Почему мужчины не любят смешных женщин

Несколько лет назад Лаура Микес вела свой обычный курс бакалавриата по детским психологическим расстройствам в Калифорнийском университете в Сан-Диего.Это была серьезная тема, поэтому время от времени она делала саркастический комментарий о собственном воспитании, чтобы поднять настроение. Когда в конце года она собрала оценки профессора, ее поразил, в частности, один комментарий:

«Она не смешная», — написала студентка.

Микес поняла, что студенты университета, похоже, не приветствуют и даже не замечают остроумие многих ее коллег-женщин. Она не единственная. На недавнем графике, сделанном Беном Шмидтом, доцентом истории Северо-Восточного университета, были проанализированы слова, используемые для описания профессоров мужского и женского пола в 14 миллионах отзывов на RateMyProfessor.com. В каждой дисциплине мужчины-профессора с гораздо большей вероятностью, чем женщины, были названы забавными.

«Я подумал:« Может, я не такой уж смешной », — сказал Микес. «Но люди говорят, что я забавный. Я прекрасно провожу время со своими подругами «.

История Микеса вызвала у меня знакомую вспышку узнавания и беспокойства. Я из той семьи, которая справляется с незначительными невзгодами, беспощадно высмеивая мелких тиранов. (Главное бедствие, мы задыхаемся в копченостях.) Учитывая три прилагательных, чтобы описать меня, большинство моих подруг указали бы слово «смешной» как одно из них. Но я, возможно, рассмешу мужчину раз в два месяца.

С одной стороны, мы живем в золотой век женской комедии. Тина Фей, Лена Данхэм, Минди Калинг, Эбби Джейкобсон, Илана Глейзер и им подобные, безусловно, не первые женщины, у которых есть бешено популярные телешоу, полностью основанные на их собственном веселье.Но они могут быть одними из первых, кто сделает это, бесстрашно шутя о своих вагинах. В следующем году Эми Шумер станет первой женщиной-комиком, возглавившей «Мэдисон Сквер Гарден».

Женщины, достаточно сказать, смешные. С другой стороны, бывают счастливые часы, в течение которых один мужчина тянется к толпе восхищенных зрителей-женщин. Отчет Микеса на конец года существует. Мои умно веселые подруги существуют, и многие из них вечно одиноки. Если мужчины и женщины явно способны быть одинаково забавными, почему юмор малоизвестных женщин так часто остается недооцененным?

В 2012 году Микес решила проверить, прав ли ее ученица. (Или, скорее, «Я решила перенаправить свой гнев на что-то продуктивное», как она это описала.)

Обычный способ, которым ученые измеряют веселье, — это заставить студентов — типичных подопытных кроликов для исследований в области социальных наук — играть в версию . Конкурс подписей к карикатуре New Yorker . Для своего исследования Микес попросила 32 студента написать подписи к 20 мультфильмам жителей Нью-Йорка . Мужчины были «очень взволнованы этой задачей», но женщины были более неохотно. «Была одна женщина, которая вошла, выглядела испуганной и сказала:« А, но я не смешная », — вспоминала она.

После того, как студенты закончили писать свои шутки, новая группа участников оценила подписи. Они обнаружили, что изюминка мужчин была чуть-чуть умнее — примерно на 0,11 балла больше по пятибалльной шкале.

Разница была небольшой, но все же Микес пришел в ужас от результатов. «Я подумала:« Забудьте об этом, я больше никогда не буду заниматься исследованиями », — сказала она.

Прошлые исследования по гендерным вопросам и мультфильмов жителей Нью-Йорка, мультфильмов были смешаны. В исследовании 2011 года, проведенном в журнале Intelligence , участники мужского пола также писали более забавные подписи, чем женщины.Но в исследовании, проведенном годом ранее, мужские и женские остроты были одинаково забавными.

Исследование Микеса выявило еще одно интересное отличие: мужчины писали одни из лучших анекдотов, но они также использовали больше ненормативной лексики и сексуального юмора, и эти шутки не считались очень смешными. Однако, если бы мужчины действительно были более смешным полом, разве они не были бы более неизменно смешными?

В более позднем эксперименте Микес дал участникам мужского и женского пола список случайных слов, таких как «вяленая говядина» и «водная горка», и попросил их написать абзацы, используя эти слова.Без подсказки мужчины писали забавные абзацы. Женские абзацы были более креативными и написанными лучше, но они не были забавными. Однако произошла удивительная вещь, когда Микес прямо посоветовал участникам постараться быть смешными в своих абзацах: оба пола использовали юмор в равной мере.

Как в хоккее, так и в лоле: вы пропускаете 100 процентов бросков, которых не делаете. Аналогичным образом исследование Intelligence 2011 года показало, что мужчины в целом пишут больше подписей, как смешных, так и неубедительных.Другими словами, мужчины делают больше попыток юмора, поэтому в большинстве случаев они добиваются успеха.

«Мужчины готовы идти на больший риск [в юморе], но они также терпят поражение более ужасно», — сказал Гил Грингросс, психолог-эволюционист из Университета Аберистуита в Уэльсе и автор исследования 2011 года. Но для мужчины «оно того стоит. Если вы потерпите неудачу и не будете забавным, вы потеряете, может быть, несколько минут. Но если человек смеется, польза может быть огромной ».

Мужчины делают так много попыток шутить, что на самом деле они кажутся смешнее, даже если это не так. После того, как они закончили писать субтитры, учащиеся в исследовании Микеса заполнили анкету о том, насколько забавно, по их мнению, другие найдут их подписи, а также о том, думают ли они, что мужчины или женщины в целом смешнее. Участники мужского пола сказали, что по шкале от одного до пяти их карикатуры получили в среднем 2,3 балла шутки. Женщины поставили себе 1,5 балла. Хуже того, 89 процентов женщин и 94 процента мужчин ответили, что мужчины в целом смешнее.

В последующем эксперименте Микес попросил новую группу участников прочитать подписи, созданные первой группой, и угадать пол автора.И мужчины, и женщины ошибочно приписывали смешные подписи писателям-мужчинам.

«Спонтанно мужчины как-то больше стараются», — размышляла она. «И, возможно, со временем их побуждают больше быть забавными».

Но почему мужчины так стараются рассмешить людей?

Чтобы получить, в основном. Не все поддерживают эволюционную психологию, но те, кто поддерживает, сказали бы, что женщины, как правило, более избирательны в выборе партнера, чем мужчины, потому что исторически материнство было опасным для жизни и всепоглощающим делом. Если пещерная женщина выбрала не того пещерного человека, она могла бы рискнуть изнурительными родами только для того, чтобы в конечном итоге вырастить измученного болезнью ребенка без помощи умелого помощника. Таким образом, выбор становится превыше всего. Женщинам надлежит найти партнера, который будет уделять их детям достаточно времени, ресурсов и хороших генов — иными словами, умного мужчину.

Веселые люди более умны. (В одном из многих исследований New Yorker студенты, получившие более высокие баллы по тестам интеллекта, также генерировали самые смешные подписи.) Юмор «сигнализирует о своей способности вспомнить о себе и понять, что кому-то покажется смешным», — объяснил Дэвид Басс, психолог-эволюционист. «Это требует социального интеллекта, а также социального энтузиазма или уверенности».

Поскольку большинство людей не ходят в бары с прикрепленными к груди решенными головоломками судоку, мы полагаемся на юмор как на показатель интеллекта. В среднем женщины склонны использовать свой смех, чтобы заманить потенциальных партнеров, в то время как мужчины используют свои шутки, чтобы привлечь как можно больше женщин.

Я знаю, о чем вы думаете. «Но я, мужчина, больше всего желаю женщин с хорошим чувством юмора!» # Не все.

