, видите ли «все угасло, все прошло». А ведь мне всего 35, я красива и со мной флиртуют незнакомцы. Что делать? Изменять? Я не из таких… Развестись? У нас общие дети, да и люблю я его… Остается только разбираться, почему так бывает, что мужчина не хочет женщину. Причина есть — и не одна.

•    Почему муж не хочет жену? В чем причина снижения интереса к сексу?
•    Что делать, если муж говорит, что не хочет меня?
•    Возможно ли вернуть былое: чтобы вместо «не хочу» опять появилось «хочу и не раз»?
•    Какие ошибки допускают женщины в постели, из-за чего мужчины перестают хотеть секса с ними?

О небывалом сексуальном подъеме все молодожены знают не понаслышке. Даже те, кто не очень молод. Мужчина хочет женщину, женщина хочет мужчину — у них все прекрасно. Особенно, в медовый месяц. Но вот проходит какое-то время и все меняется: желания угасают. Лучшее из зол, если угасают они «взаимно». Значительно хуже, когда у одного — совсем «помидоры завяли», а у другой еще внутри все горит. В этой ситуации женщине особенно трудно: просить секс — неудобно, бранить за отсутствие — неуважительно к самой себе. А молчать, дуться и ждать можно до второго пришествия. Ничего ведь не меняется. В этой статье ищем ответ на вопрос: Что делать в столь щекотливой ситуации, когда муж не хочет секса с женой?

Муж сказал, что не хочет меня?

На самом деле есть две причины угасания сексуального вожделения между мужем и женой. Одна целиком и полностью кроется в самой по себе природе отношений, вторая лежит в сфере психологии человека. По причине элементарного непонимания разницы между ними мы чаще всего не находим никакого решение. Попытаемся их разделить.

Итак, первая причина — это физиологические особенности нашего организма. Когда человек встречает свою идеальную «вторую половинку», его внутренности откликаются возбуждением. Поцелуи, прикосновения, даже запах служат серой на спичке страсти. Реакция почти мгновенная и очень четко ощущаемая, особенно женщинами: голова кружится, низ живота приятно сводит, а внутри тела как-то особенно тепло.

Такие реакции на любимого человека абсолютно нормальны, точно так же, как и то, что они постепенно гаснут. Природа очень рациональна и дает нам всего около трех лет на шуры-муры. А дальше природе не надо возбуждение и наслаждение от человека: нужно строить дом, заботиться о детях, реализоваться для общества. Все что сверху, а именно удовольствие от секса, — это уже забота состоявшейся пары. Так просто не будет дальше, нужно прилагать усилия.

Вторая причина — наши подсознательные желания, которые начинают проявлять себя, как только хватка природного влечения начинает ослабевать. В первое время под нажимом сексуального возбуждения мы легко идем на мировую, можем уступить или простить. Но постепенно пелена спадает и наружу выходит то, что всегда было в нас, просто временно притупилось. Хочется наслаждаться жизнью не только в сексе, но и в других сферах: на работе, в хобби, с друзьями. И тут любимый партнер становится преградой, что вызывает и раздражение, и обиды, и злость.

Все это тоже нормально и естественно. Все мы люди, все разные. Дело усугубляет то, что влюбляемся то мы зачастую в свою противоположность, а значит интересы у нас контрарны.

Центральная ошибка состоит в том, что обнаружив угасание желания со стороны мужа, жена бросается решать первую причину. Ей хочется вернуть все, как было в первые месяцы совместной сексуальной жизни, и она ищет способ, как это сделать. Покупает духи с феромонами, надевает красивое белье, приглашает в путешествие в тот же отель, где прошел медовый месяц. Ей кажется, что можно все вернуть. Однако, это ошибка. Природа всегда точна и экономна. Она никогда не повторяется.

Исправить ситуацию можно только во второй причине. Не обижаться на мужа, что он перестал хотеть секса, а понять его истинные желания. Да, они лежат не в сфере секса и пылкости, но все же они так или иначе привязаны к его женщине, а это значит, что при правильном приложении усилий можно добиться очень многого. И вот здесь главное — точность и понимание.

Что делать, если муж не хочет жену?

По своей сути человек — это сгусток желаний. Желаний у каждого из нас  много, все они разные и чаще всего совершенно не осознанные нами. От этих желаний зависит вся наша жизнь, в том числе и сексуальные предпочтения. Если женщина находит желания своего мужчины (как говорится, струны души), то она может быть для него сексуальным объектом вожделения всю жизнь, вне зависимости от того, сколько прошло времени с начала отношений: 3 года или 20.

Сегодня желания человека описаны в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, они разложены по 8 векторам. Можно привести несколько показательных примеров, на которых становится очевидным, почему в паре угасает желание мужа к своей жене.  

Так, если мужчина обладает кожным вектором для него очень важен фактор новизны. Одна и та же поза, одна и та же постель быстро приедаются. Хочется чего-то новенького и необычного. Особенно это проявляется, если кожник не имеет возможности реализовать свое желание к новизне, например, на работе или в быту. Все у него одинаково в жизни, и даже секс один и тот же. Его нормальная реакция — скучно, не интересно. Кстати, именно мужчины с кожным вектором чаще всего так прямо и говорят своим женщинам: «не хочу тебя, разонравилась».

Совершенно противоположный ему тип — мужчина с анальным вектором. Он — человек качества и не любит суеты. В том числе и в постели. Ему важен результат, он заботлив. Ему важна чистота, покладистость жены, ухоженные детки, созданный в доме уют, и чтобы тапочки были на своем месте. Его нельзя подгонять, торопить, это сбивает его ритм. Он привержен традициям и ему нравится все, что уже сто раз было испробовано.

Вот представим себе ситуацию, довольно обыденную для любой пары. Прошло 3 года, былые желания мужчин к их женщинам угасли. И у анального, и у кожного. Что делают их жены? Допускают ошибки.

Жена кожника зачастую женщина с анальным вектором. Через себя она пытается угодить мужу: создать побольше уюта в доме, чтобы и детки были чистенькие и дом блистал. Она готовит вкусный ужин, она ставит ему тапочки на его место. Она делает все, кроме того, что нужно: разнообразия. Интерес угасает еще больше, мужчина стремится подольше задерживаться на работе, реализуя свое социальное стремление: зарабатывать и делать карьеру. А жена разочарована: почему муж не хочет со мной секса, ведь я все делаю для него?

А жена анальника (чаще всего кожница) наоборот — пытается его растормошить, придать новизну угасающим чувствам. Приглашает его заняться сексом в туалете кинотеатра, покупает то шелковые простыни, то водяной матрас, высматривает новые позы в камасутре. Все это приносит стресс мужчине, привыкшему делать все одинаково. Его не заводят эксперименты, наоборот — отталкивают. А если в доме еще и бардак при этом, то пиши пропало. На выходных он бежит на рыбалку, после работы — попить пиво с друзьями. Почему такой муж не хочет секса с женой? Потому что он впадает в ступор от нее.

Что делать, если муж говорит, что не хочет меня?

Пример с кожным и анальным вектором у мужей — это лишь толика нашего недопонимания друг друга. В каждом векторе свои желания и наше не понимание их отталкивает, добавляет неприязни в и без того разбалансированные отношения. Начинаются ссоры, обиды, злость. Пылкому сексу уже не исправить ситуацию, как было в начале отношений. Ушла его сила безвозвратно.

Обратите внимание! Чтобы исправить ситуацию, не нужно никаких жертв. Речь идет не о том, чтобы женщина полностью перестала обращать внимание на себя и вдруг стала ориентироваться только лишь на желания мужа. Научившись просто элементарно считаться с желаниями своего любимого человека, понимать особенности его душевной организации, женщина в силах кардинально изменить его отношение к себе. Ни один мужчина не устоит перед женщиной, понимающей его желания лучше, чем он сам.

Если вы чувствуете, что муж не хочет секса, но у вас есть к нему чувства и вы хотели бы все исправить, приглашаем вас разобраться в его желаниях на тренингах по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Там вы сможете понять его и себя, а значит — построить гармоничные отношения на самом высоком уровне.

Вступительные лекции бесплатны, проходят онлайн и доступны всем желающим. Записаться на ближайшие даты проведения можно здесь.

Чего хочет мужчина? Этот вопрос немаловажен не только в постели, а каждую минуту нашей совместной жизни. Разгадать мужскую душу нелегко, но и не так сложно, если знать как. Подписывайтесь на нашу рассылку в форме внизу, если хотите получать подобные материалы о психологии человека и взаимоотношений.

Почему муж не хочет жену?

Здравствуйте, милые дамы. Буду рад вас видеть в Инстаграм https://www. instagram.com/rkirranov/

В последнее время очень частым вопросом на консультациях стал «Почему муж меня не хочет, в чем причина? Говорит что любит, но секса стало мало и только по моей инициативе в основном»
Так в чем же причина? Почему же муж перестал хотеть жену? Еще недавно все было хорошо, а сейчас перестал заниматься с ней сексом или секс стал очень редкий и в основном по инициативе женщины? Эта проблема не такая редкая для жен, которые живут в браке много лет. Что делать и каковы причины снижения влечения у мужчины?

Давайте пройдемся по основным вариантам.

Первое – это физиологические причины.

Когда на Консультации женщина спрашивает меня «Почему мой муж перестал меня хотеть?», первое, что я спрашиваю — его возраст.  Объясню почему.
Физиологическая причина падения влечения — встречается не так уж редко, особенно для мужчин после 40 и тем более старше. Т.е. сам мужчина хочет секса, но в физиологическом плане не получается. (не стоит)

Мужское здоровье в сфере секса довольно хрупкое. Я где-то читал статистику, что примерно 80 % мужчин старше 45 лет болеют хроническим простатитом, даже если он пока не чувствует никаких болевых ощущений.

Есть, конечно, и другие болезни, проявляющиеся часто скрыто. (Рак представительной железы, проблемы с венами и т.д.)

Поэтому, если мужу ближе к 40 годам и тем более старше, то есть очень большая вероятность, что причина резкого снижения влечения именно в физиологической сфере.

Есть смысл пройти обследования, лечение, так как многие болезни, если их не лечить, влияют не только на секс, но и в принципе на здоровье.

Естественно, что я не могу рекомендовать что-то конкретное. Если у вас более- менее хорошие отношения между собой, а дело только в том, что у мужа «не стоит», то повторюсь, что велика вероятность в том, что проблема со здоровьем.

Какой-то небольшой курс лечения (а не самолечения) и вы забудете о проблемах. Главное — не затягивайте, так как затягивание влияет не только на здоровье мужа, но и на его уверенность и в принципе на семейную жизнь. Завтра же отправляйте его к урологу, пусть сдаст анализы и пройдет лечение. Не всегда и далеко не все мужчины готовы идти к врачу и признавать, что у них какая-то проблема. Вам, как жене, в этом случае просто необходимо надавить и заставить мужа пойти к врачу практически любыми способами, от самых мягких то самых жестких ультиматумов и манипуляций! Как говорится, в этом случае любые средства хороши.

Причина вторая – это муж разлюбил.

Еще одна причина того, что муж вас не хочет, не хочет секса с вами, это в том, что он разлюбил вас. Может и говорит, что любит, но надо смотреть на его реальные поступки.
И дело не в любовнице, как иногда думают многие женщины. Любовница редко снижает влечение мужчины к жене. (Разве что постоянная, с постепенной организацией новой семьи)

Дело в том, что просто разлюбил.

А если мужчина не любит, то секса особенно с этой женщиной и не хочет.

Здесь нужно описать небольшое преувеличение, которое часто бывает у женщин. Якобы у мужчин влечение никак не зависит от того, нравится ему женщина, влюблен ли он в женщину и т.д. Главное, чтобы член встал и дальше все по накатанной.

Это совсем не так. Мужчине так же нужно, чтобы женщина ему нравилась, то есть должна быть хотя бы минимальная влюбленность. (Нравится внешне, нравится разговаривать и заигрывать – это минимум).

На самом деле, если мужчина разлюбил женщину, то он так же может испытывать отвращение от секса. И ему вовсе не все равно куда «вставить», как почему-то иногда девушки думают. (даже если внешность на высоте)

Почему разлюбил?

Вопрос, на который ответ я очень кратко напишу ниже.

Как понять, что мужчина разлюбил? Попробуйте ответить на несколько вопросов:

— Вы общаетесь все меньше и меньше с мужем?

— Даже если общаетесь, то в основном про бытовые проблемы?

— Ваше общение часто сводится к скандалам? (Или еще хуже скандалов уже нет, они были в прошлом. Сейчас что-то вроде апатии и молчания. )

— Во время скандалов вы и мужчина часто используете приемы на грани фола. Можете припомнить его грубые ошибки, не связанные с темой разговора, можете оскорбить (опять же не по делу) и он делает тоже самое?

— Вы спите в разных комнатах?

Если ссора разовая, то во время примирения может быть вполне нормальный секс.

Но если ссоры постоянные – это проявление снижения уважения друг к другу, снижения влюбленности, то само собой и влечение у мужчины уменьшается. Он не хочет женщину, которая ему неприятна или даже которую он презирает. Ведь это очевидно.

Внешность женщины в этом случае имеет достаточно второстепенную роль, если вообще играют. (Иными словами, внешность женщины может быть на высоте)

Причины частых ссор могут быть различные, но некоторые из них в примерах ниже.

Причина вторая — мужчина хочет женщину, которая его любит или как минимум испытывает к нему симпатию. Если женщина его не любит, влечение падает.

Тоже довольно очевидный момент, на мой взгляд. Из него опять же очевидный вывод. Если жена по какой-то причине стала меньше уважать и любить мужа, то влечение к ней со стороны мужчины так же падает.

Давайте отзеркалим ситуацию, что я буду делать довольно часто в этой статье. Если у вас есть сексуальное желание к какому-то мужчине, но если в какой-то момент вы узнаете, что вы ему не нравитесь, а он занимается сексом с вами из-за денег, на спор или еще по какой-то причине, то как это повлияет на ваше желание?

Я думаю, что, как минимум, оно значительно  снизится или вы вообще выгоните такого горе-любовника.

То же самое у мужчин. Если мужчина точно знает, что вы его не любите, не уважаете, то почему он должен гореть от возбуждения, даже если ваше тело и вы, как личность, ему нравитесь? Очевидно, что «гореть» он не будет или, как минимум, это горение будет в разы меньше, чем жена привыкла.

Как сделать так, чтобы женщина снова стала любить мужа? (Мы сейчас говорим не о возможных действиях мужчины, а о действиях женщины для того, чтобы влюбиться) Это слишком сложная тема, чтобы ее в этой статье описывать. Иногда это нереальная задача. Иногда нужно корректировать свою завышенную самооценку. Иногда нужно по-другому взглянуть на мужчину. (Дневник благодарности к мужу, к примеру. Читайте в статье Анастасии Гай  «Дневник благодарности, или Счастливая семья и ее секреты» )

Итак, почему муж может разлюбить жену?

Первый вариант – это когда жена постоянно лучше все знает, чем мужчина.

Женщина во всем лучше разбирается и все лучше знает, чем муж. (не важно, как в реальности дело обстоит). Если это не разовое поведение, а стандарт, то такое поведение рано или поздно вызывает у мужчины раздражение.

Ведь она лучше знает не только то, что в квартире лежит, как нужно воспитывать ребенка. Такая женщина лучше знает, что самому мужчине нужно, о чем он мечтает, как ему нужно проводить свободное время и т.д. Естественно, что если женщина лучше все знает, то она критикует любое мнение мужчины, она находит ошибки в поведении мужчины, постоянно вспоминает о них, тыкает в них носом.

Если мужчина на работе по 12 часов и в выходные, то такое поведение можно еще как-то перенести. Если же нет, то все накапливается и рано или поздно мужчине все это надоедает. Он вырабатывает какие-то защитные механизмы борьбы с поучениями.

В зависимости от ситуации, это может быть употребление алкоголя, трудоголизм, (не истинный, а сбегание на работу), мужчина может прикидываться «тупым» или еще что-то, что в контексте данной статьи не так важно.

Главное ясно, что такой тип женщины – это совсем не такая женщина, за которой мужчина мечтает бегать, добиваться с ней секса и т.д.  Если такое поведение (по сути мегеры) проявляется постоянно, то мужчина «закрывается» от женщины в том числе и в сексе.

Да, сексуальное напряжение нужно сбрасывать, но уже когда совсем «прижмет». Но бегать за женщиной, добиваться ее – это уже для таких отношений обычно нереальная задача.

Что делать? Очевидно, что нужно перестать быть «самой умной женщиной», особенно в тех вопросах, где это дело самого мужчины. (его цели, мечты, отдых и т.д.) Второй вариант – это найти мужа, который будет умнее вас.

Второй частый вариант – это постоянная инициатива со стороны женщины, когда встречной инициативы мужчины нет.

Сразу скажу, что я не против инициативы в сексе со стороны женщины, особенно в браке.

Но инициатива инициативе рознь. Если она в разумных пределах, а на ее небольшое проявление мужчина с радостью откликается, то это здорово. (Некоторым мужчинам даже обидно, что секс всегда только по его инициативе)

А если нет? Если женщина проявила инициативу, а в ответ ничего или какие-то отговорки вроде «Устал» или еще что-то? Тогда что?

