Рецепт Оладьи 7say. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Оладьи 7say».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.8 кКал | 1684 кКал | 9.4% | 6% | 1067 г |
Белки | 5.7 г | 7.5% | 4.8% | 1333 г | |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.4% | 1436 г |
Углеводы | 25.3 г | 219 г | 11.6% | 7.4% | 866 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 2.5% | 2500 г |
Вода | 11.9 г | 2273 г | 0.5% | 0.3% | 19101 г |
Зола | 1.03 г | ||||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 30.1 мкг | 900 мкг | 3.3% | 2.1% | 2990 г |
Ретинол | 0.029 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
Витамин В1, тиамин | 0.048 мг | 1.5 мг | 2% | 3125 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | 1.8 мг | 3.3% | 2.1% | 3000 г |
Витамин В4, холин | 41.22 мг | 500 мг | 8.2% | 5.2% | 1213 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.221 мг | 5 мг | 4.4% | 2.8% | 2262 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.056 мг | 2 мг | 2.8% | 1.8% | 3571 г |
Витамин В9, фолаты | 7.169 мкг | 1.8% | 1.1% | 5580 г | |
Витамин В12, кобаламин | 0.06 мкг | 3 мкг | 2% | 1.3% | 5000 г |
Витамин D, кальциферол | 0.254 мкг | 10 мкг | 2.5% | 3937 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.184 мг | 15 мг | 7.9% | 5% | 1267 г |
Витамин Н, биотин | 2.805 мкг | 50 мкг | 5.6% | 3.5% | 1783 г |
Витамин РР, НЭ | 1.1202 мг | 20 мг | 5.6% | 3.5% | 1785 г |
Ниацин | 0.304 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 45.07 мг | 2500 мг | 1.8% | 1.1% | 5547 г |
Кальций, Ca | 12.91 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.8% | 7746 г |
Кремний, Si | 0.939 мг | 30 мг | 3.1% | 2% | 3195 г |
Магний, Mg | 5.27 мг | 400 мг | 1.3% | 0.8% | 7590 г |
Натрий, Na | 398.17 мг | 1300 мг | 30.6% | 326 г | |
Сера, S | 37.82 мг | 1000 мг | 3.8% | 2.4% | 2644 г |
Фосфор, P | 42.8 мг | 800 мг | 5.4% | 3.4% | 1869 г |
Хлор, Cl | 367.76 мг | 2300 мг | 16% | 10.1% | 625 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 246.4 мкг | ~ | |||
Бор, B | 8.7 мкг | ~ | |||
Ванадий, V | 21.12 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.607 мг | 18 мг | 3.4% | 2.2% | 2965 г |
Йод, I | 2.66 мкг | 150 мкг | 1.8% | 1.1% | 5639 г |
Кобальт, Co | 1.618 мкг | 10 мкг | 16.2% | 10.3% | 618 г |
Марганец, Mn | 0.1386 мг | 2 мг | 6.9% | 4.4% | 1443 г |
Медь, Cu | 34.63 мкг | 1000 мкг | 3.5% | 2.2% | 2888 г |
Молибден, Mo | 4.263 мкг | 70 мкг | 6.1% | 3.9% | 1642 г |
Никель, Ni | 0.516 мкг | ~ | |||
Олово, Sn | 1.22 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 5.074 мкг | 55 мкг | 9.2% | 5.8% | 1084 г |
Титан, Ti | 2.58 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 11.52 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.2% | 34722 г |
Хром, Cr | 0.98 мкг | 50 мкг | 2% | 1.3% | 5102 г |
Цинк, Zn | 0.2961 мг | 12 мг | 2.5% | 1.6% | 4053 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 15.935 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 6.9 г | max 100 г | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.091 г | ~ | |||
Валин | 0.089 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.039 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.069 г | ~ | |||
Лейцин | 0.125 г | ~ | |||
Лизин | 0.104 г | ~ | |||
Метионин | 0.049 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.083 г | ~ | |||
Треонин | 0.071 г | ~ | |||
Триптофан | 0.023 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.075 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.131 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.082 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.142 г | ~ | |||
Глицин | 0.049 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.205 г | ~ | |||
Пролин | 0.046 г | ~ | |||
Серин | 0.108 г | ~ | |||
Тирозин | 0.055 г | ~ | |||
Цистеин | 0.034 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 65.9 мг | max 300 мг | |||
бета Ситостерол | 3.468 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г | |||
14:0 Миристиновая | 0.005 г | ~ | |||
15:0 Пентадекановая | 0.001 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.345 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.003 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.173 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.009 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0.012 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.987 г | min 16.8 г | 5.9% | 3.7% | |
16:1 Пальмитолеиновая | 0.045 г | ~ | |||
17:1 Гептадеценовая | 0.001 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.884 г | ~ | |||
20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.005 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.183 г | от 11.2 до 20.6 г | 10.6% | 6.7% | |
18:2 Линолевая | 1.164 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая | 0.007 г | ~ | |||
20:4 Арахидоновая | 0.012 г | ~ | |||
Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 1.3% |
Энергетическая ценность Оладьи 7say составляет 157,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Оладьи из кабачков рецепт 7say
Кабачковые оладьи с сыром и зеленью
Девочки, добрый день.
Вношу свой вклад в коллекцию рецептов кабачковых оладьей на сайте.
Пожалуйста, угощайтесь .
Кабачковые оладьи с сыром и зеленью
Итак, что нужно:
800 г кабачков (вес уже очищенных кабачков)
2 яйца (среднего размера)
120 г твердого сыра
пучок зеленого лука, только зеленая часть (30-35 г)
небольшой пучок петрушки (20-25 г)
100 г муки
соль, свежемолотый черный перец по вкусу
гранулированный чеснок по желанию
Приготовление:
Сыр натереть на мелкой терке. Яйца взбить венчиком. Зелень порубить.
Кабачки натереть на крупной терке, посолить (солить аккуратно, с учетом солености сыра), перемешать. Выложите массу на чистое кухонное полотенце, и отжать лишнюю жидкость из тертых кабачков.
Соединить все ингредиенты, приправить перцем. (Тесто получается чуть более жидкое, чем на классические оладьи.)
Сразу приступить к обжариванию оладьей.
Антипригарную сковороду смазать растительным маслом. Формировать тонкие оладьи, слегка приплюснув тесто ложкой.
Обжарить оладьи с обеих сторон до коричневого цвета. (Я жарю сразу на двух сковородках, так тесто быстро расходуется, и кабачки не успевают дать дополнительный сок)
Источник статьи: http://forum.say7.info/topic85927.html
Оладьи «Кабачок @ кабачок»
Листая кулинарную тетрадь…
Листая книгу, привезенную с Украины, давно приметила эти оладушки. Но, увы, не время кабачков было…
И как только они появились в холодильнике, поспешила приготовить.
Угощайтесь! Неповторимый вкус раннего лета (а здесь сейчас сезон зимы!)…
на 40 штук:
оладьи:
4 кабачка (небольшие)
1 луковица
25 г сл. масла
100-150 г творога
1,5-2 ст. муки (по потребности)
3 яйца
1,5 ч.л. разрыхлителя
соль
1 ст.л. сухого грибного супа
соус грибной:
1 баночка (400/200 г) консервированных резаных грибов
1 коробочка (250 мл) сливок (15%)
2 ст.л. муки
30 г сл. масла
1 ст.л. сухого грибного супа
соль и молотый перец – по вкусу
Оладьи:
Мелко нарезать очищенный лук.
Нарезать кабачок тонкими кружочками (примерно 40 шт.).
Разложить на доске в один слой. Посолить. Отставить.
Остальные кабачки нарезать небольшими кубиками.
Обжарить на тефлоновой сковороде до выпаривания жидкости.
Томить на среднем огне, помешивая, пока кабачки не станут мягкими.
Посолить и смолоть сверху перец (смесь). Перемешать.
Пересыпать в чашу процессора.
Измельчить до получения пюре.
Дать слегка остыть (5-10 мин.).
Добавить творог и перемешать массу в режиме «пульс».
Всыпать муку, смешанную с разрыхлителем, и сухой грибной суп.
Снизив скорость, перемешать до получения однородной массы.
Ввести яйца — по одному, — тщательно вмешивая каждое в тесто.
При необходимости, при введении последнего яйца, досолить и добавить муку – тесто должно иметь густоту, обычную для оладий.
Промокнуть полотенцем жидкость, выделившуюся на кружочках кабачков.
Нагреть масло в сковороде с толстым дном.
Выложить по столовой ложке теста в сковороду — с интервалом.
Сверху положить по кружочку кабачка, слегка вдавливая в тесто.
Обжарить с обеих сторон до золотистой корочки и готовности — на умеренном огне.
Выложить на бумажное полотенце, удаляя излишек жира.
(При необходимости можно довести оладьи до готовности в нагретой духовке или СВЧ).
Затем переложить в емкость для хранения.
Подать горячие оладьи с грибным соусом, сметаной или сметанным соусом с чесноком.
Соус грибной:
Слить жидкость с грибов (не выливать!).
Прогреть грибы на сухой сковороде до выпаривания жидкости, помешивая.
Затем положить масло и подрумянить грибы.
Посыпать мукой, смешанной с солью и сухим грибным супом.
Помешивая, прогреть 2-3 мин., пока мука подсушится.
Влить жидкость от грибов и тщательно все вымешать.
Влить сливки при непрерывном помешивании.
Прогреть на умеренном огне до загустения соуса.
Переложить его в чашу процессора и измельчить * до получения однородной консистенции.
При необходимости досолить и приправить соус специями по вкусу.
*/ Можно не пюрировать соус, оставив грибы, как есть.
Приятного аппетита всем любителям кабачков!
NatalyS писал(а): |
колько разных оладий можно пригоьовить из кабачков! |
Nataly !
Для любителей кабачков еще один вариант только в радость!
Twixi писал(а): |
ой как классно и красиво |
Танечка!
К тому же еще и вкусно!
Virginia писал(а): |
наверно вкуснятина необыкновенная. |
Лидочка!
Не напрасно же говорят: «Гiдни шани кабачки i баклажани»!
Ну а я любитель и того, и другого!
Угощайтесь.
Источник статьи: http://forum.say7.info/topic9618.html
Оладушки на кефире рецепт say7
Пышные оладушки
И видео мое https://www.youtube.com/watch?v=JHsN11QF1zk
Я долго не могла найти рецепт оладушек, чтобы были пышными.
А теперь вот получаются. Хочу чтоб и у вас, девочки, получалось.
А вот и сам рецепт:
0,5 литра кефира (можно любой-1%, жирный.а лучше воопще перестоявший)
нагреть,чтоб горячий был-это главное.
+ Добавляем щепотку соли
+ 2-3 ст.л. сахара(без верха)
+1 яйцо перемешали хорошо,( сейчас без яйца постоянно печу)
+ до 3 стаканов муки и венчиком хорошо вымесить,что была,как густая сметана.
И 1 ч.л. соды без верха(по чу-чуть всыпать) и хорошо перемешать венчиком.
Печь на разогретой сковородке.
На 5 стр. написано, что и без яиц можно печь.
Немного дополнений от девочек.
От Ingread
» Я искала альтернативу американской покупной смеси, которая явно не 100% натуральная!
Удивительно, что оладушки такие пышные вышли, как дрожжевые (я готовила их большими по диаметру, использовала поварежку для выливания или скорее всего выкладывания теста на сковородку) И у меня было соотношение 80:20- сыворотка:кефир. Тесто в самом деле вышло пышным, прям как «дышало «!»
От OlgaY
» Я почти придержалась рецепту, -кефира у меня не было,поетому заменила -была у меня сметана грамм200-250,остальные 250 грамм я заменила таким: на 1 ст. молока добавила 1 ст.л. уксуса дала постоять 10 минут; затем все ето соеденила и разогрела)) И я положила 2 стакана муки. «
От natashuska
» Оладушки готовила уже 2 раза. Только делаю всегда на 250мл кефира и добавляю одно яйцо. Так вот хочу дополнить немножко этот чудесный рецепт. Так как я стараюсь есть поменьше жареного и жирного, всегда оладьи жарю почти без масла. Так и с твоим рецептом, в тесто просто добавила 1 ст.л рафинированного подсолнечного масла (это совсем не будет чувствоваться, даже оладьи дольше сохраняют свежесть), а на сковороду наливаю капельку масла размером с 10коп и размазываю по сковороде пальцами, заходя немного и на бока. Потом разогреваю сковороду на среднем огне и жарю, не смазывая более. Так оладушки получаются совсем не жирные, мягкие и пушистые, и не такие вредные для моего сынули «
От Lusia58
» И сделала я вывод что в этом рецепте важна технология и процес так сказать !
Завалялось у меня в холодищдьнике 2 стаканчика йогурта Активия с отрубями и баночка сыра коттетдж так вот соединив все это и применив эту технололгию результат превзошел ожидания !»
Источник статьи: http://forum.say7.info/topic14123.html
Оладьи на кефире
Оладьи на кефире, пожалуй, самое лучшее, что хорошая мама может предложить на завтрак своему сонному чаду в будни. Такое блюдо не только обеспечит запасом энергии, но и подарит отличное настроение, что, согласитесь, немаловажно. А там, глядишь, и хорошие оценки в школе не заставят себя долго ждать! Да и для мамы оладьи на кефире — настоящая находка: готовятся они просто и довольно быстро (время «отдыха» теста можно сократить, если использовать не холодный, а теплый кефир). Кстати, если хотите, уменьшите количество сахара в тесте до символической чайной ложки: тогда оладьи можно подать не только со сладкими наполнителями, но и, например, с плавленым сыром или печеночным паштетом.
- 350 г муки
- 500 мл кефира жирностью 3 ,5%
- 1 большое яйцо
- 2 ст. л. сахара
- 0,5 ч. л. соды
- 1 ч. л. соли
- растительное или топленое масло для жарения
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Самые вкусные оладьи получаются из термостатного кефира. Его легко можно приготовить и дома: просто нагрейте хорошее молоко до 30-40 °С, добавьте закваску (специальную или пару ложек магазинного кефира) и перемешайте. Емкость закройте и оставьте в теплом месте на 12 часов.
Оладьи на кефире можно также готовить без масла — на сковороде с качественным и безопасным антипригарным покрытием. Только в этом случае, как и с чугунной, очень хорошо разогрейте емкость перед тем, как наливать в нее тесто.
Ключевые слова
Рецепт нашей пиццы на кефире, конечно, далек от классической итальянской версии, но он также имеет .
Блины на кефире с кипятком — результат многолетних проб и ошибок хозяек, которые всегда стремились к .
Оладьи с яблоками на кефире — очень нежные, с приятной кислинкой, потому обычно очень нравятся и .
Пышные оладьи на кефире со сгущенным молоком… Согласитесь, от одного только названия блюда .
Блины на кефире можно печь хоть каждый день: для их приготовления понадобятся самые простые продукты .
Оладьи на кефире, в отличии от дрожжевых, всегда готовятся на скорую руку. Вроде бы ничего сложного: .
Оладьи — в русской кухне так именуют небольшие толстоватые блинцы, которые жарят на масле. Оладьи .
Приготовление пирога с капустой на кефире не займет у вас большого количества времени, а результат .
Очень вкусные оладушки! Я готовлю на домашнем термостатном йогурте. Тоже вкусно!
Когда раньше делала оладьи на кефире, они всегда получались тонкие, потом поняла, что кефир должен быть теплый)))
Без сомнений, лучший рецепт оладий на кефире, который я знаю на настоящий момент.
Очень вкусные и пышные оладушки получились!
Спасибо за рецепт. Оладьи получились нежные и во рту тающие!
Спасибо за рецепт, отличные оладьи.
Отличный рецепт! Это первые оладушки, которые получились по-настоящему толстыми, а не сдулись после снятия со сковородки.
Александра, когда говорят о взбивании целого яйца, никто и не предполагает, что оно получится как взбитый в пену белок. Важно смешать белок и желток, разбить их структуру и обогатить эту смесь воздухом. На поверхности появятся пузырьки воздуха — это показатель того, что все сделано правильно. Если яйцо взбивается с сахаром, важно дождаться того момента, когда сахар полностью растворится.
Здравствуйте, есть вопрос. Во многих рецептах блинов и оладий говорится «взбейте яйцо в пышную пену». Хоть пристрелите, но у меня не получается взбить «яйцо в пышную пену» хоть с сахаром, хоть без. Получается просто однородная масса. Белок — да, получается, но не яйцо целиком. В итоге взбила белок с сахаром отдельно и вмешивала аккуратно ложкой уже после всех остальных ингредиентов. Получились вкусные и очень нежные оладушки. Но как правильно-то? Надо так морочиться или не обязательно? Буду признательна за ответ.
Обажаю оладьи на кефире😋 Тесто густое, поэтому оладушки получились очень уж плотные. Попробую добавлять чуть меньше муки🍴
Источник статьи: http://www.gastronom.ru/recipe/33809/oladi-na-kefire
Оладьи на кефире — 2 вкусных и быстрых рецепта
Аромат оладушек знаком нам с малых лет и вызывает чувство радости, тепла и уюта. Советов по приготовлению пышных оладушек предостаточно, особенно на дрожжах, но среди всех особого внимания заслуживают оладьи на кефире.