На протяжении десятилетий этот ответ ставил психологов в тупик. Когда они спрашивали мужчин и женщин, что они ищут в своих постоянных партнерах, оба пола отвечали, что им нужен кто-то «с хорошим чувством юмора». Только когда исследователи настаивали на том, что они имели в виду, в частности, под «чувством юмора», разница между полами стала очевидной. Женщинам нужны мужчины, которые будут рассказывать анекдоты; мужчинам нужны женщины, которые будут смеяться над их.

В 2006 году психологи Эрик Бресслер и Сигал Балшин показали 210 студентам колледжа изображения двух одинаково привлекательных представителей противоположного пола. Под каждой фотографией они вставляли смешные или несмешные высказывания, предположительно написанные этим человеком. Женщины-участницы сказали, что им нужен был забавный мужчина, а не несмешной, в качестве парня, даже когда они думали, что более смешной мужчина менее заслуживает доверия. Мужчины в любом случае не заботились о женских забавах.

В исследовании, проведенном позднее в том же году, Бресслер и Балшин снова обнаружили, что, рассматривая воображаемые взаимодействия с людьми противоположного пола, женщины сказали, что им нужны мужчины, которые могли бы рассмешить их.Мужчины говорили, что гораздо важнее, чтобы женщина наслаждалась его шутками.

Лиана Хоун, постдоктор по психологии из Университета Миссури, пришла к аналогичному выводу в исследовании, проведенном ранее в этом году: «Мужчины предпочитают женщин, которые восприимчивы к их юмору, тогда как женщины предпочитают мужчин, которые сочиняют юмор». Хоун дал участникам своего исследования воображаемый бюджет в 5 долларов, чтобы они «потратили» на то, что они хотели бы получить от своих сексуальных партнеров — либо умение рассказывать анекдоты, либо способность ценить их. Чем больше они «тратили» на каждую черту, тем больше их партнер воплощал в себе эту характеристику.Она обнаружила, что женщины потратят всего 1,91 доллара на партнера, который смеется над их шутками, а мужчины — 3,03 доллара на одного.

Многие мужчины могут возразить: «Я хотел бы иметь девушку или жену, которые заставляли бы меня смеяться», — сказал Грингросс, который рецензировал исследование Хоуна. «Но для мужчин это скорее роскошь, а не необходимость».

Эти предпочтения доступны не только студентам колледжей. Более ранние исследования личной рекламы в журналах и газетах показали, что женщины гораздо чаще, чем мужчины упоминали о том, что ищут кого-то смешного.Позже, когда исследователи просмотрели профили на канадском сайте знакомств, они обнаружили, что мужчины с большей вероятностью рекламировали, насколько они забавны, в то время как женщины с большей вероятностью говорили, что им нужен забавный мужчина. В исследовании 2007 года, в ходе которого 200 000 человек из разных стран оценили свои предпочтительные качества в партнере, женщины поставили «юмор» на первое место. Мужчины заняли третье место.

Если мужчины изо всех сил стараются быть смешными, женщины изо всех сил стараются показать свою признательность, с большим энтузиазмом и часто смеясь в мужской компании. Одно исследование показало, что, когда мужчина и женщина разговаривают, количество смеха женщины, но не мужчины, может предсказать, хочет ли пара встречаться друг с другом. Нейробиолог Роберт Провайн однажды прослушал десятки спонтанных разговоров в общественных местах и ​​идентифицировал 1200 различных «эпизодов смеха». Он обнаружил, что женщины смеялись значительно больше, чем мужчины, особенно когда рядом находился мужчина.

Узнав все это, я сразу же побежала в гостиную и спросила своего парня, важно ли для него, чтобы его сексуальные партнеры были забавными.

«По-видимому, нет, — сказал он.

Ой! Но к тому же это так забавно! Фу.

* * *

Однажды мы с парнем провели несколько месяцев в романтической нейтральной стране, пытаясь решить, нравимся ли мы друг другу. Моя проблема с ним заключалась в том, что он пригласил меня на ужин в модное место и заказал только шоколадное молоко. Я думал, что его проблема в том, что есть еще одна девушка.

Я ошибся:

«Я тебя просто не понимаю!» — воскликнул он однажды, когда мы гуляли. «Ты красивая, но такая… тупая.Это не имеет никакого смысла.»

То, как мужчины и женщины смеются и шутят, так долго различались, что превратились в суровую угнетающую социальную норму. Наказывают нарушителей норм, и часто это означает, что наказывают и забавных женщин.

В другом исследовании в стиле свиданий, проведенном в 1998 году, примерно 100 студентам колледжа были показаны фотографии людей противоположного пола вместе с расшифровками интервью, предположительно проведенных с этими людьми. В интервью сюжеты на фотографиях выглядели смешными или мягкими.Для женщин использование юмора в интервью мужчиной увеличивало его привлекательность. Между тем использование женщинами юмора не заставляло мужчин чаще встречаться с ними — оно фактически делало их чуть менее менее привлекательными. Правильно: мужчины находили хорошеньких, несмешных женщин более желанными, чем такие же красивые, которые к тому же были забавными.

Возможно, мужчины равнодушны к шуткам своих партнеров именно потому, что смешные женщины умнее.Есть некоторые свидетельства того, что мужчин меньше привлекают более умные женщины, чем они есть. В исследовании, опубликованном в этом месяце в бюллетене Personality and Social Psychology Bulletin , когда мужчин представили женщинам, которые, как им сказали, превзошли их по результатам теста интеллекта, они оценили женщину как менее привлекательную и с меньшей вероятностью заявили, что хотят с ней встречаться. .

Эти предубеждения действуют на женщин пугающе. Идея о том, что женщины не должны шутить, может вызвать угрозу стереотипа — феномен, при котором простое сообщение кому-то о том, что их «группа», как правило, в чем-то плохи, мешает работе этого человека.Сказал, что их юмор никому не нужен, многие женщины не беспокоятся.

Исследование 2001 года, в котором анализировались случайные разговоры среди молодых людей, показало, что, хотя мужчины рассказывали больше шуток и более удачно шутки в смешанной компании, женщины рассказывали гораздо больше анекдотов, когда они были в полностью женских группах. «Очевидно, — заключили исследователи, — женщины шутят только тогда, когда мужчин нет рядом».

Сара Бенинкаса действительно забавная. Она взошла на сцену интернет-комедий в 2008 году, выпустив серию пародийных «видеоблогов» Сары Пэйлин, которую Benincasa изобразила в прическе в виде пчелиного улья, в прямоугольных очках и прямо из Василлы.Совсем недавно она выступила с женским шоу об агорафобии и написала несколько книг, в том числе комедийный роман DC Trip , который вышел в этом месяце.

Она настолько талантлива, что я немного нервничал, отправляя ей электронное письмо с просьбой об интервью о ее отношениях. Я сказал, что если она хочет, она может использовать «уничижительные псевдонимы» для своих бывших. Она ответила ободряющим «БВАХАХА». Это заставило меня подумать, что я тоже забавный. Что, учитывая научную литературу, заставило меня опасаться, что я умру один.

Бенинкаса сказала, что, когда она была моложе, в подростковом возрасте и в возрасте от 20 до 20 лет, она смягчала свою индивидуальность, чтобы доставить романтическое удовольствие мужчинам, за которыми она гналась. Она рассказывала меньше анекдотов и больше смеялась над их шутками. Ее друзья говорили ей, что она по-другому вела себя со своими парнями.

«Я пыталась разыграть женщину», — сказала она. «Это фальшивое я всегда было красивым и всегда готовым ко всему, веселым и беззаботным. И настоящей мне было что сказать.«Я», которое я создал, не было смелым и откровенным. Она была не очень смешной ».

Стратегия свиданий Бенинкасы изменилась после того, как она стала комиком. «Я должна была быть собой, иначе публика не приняла бы этого», — говорит она. Ее карьера теперь служит своего рода мужским фильтром: чуваки знают, что они получают дерзкую даму, и им это больше нравится. Она отмечает, что ее нынешний парень тоже забавный, и любит ее за остроту.

