Что делать, когда ваши отношения только начинаются? – Storymil Journal

Самый прекрасный момент в отношениях двух влюбленных людей – самое начало. Бабочки в животе только от того, что вы смотрите друг на друга, постоянные комплименты, милые сюрпризы и море нежности. Очень важно в это время не совершать необдуманных поступков, нужно вести себя адекватно. Существуют принципы правильного начала отношений, которые помогают девушкам и парням надолго сохранить свои чувства и эмоции.

Как вести себя в начале отношений?

1. Первое и самое главное – не торопитесь! Не спрашивайте мужчину о том, когда состоится ваша свадьба, когда вы познакомитесь с его родителями и будете счастливо рожать детей. Понятно, что вам хочется как можно скорее узнать о его намерениях на ваш счет, но правильное начало отношений не приемлет спешки. Вам стоит поближе присмотреться друг к другу, и только потом переходить на следующий этап.
2. Что делать в начале отношений? Изучать друг друга. Вам пригодятся знания о том, как он ведет себя в той или иной ситуации. Для вашей будущей счастливой жизни полезно будет знать, что он любит, а что не любит. Да и ему неплохо узнать о своей избраннице больше. Вы даже можете вести записи каких-то особенных фактов, чтобы время от времени поглядывать туда и освежать память.
3. Не стройте из себя ту, которой не являетесь. Делайте то, что вы любите. Не бросайте свою семью, друзей, хобби ради мужчины. Безусловно, вы хотите проводить с ним как можно больше времени, но оставлять без внимания все свои дела, которые были до него, не стоит.
4. Пробуйте что-то новое, разговаривайте об этом. Все мужчины разные, как и все женщины. То, что любите вы или то, что нравилось вашему прошлому парню, может не прийти по вкусу вашему нынешнему молодому человеку. Бывший возлюбленный обожал сумасшедшие сюрпризы? Не стоит спешить и организовывать их нынешнему парню. А вдруг это его напугает? Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, всегда спрашивайте перед тем, как предпринять что-то новое.
5. Не забывайте о том, что такое любовь. И ищите ее, именно такую, какой вы ее представляете. Если ваш ухажер не подходит под ваши критерии, то отпустите его, и действуйте. Идите по дороге к своей любви.

Чего точно нельзя делать в начале отношений?

Чего точно не стоит делать на начальной стадии отношений?

Начало отношений – один из самых главных периодов для вашей любви. Необходимо знать, как правильно вести себя с парнем в отношениях в этот период.

1. Не ударьте в грязь лицом. На ваших первых свиданиях не нужно раскрывать все свои недостатки. Вы должны быть собой, безусловно. Но важно показать себя той, с которой можно и нужно строить долгие счастливые отношения, а не девочку, созданную для мелких интрижек. При первой встрече уже складывается некий стереотип поведения человека.

Первое впечатление может сыграть вам на руку, а может разбить все ваши планы и надежды. Будьте открыты, свободны в общении. Одевайтесь красиво, но не вызывающе. Главное выглядеть опрятно и аккуратно. Не стоит приходить на встречу в любимой майке с дырой.

Но когда мужчина проявляет негативное отношение к каким-то вашим нейтральным качествам, то будьте внимательны. Оцените, подходит ли такой парень для отношений. А если он умиляется всем вашим действиям – это хороший сигнал, вы на верном пути.

2. Не стройте из себя неприступную гору. Не выпускайте наружу свою внутреннюю расчетливую стерву, даже если она есть. Это точно испугает вашего избранника. Мужчина, возможно, переступил через свои принципы, чтобы пригласить вас на свидание. Холодность и неприступность вряд ли порадуют его. Очень велик процент того, что вы будете отвергнуты практически разу.

Покажите свою открытость, искренность, дружелюбие. Это относится не только к вашему партнеру, но и к другим окружающим людям, которые как-то входят с вами в контакт. Не грубите, не ругайтесь, будьте добрее.

Когда мужчина поймет, что рядом с ним милое существо, а не злобный дракон, то он откроется для вас, и путь к его сердцу будет свободен.

3. Не стоит отдаваться ему полностью сразу же. Лучше давать ему приблизиться, и потом, играючи, увеличивать дистанцию между вами. Нужно быть аккуратной, чтобы не увеличить дистанцию до бесконечности. Вы должны держать его рядом, но не слишком близко.

Мужчины любят подобные игры. Такая стратегия будет правильным началом отношений. Ваш партнер только загорится желанием получить свою женщину. Разгорится страсть, он поймет, что вы не будете за ним бегать, почувствует свободу и власть. Но умная женщина знает, что все равно ситуация в ее руках.

Это умение полезно не только на старте отношений, но и в любой их период. Это помогает сохранять искру.

4. Не открывайтесь в самом начале. Не стоит рассказывать ему сразу все хорошее и все плохое, что было и есть в вашей жизни. Ему может не понравиться такой большой объем информации в первый же день. Он может подумать, что у вас за спиной еще куча проблем, а ему это не нужно. Проще найти девушку без груза.

Открывайтесь постепенно, понемногу рассказывайте ему истории из своей жизни, иногда жалуйтесь, делитесь тревогами и радостями. Он постепенно начнет привыкать к вам и вашим как положительным, так и отрицательным эмоциям. И если вы остановите на нем свой выбор, то он уже будет готов принять вас со всеми вашими тараканами.

Ошибки женщины в начале отношений с мужчиной

Типичные ошибки женщин

Представительницы прекрасного пола часто думают, что знают об отношениях все. На самом деле они совершают очень много ошибок, которые не приводят ни к чему хорошему. Какие действия стоит исключить, и как вести себя с мужчиной на начальной стадии отношений?

Первая ошибка

Как только в руки к женщине попадает прекрасный самец, она мгновенно присваивает его, пытается сделать своей собственностью. Особенно сильно это проявляется у женщин, которые долго были одиноки или им уже немало лет.

Дама начинает активно проявлять внимание к мужчине: надоедает ему звонками, постоянно просит встреч, настаивает на том, чтобы он определил ее место в своей жизни как можно скорее. Большинство мужчин не терпит такого напора, даже если девушка его очень интересовала.

Поэтому не стоит напрягать мужчину таким повышенным вниманием, если вы хотите серьезных отношений.

Вторая ошибка

В противоположном случае женщина сама падает в объятия кавалера, отдавая ему все и сразу. Хочет секса? Получает его в этот же момент. А что же еще делать в начале отношений, если не ублажать объект своего внимания? Любые его прихоти выполняются сиюминутно, ведь она полностью его женщина.

Представительница прекрасного пола ощущает влюбленность гораздо быстрее, чем ее спутник.

Отдавая ему всю себя, она сообщает о том, что он ей подходит. Сама она надеется на долгое продолжение романа. Но что делать, если мужчина вовсе не собирался продолжать отношения? Многие представители сильного пола часто практикуют секс без обязательств. В этом случае женщине вообще нет смысла надеяться на что-либо, а она уже могла настроить планов по рождению детей.

К тому же, мужчин пугает излишняя открытость и привязанность в самом начале отношений, как мы уже говорили ранее. Поэтому, что делать в начале отношений, решать, конечно, вам, но обратите внимание на советы.

