Какой человек склонен к конфликту?

А задумывались ли вы, что можно спрогнозировать поведение собеседника и понять, склонен он к конфликту или нет? Это реально сделать, поняв, на что ориентируется человек в жизни и на работе – на выделение общего или различного.

Огромное число людей живет по принципу «от общего к частному», стремясь найти в возникающих жизненных ситуациях что-либо знакомое им по прошлому опыту.

Если партнер по переговорам относится к этой категории, то в конфликтной ситуации он будет стремиться к компромиссу, жертвуя своими интересами. Он успешен в разрешении споров и разногласий. С удовольствием находит и обсуждает общие с окружающими интересы.

Если собеседник тяготеет к поиску различий, то он обращает пристальное внимание на мельчайшие детали, противоречия, недосказанности. В то же время, такая черта людей различий подталкивает их к появлению новых идей и совершению открытий.

При общении с клиентом, предрасположенным к конфликту и настроенным на спор, вам будет сложно выйти из него победителем.

Понять склонность человека к той или иной манере поведения можно, проанализировав речь. Вот варианты ответов двух разных людей на один и тот же вопрос: «Пожалуйста, сравните организацию оптовых и розничных продаж».

• «И в оптовых, и в розничных продажах важно найти индивидуальный подход к клиенту, удовлетворить потребности, гарантировать получение прибыли или иных благ. И для конечного покупателя, и для оптовика важно оптимальное соотношение цены и качества продукции».
• «Оптовые и розничные продажи — это два разных направления торговли, поскольку нельзя ставить в один ряд интересы перепродавца и обычного, рядового покупателя. Для одного важно максимально быстро обернуться и получить прибыль, а для другого — купить качественный товар по приемлемой цене».

Оценивая склонность человека к конфликту, обратите внимание на такой момент: при серьезных переменах в жизни у любого человека склонность к поиску различий резко возрастает. Берите во внимание жизненный опыт, которым обладает собеседник. Чем сильнее его «била» жизнь, тем больше он будет видеть различий. И тем болезненнее реагировать на слова.

Читайте также:

Последствия употребления мефедрона


Содержание:

1. Мефедрон: кратко о препарате
2. Симптомы и эффект от употребления
3. Передозировка мефедроном
   3.1 Признаки передозировки
   3.2 Как помочь человеку
4. Итог и последствия употребления мефедрона
   4.1 Биологические аспекты
   4.2 Психические последствия
   4.3 Последствия для женщин
5. Восстановление после употребления
   5.1 Медикаментозная помощь
   5.2 Психологическая поддержка

Мефедрон – это синтетический наркотик, относится к классу замещенных катинонов и амфетаминов. Обладает психостимулирующими свойствами, поэтому воздействует на организм и головной мозг через центральную нервную систему (ЦНС).

  

Источник: kitairu.net

Описание: По внешнему виду мефедрон представляет собой мелкокристаллический порошок, цвет которого варьирует от белого до темно-коричневого (в зависимости от используемых примесей).

Мефедрон принимают разными способами. Чаще всего вдыхают через слизистые оболочки носа, реже вводят инъекционно. Совместно с алкоголем употребляют нечасто, поскольку меф каждый раз дает разный и даже непредсказуемый результат.

НЕ МОЖЕТЕ УГОВОРИТЬ БЛИЗКОГО НА ЛЕЧЕНИЕ?

Мы поможем, ЗВОНИТЕ!

+7 (863) 322-60-80 быстрый вызов

ПРИЕДЕМ БЫСТРО, ГАРАНТИРОВАННО УБЕДИМ, 100% АНОНИМНО

Мефедрон стимулирует выброс дофамина и серотонина. При первом употреблении человек испытывает эйфорию, которая затем и подталкивает его к повторному приему. Находясь в этом состоянии, человек с легкостью заводит новые знакомства, проводит сутки без сна, отказывается от еды.

Чаще всего мефедрон продают в ночных клубах и других подобных местах, где проводят время молодые люди. Что касается возраста, то основная группа потребителей этого синтетического психостимулятора – молодежь от 16 до 30 лет.

К основным причинам популярности мефедрона относится быстрый эффект от употребления, низкая цена и легкость получения. Достать очередную дозу можно везде: за школьным углом, в ночном клубе, через Интернет и др.

 

Источник: sochistream.ru

Описание: Чаще всего меф передают с помощью «закладок», которые доставляют в определенное место, а затем направляют покупателю координаты.

10 признаков, которые могут вам распознать мефедронового наркомана:

1. Неестественно расширенные зрачки, полное отсутствие реакции на изменение освещения. “Дикий” взгляд.
2. Ускоренный пульс, учащенное сердцебиение (тахикардия) и одышка, несмотря на отсутствие физической активности.
3. Судороги жевательных мышц, скрежет зубами.
4. Повышенная восприимчивость музыки и света.
5. Сексуальное возбуждение, раскрепощенность.
6. Прилив сил, бодрости и энергии.
7. Нарушения сна и аппетита.
8. Непроизвольные судороги нижней челюстью.
9. Повышенное пото- и слюноотделение.
10. Эмоционально насыщенная речь, стремление к общению.

Одна такая мефедроновая «сессия» длится около 2-3 часов. Затем действие наркотика начинает постепенно спадать, а потому человеку требуется новая доза. Не получив мефедрон, у него развивается наркотическая ломка. Она сопровождается галлюцинациями, острыми наркотическими психозами и тяжелым депрессивным состоянием.

Описание: Постепенно мефедроновые «сессии» превращаются в настоящие «марафоны». Наркоман не спит и не ест сутками, заставляя свой организм работать в прямом смысле на износ.

Мефедрон – это колоссальная нагрузка на весь организм. Действие наркотика усугубляется отсутствием полноценного отдыха и питания. Многократное употребление мефедрона, в том числе в сочетании с алкоголем, может привести к передозировке с тяжелыми последствиями для здоровья и психического состояния.

Признаки передозировки

Первое, что указывает на передозировку мефедроном – это непроизвольное сокращение мышц. Это заметно не только по лицу (“гримасничество”), но и телу. Состояние ухудшается резко. В течение 7-15 минут после приема наркотика возникает:

• рвота,
• повышение температуры тела (до 39-40),
• обильное потоотделение,
• нарушения сердечного ритма,
• судороги,
• потеря сознания,
• панические атаки,
• галлюцинации.

Как помочь человеку?

Первое, что необходимо – вызвать врача-нарколога. До его приезда оставайтесь рядом с мефедроновым наркоманом и окажите ему первую помощь. Исключите любые физические нагрузки и активность. Наркоману нужно лечь либо принять полусидячее положение.

Полезные рекомендации:

1. Обеспечьте поступление свежего воздуха в помещение. Расстегните верхние пуговицы одежды. Снимите все, что может надавливать и доставлять человеку дискомфорт (галстук, ремень).
2. При высокой температуре обтирайте тело наркомана, используя теплую воду. Накладывайте компрессы, меняйте их каждые 10-15 минут.
3. При судорогах переверните человека на бок (“восстановительное” положение) и держите голову руками.

Источник: rc.tv3.lt

Описание: Ни в коем случае при судорожном припадке не пытайтесь открыть наркоману рот или вытащить язык!

Спустя 2-3 месяца вред мефедрона становится очевидным. Наркотик поражает не только организм, но и психическое состояние человека. Приводит к серьезным социальным проблемам, провоцирует постепенную деградацию личности. Большинство последствий, вызванных употреблением этого синтетического психостимулятора, являются необратимыми.

Биологические аспекты

• Почки. Максимальная нагрузка при употреблении мефедрона приходится на почки. Более 90% наркотика выводится в течение нескольких суток в неизменном виде. Это провоцирует гибель клеток почек, и как следствие – развитие почечной недостаточности.
• Сердце и сосуды. При регулярном употреблении мефедрона возникают тахикардия (учащенное сердцебиение) и перепады артериального давления. Это частые причины инфаркта миокарда и гипертонического криза.
• Иммунная система. При зависимости от мефедрона наблюдается истощение всего организма. Все внутренние органы, включая печень, почки и легкие, изнашиваются. Снижается сопротивляемость к различным заболеваниям. Возрастает риск развития ВИЧ и вирусных гепатитов.
• Сексуальная дисфункция. Если в первые 1-2 месяца употребления мефедрон способствует сексуальному влечению и половой раскрепощенности (раскованности), то в дальнейшем он снижает потенцию и нарушает процесс эякуляции.
• Смертельный исход. Первый летальный исход, связанный с употреблением мефа, зафиксирован в Швеции. Молодой мужчина умер из-за острой гипонатриемии и отека головного мозга. К 2020 году в России зарегистрировано более 790 летальных исходов при мефедроновой наркомании.

Психические последствия

Первое, что проявляется при зависимости от мефедрона – это психозы и депрессии. Не имея доступа к наркотику, у многих наркоманов развиваются тяжелые депрессивные эпизоды с суицидальными наклонностями.

К другим последствиям относится:

• повышенная тревожность,
• нервное истощение организма,
• визуальные галлюцинации,
• панические атаки,
• шизофрения,
• острые психозы.

  

Источник: heaclub.ru

Описание: Находясь в этом состоянии мефедроновый наркоман опасен не только для себя, но и окружающих людей, поэтому будьте предельно осторожны!

Последствия для женщин

У женщин, принимающих мефедрон, снижается либидо. Полностью отсутствует сексуальное влечение. Нарушается гормональный фон, поэтому менструальный цикл может отсутствовать месяцами. Развивается бесплодие – мефедроновые наркоманки не способны заберементь.

Если зачатие происходит (или произошло до зависимости), то в опасности находится не только плод, но и женщина. В течение всей беременности наблюдается высокая вероятность отслойки плаценты и наступления преждевременных родов.

Лечение мефедроновой наркомании – это долгий и тяжелый процесс. Чтобы обеспечить полный отказ от наркотиков, необходима длительная реабилитация и изоляция от внешнего мира. В реабилитационном центре созданы комфортные условия для проживания и обеспечивается круглосуточная медицинская помощь.

Сюда никто не сможет принести очередную дозу наркотика. Нет приятелей, в компании которых хочется принять мефедрон. Однако есть специалисты и другие люди, столкнувшиеся с такой же проблемой. Это обеспечивает надежную мотивацию и позволяет пройти полный курс реабилитации для мефедроновых наркоманов.

  

Источник: nhknews.ru

Описание: Если вы подозреваете, что близкий вам человек употребляет мефедрон, обратите внимание на его поведение. Зачастую у наркозависимых начинаются проблемы на учебе/работе, ухудшаются отношения с семьей и друзьями, возникают финансовые трудности.

Медикаментозная помощь

Первое, что необходимо в лечении мефедроновой зависимости – это детоксикация. Она проводится на дому или в условиях стационара. Обеспечивает полное очищение организма от мефедрона и продуктов его распада. Предотвращает интоксикацию организма, а самое главное – устраняет признаки наркотической ломки.

При оказании медикаментозной помощи применяется:

• Инфузионная терапия (капельницы). Состав капельницы всегда определяется индивидуально, исходя из возраста пациента и состояния его организма. Капельницы выводят наркотик из организма, предотвращают обезвоживание и улучшают общее самочувствие.
• Лекарственные препараты. Врачи назначают противорвотные, обезболивающие, противосудорожные, седативные и другие средства. Они необходимы для быстрого и безболезненного устранения осложнений наркомании и симптомов мефедроновой ломки.
• Витамины и минералы. Чаще всего применяются витамины С, Е и группы В (В2, В4, В6). Они обеспечивают антиоксидантное и общеукрепляющее действие. Минералы (калий, цинк, кальций, железо) также способствуют восстановлению организма после зависимости.

Психологическая поддержка

Следующий этап лечения мефедроновой наркомании – индивидуальная и групповая работа с психотерапевтом. Она направлена на выявление и устранение причин зависимости. Чаще всего к ним относятся внутрисемейные конфликты, низкая самооценка и желание самоутвердиться в какой-либо компании.

 

Источник: m-files.cdnvideo.ru

Описание: Завершающий этап программы реабилитации – социальная адаптация пациентов. Специалисты центра «Арма» помогают найти работу и восстановить отношения с семьей.

Методы реабилитации, применяемые в лечении зависимости от мефедрона:

• программа «12 шагов»,
• Дейтоп,
• Миннесотская модель,
• метод А.С. Маршака,
• Системная Семейная терапия (ССТ) и др.

Запомните, что не бывает «легких» наркотиков. Любые из них могут привести к тяжелым и опасным последствиям для здоровья, и мефедрон – это очередное подтверждение.