Если дальше ничего и ждем инициативы мужчины в любом виде, то это одно. То есть это продолжение нормальных отношений. Или мужчина через какое-то время проявит инициативу в том или ином виде или они поговорят и отправят его на лечение, если дело в физиологии.

А если нет? Если женщина не понимает, что мужчина может ее не хотеть, действительно устать или у него проблемы с физиологией.

Некоторые женщины применяют довольно жесткие манипуляции из разряда:

— «Ты что, импотент?»,

— «Ты не только импотент, но еще и … и здесь перечисление его ошибок за последние несколько лет»

— Применяются какие-то супер-пупер сексуальные техники, чтобы у мужчины встал.

Но если задуматься, то все, что описано – это какое-то сексуальное насилие в отношении мужчины. Первые два примера – это довольно грубые манипуляции. Последний пример – это так же манипуляции. (Одно дело, если секс не получается если у мужчины плохо стоит. И совсем другое дело, если он не хочет жену)

Но давайте вспомним роли мужчины и женщины в сексе. Обычно все же мужчина добивается, а женщина – уступает. И здесь все более жестко, чем в общении, где инициатива женщины не так страшна. (По крайней мере разовая, когда если мужчина не ответил, то дальше ничего женщина не делает)

Здесь же ни о какой инициативе со стороны мужчины и не пахнет.

В нашей же ситуации мы видим какое-то систематическое насилие психики мужчины. Т.е. сначала он не хочет секса (причина не важна), потом его под довольно жесткими манипуляциями заставляют им заниматься. И в конце еще часто следует фраза о том, что он все плохо сделал и женщина осталась недовольна. (В общем иногда такое можно проворачивать, если совсем оборзел, но не часто) Более подробно о сексуальных потребностях, секретах и мужских тайнах читайте в книге «Самые сокровенные мужские тайны и секреты» .

Что мы видим? Жесточайшее отрицательное подкрепление секса.

Просто переверните ситуацию на себя. Представьте, что мужчина ведет себя так же в отношении какой-то женщины. То есть, вы не хотите секса с мужем. Но муж приходит и говорит, что нужно выполнять «супружеский долг» или еще как-то «убеждает» женщину заняться сексом, потом секс, а потом муж говорит, что вы хреновая любовница.

И если так происходит не раз и не два, а месяцы и годы? Добавьте к этому, как я уже писал, инстинкт мужчины о том, что это он должен проявлять инициативу в сексе.

Что мы получаем?

Ясно, что через несколько месяцев или лет, муж уже вообще не хочет свою жену никак. Ни под музыку, ни с какими-то танцами, ни даже с криками на всю улицу о том, что он импотент.

Что делать?

Очевидно, что нужно для начала прекратить то, что очевидно не будет работать в долгосрочном плане, даже если пока этот способ что-то выдает сейчас в плане количества секса. (но не качества, конечно)

Третий вариант – это женщина слишком изменилась с момента знакомства в худшую сторону или мужчина слишком изменился в лучшую сторону.

Муж и жена – это звенья одной цепи. По крайней мере, так должно быть. Они двигаются обычно в одном направлении. Если питание, то питаются похоже. Если кто-то одни из них занимается спортом, то и вторая половина старается так же заниматься. И, конечно, речь идет и о профессиональном росте, учебе и т.д.

Однако не всегда так бывает.

Иногда бывает, что муж и жена по каким-то причинам начинают двигаться в разные стороны.

Муж начинает, к примеру, резкий карьерный рост, а жена сидит дома и вообще ничего не изучает и не читает. (Бывает и наоборот, конечно. Но применительно к теме нашей статьи мы говорим о таких примерах)

Может быть, мужчина начинает заниматься спортом, а жена сильно полнеет.

В общем, смысл в том, что на мужчину начинают обращать внимание те женщины, которые в разы привлекательней, чем его жена. И все бы ничего, если он жену любит. Если у жены развитое самоуважение и она не допускает грубых психологических ошибок в отношениях со своим мужем. Тогда он может даже не замечать ее недостатки, а ее внешность может казаться ему самой лучшей, а характер – самым замечательным. (Опять же, обычно есть пределы таких изменений, когда все равно начинает замечать.)

А если нет? Если любовь по каким-то причинам снизилась? А если разница, между женой и теми женщинами, которые готовы сейчас выйти за мужчину замуж, становится не просто заметной, а очень заметной или даже катастрофичной?

Т. е. женщины, которые на порядок лучше выглядят, на порядок умнее, на порядок с лучшим самоуважением, готовы выйти замуж за вашего мужа, даже с учетом того, что ему придется платить алименты и т.д.

Я не знаю, что произойдет. Может быть, мужчины удержит в семье долг перед детьми, может еще что-то.

Но сексуальное влечение совсем не такое стойкое, как долг перед детьми. Оно может снизиться в разы.

Опять же для лучшего понимания, давайте перевернем ситуацию наоборот. К примеру, у вас есть муж. За время вашей семейной жизни он стал пить, из-за переедания, алкоголя и отсутствия спорта физически стал непривлекателен, умственно пусть и не полностью, но деградировал, на работе он стал работать на самых низкооплачиваемых должностях и приносить домой не зарплату, а то, что хватит ему самому на еду.

Вы же постоянно учились, старались, продвинулись по служебной лестнице, стали хорошо зарабатывать, следите за своим питанием, фигурой. Вы общаетесь в том круге, где на вас обращают внимание, предлагают встретиться мужчины с очень хорошим доходом, фигурой, умные, уверенные в себе и т. д.

Вы не принимаете таких предложений о встречах, не хотите разваливать семью, так как есть совместные дети. Но будете ли вы испытывать сильное сексуальное желание к своему мужу, когда он в очередной раз выпьет и полезет с приставаниями?

Очевидно, что нет. Скорее всего, секс станет каким-то редким и случайным событием или вообще исчезнет из семейной жизни.

Что делать в этом случае?

Очевидно, что нужно предпринимать все силы, чтобы стать ценней на рынке мужчин и женщин. Постарайтесь заняться внешностью (если дело в этом), сделайте так, чтобы опять зарабатывать деньги, пускай даже небольшие для начала (если дело в этом), восстановите круг знакомых и подруг, займитесь развитием самоуважения, начните изучать что-то и т.д.

Занимайтесь всем этим не столько для мужа, сколько для себя. Постарайтесь получить удовольствие от того, что лучше выглядите, что знаете что-то, чего не знают другие, что научились слушать других людей, шутить и т.д.

Как правило, для женщин лучше всего начинать с самоуважения и фигуры. Практически любые пробелы в теле могут быть исправлены где-то за полгода тренировок и внимания к диете. (за год любые) Поднять же самоуважение так же можно относительно быстро за несколько месяцев тренировок. С мужчинами же, повторюсь, самоуважение и внешность очень важны. Упражнения на повышения самооценки расписаны в книге «Как стать уверенней в себе за 3 месяца».

Итак, давайте подведем итоги. Почему муж не хочет жену? Причин может быть несколько. Возможно, дело в физиологии (болезнь), может быть, дело в отношениях и психологии.

Посмотрите внимательно на ваши отношения, постарайтесь что-то скорректировать. Если надо, то ведите мужа к врачам. В общем, как правило почти все можно исправить. Перечитайте внимательно статью и честно признайтесь себе в том, в чем, возможно, не хотите пока признаваться.

С уважением, Рашид Кирранов.

 

проблемы и их решение ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Все чаще замужние женщины встречаются с проблемой нерегулярной половой жизни с супругом. Для части семей загадка, почему муж не спит с женой, стала животрепещущей и болезненной. Происходящее в постели напоминает анекдот из жизни, только на этот раз партнеры поменялись ролями, и головная боль настигла супруга. Не стоит отчаиваться и раньше времени опускать руки. Проанализируем причины снижения сексуального аппетита у некоторых мужей.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему муж не спит с женой
• Когда женщина сама виновата, что муж не спит с ней
• Что может сделать жена, чтобы вернуть былую страсть

Основные причины почему муж не спит с женой

Столкнувшись с отчуждением в постели, женщина переживает, ищет причины и объяснения, почему любимый охладел и не спит с ней. Естественно, в первую очередь жена начинает винить себя. Разглядывая появившиеся морщинки, оценивая недостатки фигуры, дамочка задумывается о своей непривлекательности, придя к выводу, что муж не спит с ней из-за этого.

Решая головоломку, почему муж не спит с женой, женщина оценивает свои поступки, подозревает, что она недостаточно активна либо же чрезмерно требовательна, сомневается в своей сексуальности.

Блуждания в себе в поисках ответа – почему партнер с ней больше не спит – загоняют и без того растерянную даму в угол, разбивая в пух и прах уверенность в себе. Супруга, которую муж игнорирует в постели, ощущает себя забытой и неинтересной, самооценка опускается ниже нуля, и в итоге – депрессия, скандалы, ссоры в семье. С этим срочно нужно что-то делать! Милым замужним представительницам прекрасного пола не стоит себя истязать, найти логическое объяснение, почему муж не спит с женой, достаточно просто:

1. Почему мужчина охладел и не спит с супругой? Секс стал скучным и однообразным. Интерес угасает, к тому же можно потратить время на более увлекательные занятия.
2. Супруга набрала лишний вес. Мужчине наплевать на свою фигуру, если избранник с годами обрел пивной живот, он все равно в своих глазах остается неотразимым. Женам такая роскошь, как полнота, непозволительна. Как правило, около 40 % мужчин теряют интерес к партнерше, если она толстеет. Муж спит отдельно и игнорирует жену, если она стала меньше за собой ухаживать, не надевает изысканные вещи, разжигающие страсть супруга. Женщинам в принципе сложнее – даже если ты хорошо выглядишь в 40 лет, заботишься о фигуре и внешности, тебе могут найти более молодую замену. Почему-то именно в этом возрасте мужья обычно заводят любовниц.
3. Мужчина предпочитает фильмы для взрослых. Зажигательные кадры куда интереснее, особенно если супруга не позволяет реализовывать тайные желания.
4. Дом перестал быть его крепостью и превратился в поле боя с бесконечными претензиями, выяснениями отношений. Если жена не прочь поскандалить в кровати, то о каких постельных сценах может идти речь?
5. Важная причина, почему муж не спит с женой – острая нехватка тепла и ласки. Иногда он готов на романтические поступки под одеялом, но если супруге достаточно дежурного соития, настрой и желание отличиться пропадают сами собой.

Когда жена ни при чем: 8 причин, почему муж не спит с ней

Есть несколько главных причин, почему муж не спит с женой, когда он еще не остыл к ней:

1. Усталость. Пять дней с утра до вечера он должен принимать важные решения, брать на себя чужую ответственность. Под вечер мужчина вымучен и опустошен – все, чего он хочет дома, – это покой и тишина. Вспомним традиции. В викторианскую эпоху в Англии мужчины, возвращаясь с работы, садились ужинать, а потом читали газетные новости. В доме была полнейшая тишина – дети находились в своей комнате, жена рядом, но она молчала – глава семьи отдыхает. По еврейским правилам в шаббат (субботним вечером) глава семейства должен обязательно исполнить долг перед женой. Про остальные дни недели не сказано ни слова. Подобные обычаи возникают вовсе неслучайно.
2. Сидячая работа и, как печальное последствие, половая дисфункция, – одна из причин, почему муж не спит с женой все чаще. Малоподвижный образ жизни, многочасовая работа за компьютером, быстрое питание, стрессовые ситуации – из-за этого происходит недостаточное кровоснабжение сосудов, в том числе и органов малого таза. Как результат, в нужное время они не могут достаточно наполниться кровью и вызвать нормальную эрекцию. Большие проблемы с сексуальной жизнью провоцируют курение, чрезмерное употребление алкоголя и наркозависимость. Чтобы спасти ситуацию и вернуть желание мужа спать с женой, лучше оставить пагубные привычки и заняться спортом. Если рабочий график любимого настолько плотный, почему бы не купить велотренажер? Это поможет восстановить кровообращение важных мужских органов и убережет его от импотенции и вернет охоту спать с женой.
3. Ослабляют мужскую силу не только табакокурение, алкоголь, но и прием некоторых лекарственных средств. Например, во время лечения гастрита, язвы, сердца, почек, при употреблении антидепрессантов, барбитуратов, гормональных таблеток, как правило, муж не спит с женой, как раньше, в обычном режиме.
4. Проблемы с потенцией – один из поводов, почему супруг не спит с женой. Ситуация неприятная, но не стоит ставить на партнере крест, он сможет и дальше исполнять свой долг, но уже значительно реже. Иногда потребность в занятиях сексом сохраняется до преклонных лет.
5. Беспочвенные страхи в постели – почему не получается? Этому есть объяснение – большие нагрузки как на службе, так и дома, с супругой. Психоэмоциональный «перебор» приводит к неудачам в постели. Мужчина нередко не спит с женой после перенесенных болезней простаты или операций на ней. Опасается почувствовать неприятные ощущения во время секса. Действия дамы – оставить проблемы в прошлом и не зацикливаться на них. Общение с друзьями, занятия любимыми делами, иногда даже психотерапия помогут любимому снова поверить в себя и почувствовать желание спать с женой.
6. Почему муж редко спит с любимой? Коварный враг – болезни сердца и сосудов. Если мужчина страдает от ишемии сердца, атеросклероза или гипертонии – пострадает и его простата. Но самый большой удар по мужской силе наносит сахарный диабет. Ищите хорошего специалиста, пройдите обследование и курс терапии.
7. Компьютерная зависимость тоже является причиной, почему партнер не хочет секса с женой и даже не спит с ней в одной постели. С появлением интернета многих мужчин не оторвать от монитора. Это увлечение отнимает силы и время и иногда заменяет интимную близость.
8. Слабое желание заниматься сексом с партнершей от природы. Все мы разные, в некоторых парах муж делает это с женой по три раза в день, а кому-то достаточно исполнить мужские обязанности раз в полгода. Но вначале, чтобы произвести впечатление, он скрывает этот недостаток и занимается сексом с любимой через силу.

Муж не спит с женой, потому что у него есть любовница

Мужчина перестал спать с женой – появилась любовница. Ваш супруг пусть и временно, но влюбляется, и яркие эмоции заставляют его желать только вторую пассию. Это никак не относится к обычным ловеласам, которые просто «коллекционируют» любовные связи с дамами из-за азарта. Случайный секс моментально «не убьет» желание партнера. Но если речь идет о постоянных изменах, то мужчина попросту избегает близости с супругой и не желает с ней спать. Страдалец ищет любовь на стороне в том случае, когда дома сталкивается со стеной непонимания, как в быту, так и в постели.

К сожалению, предугадать появления третьего лишнего практически невозможно. Распад семьи может произойти по вине как мужчины, так и женщины. Но почему-то именно супруг будет скрывать измены из-за чувства вины перед детьми или страха потери материальных ценностей. Рано или поздно каждая женщина почувствует, почему муж охладел и не спит с ней – он завел роман с другой. Глава семейства равнодушен и безразличен, приходит поздно ночью, часто отлучается в командировки и не обращает внимания на жену и детей. Он не стесняется обидеть супругу, оскорбить и даже спит отдельно. Скандалы в такой семье становятся нормой.

Наличие посторонней связи – частая причина, почему муж спит отдельно от жены. Избранник не хочет близости с супругой во всех смыслах этого слова, ему хватает нежности и плотских утех на стороне. Мужчина влюблен, ему нравятся новые впечатления от секса с другой женщиной, он физически устает из-за частых походов «налево».
Обозначим две важные причины, почему муж не спит с женой, а спит с другими женщинами: природная полигамность (ему мало только одной женщины, или супруга не вызывает у него интерес), проблемы в семье (частые скандалы).

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать жене, если муж с ней не спит

В поисках потерянного сексуального влечения супруга должна осознавать, почему муж не спит с ней. Даже пары, в которых царит полное взаимопонимание, почему-то могут не подходить другу в постели. Требование исполнить супружеский долг насильно может только усугубить ситуацию. Если причины пассивности мужа кроются в перенапряжении на службе или стрессе, почему бы не устранить проблему без помощи врачей. Дайте любимому отдохнуть, и вопрос, почему муж не спит с вами, уйдет сам по себе. Но если у мужчины появляются признаки депрессии – обратитесь к специалисту и поймете, почему супруг не спит с вами.

Жена должна исключить из повестки тему, почему супруг с ней не спит, и отойти в сторону, дать ему возможность разобраться в себе. Но нужно быть рядом, когда муж поймет, почему не хотел заниматься с ней любовью. Давление не поможет, лучше найдите общие интересные хобби, вместе проводите время и не заостряйте внимание на его нежелании делить ложе.

Психологи советуют не закатывать истерик. Частые и бурные ссоры могут совсем отдалить вас друг от друга, именно здесь кроется отгадка, почему муж не спит с женой в одной кровати. Не вздумайте вести разговоры на эту интимную тему с посторонними, даже самые близкие подруги не должны знать о ваших временных постельных трудностях. Но делать вид, что ничего не происходит, когда супруг не спит с вами, тоже нельзя.