Третья ошибка

Дама требует от кавалера исполнения всех ее прихотей, большого заработка, отдыха на морях и кучи подарков. Разве можно такое поведение назвать правильным в начале отношений?

Никто не спорит, что вам нужен состоятельный, достойный мужчина, который сможет быть главой семьи. Но учтите тот факт, что вы тоже должны давать ему что-то взамен. Нельзя требовать от человека всего и сразу, если вы не сможете дать ему что-то взамен.

Мужчин пугают дамы с большим списком требований, они просто убегают вдаль и никогда не возвращаются к таким особам. Поэтому постепенно берите что-то от мужчины, но отдавайте ему что-то от себя.

Четвертая ошибка

Девушка ищет мужчину, чтобы он решил ее проблемы. А проблем может быть масса. Но она не хочет разбираться с ними сама, а просто плывет по течению, ожидаю того самого героя. А потом удивляются, почему у мужчины нет эмоций.

Конечно, никто не любит проблемы. Но ведь как женщине не нужен принц с багажом проблем, так и мужчине такая дама не нужна. В самом начале романа все хотят удовольствия, позитива, добра и счастья, а страдания. Как правильно вести себя в отношениях с парнем в таком случае? Любить его, дарить нежность и заботу, но не грузить.

Мужчина, конечно, будет помогать женщине с решением каких-то вопросов. Но это должно происходить уже после того, как они стали единым целым, подарили друг другу тепло, наслаждение и спокойствие. К тому же мужчины очень любят самостоятельных женщин, которые не нагружают партнеров своими делами, а сами садятся на шею, свесив ножки.

Пятая ошибка

Если женщину что-то не устроило, она не сразу дает отпор. То есть, когда она знакомится с парнем, ждет от него определенных действий и поведения, а он их не выполняет, то дама не сразу нажимает на «Стоп». Она ждет, дает ему шансы снова и снова. А вдруг он на самом деле хороший, просто сейчас у него такой период в жизни?

Такие ситуации обычно складываются, если парня и девушку кто-то познакомил. Девушке говорят, что он очень хороший, мужчина мечты, чтобы она обратила внимание. Они общаются, и тут выясняется, что мечта то у нее вовсе не такая. Поэтому, при выборе спутника жизни, прежде всего, опирайтесь на свое мнение, а не на то, что сказала подруга или сестра. Для них этот парень и правда может быть чудом, при том для вас он совсем неподходящий вариант.

Начальная стадия отношений – основа основ, поэтому нужно отнестись к ней особенно внимательно. Как вести себя с мужчиной на начальной стадии отношений? Правильный ответ: аккуратно и неспешно. Вы должны показать себя такой, какая вы на самом деле. Однако всех своих секретов раскрывать не нужно. Ведь в каждой женщине должна быть тайна или хотя бы маленькая изюминка. Мужчины любят женщин, которых нужно открывать снова и снова.

Секрет здоровых отношений прост – ни вы, ни ваш партнер не играете в кого-то другого, пытаясь произвести впечатление. Только в этом случае, при правильном начале отношений, в итоге вы не получите сюрпризов. Например, того, что он слишком любит громко смеяться, либо грубит всем подряд, а на первом свидании был таким душкой.

Мы обновили эту статью 17 сентября, 2020.

Как вести себя в начале отношений? Правила поведения!

Вопрос о том, как себя вести при новом знакомстве с новым партнером, очень индивидуален и во многом зависит от некоторых нюансов. Попробуем вместе разобраться в этом.

Большим нюансом, конечно станет возраст, как ваш, так и нового спутника. Лучше если он будет примерно одинаковым, плюс-минус 5 лет. Тогда вы сможете общаться примерно на равных. Это позлит вам избежать многих неловких моментов, облегчит даже само обращение к партнеру и сгладит возрастные погрешности.

Следующим нюансом указывающим на то, как себя вести с партнером в начале отношений, можно назвать социальное различие. Речь конечно идет о положении в обществе, которое занимаете вы или ваш партнер.

Если они равны, то преград для общения нет, а если есть, то тот у кого статус выше, может иметь высокомерность, гордыню и прочие не очень простые для общения нюансы. Если же все это вас не пугает, то стоит рассмотреть другие факторы общения.

Как себя подать

В самом начале общения, обычно, один из партнеров испытывает неловкость, которая вызвана стеснением, страхом или иным чувством. При этом нельзя забывать, что от поведения женщины зависит долгосрочность отношений.

Но опять-таки вы сами должны для себя определить, насколько вы готовы быть связаны с партнером и насколько длительно это вам нужно. Если это временная связь, то ведите себя как хотите. Если же целью отношений является брак, то тут уже нужно быть более осмотрительной. Для этого стоит соблюдать правила приличия и неписанные каноны.

1. Нельзя забывать о том, что ни одному мужчине не понравиться неуважительное отношение к его персоне даже в обычной беседе. Не стоит фамильярно обращаться и болтать о непристойных вещах или событиях вашей бурной жизни.

2. Мало кто из мужчин одобряет слишком болтливых женщин. Стоит правильно вести себя женщине в самом начале отношений и рассказывать о себе или других в сдержанных тонах. Тем самым давая мужчине проявить свои таланты и черты характера. Это позволит вам обоим узнать друг о друге намного больше. Лишняя болтовня без умолку только утомит партнера и оттолкнет его от вас, причем очень скоро.

3. Это все касается женщин и более юных девушек. Ведь правильно себя вести девушке в начале отношений тоже очень важно. В это понятие входит очень многое.

Не нужно слишком ярко краситься, вы не на войну собрались, а боевой раскрас тут будет явно не к месту. Чрезмерно вызывающая и открытая одежда на фоне не очень хорошо сформированного словарного запаса слов, может быть воспринята как распущенность и развязность по отношению к вам.

Читайте: Как зарождаются отношения!

Любая идеальная девушка должна быть чисто и аккуратно одета, иметь легкий ненавязчивый макияж, мало разговаривать, а больше слушать. Не навязывать партнеру своих мыслей или идей. Мужчина — это хозяин ситуации, ему нужно отдать первенство решений и идей.

Как вести себя в начале отношений с молодым человеком

Чтобы сложились отношения с самого начала, стоит проявить уважение к собеседнику. Не стоит его перебивать, жевать жвачки при диалоге. Хорошо бы исключить из своего лексикона слова паразиты, такие как: «блин», «зараза» или что-то подобное.

Кроме того, правильно себя вести девушке в самом начале отношений, означает еще и то, что наличие подруг или других парней при вашей встрече будет лишним. Ведь это ваша личная встреча, а не собрание одноклассников. Вести себя в самом начале новых отношений корректно, означает то, что бесконечные телефонные разговоры и звонки тут недопустимы. Это явно вам не добавит яркости и неотразимости в глазах партнера.

Безусловно, очень будет хорошо правильно себя вести в отношениях, таким образом, чтобы не спугнуть мужчину от себя. Не стоит его сразу тянуть к себе в гости или сразу же знакомить с друзьями и родителями.