Информационный бюллетень ⁠— Глобальная статистика по ВИЧ

ГЛОБАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА ПО ВИЧ

• Общемировое число людей, живущих с ВИЧ, в 2020 г. составило 37,7 млн [30,2 млн–45,1 млн] человек. 
• Число новых случаев инфицирования ВИЧ в 2020 г. составило 1,5 млн [1,0 млн–2,0 млн] человек.
• Число людей, умерших от связанных со СПИДом болезней в 2020 г., составило 680 000 [480 000–1,0 млн] человек. 
• 27,5 млн [26,5 млн–27,7 млн] человек получали антиретровирусную терапию в 2020 г. 
• 79,3 млн [55,9 млн–110 млн] человек инфицировались ВИЧ с начала эпидемии.
• 36,3 млн [27,2 млн–47,8 млн] человек умерло от связанных со СПИДом болезней с начала эпидемии.

Люди, живущие с ВИЧ                                                                       

• В 2020 году число людей, живущих с ВИЧ, составляло 37,7 млн [30,2 млн –45,1 млн] человек:
  • 36,0 млн [28,9 млн – 43,2 млн] взрослых.
  • 1,7 млн [1,2 млн — 2,2 млн] детей (в возрасте 0-14 лет).
  • Женщины и девочки составляли 53% всех людей, живущих с ВИЧ.
• В 2020 году 84% [67–>98%] всех людей, живущих с ВИЧ, знали свой статус.
• Около 6,1 млн [4,9 млн–7,3 млн] людей не знали о том, что они живут с ВИЧ в 2020 г.

Люди, живущие с ВИЧ и получающие антиретровирусную терапию

• По состоянию на конец декабря 2020 года 27,5 млн [26,5 млн–27,7 млн] людей получали антиретровирусную терапию по сравнению с 7,8 млн [6,9 млн—7,9 млн] в 2010 году.
• В 2020 г. 73% [56–88%] всех людей, живущих с ВИЧ, имели доступ к лечению
  • 74% [57–90%] взрослых в возрасте 15 лет и старше, живущих с ВИЧ, и 54% [37–69%] детей в возрасте 0–14 лет имели доступ к лечению.
  • 79% [61– 95%] взрослых женщин в возрасте 15 лет и старше имели доступ к лечению, в то время как только 68% [52–83%] взрослых мужчин в возрасте 15 лет и старше имели доступ.
• 85% [63– >98%] беременных женщин, живущих с ВИЧ, имели доступ к лечению с применением антиретровирусных препаратов с целью предотвращения передачи вируса плоду в 2020 году.

Новые случаи инфицирования ВИЧ

• Число новых случаев инфицирования ВИЧ сократилось на 52% по сравнению с 1997 годом, когда этот показатель достиг пикового значения.
  • В 2020 году число новых случаев ВИЧ-инфекции составило около 1,5 млн [1,0 млн–2.0 млн] человек, по сравнению с 3,0 млн [2,1 млн–4,2 млн] человек в 1997 году.
  • Женщины и девочки составляли 50% новых случаев ВИЧ-инфекции в 2020 году.
• В 2020 году показатель новых случаев ВИЧ-инфекции снизился на 31% относительно 2010 года, с 2,1 млн [1,5 млн–2,9 млн] до 1,5 млн [1,0 млн–2,0 млн].
  • В 2020 году показатель новых случаев ВИЧ-инфекции среди детей снизился на 53% относительно 2010 года, с 320 000 [210 000–510 000] до 150 000 [100 000–240 000].

Смертность вследствие СПИДа

• Число людей, умерших вследствие связанных со СПИДом болезней, снизилось на 64% относительно пикового показателя 2004 года и на 47% относительно показателя 2010 года.
  • В 2020 году общемировое число умерших от связанных со СПИДом болезней составило 680 000 [480 000–1 млн] человек. Для сравнения в 2004 году этот показатель составлял 1,9 млн [1,3 млн–2,7 млн] человек и 1,3 млн [910 000– 1,6 млн] человек в 2010 году.
• Сметрность вследствие СПИДа снизилась на 53% среди женщин и девочек и на 41% среди мужчин и мальчиков с 2010 года.

COVID-19 и ВИЧ

• Люди, живущие с ВИЧ, имеют более тяжелые исходы и имеют более высокие сопутствующие заболевания от COVID-19, чем люди, не имеющие ВИЧ, и в середине 2021 года большинство из них не имели доступа к вакцинам против COVID-19.
• Исследования, проведенные в Англии и Южной Африке, показали, что риск смерти от COVID-19 среди людей с ВИЧ вдвое выше, чем у населения в целом.
• В Африке к югу от Сахары проживает две трети (67%) людей, живущих с ВИЧ. Но вакцины, которые могут их защитить, не появляются достаточно быстро. В июле 2021 года менее 3% людей в Африке получили хотя бы одну дозу вакцины от COVID.
• Локдаун и другие ограничительные меры в связи с COVID-19 помешали тестированию на ВИЧ и во многих странах привели к резкому снижению числа диагнозов и направлений на лечение от ВИЧ.
• Глобальный фонд для борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией сообщил, что, согласно данным, собранным в 502 медицинских учреждениях в 32 странах Африки и Азии, тестирование на ВИЧ снизилось на 41%, а количество направлений для диагностики и лечения уменьшилось на 37% во время первого локдауна в связи с COVID- 19 в 2020 году по сравнению с аналогичным периодом 2019 года.

Ключевые группы риска

• В 2020 году на ключевые группы риска (работников и работниц секс-бизнеса и их клиентов, мужчин-гомосексуалов и других мужчин, имеющих половые отношения с мужчинами, людей, употребляющих инъекционные наркотики, трансгендерных женщин) и их сексуальных партнеров приходилось 65% новых случаев ВИЧ по всему миру:
  • 93% новых случаев инфицирования ВИЧ во всем мире за исключением Африки к югу от Сахары.
  • 39% новых случаев инфицирования ВИЧ в Африке к югу от Сахары.
• Риск инфицирования ВИЧ:
  • В 35 раз выше среди людей, употребляющих инъекционные наркотики.
  • В 34 раза выше среди трансгендерных женщин.
  • В 26 раз выше среди работниц/работников секс-бизнеса.
  • В 25 раз выше среди мужчин-гомосексуалов и других мужчин, имеющих половые отношения с мужчинами.

Женщины

• Еженедельно около 5000 молодых женщин в возрасте 15–24 лет инфицируются ВИЧ.
  • В странах Африки к югу от Сахары шесть из семи новых случаев инфицирования среди подростков в возрасте 15-19 лет приходится на девочек. Вероятность инфицирования ВИЧ для молодых женщин в возрасте 15-24 лет в два раза выше, чем для мужчин. Около 4200 девочек-подростков и молодых женщин в возрасте 15-24 лет инфицировались ВИЧ каждую неделю в 2020 году.
• Более трети (35%) женщин во всем мире в какой-то момент своей жизни подвергались физическому и/или сексуальному насилию со стороны сексуального партнера или сексуальному насилию со стороны лица, не являющегося их партнером.
  • В некоторых регионах вероятность инфицирования ВИЧ у женщин, подвергшихся физическому или сексуальному насилию со стороны партнера, в 1,5 раза выше, чем у женщин, не подвергавшихся такому насилию.
• В странах Африки к югу от Сахары на женщин и девочек приходилось около 63% всех новых случаев ВИЧ-инфицирования

90–90–90

• В 2020 году 84% [67– >98%] людей, живущих с ВИЧ, знали свой статус.
• Среди людей, знающих свой статус, 87% [67– >98%] имели доступ к лечению.
• И у 90% людей, получающих терапию, 90% [70– >98%] была достигнута подавленная вирусная нагрузка.
• В 2020 году из всех людей, живущих с ВИЧ, 84% [67—>98%] знали свой статус, 73% [56—88%] имели доступ к лечению и 66% [53—79%] достигли подавленной  вирусной нагрузки.

Инвестиции

• По состоянию на конец 2020 года было выделено 21.5 млрд долл. США (в постоянных долларах США в ценах 2019 года) на противодействие СПИДу в странах с низким и средним уровнями дохода; около 61% приходилось на внутренние источники.
• По оценкам ЮНЭЙДС, в 2025 году на противодействие СПИДу потребуется 29 млрд долл. США (в постоянных долларах США в ценах 2019 года) в странах с низким и средним уровнями дохода, включая страны, которые ранее рассматривались как страны с высоким уровнем дохода, для того, чтобы вернуться на путь прекращения эпидемии СПИДа.

Глобальные данные о ВИЧ, региональные данные – 2020 г., антиретровирусная терапия в регионах – 2020 г.

Признаки приближающейся смерти — Благотворительный фонд помощи хосписам «Вера»

Рано или поздно человек задумывается о смерти — близких людей или своей собственной. Но когда смерть уже стоит у порога, мы не всегда готовы встретить ее «во всеоружии».

Тревога, вызываемая близостью смерти, зачастую проистекает от недостатка знаний, поэтому рекомендуем вам прочитать этот текст. Здесь описаны некоторые типичные особенности процесса умирания. Возможно, вы получите ответы на некоторые вопросы и, надеемся, захотите обратиться за дополнительной информацией и помощью. Близким людям легче поддержать друг друга в это тяжелое, ответственное время, если знаешь, чего ждать.

Какие перемены происходят с человеком перед смертью?

Процесс ухода человека из жизни — уникален, но все же есть ряд общих признаков, указывающих на то, что человек умирает. Любой из этих признаков по отдельности не обязательно означает приближение смерти, поэтому нужно помнить, что в нашем случае речь идет именно об умирающих людях.

Есть три категории изменений в состоянии человека, которые свидетельствуют, что его жизнь приближается к концу:

• сокращение потребности в воде и пище:
• изменения в характере дыхания;
• уход в себя.

1. Сокращение потребности в воде и пище

Все мы знаем, что больной, прекративший есть и пить, вряд ли поправится. Близким людям от этого знания конечно, ничуть не легче. По мере того, как человек слабеет, пить и есть самостоятельно ему становится просто не под силу. В этот период он, пожалуй, будет благодарен, если его покормят. Однако потом наступает время, когда желание, да и потребность, есть и пить пропадает. Отказ больного от пищи и воды может вызвать отчаяние у его близких, поскольку кормление они тесно связывают с уходом за ним. Тем не менее, есть и другие важные способы продолжить уход: побыть рядом, предаться общим воспоминаниям, поделиться новостями из жизни родных и друзей. Не отчаивайтесь, если больной слабо реагирует: это, скорее всего, из-за усталости, а не потому, что ему безразлично. Просто побыть вместе — в этом и вы, и больной можете найти огромное утешение. Важнее всего то, что подобное общение дает умирающему почувствовать, что жизнь прожита не зря, что о нем будут помнить.

2. Характерные перемены в дыхании

Люди, страдающие одышкой, часто боятся умереть от недостатка кислорода. Однако ближе к смерти, чем менее активно протекают процессы в организме: потребность в кислороде сокращается до минимума. Возможно, это послужит утешением для больных с нарушениями дыхания, так как люди, которым приходилось ухаживать за умирающими, замечали: когда человек умирает, его дыхание становится более спокойным. Причиной затрудненного дыхания может быть и страх, поэтому, когда кто-то из близких находится рядом с умирающим, это не только служит ему утешением, но и выравнивает дыхание, перебиваемое ощущением тревоги.

Иногда в последние часы жизни дыхание становится шумным, клокочущим, это происходит оттого, что в груди больного скапливается мокрота, которую тот не в состоянии откашлять. Тогда больного лучше перевернуть, если это вообще возможно. Шумное дыхание однако, как бы оно ни угнетало сидящего с больным, вряд ли беспокоит самого умирающего. Если большой дышит через рот, губы и ротовая полость пересыхают. Этому можно помочь, смочив больному рот губкой и нанеся на губы увлажняющий крем. Можно использовать кислородный концентратор, кислородную подушку, постараться найти позу, в которой пациенту легче дышать.

За минуты или часы до смерти характер дыхания может опять измениться. Иногда оно становится прерывистым, при этом паузы между вдохами и выдохами оказываются достаточно длинными. Иногда легочное дыхание заменяется брюшным, тогда больной как бы дышит не легкими, а животом. Помните: если дыхание затруднено, то он наверняка страдает от этого меньше, чем тот, кто за этим наблюдает. Незадолго до смерти кожа больного бледнеет, покрывается испариной и слегка холодеет. Большинство умирающих уходит тихо и спокойно, не просыпаясь.