Без затрат и морок
Способов, как приготовить оладьи на кефире, уйма, и их плюсом является то, что кефирные оладьи готовятся весьма быстро и не требуют особых продуктов или больших временных и денежных затрат. Нет времени испечь десерт? Скис кефир? На помощь придут аппетитные оладьи, которые выйдут идеальными даже на скисшем кефире.
Вкусно и питательно
Вы наверняка не раз слышали, что кефир очень полезен для пищеварения и является необходимой составляющей дневного рациона.
Если вы решите объединить душистый аромат выпечки с пользой кефира — у вас выйдут вкусные и питательные оладушки.
Поэтому вы смело можете давать оладики деткам с пятилетнего возраста.
Если вы придерживаетесь диеты, рекомендуем готовить оладьи на обезжиренном кефире, выбирая муку из твердосортной пшеницы, добавляя минимальное количество сахара. Но все же не стоит забывать, что вкусные и пышные оладьи на кефире даже без сахара являются калорийным лакомством, поэтому стоит ограничить их употребление людям с лишним весом или диабетикам.
Какой рецепт оладушек на кефире более подходящий?
Цель — состряпать самые пышные оладьи. А какой же рецепт приготовления выбрать, чтобы они были толстыми, пушистыми и воздушными? Безотказно работающее правило: самые вкусные оладушки — те, что сделаны с душой. А рецепт с фото и видео вы найдете в нашей статье.
Время приготовления — 20–30 мин.
Количество порций — 30-35 шт.
Технология — жарка
Устройство — миксер, блендер, плита
Оладьи на кефире обыкновенные
Самый древний и правильный рецепт пышных оладушек, компоненты которых есть всегда под рукой. Порадуйте себя и домашних вкусом, знакомым с детства.
- кефир (любой жирности) — 200 мл;
- яйцо — 2 шт.;
- мука — 1,5 стакана;
- сахарный песок — 3-4 ст.л.;
- сода пищевая — 0,5 ч.л.;
- соль — 1 щепотка;
- растительное масло — 3-4 ст.л.
- Взбиваем яйца, понемногу подсыпая сахар. Главный секрет, как приготовить пышные оладьи на кефире, — это способ взбивания теста. Оладушки будут максимально пышными, если продукты взбивать миксером или в блендере. Хотя некоторые хозяйки говорят, что это миф, но многолетний опыт показывает, что именно такая технология подготовки теста придает ему воздушность и пышность.
- Добавляем к яйцам и сахару кефир любой жирности и свежести. Также усердно взбиваем и перемешиваем.
- Солим, вводим соду. Можно добавить в тесто и разрыхлитель (до 1 ч.л.). Если же вы надумали остановиться на соде, то уксусом ее не поливаем, так как нужный эффект «гашения» соды выполнит кефирная кислота. Снова все взбиваем и мешаем.
- Куда же без муки? Чтобы приготовить идеальное тесто, следует вводить муку в два этапа. Сначала добавляем 1 стакан муки, перемешиваем до 5 минут, а затем подсыпаем оставшуюся муку и вымешиваем тесто до того момента, пока не исчезнут комочки.
- В конце подливаем 1 ст.л. растительного масла и опять вымешиваем около 1 минуты. В итоге у нас получится пастообразное тесто, схожее со сгущенкой или сметаной.
Каким образом правильно жарить вкусные оладушки?
Как сделать тесто на оладьи на кефире, мы разобрались. Остается самый важный этап — жарка оладушек.
Очень важно правильно подобрать сковородку, желательно — с толстым дном. Обычно для приготовления оладьев на кефире используют сковороду с крышкой. Но есть и тут некая хитрость: под крышкой на кефирные воздушные оладушки и в растительное масло может попасть конденсат, и образуется совсем не та корочка, которая нужна. Поэтому лучше для жарки взять крышку-сеточку.
- Разогреваем сковородку до максимальной температуры, добавляем подсолнечное масло, разогреваем его и ложкой выкладываем тесто на сковороду. Важно оставить между кружочками расстояние в пару сантиметров, т.к. если мы готовим пышные оладьи на кефире, то при жарке они точно увеличатся в объеме.
- Накрываем крышкой, прожариваем на умеренном огне пару-тройку минут. Затем переворачиваем наши ароматные вкусняшки и прожариваем с другой стороны около 1,5-2 минут. Так же жарим и остальные оладьи. Фотография ниже демонстрирует, какими должны быть наши оладушки.
- Быстрые и вкусные оладьи на кефире готовы! Идеально подавать к столу этот пышный и румяный десерт со сгущенкой, вареньем или сметаной.
Оладьи на кефире с яблоками
Оладьи из кефира имеют не один рецепт приготовления. Можно разнообразить десерт яблоками, что сделает его вкусным и максимально питательным.
- кефир (любой жирности) — 200 мл;
- яйцо — 2 шт.;
- мука — 1 стакан;
- сахарный песок — 3-4 ст.л.;
- яблоко (любой сорт) большое — 1 шт.;
- сода пищевая — 0,5 ч.л.;
- соль — 1 щепотка;
- растительное масло 3-4 ст.л.
- Яйца взбиваем миксером, постепенно подсыпая сахар. Если вы выберете яблоки с кислинкой, следует использовать больше сахара. Взбиваем-перемешиваем до увеличения объема яиц в два раза.
- Подливаем к взбитым яйцам кефир с разрыхлителем или содой (без уксуса). Продолжаем вымешивать.
- Далее вводим муку. Рецепт оладий с яблоками подразумевает просеивание муки, чтобы она соединилась с кислородом и придала еще больше воздушности тесту (воздушность может уменьшиться при выделении яблоками сока). Вымешиваем тесто до однородности.
- Нарезаем яблоки маленькими кусочками. Шкурку можно очистить, если она очень жесткая. Лучше яблоки нарезать, а не использовать для этого терку. Так вы избежите лишней водянистости.
- Вымешиваем тесто с яблочками и на заранее прогретую сковороду с подсолнечным маслом выкладываем наши оладики так, чтобы между ними оставался зазор в 1-2 см.
- Поджариваем на умеренном огне с каждой стороны по 2 минуты. Подаем к столу золотистую горку вкусных оладушек.
Приготовление фруктовых оладий на кефире занимает мало времени и не требует особых затрат.
Рецепты пышных и питательных оладий имеют огромный выбор вариантов и вкусов, поэтому возьмите за основу наш первый рецепт и добавляйте к основе любые овощи, ягоды и фрукты на ваше усмотрение.
Простой рецепт десерта на кефире с фото, целая тарелка ароматных лакомств, благодарные улыбки и сытые животики ваших близких!
Если вам понравился наш рецепт, поделитесь им с вашими друзьями в соц. сетях. Приятного аппетита!
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/xcoffee.ru/oladi-na-kefire-2-vkusnyh-i-bystryh-recepta-5ba0c85398cb7300abb289f7
Панкейки пошаговый рецепт с фото
Панкейки (Pancakes) в переводе с английского pan — сковорода, cake — пирожное. Панкейки — это небольшие американские блинчики, но по форме и размеру они скорее напоминают наши оладьи. Как правило, панкейки подаются на завтрак с различными сладкими соусами, шоколадом, ягодами, кленовым сиропом. Раньше эти блинчики были очень популярным завтраком только в США и Канаде, теперь же панкейками с удовольствием завтракают во всём мире, в том числе и в нашей стране. Такая популярность панкейков довольна очевидна, они очень вкусные, а готовятся просто и быстро.
Существует множество различных рецептов приготовления этих блинчиков, я предлагаю вам простой рецепт панкейков на молоке. Как всегда, подробное описание и пошаговый рецепт с фотографиями помогут вам приготовить самые вкусные, мягкие и воздушные панкейки. А если рецепт простых панкейков вы уже освоили, попробуйте приготовить банановые панкейки.
Из указанного количества ингредиентов у меня получается 12-15 блинчиков, диаметром 7-8 см.
Вот все ингредиенты, которые нам понадобятся. С указанным количеством сахара (30 г), панкейки получаются не очень сладкие, подойдут и для тех, кто ест их со сладкими добавками, и для тех, кто предпочитает несладкие (например со сметаной или сыром). Но всё же, если вы любите послаще, добавьте ещё сахара. Также можно экспериментировать со вкусами и добавить, например, ванильный сахар или корицу.
В ёмкость, в которой будем делать тесто для панкейков, выбиваем яйцо, добавляем сахар (30 г или 2 ст. ложки) и соль (1/2 ч. ложки). Если хотите добавить ванильный сахар, добавьте его сейчас.
Перемешиваем миксером или просто венчиком до однородного состояния и полного растворения сахара и соли.
Добавляем молоко (210 г), перемешиваем.
Наливаем растительное масло (25 г (~2 ст. ложки) и снова хорошенько перемешиваем.
В отдельную ёмкость просеиваем муку (200 г) и разрыхлитель (1 ч. ложка). Если вы хотите добавить в тесто корицу или другие сухие специи, сыпьте их сейчас, лучше тоже просеивать их. Очень тщательно всё перемешиваем, я рекомендую делать это венчиком, так результат будет лучше. Важно, чтобы разрыхлитель равномерно смешался с мукой, иначе может оказаться, что в какой-то части теста его нет вообще, и тогда оно не поднимется, а где-то наоборот разрыхлителя окажется очень много и вы можете ощущать вкус соды. Так что не ленитесь всё хорошенько перемешать.
Добавляем просеянные муку с разрыхлителем в ёмкость с тестом. Перемешиваем до однородности, но стараемся работать быстрее, если долго вымешивать тесто, в муке начнёт развиваться клейковина и панкейки могут получиться не мягкие, а «резиновые». Всё, тесто готово, оно получается не очень густое и довольно хорошо течёт. Жарить панкейки следует сразу, а не оставлять на потом (если уж быть совсем точными, блинчики обычно не жарят, а пекут).
Печь будем на сухой сковороде без масла, именно благодаря этому блинчики получаются такие равномерно румяные и гладкие. Также для получения такого однородного цвета, важно использовать сковороду с гладким дном, без рельефов. Хорошо подходит сковорода с гладким антипригарным покрытием. Диаметр сковороды может быть любой, но от этого зависит сколько блинчиков за раз вы сможете пожарить, поэтому я предпочитаю брать самую большую.
Сковороду ставим на средний огонь и хорошо разогреваем. Наливаем тесто на горячую сковороду. Лейте тесто в середину блинчика, оно будет само растекаться. Если будет нужно, немного подравняйте, чтобы круги получились максимально ровные. Я делаю их диаметром примерно 7-8 см, но этот размер не обязательный, делайте, как вам нравится. Блинчики пекутся довольно быстро, поэтому я рекомендую наливать тесто для одного панкейка за один раз, лучше возьмите большую ложку или половник, зачерпните побольше теста, налейте сразу столько, сколько нужно на один блинчик, лишнее верните обратно в ёмкость с тестом. Если же будете наливать небольшими порциями несколько раз, блинчик может неравномерно пропечься и получится неоднородно румяный.
Когда на поверхности налитого теста начнут появляться пузыри, пора переворачивать наш панкейк. Если вы выбрали правильный температурный режим, то к тому моменту, как появятся пузыри, блинчик должен быть уже не совсем жидким сверху (иначе, при переворачивании тесто немного растечётся, блинчики получатся кривые), а снизу равномерно подрумяниться. Если снизу панкейк уже начинает подгорать, а сверху ещё совсем жидкий — снижайте огонь на плите. Ну и соответственно наоборот, если он уже весь пропёкся, а снизу совсем светлый, нагрев следует увеличить.
Жарим панкейки с обратной стороны до такого же румяного цвета, как и с первой стороны.
Чтобы проверить, хорошо ли пропекаются у вас панкейки, разломите один и посмотрите, не осталось ли внутри сырого теста. На разломе должно быть видно, что блинчик пропёкся и равномерно поднялся.
Панкейки готовы, не ждите, пока они остынут, ешьте их сразу. К ним хорошо добавлять ягоды, орехи, поливать различными сиропами и сладкими соусами, растопленным шоколадом, сгущённым молоком или мёдом. Мне они очень нравятся с клюквенным соусом по этому рецепту: рецепт клюквенного соуса. Приятного аппетита!
Банановые панкейки пошаговый рецепт с фото
Банановые панкейки — отличное решение для вкусного и сытного завтрака или полдника. По сути, это обычные панкейки, обогащённые мощными вкусовыми и полезными свойствами, которыми обладает банан.
Если мы попробуем найти более-менее приличный рецепт банановых панкейков в интернете, то столкнёмся с тем, что в рецептах по какой-то неизвестной мне причине довольно мало банана и много всего остального. На мой взгляд называть такие панкейки банановыми можно весьма условно, так как и вкус и аромат бананов у таких блинчиков будет настолько незначительный, что его сложно уловить. Поэтому мне пришлось довольно долго экспериментировать, чтобы добиться отличного результата и по-настоящему назвать рецепт — банановые панкейки.
Ингредиенты
- бананы 200 г
- мука 150 г
- молоко 150 г
- сахар 2 ч. ложки
- яйца 1 шт.
- масло растительное 30 г
- разрыхлитель 1,5 ч. ложки
- соль 2 щепотки
Вес бананов указан в очищенном виде, 200 грамм — это примерно 2 небольших банана или один очень большой.
Бананы для рецепта лучше выбирать перезревшие, примерно такие как на фото ниже. В отличии от недозрелых бананов, в них содержится много сахара и мало крахмала, а также более насыщенный банановый вкус и аромат.
Количество разрыхлителя объясняется просто: бананы довольно сильно утяжеляют тесто и разрыхлителю сложно задать ему хорошую пористую структуру, поэтому в выпечке с бананами количество разрыхлителя почти всегда больше, чем обычно.
На выходе мы получаем 9 больших панкейков диаметром 11 см. Если делать панкейки не такие большие, то их будет больше.
Приготовление
Подготавливаем все необходимые ингредиенты для приготовления банановых панкейков. Будет идеально, если они будут комнатной температуры. В таком случае ингредиенты лучше соединяться друг с другом. Если на все эти «глупости» нет времени, то разогреем только молоко. Также нам понадобятся 2 миски, вилка, миксер (или венчик или обычная вилка) и, конечно, сковорода.
В отдельную миску просеиваем муку (150 г) и добавляем разрыхлитель (1,5 ч. ложки)
В большой миске разминаем банан вилкой. Делать это блендером не советую, банан буквально превращается в жидкость, а нам нужна густая масса.
Добавляем к банану яйцо, сахар (2 ч. ложки), 2 щепотки соли и растительное масло (30 г) и тщательно перемешиваем до объединения ингредиентов. Сделать это можно с помощью миксера, венчика или той же вилкой.
Немного разогреваем молоко, добавляем в миску и перемешиваем. Молоко разогреваем для того, чтобы тесто не было холодным и ингредиенты хорошо объединились между собой. В частности, чтобы растворился сахар. Кроме того, если тесто тёплое, то сковорода не остывает в тот момент когда на неё выкладываем тесто и панкейки начинают сразу подниматься и становиться пышнее.
Добавляем в миску муку и разрыхлитель. Перемешиваем до однородности. Тесто готово, теперь будем выпекать сами панкейки.
Печь будем на сухой сковороде без добавления масла, как раз благодаря этому панкейки получаются такие равномерно румяные и гладкие. Ещё одно условие для получения такого однородного раскраса: важно использовать сковороду с ровным дном, без рельефов. Хорошо подойдёт сковорода с гладким антипригарным покрытием. Диаметр сковороды может быть любой, но от этого зависит количество панкейков, которые вы сможете пожарить.
На средней мощности плиты хорошенько разогреваем сковороду. Половником или большой ложкой наливаем тесто на горячую сковороду. Лейте тесто в середину блинчика, оно будет само растекаться. Если будет нужно, немного подравняйте, чтобы круги получились максимально ровные. Я обычно жарю по одному панкейку диаметром 11-12 см прямо по центру сковороды.
Когда на поверхности налитого теста начнут появляться пузыри, пора переворачивать наш панкейк. Если вы выбрали правильный температурный режим плиты, то к тому моменту, как появятся пузыри, панкейк должен быть уже не совсем жидким сверху (иначе, при переворачивании тесто немного растечётся, панкейки получатся кривые), а снизу равномерно подрумяниться. Если снизу панкейк уже начинает подгорать, а сверху ещё совсем жидкий — снижайте мощность плиты. Ну и соответственно наоборот, если он уже весь пропёкся, а снизу совсем светлый, нагрев следует увеличить. У меня первая сторона выпекается 1,5 минуты, вторая — 1 минуту.
Жарим панкейки с обратной стороны до такого же румяного цвета, как и с первой стороны.
Чтобы проверить, хорошо ли пропекаются у вас панкейки, разломите один и посмотрите, не осталось ли внутри сырого теста. На разломе должно быть видно, что блинчик пропёкся и равномерно поднялся.