• Разговаривайте с мужем

Аккуратно подойдите к теме, почему партнер больше не спит с вами. Мужчины ужасно не любят подобных разговоров, находят разные отговорки, раздражаются, услышав о своих недостатках, или вообще не видят никаких проблем в редком или отсутствующем сексе с женой.

Но любящая женщина найдет нужные слова. Очень важно расположить мужчину к откровенному разговору, чтобы он сам объяснил, почему он редко спит с вами, рассказал, что его не устраивает в совместной и интимной жизни. Но и жена должна быть честной и признаться, почему ей не нравится та или иная ситуация. Главное – услышать своего партнера, понять и не обижаться на его слова. Поняв, в чем кроется причина, почему муж неохотно спит с вами – принимайте меры. Придется многое изменить – свое отношение к некоторым вещам, к желаниям мужа, к себе, причем желание исправлять ситуацию должно быть обоюдным.

Будет замечательно, если вы найдете в себе силы признаться в тайных желаниях. Именно это поможет приблизиться к новым ощущениям и фантазиям в постели и открыть новую страницу в отношениях. Почему бы самой не предложить разнообразить сексуальную жизнь? Ваша вторая половина будет шокирована, зато через время придет переосмысление, и инициатива покажется не такой уж недопустимой или, наоборот, интересной и эротичной. Избранник подумает: а почему бы не попробовать?

• Создайте нужные условия

Физическая близость пары напрямую зависит от взаимоотношений в быту и совместной жизни. Супруги должны понимать друг друга, поддерживать и доверять. Жена по своей природе – хранительница домашнего уюта и комфорта, а муж, в свою очередь, гарант достатка. Подумайте, почему ваш дом перестал быть местом для любви и романтики? Все недочеты легко исправить! Старайтесь быть наедине почаще, в такие моменты находите приятные темы для разговоров, не нагружайте его надоевшим бытом.

Расположить любимого к близости и вернуть желание спать с вами может даже уборка или перестановка мебели – свейте уютное гнездышко для утех. Вы тоже очень устаете, но не стоит постоянно донимать мужа упреками, навязывать ему свое мнение или «сверлить» ему мозги. Если супруг связывает проблемы в сексуальной жизни со стрессами или усталостью, помогите ему расслабиться и отложите занятия любовью на потом.

Очень важно, чтобы муж понял: вы – его поддержка. Сделайте дом местом, где ему спокойно и хорошо, тогда увидите, как постепенно состояние супруга налаживается, и он сам захочет спать с вами. Стоит подчеркнуть важность внешнего вида женщины. Если вы знаете о предпочтениях партнера, то понимаете, какие дамы его впечатляют и почему. Изменитесь сами, освежите свой образ – макияж, цвет волос, прическу. Найдите время для фитнесса или при необходимости сядьте на диету. Когда мужчина увидит новую красивую жену – ухоженную, с аккуратным маникюром, гладкими ножками, в эротичном халатике, он не сможет устоять.

• Вас спасет разнообразие

Кардинальные перемены однозначно станут спасательным кругом тонущей сексуальной жизни и помогут решить проблему, почему муж редко спит с женой. Постарайтесь разнообразить совместный досуг – новые увлечения, занятия, компании, путешествия. Обновленные впечатления станут глотком свежего воздуха как для обычной, так и для интимной жизни пары. Идти на перемены в постели нужно, опираясь на желания партнера. Но для этого придется проститься со стеснением, страхами и полностью раскрепоститься.

Случается, что со временем сама женщина перестает быть сексуальной и не может завести мужа. Можно попробовать петтинг, некоторые пары говорят, что именно это помогло им преодолеть барьер в интимной близости. Не забывайте про обстановку – включите подходящую музыку или фильм эротического содержания.

• Проблемы с мужским здоровьем

Если супруг не спит с женой из-за болезни, его спутница обязана войти в положение, приложить максимум усилий для лечения и скорейшего выздоровления. Другого выхода просто не существует. Но иногда женщина бессильна – ее надежда и опора закрывается в себе и отказывается от любой помощи. В таком случае у вас есть три варианта событий – развестись, найти любовника, смириться. Некоторым женщинам приходится обращаться за психологической помощью, чтобы выбрать верное решение.

• Сексуальное разнообразие

Один из самых действенных способов встряхнуть сексуальную жизнь – добавить в нее разнообразие. Здесь все средства хороши – почему бы не поэкспериментировать, взбодрить мужа и освежить чувства? Например, страстная встреча супруга в откровенном нижнем белье или в пеньюаре на голое тело стопроцентно сработает, заведенный мужчина забудет о проблемах на работе. А смс в середине трудового дня с намеком на сексуальный сюрприз заставит вашего спутника томиться в ожидании вечера.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я вижу в тебе мужчину».

 

Какое было у меня удивление, когда на одном из живых мастер-классов или семинаров ко мне подошла девушка и начала плакать на перерыве. Она красивая, классная внешне и она начала плакать. Она говорит: «Знаешь, Ярослав, спасибо тебе. Я 5 лет в браке и я ни разу своему мужчине это не говорила». И она плачет. Она как раз во время этого тренинга написала ему смс и позвонила.

И попробуй это произносить сотрудникам на работе, шефу, подчиненным, сыну 7-летнему и посмотри его реакцию.

 

Еще один способ пробудить страсть в уставшем супруге – неожиданное соблазнение в необычном месте, например, в лифте, автомобиле, примерочной кабинке. Каждый мужчина обожает такие штучки, а удачный секс поднимает его самооценку, улучшает настроение. Спонтанность, разнообразие и флирт – три основополагающие детали, с помощью которых брак останется крепким и обойдет все подводные камни.

Существует много вариантов, как внести новизну в сексуальную жизнь и навсегда попрощаться с проблемой, почему муж не спит с женой:

• • Не сдерживайте эмоции во время любовного контакта.
  • Посмотрите вместе эротический фильм.
  • Поменяйте приевшиеся позы – почему бы не полистать Камасутру?
  • Смените место – предложите мужу заняться сексом на кухонном столе, перед зеркалом или в ванной.
  • Попробуйте игрушки для взрослых, мужу это может понравиться, и он будет хотеть вас чаще.
  • Откройте для себя другие виды секса, которых вы раньше избегали.
  • Овладейте мастерством оральных ласк – почему бы и нет?
  • Превратите фантазии партнера в реальность – ролевые игры с использованием разных костюмов или атрибуты из секс-шопа.
  • Поиграйте в игру «секс-фанты».

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

По какой причине жена меня не хочет? По какой причине жена не хочет секса?

Секс – один из важнейших аспектов в семейной жизни. Но бывает, наступают ситуации, когда он присутствует редко, либо его нет вовсе. И на то, что происходит такое отдаление друг от друга, влияют многие факторы. Но при желании эти обстоятельства можно исправить, и совместная жизнь наладится. У мужчин часто возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Так от чего же зависят такие периоды в жизни почти каждой семьи?

Усталость

Недосыпание и усталость – это основные факторы, которые могут влиять на женскую сексуальность. Вряд ли супруга, измотанная работой, вся «на нервах», будет хорошей партнершей. В таком состоянии она думает о конфликтах в офисе, о сборе ребенка в школу, о том, что приготовить на ужин и как быстрее лечь спать, чтобы хоть немного отдохнуть. Ей очень сложно переключиться на близость, если мысли заняты другим, да и сил на секс часто просто нет, соответственно, и желания тоже.

Диеты

Врачи постоянно предупреждают о том, что не каждая диета может подойти определенному человеку. Все люди индивидуальны, и составлять рацион нужно избирательно и очень осторожно, дабы не навредить организму. Многие диеты могут нарушить гормональный баланс. Причиной того, что женщины начинают изнурять себя недоеданием, часто являются мужья, которые старательно указывают супругам на их размеры. Тогда ответ на вопрос о том, почему жена не хочет секса, вполне понятен: она начинает стесняться своего обнаженного тела. К тому же дамы, пытаясь сбросить ненавистные килограммы, часто изнуряют свой организм недоеданием или вообще голодом. Как результат – взвинченные нервы и понижение сексуального желания почти до минимума.

Беременность

Это самый распространенный период, когда возникает мучительный вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Дамы в положении частенько пренебрегают сексом, так как чаще всего опасаются, что это может повредить малышу. Некоторым страшно, потому что процесс соития протекает в непосредственной близости от плода – а вдруг он будет что-то чувствовать? И им становится неловко. Бывает, что женщинам просто стыдно за свое тело и большой живот.

Пассивность

Сексуальность женщины во многом зависит от ее активности в постели. Часто чрезмерная опека мужа приводит к тому, что она перестает что-то предпринимать сама, во всем полагаясь на его мнение. И это сильно отражается на сексе. Жена становится пассивной, неинтересной мужу. Ласки она принимает вяло, практически ничего не давая взамен, а уж об экспериментах и речи нет. Конечно, мужчинам не очень нравится подобная ситуация.

Гимнастика

Внимание к своему телу – необходимое условие сексуальности. И если лишние килограммы не дают спокойно, без одышки подняться по лестнице на 5-й этаж, то уж в постели, где тратится огромное количество энергии, они мешают и подавно. Отказываясь от секса с мужем, иногда жена выбирает комфортное существование, без напряжения для своего тела. Некоторые просто стесняются себя. Особенно если еще недавно их фигура была намного стройнее. В данном случае могут помочь занятия спортом.

Редкие встречи

Если интимные отношения происходят нечасто, то ответ на вопрос «почему жена меня не хочет» кроется именно в этой проблеме. Супруга привыкает к тому, что муж постоянно занят. А вечерние хлопоты «съедают» последние часы перед сном. Секса хочется, да вот только одна из половинок все время занята, и в результате желание ослабевает, как затухающий огонь. Супруги начинают отвыкать друг от друга, и женщина перестает испытывать оргазм, так как мужчина в такой ситуации разряжается быстро. А раз уж секс с мужем не приносит ей удовольствия, она старается избегать интимной близости.

Забывчивость

Если возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» — то стоит поискать причину именно в себе самом. Так как часто в этом случае виноват муж. После первых прожитых месяцев и лет он забывает выполнять просьбы супруги, дарить цветы и подарки, проявлять внимание как к женщине. И вот результат: жена начинает задумываться, стоит ли продолжать отношения, если она не представляет для него интереса. А секс становится просто очередной обязанностью, не приносящей радости.

Грубость

Если супруг — деспот, треплет женщине нервы, да еще при этом распускает руки, то винить в том, что сексуальное влечение у нее пропало, ему нужно себя самого. Мало кто будет испытывает желание, если в постели его ждет очередное истязание. Или же в том случае, если муж начал вызывать отвращение у жены своим поведением.

Внешний вид

Не только женщина, но и мужчина должен выглядеть опрятно. Редко кому понравится небритый, пахнущий потом, неаккуратно одетый человек. Да и пивной животик возбуждает далеко не каждую даму. Мужчины спрашивают: «Почему жена не хочет целоваться?» Ответ прост: если не принимать душ и не чистить зубы после работы, перед тем как лечь спать, запах будет неприятным. А если еще есть и легкий перегар, то тут у жены быстрее возникнет отвращение, чем желание поцеловать.

Почему жена не хочет секса: диагноз – подкаблучник

Нередко желание женщины пропадает, если во время совместной жизни оказывается, что мужчина не может принимать самостоятельных решений, и она становится в семье доминирующей половиной. В результате пропадает сексуальное влечение, так как она начинает воспринимать его не как партнера, а как ребенка.

Почему пропадает сексуальное желание у мужчины

Все перечисленные причины могут относиться и к сильному полу. Если женщина не следит за собой, всегда уставшая, инфантильная, не имеет своего мнения и т. д., то понять, почему муж перестает хотеть жену, несложно. У него вполне может пропасть желание, особенно если перед глазами — множество представительниц прекрасного пола, которые намного интереснее и привлекательнее.

Очень часто после свадьбы женщины перестают следить за собой, своей фигурой, внешним видом. Мужчина подсознательно хочет ежедневно наслаждаться красотой, желает, чтобы жена была сексуальной. А когда около него находится женщина в старом замызганном халате, с неухоженными волосами, не следящая за телом, то, естественно, его перестанет к ней тянуть. Часто дамы сами виноваты, что их бросают: нужно постоянно подогревать интерес мужа к себе, иначе он свое внимание направит на других.

Почему женщины изменяют

Бывают, возникают ситуации, когда супруга начала изменять. И тогда у мужчины возникает вопрос: «Почему жена хочет другого?» Оказывается, что у нее для измены немало причин:

• Однообразие. Чаще всего супруга в этом случае «используется» как домашний робот и перестает даже чувствовать себя женщиной. Она стирает, готовит, убирает, ухаживает за мужем и детьми и при этом умудряется еще работать. Вроде все в семье хорошо. Но вот утрачивается многое, что для женщины важно. Например, подарки, внимание, звонки, приятные неожиданности, жаркий секс и просто романтика. Именно поэтому, желая другого, она ищет в нем то, чего ей так недостает с мужем.
• Семейные проблемы. Это, в первую очередь, частые размолвки, скандалы и непонимание друг друга. Сюда же относятся оскорбления и унижения со стороны мужа.
• Ранний брак. Девушка может разочароваться, если вышла замуж еще юной, не узнав хорошо будущего мужа. И со временем, прожив с ним какое-то время, понимает, что это не ее идеал.
• Новая любовь. Бывает, что чувства угасают, если муж неспособен больше зажечь в жене огонь или не уделяет ей должного внимания. И она может полюбить другого.
• Привлекательность. Если муж перестал за собой следить, ему не стоит удивляться, почему жена хочет изменить. Глаза женщины волей-неволей останавливаются на том, кто опрятно одет и ухаживает за собой.
• Деньги. Если супруг не удовлетворяет материальных потребностей женщины из-за невысокой заработной платы, или ей хочется более дорогих подарков. В таком случае она может искать более обеспеченного человека.
• Карьера. Нередко именно из-за нее женщина начинает отношения с мужчиной, который поможет ей подняться по служебной лестнице.
• Неудовлетворенность в сексе. Если муж уже не доводит ее до оргазма, или ей хочется попробовать что-то новое, а он не идет на эксперименты.
• Чрезмерное половое влечение. Жену муж просто неспособен удовлетворить.
• Из мести. Для нее может найтись множество причин. Например, если жена узнала, что супруг ей изменил, и решила ответить тем же.

Почему супруги возвращаются после ухода

Такое случается не только с мужчинами, но и с женщинами. Есть несколько причин, по которым возвращаются к прошлым отношениям. Итак, почему жена хочет вернуться?

• В первую очередь дети (если они есть). Это самая распространенная причина. Почти половина браков по статистике заново регистрируется именно из-за наличия общих детей.
• Быт. Как ни странно, он может не только разлучить, но и вновь свести супругов вместе. Часто бывает, что приевшееся однообразие в быту становится причиной ухода к другому. Но со временем наступает понимание, что муж лучше, роднее, и жизнь с ним понятнее и привычнее.
• Страсть часто захватывает, и женщина уходит. Но это чувство проходит быстро, и глаза вновь открываются, тогда хочется вернуть прежние стабильные отношения.
• Финансовая сторона вопроса также важна. Когда женщина уходит просто в никуда, ей может не хватать той поддержки, которую ранее оказывал муж. Или когда она ушла к другому, ошибочно полагая, что тот сможет дать ей больше в материальном плане, а новый мужчина не справляется с ее запросами.
• Совместный бизнес, который заставляет часто видеться, а порой и задуматься о том, что, может, стоит попробовать начать все заново.
• Ревность. У женщин, как и у мужчин, сильно развито чувство собственности. И если после ее ухода у бывшего мужа вдруг появляется новая пассия, то это способно возродить, казалось бы, умершую любовь.
• Беда, горе – любые негативные события в жизни. Они способны не только разлучить, но и возбудить желание вернуться обратно.
• Любовь. Она не проходит, если чувства сильны. Иногда разлука помогает осознать женщине, насколько дорог ей именно этот человек, и она стремится вернуться к нему.

Муж не хочет заниматься со мной сексом

Напротив, чаще всего ему требуется особая обстановка и настрой, особенно если речь идет о постоянных отношениях.

Но я могу вам рассказать, что происходит в голове у женщины, когда ее мужчина отказывается заниматься с ней сексом. Сначала она просто недоумевает, а затем начинает искать проблему в себе.

Она меняет стрижку, старается похудеть, начинает заниматься спортом, меняет стиль в одежде и, конечно, опустошает прилавки магазинов с сексуальным нижним бельем. Если все эти методы не работают, женщина переключается на мужчину.

Вариант у нее, как правило, один — проблемы с потенцией. И вот тогда она безапелляционным тоном отправляет его к врачу. Но загвоздка в том, что причин, по которым секс все откладывается и откладывается на потом, может быть множество.

И конечно, нельзя рассчитывать, что все произойдет само собой. Секс — это часть отношений, требующая такого же внимания и усилий, как и все остальное.