3. Уход в себя

«Отключение от жизни» — это деликатный процесс, протекающий постепенно. Чем ближе к концу, тем больше времени человек проводит во сне, а когда не спит, то чувствует, сонливость. Это внешнее отсутствие интереса к окружающему миру является частью естественного процесса умирания, который может даже сопровождаться чувством умиротворения (разумеется, по отношению к родным в этом нет ничего оскорбительного). Наконец, человек может впасть в беспамятство и находиться в этом состояния как угодно долго — порой целыми днями.

Тяжело пережить смерть близкого человека, ведь вы теряете того, кого любили. Порой не знаешь, что сказать друг другу в такие минуты. Врачи и медсестры в хосписе помогут вам преодолеть ваше горе, окажут внимание и поддержку.

---

Больше полезной информации об уходе за тяжелобольным человеком вы найдёте на портале «Про паллиатив».

Пожалуйста, почитайте также наши памятки «Раздели этот путь» и «Переживая скорбь».

---

Как поддержать пациентов хосписов?

Поддержать пациентов хосписов очень легко. Можно подписаться на ежемесячные пожертвования (поставив галочку напротив «Хочу жертвовать ежемесячно») или совершить разовое пожертвование:

Спасибо вам всегда.

Всеобщая декларация прав человека | Организация Объединенных Наций

Всеобщая декларация прав человека является основополагающим документом исторической важности.  Текст Декларации явился результатом тесного взаимодействия специалистов в области права, представлявших все регионы планеты.  Декларация была принята резолюцией 217 А Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций в Париже 10 декабря 1948 года в качестве документа, принципам, изложенным в котором, обязаны следовать все народы и страны.  Впервые в истории человечества был принят документ, провозгласивший необходимость защиты основных прав человека. Декларация переведена на 500 языков.

ПРЕАМБУЛА

Принимая во внимание, что признание достоинства, присущего всем членам человеческой семьи, и равных и неотъемлемых прав их является основой свободы, справедливости и всеобщего мира; и

принимая во внимание, что пренебрежение и презрение к правам человека привели к варварским актам, которые возмущают совесть человечества, и что создание такого мира, в котором люди будут иметь свободу слова и убеждений и будут свободны от страха и нужды, провозглашено как высокое стремление людей; и

принимая во внимание, что необходимо, чтобы права человека охранялись властью закона в целях обеспечения того, чтобы человек не был вынужден прибегать, в качестве последнего средства, к восстанию против тирании и угнетения; и

принимая во внимание, что необходимо содействовать развитию дружественных отношений между народами; и

принимая во внимание, что народы Объединенных Наций подтвердили в Уставе свою веру в основные права человека, в достоинство и ценность человеческой личности и в равноправие мужчин и женщин и решили содействовать социальному прогрессу и улучшению условий жизни при большей свободе; и

принимая во внимание, что государства-члены обязались содействовать, в сотрудничестве с Организацией Объединенных Наций, всеобщему уважению и соблюдению прав человека и основных свобод; и

принимая во внимание, что всеобщее понимание характера этих прав и свобод имеет огромное значение для полного выполнения этого обязательства,

Генеральная Ассамблея,

провозглашает настоящую Всеобщую декларацию прав человека в качестве задачи, к выполнению которой должны стремиться все народы и государства с тем, чтобы каждый человек и каждый орган общества, постоянно имея в виду настоящую Декларацию, стремились путем просвещения и образования содействовать уважению этих прав и свобод и обеспечению, путем национальных и международных прогрессивных мероприятий, всеобщего и эффективного признания и осуществления их как среди народов государств-членов Организации, так и среди народов территорий, находящихся под их юрисдикцией.

Статья 1

Все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах. Они наделены разумом и совестью и должны поступать в отношении друг друга в духе братства.

Статья 2

Каждый человек должен обладать всеми правами и всеми свободами, провозглашенными настоящей Декларацией, без какого бы то ни было различия, как-то в отношении расы, цвета кожи, пола, языка, религии, политических или иных убеждений, национального или социального происхождения, имущественного, сословного или иного положения.

Кроме того, не должно проводиться никакого различия на основе политического, правового или международного статуса страны или территории, к которой человек принадлежит, независимо от того, является ли эта территория независимой, подопечной, несамоуправляющейся или как-либо иначе ограниченной в своем суверенитете.

Статья 3

Каждый человек имеет право на жизнь, на свободу и на личную неприкосновенность.

Статья 4

Никто не должен содержаться в рабстве или в подневольном состоянии; рабство и работорговля запрещаются во всех их видах.

Статья 5

Никто не должен подвергаться пыткам или жестоким, бесчеловечным или унижающим его достоинство обращению и наказанию.

Статья 6

Каждый человек, где бы он ни находился, имеет право на признание его правосубъектности.

Статья 7

Все люди равны перед законом и имеют право, без всякого различия, на равную защиту закона. Все люди имеют право на равную защиту от какой бы то ни было дискриминации, нарушающей настоящую Декларацию, и от какого бы то ни было подстрекательства к такой дискриминации.

Статья 8

Каждый человек имеет право на эффективное восстановление в правах компетентными национальными судами в случаях нарушения его основных прав, предоставленных ему конституцией или законом.

Статья 9

Никто не может быть подвергнут произвольному аресту, задержанию или изгнанию.

Статья 10

Каждый человек, для определения его прав и обязанностей и для установления обоснованности предъявленного ему уголовного обвинения, имеет право, на основе полного равенства, на то, чтобы его дело было рассмотрено гласно и с соблюдением всех требований справедливости независимым и беспристрастным судом.

Статья 11

1. Каждый человек, для определения его прав и обязанностей и для установления обоснованности предъявленного ему уголовного обвинения, имеет право, на основе полного равенства, на то, чтобы его дело было рассмотрено гласно и с соблюдением всех требований справедливости независимым и беспристрастным судом.
2. Каждый человек, для определения его прав и обязанностей и для установления обоснованности предъявленного ему уголовного обвинения, имеет право, на основе полного равенства, на то, чтобы его дело было рассмотрено гласно и с соблюдением всех требований справедливости независимым и беспристрастным судом.

Статья 12

Никто не может подвергаться произвольному вмешательству в его личную и семейную жизнь, произвольным посягательствам на неприкосновенность его жилища, тайну его корреспонденции или на его честь и репутацию. Каждый человек имеет право на защиту закона от такого вмешательства или таких посягательств.

Статья 13

1. Каждый человек имеет право свободно передвигаться и выбирать себе местожительство в пределах каждого государства.
2. Каждый человек имеет право покидать любую страну, включая свою собственную, и возвращаться в свою страну.

Статья 14

1. Каждый человек имеет право искать убежища от преследования в других странах и пользоваться этим убежищем.
2. Это право не может быть использовано в случае преследования, в действительности основанного на совершении неполитического преступления, или деяния, противоречащего целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Статья 15

1. Каждый человек имеет право на гражданство.
2. Никто не может быть произвольно лишен своего гражданства или права изменить свое гражданство.

Статья 16

1. Мужчины и женщины, достигшие совершеннолетия, имеют право без всяких ограничений по признаку расы, национальности или религии вступать в брак и основывать свою семью. Они пользуются одинаковыми правами в отношении вступления в брак, во время состояния в браке и во время его расторжения.
2. Брак может быть заключен только при свободном и полном согласии обеих вступающих в брак сторон.
3. Семья является естественной и основной ячейкой общества и имеет право на защиту со стороны общества и государства.

Статья 17

1. Каждый человек имеет право владеть имуществом как единолично, так и совместно с другими.
2. Никто не должен быть произвольно лишен своего имущества.

Статья 18

Каждый человек имеет право на свободу мысли, совести и религии; это право включает свободу менять свою религию или убеждения и свободу исповедовать свою религию или убеждения как единолично, так и сообща с другими, публичным или частным порядком в учении, богослужении и выполнении религиозных и ритуальных обрядов.

Статья 19

Каждый человек имеет право на свободу убеждений и на свободное выражение их; это право включает свободу беспрепятственно придерживаться своих убеждений и свободу искать, получать и распространять информацию и идеи любыми средствами и независимо от государственных границ.

Статья 20

1. Каждый человек имеет право на свободу мирных собраний и ассоциаций.
2. Каждый человек имеет право на свободу мирных собраний и ассоциаций.

Статья 21

1. Каждый человек имеет право принимать участие в управлении своей страной непосредственно или через посредство свободно избранных представителей.
2. Каждый человек имеет право равного доступа к государственной службе в своей стране.
3. Воля народа должна быть основой власти правительства; эта воля должна находить себе выражение в периодических и нефальсифицированных выборах, которые должны проводиться при всеобщем и равном избирательном праве путем тайного голосования или же посредством других равнозначных форм, обеспечивающих свободу голосования.

Статья 22

Каждый человек, как член общества, имеет право на социальное обеспечение и на осуществление необходимых для поддержания его достоинства и для свободного развития его личности прав в экономической, социальной и культурной областях через посредство национальных усилий и международного сотрудничества и в соответствии со структурой и ресурсами каждого государства.

Статья 23

1. Каждый человек имеет право на труд, на свободный выбор работы, на справедливые и благоприятные условия труда и на защиту от безработицы.
2. Каждый человек, без какой-либо дискриминации, имеет право на равную оплату за равный труд.
3. Каждый работающий имеет право на справедливое и удовлетворительное вознаграждение, обеспечивающее достойное человека существование для него самого и его семьи, и дополняемое, при необходимости, другими средствами социального обеспечения.
4. Каждый человек имеет право создавать профессиональные союзы и входить в профессиональные союзы для защиты своих интересов.

Статья 24

Каждый человек имеет право на отдых и досуг, включая право на разумное ограничение рабочего дня и на оплачиваемый периодический отпуск.

Article 25

1. Каждый человек имеет право на такой жизненный уровень, включая пищу, одежду, жилище, медицинский уход и необходимое социальное обслуживание, который необходим для поддержания здоровья и благосостояния его самого и его семьи, и право на обеспечение на случай безработицы, болезни, инвалидности, вдовства, наступления старости или иного случая утраты средств к существованию по не зависящим от него обстоятельствам.
2. Материнство и младенчество дают право на особое попечение и помощь. Все дети, родившиеся в браке или вне брака, должны пользоваться одинаковой социальной защитой.

Статья 26

1. Каждый человек имеет право на образование. Образование должно быть бесплатным по меньшей мере в том, что касается начального и общего образования. Начальное образование должно быть обязательным. Техническое и профессиональное образование должно быть общедоступным, и высшее образование должно быть одинаково доступным для всех на основе способностей каждого.
2. Образование должно быть направлено к полному развитию человеческой личности и к увеличению уважения к правам человека и основным свободам. Образование должно содействовать взаимопониманию, терпимости и дружбе между всеми народами, расовыми и религиозными группами, и должно содействовать деятельности Организации Объединенных Наций по поддержанию мира.
3. Родители имеют право приоритета в выборе вида образования для своих малолетних детей.

Статья 27

1. Каждый человек имеет право свободно участвовать в культурной жизни общества, наслаждаться искусством, участвовать в научном прогрессе и пользоваться его благами.
2. Каждый человек имеет право на защиту его моральных и материальных интересов, являющихся результатом научных, литературных или художественных трудов, автором которых он является.

Статья 28

Каждый человек имеет право на социальный и международный порядок, при котором права и свободы, изложенные в настоящей Декларации, могут быть полностью осуществлены.

Статья 29

1. Каждый человек имеет обязанности перед обществом, в котором только и возможно свободное и полное развитие его личности.
2. При осуществлении своих прав и свобод каждый человек должен подвергаться только таким ограничениям, какие установлены законом исключительно с целью обеспечения должного признания и уважения прав и свобод других и удовлетворения справедливых требований морали, общественного порядка и общего благосостояния в демократическом обществе.
3. Осуществление этих прав и свобод ни в коем случае не должно противоречить целям и принципам Организации Объединенных Наций.

Статья 30

Ничто в настоящей Декларации не может быть истолковано, как предоставление какому-либо государству, группе лиц или отдельным лицам права заниматься какой-либо деятельностью или совершать действия, направленные к уничтожению прав и свобод, изложенных в настоящей Декларации.

ТК РФ Статья 217. Служба охраны труда в организации / КонсультантПлюс

КонсультантПлюс: примечание.

С 01.03.2022 ст. 217 излагается в новой редакции (ФЗ от 02.07.2021 N 311-ФЗ). См. будущую редакцию.

Путеводитель по кадровым вопросам. Вопросы применения ст. 217 ТК РФ

— Служба охраны труда в организации

 

В целях обеспечения соблюдения требований охраны труда, осуществления контроля за их выполнением у каждого работодателя, осуществляющего производственную деятельность, численность работников которого превышает 50 человек, создается служба охраны труда или вводится должность специалиста по охране труда, имеющего соответствующую подготовку или опыт работы в этой области.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Работодатель, численность работников которого не превышает 50 человек, принимает решение о создании службы охраны труда или введении должности специалиста по охране труда с учетом специфики своей производственной деятельности.