Тем не менее, удручает то, что для многих женщин, которые не являются профессиональными комиками, самая ценная социальная валюта — это красота или, что еще хуже, «быть милыми».В своей печально известной статье Vanity Fair о том, почему женщины не смешные, Кристофер Хитченс представляет юмор как важный инструмент, который мужчины могут использовать, чтобы сломать защиту женщины:

Если вы можете заставить ее смеяться . .. ну, тогда вы по крайней мере, заставили ее расслабиться и изменить выражение лица.

Женщины также могут побуждать людей смеяться — не только для той цели, которую задумал Хитченс, но и для того, чтобы завести нового друга или помочь старому почувствовать себя лучше. Чтобы произвести впечатление на начальника или родителей парня.Наклониться, чтобы вслух плакать. Если шутки — это орудие власти, женщины тоже заслуживают к ней доступа.

Если мы признаем, что эти предрассудки существуют — что мужской юмор поощряется за счет женского, — что мы можем с этим поделать? Басс скептически относится к тому, что человеческое желание можно формировать; что суровая социальная реклама или даже изменение общественных нравов может побудить мужчин искать остроумных, а не красивых женщин. Укоренившиеся уродливые и устаревшие убеждения, такие как расизм, сохраняются даже тогда, когда люди отрекаются от них.Между тем, желание мужчин быть королями комедии отношений даже не вызывает осуждения.

Хон из Университета Миссури настроен более оптимистично. Если человечество решит, что естественное женское занудство должно быть освобождено, мужчин и человек должны начать приглашать более смешных женщин для выпивки. И женщины могли перестать встречаться с мужчинами, которые не смеются над их шутками.

«Тот факт, что черта служит адаптивной цели, не означает, что мы должны ее принять», — сказала она. «Мне нравится думать, что у всех забавных одиноких дам есть надежда.

Видео по теме

Захватывающая наука, стоящая за вашим хихиканьем, подходит

Девочки просто хотят повеселиться — но на самом деле мужчины более довольны своей работой и социальной жизнью

Девочки просто хотят повеселиться — но третьи думают, что они скучны — и говорят, что на самом деле счастливее МУЖЧИНЫ

• 35% женщин признаются, что им скучно после того, как они застряли в рутине, связанной с работой и общественной жизнью
  

• Женщины считают, что мужчины более радостны из-за хорошей социальной жизни и работы
  

• Только одна из семи женщин утверждает, что является зачинщицей веселья

• Алан Карр и Борис Джонсон признаны самыми веселыми друзьями знаменитостей

Автор: Бьянка Лондон для MailOnline

Опубликовано: 13:35 GMT, 18 октября 2012 г. | Обновлено: 15:39 GMT, 18 октября 2012 г.

Классический диско-хит Синди Лаупер «Girl’s Just Wanna Have Fun» становится все более устаревшим после того, как выяснилось, что на самом деле мужчины веселее.

Согласно последнему исследованию, треть женщин признают, что им «немного скучно» после того, как они застряли в рутине своей работы и общественной жизни, в то время как они убеждены, что мужчины чувствуют себя лучше.

Уравновешивание работы на полную ставку и воспитания семьи оставляет женщинам меньше времени, чтобы расслабиться или распустить волосы на вечеринках с друзьями.

Треть женщин признают, что они «немного скучны», в то время как они убеждены, что мужчинам лучше — мнение, разделяемое многими британскими мужчинами

Многие женщины считают, что мужчинам веселее, чем они, при этом три четверти считают, что это потому что партнеры несут «меньше ответственности по дому» и более половины считают, что мужчины меньше заботятся о том, что о них думают другие.

А 39 процентов говорят, что мужчины более радостны просто потому, что у них более загруженная общественная жизнь.

Но, похоже, личность тоже играет свою роль: некоторые женщины признают, что они слишком застенчивы, чтобы начать вечеринку.

Только каждая седьмая женщина заявляет, что играет роль «экстраверта» или «зачинщика веселья».

Кроме того, только пять процентов женщин говорят, что больше всего заставляют себя смеяться, а треть говорит, что их муж или парень, скорее всего, заставят их хихикать.

В результате всего 17 процентов женщин считают, что они веселее, чем их коллеги-мужчины, а 35 процентов признают, что им скучно.

Это резко контрастирует с мужчинами, четверть британских мужчин считают себя любящими веселье экстравертами, а одиннадцать процентов даже настаивают на том, что они заставляют себя смеяться больше, чем кто-либо другой.

Из-за плотного графика работы и давления, связанного с воспитанием семьи, женщинам все труднее получать удовольствие от общественной жизни

Психолог-консультант Анджула Мутанда сказала: «Женщины чувствуют, что они по-прежнему берут на себя больше домашних обязанностей, уделяя им меньше времени. отступить и повеселиться.

«Супружеским парам необходимо перестать психологически разделять домашние обязанности на мужскую и женскую и придерживаться подхода более 50/50.

«Женщины также больше смеются, когда мужчина рассказывает анекдот, чем наоборот.

«Это влияет на поведение женщины и ее уверенность в том, что ее считают вдохновителем веселья и юмора».

Исследование, проведенное веб-сайтом бинго Jackpotjoy, также показало, что мужчины преобладают в списках людей, которые, по нашему мнению, вызывают наибольшее веселье и заставляют нас смеяться.

Забавный человек Алан Карр и мэр Борис Джонсон были признаны идеальными лучшими друзьями, потому что, согласно опросу, выглядят забавно.

Болтливый телеведущий Алан Карр — знаменитость, которую британцы больше всего хотят видеть в качестве лучшего друга, потому что он « самый лучший друг ». веселье’.

Рыжий мэр Лондона Борис Джонсон занял второе место с 16,5% голосов, а третье — кокетливый комик Рассел Брэнд с 10%.

Барбара Виндзор запустила новую развлекательную программу Jackpotjoy.com FUNdation стоимостью 250 тысяч фунтов стерлингов на Facebook, которая предоставляет FUNds за безумные идеи.

Барбара сказала: «Я хочу видеть, как британские женщины получают немного больше удовольствия от своей жизни и дают мальчикам возможность побороться за свои деньги».

Мужчины веселятся лучше женщин?

Согласно The New York Times «Воскресный распорядок», все работают по воскресеньям.Я люблю-ненавижу эту еженедельную статью, и мой собственный воскресный распорядок включает ее поглощение, забавно редкий дневник среднего воскресенья совершенно не средних людей, в котором подавляющее большинство профессиональных субъектов утверждают, что занимаются физическими упражнениями. Многие просто ходят в спортзал, но некоторые делают гораздо более привлекательные занятия: DJ Ruckus носит специальные компрессионные штаны, чтобы боксировать; Дизайнер Синтия Роули ходит в класс упражнений, где инструктор проводит ее и ее детей через урок по стационарным доскам для серфинга.

«Воскресная рутина» — это восхитительный хит амбициозной журналистики, очаровывающей и ужасающей своей привилегией и забвением.Неделя за неделей руководители Нью-Йорка, организаторы свадеб, актеры и детские неврологи ведут дневник, который наполнен медитацией, поздним завтраком и всегда, всегда, всегда упражнениями. Они тоже часто работают, но почему-то это их достоинство: «Воскресенье — феноменальный день для работы», — сказал архитектор Рафаэль Виньоли. Многие Sunday Routiners проверяют электронную почту, принимают звонки или посещают офисы. Биограф Роберт Каро надевает костюм и галстук и направляется в свой офис на 57-й улице.

Популярность этой функции говорит о пробеле: нам нужен рецепт на выходные, потому что мы действительно не знаем, что делать в свободное время.Когда наши выходные настолько скомпрометированы, почему бы не проявить вуайеристский интерес к тому, что другие, более важные люди делают со своими? Таким образом, The New York Times «Воскресный распорядок» — это не просто шутка; это как книга по викторианскому этикету. А инструкция такая: в выходные потренируйтесь. Независимо от того, тренируетесь ли вы, как Синтия Роули, в воскресенье (все, вероятно, тоже не собираются в Центральный парк, о чем сообщают многие Sunday Routiners), вы знаете, что должны.Польза от упражнений хорошо задокументирована: снижение стресса, увеличение продолжительности жизни, повышение счастья — здесь нет новостей.