Банановые панкейки готовы! Обычно они получаются с красивым ровным «загаром» только с одной стороны. Вот этой стороной вверх и выкладываем панкейки на большую тарелку и подаём на стол. К блюду можно добавить всё то, с чем вы любите обычные блины и оладьи. Приятного чаепития!
3 890 — Пиксель Тулс
№
Поисковый запрос
Позиция в Яндексе
URL
1
рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
2
анастасия скрипкина
1
/
6
рецепты анастасии скрипкиной
1
/
7
кулинарные рецепты анастасии скрипкиной
1
/
8
сайт анастасии скрипкиной
1
/
9
скрипкина анастасия
1
/
10
сэй 7 рецепты
1
/
11
скрипкина рецепты
1
/
12
анастасия скрипкина рецепты
1
/
14
рецепты скрипкиной анастасии
1
/
16
say7 info рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
17
рецепты скрипкиной
1
/
18
say7 рецепты
1
/
20
сайт скрипкиной анастасии
1
/
21
7 дней рецепты
1
/
22
скрипкина анастасия рецепты
1
/
23
анастасия скрипкина кулинарные рецепты
1
/
24
банановые маффины
1
/cook/recipe/408-Bananovyie-maffinyi.html
25
лоранский пирог
1
/cook/recipe/777-Loranskiy-pirog-s.html
26
кулинарный сайт анастасии скрипкиной
1
/
27
персиковый пирог
1
/cook/recipe/113-Persikovyiy-pirog.html
28
настя скрипкина рецепты
1
/
29
say7 info рецепты
1
/
30
брусничный пирог
1
/cook/recipe/517-Pirog-brusnikoy.html
32
скрипкина анастасия кулинарные рецепты
1
/
33
сей севен рецепты
1
/
34
рецепты от анастасии
1
/
35
7 инфо рецепты
1
/
36
сай 7 рецепты
1
/
37
лоранский пирог с курицей и грибами
1
/cook/recipe/777-Loranskiy-pirog-s.html
38
сайт скрипкиной
1
/
39
7 say рецепты анастасии скрипкиной
1
/
41
кулинарные
1
/cook
42
севен дейс рецепты
1
/
44
готовим с анастасией скрипкиной
1
/
45
сайт насти скрипкиной
1
/
46
севен дейс
1
/
47
рецепты от
1
/
48
7 say рецепты
1
/
49
рецепт от анастасии скрипкиной
1
/
50
7say info рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
51
7say рецепты
1
/
52
сливочный суп с семгой
1
/cook/recipe/590-Slivochnyiy-sup-s.html
53
сайт рецептов
1
/cook
54
рецепты от скрипкиной
1
/
55
рецепты от скрипкиной анастасии
1
/
56
рецепты анастасии
1
/
57
7 days рецепты
1
/
58
сейсевен сайт
1
/
59
салаты с майонезом
1
/cook/kitchen/55-S-mayonezom/
61
рецепт анастасии скрипкиной
1
/
62
рецепты насти скрипкиной
1
/
63
7 дейс рецепты
1
/
64
сей севен инфо
1
/
65
скрипникова
1
/
67
лоранский пирог с курицей
1
/cook/recipe/777-Loranskiy-pirog-s.html
68
салат с майонезом
1
/cook/kitchen/55-S-mayonezom/
69
салат тигренок
1
/cook/recipe/736-Salat-Tigrenok.html
70
кулинарный сайт 7
1
/
71
кулинарные рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
72
борщ ингредиенты
1
/cook/recipe/259-Borsch.html
73
скрипкина шарлотка
1
/cook/recipe/401-SHarlotka.html
74
севен сей рецепты
1
/
75
say7 рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
76
7 сайт рецептов
1
/
77
грибное рагу
1
/cook/recipe/718-Gribnoe-ragu.html
78
новогодние рецепты
1
/cook/Novogodnie-receptyi/
79
рецепты 7 дней
1
/
80
шарлотка say7
1
/cook/recipe/401-SHarlotka.html
81
лазанья say7
1
/cook/recipe/127-Lazanya.html
82
торт наслаждение
1
/cook/recipe/288-Vishnevyiy-pirog.html
83
анастасия скрипникова рецепты
1
/
84
сау 7 рецепты
1
/
85
7days ru рецепты
1
/
86
шарлотка скрипкина
1
/cook/recipe/401-SHarlotka.html
87
рецепты 7 days
1
/
88
лазанья скрипкина
1
/cook/recipe/127-Lazanya.html
89
шоколадный кекс с вишней
1
/cook/recipe/729-SHokoladnyiy-keks-s.html
90
рецепты скрипкина
1
/
91
сай 7 рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
92
кулинарные рецепты от скрипкиной анастасии
1
/
93
греческий салат ингредиенты
1
/cook/recipe/61-Grecheskiy-salat.html
94
салат хрустящий
1
/cook/recipe/158-Salat-KHrustyaschiy.html
95
кулинарные рецепты анастасии
1
/
97
кулинария анастасии скрипкиной
1
/
98
апельсиновое желе
1
/cook/recipe/53-Apelsinovoe-zhele.html
99
скрипкиной
1
/
100
рецепты от насти скрипкиной
1
/
101
рецепты 7 say
1
/
102
салат мимоза ингредиенты
1
/cook/recipe/56-Salat-Mimoza.html
103
кулинарный форум 7 анастасии скрипкиной
1
/
104
салат из вареной картошки
1
/cook/kitchen/131-Kartofel/
105
вишневый пирог наслаждение
1
/cook/recipe/288-Vishnevyiy-pirog.html
106
настины рецепты
1
/
107
печенье серпантин
1
/cook/recipe/137-Pechene.html
108
плов скрипкина
1
/cook/recipe/118-Plov.html
109
салат морская жемчужина
1
/cook/recipe/197-Salat-Morskaya.html
110
кулинарные рецепты скрипкиной
1
/
111
сей 7 рецепты
1
/
112
ингредиенты для греческого салата
1
/cook/recipe/61-Grecheskiy-salat.html
113
севен 7 рецепты
1
/
114
рецепты анастасии скрипкиной с фото
1
/?ac
115
севен рецепты
1
/
116
гусиные лапки рецепт
1
/cook/recipe/1117-Pechene-Gusinyie.html
117
суп со звездочками
1
/cook/recipe/196-Kurinyiy-sup-so.html
118
семь дней рецепты
1
/
119
оладьи скрипкина
1
/cook/recipe/851-Oladi.html
120
кулинария 7
1
/
121
ингредиенты греческого салата
1
/cook/recipe/61-Grecheskiy-salat.html
123
маффины банановые
1
/cook/recipe/408-Bananovyie-maffinyi.html
124
торт вишневое наслаждение
1
/cook/recipe/288-Vishnevyiy-pirog.html
126
от скрипкиной анастасии
1
/
127
салат 7
1
/cook/kitchen/38-Salatyi/
128
лазанья с ветчиной и сыром
1
/cook/recipe/140-Lazanya-s.html
130
рецепты от насти
1
/
131
шарлотка от анастасии скрипкиной
1
/cook/recipe/401-SHarlotka.html
132
рецепты с анастасией скрипкиной
1
/
133
сайт анастасии скрипкиной по кулинарии
1
/
134
7 сей рецепты от анастасии скрипкиной
1
/
135
сайт сей 7
1
/
136
сайт рецептов анастасии скрипкиной
1
/
137
салаты от анастасии скрипкиной
1
/
138
скрипкина настя
1
/
139
пирожное медовое
1
/cook/recipe/1087-Medovoe-pirozhnoe.html
140
салат крабик
1
/cook/recipe/260-Salat-Krabik.html
141
сайт 7 рецепты
1
/
142
рецепты say7
1
/
143
7 info рецепты
1
/
144
пирог с сыром и творогом
1
/cook/recipe/915-Pirog-syirom-i.html
145
суп с семгой и сливками
1
/cook/recipe/590-Slivochnyiy-sup-s.html
146
кулинарный сайт скрипкиной
1
/
147
семь рецептов
1
/
148
скрипникова анастасия
1
/
149
кулинарные рецепты скрипкиной анастасии
1
/
150
скрипкина сайт
1
/
151
оладьи say7
1
/cook/recipe/851-Oladi.html
152
кулинария 7 дней
1
/
153
повседневные блюда
1
/cook/kitchen/115-Povsednevnyie-receptyi/
154
пирожки с фаршем и рисом
1
/cook/recipe/987-Pirozhki-farshem-i.html
155
рецепты анастасия скрипкина
1
/
156
шарлотка анастасия скрипкина
1
/cook/recipe/401-SHarlotka.html
157
заливные яйца
1
/cook/recipe/293-Zalivnyie-yayca.html
158
пирог наслаждение
1
/cook/recipe/288-Vishnevyiy-pirog.html
159
кекс три желания
1
/cook/recipe/535-Keks-Tri-zhelaniya.html
160
пирог с мармеладом
1
/cook/recipe/116-Pirog.html
161
маффины зебра
1
/cook/recipe/750-Maffinyi-Zebra.html
162
рецепты анны скрипкиной
1
/
163
скрипкина лазанья
1
/cook/recipe/127-Lazanya.html
164
лазанья с ветчиной
1
/cook/recipe/140-Lazanya-s.html
165
маффины с маскарпоне
1
/cook/recipe/787-Maffinyi-s.html
166
7 рецептов от анастасии
1
/
167
торт с брусникой
1
/cook/recipe/261-Tort-brusnikoy.html
168
кабачки с болгарским перцем
1
/cook/recipe/602-Kabachki-tushennyie.html
169
севен инфо
1
/
170
салат футбольный мяч
1
/cook/recipe/593-Salat-Futbol.html
171
наталья скрипкина рецепты
1
/?ac
172
пирог с творогом и сыром
1
/cook/recipe/915-Pirog-syirom-i.html
173
сайт анны скрипкиной
1
/
174
лазанья от анастасии скрипкиной
1
/cook/recipe/127-Lazanya.html
175
скрипникова рецепты
1
/
176
рассольник say7
1
/cook/recipe/294-Rassolnik.html
177
слойки с брусникой
1
/cook/recipe/566-Sloyki-brusnikoy.html
178
кулинарный сайт 7 дней
1
/
179
рецепт от скрипкиной
1
/
180
салаты 7
1
/cook/kitchen/38-Salatyi/
181
настя скрипкина кулинарные рецепты
1
/
182
рецепт скрипкиной
1
/
183
банановый маффин
1
/cook/recipe/408-Bananovyie-maffinyi.html
184
пирожки с рисом и фаршем
1
/cook/recipe/987-Pirozhki-farshem-i.html
185
торт волшебный
1
/cook/recipe/87-Tort-Volshebnyiy.html
186
салат тигр
1
/cook/recipe/736-Salat-Tigrenok.html
188
салат рандеву
1
/cook/recipe/163-Salat-Randevu.html
189
повседневная еда
1
/cook/kitchen/115-Povsednevnyie-receptyi/
190
оладьи из кабачков say7
1
/cook/recipe/600-Oladi-kabachkov.html
191
сайт сэй 7
1
/
192
кулинарный сайт скрипкиной анастасии
1
/
193
лазанья анастасия скрипкина
1
/cook/recipe/127-Lazanya.html
194
сайт 7 инфо
1
/
195
мясо в брусничном соусе
1
/cook/recipe/739-Myaso-zapechennoe-v.html
196
плов от анастасии скрипкиной
1
/cook/recipe/118-Plov.html
197
салат бычок
1
/cook/recipe/646-Salat-Byichok.html
198
куриная грудка под сметанно-чесночным соусом
1
/cook/recipe/255-Kurinaya-grudka-pod.html
199
рецепты 7я
1
/
200
вишневое наслаждение
1
/cook/recipe/288-Vishnevyiy-pirog.html
7say info рецепты от анастасии скрипкиной оригинальные салаты
Детальное описание: 7say info рецепты от анастасии скрипкиной оригинальные салаты из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.
Предлагаю вашему вниманию пирожные, родиной которых является Франция.
На первый взгляд, в них нет ничего особенного — простой бисквит с самым простым сливочным кремом.
Но! После того, как пирожные постоят в холодильнике и пропитаются, они становятся такие нежные, такие вкусные!
Готовятся они быстро и просто.
Очень рекомендую попробовать!
Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 штук.
Ингредиенты
- 3 яйца
- 100 г сахара
- 80–100 г муки
крем:
- 150 мл сливок 33–35%
- 50 г сахара
Приготовление
Отделить белки от желтков.
Белки взбить с 50 г сахара.
Желтки взбить с 50 г сахара.
Аккуратно смешать белки и желтки.
Добавить муку.
Аккуратно перемешать.
Противень смазать маслом или застелить бумагой для выпеки.
Выложить тесто в виде лепешек, диаметром около 4 см.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать до золотистого цвета (около 10–15 минут).
Остудить.
Готовим крем.
Сливки взбить с сахаром.
На выпеченную лепешку выложить крем.
Накрыть второй лепешкой.
Поставить в холодильник на 8–10 часов.
Украсить по вкусу.
Я полила растопленным молочным шоколадом и сделала полоски из растопленного белого шоколада.
Приятного аппетита!
Saralash
Скрипкина
5 yil oldin
Всем привет, я Настя! Добро пожаловать на мой собственный канал, где я не собираюсь навязыватьтебе кучу…
Kanallar
Творожная запеканка анастасия скрипкина!Готовим вкусно
Yil oldin
Творожная запеканка анастасия скрипкина! Более 1000 вкусных рецептов! goo.gl/wuuVT9 Здоровый образ жизни…
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной!Полезные рецепты блюд
Yil oldin
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной! Более 1000 вкусных рецептов блюд здесь goo.gl/wuuVT9 Здоровы…
Новые рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 yil oldin
Только новые рецепты от Анастасии Скрипкиной собраны тут: bit.ly/gotovim.
Вишневый пирог “Наслаждение” (Рецепт от “Cheese”)Cheese – домашняя кулинария.
3 yil oldin
Быстрый рецепт вкусного пирога. Ингредиенты Вишневый пирог Наслаждение тесто: 3 яйца 150 г сахара 150 г муки…
Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения). |
ООЧень ВКУСНЫЙ ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ Секрет приготовления быстрого плова Delicious pilaf for 30 minutesLudaEasyCook Позитивная Кухня
Yil oldin
ВСЕ СЕКРЕТЫ О ПЛОВЕ! ВКУСНЫЙ рассыпчатый ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ. БЫСТРЫЙ ПЛОВ в Сковороде, домашний плов из баранин…
Рецепты Анастасии Скрипкиной. СалатыGood Damn
4 yil oldin
Лучшие рецепты салатов от Анастасии Скрипкиной bit.ly/gotovim.
готовим дома анастасия скрипкинаАнна Анновна
3 yil oldin
Готовим новогодние салаты по рецептам актрисы Анастасии Мельниковой.Доброе утро, МИР!
2 yil oldin
Своими секретами вкусных новогодних блюд поделилась заслуженная артистка России Анастасия Мельникова….
Оладьи на кефире – пышные воздушные оладушки, Секрет рецепта приготовленияНайди свой рецепт
Yil oldin
Пышные оладьи на кефире – рецепт приготовления воздушных оладушек быстро, просто и очень вкусно. Ингредиент…
Салат с кальмарами и яйцами.Вкусный,нежный и простой.ГОТОВИМ ДОМА
Yil oldin
Готовим дома салат с кальмарами,яйцами,луком и морковью. Готовится он очень просто,а получается нежным…
Как делать пончики & avakidsАнастасия Скрипкина
6 yil oldin
Анастасия Скрипкина. РецептыGood Damn
4 yil oldin
Рецепты от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Анастасия Трегубова готовит фаршированные булочки. Моя Кухня 90mansTELEVISION I МУЖСКОЙ ТЕЛЕКАНАЛ
4 yil oldin
Интерактивное кулинарное шоу «Моя кухня» — веселое интерактивное кулинарное шоу. В гости на кухню к извест…
Куриные Ножки в мешочке с начинкой , простые вкусные рецептыВынос мозга
8 oy oldin
простой и вкусный рецепт ножек в тесте с начинкой.
Вкуснейшие салаты на каждый денькулинария хобби или искусство
8 oy oldin
Вкуснейшие салаты на каждый день uzclip.net/video/OvLtbJ9uDU8/video.html Вкуснейшие салаты на каждый день показывает какие можна…
Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко
6 yil oldin
Простые рецепты в мультиварке можно приготовить в духовке и плите. Для меня Кулинария, это рецепт блюд на…
Kanallar
Чизкейк “Нью-Йорк”. Готовим домаГотовим дома
7 yil oldin
Невероятно вкусный и нежный чизкейк! Этот рецепт станет вашим любимым! Подробный рецепт с пошаговыми фото…
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусныйГотовим вкусно с Валентиной – Cooking delicious with Valentina
2 yil oldin
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусный Подписаться на канал uzclip.net/channel/UCypxq… группа Вконтак…
Салат Анастасия & Анастасияи СалатСалаты
4 yil oldin
Салат Анастасия* Решила я разобрать свои старые бумажки… И среди прочих очень нужных вещей нашла свой…
Кулинарные рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 yil oldin
Мы собрали лучшие кулинарные рецепты от Анастасии Скрипкиной на этом сайте: ok.ru/gotovimdoma.