(часть вторая в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

При отсутствии у работодателя службы охраны труда, штатного специалиста по охране труда их функции осуществляют работодатель — индивидуальный предприниматель (лично), руководитель организации, другой уполномоченный работодателем работник либо организация или специалист, оказывающие услуги в области охраны труда, привлекаемые работодателем по гражданско-правовому договору. Организации, оказывающие услуги в области охраны труда, подлежат обязательной аккредитации, за исключением организаций, проводящих специальную оценку условий труда, порядок аккредитации которых устанавливается законодательством о специальной оценке условий труда. Перечень услуг, для оказания которых необходима аккредитация, правила аккредитации, включающие в себя требования аккредитации, которым должны соответствовать организации, оказывающие услуги в области охраны труда, порядок проведения контроля за деятельностью аккредитованных организаций, порядок приостановления или отзыва аккредитации устанавливаются федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере труда.

(см. текст в предыдущей редакции)

Структура службы охраны труда в организации и численность работников службы охраны труда определяются работодателем с учетом рекомендаций федерального органа исполнительной власти, осуществляющего функции по нормативно-правовому регулированию в сфере труда.(в ред. Федерального закона от 22.08.2004 N 122-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Открыть полный текст документа

24. Kaк будет оплачиваться листок нетрудоспособно­сти в случае, если человек не явился на прием к врачу в назна­ченный день? Например, если в доку­менте проставлена отметка о нару­шении режима и в строке «Приступить к работе» указано «Явился трудоспособным». Т.е. боль­ничный открыт 17 января, дата приема врача, на который пациент не пришел, — 20 января, фактиче­ское посещение — 23 января, выпи­сан на работу 24 января. И как быть в анологичной ситуации больничный открыт 17 января, дата приема врача, на который пациент не пришел, — 20 января, фактическое посещение — 23 января, — только если сотрудник не выписан на работу по состоянию здоровья, и больничный продлен до 26 января. — Государственное учреждение

В соответствии с пунктом 5 Порядка выдачи листков нетрудо­способности, утвержденного прика­зом Минздравсоцразвития России от 29.06.2011 г. № 624н, выдача и продление листка нетрудоспособ­ности осуществляется медицинским работником после осмотра гражда­нина и записи данных о состоянии его здоровья в медицинской карте амбулаторного (стационарного) больного, обосновывающей необхо­димость временного освобождения от работы.

Согласно части 8 статьи 6 Феде­рального закона от 29.12.2006 г. № 255-ФЗ «Об обязательном соци­альном страховании на случай вре­менной нетрудоспособности и в связи с материнством», пособие по временной нетрудоспособности выплачивается застрахованному лицу за календарные дни, приходя­щиеся на соответствующий период, за исключением календарных дней, приходящихся на периоды, указан­ные в части 1 статьи 9 указанного Закона.

С учетом данного определения и положений статьи 13 Федерально­го закона 29.12.2006 г. № 255-ФЗ пособие по временной нетрудоспо­собности, выплачиваемое на осно­вании листка нетрудоспособности рассчитывается за календарные дни, приходящиеся на указанный в кон­кретном листке нетрудоспособности период временной нетрудоспособ­ности, который исчисляется с пер­вой по последней записи в табли­це «Освобождение от работы», т.е. период, когда гражданин был осви­детельствован врачом.

Внесение в листок нетрудоспособ­ности периода временной нетрудо­способности, когда гражданин не был освидетельствован медицин­ским работником и при очередном посещении врача признан трудо­способным, как в первом примере, является необоснованным, так как данное требование не предусмотре­но Порядком.

Вместе с тем в случае если после несвоевременной явки к врачу граж­данин при очередном посещении врача признается еще нетрудоспо­собным, то период неявки к врачу проставляется в листке нетрудоспо­собности. Это связано с тем, что в соответствии с решением врачебной комиссии в данном случае можно применить положения пункта 14 Порядка и выдача листка нетрудо­способности при амбулаторном лечении произведена с внесением в таблицу «Освобождение от работы» в том числе прошедших дней.

В противном случае, если период неявки не будет прописан в лист­ке нетрудоспособности, то граж­данину, явившемуся на очередной осмотр к врачу и остающимся нетру­доспособным, пособие за период неявки выплачено не будет, что является нарушением норм, закрепленных статьями 7 и 8 названного Закона.

Оформление листка нетрудоспо­собности в случае, если гражданин после выдачи или продления лист­ка нетрудоспособности на прием не явился, осуществляется в соответ­ствии с главой IX Порядка № 624н. Если при очередном посещении гражданин был признан трудоспо­собным, в строке «Отметки о нару­шении режима» листка нетрудо­способности указывается код «24», в строке «Дата» указывается дата несвоевременной явки на прием к врачу, в строке «Иное» в соответ­ствующих ячейках указывается соот­ветствующий код «36» и дата явки трудоспособным.

Если при этом гражданин явился нетрудоспособным, то указанный код «36» в листке нетрудоспособ­ности не проставляется и строка «Иное» с отведенными ячейками не заполняются.

В указанных случаях применяются положения пункта 2 части 1 и пункта 1 части 2 статьи 8 Федерального закона от 29.12.2006 г. № 255-ФЗ, согласно которым в случае неявки застрахованного лица на врачебный осмотр в назначенный срок без ува­жительных причин размер пособия по временной нетрудоспособности, назначаемого за период со дня, когда было допущено указанное нарушение, и до окончания периода нетрудоспособности ограничивает­ся минимальным размером опла­ты труда за полный календарный месяц (в первом случае с 20 по 23 февраля пособие исчисляется из МРОТ, во втором — с 20 февраля и до выздоровления).

При этом следует учитывать, что основанием для снижения посо­бия является неявка застрахован­ного лица в назначенный срок на врачебный осмотр или на проведе­ние медико-социальной экспертизы именно без уважительных причин. При наличии уважительных причин пособие по временной нетрудоспо­собности исчисляется в установлен­ном Законом порядке.

Определение уважительности при­чины нарушения установленного режима или неявки в назначенный срок на врачебный осмотр и, сле­довательно, наличия оснований для снижения размера пособия по вре­менной нетрудоспособности отно­сится к компетенции администрации работодателя, и согласно пункту 10 положения о Фонде социального страхования Российской Федера­ции, утвержденного постановлением Правительства Российской Федера­ции от 12.02.1994 г. № 101, ответ­ственность за правильность начис­ления и расходования средств госу­дарственного социального страхова­ния несет администрация страхова­теля в лице руководителя и главного бухгалтера.

Судебная практика указывает на то, что отметка в листках нетрудоспо­собности о нарушении режима сама по себе не свидетельствует об отсут­ствии уважительных причин наруше­ния режима. То есть для решения вопроса о снижении пособия по вре­менной нетрудоспособности работо­датель помимо листка нетрудоспо­собности должен принять во внима­ние и объяснение работника.

При установлении уважительных причин неявки на прием к врачу в назначенное время можно руковод­ствоваться перечнем уважительных причин пропуска срока обращения за пособием по временной нетрудоспо­собности, по беременности и родам, ежемесячным пособием по уходу за ребенком, утвержденным приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 31.01.2007 г. № 7.

Кто я? Узнайте о себе: что я за человек Викторины

Некоторые люди хорошо знают себя, но часто наши чувства, мотивации и желания могут быть загадкой. Определенные события заставляют нас спрашивать: «Я хороший?» Или: «Я хороший человек?» Хотя вы можете прожить свою жизнь без твердого самосознания, вы не сможете добиться успеха. Когда мы слышим слова « викторина », мы думаем о тех викторинах из журналов для подростков, которые говорят вам, найдете ли вы свою настоящую любовь или ревнивый человек.По правде говоря, эти викторины намного глубже, и даже если их действительно трудно принять, понимание этого имеет решающее значение для выяснения того, кто вы есть, и понимания того, почему вы действуете именно так.

Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

«

Кто я ?»

«Чего я хочу от жизни?» «Что я хочу делать со своей жизнью?» Это универсальные вопросы, которые задают все. Мы сталкиваемся с этими вопросами, когда нам приходится принимать решения о нашем образовании после окончания средней школы, когда у нас есть работа, которая нам не нравится, когда мы думаем о спутнике жизни, когда мы сталкиваемся с одиночеством или когда мы находимся в одиночестве. порог выхода на пенсию. Каждый переходный период в нашей жизни требует взглянуть на свою жизнь и решить, чего мы хотим и что делать дальше.

Задавать эти вопросы может быть страшно, потому что это может означать признание того, что нам нужно немного поработать над собой. Самостоятельная работа такого рода может быть трудной, но полезной. Первым шагом всегда является признание того, что вы можете не знать себя, за которым следует следующий шаг через самопознание. Пройдя личностную викторину , вы сможете лучше понять, кто вы есть как личность, и увидеть свои черты характера, будь они положительными или потенциально токсичными. Вы можете узнать, как это сделать, ниже, узнав о себе в процессе самосознания.

Путь к самосознанию

Самый важный способ справиться с любым переходным периодом — быть честным с самим собой. Вы не можете принимать решения, основываясь на том, что, по вашему мнению, вам следует делать, чтобы доставить удовольствие другим, и вы не можете быть честными, если не знаете себя. Независимо от вашей мотивации изменить ситуацию, вам необходимо знать свои ценности, что вам нужно в жизни и какими способностями вы обладаете. Есть некоторые вещи, которые вам нужно определить, если вы думаете об изменениях в своей нынешней жизни.

• Вы счастливый человек, а если нет, то почему?
• Какой работой вам хотелось бы заниматься?
• Какую работу вы бы не стали делать?
• Какой объем работы вы готовы выполнить?
• Какими навыками и талантами вы обладаете и востребованы ли они?
• Какие слабые места могут помешать вам найти другую работу?
• Как бы вы определили свой интеллект?
• Насколько вы уверены в себе и в каких ситуациях чувствуете себя наиболее уверенно?
• Какая финансовая компенсация вам требуется?
• Сколько свободного времени вы хотите иметь?
• По каким причинам вы изменили свою жизнь?
• Кого, если вообще, коснутся внесенные вами изменения?
• Какими наиболее важными личными ценностями вы обладаете?
• Что вас мотивирует? Это соревнование, помощь другим, деньги, свободное время, решение проблем?
• Как вы осваиваете новые навыки или хотите получить новые навыки?
• Какие у вас есть привычки, которые необходимо устранить или укрепить, если вы задумываетесь о переменах?
• Как бы вы определили свою личность; есть ли черты, которые нужно изменить или усилить?
• Какой «багаж» вы несете с собой, что помешает вам изменить обстоятельства?
• Что вы можете сделать, чтобы избавиться от этого «багажа»?

Источник: unsplash.com

Вы можете найти множество самооценок в Интернете, чтобы подтвердить свои честные ответы на эти вопросы. Если вы обнаружите аномалии, требуется дальнейшее расследование. Обсудите свои ответы в викторине «Кто я?» С тем, кому вы доверяете и кто, как вы знаете, будет честен с вами. Они дадут вам идеи и идеи, которые вы, вероятно, не учли. Теперь пришло время переоценить ваши нынешние обстоятельства и выяснить, как внесение изменений улучшит вашу ситуацию.

Самопознание может дать вам уверенность, чтобы показать другим, кто вы есть, и дать понять себе и другим, чего вы хотите от жизни.У вас будет меньше стресса в своей жизни, если вы узнаете, что движет вами, каковы ваши желания и почему вы хотите или должны вносить изменения. Благодаря самопознанию у вас будет сила принимать решения и противостоять давлению со стороны других; вы сможете проявить силу воли и сможете сказать «нет», когда вас заставят сказать «да». Зная себя и осознавая свои слабости, вы сможете сопереживать и понимать других, которые, в ваших глазах, тоже несовершенны.

Узнав, кто вы и что вас мотивирует, вы либо будете воодушевлены ситуацией, в которой находитесь, либо захотите внести какие-то изменения.Чего вы не хотите делать, так это сжигать мосты, внося огромные изменения сразу. Делайте это шаг за шагом. Убедитесь, что вы изучили другие возможности или даже получили новую должность, прежде чем бросить старую работу.

Викторины

Пройдите тест «Какой я человек?»