Любому мужчине очень дорога свобода. Любая попытка ограничить ее, будет воспринята партнером, как насильственное ограничение свободы. А в начале отношений тем более, кто знает может его вообще не интересует длительная связь с вами.

Что мужчины любят

1. Они любят внимание, обходительность, заботу, но не чрезмерную.

2. Любят когда уважают и ценят их таланты.

3. Им понравится если инициатива будет у них в руках, и решения будут приниматься не вами. Обсуждайте вместе, как лучше поступать, находите общий компромисс, предложенный опять же партнером. Только так вы сможете завязать длительные прочные отношения.

4. Когда период знакомства уже затянулся и вы видите, что партнер питает к вам не просто спортивный интерес, вспомните старую истину и накормите вкусным ужином. Ведь мужчины в большинстве своем любят поесть.

Чего мужчины не любят

Никакому мужчине не понравиться, если конечно он не альфонс, когда женщина задаривает его подарками. Это воспринимается как задаривание и даже покупка мужчины. Наоборот, нужно дать партнеру шанс удивить и порадовать вас.

Не стоит позволять партнеру слишком часто заниматься с вами сексом. Вы быстро ему наскучите и ваша связь будет прервана. Будьте более сдержанными вместе. Никогда первой не говорите мужчине о своей любви. Иначе он тут же переменит сове отношение к вам и может бросить. Он же воитель, ему нужно завоевать свою «жертву», покорить ее своими талантами, красноречием и обходительностью. Если не дать такой шанс, то как же будет у него как у «самца» охота на вас, как на «самку»?

В начальной стадии отношений между мужчиной и женщиной важно сдерживание во всем. Не спешите дать партнеру вас узнать, понять ваши чувства и намерения, позвольте ему проявить свои. Спешка и лишние люди при ваших встречах только помеха для серьезных отношений. Не забывайте об этом, тогда все у вас получится и мужчина не будет убегать от вас как от огня.

И еще одно, встречи должен назначать мужчина, а не женщина. Они не должны быть как по графику, лучше реже, чем слишком часто. Дайте возможность мужчине за вами соскучиться и позвольте ему быть нужным вам!

Все у вас получиться, главное учитывайте все сказанное выше и отношения будут крепкими как сталь!

От знакомства до большой любви: как себя вести в начале отношений

20 апреля 2017

20 апреля 2017

Cosmo

---

Ты встретила прекрасного парня, который имеет все шансы стать твоим потенциальным бойфрендом. Но именно на первом этапе отношений, после знакомства, большинство девушек совершает ошибки, которые ведут к тому, что продолжения этот роман не получает. Существуют простые секреты, которые помогут тебе построить правильные отношения, усилить интерес мужчины к тебе, а не отпугнуть его. Вот они:

Меньше текста

 На первых свиданиях не стоит выливать на парня все свои горести и беды, а уж тем более, рассказывать ему о своих прошлых любовных неудачах. Это тот самый случай, когда молчание – золото. Больше слушай, меньше говори сама.

Используй язык тела

Из-за переживаний о том, как воспримет тебя мужчина, можно даже не заметить, как твое лицо приобретает слишком серьезное выражение. Проблема в том, что подсознательно, парни воспринимают его, как нежелание общаться. А прибавь к хмурому выражению лица закрытые позы – скрещенные руки и ноги, отсутствие зрительного контакта… В общем, старайся отслеживать свою мимику, почаще улыбайся, смотри мужчине в глаза, следи за осанкой – ты даже не представляешь, как сильно реагирует на это противоположный пол.

Уходи вовремя

На начальном этапе отношений не стоит стремиться проводить с мужчиной каждую свободную минуту — наоборот, покажи ему, что тебе есть чем заняться и без его компании. Встречайся с подружками, занимайся собой, иногда отказывайся принять приглашение на свидание – таким образом, ты только усилишь его интерес к себе.

На позитиве

Никому не нравятся ноющие, вечно жалующиеся на жизнь люди, ну а девушкам такой настрой вообще не к лицу. Будь позитивной, улыбайся, думай и говори о хорошем – рядом с тобой должно быть комфортно и радостно, а не уныло и тяжело.

Будь уверенной в себе

Уверенность в себе и в своей привлекательности – самое сексуальное женское качество. Хвали себя чаще, веди себя так, будто ты безупречна и он…в это поверит! 

полезные советы для парней и девушек

В статье мы расскажем:

1. 5 рекомендаций девушке для правильного поведения в начале отношений
2. Ошибки девушек в начале отношений
3. Советы психологов мужчине по поведению в начале отношений
4. 4 ошибки мужчин в начале отношений
5. Способы избежать проблем в начале отношений

Как вести себя в начале отношений – вопрос, которым задаются многие неравнодушные люди, ведь момент зарождения связи – самый важный в жизни влюбленных. В животе бабочки от того, что вы просто смотрите друг другу в глаза, приятные слова, подарки и море нежности. Самое главное – не делать глупостей и быть адекватными в этот период.

В этой статье вы найдете определенные правила, которые помогут девушкам и парням на долгое время сохранить свои чувства и не спугнуть избранника или избранницу. Если следовать этим рекомендациям, то можно превратить короткий конфетно-букетный период в долгие и крепкие отношения.

5 рекомендаций девушке для правильного поведения в начале отношений

1. Не нужно становиться «мамочкой»

   Некоторые девушки, не зная, как вести себя в начале отношений с парнем, впадают в крайности, беря за основу шаблон поведения «мать -– ребенок». Они полны уверенности в том, что их кавалер ни шагу не сможет ступить без чуткого руководства. Роль мамочки при этом может иметь два амплуа.

   Первое – роль матери проявляется в постоянных упреках в недостаточном внимании или в уговорах проводить с ней как можно больше времени.

   Второе – постоянная опека со стороны девушки, проявляющаяся в тотальной заботе: стирка, уборка, готовка. По сути, такая роль сводится к прислуживанию.

   Конечно же, любовь основывается на заботе, но нужно понимать границы, за которые не стоит заступать. Взрослый мужчина в состоянии сам о себе позаботиться. А роль «мамочки» сводит уровень доверия на нет, ведь с матерями редко делятся секретами.

2. Не отказывайтесь от своих любимых занятий

   Случается, что на первых этапах отношений девушка начинает растворяться в своем избраннике, перекраивая свои интересы под него. Например, неожиданно начинает смотреть передачи про охоту и рыбалку, хотя ранее такие развлечения ее вообще не интересовали. Или же начинает отказываться от своих хобби, чтобы уделить больше внимания партнеру. Оба таких вектора поведения – ошибка, так как мужчина выбирает свою партнершу из-за проявлений ее индивидуальности, а она, в том числе, состоит из увлечений. В любых отношениях нужно сохранять свою личность.

3. Не отказывайтесь от общения с друзьями

   Мужчина, ревнуя партнершу к друзьям, может настаивать на прекращении общения с ними. Или же, не найдя общего языка с кем-то из них, всячески демонстрировать свою неприязнь. Такое поведение характерно для мужчины, пытающегося скрыть комплексы и неуверенность в себе с помощью контроля над второй половинкой. Как показывает практика, отказ от друзей не способствует укреплению отношений, но ведет к разрыву дружеских связей. В итоге вы рискуете остаться не только одной, но и без проверенных временем друзей.