Торт Настя – Рецепт Бабушки ЭммыРецепты Бабушки Эммы
5 yil oldin
Купить книги бабушки Эммы → www.videoculinary.ru/shop/ Подпишитесь на канал Рецепты Бабушки Эммы → uzclip.net/user/use…
какой вкусный зефирАнастасия Александрова
Yil oldin
какой вкусный зефир.
Девять вкуснейших салатов на каждый денькулинария хобби или искусство
8 oy oldin
Девять вкуснейших салатов на каждый день показывает какие можна приготовить салаты на каждый день. Какой…
РЕЦЕПТ: Торт с вишней, сливочным кремом и желеVera Pek
3 yil oldin
Наш сайт: www.seeds4kids.com/ ✓ Инстаграм: instagram.com/verarucci/ Как испечь вишнёвый торт? Вишнёвый торт печётся…
Тарталетки с салатом из куриной печени / Рецепты и Реальность / Вып. 44Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
3 yil oldin
Сегодня в выпуске я пробую тарталетки с салатом из куриной печени. Рецепт хорош как основа, куда можно добав…
Кулинарные рецепты Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 yil oldin
Тут много кулинарных рецептов Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Сырники! Рецепт!Yana Shombina
2 yil oldin
Как быстро приготовить вкусные сырники Рецепт Анастасии Скрипкиной 400 г творога 2 яйца 50 г сахара 2 ч.л….
Салаты на каждый день их рецептыкулинария хобби или искусство
8 oy oldin
Салаты на каждый день их рецепты uzclip.net/video/EUvLUaQGp7c/video.html Салаты на каждый день – их рецепты показывает салаты из…
Рецепт от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 yil oldin
Приготовь по тому самому рецепту от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: день 5 ♥ Чем я кормлю семью ♥ Меню на неделю # 13 ♥ Анастасия ЛатышеваАнастасия Латышева
Yil oldin
Меню на 6 день: 7:20 Яичные гнезда vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_1071 Яйца – 6 шт Сыр – стакан в натертом состоянии 0:50…
ВЫВОДЫ/1Скрипкина
7 oy oldin
Спасибо, что ждали! И Надеюсь, вы там много много улыбаетесь) Обняла! Пано прекрасной instagram.com/irenelovestextil…
Торт «Монастырская изба» / Рецепты и Реальность / Вып. 223Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
Нет тематического видео для этой статьи.Видео (кликните для воспроизведения). |
Yil oldin
Простой вкус, без изысков)) Еще больше проверенных рецептов в нашей группе в ВКонтакте vk.com/rr_eda Наш инст…
Печёночные оладьи! Простой рецептАнастасия Флешка
2 yil oldin
Сегодня приготовим ооочень вкусные оладьи из печени. Просто, полезно и сытно. Ингредиенты: – 2 луковицы; -…
просто Рецепты
2 yil oldin
канал подробно рассказывает о самых вкусных рецептов блюд которые можно приготовить вдомашних условиях…
Kanallar
Анастасия Зурабова «В» – значит выпечка!»Эксмо – Издательская группа N1 в России
10 oy oldin
В издательстве «Эксмо», в серии #инстакулинария, вышла новая книга популярного инстаграм-блогера Анастасии…
Как приготовить торт «Зебра» – Телеканал ЕдаEdaHDTelevision
5 yil oldin
Сласти от Насти. Рецепты на сайте tveda.ru/
Умное пирожное. Волшебный пирог.Мелочи Жизни
Yil oldin
Умное пирожное пошаговый рецепт. Умное пирожное видео. Трехслойный пирог. …
кулинария хобби или искусствокулинария хобби или искусство
8 oy oldin
Кулинария хобби или искусство uzclip.net/user/edit?o=U&video_id=mogXE5b32FA Кулинария хобби или искусство дает практическ…
Куриные бедрышки, запеченные с сыромСветлана Дунаева
6 yil oldin
Аппетитные куриные бедрышки с хрустящей сырной корочкой и зеленью. На основе рецепта Анастасии Скрипкиной.
Баклажаны По-Корейски Салат Рецепт Persicus Klemelson
4 yil oldin
Лучшие рецепты во всем рунете только тут ЖМИ retseprovnet.blogspot.ru/ ………………………………………………………………………….
Популярные кулинарные рецептыГеннадий Разживин
4 yil oldin
Здесь много рецептов gotovimrecepty.ru/ razzhivina.ru/ смотрите!
Пирожные морковныеНаталья Золина
Yil oldin
Потрясающие пирожные! Нежные, ароматные. Крем идеально дополняет вкус. Орехи можно использовать любые,…
Внимание для любителей салатов новый рецепт!! Очень вкусный и простой салат.Рецепты салатовРецепты от MarMari
7 oy oldin
Очень вкусный и простой салат.Рецепты салатов. Ингредиенты: Зеленая Фасоль- 200 гр Печень- 200 гр Лук – половин…
Анастасия Зурабова «Начни с десерта!», серия «#инстакулинария»Эксмо – Издательская группа N1 в России
2 yil oldin
«Начни с десерта!» – это сборник рецептов популярного инстаграм-блогера, главного редактора первого в Росси…
Настя Скрипкина 1 е мая 2014Юрий Воробец
2 yil oldin
Клип сделан на песню. Фрагмент концерта. ДК “Горняк” пос. Темиртау. Поёт Анастасия Скрипкина.
три простейших крема с рецептамикулинария хобби или искусство
8 oy oldin
три простейших крема с рецептами uzclip.net/video/be5HaXyG7kI/video.html три простейших крема с рецептами показывает кажна сделать…
Свинина в яблоках с соусомoblomoff
4 yil oldin
Моя группа – vk.com/club16517666 Мой канал про гаджеты – uzclip.net/user/muhanesidela Мой канал про всякое …
Жюльен в картофеле – Рецепты от Со ВкусомРецепты от Со Вкусом
Yil oldin
sovkusom.ru/recept/zhyulyen-v-kartofele/ Во Франции жюльеном называют особый способ нарезки молодых овощей, но в нашем…
Съедобное – не съедобное. Челлендж. :)Анастасия Скрипкина
Yil oldin
Keyingisi
Цезарь Анастасия Скрипкина рецепт с фото пошаговый
Простой рецепт салата “Цезарь” от Анастасии Скрипкиной наиболее из всех вариаций подходит к оригинальному рецепту салата. Обязательно используйте вустерский соус, если его нет, то не заменяйте его, как и другие ингредиенты – или получится другой салат.
Источник «скрипкина официальный сайт say7 info»
Ингридиенты (На 6 чел.)
салата Ромэн 200 г
Пармезана 50–70 г
гренки:
батона 100 г
растительного масла 3 ст.л.
чеснока 2 зубчика
соус:
яйцо 1
горчицы (пасты) 1 ч.л.
лимонного сока 1 ст.л.
растительного масла 3 ст.л.
Вустерского соуса 1 ч.л.
соль по вкусу
перец по вкусу
Вылить в отдельную емкость растительное масло, выжать в него чеснок с помощью чеснокодавки. Оставляем раскрыться ароматам на 20 минут.
Нарезаем батон ломтиками, срезаем корочку, нарезаем кубиками.
Разогреваем на сковороде чесночное масло при медленном огне.
Добавляем на сковороду кубики из батона и готовим до золотистости.
Доводим воду в сотейнике до кипения. Положить туда яйцо и сразу снять ковш с плиты.
Оставить яйцо в кипетке на 1 минуту, затем вынуть его и оставить на 15 минут.
Затем разбить его в отдельную емкость, добавить лимонный сок, горчицу и хорошенько все взбить с помощью блендера или венчика.
Добавляем к яйцам с горчицей растительное масло, вустерский соус, добавить соль, перец и хорошенько взбить венчиком или блендером.
На мелкую терку натираем пармезан.
Чистие листья салата подсушить и порвать на небольшие кусочки с помощью рук, добавить в него заправку, перемешать, высыпать сухарики, перемешать.
Разделить салат на порции и выложить на тарелки, посыпать тертым пармезаном и подавать.
Анастасия Скрипкина В разделе рецептов Анастасии Скрипкиной с официального сайта 7say info, вы найдете блюда, которые подойдут как для повседневной жизни, так и для праздничного стола. Анастасия Скрипкина очень готовит очень просто.
Все рецепты Анастасии Скрипкиной
bufet.net
листья салата по вкусу (у меня латук и айсберг) |
куриное филе 2 шт. (+-350 г) |
креветки |
лучше покрупнее |
300г |
помидоры черри 15 шт |
1/2 батона белого хлеба (у меня полузерновой |
с различными семечками) |
чеснок 1-2 зубчика |
оливковое масло 2-3 ст.л |
пармезан 100 г |
Для заправки |
натуральный йогурт 150 г (в оригинале майонез |
так что смотрите по вкусу) |
чеснок 1 зубчик (у меня щепотка гранулированного) |
сладкая горчица 2/3 ст.л |
немного лимонного сока (в оригинале нет) |
оливковое масло 1-2 ст.л. (я не добавляла) |
соль |
перец по вкусу. |
Показать все (20) |
foodily.ru
Салат Цезарь – классика импровизации
В настоящее время «Цезарь» является настоящей «салатной классикой» – такой же, например, как традиционные «Мимоза» или «Оливье». Автором этого салата считается итальянец, живший в Америке, недалеко от Голливуда – Цезарь Кардини. Его имя и стало названием всемирно известного салата.
Рассказывают, что однажды Кардини должен был срочно приготовить вкуснейшее блюдо – а продуктов практически не было. Изобретательный кулинар взял салатницу, натер ее чесноком, порезал салатные листья, добавил яйца, а также крутоны. После этого Кардини добавил в салат сок лимона, сыр пармезан и оливковое масло, а затем заправил вустерским соусом. Гости были в восторге от нового блюда!
Сегодня классический рецепт салата «Цезарь» претерпел существенные изменения. В его состав могут входить, в зависимости от вкусовых предпочтений кулинара, морепродукты, сельдь или другая рыба, и даже мясо, бекон, а также ветчина. Вместо салата нередко используется латук или пекинская капуста. Особенный вкус могут придавать перепелиные яйца, кукуруза, помидоры, шампиньоны или сладкий перец. Некоторые кладут с салат ананасы и даже изюм. Словом, полет фантазии может быть безграничным! И пусть это не совсем классический «Цезарь». Но согласитесь, дело не в названии, а в восхитительном вкусе!
Представляем вам рецепт салата Цезарь от Анастасии Скрипкиной. Кстати, в 2011 году вышла книга рецептов Анастасии.
Итак, что нам понадобится для салата Цезарь по рецепту доки в мире кулинарных шедевров Анастасии Скрипкиной? В классическом варианте рецепта салата Цезарь используется итальянский белый хлеб Чиабатта. В своем рецепте Анастасия использовала доступный для простого обывателя батон белого хлеба.
Батон – 200 гр. Куриное филе – 300 гр. Сыр пармезан – 50 гр. Чеснок – 1 зубчик Салат – 1 пучок Оливковое масло – 5 ст. ложки для батона + 2 ст. ложки для филе Соль, перец – по вкусу Вареные яичные желтки – 2 шт. Чеснок – 1 зубчик Горчица – 2 чайные ложки Уксус 6% – 1 чайная ложка Лимонный сок – 2 столовые ложки Оливковое масло – 100 мл Соль, перец – по вкусу Приготовление салата
- Смешиваем 5 ложек оливкового масла с выдавленным чесноком, и на этой масляно-чесночной смеси поджарим до золотистой корочки нарезанный кубиками батон.
- Нарезанное филе обжарим на двух ложках масла. Солим и перчим.
- Готовим заправку. Вареные желтки растираем с горчицей. Перемешиваем с выдавленным чесноком, добавляем лимонный сок и уксус.
- Добавив в заправку масла, посолим и поперчим. Хорошо перемешаем, и заправка готова.
- Далее готовим основу. Руками рвем салат, выкладываем его на тарелку. Филе и сухарики уже просятся на салат, туда мы их и отправим. А сверху зальем заправкой.
- Остался последний штрих. Натираем пармезан и посыпаем им наш салат. Цезарь готов
kulinaromania.blogspot.com
Салат цезарь от анастасии скрипкиной
Цезарь Анастасия Скрипкина
Салаты Анастасия Скрипкина
Ингридиенты (На 6 чел.)
салата Ромэн 200 г
Пармезана 50–70 г
гренки:
батона 100 г
растительного масла 3 ст.л.
чеснока 2 зубчика
соус:
яйцо 1
горчицы (пасты) 1 ч.л.
лимонного сока 1 ст.л.
растительного масла 3 ст.л.
Вустерского соуса 1 ч.л.
соль по вкусу
перец по вкусу
Как приготовить Цезарь Анастасия Скрипкина рецепт пошаговый Вылить в отдельную емкость растительное масло, выжать в него чеснок с помощью чеснокодавки. Оставляем раскрыться ароматам на 20 минут.Нарезаем батон ломтиками, срезаем корочку, нарезаем кубиками.
Разогреваем на сковороде чесночное масло при медленном огне.
Добавляем на сковороду кубики из батона и готовим до золотистости.
Доводим воду в сотейнике до кипения. Положить туда яйцо и сразу снять ковш с плиты.
Оставить яйцо в кипетке на 1 минуту, затем вынуть его и оставить на 15 минут.
Затем разбить его в отдельную емкость, добавить лимонный сок, горчицу и хорошенько все взбить с помощью блендера или венчика.
Добавляем к яйцам с горчицей растительное масло, вустерский соус, добавить соль, перец и хорошенько взбить венчиком или блендером.
На мелкую терку натираем пармезан.
Чистие листья салата подсушить и порвать на небольшие кусочки с помощью рук, добавить в него заправку, перемешать, высыпать сухарики, перемешать.
Разделить салат на порции и выложить на тарелки, посыпать тертым пармезаном и подавать.
Круто
Лайк
Класс
Гугл
Вмир
Твит
Анастасия Скрипкина В разделе рецептов Анастасии Скрипкиной с официального сайта 7say info, вы найдете блюда, которые подойдут как для повседневной жизни, так и для праздничного стола. Анастасия Скрипкина очень готовит очень просто.
Все рецепты Анастасии Скрипкиной Комментарии (0)
bufet.net
Салат «Цезарь»
← Пицца «Маргарита» → Каннеллони, фаршированные Рикоттой и шпинатом
- 200 г салата Ромэн
- 50–70 г Пармезана
гренки:
- 100 г батона
- 3 ст.л. растительного масла
- 2 зубчика чеснока
соус:
- 1 яйцо
- 1 ч.л. горчицы (пасты)
- 1 ст.л. лимонного сока
- 3 ст.л. растительного масла
- 1 ч.л. Вустерского соуса
- соль
- перец
Готовим гренки. В масло добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.
Оставить на 20 минут.
С батона срезать корки, нарезать кубиками.
На сковороду вылить чесночное масло.
Добавить нарезанный батон.
На небольшом огне пожарить до золотистого цвета.
Готовим соус. В небольшой кастрюльке или ковшике вскипятить воду.
В кипящую воду положить яйцо и сразу убрать с огня.
Подержать яйцо в воде в течение 1 минуты. Вынуть яйцо, остудить в течение 15 минут.
Яйцо разбить в миску.
Добавить горчицу и лимонный сок.
Взбить погружным блендером.
Добавить масло.
Взбить.
Добавить Вустерский соус, перемешать. Должна получиться однородная масса.
Посолить, поперчить.
Пармезан натереть на терке.
Листья салата порвать руками.
Добавить соус.
Перемешать.
Добавить сухарики, перемешать.
Салат выложить на тарелки.
Посыпать пармезаном.
Подавать сразу.
Приятного аппетита!
- Главная
- Салаты
- Салаты с сухариками
- Главная
- Салаты
- Салаты без майонеза
Если Вы хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.
Показать все комментарии (42)
Смотрите еще рецепты:
Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты
- Салат с кальмарами, грибами и фунчозой 300 г кальмаров, 300 г грибов, 150 г фунчозы, 150 г лука, соль, перец, растительное масло заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. уксуса 6%, сок половины…
- Салат с тунцом, рукколой и черри 350 г тунца, 300 г черри, 100 г рукколы заправка: 2 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. горчицы, соль, перец
- Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе 300 г куриного филе, 100 г корня сельдерея, 250 г помидоров, 200 г огурцов, 100 г шпината заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. натертого корня имбиря…
- Салат с морскими гребешками и рукколой 300 г морских гребешков, 20 перепелиных яиц, руккола заправка: 3 ст.л. растительного масла, сок лайма, корень имбиря, соль, перец
- Салат с говядиной, кольраби и помидорами 300 г филе говядины, 250 г кольраби, 250 г помидоров, 150 г болгарского перца, зеленый салат заправка: 5 ст.л. растительного масла, сок половины лимона, 5–7 веточек…
- Салат со свининой, фунчозой и яичными блинчиками 300 г свинины, 100 г фунчозы, 150 г сыра, 3 яйца, соль, перец, растительное масло
- Салат с кальмарами, креветками и пекинской капустой 200 г кальмаров, 150 г отварных креветок, 150 г пекинской капусты, 10–15 перепелиных яиц, 15–20 маслин или оливок, 2–3 лавровых листа, 5–6 горошин душистого перца …
www.say7.info
Салат Цезарь – классика импровизации
В настоящее время «Цезарь» является настоящей «салатной классикой» – такой же, например, как традиционные «Мимоза» или «Оливье». Автором этого салата считается итальянец, живший в Америке, недалеко от Голливуда – Цезарь Кардини. Его имя и стало названием всемирно известного салата.