Поэтому воздержитесь от обвинений в адрес партнера и не ищите сразу причину в себе, если качество или частота занятий любовью вас не устраивают. Те, кто не удовлетворен сексуальной жизнью, склонны думать, что это личная проблема одного из партнеров, а никак не проблема в отношениях. Но я советую не перекладывать вину — это проблема как личная, так и общая.

Как я заметила за годы своей практики, люди часто не видят реальной причины трудностей в сексуальной жизни. Первый шаг к решению проблемы — это признание ее существования. Не прячьтесь за формулировкой «он просто не хочет заниматься со мной сексом!», а лучше разберитесь, в чем причина на самом деле.

Вот несколько причин, почему муж отказывается заниматься любовью с женой.

• Отсутствие как сексуальной, так и личной совместимости между партнерами.
• Партнеры отдалились друг от друга.
• Недостаток эмоциональной близости. Муж может не получать от вас должной поддержки, не чувствовать себя любимым и ценным.
• Мужчина может не хотеть секса с вами, если вы в последнее время часто критикуете его действия и поступки, образ жизни.

• Алкоголь. Это тяжело признать, но это может быть довольно серьезной причиной.
• Мужчину может больше не привлекать тело его жены. Возможно, ее фигура теперь совсем не такая, как в самом начале их отношений.
• Возможно, интересы партнеров полностью разошлись, и мужу больше не о чем поговорить с женой.
• Другая женщина, даже потенциальная. Если ваш партнер зарегистрировался на одном из популярных сервисов знакомств — это явный признак недовольства вашими отношениями.
• Депрессия.
• Страх собственного возраста, ужас перед старением.
• Мужчина может сомневаться в своих сексуальных способностях, особенно если в прошлый раз он потерпел неудачу, а вы недостаточно чутко на это отреагировали.
• Секс причиняет ему боль, и тогда пора посетить врача.

• Ему наскучил секс с женой, он считает его однообразным, поэтому больше не хочет его.
• Он боится критики после полового акта (особенно если слышал критику раньше).
• Стресс, проблемы на работе и финансовые затруднения.
• Проблемы со здоровьем: избыточный вес, повышенная утомляемость, тревожность.
• Общая усталость в конце дня.
• Он хочет закончить отношения с вами.
• Вы ему столько раз отказывали в сексе, ссылаясь на недомогание и головную боль, что он потерял интерес проявлять инициативу в этом вопросе.
• Он перестал воспринимать свою жену как сексуальный объект. Возможно, вы для него теперь просто женщина в халате и пижамных штанах с растянутыми коленками.

Как вы видите, есть минимум два десятка причин, по которым мужчина может отказываться от секса с женщиной. Не критикуйте партнера и не давите на него — постарайтесь вместе разобраться и найти выход.

Мужчина есть, а секса нет: что делать?

Что делать, если мужчина вроде как околачивается на твоей орбите, а секса нет и не намечается? Ответ в статье психолога Елены Шпундры!

Нет секса в отношениях: частая проблема

Как бы гендерное равенство не продвигалось в обществе, секс был и остается мужской монополией. Мужчинам нормально его хотеть, искать, инициировать. Или же ни хотеть, ни мочь, ни уметь. Женщины же по старинке предпочитают ждать, отзываться, «давать». А если и проявляют инициативу, то только предварительно одобренную мужчиной.

Все больше и больше женских консультаций про отношения фонят темой отсутствия секса.

«Мы вместе 10 лет, он прекрасный человек и меня любит, но последний секс у нас был 3 года назад. Что поделать, он устает, у него очень нервная работа, но у нас хорошие отношения. Только я вот последнее время не могу уснуть без бокала вина, а начинаю пить и не замечаю, как заканчивается бутылка».

Или вот недавний вопрос с одного психологического форума:

«У нас с мужем практически нет секса, бывает раз в несколько месяцев.

Это связано с тем, что мы друг друга не хотим. Муж очень быстро кончает, иногда практически после двух-трех движений. Естественно, он старается сначала довести до оргазма меня другими способами, а потом уже сам заканчивает быстро.

Со временем такой секс стал мне в тягость, появилось чувство разочарования, мне этого больше не хочется. Инициативу я перестала проявлять. Муж это чувствует, ему тоже неловко. Меня интересует, есть ли будущее у нашего брака или лучше не мучиться дальше? Мне 36 лет, мужу 45, вместе 12 лет».

Примечательно, что один мужчина-психолог начал писать автору: замечает ли она, как сильно старается ее муж тем, что раз в три месяца удерживает эти свои два-три движения до ее оргазма. И о том, что она вообще должна быть благодарной таким усилиям.

Другой же мужчина-психолог сказал, что после 12 лет совместной жизни браки держатся не на сексе — у пары должно появиться что-то еще, более возвышенное, нежели эти низменные страстишки.

Разумеется, секс не может быть единственным фундаментом отношений, но когда он отсутствует, а женщине при этом всего 36, а не 98, то что еще может его заменить? Кольцо на пальце, стихи, посвященные ей или кредитная карта unlimited?

Проблемы в браке

Я не знаю, что не так с этими мужчинами. Да это и не важно. Мужчины — живые люди, они могут болеть, и эти болезни влияют на половую систему. И правда, если у партнера, с которым ты живешь и которого любишь, вдруг возникли проблемы с сексом — что, его сразу бросать?

Скорее примечательно другое: как ведет себя пара, если в сексуальной сфере возникает проблема. Он молчит и делает вид, что просто устал. Если она бывает сильно настойчива, обвиняет ее в распущенности.

Она же превращается в Ждуна, делает вид, что верит усталости, стыдиться своих сексуальных аппетитов и убеждает всех и себя, что секс — совершенно не главное. Главное, что человек хороший, чудесный отец детям и ее любит.

А секс — да что секс? Можно подождать, ведь может быть, все наладится. Еще удивительней, если проблемы с сексом были изначально — он сразу ее почти не хотел или не удовлетворял, — но она все равно не сдавалась и верила: «Лишь бы человек был хороший». А потом и вовсе сменила секс на статус, его фамилию и наличие кольца.

Секс раз в год

Есть еще категория женщин, которые заводят себе какого-то далекого иностранного кавалера. Это мужчина, который как бы есть, но его как бы и нет.

Видят они друг друга пару раз в год. Секс там если и бывает, то выдается авансом пару раз на весь год. Зато подругам всегда можно томно закатить глаза и рассказать, как однажды он страстно отымел ее в отеле в Ницце.

А на резонные замечания, что «страстно отымел» один раз в год, пусть и в Ницце, — как-то маловато будет, всегда сказать: «А мне больше и не надо, у меня такой темперамент — лучше один раз, но Так, чем много и не в Ницце».

Что с нами не так и что с этим делать

Женщины либо стыдятся проявлять свое либидо, стесняются озвучить свои сексуальные желания, чтобы не показаться мужчинам требовательными и распущенными. Либо боятся повторить свой неудачный прошлый опыт и выбирают такой суррогат секса и отношений «далеко и редко», возводя его в ранг чего-то эксклюзивного и увлекательного.

Но при этом полностью нивелируют свою же сексуальность. Потому что как бы мы не говорили о разных сексуальных темпераментах и потребностях, я не верю, что молодому здоровому организму достаточно секса 2 раза в год. Пусть он и был в Ницце. Потому что для любой женщины половой акт — это больше чем просто удовлетворение естественной потребности, это еще огромный заряд энергии того, что она желанна, она привлекательна, ее хотят. На волне этого желания, которое светится в чужих глазах, ты забываешь и о возрасте, и об усталости, и даже о целлюлите.

Посему, может быть, не стоит заводить паутину в своих вагинах? И покуситься на святую святых – мужскую монополию на секс. Хотеть секса – это нормально. Заниматься сексом – нормально тоже. Если муж перестал хотеть и заниматься – это не значит что нужно его немедленно бросать. Стабильные отношения правда держаться не на сексе, а на доверии и близости.

Но если доверия и близости для того, чтобы обсудить возникшую проблему в интимной жизни, нет, то грош цена таким отношениям. И вовсе не потому, что из них ушел секс, а потому что доверия и близости в них никогда не было. Проблемы можно и обсудить, и решить, потому что уровень современной медицины, а также инновации в секс-индустрии позволяют партнерам всегда получить практически полноценный секс при обоюдном желании.

Отбрось уже эту куриную философию, что женщине секса хотеть не пристало. Пристало терпеливо ждать, пока он захочет. Или нелепую браваду: «Я вся такая интересная, мы тайно встречаемся в Ницце (в автомобиле, на папиной даче) и страстно отдаемся друг другу 1 раз в году». Секс — это естественная потребность любого здорового организма. Такая же, как еда и питье. Только почему-то никому в голову не приходит пить воду 1 раз в год, тогда почему 1 раз в год можно трахаться?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

6 причин, по которым ваш муж больше не хочет секса, и что делать

gpointstudioGetty Images

Нет ничего более разочаровывающего — и, честно говоря, даже обидного, — чем когда вы замечаете, что ваш муж теряет интерес к сексу. Когда он говорит: «Я слишком устал» или вы понимаете, что он не начинал заниматься сексом в течение нескольких месяцев, вы почти сразу же думаете о наихудших возможных причинах этого: разве я его больше не привлекаю? Он недоволен? У него роман?

«Общество заставляет нас думать, что это ненормально, если мужчина не хочет секса все время», — говорит психотерапевт Синтия Пиццулли из Нью-Йорка, доктор философии. «Так что, если мой мужчина не хочет секса все время, значит, со мной что-то не так. Он меня больше не желает. Боже мой, это катастрофа, мы скоро разведемся ».

Но правда в том, что сексуальная близость может меняться в течение любых отношений, особенно таких длительных, как брак. Важно то, что если вы заметили, что ваш муж более регулярно уклоняется от секса и в результате это негативно сказывается на вас, вы должны вместе определить это как проблему и работать над ее решением.

«Отсутствие сексуальной близости — это проблема пары, а не отдельная проблема», — говорит Пиццулли. «Женщине нужно избегать быть жертвой». Вот шесть распространенных причин, по которым ваш муж может терять интерес к сексу, и что вы можете сделать, чтобы разжечь искру.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Другие вещи имеют приоритет

Жизнь может стать беспокойной, и в результате секс может отойти на второй план.Если у вас есть дети, ему, возможно, не стоит приходить домой с работы и сразу же заниматься сексом.

«Когда вы приходите домой в конце дня и весь день проработали, вы либо собираетесь сесть и смотреть телевизор, либо ложитесь спать, либо вы можете каким-то образом заняться сексом», — говорит Пиццулли. «Иногда сон предпочтительнее».

Кроме того, после того, как вы поженитесь и секс становится все меньше в новинку, мужчины часто переключают свое внимание и приоритеты на другие дела. «Подумайте о пещерных людях», — говорит Пиццулли.«Как только вы получите свою женщину, теперь все сводится к воспитанию детей, а затем к охоте и собирательству, верно? Так что, может быть, у вас будет секс, но сейчас основное внимание уделяется работе. И для многих мужчин работа становится центром их жизненного цикла, когда они пытаются прокормить свои семьи ».

Ключевым моментом здесь является нормализация того факта, что ваши приоритеты неизбежно изменятся на протяжении вашей жизни. «Это не что-то катастрофическое для ваших отношений», — говорит Пиццулли. «Частота половых контактов и их приоритетность меняются, приливы и отливы в течение жизненного цикла как для мужчин, так и для женщин.

Поднимите его настроение: По-прежнему важно предпринять шаги, чтобы восстановить сексуальную близость в вашем браке, особенно если вы работаете с плотным графиком.

Первый шаг? Начните планировать секс на неделю. «Эротика не может быть спонтанной, — говорит Пиццулли. «Мы планируем все остальное в нашей жизни, так почему бы не это? Вы должны выделить время ». Назначьте «свидание» на субботу вечером и придерживайтесь его — желательно в то время, когда в доме нет детей, чтобы не отвлекаться.

2 У него заболевание

Так же, как и у женщин, с возрастом у мужчин повышается риск определенных заболеваний, включая эректильную дисфункцию (ЭД) и рак простаты, которые могут серьезно повлиять на вашу сексуальную жизнь.

«ED заставляет некоторых мужчин полностью избегать секса», — говорит Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Нью-Йорка и автор книги The Complete A to Z for Your V . А когда дело доходит до рака простаты, может потребоваться операция, которая может привести к изменению вашего определения пола.

«Первое, что мы должны понять, это то, что секс — это не просто проникающий секс», — говорит Пиццулли. «Секс — это не просто половой акт. Секс — это множество вещей, и это все, что предназначено для возбуждения. Так что да, вам придется кое-что изменить, но близость может принимать разные формы «.

Итак, когда вашему партнеру поставят диагноз, который может повлиять на вашу сексуальную жизнь, первое, что вам нужно сделать, это помочь ему получить необходимую медицинскую помощь и оказать поддержку. «Любой может помочь своему партнеру, проявив как можно больше времени и проявив активный интерес к медицинской проблеме своего любимого человека», — говорит Кристин Милрод, доктор философии, сексопатолог и исследователь из Лос-Анджелеса.

Поднимите настроение: После того, как медицинская проблема будет решена, вы можете начать искать новые способы достижения удовлетворительного уровня сексуальной близости, экспериментируя самостоятельно или встречаясь с семейным терапевтом, чтобы помочь найти новые методы эротизм.

«В тех конкретных случаях, если люди получают травмы от этого, вы можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы найти то, что эротично и интимно в ваших отношениях с изменением эректильной функции», — говорит Пиццулли.

3 Ваши отношения стали платоническими

Если вы состояли в отношениях 30, 20, 10 или даже 5 лет, все может начать знакомиться. В этот момент вы вошли в рутину, и этот комфорт (который в некотором смысле прекрасен) определенно не очень полезен для вашей сексуальной жизни.

«Знакомство создает платоничность в отношениях», — говорит Пиццулли. «Бесполый брак возникает, когда вы попадаете в ситуацию, когда вы на самом деле просто лучшие друзья, а эротичность в отношениях как бы снижается.

Скорее всего, складывание белья и мытье посуды вместе — хотя, возможно, и улучшение дружбы в паре — вероятно, еще не достигли пика его возбуждения. «Если время, проведенное вместе, в основном проводится за просмотром телевизора, ведением домашнего хозяйства и т. Д., В этом нет ничего, что могло бы его возбудить», — говорит Брэнди Энглер, психолог, психолог из Лос-Анджелеса, специализирующийся на отношениях и сексуальности и автор книги The Мужчины на диване . «Мужчины обычно не ходят возбужденными; им нужна стимуляция.

Поднимите его настроение: Когда ситуация застаивается, важно создать эротическое пространство и вернуть в отношения сексуальную близость. «Вы просто не можете ожидать мгновенного эротизма, если были с одним и тем же партнером в течение последних 30 лет», — говорит Пиццулли. «Эротика — это как прогулка по пляжу. Это что-то горячее и жаркое. Это ролевая игра, грязные разговоры. Это то, как ты себя держишь.

Энглер рекомендует каждый день создавать время, свободное от технологий (которое часто отвлекает от секса и вас, и вашего партнера).«Они соглашаются использовать это время, чтобы выбраться из головы и погрузиться в свое тело — возможно, прогуляться, потанцевать, помедитировать — а затем пойти на свидание», — говорит она.

4 Он подчеркнул

В любых отношениях будут времена, которые будут значительно более стрессовыми, чем другие. Две основные причины этого стресса? Работа и деньги. «Быть ​​уволенным — это явный убийца романтических отношений», — говорит Милрод. «Беспокойство заоблачно».

Пара часто ссорится из-за денег или гарантии работы, но эти небольшие споры со временем могут накапливаться до такой степени, что в конечном итоге они влияют на сексуальную близость или желание в браке.

«На самом деле вы можете до смерти спорить о своей сексуальной жизни», — говорит Милрод. «Мужчины, как и женщины, отстраняются как эмоционально, так и физически, поскольку каждый удар создает психологическую« рану », которая заживает все больше и больше».

Поднимите настроение: В этом случае единственный способ решить проблему — это встретить ее лицом к лицу. «Если это причиняет боль, сразитесь с ней напрямую, особенно если это не временная проблема», — говорит доктор Двек.

И помните, что это желание или влечение могут вернуться.«Привлечение реагирует на условия», — говорит Энглер. «Взгляните на условия ваших отношений, рабочий стресс, здоровье и отношение к технологиям и спросите, какие потребности откорректированы, чтобы вы снова могли почувствовать себя сексуальным».

5 Ему неудобно начинать секс

Вы не поверите, но некоторые мужчины не настолько сексуальны. «Если женщина является инициатором, она всегда получает травму из-за этого, потому что думает: ну, должно быть, со мной что-то не так, если он не инициирует», — говорит Пиццулли.«Но это могло не быть частью его эротического плана».

Если ваш муж, похоже, потерял интерес к сексу, возможно, ему просто это не нравится. «Это просто не он», — говорит Пиццулли.

Это могло быть правдой, даже если он регулярно инициировал, когда вы встречались или даже в начале брака. «Они делают это только в начале отношений, потому что это социальная норма, когда мужчины инициируют все, что связано с сексом», — добавляет Пиццулли.