Есть много способов узнать ответы на вопрос «кто я?». Пройдите небольшие викторины онлайн — это хорошее место для легкого и веселого начала.Оттуда вы можете начать рассматривать более глубокие возможности для самопознания. Ниже представлены. Тест на личность не предназначен для того, чтобы вы чувствовали себя плохо или что-то в этом роде, и не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым за то, кто вы есть. Это помогает осознать и может помочь вам понять, почему вы так реагируете на различные жизненные ситуации.

1. Какой я тип человека?

В этой викторине «Кто я» из десяти вопросов можно быстро и легко пройти. Просто нажмите «Старт», честно ответьте на вопросы и узнайте, что вы за человек!

2. Какой вы человек?

Эта викторина «Кто я» увлекательная, с уникальными вопросами и результатами.Это немного длиннее, на 29 вопросов.

3 Тест на ваш эмоциональный тип

Эта викторина «Кто я?» Была создана совместно с доктором и немного отличается от других, представленных здесь. На восемнадцать вопросов нужно немного подумать, чтобы ответить, но результаты получаются всесторонними.

4. Бесплатный тест личности

Это еще один тест, который немного длиннее, но его стоит пройти. Вопросы веселые, и их легко набрать.

Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом

Источник: unsplash.com

Я действительно рекомендую вам сесть и уделить время викторине «Кто я?» И ответить на вопросы. Будьте честны с собой, даже если это больно. Иногда нам труднее всего проглотить честность, а понимание своих недостатков является ключевой частью не только в том, чтобы научиться расти как личность, но и в понимании триггеров и причин, по которым вы действуете именно так.Закончив, запишите ответы и переходите к следующему шагу.

Движение вперед

Имейте в виду, что хотя эти викторины на тему «Кто я?» — это весело и они могут дать нам некоторое представление о нашей личности, они не являются научными или гарантированно точными. Если вы проходите эти викторины «Кто я?» И все же хотите узнать больше о себе, есть несколько способов сделать это.

Журнал

Один из хороших способов узнать о себе больше — начать вести дневник каждый день.Изложить свои мысли и чувства на бумаге — отличный способ очистить разум и начать замечать тенденции, поскольку вы можете оглянуться назад и увидеть, что написали! Есть много забавных подсказок в дневнике, которые помогут вам лучше узнать себя.

Ставьте цели

Взгляните на каждую часть своей жизни и спросите себя, где вы хотите быть? Если вы узнаете больше о своих личных целях и установите их там, где их нет, это поможет вам многое узнать о себе в процессе!

Практика осознанности

То, как мы взаимодействуем с окружающим миром, может больше рассказать нам о том, кто мы есть.Однако мы часто застреваем в ловушке своего разума, когда проводим свои дни, сосредоточенные на том, что нам нужно делать, а не на том, что мы делаем. Попробуйте упражнения на осознанность, чтобы лучше осознавать свои мысли и эмоции в данный момент.

Источник: unsplash.com

Узнайте больше о себе с консультантом

Хотя личностная викторина «Кто я?» Может многое рассказать вам, на самом деле она, конечно, не заменяет того, чтобы сесть с кем-то, чтобы помочь вам понять, почему вы ведете себя именно так.Вы можете пройти миллиард викторин на тему «Кто я?», И хотя знать, что вы «личность X», приятно, что вы действительно можете с этим сделать? Иногда ответ приходит в виде другого человека и взаимодействия со вторым человеком, чтобы помочь вам понять, кто вы есть.

Еще один способ узнать о себе больше — это посетить психолога. Консультации могут помочь вам узнать о своем образе мышления и помочь залечить эмоциональные шрамы, чтобы вы могли стать тем человеком, которым хотите быть. BetterHelp — отличный вариант, который доступен по цене и позволяет вам общаться с профессиональным консультантом в Интернете, вместо того, чтобы беспокоиться о поиске личной консультации, которая часто требует много времени и денег.Вы можете увидеть, насколько полезны консультанты BetterHelp, посмотрев некоторые из приведенных ниже обзоров.

Отзывы консультанта

«Элизабет очень помогла. Она очень добрая, позитивная и очень воодушевляющая, как в выражении себя и своих чувств, так и в налаживании связей, чтобы помочь мне найти и открыть для себя способы стать лучше. Она заботится о моем благополучии и все время поддерживал с ней постоянный контакт.Она также предоставила широкий спектр ресурсов, чем те, которые помогли мне в том, через что я прошел, и я очень благодарен за это.«

«Когда я подписался на BetterHelp, я был в разгаре серьезного жизненного кризиса. Я искал сострадательного и опытного консультанта, такого как Джиллиан, который помог бы мне справиться с первоначальной болью, гневом и тревогой. Кроме того, я выбрал Джиллиан, потому что в В своем описании себя она заявляет: «Я твердо верю в то, что жизненные проблемы, особенно самые болезненные, рассматриваются как катализатор самопознания, личностного роста и позитивных изменений». Это действительно находило отклик у меня. Я знала, что я хотел, чтобы мой опыт был возможностью для личного роста.Я невероятно благодарен за то, что Джиллиан действительно помогла мне горевать и преодолевать трудности развода и раннего материнства. Она помогла мне узнать о себе и изменить мою жизнь в лучшую сторону. Она предложила практические, конкретные инструменты, которые я включил в мой распорядок дня. Она помогла мне восстановить связь с самим собой, прояснить мои жизненные цели и двигаться к ним. Она дала конструктивный совет, как общаться с моим бывшим мужем и поддерживать границы. Благодаря работе с ней я смогла позаботиться о себе, чтобы быть внимательной, настоящей мамой и по-настоящему погрузиться в драгоценные моменты с моей новорожденной дочерью.Мои сеансы с Джиллиан имели огромное значение, поскольку на этот раз я ориентировался в своей жизни. Я не мог бы рекомендовать ее более высоко ».

Часто задаваемые вопросы

Кто я или кто я?

Это вопрос, который мы задаем себе с детства. Зная, что это то, что заставляет нас любопытствовать всю нашу жизнь, создатели детских шоу, таких как Гарри Поттер, Губка Боб Квадратные Штаны, Мистер Роджерс и канал Диснея, создали шоу, которые помогают детям понять, кто они и кем могут быть.Что еще более важно, такие шоу демонстрируют, что продолжать задавать этот вопрос — совершенно нормально.

На этот вопрос сложно ответить, потому что наша жизнь и наши обстоятельства постоянно меняются по мере того, как мы проходим через разные ситуации в нашей жизни.

Как мне ответить на вопрос Кто я?

Может быть, лучше спросить, как начать отвечать на вопрос о том, кто вы или кто вы сегодня или прямо сейчас? Вы можете стать другим человеком в ближайшем или далеком будущем.Тем не менее, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы лучше понять себя. Все начинается с того, что вы готовы задавать простые вопросы о себе и быть объективными в ответах. Один из способов узнать, кто вы есть, — это обратиться к терапевту для прохождения некоторых личностных тестов. Личностные тесты обычно состоят из набора простых вопросов, на которые нет правильных или неправильных ответов.

В ходе личностного теста вы можете просмотреть серию изображений и попросить вас описать то, что вы на них видите.Это упражнение вы можете легко выполнить с другом, просмотрев различные изображения Getty и увидев, насколько ваши ответы различаются. Каждый раз, когда вы используете изображения Getty или чьи-либо изображения, помните, что все права принадлежат владельцу и сайту может быть предусмотрена политика конфиденциальности для их использования.

Например, если мы рассмотрим вещи, через которые Гарри Поттер прошел во время сериала, он узнал больше о себе с каждой серией. Будучи учеником школы чародейства и волшебства Хогвартс, Гарри Поттер много узнает о себе, когда он испытывает дружбу, романтику и учебу.Эти переживания заставляют юного Гарри исследовать эти проблемы в свете своих эмоций, таких как стресс, беспокойство и депрессия. Было бы интересно посмотреть, что покажут результаты личностного теста на Гарри Поттера.

Канал Disney также предлагает множество шоу и фильмов с сильными персонажами, которые помогут вам лучше понять свой тип личности.

Что означает «кто я»?

Ответ на вопрос, кто вы есть, включает в себя то, как вы выглядите и как действуете.То, как вы действуете в различных ситуациях, многое говорит о том, кем вы являетесь как личность, особенно когда вам приходится сталкиваться с пугающими или сложными ситуациями, потому что именно тогда могут проявиться ваши самые сокровенные чувства и убеждения.

Если вам нужно больше информации, вы можете пройти личностный тест и посмотреть, что он показывает. Некоторые личностные тесты подсчитывают результаты в цвете. Например, если в ваших результатах отображается сине-зеленый цвет, это означает, что вы умны.

Что я имею в виду?

Это термин, который вы можете использовать, чтобы спросить, где вы находитесь в жизни.Иногда нам кажется, что мы знаем, по какому пути мы идем, и когда мы подходим к ухабу на дороге, мы начинаем переосмысливать, были ли мы когда-либо на правильном пути с самого начала.

Как бы вы себя описали?

Всегда сложно оценить себя, но когда это возможно, это свидетельствует о большой степени уверенности в себе. Копайте здесь глубже, чем ваш внешний вид. Подумайте о случаях, когда вы отказывались идти на компромисс в вопросе, потому что это противоречило вашим основным убеждениям. То, во что вы верите, имеет большое значение для ваших действий.

Что я в тебе имею в виду?

«Я влюблен в тебя» означает, что ты кому-то действительно нравишься. Им нравится ваша внешность, ваша личность, ваш темперамент, ваша трудовая этика и многое другое. Они хотят, чтобы Facebook подписывался на вас, и могут попросить вас подписаться на нас в Twitter, просто чтобы поддерживать связь.

Что означает MIY?

MIY — это аббревиатура, означающая «сделай это своим». Все, что вы видите, слышите или верите, может быть МОИМ моментом.Опять же, когда дело доходит до репоста изображений Getty или других защищенных материалов, сначала ознакомьтесь с политикой в ​​отношении файлов cookie, чтобы не нарушать никаких законов.

Заключение

Независимо от того, где вы находитесь в жизни, у вас всегда есть возможность узнать больше о себе и наладить отношения с этим человеком. «Кто я» личность викторина — отличное место для начала, потому что она позволяет взглянуть на основные черты, которыми вы обладаете. Но не думайте, что это и конец всего, потому что это не так, и, хотя это хорошее место для начала, сесть с консультантом и подумать о себе и о том, кто вы как личность, занимает невероятно долгое время. способ.Это то, чем стоит заняться, тем более что вам придется жить с собой до конца своей жизни. Сделайте первые шаги к самосознанию уже сегодня, следуя приведенным выше советам, и наблюдайте, как вы превращаетесь в человека, которым хотите быть.

Какой я тип человека? Этот 100% точный тест показывает результат

Что я за человек? Если у вас есть такие вопросы, лучше всего пройти викторину «Кто я» на этой странице.Ответьте на 20 вопросов, чтобы раскрыть свою личность.

Вечер вечеринки, который покажет, какой вы человек!

Это тест не для среднего типа личности. Это происходит на вечеринке. На протяжении всего теста вы сталкиваетесь с различными событиями и инцидентами. Так что это скорее психология наблюдения, чем самооценка. Вы должны реагировать на события воображаемой вечеринки, чтобы раскрыть, кто вы есть.

Как работает тест?

В викторине «Кто я» на этой странице двадцать вопросов.Каждый ответ отображает один аспект вашего характера. К концу теста ваши ответы предоставят нашим алгоритмам достаточно данных, чтобы решить, к какому типу людей вы относитесь.

Хотите знать, какой вы человек?

Психологи и антропологи по-разному классифицируют человеческое поведение и характеристики. Наиболее распространены группы MBTI и Big Five. Однако такая категоризация часто не дает ответа на вопрос, к какому типу людей вы относитесь, поскольку они чрезмерно обобщают вашу личность по сравнению с другими.

Мы считаем, что люди, которые спрашивают: «Что я за человек?» ищите более конкретный ответ. Вот почему викторина, которую вы собираетесь пройти, дает четкие и четкие результаты. Ниже вы видите все шесть возможных концов.

Оптимист / Позитив

Один из самых редких типов личности в наши дни — оптимист. Итак, если ваш результат теста говорит о том, что вы положительный человек, поздравляем! Вы официально являетесь жемчужиной. Сегодня найти пессимистов намного проще. И поэтому вам следует гордиться собой — если вы им не являетесь.

Если бы жизнь была вечеринкой, оптимистами были бы ди-джеи. Они видят светлую сторону во всем и во всем. Это помогает им распространять лучшую атмосферу в каждом случае.

Однако, как и у любого другого персонажа, у оптимиста есть свои взлеты и падения. Ниже вы видите таблицу преимуществ и недостатков такого человека.