Рассказывают, что однажды Кардини должен был срочно приготовить вкуснейшее блюдо – а продуктов практически не было. Изобретательный кулинар взял салатницу, натер ее чесноком, порезал салатные листья, добавил яйца, а также крутоны. После этого Кардини добавил в салат сок лимона, сыр пармезан и оливковое масло, а затем заправил вустерским соусом. Гости были в восторге от нового блюда!
Сегодня классический рецепт салата «Цезарь» претерпел существенные изменения. В его состав могут входить, в зависимости от вкусовых предпочтений кулинара, морепродукты, сельдь или другая рыба, и даже мясо, бекон, а также ветчина. Вместо салата нередко используется латук или пекинская капуста. Особенный вкус могут придавать перепелиные яйца, кукуруза, помидоры, шампиньоны или сладкий перец. Некоторые кладут с салат ананасы и даже изюм. Словом, полет фантазии может быть безграничным! И пусть это не совсем классический «Цезарь». Но согласитесь, дело не в названии, а в восхитительном вкусе!
Представляем вам рецепт салата Цезарь от Анастасии Скрипкиной. Кстати, в 2011 году вышла книга рецептов Анастасии.
Итак, что нам понадобится для салата Цезарь по рецепту доки в мире кулинарных шедевров Анастасии Скрипкиной? В классическом варианте рецепта салата Цезарь используется итальянский белый хлеб Чиабатта. В своем рецепте Анастасия использовала доступный для простого обывателя батон белого хлеба.
Ингредиенты:
Батон – 200 гр.
Куриное филе – 300 гр.
Сыр пармезан – 50 гр.
Чеснок – 1 зубчик
Салат – 1 пучок
Оливковое масло – 5 ст. ложки для батона + 2 ст. ложки для филе
Соль, перец – по вкусу
Заправка:
Вареные яичные желтки – 2 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Горчица – 2 чайные ложки
Уксус 6% – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 2 столовые ложки
Оливковое масло – 100 мл
Соль, перец – по вкусу
Приготовление салата
- Смешиваем 5 ложек оливкового масла с выдавленным чесноком, и на этой масляно-чесночной смеси поджарим до золотистой корочки нарезанный кубиками батон.
- Нарезанное филе обжарим на двух ложках масла. Солим и перчим.
- Готовим заправку. Вареные желтки растираем с горчицей. Перемешиваем с выдавленным чесноком, добавляем лимонный сок и уксус.
- Добавив в заправку масла, посолим и поперчим. Хорошо перемешаем, и заправка готова.
- Далее готовим основу. Руками рвем салат, выкладываем его на тарелку. Филе и сухарики уже просятся на салат, туда мы их и отправим. А сверху зальем заправкой.
- Остался последний штрих. Натираем пармезан и посыпаем им наш салат. Цезарь готов
kulinaromania.blogspot.ru
Салат «Цезарь»
← Пицца «Маргарита» → Каннеллони, фаршированные Рикоттой и шпинатом
- 200 г салата Ромэн
- 50–70 г Пармезана
гренки:
- 100 г батона
- 3 ст.л. растительного масла
- 2 зубчика чеснока
соус:
- 1 яйцо
- 1 ч.л. горчицы (пасты)
- 1 ст.л. лимонного сока
- 3 ст.л. растительного масла
- 1 ч.л. Вустерского соуса
- соль
- перец
Готовим гренки. В масло добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.
Оставить на 20 минут.
С батона срезать корки, нарезать кубиками.
На сковороду вылить чесночное масло.
Добавить нарезанный батон.
На небольшом огне пожарить до золотистого цвета.
Готовим соус. В небольшой кастрюльке или ковшике вскипятить воду.
В кипящую воду положить яйцо и сразу убрать с огня.
Подержать яйцо в воде в течение 1 минуты. Вынуть яйцо, остудить в течение 15 минут.
Яйцо разбить в миску.
Добавить горчицу и лимонный сок.
Взбить погружным блендером.
Добавить масло.
Взбить.
Добавить Вустерский соус, перемешать. Должна получиться однородная масса.
Посолить, поперчить.
Пармезан натереть на терке.
Листья салата порвать руками.
Добавить соус.
Перемешать.
Добавить сухарики, перемешать.
Салат выложить на тарелки.
Посыпать пармезаном.
Подавать сразу.
Приятного аппетита!
- Главная
- Салаты
- Салаты с сухариками
- Главная
- Салаты
- Салаты без майонеза
Если Вы хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.
Показать все комментарии (42)
Смотрите еще рецепты:
Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты
- Салат с кальмарами, грибами и фунчозой 300 г кальмаров, 300 г грибов, 150 г фунчозы, 150 г лука, соль, перец, растительное масло заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. уксуса 6%, сок половины…
- Салат с тунцом, рукколой и черри 350 г тунца, 300 г черри, 100 г рукколы заправка: 2 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. горчицы, соль, перец
- Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе 300 г куриного филе, 100 г корня сельдерея, 250 г помидоров, 200 г огурцов, 100 г шпината заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. натертого корня имбиря…
- Салат с морскими гребешками и рукколой 300 г морских гребешков, 20 перепелиных яиц, руккола заправка: 3 ст.л. растительного масла, сок лайма, корень имбиря, соль, перец
- Салат с говядиной, кольраби и помидорами 300 г филе говядины, 250 г кольраби, 250 г помидоров, 150 г болгарского перца, зеленый салат заправка: 5 ст.л. растительного масла, сок половины лимона, 5–7 веточек…
- Салат со свининой, фунчозой и яичными блинчиками 300 г свинины, 100 г фунчозы, 150 г сыра, 3 яйца, соль, перец, растительное масло
- Салат с кальмарами, креветками и пекинской капустой 200 г кальмаров, 150 г отварных креветок, 150 г пекинской капусты, 10–15 перепелиных яиц, 15–20 маслин или оливок, 2–3 лавровых листа, 5–6 горошин душистого перца …
www.say7.info
edaforyou.ru
Салат мимоза Скрипкина Анастасия рецепт с фото пошаговый
Сытный, нежный и вкусный праздничный салат Мимоза от Анастасии Скрипкиной вернет вас в ощущение уюта и детства. Хоть и существует великое количество вариаций приготовления мимозы с разной рыбой, сырками и прочими дополнительными ингредиентами, именно этот, по какой-то причине кажется базовым, традиционным салатом, который нужно пропробовать приготовить хотя бы раз, а дальше экспериментировать, по желанию.
Источник «скрипкина официальный сайт say7 info»
Ингридиенты (На 7 чел.)
консервированной в масле рыбы лучше всего сайры 200 г
картофеля 300 г
моркови 200 г
лука 150 г
яйца 4
соль по вкусу
майонез по вкусу
Отварить морковку с картофелем до готовлности, дать остыть. Отварить яйца вкрутую.
Очень мелко нарезать репчатый лук, залить его кипятком и оставить на 10 минут, затем промыть его в холодной воде.
Очистить вареные овощи.
Натереть на мелкую терку картофель и мортковь.
Отделить у вареных яиц белки от желтков, натереть белки на мелкую терку.
Натереть желтки на мелкую терку и выложить отдельно от белков.
Любимую корсервированную рыбу открыть, слить жидкость из банки и размять рыбу вилкой.
На дно глубокой прозрачной салатницы выложить размятую рыбу, покрыть сверху тонким слоем майонеза.
Сверху на рыбу выложить слой из тертых белков, затем слой моркови, затем слой лука – между слоями смазывать майонезом.
Предпоследний слой салата – картофельный. Его можно немного посолить, покрыть майонезом и посыпать тертыми желтками. Готово!
Анастасия Скрипкина В разделе рецептов Анастасии Скрипкиной с официального сайта 7say info, вы найдете блюда, которые подойдут как для повседневной жизни, так и для праздничного стола. Анастасия Скрипкина очень готовит очень просто.
Все рецепты Анастасии Скрипкиной
bufet.net
Järjestä
Творожная запеканка анастасия скрипкина!Готовим вкусно
Vuosi sitten
Творожная запеканка анастасия скрипкина! Более 1000 вкусных рецептов! goo.gl/wuuVT9 Здоровый образ жизни…
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной!Полезные рецепты блюд
Vuosi sitten
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной! Более 1000 вкусных рецептов блюд здесь goo.gl/wuuVT9 Здоровы…
готовим дома анастасия скрипкинаАнна Анновна
3 vuotta sitten
Кулинарные рецепты Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 vuotta sitten
Тут много кулинарных рецептов Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусныйГотовим вкусно с Валентиной – Cooking delicious with Valentina
2 vuotta sitten
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусный Подписаться на канал ficlips.com/channel/UCypxq… группа Вконтак…
Кулинарные рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 vuotta sitten
Мы собрали лучшие кулинарные рецепты от Анастасии Скрипкиной на этом сайте: ok.ru/gotovimdoma.
Рецепты Анастасии Скрипкиной. СалатыGood Damn
4 vuotta sitten
Лучшие рецепты салатов от Анастасии Скрипкиной bit.ly/gotovim.
Новые рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 vuotta sitten
Только новые рецепты от Анастасии Скрипкиной собраны тут: bit.ly/gotovim.
Пирожные морковныеНаталья Золина
Vuosi sitten
Потрясающие пирожные! Нежные, ароматные. Крем идеально дополняет вкус. Орехи можно использовать любые,…
Семь самых простых кремовкулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Семь самых простых кремов ficlips.com/video/MICas0MQD-k/videot.html Семь самых простых кремов покажет самые простые крема которые…
Вишневый пирог “Наслаждение” (Рецепт от “Cheese”)Cheese – домашняя кулинария.
3 vuotta sitten
Быстрый рецепт вкусного пирога. Ингредиенты Вишневый пирог Наслаждение тесто: 3 яйца 150 г сахара 150 г муки…
Чизкейк “Нью-Йорк”. Готовим домаГотовим дома
7 vuotta sitten
Невероятно вкусный и нежный чизкейк! Этот рецепт станет вашим любимым! Подробный рецепт с пошаговыми фото…
РА “Зефир”MrDjonitv
4 vuotta sitten
Анастасия Скрипкина. РецептыGood Damn
4 vuotta sitten
Рецепты от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Девять вкуснейших салатов на каждый денькулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Девять вкуснейших салатов на каждый день показывает какие можна приготовить салаты на каждый день. Какой…
Салат Анастасия & Анастасияи СалатСалаты
4 vuotta sitten
Салат Анастасия* Решила я разобрать свои старые бумажки… И среди прочих очень нужных вещей нашла свой…
Куриные Ножки в мешочке с начинкой , простые вкусные рецептыВынос мозга
8 kuukautta sitten
простой и вкусный рецепт ножек в тесте с начинкой.
Как делать пончики & avakidsАнастасия Скрипкина
6 vuotta sitten
Рецепт от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 vuotta sitten
Приготовь по тому самому рецепту от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Сырники! Рецепт!Yana Shombina
2 vuotta sitten
Как быстро приготовить вкусные сырники Рецепт Анастасии Скрипкиной 400 г творога 2 яйца 50 г сахара 2 ч.л….
ООЧень ВКУСНЫЙ ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ Секрет приготовления быстрого плова Delicious pilaf for 30 minutesLudaEasyCook Позитивная Кухня
Vuosi sitten
ВСЕ СЕКРЕТЫ О ПЛОВЕ! ВКУСНЫЙ рассыпчатый ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ. БЫСТРЫЙ ПЛОВ в Сковороде, домашний плов из баранин…
Съедобное – не съедобное. Челлендж. :)Анастасия Скрипкина
Vuosi sitten
Пирог на скорую руку!!VasilisaFlo
4 vuotta sitten
Очень вкусный пирог… м-м-м….. Рецепт взят с сайта Кулинарные рецепты Анастасии Скрипкиной.
Самые вкусные блины! РЕЦЕПТ!Yana Shombina
3 vuotta sitten
Как приготовить вкусные блины! Замечательные блины по рецепту Анастасии Скрипкиной. www.say7.info/cook/recipe/262-Bli…
Вкуснейшие салаты на каждый денькулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Вкуснейшие салаты на каждый день ficlips.com/video/OvLtbJ9uDU8/videot.html Вкуснейшие салаты на каждый день показывает какие можна…
готовим дома с олесей скрипкинойАнна Анновна
3 vuotta sitten
Умное пирожное. Волшебный пирог.Мелочи Жизни
Vuosi sitten
Умное пирожное пошаговый рецепт. Умное пирожное видео. Трехслойный пирог. …
Популярные кулинарные рецептыГеннадий Разживин
4 vuotta sitten
Здесь много рецептов gotovimrecepty.ru/ razzhivina.ru/ смотрите!
Халида Бигичева – Кулинарные рецептыRum DJRum
4 vuotta sitten
Салат с грибами, блинчиками и лукомshk_video
6 vuotta sitten
Рецепт от Анастасии Скрипкиной.
ПИРОЖНОЕ БЕЗЕ — рецепты от Питерской бабушки –КУЛИНАРНОЕ ШОУ с Натальей ТикановойПрактика ТВ
Vuosi sitten
ПЛЕЙЛИСТ — ficlips.com/p/PLSnIEnhUZVRUgl-N6cVVxDcoZ7WoS3tWF ЗДЕСЬ мы публикуем РЕЦЕПТЫ наших бабушек и …
Крема которые просто приготовить с рецептамикулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Крема которые просто приготовить с рецептами ficlips.com/video/45r8L09zC9w/videot.html Крема которые просто приготовить с рецептами…
Торт «Монастырская изба» / Рецепты и Реальность / Вып. 223Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
Vuosi sitten
Простой вкус, без изысков)) Еще больше проверенных рецептов в нашей группе в ВКонтакте vk.com/rr_eda Наш инст…
Самый вкусный холодец (Кухня народов мира: простые кулинарные рецепты)Vladimir Sanier
Vuosi sitten
Этот ролик обработан в Видеоредакторе FIclips (ficlips.com/user/editor)
Салаты на каждый день их рецептыкулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Салаты на каждый день их рецепты ficlips.com/video/EUvLUaQGp7c/videot.html Салаты на каждый день – их рецепты показывает салаты из…
Оладьи на кефире – пышные воздушные оладушки, Секрет рецепта приготовленияНайди свой рецепт
Vuosi sitten
Пышные оладьи на кефире – рецепт приготовления воздушных оладушек быстро, просто и очень вкусно. Ингредиент…
Куриные бедрышки, запеченные с сыромСветлана Дунаева
6 vuotta sitten
Аппетитные куриные бедрышки с хрустящей сырной корочкой и зеленью. На основе рецепта Анастасии Скрипкиной.
Кулинарные рецепты Основного блюда Спагетти а ля карбонара.Кухня TV
3 vuotta sitten
Кулинарные рецепты Основного блюда Спагетти а ля карбонара. подписка на КухняTV-ficlips.com/channel/UCk3yW_2DU0GGVkzYxJ…
Свинина в яблоках с соусомoblomoff
4 vuotta sitten
Моя группа – vk.com/club16517666 Мой канал про гаджеты – ficlips.com/user/muhanesidela Мой канал про всякое …
Меню На Новый Год 2019! 5 рецептов – пальчики оближешь! New Year’s Eve Dinner MenuMarina Mikhina
Vuosi sitten
новогоднееменю2019 #новогоднийстол2019 #5рецептов Мясо, приготовленное в белом вине. Рецепт – бомба! www.youtube….
ВЫВОДЫ/1Скрипкина
7 kuukautta sitten
Спасибо, что ждали! И Надеюсь, вы там много много улыбаетесь) Обняла! Пано прекрасной instagram.com/irenelovestextil…
Жареный лаваш с колбасой и сыромкулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
Жареный лаваш с колбасой и сыром ficlips.com/video/dNXWCr5RN1M/videot.html Жареный лаваш с колбасой и сыром Это очень быстрая и прост…
Тарталетки с салатом из куриной печени / Рецепты и Реальность / Вып. 44Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
3 vuotta sitten
Сегодня в выпуске я пробую тарталетки с салатом из куриной печени. Рецепт хорош как основа, куда можно добав…
В гостях у шеф-повара: как приготовить “Чоко-глясе”Sputnik Армения
2 kuukautta sitten
В гостях у шеф-повара: как приготовить “Чоко-глясе”
Ядвига Татарицкая автор кулинарного блогаЯдвига Татарицкая
2 vuotta sitten
В гостях у “Нашего утра” автор кулинарного блога Ядвига Татарицкая. Эфир – 07 августа 2016 года. — verum7.wix.com/shevt…
три простейших крема с рецептамикулинария хобби или искусство
8 kuukautta sitten
три простейших крема с рецептами ficlips.com/video/be5HaXyG7kI/videot.html три простейших крема с рецептами показывает кажна сделать…
Рецепты ненецкой кухни вошли международную арктическую кулинарную книгуВести Ямал
11 kuukautta sitten
Творожное печенье “Конвертики” (30 сек.видео)Анастасия Майер
Vuosi sitten
Творожное печенье “Конвертики” (с сайта Анастасии Скрипкиной) . Итого на 100 грамм 300 ккал Б/Ж/У 10,6 / 11,8 / 38,3…
какой вкусный зефирАнастасия Александрова
Vuosi sitten
какой вкусный зефир.