4. Не старайтесь быть идеальной во всем

   Психологические установки многих женщин приводят к тому, что, окунаясь в отношения, они пытаются стать для своего партнера идеальной спутницей. Вот только берутся в расчет критерии «идеальности» по мнению самой женщины, а не мужчины. Устоявшуюся личность очень сложно ломать, переделывая характер, принципы и взгляды на жизнь. Негативные последствия для психики женщины наступят неизбежно. Да и мужчина может не оценить нового «идеала», ведь знакомился он совсем с другой личностью.

5. Не требуйте от мужчины командно-уставных отношений

   Мужчина, как ни крути, это глава семьи – ее защитник и главный добытчик. Он должен ощущать себя опорой для женщины. Таких чувств он никак не сможет испытать, если им будут помыкать, отдавая распоряжения командирским тоном. Если вы хотите о чем-то попросить своего партнера, то просите, а не требуйте. Иначе мужчина сбежит от такого генерала в юбке.

Хочется сказать, что на первых этапах романтической связи не следует забивать себе голову мыслями о том, как вести себя в начале отношений. Не старайтесь сделать все вокруг и себя идеальным, просто отдайтесь новому нежному чувству.

Ошибки девушек в начале отношений

Когда женщина заинтересована в мужчине и стремится перевести отношения на серьезную стадию, она начинает бояться потерять эту связь. Поэтому она подвергается паническим настроениям и начинает допускать ошибки, которые только провоцируют разрыв.

Ошибка № 1: Наигранность. Выше говорилось о том, что женщина, не зная, как вести себя в начале отношений с мужчиной, начинает перековку своего «Я» под мнимые идеалы и стиль жизни партнера. Она меняет свои манеры, поведение и даже внешность. Вся беда в том, что наигранность не остается незаметной, она бросается в глаза и вызывает недоумение, а порой и разочарование избранника.

Ошибка № 2: Придуманное совместное будущее. Не успев начать встречаться с парнем, девушка уже решила, когда будет свадьба, каким станет подвенечное платье, сколько родится детей, какие у них будут имена и т. д. Причем избранник даже не в курсе таких далеко идущих планов. Да, ему нравится девушка, но он не рассчитывает провести с ней всю оставшуюся жизнь, а интересуется только лишь ни к чему не обязывающими отношениями.

Ошибка № 3: Провокация ревности. Многие дамы пытаются вызвать ревность своего партнера для того, чтобы продемонстрировать свою ценность. В итоге она добивается обратного эффекта – мужчина видит в ней ненадежного партнера. То, что вы яркая и необыкновенная, можно доказать и другими способами. Пытаясь вызвать ревность, вы лишь доказываете свою неуверенность в себе. Крепкие союзы выстраиваются не на манипуляциях, а на доверии.

Ошибка № 4: Вторжение в личное пространство. Эта ошибка не только в любовных отношениях – каждый человек имеет право на собственную жизнь. Попытки контролировать партнера путем вторжения в его личное пространство не приведут к счастливому хэппи-энду, он просто сбежит от вас.

Советы психологов мужчине по поведению в начале отношений

Как правильно вести себя в начале отношений? Такой вопрос мучает и сильную половину. Есть пять показателей, на которые обращают внимание женщины при выборе партнера.

1. Внешний вид. То, что женщина любит ушами – правда лишь от части. Каждая дама хочет видеть рядом с собой ухоженного спутника в хорошей физической форме, опрятно одетого и без траурной ленты под ногтями.

2. Интеллект. Для подтверждения умственных способностей не обязательно иметь пару высших образований. Но уметь говорить не только с помощью междометий, ясно излагать свою точку зрения, да и просто быть в состоянии поддержать разговор на различные темы – это важно для подавляющего большинства женщин.

3. Воспитание. Хотя мы и живем в эпоху феминизма, любой девушке будет приятно, если ее кавалер откроет перед ней дверь или подаст руку при выходе из машины. Это не просто галантность, это элементарное воспитание, лишний раз подчеркивающее интеллект мужчины.

4. Черты характера. Основные черты характера, которые дают женщине чувство уверенности в партнере, это решительность, умение проявлять заботу, доброта, честность, умение ставить и добиваться целей, быть лидером.

5. Чувство надежности. Женщинам важно чувствовать себя с мужчиной как за каменной стеной и с уверенностью смотреть в будущее. Если партнер не имеет целей, не считает нужным делить бытовые трудности с избранницей или готов жить за счет своей возлюбленной, то, скорее всего, женщина не заинтересуется им.

По своей природе мужчинам сложнее понимать женщину на уровне эмпатии. Поэтому они часто не знают, как вести себя с возлюбленной в периоды кризиса в отношениях. Чтобы мужчины не действовали по наитию, совершая ошибки, психологи советуют им следующее:

• заботьтесь о своей женщине ежедневно;

• не давайте утихнуть страсти в интиме;

• периодически устраивайте романтические свидания;

• дарите подарки не только по праздникам;

• не забывайте говорить комплименты;

• будьте нежным и внимательным;

• проявляйте интерес к личности женщины, ее хобби и стремлениям;

• поддерживайте хорошие отношения с ее родственниками и друзьями;

• старайтесь совместно проводить свободное время;

• не допускайте лжи в отношениях;

• будьте внимательны к словам вашей избранницы;

• старайтесь обойтись без критики, даже если есть повод.

4 ошибки мужчин в начале отношений

Не только женщины совершают ошибки, пытаясь произвести впечатление на избранника. Мужчины тоже впадают в крайности, допуская промахи. Как вести себя в начале отношений с девушкой, чтобы она не сбежала без оглядки? Не допускайте следующих оплошностей.

Ошибка № 1: Отсутствие уверенности в себе. Женщина выбирает партнера, умеющего принимать решения. Если избранник постоянно осторожничает и перекладывает ответственность на партнершу, то она вряд ли захочет продолжать с ним отношения.

Ошибка № 2: Проявление грубости. Если мужчина допускает грубость по отношению к своей партнерше, то это не только отсутствие воспитания. В большинстве жизненных ситуаций грубят тем, кто точно не сможет ответить из-за физической или психологической слабости. То есть грубиян заведомо понимает свою безнаказанность. Это признак трусости. По-настоящему сильный мужчина заботится о своей возлюбленной и балует лаской.

Ошибка № 3: Требование секса. Это одна из грубейших ошибок, которую допускают мужчины в отношениях. Если партнер настаивает на скорейшем переходе отношений в фазу интима, то его основная цель – секс и только. Ему не интересна женщина как личность, она воспринимается всего лишь как объект для удовлетворения плотских потребностей. Никто не спорит о важности сексуальной жизни в крепких отношениях, но к ней должны быть готовы оба партнера.