Связанный: Вернись к нему! Весенний фитнес-справочник для спящих

Американцы больше тренируются в выходные, чем в будние дни. Для многих людей это единственное время в напряженном рабочем графике, которое позволяет тренироваться, поэтому они играют воина на выходных и объединяют все это в единственную тренировку на неделю. В этом нет ничего плохого: согласно исследованиям, физические упражнения по выходным улучшат вашу работу в остальные пять дней.Одно долгосрочное исследование показало, что в течение девяти лет те, кто использовал свое свободное время для физических упражнений, чувствовали, что они лучше контролируют свою карьеру и меньше напрягаются на работе, чем те, кто в течение того же периода времени был физически неактивным. В статье Forbes под названием «14 вещей, которые делают успешные люди в выходные» говорится, что «нетворкинг — это образ жизни», и если вы менеджер хедж-фонда, который хочет кататься на лошадях на выходных, не упускайте возможность привести с собой других вместе с менеджерами хедж-фондов.

Если, конечно, ваше представление о веселье — это верховая езда и разговоры о хедж-фондах, это удручает. Сочетание упражнений и работы — необходимость оправдать потраченное на них время с точки зрения продуктивности — это один из способов превратить упражнения в удовольствие. Даже слово «упражнения» кажется карательным и устаревшим, как «художественная гимнастика». А выходные должны быть веселыми. Так что, если вы знаете, что вам нужно заниматься спортом, но вам сложно попасть в тренажерный зал, потому что вы не хотите тратить свое драгоценное время на выходных, теребя механический пояс и просматривая CNN, возможно, пришло время изменить это.Люди, которые действительно любят заниматься на выходных, обычно не называют это «упражнениями». Они говорят: «Я регулярно играю в теннис». Или: «Я играю в баскетбол». Лучший повод для активного отдыха на выходных прост: поиграть.

По словам доктора Стюарта Брауна, основателя Национального института игры и автора книги Play: How Он формирует мозг, открывает воображение и бодрит душу .Мы играем, как и все социальные млекопитающие, чтобы выжить. Последствия отсутствия игры ужасны. Как отмечает Браун, игра — это не работа, а депрессия. Он изучил «игровые истории» мужчин, которые выросли убийцами, и пришел к выводу, что в этой популяции одной общей чертой является детство, лишенное игр. Он выступает за «лечебную игровую терапию» — раннее вмешательство для детей, которым, возможно, не хватает игры, реальность с долгосрочными социальными последствиями. Игра должна быть добровольной, бесцельной и проводиться ради нее самой.Игрок теряет ощущение течения времени, и неловкость отступает. Настоящая игра также имеет «импровизационный потенциал» — результат неизвестен, и вы хотите продолжать смотреть, к чему он приведет.

Дети глубоко и интуитивно связаны с игрой. Мой сын Джуд, которому сейчас двенадцать, любит спорт, все они. Если есть спорт, он там. Это ребенок, который приходит домой из школы и радостно говорит: «Я записался в волейбол, хотя мне это плохо!» В прошлом году, когда мы экспериментировали с лучшими выходными, мы старались, чтобы у наших детей было больше свободного времени в субботу и воскресенье, и никто не пользуется этим больше, чем наш сын.Когда у него появляется блок свободного времени, он звонит (пишет) другу, а затем пакует сумку с баскетбольным мячом, футбольным мячом и перчаткой, засовывая биту под мышку, как будто что-то может случиться. Он ходит в парк, играет и играет, возвращаясь домой за водой и едой, как наш уличный кот. Затем он снова уходит. К концу дня он весь улыбается, вспотел и немного отвратителен. Он крепко спит. Он ребенок, который редко теряется в книге, но легко теряется в игре. Я надеюсь, что он никогда не вырастет из этого.

Для некоторых из нас выгода от игры может возникнуть на занятиях йогой или фитнесом (хотя во время тренировки в тренажерном зале определенно больше контроля и меньше импровизации), но это спорт, который по-настоящему увлекателен. Именно спорт побуждает бросать.

Каждую субботу Нил играет в пикап Ultimate Frisbee в парке в Пасадене, Калифорния. Он переехал в Калифорнию по той же причине, что и все, и теперь он работает ассистентом продюсера в кино и на телевидении, а также играет. У работников кино и телевидения заведомо ненадежный график: иногда съемка может длиться семьдесят часов в неделю.Это игра типа «пир или голод», в которой очень много соревнований; если вы не можете работать четырнадцать часов в день, это сделает кто-то другой. Выходных не бывает. Во многих постановках режиссеры, сценаристы и продюсеры — «выше черты» — получают хорошую оплату, но для тех, кто ниже черты, это шкала оплаты среднего класса с очень долгим рабочим днем, недосыпанием и риском для здоровья. Пятнадцать лет назад помощник оператора на съемках фильма « Плезантвиль » работал девятнадцать часов в день и разбил свою машину, когда ехал домой.Это событие побудило ветерана-кинематографиста Хаскелла Векслера начать движение за укорочение рабочего дня и более гуманный график в индустрии под названием 12 On 12 Off (шаг назад по сравнению с вековым призывом «восемь часов на работу, восемь часов на отдых, восемь часов за что будем! »). Это не имело большого эффекта. Векслер умер в 2015 году, и движение продолжается, как и часы мучений.

Нил замечает одержимость работой вокруг себя и видит, кем не хочет становиться. «Я вижу людей, которые увлекаются своей карьерой и никогда не делают передышки», — говорит он.«Они кажутся разбитыми. Я смотрю и не вижу ни единой улыбки. Их глаза не загораются. Это похоже на: «Тебе нравится работать? Твоя жизнь? »Это похоже на то, что если они не всегда заняты, значит, они терпят поражение». Так что он пытается убедить людей выйти с ним на всеобщее обозрение. Он публикует информацию о еженедельной игре в Интернете, а когда он на съемочной площадке, он призывает людей, с которыми он встречается, присоединиться к ней.

Неважно, как выглядит его рабочая жизнь, Нил делает все возможное, чтобы воскресенья были свободными. Он прожил в Калифорнии всего три года, рос в Сент-Питерсберге.Луи и переезжает на запад после службы в военно-воздушных силах. Раньше он играл в Ultimate только однажды, но он высокий и спортивный, и ему сразу понравилась физическая, но и техничная игра. Победа или поражение зависят от расстояния, углов и ветра, а не только от силы. Когда он играет, он полностью погружен в игру. «Это просто весело, — говорит он. «Для меня это дружелюбный и соревновательный способ снять стресс. Это полный процесс вентиляции «. Это тоже социальный; игроки вместе готовят барбекю или выходят на улицу.Это неподвижная дата в его календаре.

Один человек, который не присоединился к нам, — это его девушка. Он говорит, что она занимается йогой или делает массаж. По данным исследовательского центра Pew Research Center, мужчины тратят на досуг примерно на 5 часов в неделю больше, чем женщины; это большой зонт, в котором есть игры, спорт и телевизор. Это в среднем для всех мужчин (от восемнадцати до шестидесяти четырех), в то время как мужчины с детьми до восемнадцати получают только на 2,7 часа больше в неделю.

По теме: Меньше работай, больше играй.Почему вам полезно немного повеселиться

Мой муж намного лучше меня защищает игру. Однажды вечером в неделю он играет в баскетбол; он в фэнтези-бейсбольной лиге. Женщинам кажется, что в первую очередь нужно отдавать такие личные удовольствия, приносимые в жертву работе или семье. Когда в ходе опроса спросили, почему они не тренируются, женщины ответили: слишком устали. Причина, по которой у женщин меньше времени (и, возможно, больше стресса), заключается в том, что они выполняют больше домашней работы, чем мужчины.