Поднимите ему настроение: Если дело обстоит так, то ответственность здесь ложится на вы, , чтобы взять на себя ответственность.«Я думаю, что вместо того, чтобы думать, что мужчина должен нести ответственность за эротизм, а мужчина должен нести ответственность за начало сексуальной близости, я думаю, вы просто возьмете это под контроль», — говорит Пиццулли. «Вы должны найти время и сказать, что у нас небольшое свидание в воскресенье вечером. Вам решать создать эротическое пространство, получить порнографию или эротическую литературу ».

Хотя это может быть несправедливо, но если вы хотите иметь полноценную половую жизнь, а ваш партнер не является инициатором, возможно, вам придется выполнять эту роль.

6 У него слабое половое влечение

Совершенно нормально, что половое влечение мужчины со временем просто уменьшается. «Многие из моих клиентов-мужчин в целом сообщают о низком сексуальном влечении», — говорит Энглер. По словам Энглера, это может быть результатом сдвига в сторону технологий, в которых секс больше не требует человеческого прикосновения, или из-за снижения уровня тестостерона из-за факторов окружающей среды.

«Эти парни обычно меньше заинтересованы в половом акте, но все же могут ценить чувственность или даже доставлять удовольствие своему партнеру», — говорит Энглер.

Поднимите его настроение: Главное здесь — найти новые способы создать сексуальный опыт с вашим партнером. «Вовлеките его в разговор о том, каковы его идеальные условия для секса», — говорит Энглер. «Ему нужно расслабление? Если да, то лучше всего создать приятную атмосферу и, возможно, сделать массаж. Или эротическая ролевая игра? Если да, то как бы это выглядело? »

В конце концов, почти каждая причина потери интереса к сексу со стороны вашего партнера может быть устранена и устранена.Но важно, чтобы на самом деле выполнял адресацию .

«Люди попадают в мой офис по двум причинам: избегание и отрицание», — говорит Пиццулли. «Вот почему они заканчивают терапией для пар, потому что вы на самом деле не решаете проблему. Вы избегаете этого, откладываете его и не занимаетесь этим, и тогда оно становится слишком длинным, слишком большим. Поэтому я говорю, что как только возникает какая-либо проблема, при которой один из партнеров чувствует недостаток сексуальной близости, ее необходимо решать ».

Бриэль Грегори Бриэль Грегори ранее работала в журнале Men’s Health, где она сообщала, редактировала и проверяла все, что связано со здоровьем, питанием и потерей веса; в настоящее время она тратит свое время на изучение похожих тем в качестве писателя и редактора-фрилансера.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Уважаемый терапевт! Мой муж больше не хочет секса

Уважаемый терапевт,

Мы с мужем женаты 30 лет, и у нас в основном счастливые, дружеские и поддерживающие отношения. Его интерес к сексуальным отношениям снизился после рождения наших детей и полностью прекратился пять лет назад.

За последние пять лет я несколько раз просил его пройти со мной терапию. Он обдумывал это несколько раз, но всегда отказывался, заявляя, что его просто не интересуют физические отношения. Я посоветовал ему обсудить нашу ситуацию с другом или врачом, но, если он это сделал, он не поделился со мной результатом. После нескольких попыток переговоров и предложений посетить терапию я смирился с тем, что у него нет никакого интереса к сексу и даже меньше интереса говорить о нем.Наша жизнь станет намного спокойнее, если я не подниму эту тему.

Безбрачие — не мой выбор, и я очень скучаю по этой части наших отношений, а также по близости. Итак, я на распутье: прекратить мой безбрачный брак, хотя мы очень хорошие друзья, родители и партнеры? Ищете дополнительных отношений? Или пожертвовать собственной сексуальностью?

Руби
Чикаго

---

Дорогая Руби,

Мне жаль, что вы столкнулись с такой сложной проблемой в своем браке. Хотя вы не одиноки в этом — сексуальные проблемы — обычное дело в браках, — вы должны чувствовать себя чрезвычайно одиноким. Вы также можете чувствовать себя отвергнутым, злым и беспомощным, особенно потому, что вам кажется, что у вас нет объяснения, почему это происходит. Но вам не нужно смиряться с невыносимой жертвой. Итак, давайте посмотрим, на что вы способны, , .

Во-первых, поскольку секс — такая деликатная тема для большинства людей, будет полезно — по крайней мере на начальном этапе — сосредоточиться на более широкой динамике между вами и вашим мужем.Вы говорите, что у вас «счастливый» и «поддерживающий» брак, но представьте на секунду, что тупик возник из-за чего-то еще важного в отношениях — напряженности, возникающей, скажем, из-за денег, здоровья, границ, зависимости или детей. Тема менее важна, чем то, что вы говорите, что сильно страдаете, и что ваш муж не будет обсуждать ваши проблемы. Секс или без секса, , это серьезная проблема.

Учитывая эту более широкую проблему, вы можете сменить подход с попыток изменить его поведение (будет ли он заниматься сексом) на попытки укрепить свой брак. Я предполагаю, что, несмотря на положительные аспекты вашего брака, которые вы описываете в своем письме, вы оба сильно страдаете по-разному. Вы, конечно, чувствуете себя совершенно забытым. Между тем ваш муж, вероятно, борется с чем-то настолько болезненным или унизительным, что не может заставить себя с этим справиться.

На его половое влечение может влиять множество факторов — недиагностированное заболевание, побочный эффект лекарств, гормональный дисбаланс, стресс, депрессия, низкая самооценка, травмы или даже проблемы в вашем браке, о которых он не подозревал. Воспитан.Иногда также какое-то конкретное изменение уменьшает желание — например, эмоциональная проблема, связанная с беременностью или отцовством. (Если, например, ваша сексуальная жизнь была хорошей до рождения детей, возможно, ему было трудно видеть в вас одновременно мать и романтического партнера). Существуют также причины бесполых браков, которые не имеют ничего общего с половым влечением (просмотр порно зависимость, тайное предпочтение партнера другого пола, роман, но нежелание выходить из брака).

Какой бы ни была причина, ваш муж, вероятно, несет тяжелое бремя — и, по-своему, он, вероятно, чувствует себя таким же одиноким в своей боли, как и вы.Меньше вероятность того, что ваш муж не интересуется сексом (по крайней мере, теоретически), и более вероятно, что он не заинтересован открывать то, что ему может показаться ящиком Пандоры.

Итак, вернемся к более широкой проблеме, о которой вы можете с ним поговорить. При этом постарайтесь подойти к нему из любопытства, а не осуждать. Вместо того, чтобы сказать: «Мне нужно, чтобы мы снова занялись сексом» — требование, которое создает впечатление, будто проблема в нем, — вы можете сказать что-то вроде: «Я не хочу, чтобы у нас было столько конфликтов вокруг секса, и я определенно не хочу чувствовать, что я тебя придираю.Я просто хочу, чтобы вы знали, что мне не хватает ощущения близости с вами, и не только физически. С одной стороны, мы такие хорошие друзья, а с другой, мне кажется, что мы многого не знаем друг о друге. Можем ли мы поговорить о том, что между нами происходит? »

В ответ он может сказать: «Ничего не происходит», но вместо того, чтобы позволить этому быть концом разговора (как я полагаю, вы оба это делали в прошлом), вы можете сказать: «Что-то идет . между нами, если мы не можем говорить о способах, которыми мы не соединяемся.Мне не нужно, чтобы ты занимался со мной сексом прямо сейчас, но мне нужно, чтобы ты был моим партнером и разговаривал со мной ». Дайте ему понять, что вы просите о разговоре, потому что любите его и хотите, чтобы ваш брак работал. Наконец, скажите ему, что, если он еще не чувствует себя комфортно с вами, вы готовы помочь любым возможным способом найти место, где он будет чувствовать себя комфортно. Это означает, что вы двое — команда, и это отличается от того, что звучит как бесполезный шаблон «переговоры» или «предложение».Здесь вы уязвимы и сострадательны, но прямо. : Это о том, как мы относимся друг к другу и как пара преодолеваем трудности. Если мы не сможем вместе справиться с трудностями — будь то секс или что-то еще, — я не думаю, что мы продержимся.

Надеюсь, он захочет поделиться частью своего эмоционального мира с вами или терапевтом. В таком случае вам нужно проявить терпение и показать ему, что вы цените его усилия. Вместо того, чтобы говорить: «Прошло три месяца — разве терапия не работает?», Убедитесь, что он знает, насколько серьезно для вас его отношение к вопросам вашего брака.

Однако, если он не желает воспринимать их всерьез, возможно, вам стоит подумать о выходе из брака. Если вы все-таки уйдете, то не потому, что муж закрыл вас от секса. Это произойдет потому, что он закрыл вас эмоционально. Вы сделаете все возможное, чтобы спасти брак, но, к сожалению, вы не можете спасти его в одиночку.

---

Уважаемый терапевт, предназначен только для информационных целей, не является медицинским советом и не заменяет профессиональный медицинский совет, диагностику или лечение.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы соглашаетесь позволить The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его для увеличения объема и / или ясности.

Я ненавижу свою жену — 4 общие причины, по которым мужья негодуют на свою жену

Брак должен длиться вечно — согласно свадебным тостам, любовным песням и различным религиозным текстам, во всяком случае, — и, учитывая нашу постоянно увеличивающуюся среднюю продолжительность жизни, вечность — это долгий-долгий срок.Одно дело — дать клятву вечной любви, когда вы стоите с свежим лицом и сияете перед своей невестой в день свадьбы; на самом деле жить в соответствии с этим обещанием двадцать, тридцать или сорок лет спустя может быть совсем другим.

Даже самые счастливые и здоровые браки требуют определенного количества работы, чтобы оставаться таким, но что происходит, когда в ваших отношениях вы говорите: «Я думаю, что ненавижу свою жену?» Не кипящая, ядовитая ненависть, которая приводит к ужасным преступлениям на почве страсти, описанным в эпизодах Dateline , а a…сильная неприязнь. Типа, который заставляет вас с трудом вспомнить, когда в последний раз вам нравилось общество жены, и даже у вас возникают мысли о неверности или разводе.

Вот сложная смесь чувств, которая, по мнению экспертов, действительно проявляется, когда вы чувствуете, что ненавидите свою жену, и что делать, если вы хотите сохранить отношения.

Иногда «ненавидеть» жену — это нормально.

«У каждых долгосрочных отношений есть возможность стать питательной средой для негодования, обид, гнева и разочарований», — говорит д-р.Лиза Мари Бобби, консультант по вопросам брака, терапевт и коуч по жизни. Бобби говорит, что это особенно верно для пар среднего возраста, которые работали над достижением общепринятых показателей успешной взрослой жизни: детей, занятой карьеры и домов, требующих регулярного ухода. Легко забыть, что романтическая любовь тоже нуждается в поддержке, иначе она увянет.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Так же, как заброшенный гараж может превратиться в паучий грязный беспорядок, брак, в котором нет намеренного сострадания и заботы, регулярно пронизывающий его, может превратиться в динамику с темными углами», — добавляет Бобби.

Вы можете скучать по веселой жене, которую знали раньше.

Раньше это были все поздние ночные свидания и головокружительные приключения с вами двумя. В наши дни развлечения кажутся вашей жене самым далеким от мыслей, и это заставляет вас постоянно скучать и расстраиваться.

Бобби отмечает, что многие жены обижаются на своих мужей, потому что «они часто чувствуют себя измотанными, разочарованными и обиженными из-за более высокого уровня умственной и материальной энергии, которую они должны посвятить своему домашнему хозяйству, карьере и семье». Это может оставить ее маленькую комнату для некоторого наполняющего душу времени для меня, не говоря уже о времени для вас и ее.

«Однако мужчины часто несут равный, а иногда даже более высокий уровень гнева и негодования по отношению к своим супругам», — говорит Бобби.«Мужской гнев, как правило, коренится не в разочаровании, связанном с задачами и обязанностями, а в стремлении к любви, развлечениям, значению и желании более глубокой связи со своим партнером. Все они чувствуют себя все более отрезанными».

Или ее роль мамы заставила вас чувствовать себя забытым.

Для тех, у кого дети все еще живут дома, отцовство — это круглосуточная обязанность, и исследования по-прежнему показывают, что мам по-прежнему в среднем тратят больше времени, чем папы. Как бы то ни было, муж нередко чувствует, что он стал для жены главным приоритетом.

«В своей практике консультирования по вопросам брака и семейной терапии я часто видел, что мужчины чаще, чем женщины, чувствуют себя эмоционально брошенными со стороны своих партнеров», — говорит Бобби. «Они часто жаждут того уровня интереса, внимания и привязанности, который они видят, как их жены расточают своих детей. Им не хватает легкой и веселой страсти, которую когда-то были в их отношениях».

Не споры — больший красный флаг, чем борьба.

Уважительный и продуктивный спор может быть положительным знаком, говорит Бобби, потому что это означает, что оба супруга по-прежнему заботятся. «Когда люди выражают негодование, когда они враждебны, когда они общаются — плохо, но все еще общаются — что им причинены боль или страх, связанный с их отношениями, у них все еще есть шанс».

Закапывание обид вместо того, чтобы выражать их, может привести к непоправимой дистанции. Это может привести к тому, что два супруга, живущие под одной крышей, начнут жить отдельной жизнью: «Они спят в разных кроватях, имеют разное расписание, не обсуждают свою внутреннюю жизнь, имеют разных друзей и просто больше не смотрят друг на друга в течение большей части. больше ничего.»

Рассмотрите возможность того, что это может быть

вы, не ваша жена.

Невыполненная депрессия или тревога могут заставить кого-то увидеть аспекты своей жизни, в том числе свои отношения, таким образом, который не обязательно отражает реальность (суть

Профессиональные и финансовые неудачи, наряду с понятным стрессом, вызванным последним, также могут влиять на их восприятие своего семейного здоровья. Культурные ожидания, основанные на представлении о мужчинах как «охотниках-собирателях» «укрепили идею, которая приравнивает способность обеспечивать с принесением ценности партнерству или семье.

«Когда способность мужчины добиться успеха в том, что он больше всего ценит — например, быть кормильцем для своей семьи, надежным мужем или продуктивным сотрудником — оказывается под угрозой, все в его жизни начинает рассматриваться через призму разочарования», говорит Робин Д’Анджело, терапевт по вопросам брака и семьи из Калифорнии.

«Когда люди теряют чувство своей ценности, чувство неудачи или неполноценности может проникнуть во все», — продолжает Д’Анджело. «Их настроение может упасть. Они могут стать раздражительными.Они воспринимают просьбы своего партнера о чем-либо как критику, что они плохие или недостаточные. Тогда они могут даже начать рассматривать самых близких к ним людей, которые теперь замечают их недостаток энергии, вовлеченности и продуктивности, как врагов ».

В этих случаях человек проецирует воспринимаемые недостатки на своего партнера, когда им действительно нужно чтобы заглянуть внутрь.

Индивидуальный ретрит может прояснить ваш брак.

«Прежде чем даже упомянуть о разводе, я предлагаю время уединения, чтобы поразмышлять», — говорит Д’Анджело.Она рекомендует спланировать одиночную поездку минимум на два дня, если возможно, на природе. Чтобы не запутаться в Интернете, отключайте столько, сколько позволяют важные жизненные обязанности: «Уберите телефон. Уберите компьютер. Сообщите своей работе, семье и друзьям, где вы будете, а затем отключитесь. от всех отвлекающих факторов «.

После того, как вы создали пространство, чтобы прислушиваться к своей интуиции и потребностям, Д’Анджело предлагает задать себе следующие вопросы:

1. Что на самом деле происходит со мной?
   
2. Где в жизни я чувствую себя беспомощным?
3. Что я чувствую? Я зол, рад или грустен? А как насчет страха или стыда?
4. К кому я действительно испытываю эти чувства и почему?
5. В какой еще раз в жизни я чувствовал себя так?
6. Как мне проявить себя в разных ролях, когда я так себя чувствую?

Тогда очень важно выразить жене свое разочарование.

Будет ли легко? Точно нет. И если (или, скорее, когда) что-то становится эмоционально запутанным, Бобби говорит, что это не обычное явление; это может означать разницу между разводом и серьезным сдвигом в отношениях. «Если ничто, вызывающее глубокое сожаление, вроде интрижки, не стимулировало эту дискуссию, на самом деле это прекрасная возможность провести полностью честные, искренние и уязвимые разговоры, которые могут снова свести их вместе», — говорит она.

Почти наверняка будет больше, чем один из этих трудных по душам, и для мужей, которым трудно поделиться своими эмоциями, сначала может помочь ответ на вопросы самопроверки Д’Анджело (удалось ли вам уехать или не).

«С обеих сторон легко впасть в оборонительную позицию, обвинять и жалеть себя», — признает Бобби, поэтому поддержка объективного профессионала, такого как консультант по вопросам брака, может быть настолько ценной. И терапия не сработает, если ваша жена не захочет поделиться своими разочарованиями и при этом выслушать.

«Для женщин первым шагом часто является понимание, иногда впервые, что их мужья так же нуждаются в любви, привязанности и сострадании, как и они сами. Многие женщины, с которыми я говорю, мало осознают, что их мужья жажду объятий и поцелуев, времени и внимания, сочувствия и просто ощущения, будто они наслаждаются друг другом.