Ошибка № 4: Страх демонстрации слабости. Мужчины часто носят собственные ярлыки, предписывающие им скрывать эмоции и не проявлять слабости. Как правило, это идет из детства, если мальчику внушали, что «мужчины не плачут». Но женщинам хочется видеть рядом с собой живого человека, умеющего сопереживать. Демонстрация искренних чувств порой намного ценней тысячи слов.

Все люди совершают ошибки. Главное – не бояться их признавать и работать над устранением. Анализируя промахи, можно изменить поведение в будущем.

Способы избежать проблем в начале отношений

Чтобы ответить на вопрос, как вести себя в начале отношений, скажем следующее: самый легкий и эффективный способ – диалог. Общение и обсуждение личных проблем способствует укреплению отношений.

Откровенное общение на волнующие темы позволяет избегать недопонимания. Ведь часто вместо того, чтобы спросить напрямую, один из пары «надумывает» проблему, погружаясь в сомнения.

На первых этапах становления отношений логично, что вы мало знаете друг друга, поэтому не всегда правильно понимаете внутренние переживания партнера. Да и сами не спешите раскрывать глубинные страхи, опасаясь отпугнуть избранника чрезмерными откровениями. Но такая замкнутость выстраивает стену, которая мешает перерасти влюбленности в крепкое чувство.

Со стороны ваши внутренние тревоги могут восприниматься партнером как равнодушие. Поэтому в какие-то моменты стоит пересиливать себя и открыто говорить со своей половинкой.

Еще одним важным условием для укрепления отношений служит секс. Причем секс именно в начале романа. Во время интимной близости, прикасаясь и целуя друг друга, ваши тела вырабатывают определенные гормоны, которые позволяют мозгу маркировать любовника как избранного партнера. Простая, на первый взгляд, химическая реакция в организме на самом деле способствует чувству психологического единения. А это в свою очередь повышает шансы для прочных и долгосрочных отношений.

Подводя итоги всему вышесказанному, стоит добавить, что прочность отношений зависит от обоюдной работы мужчины и женщины. Начало романа сильно влияет на дальнейший ход взаимосвязи партнеров. Любовь – это фундамент, а любые ошибки можно исправить. Главное – делать это правильно.

 

как быть, когда всё только начинается

Поделись с друзьями

Какая девушка не мечтает найти принца на белом коне, с которым можно будет жить долго и счастливо? Вот только взаимоотношения – вещь достаточно сложная. К сожалению, суровая реальность часто не совпадает с красивой сказкой и оборачивается ссорами, изменами и расставаниями. Портал Newgrodno.by расспросил семейного психолога сайта Redsale.by Юлию Мызенков про распространенные ошибки женщин в отношениях на начальном этапе. Научимся избегать их в дальнейшем! 

Да, во взаимоотношениях, бесспорно, участвуют двое. И каждый привносит что-то своё. Но знали ли вы, что многие женщины систематически совершают ряд очень похожих ошибок? Если бы не они, то шанс, что ваше очередное романтическое приключение действительно завершится хеппи-эндом, заметно возрастет? Итак, перечислим основные ошибки женщин в ранних отношениях.

1. Вы слишком активно пытаетесь подстроиться

Часто, вступая в отношения с мужчиной, женщины начинают демонстрировать интерес к его хобби и занятиям. И вообще – максимально соответствовать тому образу идеальной женщины, который выстроен в голове у любимого.

У такого подхода есть ряд серьезных недостатков. Ведя себя подобным образом, женщина не оставляет возможности по-настоящему узнать себя. По сути девушка скрывает свою личность, выставляя напоказ красивый образ.

Вот только отношения – это когда человек пытается найти кого-то, кто ему подходит, свою вторую половинку. Поэтому вечно притворяться не получится. И не надо.

Рано или поздно иллюзия будет разрушена, и мужчина осознает, что вы вовсе не тот человек, в которого он влюбился. Именно такая ложь в начале отношений является причиной тех несчастных браков, в которых мужья жалуются своим друзьям на то, как сильно изменилась их супруга с момента их знакомства. А жены жалуются подругам на то, что муж совсем охладел к ним и больше не проявляет любви и заботы.

2. Вы слишком пытаетесь подстроить мужчину под себя

Как бы в противовес женщинам, которые слишком стараются понравиться мужчине и меняют свою личность, лишь бы угодить, есть другие женщины. Те, которые стараются не стать идеалом для кого-то, а создать идеал для себя. Руководствуясь поговоркой «я его слепила из того, что было», они уверены, например, что главное, чтобы нравилась внешность, а все остальное можно исправить.

Такие женщины не пытаются найти того, кто будет по-настоящему подходить. Они, словно скульптор из глины, пытаются вылепить свой идеал самостоятельно. Начинает дарить ему «правильные» книги, прививать «правильные» манеры и вкусы. Пытается полностью вытеснить и заменить личность человека, делая из него «желаемого» человека.

Такие отношения ждет три варианта развития:

● Мужчина понимает, что женщине нужен какой-то несуществующий идеал, в который его пытаются превратить. И сбегает.

● Несчастный брак, в котором женщина замужем за человеком, который ей не нравится. Ведь вылепить из него идеал так и не получилось. А мужчина женат на деспотичной женщине, которая всё никак не оставляет его в покое и постоянно пилит. Ведь он всё делает не так, как она хочет.

● У вас получится изменить мужчину, подстроив его под себя. Но вам это вряд ли понравится. На переписывание своей личности может согласится только слабый мужчина, который легко вам подчинится. Но вы не почувствуете себя с ним как за каменной стеной. И не сможете найти в его лице надежной опоры. Такой человек будет попросту не способен на самостоятельные действия и решения. В трудных ситуациях решение проблем будет взвалено на ваши плечи. Вам это нужно?

Подчинение одного партнера другому придется по вкусу людям, которые получают удовольствие от абьюзивных отношений. Но с такими людьми вы вряд ли захотите связываться.

В тему: Раздельный и совместный семейный бюджет — плюсы и минусы

3. Вы продолжаете тащить старый багаж с неудачным опытом

Не пытайтесь заводить новые отношения, если вы еще не разобрались со старыми. Не выйдет ничего путного, если вы вступаете в отношения исключительно, чтобы забыться, отвлечься, насолить бывшему. Или заставить его ревновать. Такой способ разрешения внутренних проблем не только не принесет вам облегчения. Он будет также нечестным по отношению к мужчине, которого вы в это впутали.

Сначала завершите предыдущие отношения, а потом уже заводите новые. Вы должны полностью оставить позади чувства, которые связывали вас с вашим предыдущим молодым человеком. Как любовь, так и обиды.

Отношения, построенные не на любви к новому партнеру, а на причинах, связанных со старым партнером, как правило, оборачиваются одними и теми же проблемами.

Мы собрали в три категории ошибки женщин в отношениях, которые тянутся «из прошлого» и которые разрушают союз:

● Пусть и неосознанно, но вы сравниваете нынешнего кавалера с предыдущим. И проявляться это будет буквально во всем. Начиная с того, что бывший подавал вам руку при выходе из транспорта, а новый не подает. И заканчивая совсем незначительными мелочами вроде способа завязывать шнурки или держать чашку.