Оптимист	Верхняя	Нижняя сторона
	Всегда надежды Работяга Распространение хороших флюидов Не боятся неудач Меньше стресса	Скрытая депрессия Избыточное мышление

Модные / Демонстрация

Модные люди любят быть в центре внимания.Им нравится внимание. То есть пока они не боятся быть смелыми. Такие персонажи используют моду как инструмент, чтобы показать, кто они и что им нравится. Но их характеристики гораздо глубже. Желание быть в центре внимания помогает таким людям принимать рискованные, но хорошо оплачиваемые решения.

Честно говоря, модные люди — одни из самых редких людей, которые задаются вопросом: «Что я за человек?» Это потому, что они предпочитают такие вопросы, как «Кем я хочу быть?» или «кем я должен быть?»

В следующей таблице показаны некоторые плюсы и минусы наличия такого персонажа.Однако для подробного анализа лучше пройти викторину «Кто я».

Модный	Верхняя	Нижняя сторона
	Честолюбие Целеустремленность Жирный Не боюсь рисков	Не много друзей Беспокойство Депрессия

Депрессия / Печаль

У QuizExpo есть отличный тест для тех, кто как Am I Depressed ? Однако еще один способ узнать ответ — заполнить анкету на этой странице.Несчастная личность — самый распространенный тип среди молодежи. Но вопрос в том, «вы один из них?»

Суть викторины «Какой я тип человека» состоит в том, что она ориентирована на наблюдение. Итак, ваше личное мнение о ваших чувствах не влияет на результат.

Это важная особенность, когда дело доходит до выявления депрессивных. Такие персонажи могут непреднамеренно скрывать свои чувства. Таким образом, их самоотчет не может быть подходящим источником для анализа личности.

Большинство людей считают, что в депрессии нет ничего положительного, и они не ошибаются. Однако некоторые предполагают, что во всем можно видеть светлую сторону, даже в несчастье. См. Следующую таблицу для лучшего понимания.

Депрессия	Верхняя	Нижняя сторона
	В поисках более глубокого смысла Размышляя о смысле жизни	Безнадежность Недостаток энергии Беспокойство Бессонница

Примечание. QuizExpo предлагает пройти тест на тревогу , если ваши текущие результаты говорят о том, что вы в депрессии.Исследования показывают, что люди с такими психическими расстройствами более подвержены стрессу или ГТР.

Энергичный / живой

Подобно оптимистичным людям, живые люди хотят видеть светлую сторону. Однако они используют его как топливо или энергию, чтобы жить. Речь идет о тех, кто никогда не устает. Энергичные личности обычно являются одними из самых популярных людей в глазах окружающих. Это потому, что они помогают всем вокруг чувствовать себя более энергичными и активными.

Суровая правда об энергичных персонажах состоит в том, что ими легко манипулировать и использовать. Некоторые другие типы личности потребляют энергию таких людей до такой степени, что они становятся вялыми.

В следующей таблице показаны плюсы и минусы жизнерадостного человека.

Энергетик	Верхняя	Нижняя сторона
	Живость Положительные флюиды Надежды Принятие риска Попытка	Манипулируют другими Возможное тревожное расстройство Чувство одиночества

Всезнайка / Гений

Гениальные личности редко спрашивают: «Что я за человек?» Потому что они все это знают.Смарт-штаны не пользуются популярностью среди других персонажей. И это в первую очередь потому, что такие люди, кажется, разговаривают со всеми свысока.

Но это не обязательно так. Одна из лучших вещей в этом типе личности — это мудрость, которую они привносят в группу. Эти люди умные и знающие. Так что, возможно, вы захотите выслушать их почаще, если хотите время от времени получать надежные советы.

Каждому нужен умный друг. Но гениальные обычно чувствуют себя одинокими.Итак, есть еще и это. Вот плюсы и минусы всезнайки.

Genius	Верхняя	Нижняя сторона
	Мудрый Надежный Смарт зрелый	Не в социальных сетях Постоянно чувствую себя одиноким Беспокойство

Серьезный / жесткий

Это, вероятно, самый нейтральный результат, который вы могли получить в викторине «Какой я тип человека».Серьезные персонажи не любят шутить, когда дело касается важных тем. Вот почему из них получаются отличные лидеры и менеджеры. Некоторые считают, что чем старше ты становишься, тем серьезнее становишься. Однако это может быть неточным предположением. Вы можете быть забавным и юмористическим человеком, будучи более зрелым, чем кто-либо из окружающих.

Один из главных недостатков серьезной личности — это давление, которое вы можете почувствовать, чтобы скрыть свои слабости. Однако в следующей таблице подробно описаны взлеты и падения такого человека.

Серьезные	Верхняя	Нижняя сторона
	Ответственный Надежный Хороший лидер Меньше взрывов эмоций	Одиночество Напряжение Избыточное мышление

Какой тип человека меня привлекает?

Ваша личность раскрывает очень многое о том, кто вы есть на самом деле.Например, он показывает, какие персонажи хотели бы встречаться с вами или быть привлечены к вам. Хотя предсказывать такие вещи — только безумное предположение, мы создали график, который может показать, что лучше всего соответствует вашей личности.

Обратите внимание, что вы должны пройти тест «Какой я тип человека» заранее. В противном случае следующая информация вам не сильно поможет.

Вопросы викторины

• Вопрос 1

  Вечеринка началась, но ведущий говорит, что «Напитки запрещены».Как вы к этому относитесь?

  • В любом случае это будет весело

  • Звучит как глупая идея

  • Какая разница?

  • Итак, нужна громкая музыка

  • Я не удивлен

  • Звучит как ответственный ход

• Вопрос 2

  Хозяин также говорит, что один из соседей ненавидит вечеринки. Что ты об этом думаешь?

  • Будем надеяться, что на нас не вызовут копов

  • Такие люди вообще существуют?

  • Я тоже ненавижу вечеринки

  • Это только добавляет веселья!

  • Они могут продолжать ненавидеть

  • Они имеют право ненавидеть все, что захотят.

• Вопрос 3

  Ваш девственный друг ищет возможную связь позже на афтепати.Что вы им скажете?

  • Ты справишься, приятель!

  • У меня нет девственных друзей, лол

  • Звучит как детская надежда

  • Это круто. Давай, чувак!

  • Я думаю, они готовы к венерическим заболеваниям сегодня вечером

  • Неважно, какой мужчина

• Вопрос 4

  Вы видите на вечеринке горячего человека. Вы бы выстрелили из них? (При условии, что вы одиноки).

  • Наверное,

  • Я никогда не делаю первый ход

  • Нет, совсем нет

  • Почему бы и нет?

  • Я подросток из телешоу или что-то в этом роде?

  • Меня не интересует культура связи

• Вопрос 5

  Угадайте, что? Кто-то убедил хозяина, что надо пить напитки. Что ты говоришь?

  • Звучит круто

  • Сейчас мы говорим

  • Я люблю медведя и темную комнату

  • ПОЕХАЛИ!

  • Что такого особенного в алкоголе?

  • Ну вот.Ненавижу

• Вопрос 6

  Теперь, когда половина гостей пьяна, хозяин хочет сыграть в игру «правда или действие». Что вы на это скажете?

• Вопрос 7

  Предположим, вы играете в игру, что из следующего смеха звучит как забавная идея?

• Вопрос 8

  О, нет. Вы слышите сирену полицейских, приближающуюся к вашему дому. Как вы к этому относитесь?

  • Ничего страшного. Их здесь нет. Мы не сделали ничего плохого

  • Я оцепенел.Зачем мне что-то чувствовать?

  • Мне просто не нравится

• Вопрос 9

  Уф! Копы ушли. Но ждать. Ваш друг накручивает косяк? О Боже. да. Чем вы сейчас занимаетесь?

  • Я думаю, что это плохая идея

  • Давайте сделаем эту ночь незабываемой

  • Меня не волнует, что они делают

  • Ну, может быть, это то, что нам НУЖНО!

  • Мы идем в тюрьму сегодня вечером

  • Вот почему я не люблю веселиться с детьми

• Вопрос 10

  Внезапно раздается звонок в дверь.Хозяин напуган, потому что это могли быть их родители. Что вы думаете?

  • Нет, они просто отключаются

  • Это было бы отличной историей, чтобы написать в Твиттере о

  • Ну, хозяин теперь официально F-ed

  • Остынь! Это просто пицца

  • Я знал, что это произойдет

  • Я смущен

• Вопрос 11

  Ну, это был просто пицца.Но ночные страдания кажутся бесконечными. Пиццы на всех не хватит!

  • Ничего страшного; мы можем поделиться

  • О, это смешно

  • Я все равно не буду есть

  • Какая разница? Возьмите кусок и начинайте есть

  • Мы не должны позволять глупым людям заказывать еду

  • Я не возражаю

• Вопрос 12

  После ужина пора заняться чем-нибудь непослушным.Вы готовы?

• Вопрос 13

  Есть горячий парень / девушка, который проверяет вас. Что вы думаете об этом?

  • Звучит лестно

  • Звучит так, как я заслуживаю!

  • У них смешной вкус

  • Я готов к кокетству

  • Они должны быть пьяны

  • Меня не проверяют

• Вопрос 14

  Ваш телефон звонит .Это твоя мама. Как вы думаете, почему они звонят вам сейчас?

  • Это типичный чек для мамы. Все в порядке

  • Понятия не имею

  • Я все равно не собираюсь забирать его

  • Надеюсь, это что-то крутое

  • Просто моя мама — моя мама

  • Это должно быть чем-то важным

• Вопрос 15

  Твоя мама хочет знать, где ты. Что вы им скажете?

  • Правда

  • Некоторая профессиональная ложь

  • Ничего

  • Я приглашаю их на вечеринку, лол

  • Я отправляю им местоположение и все

  • Они заслуживают знать, где Я

• Вопрос 16

  Вечеринка подходит к концу.Но хозяин хочет, чтобы вы остались ночевать. Что ты говоришь?

• Вопрос 17

  Вы (как-то) останавливались в доме хозяина. Вы беспокоитесь, что их родители могут появиться?

  • Нет

  • Немного

  • Думаю, да

  • Совсем нет

  • Да и нет

  • Да

• Вопрос 18

  Хорошо, это на следующий день после той потрясающей вечеринки.Вы похмельный AF. Как вы к этому относитесь?

• Вопрос 19

  Теперь, когда вечеринка окончена, вы бы приняли еще одно приглашение от ведущего?

  • Конечно

  • Не знаю

  • Никогда

  • Ад да

  • Наверное да

  • Не думаю

• Вопрос 20

  И наконец, не могли бы вы рассказать своим друзьям, что произошло во время вечеринки?

Кем вы хотите быть?

Я получаю около дюжины писем каждый день от незнакомцев, которые хотят психологического совета.Хотя они сосредоточены на жалобах на членов семьи и коллег, между строк в большинстве этих довольно длинных посланий скрывается неявный вопрос: «Почему я с этим мирился?» И здесь возникает более глубокий вопрос: «Что я за человек?»

Конечно, невозможно дать ответственный совет по электронной почте, даже если бы не было так много запросов, но я хотел бы посоветовать этим недовольным авторам сосредоточиться на поведении, которое находится под их контролем. Чтобы добиться значимого изменения поведения, наиболее важный вопрос:

«Каким человеком я хочу быть?»

Непростой вопрос.Но хорошая отправная точка — это решить, что вы хотите мотивировать.

Всегда есть выбор, при условии, что вы не тратите свою жизнь на автопилот и не гадаете, что вы за человек. Этот и следующий посты будут касаться мотивационного выбора, который, скорее всего, приведет к росту и психологическому благополучию: создание ценности.

Значение

В людях есть уникальное стремление создавать ценности, вкладывать признательность, время, энергию, усилия и жертвы в определенных людей, группы, объекты и поведение.Обратите внимание, что мы не столько испытываем ценность, сколько создаем ее. Закат имеет ценность только в том случае, если мы активно вкладываем время и силы, чтобы оценить его. Цивилизация не является побочным продуктом инстинкта выживания и воспроизводства, как я недавно прочитал; это результат стремления создавать ценность.

В отличие от простого возбуждения или удовольствия от того, что вам нравится и нравится, создание ценности заставляет вас чувствовать себя лучше. Я могу быть воодушевлен баскетбольным матчем, восхищен тарелкой мороженого или очарован мерцающей свечой, но моя жизнь приобретает большее значение, когда я помогаю дочери решить проблему или осознаю основную человечность преступника.

В повышенных состояниях создание ценностей дает острое чувство благополучия и жизненной силы — вы чувствуете себя более живыми и бдительными, глядя на закат или общаясь с любимым человеком, или выражая искреннее сострадание, или цения что-то творческое, приверженность делу, объединение сообществу или достижению какого-то духовного знания.