Шоколадные маффины / Выпечка – как приготовить маффины и кексы?Виктория Виноградова
2 päivää sitten
Всем привет, сегодня у нас выпечка. Выпечка не простая, а шоколадные маффины (или шоколадные кексы) и маффины…
Seuraava
Sort by
Творожная запеканка анастасия скрипкина!Готовим вкусно
Year ago
Творожная запеканка анастасия скрипкина! Более 1000 вкусных рецептов! goo.gl/wuuVT9 Здоровый образ жизни…
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной!Полезные рецепты блюд
Year ago
Картофельная запеканка от анастасии скрипкиной! Более 1000 вкусных рецептов блюд здесь goo.gl/wuuVT9 Здоровы…
готовим дома анастасия скрипкинаАнна Анновна
3 years ago
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусныйГотовим вкусно с Валентиной – Cooking delicious with Valentina
2 years ago
“Кот в мешке” кулинарный рецепт оОчень вкусный Подписаться на канал thexvid.com/channel/UCypxq… группа Вконтак…
Кулинарные рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 years ago
Мы собрали лучшие кулинарные рецепты от Анастасии Скрипкиной на этом сайте: ok.ru/gotovimdoma.
ООЧень ВКУСНЫЙ ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ Секрет приготовления быстрого плова Delicious pilaf for 30 minutesLudaEasyCook Позитивная Кухня
Year ago
ВСЕ СЕКРЕТЫ О ПЛОВЕ! ВКУСНЫЙ рассыпчатый ПЛОВ ЗА 30 МИНУТ. БЫСТРЫЙ ПЛОВ в Сковороде, домашний плов из баранин…
Анастасия Скрипкина. РецептыGood Damn
4 years ago
Рецепты от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Салат с кальмарами и яйцами.Вкусный,нежный и простой.ГОТОВИМ ДОМА
Year ago
Готовим дома салат с кальмарами,яйцами,луком и морковью. Готовится он очень просто,а получается нежным…
Вишневый пирог “Наслаждение” (Рецепт от “Cheese”)Cheese – домашняя кулинария.
3 years ago
Быстрый рецепт вкусного пирога. Ингредиенты Вишневый пирог Наслаждение тесто: 3 яйца 150 г сахара 150 г муки…
Как делать пончики & avakidsАнастасия Скрипкина
6 years ago
Куриные Ножки в мешочке с начинкой , простые вкусные рецептыВынос мозга
8 months ago
простой и вкусный рецепт ножек в тесте с начинкой.
Торт Настя – Рецепт Бабушки ЭммыРецепты Бабушки Эммы
5 years ago
Купить книги бабушки Эммы → www.videoculinary.ru/shop/ Подпишитесь на канал Рецепты Бабушки Эммы → thexvid.com/user/use…
Салат Анастасия & Анастасияи СалатСалаты
4 years ago
Салат Анастасия* Решила я разобрать свои старые бумажки… И среди прочих очень нужных вещей нашла свой…
Кулинарные рецепты Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 years ago
Тут много кулинарных рецептов Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Сырники! Рецепт!Yana Shombina
2 years ago
Как быстро приготовить вкусные сырники Рецепт Анастасии Скрипкиной 400 г творога 2 яйца 50 г сахара 2 ч.л….
Рецепты Анастасии Скрипкиной. СалатыGood Damn
4 years ago
Лучшие рецепты салатов от Анастасии Скрипкиной bit.ly/gotovim.
Новые рецепты от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 years ago
Только новые рецепты от Анастасии Скрипкиной собраны тут: bit.ly/gotovim.
Съедобное – не съедобное. Челлендж. :)Анастасия Скрипкина
Year ago
Оладьи на кефире – пышные воздушные оладушки, Секрет рецепта приготовленияНайди свой рецепт
Year ago
Пышные оладьи на кефире – рецепт приготовления воздушных оладушек быстро, просто и очень вкусно. Ингредиент…
Самый вкусный холодец (Кухня народов мира: простые кулинарные рецепты)Vladimir Sanier
Year ago
Этот ролик обработан в Видеоредакторе TheXvid (thexvid.com/user/editor)
Шоколадные маффины / Выпечка – как приготовить маффины и кексы?Виктория Виноградова
2 days ago
Всем привет, сегодня у нас выпечка. Выпечка не простая, а шоколадные маффины (или шоколадные кексы) и маффины…
Крема которые просто приготовить с рецептамикулинария хобби или искусство
8 months ago
Крема которые просто приготовить с рецептами thexvid.com/video/45r8L09zC9w/video.html Крема которые просто приготовить с рецептами…
Торт «Монастырская изба» / Рецепты и Реальность / Вып. 223Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
Year ago
Простой вкус, без изысков)) Еще больше проверенных рецептов в нашей группе в ВКонтакте vk.com/rr_eda Наш инст…
Популярные кулинарные рецептыГеннадий Разживин
4 years ago
Здесь много рецептов gotovimrecepty.ru/ razzhivina.ru/ смотрите!
Вкуснейшие салаты на каждый денькулинария хобби или искусство
8 months ago
Вкуснейшие салаты на каждый день thexvid.com/video/OvLtbJ9uDU8/video.html Вкуснейшие салаты на каждый день показывает какие можна…
Пирог на скорую руку!!VasilisaFlo
4 years ago
Очень вкусный пирог… м-м-м….. Рецепт взят с сайта Кулинарные рецепты Анастасии Скрипкиной.
Салаты на каждый день их рецептыкулинария хобби или искусство
8 months ago
Салаты на каждый день их рецепты thexvid.com/video/EUvLUaQGp7c/video.html Салаты на каждый день – их рецепты показывает салаты из…
Внимание для любителей салатов новый рецепт!! Очень вкусный и простой салат.Рецепты салатовРецепты от MarMari
7 months ago
Очень вкусный и простой салат.Рецепты салатов. Ингредиенты: Зеленая Фасоль- 200 гр Печень- 200 гр Лук – половин…
Халида Бигичева – Кулинарные рецептыRum DJRum
4 years ago
Самые вкусные блины! РЕЦЕПТ!Yana Shombina
3 years ago
Как приготовить вкусные блины! Замечательные блины по рецепту Анастасии Скрипкиной. www.say7.info/cook/recipe/262-Bli…
готовим дома с олесей скрипкинойАнна Анновна
3 years ago
Кулинарные рецепты Основного блюда Спагетти а ля карбонара.Кухня TV
3 years ago
Кулинарные рецепты Основного блюда Спагетти а ля карбонара. подписка на КухняTV-thexvid.com/channel/UCk3yW_2DU0GGVkzYxJ…
Меню На Новый Год 2019! 5 рецептов – пальчики оближешь! New Year’s Eve Dinner MenuMarina Mikhina
Year ago
новогоднееменю2019 #новогоднийстол2019 #5рецептов Мясо, приготовленное в белом вине. Рецепт – бомба! www.youtube….
Салат с грибами, блинчиками и лукомshk_video
6 years ago
Рецепт от Анастасии Скрипкиной.
Семь самых простых кремовкулинария хобби или искусство
8 months ago
Семь самых простых кремов thexvid.com/video/MICas0MQD-k/video.html Семь самых простых кремов покажет самые простые крема которые…
Пирожные морковныеНаталья Золина
Year ago
Потрясающие пирожные! Нежные, ароматные. Крем идеально дополняет вкус. Орехи можно использовать любые,…
кулинария хобби или искусствокулинария хобби или искусство
8 months ago
Кулинария хобби или искусство thexvid.com/user/edit?o=U&video_id=mogXE5b32FA Кулинария хобби или искусство дает практическ…
Девять вкуснейших салатов на каждый денькулинария хобби или искусство
8 months ago
Девять вкуснейших салатов на каждый день показывает какие можна приготовить салаты на каждый день. Какой…
Тарталетки с салатом из куриной печени / Рецепты и Реальность / Вып. 44Рецепты и Реальность. Проверка рецептов
3 years ago
Сегодня в выпуске я пробую тарталетки с салатом из куриной печени. Рецепт хорош как основа, куда можно добав…
три простейших крема с рецептамикулинария хобби или искусство
8 months ago
три простейших крема с рецептами thexvid.com/video/be5HaXyG7kI/video.html три простейших крема с рецептами показывает кажна сделать…
просто Рецепты
2 years ago
канал подробно рассказывает о самых вкусных рецептов блюд которые можно приготовить вдомашних условиях…
CHANNELS
Куриные бедрышки, запеченные с сыромСветлана Дунаева
6 years ago
Аппетитные куриные бедрышки с хрустящей сырной корочкой и зеленью. На основе рецепта Анастасии Скрипкиной.
Рецепт от Анастасии СкрипкинойGood Damn
4 years ago
Приготовь по тому самому рецепту от Анастасии Скрипкиной: bit.ly/gotovim.
Анастасия Зурабова «В» – значит выпечка!»Эксмо – Издательская группа N1 в России
10 months ago
В издательстве «Эксмо», в серии #инстакулинария, вышла новая книга популярного инстаграм-блогера Анастасии…
какой вкусный зефирАнастасия Александрова
Year ago
какой вкусный зефир.
ПИРОЖНОЕ БЕЗЕ — рецепты от Питерской бабушки –КУЛИНАРНОЕ ШОУ с Натальей ТикановойПрактика ТВ
Year ago
ПЛЕЙЛИСТ — thexvid.com/p/PLSnIEnhUZVRUgl-N6cVVxDcoZ7WoS3tWF ЗДЕСЬ мы публикуем РЕЦЕПТЫ наших бабушек и …
Ядвига Татарицкая автор кулинарного блогаЯдвига Татарицкая
2 years ago
В гостях у “Нашего утра” автор кулинарного блога Ядвига Татарицкая. Эфир – 07 августа 2016 года. — verum7.wix.com/shevt…
ВЫВОДЫ/1Скрипкина
7 months ago
Спасибо, что ждали! И Надеюсь, вы там много много улыбаетесь) Обняла! Пано прекрасной instagram.com/irenelovestextil…
Салат из курицы и крабового мясаДорвей Дорвеич
4 years ago
Подписывайтесь на паблик вконтакте – retseptovnet.blogspot.ru Книга Рецептов 1000 блюд за 5 минут ПОЛУЧИТЬ ЗДЕСЬ сала…
Жареный лаваш с колбасой и сыромкулинария хобби или искусство
8 months ago
Жареный лаваш с колбасой и сыром thexvid.com/video/dNXWCr5RN1M/video.html Жареный лаваш с колбасой и сыром Это очень быстрая и прост…
Next
Автор статьи: Анастасия Ромасько
Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2.6 проголосовавших: 5»Лаймовые оладьи из кукурузной муки с кленовым сиропом, настоянным на имбире: 7Day Vegan
От Габби из The Veggie Nook
На 3-4 порции в зависимости от аппетита (8 блинов)
- 1 столовая ложка измельченных семян чиа смешать с 3 столовыми ложками воды, отложить до состояния геля
- 1 1/4 стакана немолочного молока + сок 1 лайма, отложить для свертывания (действует как пахта)
- 1/2 стакана сорго муки, 1/2 стакана овсяной муки и 1/3 стакана картофельного крахмала (или 1 1/2 стакана пшеничной муки, если глютен не проблема!)
- 1/2 чайной ложки ксантановой камеди (не используйте пшеничную муку)
- 1/2 стакана кукурузной крупы грубого помола
- 1 1/2 чайной ложки разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 1/4 чайной ложки соли
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- цедра 1 лайма
- 1 чайная ложка кокосового сахара (или другого гранулированного подсластителя)
- 1 столовая ложка масла авокадо (или другого масла с высокой температурой копчения)
Имбирный сироп:
* Это немного больше, чем нужно, поэтому не стесняйтесь уменьшать его примерно на 1/3, если вам нужно ровно столько
- 1 стакан кленового сиропа
- 1 столовая ложка тертого имбиря
Разогрейте духовку до минимального уровня, чтобы блины оставались теплыми.
Поставьте большую сковороду или сковородку на плиту на средний огонь, чтобы было приятно и тепло, когда вы будете готовить блины.
Чтобы приготовить сироп, положите кленовый сироп и имбирь в небольшую кастрюлю и нагрейте на очень слабом огне около 10 мин. Вы не хотите, чтобы сироп стал горячим, просто слегка подогрейте, чтобы имбирь проник внутрь. Вкусите, пока он не достигнет желаемого уровня имбиря. Затем процедите через сито с мелкими отверстиями, чтобы удалить кусочки имбиря.
Смешайте муку, ксантановую камедь, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске.Смешайте смесь миндального молока, смесь семян чиа, миндальное молоко, цедру лайма, сахар и масло в миске среднего размера и перемешайте. Добавьте влажную смесь к сухой и перемешивайте, пока не исчезнут большинство комков.
Смажьте форму маслом и добавьте тесто ложками по 1/4 стакана. Тесто густое, поэтому используйте тыльную часть ложки, чтобы разгладить тесто и придать ему форму кругов. Готовьте блины до тех пор, пока жидкое тесто не станет немного поджаренным, затем переверните и готовьте еще 2 минуты до золотистого цвета. Готовые оладьи поставить в духовку, чтобы согреться, и продолжить с оставшимся тестом.
Подавать с имбирным сиропом и дольками лайма. Копайся!
Эмерджентная грамотность | mysite
Блины со свиньей Пайпер
Emergent Literacy Design
Пейдж ДеШазо
Обоснование: Этот урок разработан, чтобы помочь детям определить / p /, фонему, представленную P.Студенты научатся распознавать / p / в произнесенных словах, изучая визуальную интерпретацию фонемы. Я начну с того, что покажу им фотографию Пайпер с блинами, чтобы облегчить их визуализацию. Мы попрактикуемся в поиске слов, содержащих / p /, и применим понимание фонем с / p / в фонетическом чтении реплики, отделяя рифмующиеся слова от начальных букв.
Материалы: первичная бумага и карандаш; Если вы дадите свинье блинчик, Лора Нумерофф Издательство: HarperCollins Children Books, апрель 1998 г .; картина, на которой изображена Свинья Пайпер с блинами; карточки со словами PEN, PUMPKIN, POKE, PARTY и PANDA; бумага с щекоткой для языка: «Симпатичная розовая свинья Пайпер гордо ест блины»; раскраска Пайпер и блины и раскраски карандашами; лист оценки с указанием изображений с помощью / p / (URL-адрес ниже).
Процедур:
1. Скажите: наша письменность — это секретный код. Сложная часть состоит в том, чтобы узнать, что означает каждая буква — рот двигается, когда мы заставляем слова выходить изо рта. Для каждой буквы и звука наш рот двигается по-разному. Сегодня мы будем работать над тем, чтобы заставить наш рот шевелиться и сказать / p /. Набираем / p / буквой P.
2. Давайте посмотрим, что делает наш рот, когда мы произносим букву P. Наши губы вместе, а затем когда они расходятся, чтобы издать звук.Когда мы издаем звук, мы выталкиваем воздух изо рта.
3. Позвольте мне показать вам, как найти / p / в слове дирижабль. Я собираюсь растянуть слово дирижабль в суперзамедленном движении и обязательно прислушиваюсь к / p /. Bbb-ll-iii-mm-pp. Медленнее: Bbb-ll-iii-mm-pp. Да! Поехали !! Я почувствовал, как мои губы открываются и выталкивают воздух в конце дирижабля.
4. Давайте вместе попробуем пощекотать язык: (показывает лист бумаги) «Симпатичная розовая свинья Пайпер с гордостью ест блины.«Теперь давайте скажем это три хороших раза вместе. Повторите это еще раз, но не забудьте растянуть / p / в словах. «Ппп-и-ппп-эр, ппп-рр-ее-tttyy ппп-ii-ннк пп-ii-g ппп-ррр-уудд-ли, ест ппп-аа-нн-с-ааа-ккес». Хорошо, это последний раз, но теперь сломайте / p / off слова: «/ p / iper the / p / retty / p / ink / p / ig / p / roudly eats / p / ancakes.
5. (Попросите учащихся достать бумагу и карандаш для начальной школы). Мы использовали букву P для написания / p /. Нарисуем строчную букву p.начните с забора посередине. Потяните прямую линию P до тротуара внизу, а затем остановитесь. Возьмите карандаш и положите его обратно на забор посередине, начните изгибать его по направлению к тротуару и соединить с прямой линией буквы P. Я собираюсь пройтись, чтобы увидеть у всех блины P. I. После того, как я дам вам смайлик, я хочу, чтобы вы нарисовали его вот так еще четыре раза.