Более того, в некоторых особенно запущенных случаях женщины ещё и озвучивают сравнения молодому человеку. Нередко в виде упреков, что, естественно, только приближает момент, когда отношениям придет конец. Упаси боже, если эти сравнения будут озвучены в постели!

● Вы начинаете с новым мужчиной делиться историями, каким негодяем был предыдущий. Вот только молодой человек – это не подружка, которой можно выговориться. Ему неприятно, когда вы упоминаете бывшего. Даже если делаете это исключительно в негативном ключе. Ведь тем самым вы показываете, что до сих пор не смогли отпустить те отношения и до сих пор храните чувства к другому человеку.

● Если обиды по отношению к бывшему могут быть неприятны нынешнему мужчине. То теплые отношениях являются попросту неприемлемыми. Часто бывает, что после расставания женщины тоскуют по прежнему, идеальному союзу. Такие женщины нередко пытаются подтянуть мужчину до уровня бывшего или даже вылепить себе своего предыдущего мужчину из другого человека.

4. Вы замалчиваете о раздражающих мелочах

Открытость и возможность выговориться – важная составляющая успешных отношений. Конечно, не стоит на первом же свидании рассказывать о недостатках партнера, подмеченных вашим зорким взглядом. Этим вы добьетесь разве того, что молодой человек скажет, что уйдет перепаковать автомобиль, и не вернется.

Если вы строите отношения с мужчиной, привычки которого вас раздражают, не молчите об этом.

Взрослый человек способен принять замечание и попытаться изменить что-то в себе. Если это замечание было подано грамотно, конечно. Замалчивание же приводит к накоплению подавленной агрессии, которая рано или поздно все равно выльется наружу.

Ваш молодой человек ковыряется вилкой в зубах, не заправляет постель, оставляет снятую обувь прямо в проходе или стучит ложечкой о чашку, размешивая сахар? Вас это раздражает? Не стесняйтесь ему об этом сказать. Отношения состоят из компромиссов. И вы либо будете идти на уступки друг другу, либо у вас ничего не получится.

5. Вы не слушаете замечания партнера

Как было сказано выше, отношения – это компромисс. И крайне важно не только требовать уступок, но и самому быть готовой на них идти. Если ваш мужчина просит убирать волосы из сливного отверстия в ванной, не оставлять на раковине использованные ватные диски или не пользоваться его бритвой, то стоит попробовать к нему прислушаться.

Наверняка эти мелочи раздражительны сами по себе. А тот факт, что вы игнорируете его напоминания, только усугубляет ситуацию. Пробуйте меняться к лучшему ради того, кто вам дорог. А не стоять на своём и вести дело к неминуемым ссорам и конфликтам.

6. Ревность

Ревность – один из главных факторов, разрушающих отношения. Даже если вас когда-то предали и вы, так сказать, обжегшись на молоке, теперь предпочитаете дуть на воду, не стоит тащить ревность в новые отношения.

Если вам изменили, это еще не значит, что все мужчины такие, и что новый тоже обязательно начнет изменять. Своей ревностью вы только продемонстрируете, что совершенно не доверяете ухажеру. Ревность ведет к попыткам тотального контроля, ощущению ограничения свободы, негативным мыслям и ссорам.

7. Провокация ревности

Некоторым женщинам нравится, когда мужчина их ревнует. Они находят это крайне волнительным и рассматривают в качестве подтверждения любви. Мол, если не ревнует, значит, не любит и не боится потерять.

Часто женщины умышленно заставляют мужчин ревновать. Ревность – чувство сильное, но главное — разрушительное.

И однажды увидев повод для ревности, пусть даже и подставной, мужчина уже не будет в полной мере доверять женщине. А ревность поселится в его голове, постепенно отравляя отношения.

Ревнивый мужчина начнет пытаться контролировать каждый ваш шаг, выяснять, с кем это вы говорили по телефону и переписываетесь в социальных сетях. Очень скоро вы сами окажетесь не рады тому, какую кашу заварили, но обратно доверие вернуть не получится.

8. Ложь

Как было сказано выше, открытость в отношениях – залог успеха. И открытость должна проявляться не только в возможности выговориться и поделиться проблемами, но и в отсутствии лжи.

Если вы хотите встретиться со старым другом, то не стоит врать, говорить, что встречаетесь с подругой. Лучше честно рассказать правду. Безусловна, какая-то правда может навредить отношениям. Но скрывать истинное положение дел тоже не выход. Ведь если вас увидят знакомые, они потом обязательно спросят у вашего партнера, с кем это вы сидели в парке, в то время как он думал, что вы в компании подруги. Объясниться будет очень сложно.

Ложь ведет к обострению недоверия и постоянным сомнениям. И если вас поймают на лжи, пусть даже всего один раз, доверие любимого человека будет подорвано.

Про ошибки женщин в отношениях — кратко

Если, читая эту статью, вы узнали себя, то пришло время задуматься вот о чём. Не стоит ли вам попытаться поработать над собой? В конце концов – вы сами являетесь кузнецом своего счастья. И только от вас зависит, сможете ли вы построить крепкий союз.

Есть что сказать про ошибки женщин в отношениях? Поделитесь мнением в наших группах в соцсетях: Инстаграм, ВКонтакте, Одноклассники и Фейсбук. Есть другая тема, достойная широкого обсуждения? Напишите на [email protected], и мы опубликуем ваш материал!

Перепечатка любых материалов портала Newgrodno.by (фото, видео, текст, другой фрагмент публикации) запрещена без письменного разрешения редакции. Обращаться по адресу [email protected].

Психологи рассказали, как не попасть в ловушку вечного сожительства

Заветный штамп в паспорте представляет ценность не для всех. Кого-то устраивают и незарегистрированные отношения. Однако процент женщин, для которых классическая форма брака все еще остается логичным и обязательным этапом в развитии взаимоотношений, гораздо выше.

Фото: depositphotos/deagreez1

Сколько можно ждать?
Кто-то влюбляется с первого взгляда и сразу делает предложение, а другим требуется время, чтобы проверить чувства. Часто «испытательный срок» затягивается на неопределенный период. Отношения похожи на обычные, семейные, но заветного штампа в паспорте все нет и нет. Своего сожителя дама представляет как мужа и сильно огорчается, когда узнает, что он ее за глаза называет своей девушкой, как и в самом начале общения.

По мнению эксперта по семейным отношениям, социального педагога Ольги Шефергир, года вполне достаточно, чтобы мужчина смог определиться, поведет ли он подругу в ЗАГС. Специалист считает, что многое зависит от самой женщины, ее поведения в отношениях.

«Если женщина закрывает все его базовые потребности, то мужчина будет готов сделать предложение. И уж тем более если она станет для него музой, которая верит в него, с которой он сможет, раскрепостившись, раскрываться, реализовывать свой потенциал и достигаторский инстинкт, то этой женщиной он будет дорожить всю жизнь», – уверена эксперт по семейным отношениям.