Чувствуете себя слишком злым, чтобы даже знать, с чего начать говорить об этом своей жене? Д’Анджело говорит, что лучше всего начать с посещения терапевта самостоятельно. партнер, вы можете привлечь их к процессу терапии пар ».

---

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .


Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Настоящая статья о том, почему пары перестают заниматься сексом

На самом деле несколько пар приходят на терапию на первую встречу и говорят мне, что у них нет секса.

Да, бывает, но обычно начинают с чего-то другого. «Мы разошлись», «Мы слишком много ругаемся» — или у кого-то был роман.

И когда секс действительно возникает (обычно потому, что я спрашиваю об этом), люди не сразу понимают первопричину — они рассказывают мне, что происходит на поверхности, потому что это то, что они видят каждый день.Вот некоторые из недавних объяснений, которые я слышал от своих клиентов.

Почему люди

говорят, что они не занимаются сексом:
• Мы слишком заняты детьми / работой и у нас нет времени
• Мы потеряли искру; Она / он меня больше не привлекает
• Когда мы занимаемся сексом, все идет хорошо, но кому-то из нас неудобно начинать
• Я жду, пока он / она инициирует (потому что меня отвергли слишком много раз) и он / она никогда не делает
• Он одержим интернет-порно, и у меня ничего не осталось
• Я просто не такой сексуальный человек, меня не интересует секс
• Просто такое ощущение, что мы друзья, наши отношения не ощущаются сексуальными

Когда пары прекращают заниматься сексом, в любом из описанных выше сценариев всегда есть нечто большее.Моя работа отчасти состоит в том, чтобы помочь моим клиентам заглянуть под поверхность, понять, что вызывает эти нарушения в повседневной реальности их отношений.

Настоящие причины, по которым пары перестают заниматься сексом:

• Кто-то разорвал отношения. Один партнер, обычно в течение года или более, эмоционально отстраняется от отношений — он или она одной ногой (или двумя) за дверь. Когда это происходит, паре становится очень трудно добиться прогресса в сложных вопросах (например, в сексе), потому что ВЫХОД всегда рядом.А для некоторых людей одна нога ведет к двум, что, в свою очередь, ведет к роману или другой неверности.
• Кто-то не чувствует себя «в безопасности» в сексуальном плане. Может случиться так, что один из партнеров никогда не чувствовал себя в безопасности в сексуальных ситуациях — например, будучи пережившим или свидетелем сексуального насилия или насилия. Или, возможно, они рано узнали, что потребности других людей всегда должны быть на первом месте, что затрудняет понимание собственных чувств и потребностей и может привести к беспокойству по поводу производительности или отсутствию возбуждения.
• Что-то случилось или не работает. Потеря сексуальной связи может быть результатом нерешенных инцидентов или проблем (сексуальных или нет) в текущих отношениях, которые приводят к увеличению расстояния между партнерами. Это сценарий «слон в комнате» — проблема есть, но вы не нашли способа поговорить о ней.
• Наркотики / алкоголь. Хотя это правда, что только физиологическое воздействие привычного употребления наркотиков или алкоголя может мешать сексуальному функционированию, обычно именно сопутствующие факторы — образ жизни, регулирование настроения и гнева, конфликт — оказывают наибольшее влияние на сексуальные отношения.Этот набор проблем часто усугубляется факторами совместного использования и взаимозависимости, что заставляет обоих партнеров отрицать, что проблема вообще существует.
• Лекарства / физические трудности. Как мой наставник говорил о СДВГ, эта категория проблем как чрезмерно, так и недооцененная. Некоторые люди слишком быстро обвиняют свои сексуальные проблемы в том, что партнеру трудно поддерживать эрекцию или получать смазку; однако изолированно от этого типа проблемы можно успешно справиться в контексте связанных, любящих, доверительных отношений.Чаще всего внимания требуют порождаемые этим неуверенность. С другой стороны, может быть полезно помнить, что иногда трудности с физическим возбуждением являются побочным эффектом рецептурных лекарств или могут указывать на физические проблемы, требующие медицинской помощи (или могут быть относительно легко решены с помощью «средства повышения производительности». как Виагра, Сиалис или Левитра).

Когда эти проблемы не рассматриваются напрямую и не обсуждаются, партнеры могут начать изолироваться друг от друга.Чувство гнева, печали, боли, разочарования, смущения, вины, стыда — и вера в то, что вы должны держать это при себе, скрывать это от самых близких и близких, возможно, даже от всех, — это ужасное бремя, которое нужно нести и может влияние на ваше сексуальное желание. Это подорвет вашу самооценку, дестабилизирует ваше настроение, заставит вас изолировать себя и подорвет ваши отношения.

Итак, что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы снова начать заниматься сексом?

1. Запланируйте время для этого. Это может звучать неромантично — «Давай встретимся в 2 часа дня для секса», но если вы двое пропустили какое-то время, не решив эту проблему, велика вероятность, что вы автоматически не начнете находить время, чтобы заняться этим. И снимите напряжение с того, что произойдет в это время — сначала речь идет даже не о сексе, а о том, чтобы заново открыть для себя близость, найти дорогу друг к другу.
2. Расскажите о том, что с вами происходит. Вам и вашему партнеру нужно найти способ рассказать друг другу о том, что вас сдерживает, когда вы занимаетесь сексом или интимно общаетесь иными способами.И каждому из вас нужно создать пространство, чтобы ваш партнер мог рассказать свою историю.
3. Слушайте открыто и сочувственно то, что говорит ваш партнер. Сообщите ему или ей, что вы слышали и поняли.
4. Начинайте медленно, сосредоточьтесь на безопасности здания. Приберегите одновременные оргазмы на потом. Познакомьтесь друг с другом и открывайте себя друг другу в удобном для вас темпе. И не отворачивайтесь — постарайтесь не отвлекаться от того, что происходит, постарайтесь оставаться на связи со своим партнером через это.
5. Начни говорить правду. Как только вы начнете чувствовать себя более комфортно, входя в интимное пространство друг с другом, начните говорить правду — себе и своему партнеру — о том, что вас заводит, чего вы хотите и чего не хотите.

Помните, речь идет не только о том, чтобы получить то, что вы хотите, или дать это своему партнеру. Речь также идет о том, чтобы найти золотую середину между вами, когда вы оба чувствуете себя хорошо, отдавая и .

Об авторе

Алекс Момчилов — лицензированный семейный терапевт в Well Clinic в Сан-Франциско.Его специальности включают консультирование пар и добрачное консультирование, а также он проводит терапию на английском и французском языках.

10 вещей, которые нужно делать, когда вы чувствуете, что ваша жена отвергает

Мы отступили, чтобы завоевать женщин, которые стали нашими женами. Мы продолжали это делать до свадьбы и даже после нее. Затем мы начали воспринимать вещи как должное, и теперь мы задаемся вопросом, что же произошло. Часто такой сценарий приводит к тому, что вы чувствуете себя отвергнутым. «Она меня больше не любит». «Она не хочет меня». «Я не думаю, что я ей нравлюсь.«Почему мне кажется, что искра исчезла, и она просто не хочет беспокоиться?»

Помните, что брак — это долгосрочное обязательство. Вы не единственный, кто дал клятву. А где приверженность и верность, там и надежда. Вот 10 вещей, которые нужно сделать, если вы чувствуете, что жена вас отвергает.

1. Убедитесь, что вы не отвергаете ее.

Отношения по определению интерактивны. Мужчины и женщины часто зеркально отражают друг друга, хотя бы только с точки зрения восприятия.Поэтому убедитесь, что вы стали образцом безоговорочной открытости и принятия.

2. Не занимайте оборонительную позицию.

«Эй! Что ты имеешь в виду!» Серьезно, одно из наименее эффективных вмешательств в отношения — это защита. Скрестив руки на груди, постукивая ногами, «Ты ошибаешься / я прав», «Ты проблема». В отношениях истина обычно достигается через смирение и открытость к обратной связи.

3. Помните, что в первую очередь привлекло ее к вам — а затем будьте этим парнем.

Мужчинам и женщинам легко перестать пытаться, когда в браке утихает первый прилив возбуждения. Вы человек, в которого она влюбилась, или вы заняты ленью и комфортом? Немного прибавьте.

4. Вернитесь к привычке встречаться.

Когда вы в последний раз брали жену на романтическое свидание? Продемонстрируйте свою заботу, сходите куда-нибудь, кроме спорт-бара, и положите в задний карман несколько отличных помощников для разговора, которые можно использовать за ужином.

5. Начните слушать.

Помимо начала разговора, приобретите привычку действительно слушать — это «активное слушание». Одно из самых привлекательных и милых поступков мужчины — это быть хорошим слушателем для своей жены.

6. Помните, что измениться можно только самому.

«Как я могу заставить ее переодеться?» это бесполезный вопрос. Ты не можешь. Однако примечательно, как положительные изменения на одной стороне отношений могут привести к положительным изменениям на другой.

7.Сделайте ей чашку чая.

Приготовьте горячий напиток, подайте ему, сядьте и наслаждайтесь вместе. Это акт служения, который гласит: «Я хочу провести некоторое время неторопливо, колени к колену, слушая и общаясь». Такой акт служения протягивает руку и приглашает.

8. Ищите другие способы служить ей.

Многие отношения становятся односторонними. Возможно, ваша жена тоже — может быть, ваша жена служит вам больше, чем вы ей. Попытайтесь перехитрить ее, чтобы баланс склонился в другую сторону.Вполне вероятно, что после этого чувство отвергнутости уже не будет проблемой.

9. Попробуйте испытание любви «Несгораемый».

В фильме « Огнестойкий » отец мужчины предлагает ему обратиться к жене посредством серии «односторонних» самоотдач в течение нескольких недель. Не нужно отказываться от правильных поступков, потому что дела идут не так, как нужно. Есть книга, в которой описан этот процесс.

10. Не сдавайтесь.

Если вы все делаете правильно, а она все еще отвергает вас, по крайней мере, вы все делаете правильно.Не нужно отказываться от правильных поступков, потому что дела идут не так, как нужно. Будьте терпеливы и молитесь.

Без звука. Как вы обычно реагируете, когда чувствуете, что жена вас отвергает?

признаков того, что я не привлекаю моего мужа -24 предупреждения и способы завоевать любовь

«Каковы признаки того, что я больше не привлекаю моего мужа?»

В этой статье описаны различные признаки того, что ваш партнер потерял к вам интерес или свое желание.

Предупреждение перед прочтением

Страсть к отношениям ослабевает и колеблется по многим причинам.

Даже здоровые супружеские пары испытывают изменение сексуального влечения после брака и в течение всего времени, проведенного вместе.

Химия взаимоотношений сложна, и ей могут мешать стресс, депрессия, потеря члена семьи, рождение нового ребенка, финансовый стресс и многие другие факторы. Если есть несколько признаков того, что вы не нравитесь вашему мужу, лучше не торопиться с выводами.

Если вы не знаете, как с ним поговорить, или уже пытались и все еще беспокоитесь, что вы его физически не привлекаете, рассмотрите программу восстановления связи.

Даже если вы заметили некоторые признаки, поговорите со своим мужем.

Хотите переподключиться? Ознакомьтесь с программой брака без любви

24 признака моего мужа не привлекает Я
Он кажется озабоченным и не присутствует с вами

Одна из первых вещей, которые влияют на связь, — это потеря присутствия.

Когда пары впервые встречаются, кажется, что они существуют только друг для друга. Они полностью вовлечены друг в друга.

Потом, годы спустя, все утихает.

Смена нормальная. Но как только начинает казаться, что вы отдалились или ваш партнер не замечает вас, это показатель того, что что-то не так.

Одинокий этот знак не означает, что вы не тянетесь к мужу. Но в сочетании с другими признаками — это может быть что-то серьезное.

Статья по теме: Как снова привлечь к вам мужа

Он не целует вас очень часто

Необходимо развивать романтические отношения как с мужчинами, так и с женщинами.

Здоровые отношения процветают, когда есть поцелуи, объятия и интимные прикосновения.

Когда партнер не целует вас очень часто, это признак того, что что-то изменилось.

Исправление может быть таким простым, как запрос большего количества поцелуев, или может потребоваться больше работы. Если вы уже пытались поговорить с мужем, вам нужно предпринять некоторые конкретные шаги, чтобы восстановить связь. Чтобы помочь в этом процессе, узнайте, как сотни пар вернулись в нужное русло с помощью Программы восстановления отношений.

Он легко возбуждается, и вы часто ссоритесь

Когда мужчины чувствуют меньше влечения к своей супруге, они чувствуют себя виноватыми.

Потерять это физическое влечение — это не чувство здоровья или комфорта.

Когда мужчина не говорит о том, что происходит, он, скорее всего, отключается, затевает драки и становится более возбужденным.

Если вы заметили, что ваш муж ниже ростом, легче злится и не проявляет к вам признаков влечения — поговорите с ним.Не позволяйте этому продолжаться, не говоря об этом. Точно так же, как неконтролируемая ложь может разрастаться, как раковая клетка, брак с взрывоопасным партнером также может повредить семейному долголетию.

Он не смотрит на тебя голым

Мужчины гораздо более наглядны, чем женщины.

Мужчина может сексуально возбудиться, просто взглянув на кого-то, в то время как женщинам обычно нужно что-то еще, чтобы возбудить их.

Когда мужчина отворачивается и старается не видеть ваше обнаженное тело, это может быть связано с тем, что он не находит вас привлекательной.Если он обычно не отворачивается, его поведение может сигнализировать о смене влечения.

Поскольку мужчины не могут говорить о женском весе, они постараются игнорировать этот вопрос и, в свою очередь, не смотреть на ваше обнаженное тело. Если вы чувствуете, что вы ему больше не нравитесь, дайте ему знать. Единственное решение — начать общение.

Связано: Мой муж хочет секса, но не близости. Что мне делать?

Признаки того, что я не привлекаю моего мужа — Он намекает или предлагает похудеть

Когда мужчина хочет, чтобы его жена похудела, он знает, что ничего не может сказать.

Мужчины знают, что, если они прямо скажут женщине похудеть, это вызовет проблемы или подорвет самооценку их жены.

Если ваш мужчина намекает или делает какие-либо «тонкие» предложения, чтобы вы похудели, это признак того, что вы его бы больше привлекли, если бы вы были стройнее.

Это не признак того, что вы ему не нравитесь, но со временем это может стать проблемой и заставить его потерять свою привлекательность.

Хотя многие мужчины будут любить свою жену, независимо от того, намекает ли ваш муж на то, что он хочет вас похудеть, это признак того, что его сексуальное влечение проявилось бы, если бы вы были больше погружены в собственное тело.

Он едва пытается заняться с тобой сексом

Вы часто думаете, что мой муж или мой парень больше не интересуются мной в сексуальном плане?

Страдает ли ваша сексуальная жизнь? Вы хотите чувствовать себя любимым и желанным? Когда люди впервые встречаются, гормоны сходят с ума.

Ни одна пара никогда не сможет выдержать первоначальную сексуальную искру страсти.

Со временем большинство пар находят свой ритм. Это может быть ежедневно, два раза в неделю, один раз в неделю или один раз в месяц.Только вы знаете, что нормально и здорово в ваших длительных отношениях. Но когда ваш партнер начинает сильно отличаться от этого обычного паттерна сексуального взаимодействия, это признак того, что что-то не так, и если вы объедините это с другими признаками, рекомендуется рассмотреть возможность онлайн-консультирования по вопросам брака.

Если ваш партнер почти не занимается сексом, и это необычно, или это продолжается какое-то время и вам не нравится, это явный признак того, что что-то не так. Он может быть подчеркнут, что вы двое много ссоритесь, общение прервано, или что вы его больше не привлекаете.

Доступ к руководству

Признаки того, что мой муж не привлекает меня: полное руководство, чтобы вернуть свою сексуальную вибрацию и снова стать безумно обожаемым вашим супругом
Он часто мастурбировал и редко занимался с вами сексом

Кажется, «мой муж предпочитает свою руку мне?»

Многие женатые мужчины мастурбируют.

На самом деле, согласно некоторым неофициальным исследованиям, 85% женатых мужчин дрочат. Хотя исследование не является самым конкретным, идея о том, что большинство мужчин мастурбирует, совпадает с тем, что я обнаружил в ходе профессионального консультирования более 500 супружеских пар.Скорее всего, даже вы можете засвидетельствовать, что мастурбация случается с одинокими и супружескими парами.

Проблема не в том, что ваш муж мастурбирует, а в том, как часто он предпочитает это делать, чем заниматься с вами сексом.

Почему мой муж предпочитает свою руку мне?

Если ваш муж постоянно предпочитает мастурбацию или порнографию сексуальной близости с вами, это признак того, что в спальне что-то не так. Хотя это может быть признаком того, что что-то не так, это не значит, что вы ему не нравитесь.

Прежде чем вы предположите, что он смотрит порно или мастурбирует, потому что вы ему не нравитесь, спросите себя:
• Есть ли у него проблемы с выступлениями?
• Были ли у него проблемы с эректильной дисфункцией или преждевременной эякуляцией?
• Он когда-нибудь чувствовал себя неуверенно в спальне?
• Испытывал ли он в прошлом сексуальное подавление?