Основные ценности

Конкретные ценности, которые мы создаем, носят сугубо личный характер, но они, как правило, попадают в широкие категории из основных ценностей : базовая человечность, привязанность / любовь, понимание красоты в природе и созданных объектах, чувство общности и некоторое понятие духовности. или трансцендентность.

Ваши основные ценности — это то, что вы считаете самым важным для себя и для себя. Они пробуждают желание совершенствоваться, ценить, общаться и защищать. Это то, за что вы «отстаиваете» и какими хотите, чтобы вас запомнили.

Приверженность основным ценностям дает ощущение подлинности (вы знаете, кто вы), смысла и цели. Их нарушение стимулирует чувство вины, стыда, беспокойства и, в конечном итоге, распространение идентичности. Недостаточные инвестиции в основные ценности — это то, о чем люди больше всего сожалеют в конце своей жизни.

Внешние потоки значений

Ценность должна изливаться из нас, а не в нас. Другими словами, подлинное чувство личной ценности зависит от количества создаваемых нами ценностей, а не от того, насколько нас ценят другие.

Например, когда мы не любим, быть любимым — это нехорошо. Хотя поначалу это может быть повышение эго, односторонняя любовь неизбежно порождает чувство вины за то, что не вернул ее, или несоответствие из-за неспособности вернуть ее, или неуверенность в себе из-за того, что мы получили то, чего мы не заслуживаем.

Что еще более важно, если нам кажется, что нам нужно влить в нас ценности, мы обязательно видим себя пустыми и бессильными и становимся уязвимыми для злоупотреблений или манипуляций со стороны других. Мы будем вести бессмысленную жизнь, полную онемения, гнева или негодования; мы впадем в депрессию или будем бунтовать без причины.

Те, кто подходят к любви с иллюзией, что у них есть дыра внутри, которую должен заполнить кто-то другой, обычно находят любовников с очень маленькими чашками.

Это потому, что люди с большими чашками — много, что можно дать — ищут других людей с большими чашками, чтобы получить столько, сколько они дают.Те, у кого маленькие чашки, ищут любовников с большими дырками, которые оценят то немногое, что они могут дать. Иллюзия того, что в нас нужно вливать ценности, приводит к неудачам во многих начинаниях, но особенно пагубна в любовных отношениях.

Эмоции и ценности

Эмоции обязательно связаны с созданием ценности. Перефразируя Сильвана Томкинса, можно сказать, что все важно, а без этого ничего не будет. Положительные эмоции сигнализируют об увеличении создания ценности; отрицательные эмоции указывают на потерю ценности.

Таким образом, эмоциональная боль и пустота не являются наказанием за плохое поведение, поскольку мои благонамеренные учителя начальной школы врезались мне в голову (и сзади). Скорее, эмоциональная боль и пустота — это побуждения к созданию большей ценности, а это единственное (помимо наркотиков и отвлекающих факторов), которое их смягчает.

Вы не перестанете обижаться, злиться или впадать в депрессию из-за ссоры с любимым человеком, пока не посмотрите на себя и своего любимого человека с большим состраданием. Вы не перестанете раздражаться от просьб о благотворительности, пока не дадите то, что действительно считаете правильным.Вы не перестанете чувствовать депрессию или тревогу, пока не оцените больше.

Есть одна большая проблема с эмоциями и ценностями в отношении мотивационного выбора. Эмоции, заложенные в ценностях, почти неотличимы от эмоций, вызываемых окружающей средой. Например, благополучие, порождаемое любовью, часто путают с благополучием, которое дает любовь. Стыд обидеть любимого человека легко спутать с болью от того, что любимый человек причиняет ему боль.

Наша неспособность отличить эмоции, являющиеся мотивацией, от эмоций, являющихся реакциями, делает чувства таким плохим ориентиром для поведения.Последовательное воздействие на чувства ведет к разочарованию и бессилию — реактивные чувства контролируются вашим окружением. Создаваемая вами ценность полностью зависит от вас.

10 советов, как понять, каким человеком вы хотите быть

Проконсультируйтесь с личным тренером, который поможет вам понять, кем вы хотите быть. Просто нажмите здесь, чтобы найти его сейчас.

Есть много ресурсов, которые помогут вам понять, кто вы есть, но гораздо меньше ресурсов, которые помогут вам понять, кем вы хотите быть.

Это разные вещи. Один из них — ваше нынешнее положение, а другой — ваше идеальное место назначения в будущем.

На самом деле, часто обсуждаемая концепция быть «лучшей» версией себя зависит от знания, что это за версия и что она включает.

Итак, каким человеком вы хотите быть?

Давайте посмотрим, что можно предпринять, чтобы в этом разобраться.

1. Посмотрите на людей, которыми вы восхищаетесь.

Есть ли в вашей жизни люди, которыми вы сильно восхищаетесь? Что в них вам так нравится?

Или их хорошо известные люди олицетворяют тот тип человека, которым вы хотели бы быть?

Возможно, у вас есть подруга с большим сердцем, которая щедро тратит свое время.

Или, может быть, вы восхищаетесь общественным деятелем, который славится своим позитивным настроем.

Конкретно расскажите о чертах, которые вам нравятся в этих людях, и попытайтесь объяснить, почему эта черта так достойна восхищения.

2. Подумайте о других качествах, которые вы хотели бы иметь.

Помимо анализа характеров других людей, потратьте некоторое время на саморефлексию и серьезно подумайте о тех чертах, которые вы хотели бы приобрести или улучшить.

Один из подходов, который может помочь, — это посмотреть на то, что вам не нравится в том, кто вы есть, в ваших чертах характера или в своем мышлении.

Оттуда вы можете перевернуть эти штуки с ног на голову, чтобы превратить их в те качества, которые вам действительно нужны.

Итак, если вам не нравится то, что вы часто пренебрегаете взглядами других, вы можете включить в свой список черту непредубежденности.

Или, если вы весьма критично относитесь к людям, вы можете изменить это и сказать, что вы хотите принимать других.

Другой подход — подумать о том, как вы хотите, чтобы другие люди видели вас — это немного похоже на первый шаг, но наоборот.

Какие качества вы бы хотели, чтобы они в вас восхищались? Какие качества вы бы хотели, чтобы они в вас ценили?

3. Расположите черты характера в порядке важности для вас.

Надеюсь, к настоящему времени у вас будет разумный список черт или характеристик, которые вы хотели бы воплотить.

Но обязательно есть вещи, которые вам понравятся больше, чем другие. И хотя вы можете стремиться работать над всеми из них с течением времени, лучше быть реалистом и определиться с некоторыми приоритетами, которые действительно отражают человека, которым вы хотите быть.

Итак, оцените каждую черту в вашем списке от 1 до 10, где 1 — наименее важная, а 10 — самая важная.

4. Проведите сравнительный анализ этих черт с тем, кем вы являетесь сейчас.

Возьмите свой список качеств и расположите его так, чтобы самые важные вверху и наименее важные внизу.

Теперь поставьте себе оценку от 1 до 10 в зависимости от вашего текущего представления о себе.

Другими словами, как бы вы сейчас оценили себя по этим характеристикам?

Возможно, вы получили 7 баллов за проактивность, но только 3 за настойчивость.

А теперь самое важное. Посмотрите на оценку важности и оценку того, где вы сейчас находитесь, и найдите, где есть наибольшая разница.

Это подскажет вам, в чем вы видите себя недостающим с точки зрения того, кем вы хотите быть (примечание: на самом деле вам может не хватать, если ваше представление о себе сильно отличается от того, как другие люди видят вас).

Есть одна небольшая оговорка, и это то, что вы можете считать своим идеальным результатом.

Другими словами, оценка важности не обязательно отражает точную оценку, которую вы хотите получить за эту черту.

Возьмем напористость — у вас может быть реальная проблема с людьми, которые доставляют вам удовольствие, а другие относятся к вам как к тряпке, поэтому ставьте 8 баллов за то, что это важно для вас.

Но вы также не хотите быть тем, кто все время игнорирует желания других поступать по-своему.

Итак, напористость может быть для вас важной чертой, но вы не хотите заходить слишком далеко. Возможно, вам будет достаточно 5.

5. Найдите правильный баланс.

Как уже упоминалось, возможно, вам не захочется получать 10 баллов по каждой характеристике, которую вы считаете важной для себя.

Это потому, что жизнь становится лучше, когда она сбалансирована, и это касается вас и того, кем вы хотите быть.

У тебя может быть слишком много хорошего. Или, скорее, хорошее не всегда может быть для вас лучшим.

Возьмем, к примеру, доброту. Вы, вероятно, захотите воплотить в жизнь доброту по отношению к другим. Но доброта обычно имеет свои пределы, за которыми вы причиняете себе вред, помогая другим.

Вы можете сгореть, если, например, проводите все свободное время волонтером.

Вместо этого вам нужно найти баланс между желанием быть добрым человеком и потребностью быть добрым к себе.

6. Подумайте о действиях, которые вы хотели бы предпринять.

Ваша личность отражается в ваших поступках. В какой-то степени вы являетесь своими действиями.

Так что подумайте, чем бы вы хотели заниматься не только в своей жизни в целом, но и на регулярной основе.

Вы хотите быть тем, кто держит дверь открытой для других или позволяет другому автомобилисту выехать с перекрестка?

Вы хотите быть человеком, который встанет на защиту тех, кто подвергается преследованиям, издевательствам или нападениям?

Вы хотите быть хорошим слушателем?

7. Спросите, какое наследие вы хотите оставить после себя.

От того, какой вы человек, будет зависеть не только то, как вас будут помнить другие, но и то влияние, которое вы окажете на мир, когда вас не станет.

Думая о наследии, которое вы хотите оставить, вы можете работать в обратном направлении, чтобы выяснить, кем вы должны быть, чтобы оставить его.

Если вы хотите, чтобы ваш район стал более зеленым и лучшим для дикой природы, возможно, вы захотите пообщаться с низовыми организациями, которые разделяют эту цель.

Если вы хотите, чтобы вас запомнили как человека, который боролся за справедливость и равенство, спросите, какие действия вы можете предпринять для этого.

8. Подумайте о «вещах», которыми вы хотите быть.

Есть бесконечное множество вещей, которыми мы можем навесить на себя ярлыки: мать, отец, лидер, предприниматель, филантроп и т. Д.

Хотя любой ярлык слишком упрощен с точки зрения того, что он пытается представить, может быть хорошей идеей подумать, какие ярлыки вы хотели бы вписать в жизнь.

Возможно, вы хотите быть исследователем — мест, культур, различных образов жизни.

Может быть, вы хотите быть активистом, который стремится сделать мир лучше с помощью прямых действий.

Или вы можете захотеть стать политиком, чтобы использовать эту силу для общего блага.

9. Ставьте себе цели.

Действия важны для определения того, кем вы являетесь. Но набор действий способствует достижению более крупной цели.

Итак, задав вопрос о том, чего вы хотите достичь в жизни, и на самом деле ставя перед собой эти цели, вы можете получить ясное представление о том, каким человеком вы хотите быть.

Это могут быть цели личного развития для вашей внутренней жизни или цели, имеющие внешнюю цель.

10. Стремитесь к росту, а не к совершенству.

Истина в том, что мы никогда не сможем полностью реализовать свое видение нашего идеального «я».

Что мы можем сделать, так это стремиться приблизиться к нему, шаг за шагом.

Мы можем стремиться быть «лучше» завтра, чем сегодня («лучше» в этом отношении полностью субъективно).

Зная это, мы не чувствуем разочарования, когда смотрим в зеркало и понимаем, что мы не совсем те, кем хотим быть.

На самом деле, когда вы понимаете, что жизнь и рост неразрывно связаны, вы видите каждый день как возможность.

Все еще не уверены, каким человеком вы хотите быть? Поговорите с личным тренером, который поможет вам разобраться в этом и воплотить его в жизнь. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.

Вам также может понравиться:

what kind of person — Перевод на арабский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

что за человек это делает?

Интересно что это за человек .

Подскажу что за человек .

какой человек хотел бы, чтобы у их матери был рак?

Мне всегда интересно, , какой человек мог такое сделать.

Мне всегда интересно, , какой человек мог такое сделать.

Покажите Максу , что за человек на самом деле его деловой партнер.

То есть что за человек это делает?

Зная , что за человек левый государственный министр…

Завтра мы увидим , что ты за человек .

Я спрашиваю вас, , что вы за человек ?

Неважно что это за человек

Потому что я знаю, , какой ты на самом деле человек .

Интересно, , что за человек этот Данте.

Мне всегда было интересно , что за человек покупает пластинки.