Но не все люди в домашнем труде равны: в большинстве исследований «уход за детьми» относится к домашнему труду.Для многих работающих мам выходные могут казаться единственным временем в неделе, когда можно провести время со своими детьми. Из-за этого сложно перекинуть спортивную сумку через плечо и сказать: «Увидимся сегодня днем!»; эти косоглазые отпрыски у окна скучают по тебе, и ты скучаешь по ним тоже. Все это приводит к отсутствию физических упражнений или к чему-то вроде «клуба в 5 часов утра»: женщины встают до того, как дети просыпаются, тренируются в темноте в одиночестве.

Это хорошо, но это не игра. Когда женщины занимаются спортом, они чаще находятся в классе или в тренажерном зале, чем в рамках реального вида спорта — возможность заниматься спортом редко встречается в меню.Почему (многие) женщины не занимаются спортом — это вопрос, связанный с некоторыми липкими старыми представлениями о мужественности и женственности. В подростковом возрасте на уроках физкультуры возникает ощущение, что ваше тело меняется на публике, под пристальным вниманием; волейбол, разбивающий ваш распухший после менструации живот; играть с мальчиками, которые никогда не сдавались, или высмеивать вас за то, как вы бегаете. Агрессивность и соревновательность — составляющие спорта — по-прежнему превозносятся мужчинами; такое же поведение у женщин часто считается «стервозным». Даже несмотря на весь прогресс последних десятилетий, девочки по-прежнему получают неверное сообщение о том, что они должны делать со своим телом: женщины и девочки с большей вероятностью будут замечены в средствах массовой информации, которые подрезают, культивируют и демонстрируют, а-ля Кардашьян, чем потеют и торжествуют на поле, а ля Эбби Вамбах.Если девушки редко видят женщин, занимающихся профессиональным спортом по телевидению или в средствах массовой информации, то, простите за каламбур, нечего делать. Неудивительно, что организация Keep Her in the Game отмечает, что примерно в четырнадцать лет девочки начинают бросать спорт.

В десять лет моя дочь гипер-социальная, и она с друзьями действительно играет: строят кукольные домики из картона и обрезков, наряжаются и танцуют вокруг дома. Она сняла очень трогательный покадровый фильм о двух разошедшихся скалах, которые наконец-то находят друг друга.Но ее игра часто посвящена хобби и ремеслам, редко — спорту, несмотря на то, что она спортивная, быстрая и длинноногая девочка. Кажется, она играет — весело — только в организованные игры, за которые мы платим. Любовь к спорту не заставляет ее заниматься в свободное время, как моего сына.

Дело не в том, что она играет «неправильно», но меня беспокоит, что спортивная амбивалентность — это моя вина. Для меня упражнения всегда были связаны с контролем тела, весом и стрессом — отметьте галочки в списке дел.Я занимаюсь множеством разных тренировок — йогой, фитнесом, бегом — но дело в том, чтобы их выполнить. Я бы не стал.

Мое отношение к спорту более странное, чем у большинства. В подростковом возрасте я попал во все ловушки, которые держат девочек подальше: застенчивый, странной формы и выбранный последним. Но другая моя проблема более необычна: я вырос в доме со спортсменом высокого уровня, и поэтому я попятился, подняв руки вверх, уступив эту территорию. В молодом возрасте мой до абсурда спортивный брат был на пути к профессиональному футболу.Это означало, что он рос в доме, захваченном его играми, турнирами и расписанием поездок. Его карьера, даже когда он был подростком, присутствовала в нашем доме, и, хотя мои родители делали все возможное, чтобы поддерживать равные условия, время семьи ограничено, и мы обычно направляли его. Вдобавок ко всему у меня не было такого же физического мастерства. Каждый сентябрь я наблюдал, как новая учительница физкультуры, поначалу взволнованная, узнав, что в ее рядах есть еще один Онстад, быстро разочаровывалась, когда я возился с мячом или крутил конусы с ловкостью человека в снегоступах на ногах. .

Итак, я всегда выбирал формы физической активности, не связанные с командами: я увлекся пешими прогулками на природе; Я побежал; Я пошел в спортзал, когда мне было четырнадцать. Когда упражнения служат чему-то другому — худобе и невозможным стандартам красоты, глубоко прожженным в нервных путях, скажем, в возрасте четырнадцати лет — тогда это кажется обязательством. Несмотря на редкие разговоры с StairMaster, это не так уж и весело. Я не могу пойти на барбекю с одноклассниками после горячей йоги.

Связано: Беги как девочка. Все необходимое, чтобы ударить по тротуару

Слишком много женщин усвоили идею, что каждая секунда должна быть наполнена обязанностями и полезностью. Оставить выходные ради игр — значит выдохнуть; это может показаться жадным и недостаточно самоотверженным. Когда мой муж уходит в баскетбол, у меня создается четкое впечатление, что он не оглядывается. Он просто не торопится и не задумываясь срывает его с ветки.Я знаю, что многие женщины тоже так поступают: аплодисменты. Но если я выхожу на пробежку, я слишком часто присутствую наполовину, думая обо всех вещах, которые я мог бы делать вместо этого в течение этого часа, и обо всем, что я буду делать в следующий. Что в этом веселого?

Упражнение как игра — это то, что я хотел понять лучше, и в спорте, игра в пикапы, вероятно, в иерархии великих дел, которыми можно заняться на выходных, находится на самом верху. Они социальные, веселые, местные, бесплатные (или за символическую плату).Одно исследование показало, что дети, которые часами занимаются организованными видами спорта, могут стать менее творческими взрослыми, чем дети, которые занимаются неструктурированными видами спорта.

Я позвонил по скайпу женщине, которая выросла, играя в пикап-баскетбол в Гарлеме, чтобы узнать, как может выглядеть жизнь пикапа. Ники выросла в испанском Гарлеме в конце 1990-х годов. Ее брат Верджил был на полтора года старше, и куда бы он ни пошел, она тоже. Это был район парков и детских площадок, и Ники быстро поправился, играя и в футбол, и в баскетбол.В пикап-баскетболе два капитана выбирают десять игроков из толпы пришедших людей. Когда ей исполнилось десять лет, в первую очередь выбрали Ники.

Она приходила домой из школы на Франклин Плаза, на 106-й улице между 2-й и 3-ей, и направлялась прямо к ближайшим кортам, играя без остановки, пока не загорелся свет — сигнал о том, что пора идти домой. (Она шутит, что, возможно, ей следовало потратить часть этого времени на выполнение домашних заданий.) По выходным баскетбол играл весь день, пока либо не загорелся свет, либо ее мать не приехала на велосипеде, чтобы позвать своих детей.

Ники добилась успеха, потому что она была неожиданной: она не особенно высокая и красивая, она меняет стереотипы и посылает всевозможные смешанные сигналы, которые отбрасывали ее противников. «Из-за того, как я выглядел, парни могли подумать:« О, она должна быть слабым звеном ». Это была моя уловка. Так что они оставляли меня немного открытым, думая, что могут. Потом, когда я получал мяч, я бросал и каждый раз забивал. У меня был хороший выстрел! Вот как я разработал свой бросок, чтобы он был таким быстрым, потому что я видел, как они приближаются.”

К четырнадцати годам Ники уже играла в организованный мяч (с мальчиками), но по выходным она все еще ходила по паркам, чтобы поиграть в пикап. «Пикап сложнее, он более конкурентоспособен», — говорит она. «На самом деле нет никаких правил. С пикапом каждый делает то, что хочет, он должен заслужить уважение. Когда вы выйдете на площадку, вы окажетесь на площадке с четырьмя другими незнакомцами, вы не знаете, кто что делает, что у кого-то хорошо получается — тогда все начнут раскрывать себя.Вы можете видеть: «О, этот парень — бомбардир, и он агрессивный». Но это действительно превращается в семью. Игра — это то, что вас объединяет. Вы все можете увидеть одно и то же в один момент времени, независимо от фона. Я могу вытащить четырех совершенно незнакомых людей из разных частей Нью-Йорка, и мы все можем понять одно и то же ».