Если это проблема, которую вы понимаете в ваших отношениях, вам будет полезно провести открытое обсуждение мастурбации, частоты половых контактов и ваших отношений.Насколько вы знаете, он питает всевозможные чувства по поводу секса, которые не имеют отношения к его влечению к вам.

Если вы уже говорили об этом и не пришли к какому-либо решению, вы можете подумать о профессиональном руководстве, которое поможет наладить открытый диалог, ведущий к решению.

Он говорит о том, насколько привлекательны другие женщины

На многих частных консультациях мужчины рассказывали мне, что они хотят, чтобы их жены похудели, оделись более сексуально и просто больше заботились о своей внешности.

Когда я спрашиваю тех же мужчин, рассказывали ли они своим женам, большинство ответило, что это, скорее всего, испортило их отношения. И когда я копаю немного глубже, многие мужчины признаются, что пытаются намекнуть, рассказывая своим женам о других привлекательных женщинах.

«Я указываю на актрис, знаменитостей и женщин на улицах, которые выглядят так, как я люблю».

«Я говорю ей, какой привлекательной я думал, что она была, когда мы впервые встретились».

Поскольку большинство мужчин чувствуют, что не могут прямо или открыто обсуждать вопросы влечения, они часто делают это пассивно, говоря о других женщинах.Если так поступает ваш муж, это, возможно, знак того, что он хочет, чтобы вы выглядели иначе.

Признаки того, что мой муж не привлекает меня —

Он говорит с вами больше, чем один из парней

Быть одним из парней может быть забавно. И это также может действительно избавить от романтики в отношениях.

Ваш муж разговаривает с вами, как с одним из парней, — это показатель того, что фактор влечения изменился, и в ваших отношениях необходимо ввести в действие некоторые новые модели поведения.

Независимо от того, насколько близка пара, не самое лучшее, когда с женой обращаются и разговаривают так же, как с одним из парней.Как жена вы не один из парней, вы больше. Только вы знаете, нравится ли вам это, но если это наряду с некоторыми другими признаками присутствует, это может быть признаком того, что влечение изменилось, и вам двоим было бы полезно внести некоторые изменения.

Связано: Мой муж хочет секса, но не близости. Что мне делать?

Внося изменения, чтобы вернуть романтику, вы можете вернуть страсть, флирт и сексуальность в свои отношения.

Он отвергает ваши сексуальные достижения

Никакие два человека никогда не будут заниматься сексом в 100% случаев.

Иногда он захочет секса, или ты захочешь, а этого не произойдет. Что происходит.

Если вы начали замечать, что он регулярно отвергает или отвергает ваши сексуальные заигрывания, это признак того, что что-то не так. Это не значит, что вы ему не нравитесь, но может быть. Вы узнаете, только поговорив. Разговор может помочь прояснить ситуацию.

Вы можете начать диалог со своим партнером с простого утверждения, например:

«Эй, я заметил, что в последнее время, когда я иду к вам сексуально, вы меня отвергаете (или находите оправдание, почему этого не может произойти). .Это было довольно часто. Мне любопытно, мы можем поговорить о том, что происходит? »

Тогда слушай. Посмотри, что он говорит. Затем ответьте и работайте вместе, чтобы выяснить, что работает.

Что-то просто «не работает»

Это ощущение, что что-то «не работает», является мощным интуитивным руководством. Послушай это.

В одном из моих предыдущих отношений, когда что-то казалось «неправильным», я игнорировал это, пока однажды я не решил проверить телефон своей девушки. Это чувство «отстраненности» привело меня к тому, что я узнал, что она изменяет.

Я никоим образом не говорю, что ваш муж изменяет или не изменяет. Я просто предлагаю вам поверить в это чувство, что что-то не так. Те эмоции, которые невозможно объяснить, сильны, и когда мы позволяем им побуждать нас открыться нашему партнеру, они могут помочь безмерно.

Доверьтесь этому чувству и посмотрите, сможете ли вы поговорить с мужем о том, что происходит. Это чувство может сигнализировать о большой проблеме или о чем-то еще, что разговор поможет выявить и исцелить.

Настройтесь на интервью, которое мы с женой провели с Чарльзом Орландо о том, почему люди изменяют отношениям

После секса он отключается

Это распространенный стереотип, что после секса мужчины отдаляются и переворачиваются, как выброшенные на берег киты.

Если это нормальное явление в ваших отношениях или это ново, то, вероятно, было бы неплохо решить эту проблему. Это может не означать, что вы ему не нравитесь, но это может указывать на что-то, связанное с избеганием близости.

Иногда мужчины, которых не привлекают свои жены, продолжают заниматься с ними сексом. Но потом они хотят бежать.

Если это происходит в ваших отношениях, это может быть признаком того, что вы ему не нравитесь, или признаком чего-то еще.Может быть, интимность и связь как-то нарушены? Может быть, вашему мужу стыдно сексуально?

Сообщите партнеру, что вы заметили, что он отключился после секса, и вам интересно, что это означает. Затем слушать.

Он редко прикасается к вам или перестал

Здоровые и счастливые пары касаются друг друга.

Прикосновение полезно для ваших отношений. Он не только передает привязанность, но и улучшает ваше здоровье.

Некоторые пары касаются друг друга больше, другие меньше, но что бы вы ни делали, когда это резко меняется, это сказывается на связи.

Ваш муж держит вас за руку или протягивает руку, чтобы поцеловать вас, вы можете пройти долгий путь. Если ваш партнер касается намного меньше или совсем не касается, что-то определенно не так.

В ходе своих онлайн-консультаций по вопросам брака и групповой терапии для пар я обнаружил, что, когда прикосновения игнорируются (или уменьшаются), это признак того, что пара переживает некоторую дистанцию.

Когда вы принимаете во внимание отсутствие прикосновений, у вас может возникнуть ощущение, будто вы больше не привлекаете вашего мужа.При этом лучше всего узнать, поговорив о ситуации.

Он холодный и далекий

Это может быть депрессия или влечение.

Возможно, его что-то сильно беспокоит, или это могло быть влечение.

Холодный и далекий партнер затрудняет общение.

Лучшее, что можно сделать, если вы чувствуете, что ваш партнер был холодным и отстраненным, — это сообщить ему об этом.

Если вы хотите что-то изменить, вы можете попробовать устроить вечернее свидание, а пока вы там, попробуйте сыграть в парную игру, которая, как научно доказано, помогает улучшить отношения.

Холодный и отстраненный партнер не означает, что влечение исчезло, но это что-то значит. Лучше спросить и узнать.

По теме: Мой муж заставляет меня чувствовать себя никчемным

Он больше не может встать на ноги

Пенис мужчины связан с его зрением.

То, что он видит, помогает ему возбудиться.

Когда мужчина не может помочь своей женщине, это еще не значит, что она ему неинтересна. Но это может означать , что она ему не нравится.Чтобы лучше оценить ситуацию, вашему партнеру рекомендуется обратиться за профессиональным советом к врачу или поговорить с консультантом, чтобы решить проблемы, связанные с его возбуждением.

Проблема может быть психической, гормональной или быть в том, что вы ему на самом деле не нравитесь. Не прыгайте с пистолета и не заставляйте его иметь в виду то, чего он не делает. Вместо этого поговорите с ним о проблеме в реальной жизни. Ему может быть стыдно из-за этого, так что будьте добры и дайте ему знать, что вы хотите поговорить с ним о его возбуждении.

Начните разговор о том, что происходит, и двигайтесь дальше.

Он кокетничает с другими женщинами, а не с вами

Когда вы состоите в моногамных отношениях, здравый смысл подсказывает, что флирт с другими — это недопустимо.

Если вашего мужа закрыли для ваших ухаживаний, он не занимается сексом и был отключен — но он флиртует с другими женщинами, он определенно ничего не говорит.

Муж, который не проявляет близости к своей жене, но флиртует с другими женщинами, возможно, больше не привлекает своего партнера.Либо это, либо есть некоторые действительно токсичные модели в отношениях, которые необходимо устранить.

Признаки того, что я не привлекаю моего мужа — Вы проводите намного меньше времени вместе

В здоровых отношениях оба партнера хотят проводить время вместе.

Когда романтика и страсть в отношениях ослабевают, партнеры часто начинают меньше проводить время вместе. В разрушенном браке парам не весело вместе, они не проводят много времени как пара и чувствуют себя отстраненными.

Чтобы исправить распавшийся брак, парам всегда советуют научиться проводить больше времени вместе.

Если вы не чувствуете себя близкими со своим мужем, пора это изменить. Все меньше и меньше качественного времени, проведенного в паре, в конечном итоге приравнивается к отношениям, похожим на соседи по комнате.

Вы пробовали то, что он хочет, и все еще ничего

Если вы все еще чувствуете, что вы его не привлекаете, то, возможно, пришло время подумать о консультациях. Либо так, либо и дальше по-прежнему.

После того, как вы испробовали все возможные вещи, которые он хочет сделать, чтобы стать более привлекательным, пора подумать о чем-то более радикальном. Варианты становятся довольно узкими — вы либо пытаетесь проконсультироваться, либо уходите, либо продолжаете жить так, как было раньше.

Если вы пробовали:

• Похудеть
• Сменить одежду, чтобы быть сексуальнее
• Пытался развлечь его изгибы
• Начал флиртовать, как ему нравится
• Вышел и сделал то, что ему нравится

После этого, если вы все еще чувствуете, что вы ему не нравитесь — пора заняться чем-то другим.

Признаки того, что я не привлекаю моего мужа —

Он отвергает ваши объятия, поцелуи и прикосновения

Если ваш муж отвергает ваши объятия, поцелуи и прикосновения, что-то не так.

Он либо не тянется к вам, либо подавлен, либо озабочен. Как бы то ни было, на вас влияет то, что вы не чувствуете себя любимым или оскорбленным.

Поговорите с ним об этом, посмотрим, поможет ли это.

Получите доступ к знакам, что я не привлекаю моего мужа: полное руководство, чтобы вернуть себе сексуальную красочность и снова стать безумно обожаемым супругом

Он не звонит, не пишет и не пытается связаться с вами вдали

Отстраненный мужчина обидит любую жену.

Соединение создается и поддерживается посредством обмена данными.

Если ваш муж не звонит, не пишет или не выходит на связь во время отсутствия, и вам больно — сообщите ему.

Посмотри, что произойдет после того, как ты ему скажешь. Если ничего не изменится, это может быть признаком того, что вы ему не нравитесь. Прежде чем что-либо предполагать, расскажите ему и посмотрите, что произойдет.

Статья по теме: Как заставить мужа желать вам большего

Он не инвестирует в отношения

Любая важная вещь требует внимания.

Мужчина, не вовлеченный в отношения, — это мужчина, который не ценит то, что у него есть. И он не обращает внимания.

Чем больше мужчина дистанцируется от работы над отношениями, тем больше он, возможно, не заинтересован в том, чтобы все работало.

Если ваш муж перестал вкладывать средства в партнерство, это явный признак того, что он разошелся и что-то не так.

Он тратит большую часть свободного времени на хобби

Мужчина, которого привлекает жена, найдет баланс со своим временем.

Ему нужно проводить время с женой, с его хобби, работой и всем остальным.

Влечение призывает его быть рядом с женой, поэтому, если ваш муж поглощен своими хобби, а не отношениями, начните решать проблему, поговорив с ним об этом.

Если он не изменится, это хороший знак, что его влечение ослабло.

Он не приглашает вас с друзьями

Мужчинам и женщинам хорошо иметь свое дело.

Иногда хорошо, чтобы муж пошел гулять по собственному желанию.Но если это обычное дело, и он вас оттесняет, что-то не так. Это может означать, что вы плохо общаетесь с его друзьями, а может быть, он обманывает.

Однако то, что он вас не приглашает, не означает, что он жульничает. Если вы беспокоитесь, что он жульничает, вам стоит поискать его признаки. В сочетании с другим поведением вы можете подумать: «Это признаки того, что я не привлекаю моего мужа и, возможно, он ищет в другом месте».

Все сказанное выше, даже если ваш партнер не изменяет, вытеснять вас из его общественной жизни — нехорошо.

Признаки того, что я не привлекаю моего мужа —

Вы двое не говорите о будущем вместе

У всех здоровых пар есть видение общего будущего.

У здоровых пар есть мечты и цели, которые они с нетерпением ждут.

Если у вашего мужа нет энтузиазма в отношении будущего с вами, это то, что нужно решить.

Браки, в которых муж выписан, всегда заканчиваются разводом.

Что делать, если вы думаете: «Слишком много признаков того, что мой муж больше меня не привлекает» «

Если вы дочитали до этого места и беспокоитесь, то вы не привлекаете своего мужа.Лучший совет — обратиться за профессиональной помощью. Программа восстановления отношений — отличное начало для пар, которые хотят вернуть эту искру.

Вы можете попробовать похудеть, переодеться, больше флиртовать, стать сексуальнее и т. Д. Но довольно часто основная проблема — это то, с чем может помочь только профессионал.

Ощущение, что вы не привлекаете мужа, вероятно, смешано с ощущением, что отношения не в лучшем виде. Получение рекомендаций и рекомендаций эксперта — это самый быстрый путь к решению основных проблем.

Перестаньте чувствовать себя никчемным, недооцененным и перестаньте думать о здоровье своего брака — получите 100% конфиденциальную и бесплатную консультацию.

Признаки разблокировки Меня не привлекает мой муж: Полное руководство, чтобы вернуть свою сексуальную вибрацию и снова стать безумно обожаемым супругом

Брак изголодавшийся по сексу — Новости здоровья потребителей

четыре молодые домохозяйки обсуждают свою сексуальную жизнь за обедом дайкири. Самый смелый из группы уговаривает остальных рассказать, как часто их мужья хотят заниматься любовью.

«Майк настаивает на том, чтобы делать это раз в неделю», — наконец выпаливает одна женщина. «Вы легко выходите!» остальные смеются.

«Рон, скорее, два-три раза в неделю!» другая женщина вздыхает.

«Моя подруга», — признается главарь. «Ее муж …» Она растворяется в хихиканье подвыпившего. «Каждую ночь в неделю и три раза в выходные!

Действие фильма происходит в 50-х годах, а одежда и внутреннее убранство отражают ту эпоху, равно как и девичья скромность признаний.Секс преподносится как обязанность жены, занятие, которое, хотя и не является неприятным, происходит потому, что на нем настаивает муж. Тем не менее, в то время как женщины закатывают глаза на аппетиты своих мужей, их тон звучит взволнованно и бурно взволнованно.

Полвека спустя на кухне Сан-Франциско тема та же, но разговор совсем другой. Семь женщин потягивают вино за длинным удобным столом. Этим женщинам от 30 до 40 лет; у всех по несколько детей.Некоторые работают вне дома; другие нет.

Как и в фильме, речь идет о сексе. Но эти современные жены не считают спальню прерогативой мужа и не оставляют время или частоту на его усмотрение. Признания даются неохотно, но не из скромности, и нет никакого скрытого озорного азарта, как это было в сцене 1950-х годов. Вместо этого эти женщины кажутся смиренными и измученными.

«Мы разговариваем раз в год», — говорит одна женщина.«Я думаю, что мы сделали это один раз за последний год. Может быть, дважды».

«От этого мне полегчает!» говорит другая женщина. «Я с трудом могу вспомнить, когда мы в последний раз занимались сексом. Я увлекаюсь этим, но мне кажется, что в эти дни он всегда слишком устал».

«Мы оба слишком устали», — признается третий. «Раньше мы не могли держать руки подальше друг от друга. Но в наши дни, когда приходит время ложиться спать, все, что я хочу делать, это читать мою книгу и спать».

Кажущаяся эпидемия

Опыт этих женщин отражает то, что пресса и популярные знаменитости, такие как Опра Уинфри, называют растущим культурным феноменом: бесполый брак.Гуру самопомощи доктор Фил зловеще назвал бесполый брак «неоспоримой эпидемией». Множество новых книг и статей в женских журналах предлагают советы по борьбе с безбрачием в браке. Между тем в недавней статье в Newsweek была сделана попытка количественно оценить проблему: «Трудно сказать точно, сколько из 113 миллионов женатых американцев слишком истощены или слишком сварливы, чтобы справиться с этим, но некоторые психологи считают, что от 15 до 20 процентов пар заниматься сексом не чаще 10 раз в год — именно так эксперты определяют бесполый брак.«

И проблема не ограничивается женатыми людьми: это проблема многих пар, состоящих в браке или не состоящих в браке, геев или натуралов.

Так что же происходит? Современное общество пропитано сексуальными образами, от непристойных рэп-текстов и виньеток для MTV, которые теперь стали общепринятой частью подростковой культуры, до наводящей на размышления рекламы, наполняющей каждый глянцевый журнал, и быстроразвивающейся индустрии онлайн-порно. Учитывая дух времени, можно было бы легко предположить, что все больше из нас больше времени занимаются сексом.