Интересно что это за человек .

Но что за человек это сделает?

Но кто знает , что за человек его возьмет?

Вы знаете, , что это за человек .

Ваш новый хозяин, , что это за человек ?

Вопрос: Кем вы хотите быть? | Иисус Крид

Это вопрос, который необходимо задать: каким человеком я хочу быть или кем стать? Не насколько успешным я хочу быть? Это приводит к другому вопросу:

Что мне нужно делать сейчас, чтобы стать таким человеком? Это приводит к другому вопросу:

Что больше всего формирует меня сейчас в том, кем я являюсь? Лучший вопрос:

Кто меня больше всего формирует? На кого мы хотим быть похожими? [При написании этого я получил уведомление со своего компьютера, сколько экранного времени я провел на этой неделе — оно снизилось на 32%! Он хочет, чтобы я поднял его? Он выключился, прежде чем я смог прочитать все уведомление.]

Сегодня многие не остаются незамеченными, что социальные сети духовно (да) формируют нас. Скорее, духовно может деформировать нас. Социальные сети учат нас, даже не говоря об этом, стать человеком, который получает много лайков, ретвитов и сердец. Мы становимся такими, как другие. Кто остальные? (Хороший вопрос.) Какое «я» здесь формируется?

Персонаж, который мы с Лорой Барринджер исследовали в Церковь под названием Тов , снова на сцене, потому что то, что на сцене, не то.Мы нуждаемся в обновлении взглядов на самое главное, и именно поэтому глава о персонажах в Julien C.H. Смит, Пол и хорошая жизнь , является темой этого сообщения в блоге.

Вот хороший стих для размышлений сегодня:

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px Garamond} И все мы с открытыми лицами, видя славу Господа, как будто отражающуюся в зеркале, превращаемся в один и тот же образ от одной степени славы к другой; ибо это исходит от Господа, Духа (2 Кор. 3:18).

Примечание: взгляд в лицо Иисуса преображает. Взгляд в собственные лица деформирует.

Взгляд имеет значение. На кого мы смотрим больше всего. Кто наш «у кого»? Затем Смит говорит о преобразующей силе «общения с Иисусом». Что включает в себя общение с сообществом Иисуса и изучение такой жизни.

Смит рассматривает идеального короля-философа как проводника трансформации. Идеальный король был философом, который воплощал в себе идеальный закон и тем самым давал горожанам видение преобразований.Затем Смит поворачивает это от Платона и т. Д. К Моисею, о котором ясно говорится во 2 Кор. 3, а затем к Иисусу как идеальному царю как новому видению для народа Иисуса.

У него много чего происходит в этой главе. Он обращается к свидетельству Павла о своей жизни в сердце 2 Коринфянам. Здесь Павел создает свой образ по образу страдающего Христа. Он посланник страдающего царя (2 Кор 2: 14-17), что все должно быть написано на сердце (3: 1-6) и на лицах двух царей (3: 7-18; 4). : 6).

Изображение: Обложка

Каковы поступки Павла? Как он научился смотреть на Иисуса?

Он тренировался согласно 1 Кор. 9: 24-27:

.

Разве вы не знаете, что в гонке соревнуются все бегуны, но только один получает приз? Беги так, чтобы выиграть. Спортсмены во всем проявляют самообладание; они делают это, чтобы получить венок бренный, а мы нетленный. Поэтому я не бегаю бесцельно и не боксирую, как будто бьется в воздухе; но я наказываю свое тело и порабощаю его, чтобы после того, как я объявил другим, я сам не был дисквалифицирован.

Смит, находящийся под влиянием Далласа Уилларда, теперь говорит о духовных дисциплинах, одна из которых — страдание! Обратите внимание на 2 Кор 11: 21-30. Он дисциплинировал свое тело. Суть: учиться удовлетворению слабости.

Следует отметить, что дисциплины общественной жизни здесь не рассматриваются в достаточной степени. Церковные духовные дисциплины превращают духовное образование из индивидуализма в церковное образование.

вид человека — испанский перевод — Linguee

UKIP люди не пишут […] такого рода вещи, и они не тратят свои ручки на t h e тип человека t h at говорит th a t вид o f t петля. europarl.europa.eu	Los miembros del UKIP № […] подписаться n ese tipo de cosa s y no malgastan el tiempo escribie nd o sob re el 9 ce al go as. europarl.europa.eu
Но я не думаю, что он был t h e вид человека w h o предоставленная информация […] о других людях, чтобы получить вознаграждение от Секуритате. rri.ro	Pero no creo q ue e ra e l tipo de persona c apa z de da r informacin […] sobre otros a cambio de una repensa de la ex Securitate. rri.ro
W h a t тип человека , w e Должен спросить, использует школы — места, где собираются дети — как поле битвы? daccess-ods.un.org	Debemos pre gu ntar qu tipo de persona uti liz a esc ue las-der i69 slugare 970 n de l os nios- como ca mp o de b at alla? daccess-ods.un.org
Это правильно и правильно, но было бы […] Ошибка пытаться построить будущее с нуля, создав n e w вид человека . europarl.europa.eu	Esto est muy bien, pero sera un […] error tra ta r de c on struir un futuro desde cero, crean do a u n nu ev или тип . europarl.europa.eu
Я не t h e тип человека t o s it home and play […] карты, — сказала она. america.gov	N o soy el тип человека e se q ueda e n casa […] y juega a las cartas «, dijo. america.gov
W h a t вид человека , w e Должен спросить, использует ли молитвенный дом как склад оружия? daccess-ods.un.org	Debemos pre gu ntar qu тип e persona u ti liz a un luga r de o ra de RM как? daccess-ods.un.org
A: Хорошо, везде есть , так как a вид человек w h o был ответственным. raoulwallenberg.net	R: Bueno, en […] todas p ar tes h ab a u na persona qu e e sta ba a ca rgo. raoulwallenberg.net
Она не t h e тип человека w h o проходит через трудности […] раза, а потом сидит дома, жалея себя. aarpsegundajuventud.org	N o es la clase de persona qu e a tra viesa t iempos […] diffciles y luego se sienta en su casa a sentir pena de s misma «. aarpsegundajuventud.org
Это не займет много […] воображение, чтобы вызвать t h e вид человека t h es e видео идут […] привлечь. justicewomen.org	No se necesita mucha imaginacin […] para vi suali zar el tipo d e persona a q uien est os видео […] atraern. justicewomen.org
Самоанализ: действительно ли вы t h e тип человека w h o может быть вашим собственным начальником? в денежном выражении.org	Автоматический анализ: Es […] usted re almen te el tipo d e persona q ue pue de tr abaj ar por69 su ar por69 su money-wise.org
Но по всей карьере Надаля вы можете сказать, что […] он высокий qua li t y вид человека a n d конкурент. ru.origin.atpworldtour.com	Перо t puedes decir […] que Nada l ha si do una persona de gra n cal idad y un […] excelente Compettidor durante toda su carrera «. es.atpworldtour.com
Это имеет серьезные последствия для […] определение wh a t вид человека t h e ребенок станет. unicef.org	Определено в […] gran m ed ida la cla se persona en la que se преобразователь […] el nio. unicef.org
Друг сказал мне […] что, может быть, я был t h e тип человека w h o ничего не мог пить […] у всех; это был первый раз, когда я вспомнил […] загнан в угол истиной, и выхода нет. vnacarenewengland.org	Un amigo me dijo […] que quiz yo e ra e sa clase de persona quiz e no puede b eber nada; […] fue la primera vez que puedo recordar que […] me enfrente a la verdad, sin una forma de escapar. vnacarenewengland.org
Я t h e тип человека w h o лучше всего работает, когда мне дают план игры, которому нужно следовать. nutrisystem.com	S oy e l тип персонажа e tien e x it o cuando le dan u n plan de segu 913 latino.nutrisystem.com
Когда я посетил миссию в Гоме, я был очень впечатлен […] насколько это было интегрировано во всех отношениях, […] из каждой страны, e ve r y вид человека r e pr e представил, и многие женщины […] как в руководстве, так и в строю. america.gov	Cuando visit la Misin en Goma, мое впечатление от […] интегрированного создания из o de v ista; haba […] person al de to dos los p ase s, personas de t odo tipo, as com или танто ан лос мандос […] superiores como Personal regular. america.gov
Сделайте свой профиль уникальным и отразите t h e тип человека y o u , изменив тип шрифта, […] размера, и раскрасьте или добавив фоновое изображение. mylatinlady.com	Haga su perfi especial […] y expr es e el tip o de persona qu e es a l ca mb ia r el tipo, t a1369 ol или de le tr a, y aadir […] una figura de fondo. mylatinlady.com
Мы должны думать о , типе человека w e r в самом деле должен быть перед Богом. nlmcolombia.com	Debemos p en sar acerca de la clase de persona qu e real ment e debemos […] ser ante Dios. nlmcolombia.com
CAJAMAR разработал свой новый веб-сайт под номером […] доступный для e ve r y вид человека , i nc luding использование cajamar.es	CAJAMAR ha Disado su nueva Web, para que sea […] accesi bl e a t odo tipo d e personas, par a ell o se ha […] tenido en cuenta cajamar.es
Скажите им wh a t тип человека y o u хотите вашего ребенка […] стать и какие ценности важны для вас. District87.org	D g эль q u типо персоны нас ted qu iere qu e su nio […] llegue a ser y qu valores son importantes para usted. District87.org
И, конечно же, это человек, которого Иран прислал […] представитель приветствовать и обнимать, t h e вид человека a n y цивилизованная нация смутилась бы […] , чтобы быть связанным с. daccess-ods.un.org	Y, por supuesto, este es un hombre al que salud y abraz […] представительство […] enviado por el Irn ; e l тип persona co n l a que t oda nacin civilizada sentira verg en za de ve rs e relacionada. daccess-ods.un.org
Где находятся […] вы, вероятно, найдете t h e вид человека o r d ocument you are […] ищете? stepstoolkit.org	Dnde es ms […] вероятный e ncon trar a l тип личности до cume nto qu e se busca? stepstoolkit.org
W h a t вид человека a r e вы хотите нанять […] на эту должность? netapp.com	Qu tipo de persona pre te nde cont ra tar para […] este puesto? netapp.com
Человек […] с этим подарком t h e вид человека w h o делает министерства […] других действуют через горячую молитву и […] уверенность в том, что Бог может и сделает невозможное. aibiresources.org	L персональный на es te don es el tipo de persona qu e ha ce los ministe ri o 913 … ] de o tr os eficaz a travs de la oracin fervorosa y […] la seguridad que Dios es capaz y el harlo imposible. aibiresources.org
Чтобы найти себе пару, мы предлагаем несколько […] мощные функции, которые позволяют сузить область поиска, чтобы вы могли найти ровно t h e тип человека y o u, ищите. bigchurch.com	Para encontrar персоны совпадают […] ofrecemos una serie de […] funciones a va nzada s, las cu эль te Разрешение на прецизар tu bsqueda para que puedas en contr ers ona q ue ests […] buscando. bigchurch.mx
Скажите учителю wh a t тип человека y o u хотите вашего ребенка […] стать и какие ценности важны для вас. ninthdistrictpta.org	Diga и mae stro e l тип персонажа e dese a qu e su hijo [. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Следующая запись Разное Невроз тревоги: Лечение тревожно-фобического, тревожно-депрессивного и панического расстройства Сб Апр 14 , 1973 Содержание Лечение тревожно-фобического, тревожно-депрессивного и панического расстройстваТолько золотые стандарты леченияДля кого разработана эта программа?Подробнее о Вашей проблеме по телефонуФормулировки диагнозов, с которыми Вы можете столкнуться при обращении к врачуРаспространённые проявления тревожно-фобического и панического расстройства:Клиническая картина (как заболевание проявляет себя)Когда вам необходимо воспользоваться курсовой лечебной программой?Запишитесь на диагностическую консультациюЛечение тревожных и депрессивных расстройств в […] Вам будет интересно 47 лет назад Поделка в детский сад своими руками на новый год: 60+ схем и мастер классов для детей всех возрастов — Общие дети, г. Воронеж 4 года назад Как быть женственной: Как быть женственной в характере и внешне 6 лет назад Пп драники рецепт: Картофельные драники (деруны): ПП рецепт с фото 37 лет назад Рецепт шарлотка с яблоками на воде: Шарлотка на воде, рецепты с фото на Sharlotka.su 55 лет назад Инстинкт доминантности: конец иллюзий» Амирана Шириновича Сардарова) 48 лет назад Признаки депрессии и стресса: Симптомы стресса и депрессии, средства от депрессии и стресса — ЦМЗ «Альянс»