Она сделала карьеру в баскетболе, играя в колледже Университета Восточного Кентукки и продолжая профессионально играть в четырех разных странах.Она эксперт по Нью-Йорку на веб-сайте Nike. Когда мы разговариваем по скайпу, Ники находится в квартире в горах в Польше, он только начинал работать разыгрывающим в команде PEAC-Pécs.

Социолог Роберт Стеббинс называет такую ​​профессионализацию любительского занятия «работой преданного», принадлежащей тем, кому повезло — и одарено — достаточно, чтобы превратить хобби в оплачиваемую карьеру. «Профессиональная преданность» Ники иллюстрирует точку зрения Стеббинса о том, что досуг и работа не всегда являются отдельными сферами.В досуге можно найти такую ​​радость, что он превращается в работу, и наоборот. «Баскетбол дал мне все. Многие люди не уезжают из моего района, но мне удалось многое сделать, — говорит Ники.

А началось все с возможности пустого корта. «Что отличает игроков, которые играют под свисток или с командами, от уличных игроков, так это то, что они больше контролируются:« Позвольте мне пойти сюда и вырезать или сделать то, что мне сказал тренер ». Это не так бесплатно, как пикап», — говорит она. .»Мне этого не хватает.» В межсезонье она часто бывает в Нью-Йорке, тренирует молодых игроков и посещает парк рядом с Франклин Плаза. Субботним утром она все еще ищет этот пустой корт и играет.

Будьте уверены, эта глава не собирается заканчиваться тем, что автор увлечен веселой воскресной утренней игрой в баскетбол. Мне нужно еще, скажем, три года терапии, чтобы добиться этого. Но я знаю, что идея более увлеченных групповых упражнений улучшит мои выходные; в мой год улучшений на выходных, это первое место в списке.Я жажду сообщества и защищенного времени; неприступная щель, предназначенная для моего тела и для меня, религиозно защищенная. Итак, я вступил в беговой клуб.

Этот клуб уже много лет собирается в зеленом районе рядом с большим парком. Несколько лет назад я был в группе, когда готовился к полумарафону, но я никогда не бегал с людьми, не имея в виду цели. Эта бесцельность кажется новой; это будет только для удовольствия, а не для финиша, которого мне очень не хватало на выходных.

Воскресным утром все собираются в беговом магазине — море спандекса, подогнанного до жабр. Кажется, что все они знают друг друга, что вызывает первоначальный всплеск ужаса, выбранного последними на уроках физкультуры. Затем владелец магазина встает и рассказывает всем о предстоящих гонках, в то время как я парю возле задней части магазина, пытаясь создать дружеские, а не жуткие флюиды.

По теме: Я думал, что смогу исправить свою депрессию с помощью йоги и уггов. Я ошибся

Одна из причин, по которой люди собираются бегать, — это то, что психологи называют «социальным содействием»: выполнение задачи улучшается, когда она выполняется вместе с другими или перед аудиторией.Но бегун должен обладать навыками, чтобы социальная помощь работала. Если нет, то аудитория или второй участник фактически создает «социальный запрет», а скорость и точность снижаются.

Меня не особо интересует скорость, но и я не хочу отставать. Большая группа делится на более мелкие группы, и я выбираю ту, которая имеет явно среднюю скорость, и мы отправляемся на дистанцию ​​14 км. Сначала со мной никто не разговаривает. Парень, возглавляющий группу, тупой и рассказывает анекдоты, которые кажутся немного инсайдерскими.У меня действительно есть запатентованное чувство PE, но это нормально: я учусь быть одному в группе, что на самом деле является навыком — даже в ресторане мы достаем телефоны и журналы, всегда защищаясь от одиночества. Безмолвно молчать в группе, но бег творит свою убаюкивающую магию, и я следую за ним, вдохновленный идти немного быстрее, чем обычно в одиночестве.

Некоторые люди борются на отвратительном холме, и лучшие бегуны ждут на вершине, подбадривая их. Я удивлен, насколько это помогает, как протянутая рука.Бегун объявляет, что устала и хочет вернуться; вожак спрашивает, кто ее будет сопровождать. Тогда я понимаю, что даже из-за неформальной раскованности и отсутствия майки или талисмана этот конкретный забег выглядит как командный вид спорта.

Наконец, женщина спрашивает меня, как меня зовут. Мы болтаем о городе, о реке, которая течет рядом с нами. Она знакомит меня с другими бегунами, и я начинаю двигаться сквозь толпу, завязывая светскую беседу. Не часто смотрят в глаза, что в некотором роде приносит облегчение; мы как шпионы, говорящие незаметно.Все мы потеем и тяжело дышим, не чувствуя себя неловко.

Я вижу то, чего раньше не видел; район, о существовании которого я не подозревал; парк, наполненный воздушными змеями. Я не смотрел карту заранее, желая полностью отказаться от контроля. Я тоже не смотрю на часы. Ближе к концу 14 километров общение прекращается, люди устали, притихли. Рядом со мной еще одно тело, женщина, которую я не знаю, и она немного борется. Я двигаюсь вперед, но ее успех в каком-то смысле является моим успехом.Так что я жду на вершине последнего холма и подбадриваю ее, словно к победе.

Выдержка из Эффект выходного дня Катрина Онстад © 2017. Опубликовано HarperCollins Publishers Ltd. Все права защищены.

Подробнее:
Единороги повсюду, включая ваш заказ в Starbucks. Почему это так?
Как Рассказ служанки превратил Маргарет Этвуд в международную суперзвезду
Первая в Канаде женщина-офицер пехоты нарушает свое молчание о жестоком обращении, которому она подверглась

идей для свиданий на сайте Men’s Health.com

Сироп Hershey’s, взбитые сливки и маска Женщины-кошки. Да-да, мы думали об одном и том же: ничто не может сравниться с мурлыкающей женщиной. Но что, если вы все еще пытаетесь перейти на новый уровень ваших отношений? Что ж, вот где начинается самое интересное.

«В конце концов, развлечение — лучший афродизиак», — говорит Пол Джоаннидес, автор книги The Guide to Getting It On! «Перестаньте искать сексуальности и ищите вместо этого развлечения — и в конечном итоге у вас будет больше секса». Нам нравится, как думает этот парень.Вот почему мы придумали эти приключения (с некоторой помощью экспертов и наших подруг).

Возьмите ее на игру с мячом
Неважно, это бал — высшая лига, низшая лига или даже школьный бал. «Я часто рекомендую своим парам сходить на бейсбол», — говорит Ховард Маркман, доктор философии, соавтор книги «12 часов до великого брака» и психолог из Денверского университета. «Вы сидите близко друг к другу, находитесь на солнышке, и это дает вам время поговорить как друзья.«

Конечно, ни в коем случае нельзя выходить и покупать билеты на Тигров! Итак, в интересах читателей, живущих в Детройте, в нашем списке есть еще 24 вещи, которые вам обязательно понравятся вместе.

Поднимитесь на вулкан
Сделайте ваши отношения яркими. Расплавленный вулкан горячий. В отдаленных, опасных местах есть что-то такое, что создает атмосферу романтики. И немногие места столь же отдалены или опасны, как устье действующего вулкана.

Одно из лучших мест находится в Вильяррика, на юге центральной части Чили.Ожидайте трудного 8-часового подъема с гидом, но в конце ваши страсти будут воспламенены видом всей этой горячей липкой лавы. Затем спускайтесь на лыжах обратно.

А чтобы поближе к дому, посетите гору Капулин, неактивный вулкан в Нью-Мексико, где вы действительно можете подняться внутри конуса.

Сходи в Беверли-Хиллз
И стань большим. Уик-энд, проведенный в блеске рядом с блеском Raffles L’Ermitage в Беверли-Хиллз, обходится недешево — это сделка «если нужно спросить, вы не можете себе этого позволить», — но замены просто нет.