Фото: depositphotos/AndreyPopov

Вопрос ребром
По словам Ольги Шефергир, если женщина закрывает потребности мужчины, отдавая себе отчет, что это действительно так, то она вправе заявить, что больше сожительствовать без обязательств не хочет. «Нужно дать мужчине возможность принять решение: хочет ли он жить с ней дальше, узаконив их отношения, либо она от него уходит и живет своей жизнью, чтобы обрести мужчину, который будет ею дорожить и скрепит отношения брачными узами», – говорит специалист.

Социальный педагог считает, что нет ничего зазорного в том, чтобы задать прямой вопрос своему спутнику и попросить дать ответ. А если он не готов принять решение сразу, то надо дать мужчине немного времени на размышления, оставив его одного.

По словам психолога, специалиста в сфере индивидуального психологического консультирования и психодиагностики личности Дарьи Захаровой, успех отношений зависит от степени открытости партнеров в паре, возможности говорить прямо. «Если вы уже давно встречаетесь с мужчиной, возможно, и проживаете вместе, а он все не делает предложение, то не стоит гадать на кофейной гуще, позовет он вас замуж или нет. Следует откровенно прояснить ситуацию насчет будущих планов», – отмечает психолог.

Фото: depositphotos/mary_smn

Добраться до ЗАГСа
Как не попасть в ловушку бессрочных отношений? Специалисты советуют при выборе партнера опираться не на эмоции и чувства, а на состояние, в котором вы пребываете рядом с ним.

«Важно присутствие внутреннего спокойствия и легкости, ощущение, что ты паришь. С мужчиной должно быть всегда спокойно и комфортно. Такое ощущение стабильности и защищенности ни с чем не перепутаешь, – подчеркивает Шефергир, – без этого отношения не будут счастливыми в долгосрочной перспективе. Если женщина живет в стрессе и систематически проживает негативные эмоции, то это ее разрушает. При таких обстоятельствах она не сможет полностью реализоваться и стать счастливой».

Социальный педагог считает, что раскрыть себя можно только с подходящим партнером и не советует поддаваться эмоциям и временным чувствам, основанным на химических процессах. По ее мнению, это лишь временная иллюзия благополучных отношений.

«Готовность мужчины к такому ответственному шагу, как женитьба, во многом зависит от того, пробудит ли женщина в нем это желание. Мой супруг в начале нашего знакомства говорил, что не хочет жениться. Он заявил, что дети и семья в его жизни если появятся, то не раньше чем через 4 года. Но я не была намерена столько ждать. И когда у нас уже зарождались отношения, то прямо сказала, что у нас не будет близости до венчания. Так через полгода со дня знакомства я получила предложение и мы подали заявление, а еще через два месяца повенчались», – делится собственным опытом специалист по семейным отношениям.

Фото: depositphotos/SergeyNivens

Когда уходить
«Сразу разрывать отношения надо, когда вы понимаете, что вами пользуются, – считает эксперт, – а если мужчина поднял на вас руку, тоже раздумывать нечего: однозначно будет повторение, значит, надо уходить».

По мнению психолога Дарьи Захаровой, сторонницам классической формы брака следует обратить внимание на то, каким видит свое будущее ваш партнер, какие строит планы и есть ли в этих планах место для вас.

«Если мужчина в начале личных взаимоотношений или после нескольких лет совместного проживания в откровенном разговоре говорит о том, что он не планирует вступать в брак, то не стоит лелеять пустую надежду, что он изменит свою позицию. В данном случае надо понять, насколько вопрос брака принципиален для вас, и принять решение о сохранении или разрыве отношений, – отмечает психолог. – В том случае если партнер кормит вас планами о будущем браке, но не делает предложения, никак не согласует дату, уходит от разговоров, стоит определить для себя контрольный срок, после наступления которого вы примете решение, нужны вам эти отношения или нет».

Специалист отмечает, что длительное ожидание предложения, затягивание отношений чревато развитием неврозов, снижением самооценки, разочарованием в противоположном поле, ощущениями использованности и растрачивания собственной жизни на мужчин, для которых ценность ваших взаимоотношений гораздо ниже, чем для вас.

Читайте также

Как вести себя девушке, чтобы выйти замуж

То, что выйти замуж — не самое главное в жизни девушки, девушки понимают, уже выйдя замуж и столкнувшись с тем, что это совсем не похоже на жизнь сказочной принцессы в волшебном замке. По-хорошему, не всех девушек можно замуж пускать: не хочется портить жизнь ни им, ни молодым людям; однако бороться с тем, что девушки хотят замуж — бессмысленно. Тем более, что это цель неплохая: в движении к этой цели девушки могут и поумнеть, и познакомиться с тем, что такое самоконтроль, дисциплина и управление своими эмоциями. Удачно выйти замуж можно и случайно, но случайно стать хорошей женой — не получится, тут нужно уже уметь следить за собой и соблюдать правила. Так вот, если в стремлении выйти замуж девушка приучит себя следовать правилам, приучит подчинять свои желания и импульсы тому, что «надо», она освоит один из важнейших жизненных уроков. А это уже отлично.

Мои дочери прочитали книгу Эллен Фейн и Шерри Шнайдер «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты», она показалась им практичной, а для меня это оказалось хорошим поводом, чтобы я написал об этом статью и даже включил в учебный план Университета практической психологии интересное задание, связанное с этой книгой. Я использовал материалы дочек, дополнив своими наблюдениями о том, как действуют расчетливые девушки. Мне многое в подобных рекомендациях представляется спорным, однако я знаю, что этими подсказками с успехом пользуются многие девушки. Значит, об этом имеют право знать и другие девушки. И, кстати, пусть и мужчины об этом будут предупреждены.

Итак, милые девушки и очаровательные женщины, вам — правила!

---

В любом деле есть свои правила, есть правила выстраивания отношения с мужчинами, и их следует знать, чтобы не совершать ненужных ошибок. Если вы ведете себя правильно, мужчина вам звонит и вас приглашает. Если девушка рассказывает себе и другим, что он «просто боится обязательств» или «не готов к отношениям», тут два варианта: или девушка вовсе непривлекательна, или, скорее всего, она неправильно себя с ним ведет. Если вы хотите выйти замуж, как вести себя правильно?

Вы всегда внутренне спокойны и счастливы.

Первое — вы всегда счастливы. Когда-то вы можете быть с молодым человеком милы, когда-то прохладны, но это не отменяет главного: вашего внутреннего «Хорошо», внутреннего благополучия. У вас всегда веселые глаза и солнечная улыбка. Вы никогда не жалуетесь, вы не бываете расстроены (справитесь? Это необходимо), ни о ком не отзываетесь дурно. Ведете себя всегда вежливо, как английская королева в окружении милых подданных.

Второе — вы следите за своей внешностью и выглядите прекрасно. Понятно, у вас нет никаких вредных привычек (это уже так?), это несовместимо с вашей задачей. Вы правильно питаетесь, вы занимаетесь полезным для вас спортом и танцами, у вас изящная фигура, вы всегда одеты женственно, опрятно, ярко и со вкусом. Детали этой науки вы знаете лучше нас. Мы — об отношениях. Так вот,

Третье и основное — вы к мужчинам относитесь хорошо, но замуж вы не стремитесь, ни в кого не влюблены и в отношениях сильно не заинтересованы. Тут важна каждая деталь.