6. Попросите учащихся ответить и сказать, какие слова они слышат / п / в.Вы слышите / p / в щелчке или сидите? Переворот или плавник? Раздеть или отправить? гниль или горшок? Маркер или карандаш? Скажите: давайте посмотрим, выталкивает ли ваш рот воздух при обнаружении / p / в некоторых словах. Поднимите руки, если услышите / p /: lip, on, skip, brick, pudding, far, rip, week.
7. Скажите: «А теперь давайте посмотрим на нашу новую книгу, в которой рассказывается о нашей свинье Пайпер и о том, что происходит, когда мы даем ей блинчик». Прочтите рассказ, а затем в конце каждой страницы попросите учащихся найти каждое слово, в котором есть / p /.Попросите учащегося растянуть каждое слово, содержащее / p /. Затем, после книги, попросите учеников раскрасить изображение Свинки Пайпер с ее блинами. Проведите соревнование, чтобы узнать, у кого из них окажется самая креативная свинья Пайпер, и продемонстрируйте их в классе.
8. Покажите PEN и смоделируйте, как решить, ручка это или десять: / p / говорит букву P. Итак, когда мы вытягиваем слова tt-e-nn и pp-ee-n, мы слышим / p / in ручка. А теперь попробуйте: ТЫКВУ: тыкву или кожу? POKE: кокс или тыкать? ВЕЧЕРИНКА: тележка или вечеринка? ПАНДА: бандана или панда?
9.Оценка: (раздайте рабочие листы) Скажите: на левой стороне листа изображена Свинья Пайпер. Справа находятся изображения, некоторые из которых содержат / p /, а некоторые нет. Когда я читаю каждую картинку, если на ней есть / p /, нарисуйте линию, соединяющую ее с Пайпер.
Лист оценки: http://www.kidzone.ws/kindergarten/p-begins1.htm
Ссылка: блины для свиней http://www.auburn.edu/academic/education/reading_genie/journeys/ballardel.htm
Щелкните здесь, чтобы вернуться к приложениям:
http: // wp.auburn.edu/rdggenie/home/classroom/applications/Ссылки на внешний сайт.
.
Расскажи самый простой и вкусный рецепт блинов
Блины получили название «Неженка» не зря: тесто готовится из молока, сливок и взбитых белков, благодаря чему блины тают во рту и становятся запеченные тонкие.
Взять 3 яйца, отделить белки от желтков. Желтки растереть с солью и 2 ст. ложки сахара. Взять 2 стакана пшеничной муки, всыпать протертые желтки, залить 1 стаканом сливок и хорошо размешать, чтобы не было комочков.Затем влейте 2 стакана молока, добавьте 100 г топленого масла и снова перемешайте. Взбить белки в крепкую пену, аккуратно положить в тесто. Выпекать блины очень тонко.
1,5 стакана муки
15 грамм дрожжей свежих (сырых)
1,5 ложки сахара
щепотка соли
2 столовые ложки растительного масла
400 мл воды
Блины дырявые, тонкие, как салфетки.
Можно заменить свежие дрожжи на сухие дрожжи — 3-5 грамм — но блины уже
не будут с таким рисунком.
Способ приготовления:
Положить в таз муку, сахар, дрожжи (измельчить) и все это
залить горячей водой. Дать постоять 40-50 минут. На поверхности воды должно появиться
пузырей. Затем добавить соль и растительное масло
и хорошо взбить вилкой или миксером.
Тесто для блинов готово. Выпекать блины. Подавать лучше с теплыми.
Выпекаю на специальной сковороде для блинов с антипригарным покрытием
. Отстает хорошо — на взлете можно перевернуть.
Рецепт нашел год назад в интернете. Пробовал много раз.
2 яйца
2 ст. л. масло растительное
1 ст. л. Сахара
200 г муки
2 ч. разрыхлитель (или 1 ч.л. гидратированной соды)
соль
Рецепт
Из указанного количества ингредиентов получается 15-16 блинов диаметром 21 см.
Взбить яйца с сахаром и солью.
Добавьте растительное масло, перемешайте.
Добавьте молоко, хорошо перемешайте.
Добавить соду и муку, хорошо перемешать венчиком или миксером.
Сковорода, немного масла.
В середину залить тесто, повернуть сковороду, чтобы тесто распределилось равномерно.
Когда дно блина станет позолоченным, его нужно перевернуть.
Жарить на второй стороне всего несколько секунд.
Затем снимите блин со сковороды.
Ингредиенты
500 мл молока
2 яйца
2 ст. л. масло растительное
1 ст. л. Сахара
200 г муки
2 ч. разрыхлитель (или 1 ч.л. гидратированной соды)
соль
Рецепт
Из указанного количества ингредиентов получается 15-16 блинов диаметром 21 см.
Взбить яйца с сахаром и солью.
Добавьте растительное масло, перемешайте.
Добавьте молоко, хорошо перемешайте.
Добавить соду и муку, хорошо перемешать венчиком или миксером.
Сковорода, немного масла.
В середину залить тесто, повернуть сковороду, чтобы тесто распределилось равномерно.
Когда дно блина станет позолоченным, его нужно перевернуть.
Жарить на второй стороне всего несколько секунд.
Затем снимите блин со сковороды.
Приятного аппетита!
http: // forum.say7.info/topic31080.html
http://forum.say7.info/topic39814.html
http://forum.say7.info/topic39532.html
Примите участие в 7-дневном испытании по подтяжке ягодиц
27 августа Примите участие в 7-дневном упражнении по подтяжке ягодиц
Опубликовано в 14: 31ч в «Тренировках» Натали ДжиллВерно или нет? Твоей заднице нужно немного приподнять? Не знаю, как вы, но мне нравятся блины, приготовленные на кухне, а НЕ на заднице. В течение следующих 7 дней я собираюсь поделиться с вами веселой тренировкой, разработанной, чтобы помочь вам привести в тонус и поднять эту попку!
Имейте в виду, вы БУДЕТЕ тонизировать эту задницу, но для достижения максимальных результатов потребуется общая потеря жира в организме, и вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО увидите, как ваше тело изменится!
Нужна программа питания, чтобы справиться с задачей? Сделайте одну из моих электронных программ С вызовом (7-дневный прыжковый старт — отличное место для начала), и вы будете на правильном пути к тому, чтобы получить эту BUTT LIFTED!
Вы ВХОДИТЕ?
- Следуйте за доской ЗДЕСЬ
- Приобретите программу Jump Start ЗДЕСЬ (Если у вас уже есть программа Jump Start, вы можете приобрести программу следующего уровня)
- Ищите забавные бонусы!
- Поделитесь этим со своими друзьями и попросите их тоже присоединиться! Сделать это с другом — отличный способ получить поддержку в этом путешествии.Отправляйте электронные письма, текстовые сообщения или даже звоните своим друзьям и вовлекайте их. ПОДОТЧЕТНОСТЬ так важна.
- Очистите свой разум от всего негатива, неуверенности в себе или незащищенности, потому что это ВАША НЕДЕЛЯ, и вы собираетесь НАПАДАТЬ!
- Сделайте снимок до, чтобы измерить свой прогресс!
Задание на подтяжку ягодиц — День 1
На сегодня:
- Лестницы для ударов осла — это упражнение состоит из двух частей. Сначала начните с колен и предплечий, выполняя стандартный ослиный удар одной ногой.Затем поднимитесь на руки и ноги и толкните ту же ногу вверх, сжимая ягодицы и достигая пяткой к потолку. Держите нижнюю ногу / колено согнутыми и низко. Сделайте 50 повторений с одной стороны, а затем повторите и дайте мне 50 повторений с другой стороны.
- ДЛЯ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ СДЕЛАЙТЕ ЭТИ ТРЕНИРОВКИ С 7-дневной программой питания JUMPSTART Натали Джилл
День 1 Совет
«Как мне получить и сохранить мотивацию?» Я уже знаю, что вы мотивированы, иначе вы бы не были здесь прямо сейчас, НО как вы поддерживаете эту мотивацию? Звучит знакомо? Это ты?
Совет №1 — Вам решать!
Само по себе этого не произойдет.Изменения не появятся чудесным образом. Вы должны решить и СДЕЛАТЬ ЭТО.
Совет №2. Не думайте о том, что вам нужно убрать.
Не думайте о том, что вам нужно убрать из своей жизни, но еще лучше подумайте о том, что вы можете ДОБАВИТЬ в свою жизнь. Что вы можете добавлять каждый день или каждую неделю, что поможет вам стать здоровее и спортивнее. Может быть, это что-то простое, как питьевая вода в течение дня. Или, может быть, вы решили добавить больше фруктов, овощей или необработанных, настоящих, натуральных продуктов? Не думайте о плохих вещах, которые вам нужно устранить или убрать, а о том, что вы можете ДОБАВИТЬ.
Совет № 3 — Создайте доску идей
Вы можете подумать, что это звучит как глупый школьный проект, но я не шучу, это работает! Это именно то, что я сделал! Если вам трудно вспомнить, когда вы действительно чувствовали себя действительно хорошо, или верите, что вы действительно можете это сделать или представить себе, как это произойдет? Возьмите журнал и выберите то, что вам интересно (например, симпатичный наряд, пару обуви или дом вашей мечты), и поместите его на доску визуализации! Помещение этих видений на доску, которую вы будете видеть ежедневно, поможет вам держать в уме то, к чему вы движетесь.
Совет №4 — Работайте с вещами, которые вам нравятся, когда у вас есть время
Что я имею в виду? Я имею в виду, делайте то, что вам нравится, с тем, что у вас есть, вместо того, чтобы говорить себе: «Я должен потренироваться в течение часа, иначе я неудачник». Вы не должны ставить себе нереальные цели. Может, у вас нет часа на тренировку? Может, у тебя всего 15 минут. Если это все, что у вас есть, тогда сделайте за это время какое-нибудь движение или тренировку. Работайте с тем, что позволяет ваш график. Если вы установите реалистичные ожидания и выберете занятия, которые вам нравятся, и начнете развивать их, у вас больше шансов придерживаться этого, особенно если вы только начинаете.
Совет №5 — Просто начните
Звучит так просто, но точно так же, как и решение, оттуда вам нужно начать реализацию! Думать о чем-то — это не то же самое, что начинать. Каждый шаг на счету.
Задание по подтяжке ягодиц — День 2
На сегодняшний день:
- Шаг №1 Ягодичные мосты — начните лежа на спине и двигайте пятками, чтобы подтолкнуть бедра к положению ягодичного моста. Сожмите и удерживайте 15 секунд. Вернитесь к своей заднице, лежащей на полу.Повторите это 10 раз.
- Шаг № 2 Пульс ягодичного моста — в положении ягодичного моста добавьте крошечные импульсы для 8 повторений
Совет ко дню 2
Схватите смузи для быстрого и здорового подъема? НЕ ТАК БЫСТРО — вас может ждать калорийный шок — калорийный шок смузи!
Недавно я опаздывал на встречу и ГОЛОД. Я побежал в ближайший продуктовый магазин в поисках смузи, чтобы быстро перекусить. Я был потрясен тем, что увидел, когда посмотрел на этикетки! Даже у так называемых «здоровых» брендов было слишком много углеводов, калорий и граммов сахара на порцию.
Мы все так заняты … У нас не всегда есть время, чтобы поесть красивой, вкусной и здоровой еды, особенно в середине дня. Но вот несколько советов, которые помогут вам не сбиться с пути:
- ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ ЭТИКЕТКИ! Очень осторожно!
- Несколько минут предварительного планирования могут предотвратить потенциальный саботаж для моего плана питания и моего благополучия. Все эти углеводы могут вызвать у меня вялость или вызвать тягу к еде.
- Что я могу делать:
- делать яйца вкрутую по выходным (или покупать их приготовленными — теперь их продают во многих магазинах)
- раз в неделю, собирать порции орехи в пакетиках, чтобы взять и пойти
- приготовить дополнительный белок на обед, чтобы быстро перекусить на следующий день
- сложить несколько ингредиентов для смузи в пакетик в холодильнике, когда у меня будет несколько минут.Тогда я могу бросить его в блендер и все готово!
- Продуктовые магазины приобретают популярность по мере того, как мы становимся более здоровыми. Некоторые магазины, такие как Whole Foods, теперь хранят в холодильнике предварительно упакованные ингредиенты для смузи. Добавьте немного орехов, может быть, немного протеинового порошка, и менее чем через 5 минут все готово! (Да, это может стоить немного дороже)…
Butt Lift Challenge — Day 3
For сегодня:
- Шаг № 1 Ягодичный мостик с использованием стабилизирующего мяча
Это похоже на ягодичный мостик, только ваши ступни находятся на стабилизирующем мяче.Медленно поднимите бедра в положение моста и ДЕРЖИТЕСЬ. Вернитесь вниз и продолжайте повторять 50 раз. Опять же, вы хотите, чтобы это движение было медленным и контролируемым, задействуя ядро.
- Шаг № 2 Сгибание подколенного сухожилия с помощью мяча для стабилизации
Это так здорово, и они так сильно прорабатывают нижнюю часть тела. Начните с лежания на спине и поставьте ступни на стабилизирующий мяч. Поднимите бедра и подтяните мяч к ягодицам, используя подколенные сухожилия, чтобы контролировать мяч.Не позволяйте бедрам опускаться, держите их низко и контролируйте. Повторите это движение 50 раз.
День 3 Подсказка
Есть ли волшебная таблетка от жира на животе? Ненавижу рассказывать тебе об этом, но нет. Не существует «волшебной пилюли» или обертывания, которое растапливает жир на животе. С их помощью можно временно сбросить водный вес, но не жир. Тяжелая работа, интенсивность и правильное питание — ЕДИНСТВЕННЫЕ «волшебные пилюли», которые действительно работают!
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ избавиться от жира на животе и сохранить его — это делать это здоровым способом.Над этим надо работать и БЫТЬ ПОСТОЯННЫМ!
Я могу вам сказать, что переход с диеты с обработанной пищей на чистую и натуральную (например, моя программа быстрого старта) обычно помогает вам терять около 5 фунтов в первую неделю и 2 фунта в последующую. Узнайте больше о преимуществах диеты на необработанной пище ЗДЕСЬ
Причина, по которой вы теряете около 5 фунтов в неделю по программе 7-дневного прыжка, заключается в том, что вы теряете лишнюю воду и вздутие живота в ДОБАВЛЕНИИ к телу. Сделав это своим ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, вы должны терять около 2 фунтов жира каждую неделю, пока не достигнете своего здорового веса.Если вы сделаете это правильно, вы получите реалистичные и длительные РЕЗУЛЬТАТЫ!
Есть несколько исключений из этого правила. Если вам есть что терять, вы в настоящее время неактивны и у вас плохое питание, то, как правило, вы МОЖЕТЕ похудеть немного быстрее. В том же духе, если вам нужно сбросить всего 10 фунтов, вы не потеряете 5 фунтов в первую неделю … вы бы вытянулись, но не потеряли 5 фунтов так быстро.
Итак, это требует РЕШЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВА, а затем ВЫПОЛНЕНИЯ работы ☺ Никакой волшебной таблетки, только ВЫ делаете работу!
Хотите БОЛЬШЕ? Получите новейшие DVD-диски Натали Джилл, в которых используется ТОЛЬКО ваш собственный вес, и их можно записывать в вашей гостиной! Узнать больше ЗДЕСЬ
Задание по подтяжке ягодиц — День 4
На сегодняшний день мы объединяем все 4 упражнения:
- Шаг №1 Ягодичный мостик с использованием мяча для стабилизации — 25 повторений
- Шаг №2 Удар осла Лестницы — сделайте 12 повторений с одной стороны, а затем повторите и дайте мне 12 повторений с другой стороны.
- Шаг № 3 Импульсы ягодичного моста с использованием мяча для стабилизации — 25 повторений
- Шаг № 4 Сгибание подколенных сухожилий с использованием мяча для стабилизации — 25 повторений
День 4 Совет
Вы прошли более половины пути. испытание! Отличная работа! Продолжать! Для такой хорошей работы проверьте доску Pinterest для развлечения БОНУСЫ 🙂
Butt Lift Challenge — Day 5
На сегодняшний день:
- Сгибание подколенного сухожилия с помощью мяча для стабилизации — 100 повторений! Вы работали над этим и МОЖЕТЕ это сделать!
День 5 Подсказка
Вы вышли на финишную прямую и получили это !!!
Все мы были там раньше, и мне часто задают вопрос: «Как мне БЫСТРО похудеть?» Вот пять советов, как быстро похудеть:
Гидратация
Посмотрим правде в глаза … у многих из нас задерживается вода из-за обезвоживания.Это правда! Это может показаться «противоречащим интуиции», но из-за того, что мы не пьем достаточно воды, наши тела имеют тенденцию удерживать воду, вызывая у нас чувство вздутия и припухлости. Как это исправить? Пейте воду!