Если вы можете оторваться от кровати (с простынями, сотканными девственными египетскими шелковыми мотыльками, которых кормили трюфелями, шампанским и манной), вы можете оценить роскошные удобства L’Ermitage: спа, салон и бассейн несравнимы, а Меню скромного ресторана отеля Jaan украшено салатом за 45 долларов. Ой. Ням!

Возьми ее за покупками
. . . но вы выбираете одежду.

Мужчины не ненавидят покупки из-за денег. Нам не нравится сидеть на диване у парня в Энн Тейлор.Но какой парень не пришел бы в восторг от похода по торговому центру, если бы знал, что каждые 2 минуты красивая женщина будет появляться, чтобы смоделировать сексуальный наряд, который он выбрал? Если вы соглашаетесь на покупку, она соглашается моделировать.

Get Naked
Налейте ей мятный шнапс в пупок. Выпей это. Затем поцелуйте ее грудь и подуйте на целованные места. «Мятный шнапс и воздух вызовут ощущение прохлады и усиливают возбуждение», — говорит Ава Каделл, доктор философии, сексопатолог из Лос-Анджелеса.

И делайте покупки на сайтах, посвященных игрушкам для взрослых, и в продуктовых магазинах.Есть целый мир вкусов и текстур, с которыми можно поиграть. Как только вы преодолеете стремительное погружение в секс, вы все равно спросите себя, к чему вы торопились. Отсроченные удовольствия остаются самыми приятными, особенно когда дело касается ее тела.

Проезжайте по шоссе Тихоокеанского побережья
Эта дорога — возможно, самая впечатляющая в стране — предлагает потрясающие пейзажи, множество вещей для изучения и остановки в основных местах, таких как Сан-Франциско, Лос-Анджелес, Йосемити и Сан-Диего.

PCH представляет собой комбинацию шоссе США 101 и Калифорнийского маршрута 1. Начните с Сан-Диего и сверните на север 101, который спускается вдоль Тихого океана до Лос-Анджелеса. Затем продолжайте движение через Родео Драйв, Беверли-Хиллз и Миссию Санта-Барбара. Остановитесь в замке Херст, одном из крупнейших исторических музеев страны, чтобы полюбоваться захватывающими видами (800-444-4445 для информации).

После замка продолжайте движение вверх по изрезанному побережью через Монтерей, а затем на восток в сторону Сьерра-Невада.Найдите время, чтобы полюбоваться скалами и альпийскими вершинами Йосемити, и завершите свое путешествие на море в Сан-Франциско.

Пройдите тест на беременность дома
Тест положительный. Урод. Позвони родителям. Сходите в магазин за детской одеждой. Купите книгу детских имен. Исключите Бритни и Эштон как варианты. Начните искать колледжи. . .

Пробежать марафон
Совместная подготовка к гонке — это хитрый способ прийти в форму, провести время вдвоем и сохранить мотивацию. Вам будет с кем поговорить во время этих утомительных длинных пробежек, вы будете подталкивать друг друга, и вам придется отвечать своему партнеру, если вы пропустите тренировку.Посетите runnersworld.com, чтобы ознакомиться с расписанием тренировок и календарем марафонов.

А если пробежать 26,2 мили недостаточно, выберите экзотическое место — например, Китай. Марафон Great Wall проводится каждый май.

Shoot Her Out of the Sky
Зайдите на сайт aircombatusa.com и найдите место рядом с вами, где вы и ваша девушка сможете управлять дуэльными истребителями. Решите свои нерешенные проблемы в отношениях, пытаясь разнести друг друга вдребезги из кабины SIAI Marchetti SF260.Серьезно. Это не смоделированные полеты. Неудачник покупает обед. Надеюсь, что это она — это маленькое свидание вам обойдется.

Dance
Превратите танец в грязный танец с помощью вибратора Audi-Oh (babeland.com), который пульсирует со скоростью и интенсивностью любого ритма. Попросите вашу девушку надеть под трусики неброскую шлейку с эффектом бабочки. Затем катайтесь и играйте под шумную музыку в клубе или играя дома ди-джея. Это тот пульт, из-за которого вы не будете сражаться.

Играть на песке
Поднимитесь по дюнам высотой 750 футов в Национальном памятнике и заповеднике «Большие песчаные дюны» на юге Колорадо. Скатывайся. Кататься вокруг.

Постройте что-нибудь для своего дома
Улучшение дома демонстрирует стремление сделать то, чем вы делитесь, более красивым, требуя таких инструментов, как общение, совместная работа и клеевые пистолеты. «Пары собираются вместе и по-настоящему общаются, иногда впервые за много лет», — говорит Пейдж Дэвис, ведущая TLC Trading Spaces, в которой пары обмениваются домами и делают косметический ремонт.«Я видел, как возрождались романтические отношения».

Если снос не для вас, сосредоточьтесь на проектах, требующих артистизма, а не кувалд. Веб-сайт kitguy.com продает средства для изготовления всего, от скворечников до качелей на крыльце и домашних саун.

Но что бы вы ни строили, помните: «Ключ к веселью — пробовать новое и забывать об ошибках», — говорит Дэвис. Ошибки всегда можно исправить.

Делайте то, что она хочет делать
Согласно исследованию, опубликованному в журнале « Journal of Marriage and Family », в котором было отслежено 73 пары за 13 лет, самые счастливые пары — это те, кто может найти удовольствие в самопожертвовании.«Удовольствие от счастья партнера увеличивает взаимное удовлетворение», — говорит Говард Маркман, доктор философии, психолог из Денверского университета. «Узнайте, чем на самом деле хочет заниматься ваш партнер (даже если вы купите занавески), сделайте это реальностью и наслаждайтесь этим. Это сэкономит вам тысячи на терапии».

Идеи: Помассируйте кожу головы. Ей понравится твои руки в ее волосах. Или получите параллельный массаж в спа-салоне, или запишитесь на сеанс массажа с партнером. Когда вы вернетесь домой, вместе прыгните в душ.Нет ничего сексуальнее, чем мыть волосы женщины. За исключением того, что она выстирает твою.

Разбейте бассейн роскошного курорта
. . . потому что нет ничего веселее, чем быть плохим.

Дайвинг на Сипадане
Никогда об этом не слышали? Ни у кого другого. Вот почему Питер Гринберг, детектив по вопросам здоровья мужчин и женщин, рекомендует его как одно из лучших мест для дайвинга в мире.

Расположенный у северо-восточного побережья Борнео, Сипадан — единственный океанический остров Малайзии.Это место, занимающее крохотные 30 акров земли, вызывает оргазм у дайверов благодаря впечатляющей и крутой рифовой стене, глубиной более 1900 футов.

Попасть туда — часть приключения. Сначала вы летите в столицу штата Сабах, Кота-Кинабалу. Затем вы подключаетесь к Тавау. Затем вы поедете в Семпорну. Затем вы нанимаете катамаран, чтобы отвезти вас на остров. Экзотика!

Serenade Her
На самом деле, заплатите уличному музыканту, чтобы он это сделал. Сдвиньте угловой скрипач на 50 пунктов, чтобы следовать за вами и вашим свиданием в течение вечера.Фоновая звуковая дорожка создаст ощущение, будто вы находитесь в кино. Это спонтанно, весело и романтично.

Сходите в ресторан Superfancy
«Во время еды вам разрешено говорить только о сексуальных фантазиях», — предлагает Патрисия Лав, редактор D., автор книги Hot Monogamy . «Есть что-то очень эротичное в том, чтобы быть публичным и скрывать свою сексуальность». Бонусная миссия: заказывайте вкусные и сладкие блюда одновременно.

Готовим
Как и в случае с домашним благоустройством (см. № 12), здесь важен путь, а не результат.«Это возможность создать что-то особенное в паре», — говорит знаменитый шеф-повар и ресторатор Бобби Флей. «Итак, крем-брюле не застывает. Какая разница? Это только вы двое».