Не как на картинках

Но, похоже, это не относится ко многим современным парам. «Конечно, многие люди считают, что у них меньше секса, чем следовало бы», — говорит в недавнем интервью семейный и семейный терапевт Мэри Энн Лефф. «Проблема усугубилась в последние годы? К сожалению, у нас очень мало точных данных, чтобы узнать, сколько секса у людей было в прошлом».

Лефф и другие эксперты отмечают, что когда дело доходит до секса, у современных пар совсем другие ожидания, чем у их родителей, бабушек и дедушек.Бэби-бумеры достигли совершеннолетия во времена беспрецедентной сексуальной открытости и экспериментов. «Сегодня люди чувствуют, что они должны иметь удовлетворительную половую жизнь и что они должны вести половую жизнь друг с другом в течение длительного периода времени», — говорит Лефф. Другими словами, у нас может быть не меньше секса, чем у наших предков; мы просто можем быть более несчастными из-за его недостатка.

Тем не менее, факт, что многие современные пары видят, что их сексуальная жизнь вытесняется безжалостными требованиями детей, давлением работы, недостатком времени в одиночестве — и просто недостатком времени.Эксперты говорят, что если ваши физические отношения опустятся до конца безумного «списка дел», это может привести к неудовлетворенности, одиночеству, разлуке и даже разводу.

Не только как часто

В своей недавней книге «Брак изголодавшихся по сексу» автор и терапевт Мишель Вайнер Дэвис подчеркивает важность секса в здоровых отношениях: «Когда это хорошо, это дает парам возможность доставлять и получать физическое удовольствие, общаться эмоционально и духовно. .Это создает близость, близость и чувство партнерства. Это определяет их отношения как отличные от всех остальных. Короче говоря, секс — это мощная связывающая связь ».

Распутывание этой связи, добавляет она, ставит под угрозу сами отношения. «Неудовлетворительные сексуальные отношения — слишком частые причины отчуждения, неверности и развода», — говорит Вайнер Дэвис. Она утверждает, что дело не в том, как часто пара занимается сексом, а в том, насколько довольны оба партнера: «Брак с голодом по сексу больше связан с последствиями, которые происходят, когда один из супругов глубоко недоволен своими сексуальными отношениями и это несчастье игнорируется, преуменьшается или игнорируется.«

В случае супружеской пары Роберта и Мелинды Уильямс из Нью-Джерси * неудовлетворенность мужа сменилась страданием, а затем гневом и отчуждением. «Она просто больше не интересовалась», — говорит Роберт. «И хотя я понимал причины, по которым — дети, недостаток сна — мне все равно было больно каждый раз, когда она отказала мне. В какой-то момент — это было в нашем абсолютном надире — я решил подождать, пока она не примет Инициатива в постели. Ничего не происходило больше шести месяцев! Когда я наконец устал и спросил ее, знает ли она, сколько времени прошло с тех пор, как мы в последний раз занимались сексом, она понятия не имела.Для нее это просто не имело значения ».

Со временем отношения пар ухудшились, поскольку Роберт отреагировал на отказ Мелинды с дистанцией и сарказмом, и она стала все более нетерпеливой из-за его капризности и гнева. Роберт решил, что хочет разлуки.

Уроженец Нью-Гэмпшира Бенджамин Франк * по-другому подходит к отсутствию интереса его жены к сексу: он находит удовлетворение в другом месте. «Если бы не мои дети, я бы ушел за дверь, хотя в нашем браке есть многое, что я ценю», — говорит Фрэнк.«Но я чувственный, сексуальный человек, и я сам отказываюсь отрезать эту сторону. Мы обсудили этот вопрос до смерти, мы пошли на консультацию. Теперь я решаю проблему, не привязывая никаких условий к отношениям. , и заниматься порнографией всякий раз, когда у меня есть такая возможность. Это часть моей жизни, которую я, конечно же, должен отделить от брака, и я знаю, что это создает дистанцию. Но я не чувствую, что у меня есть выбор. »

Из этих примеров может показаться, что бесполые браки больше всего страдают от мужчин, но Вайнер Дэвис говорит, что это неправда.По ее словам, мужчины с такой же вероятностью, как и женщины, являются членами пары с низким половым влечением, хотя они с меньшей вероятностью признают это. «Если вы думали, что низкое сексуальное желание — это только« женское дело », подумайте еще раз», — говорит она. «Многие сексологи считают, что низкое желание мужчин — это самый сокровенный секрет Америки. Но не заблуждайтесь: есть миллионы людей, женщин И мужчин, которые просто не чувствуют себя возбужденными».

Попробуй немного нежности

Недалеко от офиса терапевта Мэри Энн Лефф в Беркли, Калифорния, студенты держатся за руки, пересекая университетский городок; пара сидит на скамейке у фонтана, то целуясь, то обмениваясь шепотом секретами; Проколотые и татуированные подростки собираются громкими, радостными группами на Телеграф-авеню или останавливаются, чтобы поесть и пофлиртовать в Blondie’s Pizza.Такой романтики и легкой сексуальной энергии как раз и не хватает многим парам, ищущим Лефф.

Лефф подходит к каждой из пар по-разному, в зависимости от их индивидуальных обстоятельств, но у нее есть несколько общих советов. «Я думаю, что люди смотрят на количество секса, которое они имеют, а не на то, насколько глубоко они связаны», — говорит Лефф. «Для занятых пар, имеющих детей и работу, секс может быть труднодоступным. Но есть и другие способы оставаться на связи и передать чувство« Да, мы любовники », даже если вы занимаетесь сексом только раз в месяц.«

Лефф призывает пары находить способы развивать близость в течение дня, а не только ночью в спальне. «Постарайтесь развить сексуальность со своим партнером вне времени, когда вы занимаетесь сексом», — советует она. «Звоните друг другу, например, по телефону, флиртуйте и делайте наводящие комментарии: это накаляет ваши соки, и это способ наладить контакт. Или найдите время, чтобы прикоснуться к партнеру, прижаться к нему. Это также заставит вас почувствовать более сексуальный, более привлекательный, более связанный «.

Тем не менее, по мнению Леффа и Вайнера-Дэвиса, партнеру, который постоянно отказывается от секса, необходимо изучить свое отношение.Если один из членов пары избегает секса из-за растущего напряжения или неразрешенных разногласий, этот человек должен общаться, иначе он рискует подорвать отношения. В своей книге «Страстный брак» сексопатолог Дэвид Шнарч утверждает, что оба партнера в отношениях должны постоять за себя и научиться просить того, чего они хотят, — в спальне и за ее пределами. Интересно, что отдельно друг от друга — это увлекательно. Пары, как сказал Шнарч одному из интервьюеров, «обычно связаны, эмоционально сплочены.Больше привязанности не делает людей счастливее и убивает секс ».

Включение тепла

Частично проблема может сводиться к мифу о самом сексе. «Многие люди считают, что их нужно преодолеть с желанием, прежде чем заниматься сексом», — говорит Лефф. «Я думаю, что в долгосрочных отношениях вам просто нужно иметь готовность к сексу. Вам просто нужно отвечать на предложения вашего партнера. И чем чаще вы занимаетесь сексом и это приносит вам удовлетворение, тем больше это усиливает вашу готовность к сексу. сделай это снова.»Другими словами, просто занятие сексом может подогреть желание и разжечь жар.

Вайнер Дэвис соглашается: «Желание — это на самом деле решение. Вы должны сделать приоритетом наличие ярких, захватывающих, эмоционально удовлетворяющих сексуальных отношений. Вы должны постоянно открывать и заново открывать новые способы поддерживать свою сексуальную энергию». В ее книге парам предлагается несколько способов сделать это — от покупки шелковистого нижнего белья до изменения их подхода к сексу.

Прежде всего, парам нужно уделять время сексу, а не просто ждать, пока поднимется настроение.Семейный терапевт из Сан-Франциско Тато Торрес говорит, что многие пары, которые глубоко преданы друг другу, признают, когда их настаивают, что они не предпринимают элементарных шагов, необходимых для поддержания отношений.

«Если ваши отношения действительно важны для вас, вы должны питать их и лелеять», — говорит Торрес. «Это означает, что вы заинтересованы друг в друге. Это означает, что нужно наряжаться друг для друга. Это означает проводить вместе выходные, даже если вы уверены, что у вас нет времени». Торрес говорит, что отказывается работать с парами, которые не хотят делать свои отношения приоритетом.

Мэри Энн Лефф говорит, что многие люди цепляются за идею о том, что секс должен происходить спонтанно: «Почему-то планирование секса кажется неромантичным. Но подумайте об этом: когда вы были молоды и одиноки, вы, вероятно, не были полностью спонтанными. . Если вы думали, что будете заниматься сексом в ту ночь, вы взяли с собой презервативы; вы не носили порванное нижнее белье. Точно так же нет ничего плохого в том, что пары творчески подходят к планированию своих сексуальных контактов ».

Роберту и Мелинде в конце концов понадобился призрак развода, чтобы вернуть их вместе.Без ведома Мелинды Роберт начал проводить все свободное время в поисках нового места для жизни. Когда он нашел квартиру и подписал договор об аренде, он пошел домой и сказал Мелинде, что уезжает и что им нужно сесть и рассказать детям. Мелинда была ошеломлена. «Впервые, — вспоминает Роберт, — она ​​поняла, насколько я несчастен. К тому времени дело было уже не только в сексе: у нас появилась привычка стрелять друг в друга и вести разные жизни разными способами.

«Потом она удивила МЕНЯ», — рассказывает Роберт.«Я думал, что она почувствует облегчение и с готовностью согласится на разлуку, потому что между нами было так плохо». Вместо этого шок Мелинды сменился потоком слез, когда она умоляла Роберта дать их браку последний шанс. Она предложила им пойти на консультацию для пар, и впервые за долгое время ей показалось, что она заинтересовалась тем, что он сказал. Побежденный ее горем — и ее внезапной готовностью работать над отношениями — Роберт согласился попробовать примирение. «Конечно, сейчас все не идеально», — говорит Роберт.«Но мы выработали компромисс, с которым мы оба можем жить. Мы добрее друг к другу; мы уделяем время друг другу, уезжаем на выходные одни. Мы снова близки — на многих уровнях. »

Более глубокие проблемы

Мэри Энн Лефф, замужем за 23 года, энергична и забавна — и безгранично оптимистична в отношении способности пар разрешать свои сексуальные разногласия. Тем не менее, она предупреждает, что для некоторых пар проблемы сложнее, чем может решить изменение отношения или даже угроза развода.«Меня беспокоит, что многое из того, что написано на эту тему, упрощает проблему», — говорит она, добавляя, что у многих пар есть уязвимости, которые отражаются в их сексуальной жизни. Например, один партнер может бояться отказа, а другой — слияния, что может повлиять на сексуальную связь. Для пары часто лучший способ избавиться от этих страхов — терапия.

Кроме того, «секс чрезвычайно чувствителен к тому, что происходит во всех сферах личной и семейной жизни», — говорит терапевт и эксперт по взаимоотношениям Джудит Валлерстайн.«Болезнь, особенно операция, а также депрессия, беспокойство, усталость и стресс могут повлиять на интимную жизнь мужчины и женщины». Фактически, сексопатологи согласны с тем, что если физические или эмоциональные проблемы любого типа сказываются на вашей интимной жизни, вам необходимо обратиться за помощью. Среди прочего, врачи или терапевты могут эффективно лечить изменения, вызванные менопаузой, и такие проблемы, как импотенция и преждевременная эякуляция.

Элоиза Смит * на собственном горьком опыте узнала, что у ее мужа были психологические проблемы, которые объясняли их мрачную сексуальную жизнь.«Я всегда думала, что у Тима было более низкое либидо, чем у меня», — говорит она. «Это была проблема, но я думал, что это то, над чем мы могли бы работать со временем». Через серию несчастных случаев и признания вины от Тима, Элоиза узнала, что он на самом деле проводил много времени, занимаясь порнографией, и что эта привычка превратилась в дорогостоящую зависимость.

Для Элоизы это откровение мешало ей получать удовольствие от секса с мужем в тех редких случаях, когда это происходило. «Я представлял себе женщин, за которыми он наблюдал и которых заводил, и это заставило меня почувствовать себя непривлекательной и отвергнутой.Тот факт, что он предпочел бы это близости со мной, был действительно обидным. Это все еще обидно ».

Сегодня Тим проходит терапию, и они с Элоизой медленно, неуверенно пытаются восстановить свою сексуальную связь, но это непросто. «Я чувствую, что нам предстоит еще очень долгий путь», — говорит Элоиза.

Страстный брак

Несмотря на все ужасающие сообщения прессы и широко распространенную тревогу по поводу феномена бесполого брака, многие люди, состоящие в длительных отношениях, опрошенные для этой истории, признались, что занимаются сексом регулярно и счастливо.

Это не удивительно для сексопатолога Дэвида Шнарча, который утверждает, что секс между партнерами может со временем стать еще более удовлетворительным — физически, эмоционально и духовно. В своих книгах «Страстный брак» и «Возрождение секса» Шнарч высказывает оптимистическое мнение о том, что наша сексуальная жизнь может стать более полноценной с возрастом, а не менее.

Эксперт по отношениям Джудит Валлерстайн считает создание любящих и продолжительных сексуальных отношений одной из центральных задач брака.По ее мнению, часть этой работы заключается в устранении противоречий между «я» и «мы». Валлерстайн говорит, что каждому партнеру нужна автономия, но добавляет, что «общая идентичность брака требует сдвига от« я »молодого взрослого к прочному и прочному« мы ». «

Карла Франс * сидела за кухонным столом в Сан-Франциско в ту ночь, когда ее друзья раскрывали сексуальную информацию. Она молчала, почти смущенная, потому что, как она рассказывала мне позже, ее опыт сильно отличался от других.Казалось бы, у нее и ее мужа Пола есть идеальный рецепт для бесполого брака: трое маленьких детей, шаткое финансовое положение и тяжелый график работы. На самом деле, у них активная сексуальная жизнь и прочные отношения — что отчасти Карла приписывает счастью, которое они испытывают в постели.

Памела Смайт * также была за столом в ту ночь: она была той женщиной, которая с ностальгией вспоминала дни, когда она и ее муж не могли оторваться друг от друга. После этого разговора Памеле и ее мужу удалось восстановить их связь, и их история может вдохновить других.

Памела говорит, что после рождения второго ребенка их сексуальная жизнь резко упала, пока они не занимались любовью только раз в шесть месяцев. «У нас всегда была сильная связь, но у меня было сильное половое влечение, поэтому обычно я ее инициировала», — говорит она. «Но теперь я не хотела этого. Мой муж не хотел этого. Мы слишком устали, и у нас было слишком много детей, которые все время лапали нас».

Через несколько лет Памела впала в депрессию. «Это был своего рода кризис среднего возраста.Я чувствовала себя толстой и коренастой, а муж не обращал на меня никакого внимания. Я чувствовал себя так, как будто я был за холмом. Я думала: «Никто больше никогда не найдет меня привлекательной, даже мой муж». «

Все изменилось, когда Памела встретила мужчину, человека, с которым она каждый день тесно работала над краткосрочным проектом. Он был старше ее и очень женат, а Памела не интересовалась любовью. Тем не менее, она с нетерпением ждала их вместе. «У нас возникло мгновенное взаимопонимание, и мы много смеялись», — вспоминает она.«Он интересовался мной: моя жизнь, мои идеи. Что-то в этой искорке, в этом маленьком флирте дало мне стимул снова вложить энергию в мои отношения».

Итак, Памела начала несколько разговоров со своим мужем о том, как они могут улучшить свои отношения. Сначала эти обсуждения были трудными: ее муж защищался, даже отчаянно пытался сменить тему. Памела настаивала, и оказалось, что он тоже чувствовал себя одиноким в браке и разочарован отсутствием близости и практически отсутствием половой жизни.У них начались регулярные свидания — и больше секса. Она сказала ему, что хочет, чтобы он больше ей хвалил, и он сказал ей, что ей нужно поработать над своей раздражительностью и негативом.

В результате их отношения расцвели. Она и ее муж более ласковы; они много обнимаются и касаются друг друга, как раньше, и ищут друг друга в течение дня для долгих разговоров. И у них отличный секс. «Это замечательно, что моя сексуальная жизнь вернулась», — радостно говорит Памела, возбужденно и слегка озорно смеясь.«Это заставляет меня снова чувствовать себя молодым».

* Имя изменено.

Список литературы

Интервью с Мэри Энн Лефф, семейным и семейным терапевтом из Беркли, Калифорния

Интервью с Тато Торресом, терапевтом из Сан-Франциско

Брак изголодавшихся по сексу: Руководство для пар по повышению их брачного либидо. Мишель Вайнер Дэвис Саймон и Шустер. 2003

Хороший брак: как и почему длится любовь.Джудит С. Валлерстайн и Сандра Блейксли. Книги Уорнера. 1996

Страстный брак: сохранение любви и близости в отношениях. Дэвид Шнарч, доктор философии. Генри Холт и компания. 1997

Почему у зебр не появляются язвы: обновленное руководство по стрессу, связанным со стрессом заболеваниям и борьбе с ними.

No related posts.