Исключите обработанные продукты
Кому нужны эти добавленные химикаты, натрий и искусственные подсластители? Я часто использую эту фразу: все, что когда-то росло или было у мамы, в самом естественном состоянии — лучший выход!
Сахар и излишки зерна
Что касается добавленного сахара и излишков зерна, никто не просит вас отказаться от углеводов, но будьте внимательны, поскольку зерна могут вызвать вздутие живота, а сахар просто заставляет нас хотеть большего.Лучшим выбором будет употребление углеводов из фруктов и овощей. Вы заметите, что от этих продуктов на водной основе вы насытитесь намного быстрее, что, в свою очередь, не только уменьшит тягу к еде, но и вы получите все необходимые питательные вещества из полезных веществ (например, клетчатки).
Наконец, увеличьте количество белков и жиров! Они не только дольше сохранят чувство сытости, но и не вызовут скачка уровня инсулина, как это может вызвать сладкая пища или пища с высоким содержанием крахмала.
Похудание не должно быть самым сложным делом, которое вы должны выполнить.Но вы должны быть готовы внести изменения в здоровый образ жизни и сделать все возможное. И всегда полезно иметь партнера или кого-то, с кем можно поговорить, который поддерживает ваши цели и путь к достижению поставленной цели. Удачи!
Butt Lift Challenge — День 6
Остался еще один день соревнований! Держитесь — вы будете чувствовать себя так хорошо, зная, что справились с этой задачей!
На сегодняшний день мы смешиваем все это:
- Шаг № 1 Лестницы с ослиным пинком — сделайте 25 повторений с одной стороны, а затем повторите и дайте мне 25 с другой стороны.
- Шаг № 2 Импульсы ягодичного моста с использованием мяча для стабилизации — 25 повторений
- Шаг № 3 «Ослиные лестницы» — сделайте 10 повторений с одной стороны, а затем повторите и дайте мне 10 с другой стороны
День 6 Подсказка
Как я уже сказал, я люблю время от времени блинчики (на кухне). У вас бывают дни, когда вы тоже просто хотите блинов? Хотя это так странно … они вроде как китайская еда … их ешь, а через два часа проголодаешься.Все, что я знаю, это блины с ингредиентами Paleo 3 настолько хороши, что вы даже не можете сказать, что в них нет глютена. Самое приятное, что эти блины очень легко приготовить!
Что вам понадобится:
Одно взбитое яйцо
Один банан (в данном случае, спелый), протертый
1 миндальное масло TBSP
Указания:
Нагрейте сковороду на среднем / слабом огне.
Смешайте все три вышеперечисленных ингредиента, чтобы приготовить жидкое тесто.
При желании можно добавить ванильный экстракт или корицу.
Смажьте нагретую сковороду кокосовым маслом.
Вылейте тесто в форму для лепешек для блинов (если тесто жидкое, добавьте немного кокосовой муки)
Когда пузыри открываются, их можно переворачивать.
Butt Lift Challenge — День 7
Последний день! У вас есть это! Вот что мы делаем. .
- Шаг № 3 Пульс на ягодичном мостике — в позиции ягодичного моста добавьте крошечные импульсы для 25 повторений
- Шаг № 4 Сгибание подколенного сухожилия с помощью мяча для стабилизации — 25 повторений
Вы заметили тот день 7 подозрительно похож на день 4? Я хотел, чтобы вы увидели, как далеко вы продвинулись и насколько вы сильнее! Мы стремимся стать сильнее!
ОГРОМНЫЕ поздравления с успешным завершением этого 7-дневного испытания по подтяжке ягодиц! Я так горжусь тобой! Теперь … кто готов снова пойти?
— Натали Джилл
«Будь счастлив… будь здоров… будь в форме!»
шт.Хотите знать, как получить НАИЛУЧШИЕ результаты в испытании?
Тренировки бросят вызов вашим мышцам и помогут вам стать лучше ВАС.
Чтобы получить НАИЛУЧШИЕ, самые быстрые и наиболее заметные результаты в этом испытании, НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуется выполнять Программы быстрого старта Натали Джилл на протяжении всего испытания.
Это не обязательно, но это значительно поможет вам быстрее получить желаемые результаты.
Посетите доску соревнований ЗДЕСЬ
Комментарии
Неделя кулинарных мероприятий: Зимняя неделя ресторанов, Международный фестиваль еды и вина, Национальный день блинов
Adour входит в сотню самых лучших ресторанов этого года, которые можно попробовать во время зимней Недели ресторанов.Фотография любезно предоставлена Rockwell Group.
Вашингтонская неделя ресторанов: Пришло время обедов за 20,13 долларов и ужинов за 35,13 долларов: зимняя неделя ресторанов в Вашингтоне. Скидки в участвующих ресторанах начинаются с понедельника и продлятся до воскресенья. Узнайте, какие из наших недавно выпущенных 100 очень лучших ресторанов участвуют, и просмотрите меню на сайте мероприятия.
Go gala-ing: Попробуйте кухню лучших местных поваров-женщин, одновременно повышая осведомленность и выделяя средства для Национального альянса рака яичников на восьмой ежегодной конференции Turn Up the Heat! гала, который состоится в Ritz-Carlton in Foggy Bottom в понедельник .В число токенов входят Диана Давила-Болдин из Джеки, Шеннон Овермиллер из Majestic, Нора Пуйон (ресторан Nora) и многие другие. Покупайте билеты (от 275 долларов) онлайн.
Бесплатные сэндвичи: Taylor Gourmet продолжает поглощение в Вашингтоне, открыв новый магазин в Mosaic District , и раздает сладкие конфеты в понедельник , чтобы отпраздновать это событие. Зайдите в новый магазин между 18 и 21 часами, чтобы пообедать и / или поужинать.
Бесплатные гамбургеры: Z-Burger — который может рассмотреть вопрос о смене названия на Free-Burger, учитывая его недавнее множество рекламных акций — снова раздает клиентам бесплатную говядину, на этот раз в честь победы Воронов.Зайдите в определенные места по номеру Monday с 11 до 2 или с 5 до 7, скажите секретный пароль (это «Z-Champions») и получите бесплатный бургер на фиолетовой булочке.
Неделя без мяса: У хищников был свой момент с Неделей мяса округа Колумбия, но противостояние начинается понедельник с Неделей без мяса округа Колумбия. Четырехлетний фестиваль продлится до 11 февраля, и в нем состоится ряд мероприятий, таких как начало вегетарианского и веганского барбекю в понедельник в Sticky Fingers, веганский тако во вторник в Casa Oaxaca и счастливый час в Elizabeth’s Gone Raw в четверг.Ознакомьтесь с полным расписанием на веб-сайте DC Vegan и обратите внимание, что для многих требуется предварительное бронирование или регистрация.
Ночь индустрии: Скотт Древно, Эрик Брунер-Янг и Спайк Мендельсон совместно работают над бесплатным ночным меню в Graffiato на в понедельник в рамках продолжающейся серии вечеров с захватом отрасли. В пиццерии на первом этаже вы найдете бесплатные закуски из колбасных изделий с 22:00 до 01:00, а также фирменные напитки и коктейли от Колина Сугальски из Toki Underground.
Уроки устрицы: Tel’Veh представляет серию уроков по дегустации устриц, которые проводятся в первый понедельник каждого месяца в 12-местном баре ресторана. Зайдите в 7, где представитель компании Northwest Shellfish из штата Вашингтон обсудит двустворчатых моллюсков с северо-запада Тихого океана. Предлагается восемь видов сырых устриц, два готовых блюда, устричный стрелок и два стакана шампанского (35 долларов на человека). Звоните 202-758-2929 для бронирования.
Международный фестиваль еды и вина: Линия семинаров, дегустаций и ужинов возвращается в Ronald Reagan Building с вторник по суббота . Примите участие в грандиозной дегустации с участием более 100 виноделен, посмотрите, как известные сомелье сойдутся лицом к лицу в битве за вино, или отправляйтесь на обед в паре от шеф-поваров, таких как Тодд Грей. Есть множество вариантов на выбор (цены / наличие варьируются).
Национальный Масленичный День : Отметьте свои календари — сейчас , вторник, . И что может быть лучше для празднования, чем бесплатные блины? Местные отделения IHOP предлагают бесплатный короткий стек в течение всего дня, с 7 утра до 10 вечера, в надежде, что посетители сделают пожертвование Обществу лейкемии и лимфомы.
Китайский Новый год: Есть несколько способов отпраздновать Год Змеи в Вашингтоне на этой неделе. Сначала в Friday Les Dames d’Escoffier устроят праздник в Hollywood East Cafe Dame Janet Yu’s (55 долларов США за общий вход), который необходимо забронировать до понедельника.Затем в субботу , , отправляйтесь в магазин Source , чтобы посетить послеобеденный урок пельменей и дегустацию (75 долларов США) под руководством шеф-повара Скотта Древно (требуется предварительный заказ). Планируете посетить большой парад в китайском квартале воскресенье ? Подберите Zengo , который предлагает специальные предложения на китайскую тематику в последние три уик-энда февраля, или Ping Pong Dim Sum , который также празднуется скидками в течение месяца.
Вкус нации начало: Поделитесь нашей сильной стороной Вкус нации DC — сбор средств, проводимый в начале апреля — приближается к Sunday с Taste of the Market.Гости отправляются на рынок Union Market с 4 до 6 часов, чтобы купить устриц из Rappahannock River Oysters, вино из Cordial Wines и закуски из участвующих ресторанов, включая Bibiana и Cashion’s. Билеты (45 долларов США) доступны в Интернете, а вырученные средства идут на кампанию «Не голодным детям».
Food Editor
Анна Шпигель рассказывает о столовой и выпивке в ее родном округе Колумбия. До прихода в Вашингтониан в 2010 году она училась во Французском кулинарном институте и программе МИД Колумбийского университета в Нью-Йорке, а также занимала различные должности в кулинарии и писательстве в Нью-Йорке и Санкт-Петербурге.Джон, Виргинские острова США.
Борьба за определение ухода за животными
Мэри Риз, судьба 19 собак, в том числе 10 пухлых, игривых рыжих и белых щенков и их матери, Рокси, будет определена чиновниками округа Ховард в столкновении с 78-летней женщиной, которая говорит, что любит жить с крупный выводок.
Офицеры по контролю за животными, захватившие собак 7 марта, говорят, что не хотят возвращать их Кэтрин Ричардс из Вудбайна, потому что она не может должным образом заботиться о них и слишком упряма, чтобы признать это.
Люди, желающие усыновить щенков, ждут решения округа. Ожидается, что он будет выпущен 2 мая.
«Возвращение даже одного животного в эту среду, я думаю, сделало бы меня виновным в жестокости и пренебрежении. Я думаю, что это печальная ситуация», — заявила инспектор службы контроля животных Линн Несер на прошлой неделе окружная комиссия по делам животных.
Должностные лица Ховарда забирали собак у Ричардс и раньше и неоднократно навещали ее уединенный сельский дом — неухоженный белый каркасный дом на 40 акрах, вдали от грунтовой дороги в квартале 15200 по Фредерик-роуд.Согласно имеющимся данным, в 1997 году в округе было изъято 37 животных — собак, кошек, кроликов и цыплят — из собственности.
Округ утверждает, что Ричардс, который не водит машину и живет один на втором этаже захламленного дома, от которого пахнет отходами животного происхождения, пренебрегает собаками. Инспекторы сказали, что комнаты заполнены мусором, и пройти через них можно только через узкие отверстия. Кухня не используется, а комната внизу была хранилищем для десятков пластиковых пакетов, заполненных собачьими отходами. Снаружи на обширной территории разбросаны брошенные грузовики и автомобильные запчасти.
Но Ричардс и ее поверенный Мэри Риз утверждают, что она хорошо заботится о своих собаках, и «округ оскорбил то, что им все равно, что внутри дома миссис Ричардс, и им все равно. из-за запаха, — сказал Риз совету директоров.
«Мне нравится, когда вокруг меня толпа. Я хорошо о них заботился. Теперь я одинок», — засвидетельствовал Ричардс, оплакивая память о 18 собаках, которых округ схватил и казнил в прошлом году. По ее словам, она так одинока, что иногда звонит социальным работникам округа, чтобы ей было с кем поговорить.
Она не ответила на звонки репортера в свой дом для комментариев, а Риз отказалась от комментариев.
Ричардс также показала, что она кормила каждую взрослую собаку пятью или шестью большими собачьими бисквитами, бананами, яблоками, виноградом и хлопьями каждый день, а также блинами на электрическом гриле на обед и собачьей едой вечером.
По ее словам, она давала им воду в ведрах и других емкостях, наполненных из ванной на нижнем этаже. По ее словам, щенкам давали овсянку с кусочками хлеба, залитыми молоком.Старший помощник солиситора округа Луи П. Руцци, который вел дело округа, сказал совету директоров, что заявлениям Ричардса нельзя верить.
«Место, соглашусь, выглядит ужасно», — сказал Ричардс совету директоров. И она признала, что разрешила собакам использовать газету на полу, чтобы облегчить себе жизнь ночью.
Несер, инспектор по контролю за животными, сказала, что запах мусора в доме был настолько сильным, что у нее покалывало в носу и горели глаза. По ее словам, из-за сильного надавливания на деревянный пол с пористых досок вытеснялась зловонная жидкость.7 марта, по ее словам, собаки прятались по углам и за дровяной печью, заперевшись в комнате наверху. Все выглядели худыми, а у некоторых местами выпадали волосы или были шрамы, сказал Несер.
В январе прошлого года округ удалил 18 собак из собственности Ричардса и предал их смерти, потому что они были слишком больны или вспыльчивы, чтобы их можно было усыновить. По этому делу два месяца назад окружной суд признал ее взрослого сына Джозефа Ричардса ответственным за условия в доме. Он переехал в декабре и был помещен на 18-месячный испытательный срок за жестокое обращение с животными и пренебрежение заботой.
Кэтрин Ричардс тем временем собрала новый выводок. После того, как окружным инспекторам несколько раз отказывали во въезде в дом, они получили ордер на обыск для посещения 7 марта.
Несер сказала, что, хотя она не видела ни воды, ни мисок, она обнаружила полупустой 35-фунтовый мешок для собак. еда. Она сказала, что Ричардс кормил собак, расстилая его на тряпке на полу, оставляя животных соревноваться за еду.
Мини-вафельница с антипригарным покрытием Машина для выпечки блинов Машина для выпечки панини
Мини-вафельница с антипригарным покрытием Машина для выпечки блинов с антипригарным покрытием- Home
- Мини-вафельница с антипригарным покрытием Машина для приготовления блинов и панини Кухонная выпечка
Мини-вафельница с антипригарным покрытием, машина для выпечки блинов и панини.Маленькая вафельница занимает очень мало места на прилавке. Вилка входит в комплект, просто подключите ее и начните использовать, вафельницу можно нагреть за считанные минуты. 1x мини-вафельница. Идеально подходит для вафель, пирожных панини, картофельных оладий, блинов, пиццы с печеньем и т. Д. Состояние: : Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если применима упаковка). Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, если товар не сделан вручную или не был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет.См. Список продавца для получения полной информации. См. Все определения условий : Пластина: : медно-керамическая. , Источник питания: : Электричество : Тип вилки: : Американская вилка, британская вилка , Бренд: Без марочного знака : Размер продукта: : 16,5 * 8,5 * 12,5 см , MPN: : Не применяется : Номинальная мощность: : 350 Вт , Страна / регион Производство: Китай : Напряжение: : 100-240 В , Продукт: как показано : Номинальная частота: : 50/60 Гц , Тип: : как показано : Длина линии: : около 75 см ,。
…
Мини-вафельница с антипригарным покрытием для блинов, машина для панини, кухонная выпечка
Мини-вафельница с антипригарным покрытием, машина для панини с антипригарным покрытием, кухонная выпечка, машина для снеков, панини, кухонная выпечка, мини-вафельница с антипригарным покрытием, маленькая вафельница занимает очень мало места, Вилка входит в комплект, просто подключите ее и начните использовать, вафельница можно нагреть за считанные минуты, 1x мини-вафельница, идеально подходит для вафель, тортов панини, картофельных оладий, блинов, пиццы с печеньем и т. д., Обеспечьте новейшие продукты Быстрая доставка , закажите сегодня Ваши любимые товары. Изучите наш ассортимент в Интернете! Maker NonStick Pancake Snack Paninis Machine Кухня для выпечки Mini Waffle.
Мини-вафельница с антипригарным покрытием для блинов и закусок Paninis Machine Кухня для выпечки
Мини-вафельница с антипригарным покрытием Машина для приготовления блинов и панини Кухонные принадлежности для выпечки
Маленькая вафельница занимает очень мало места. Вилка входит в комплект, просто подключите ее и начните использовать, вафельницу можно нагреть за считанные минуты, 1x мини вафельница, Идеально подходит для вафель, тортов панини, картофельных блинов, блинов, пиццы с печеньем и т. д., Обеспечьте новейшие продукты Быстрая доставка, закажите сегодня Ваши любимые товары здесь изучите наш ассортимент продукции в Интернете! .