На Барбадос
Богатые люди, такие как принц Чарльз, Джерри Сайнфелд и Синди Кроуфорд, останавливаются в отеле Sandy Lane на тихой западной стороне острова, где трехкомнатный пентхаус стоит до 7000 долларов за ночь, а номера — самые дешевые. в пик сезона — 950 долларов.

Но есть способ менее дорогой.Гринберг предлагает арендовать Toyota с водителем за 200 долларов в день, а затем отправиться на юг в отель Silver Rock (246-428-2866), который стоит 120 долларов за ночь с балконом и полным видом на океан. Пляж Серебряные пески, где тренируются чемпионы мира по виндсерфингу, находится совсем рядом. В период с мая по конец декабря, в непиковые месяцы, на большинство ставок действует скидка до 50 процентов. Не уходите, не попробовав летучую рыбу.

Бросьте вызов ей, чтобы раздеть PlayStation
Что может быть веселее, чем отрубить голову партнеру лазерным скимитаром? «Соревнование с вашим партнером в игровой среде может помочь вам справиться с агрессией», — говорит Дженнифер Ворик, соавтор книги The Worst-Case Scenario Survival Handbook: Dating and Sex .«Видеоигры на раздевание — это весело и сексуально. Каждый раз, когда персонажа убивают, вы должны снимать кусок одежды».

Чтобы получить максимум удовольствия от игры, попробуйте волейбол Dead or Alive Xtreme Beach Volleyball для Xbox. В DOA больше T и A, чем в любой другой игре — это в основном мягкое порно.

Проведите ночь в иглу
Чтобы получить незабываемые впечатления, вы не сможете превзойти отель Какслауттанен и деревню иглу в финских Лапландии, за Полярным кругом.Это не дешево. Это неудобно. Но вы обязательно приблизитесь, когда будете собираться в кучу тепла.

В каждом иглу есть кровать из снега, покрытая одеялами и оленьими шкурами. Даже когда на улице температура ртути опускается ниже -40 градусов по Фаренгейту, в иглу пары остаются поджаренными при температуре от 6 до 8 градусов по Фаренгейту, когда они потягивают местную водку Finlandia и наблюдают, как в ночи зажигается северное сияние. Финны гарантируют, что любой ребенок, зачатый под северным сиянием (лучше всего с сентября по апрель), будет мальчиком.

Или сделайте иглу у себя во дворе, когда в следующий раз пойдет снег. Это почти так же весело.

Сходить в художественный музей
Забудьте об искусстве; ваша миссия — искусство прелюдии. Встаньте поближе и шепотом говорите об экспонатах. . . другие люди. . . и что вы хотите сделать друг с другом, когда вернетесь домой. Также приятно время от времени делать обнажающие душу наблюдения в обстановке, где это не звучит слишком убого. Плюс всегда есть хотя бы несколько обнаженных фотографий, несколько темных укромных уголков и закоулков и приличное кафе.

Сделай свое искусство
. . . друг на друга. Купите шоколадный набор тату на сайте early2bed.com. Он включает в себя банку с шоколадной глазурью, листы с трафаретами и кисть. Лизать.

Разберитесь под водопадом
Если вы окажетесь на Кауаи, Гавайи, и изобилие природных красот, гостеприимство местных жителей и шум прибоя не оставят вас полностью удовлетворенными, значит, с вами что-то не так. Но если вам нужно оживить обстановку, отправляйтесь на вертолете Air 1 Kauai к подножию водопада.Они летают с открытыми дверями, поэтому с каждого сиденья открывается первоклассный вид.

Одно предостережение: Air 1 Kauai также выполняет все спасательные операции на острове; если им позвонят, они отвезут вас, где бы вы ни находились, и вернутся позже. Опять же, где лучше оказаться в затруднительном положении?

Just Make Out
Сделайте свидание минимум на час, говорит Джоаннидес, без контакта ниже пояса. Это весело, по-подростковому!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему все больше женщин предпочитают оставаться одинокими? | Женщины

Я помню момент, когда моя сестра сказала мне, что у нее будет ребенок. Я проводил вечер с компанией друзей, и в середине разговора Кейт сказала, что ей нужно слово. Мы нырнули в спальню, где она посмотрела на меня так торжественно, что я стал ломать голову над тем, что мог сделать неправильно за последние полчаса.

Серьезность ее заявления заставила меня громко хихикать. У меня был воспоминание о нас, когда мы были детьми, когда такая секретная встреча означала, что мы что-то сломали в доме и работали над тем, как представить эту новость нашим родителям. К тому же мысль о том, что моя младшая сестра станет мамой, была от природы забавной. Не то чтобы Кейт была не готова к роли — ей было за тридцать, и она очень хотела с ней справиться. Я просто не могла видеть себя чьей-то тётей.

Мой собственный путь к такой «обычной» взрослой жизни застрял где-то в возрасте 30 лет, не из-за выбора или какого-либо драматического события, а из-за невидимого веяния возможностей.Я был… остаюсь… все еще холостым. Я не сожалела — не жалею — о том, что у меня нет детей. Но становление тетей принесло с собой фантомный модификатор, который эхом разнесся по моей пустой квартире, хотя никто не говорил об этом вслух.

Девица.

Есть много причин, по которым мы больше не используем этот термин: его женоненавистнический оттенок кислого осушения или неуклюжей безнадежности. Этот ярлык вышел из официального обихода в 2005 году, когда правительство исключило его из реестра браков, благодаря Закону о гражданском партнерстве, и в эпоху, когда становиться женой больше не является необходимым или окончательным, он кажется почти излишним.

Но никуда не делось. И ничем лучше его не заменили. Так что же еще мы, бывшие старые девы, должны называть себя: свободные женщины? Думаю, это было бы оскорбительно для всех остальных. Одиночные игры на всю жизнь? Похоже на пакет ломтиков сыра, который навсегда останется в задней части холодильника.

Очень важно найти идентичность, потому что наше число растет. Управление национальной статистики показывает, что число женщин, не состоящих в паре и никогда не состоявших в браке, растет во всех возрастных группах до 70 лет.За полтора десятилетия с 2002 по 2018 год число лиц в возрасте от 40 до 70 лет выросло на полмиллиона. Удвоился процент не состоящих в браке одиноких людей в возрасте от 40 до 40 лет.

И это не только западный феномен. В Южной Корее довольно жалкая фигура «старой мисс» превратилась в одинокую состоятельную «золотую мисс». В Японии незамужние женщины старше 25 лет известны как «рождественский торт» (да, это потому, что срок их годности истек). Документальный фильм Шош Шлама 2019 года о китайском шэн-ню исследует этих «оставшихся женщин» и социальную тревогу, которую они вызывают, поскольку традиционные модели брака перевернуты.

Незамысловатость больше не заслуживает насмешек. Никогда не жениться и не заводить постоянного партнера — правильный выбор. Для краткого рывка даже показалось, что движение единственной позитивности было последним делом Голливуда, и такие знаменитости, как Рашида Джонс, Минди Калинг и Челси Хэндлер, с гордостью рассказали о том, как они пришли к своей одинокой жизни. С тех пор Джонс и Калинг нашли любовь; Хэндлер объявила в своем чат-шоу в прошлом году, что передумала и действительно хочет отношений.И когда Эмма Уотсон (тоже не холостяк) объявила Vogue , что она «самопартнер», я обнаружил, что подавляю рвотный рефлекс. Я хотел сказать, дай ему еще 10 лет. Тогда скажи мне, как это воодушевляет на вечеринках / ужинах / в постели в одиночестве.

Но вот и я, живя в соответствии со стереотипом старой девы о зависти и горечи. Как это возможно, что, несмотря на то, что меня воспитывала мать-феминистка и я наслаждаюсь жизнью, полной дружбы и значимой работы, я все еще чувствую клеймо этого слова? Или опасаться, что даже в среднем возрасте я не достигла статуса настоящей взрослой женщины?

У этих женщин был дух безотлагательности.Они ничего не ждали.