Первое — к мужчинам вы относитесь хорошо. У вас позитивный взгляд на жизнь, вам жить нравится, вы хорошо относитесь к людям и к мужчинам в частности. Вы не любите жаловаться, ни на кого не обижены, никому не планируете мстить, мужики не козлы и не сволочи, вас никто не предавал — и так далее, у вас все хорошо. Договорились?

Эту фразу выучить — и забыть навсегда!

Второе — вы не стремитесь замуж. Ни в каком разговоре с мужчиной никогда не говорите «Я хочу замуж». Для мужчин эта формулировка звучит совершенно не так, как она слышится девушкам, она звучит для них так же, как для девушек звучало бы от мужчины «Я хочу бабу». Мужчины слышат «Я хочу замуж» как «Я хочу оказаться на шее мужчины, чтобы он меня содержал и обо мне заботился». Другое дело, если вы когда-то скажете: «Конечно, всегда хочется иметь рядом близкого человека, о котором можно позаботиться, с кем можно построить счастливые отношения!» — Содержание то же, а звучит привлекательно.

Фильм «Девчата»

Отличный щелчок по носу! Теперь он будет смотреть на нее заинтересованно и серьезно!
скачать видео

Третье и главное — вы не против отношений с мужчинами, но это больше нужно мужчинам, а не вам. Прекрасная стратегия — «лед и пламя», когда вы легко переходите в теплые и близкие отношения, но любые претензии мужчины на вас (типа «Теперь ты моя собственность») вы пресекаете на корню. Если вам мужчина нравится, почему бы не быть с ним теплой и откровенной, почему бы не взять его ладонь в свою ладонь или положить свои руки ему на грудь, убеждая его в какой-то мелочи? Это обещает мужчине будущее тепло и радость, но если он сегодня пришел не бритым или у него скучающий вид, проведите задумчиво тыльной стороной пальцев по его щетине и скажите серьезно: «Ты сегодня не в духе. Давай встретимся в другой раз, когда тебе будет до меня!» Вы не зависите от его решений, у вас жизнь, которая вас вполне устраивает, и вы легко можете «щелкнуть мужчину по носу», если вдруг он хоть в мелочи проявил к вам неуважение. Это один из самых главных моментов вашей тактики: держать себя так, чтобы мужчина оказался в отношениях более заинтересованным, чем вы.

Почему это так важно? Мужчины не похожи на женщин, они по своей природе — охотники. Настоящим мужчинам не нужна легкая добыча, им нужно добиваться и завоевывать. Женщины, которые звонят мужчинам, приглашают их на свидания, «случайно» покупают два билета на шоу или предлагают заняться сексом на первом свидании, лишают мужчин честолюбия и охотничьего инстинкта. Мужчины рождены быть охотниками, им нужно преследовать добычу – иначе их интерес угасает.

---

Как писал Боб Марли, «Если она восхитительная, добиться её будет не легко. А если она доступная, она не будет восхитительной. Если она стоит того, не сдавайся. А если сдался, ты не достоин. На самом деле любой человек причинит вам боль. Вы просто должны найти того, кто стоит ваших страданий».

---

Поэтому ваша задача сделать так, чтобы мужчина ощущал каждую минуту, что ваши отношения более нужны ему, а не вам. Признаки вы знаете: больше заинтересован в отношениях тот, кто первый заговаривает и последний прощается, кто больше партнера говорит, у кого более заинтересованное лицо, кто страдает от разрыва, кто может ради отношений отложить все другие дела и простить неуважение к себе… Значит, вы должны вести себя по-другому.

Как?

Если вы еще не очень опытны на любовном фронте, держите себя сдержаннее: не кидайте на мужчин заинтересованные взгляды, смотрите и улыбаетесь «в никуда», выглядите расслабленной и свободной. Со временем, начав лучше разбираться в мужчинах, вы можете разрешить себе действовать более рискованно, проявлять инициативу первой — а пока будьте только приветливы. Почему, если мужчина и женщина встретились глазами, не улыбнуться и не сказать: «Добрый день!»? Это нормально, так же, как и задержка взгляда на вдруг заинтересовавшем вас мужчине. Уверенная в себе женщина может задержать взгляд на мужчине, который ей понравился, и дождаться, пока его глаза встретятся с вашими. Продолжайте смотреть в них секунды три, а затем улыбнитесь и отведите взгляд в сторону, очень медленно, но не смущенно. Больше ничего делать не надо. Не смотрите больше на мужчину. Ваша внешность привлекает всех, а ваш взгляд — избранных.

На первом свидании взгляд женщины должен быть прикован к мужчине, вот только в нем должно читаться кокетство и загадка. Это, как и уверенность в себе, приходит не сразу и взгляд легко может быть (пока!) заменен вашей милой вежливостью: в кафе обсудите интерьер, смотрите на свою еду, рассматривайте посетителей ресторана. Проявите заинтересованность жизнью, другими людьми, картинами на стенах, но не проявляйте к мужчине особенный интерес: он должен интересоваться вами, а не вы им. Если он этого не делает — этот мужчина просто не ваш.

Когда мужчина вас куда-либо приглашает, мысленно сосчитайте до пяти и лишь потом соглашайтесь. Это заставит его нервничать, и это хорошо!

С другой стороны, когда мужчина предлагает вам прогуляться и поесть мороженого, сходить в бар или на футбол, а вам хотелось бы романтично поужинать, – не вредничайте, соглашайтесь. Помните: вас трудно завоевать, но с вами легко жить! В дорогой ресторан можно будет сходить в другой раз.

Вы не заговариваете с мужчиной первой и не приглашаете его на танец — пусть проявляет инициативу он. Вы не позволяйте себе фраз типа «давайте выпьем кофе» и «вы часто здесь бываете?», оставьте эти прекрасные фразы вашему молодому человеку! Когда мужчина пытается назначить вам свидание, не говорите: «Я как раз буду в вашем районе!» и не предлагайте рестораны, которые находятся между вашим и его адресами, если мужчина сам не спросит. Пусть мужчина потрудится сам, чтобы найти место, которое будет удобно для вас. Он будет гордиться своим успехом — не лишайте его этой радости!

Не ждите его звонка. Пусть он ждет вашего!

Как бы вам не нравился мужчина, вы не ищите поводов для встреч и не торопитесь развивать отношения: завязать отношения легко, просто из таких отношений не складывается ничего серьезного. Не звоните мужчине, когда вам скучно и хочется внимания. Мужчина может начать вас развлекать, но после этого никогда на вас не женится. Если вы действительно думаете о своем (и о вашем) будущем, вы ведете себя сдержанно: вы не предлагаете обсудить за обедом то, что можно обсудить по телефону. Вы не звоните первыми. Вы не перезваниваете, даже когда он позвонил, а вы не успели взять трубку. Нормально перезвонить, если у вас изменились планы, вы не сможете придти или сильно опоздаете. Но никогда не звоните мужчине, чтобы просто поболтать!

А что делать, если мужчина оставил вам сообщение во вторник вечером, а вы умираете от желания провести с ним субботний вечер? Нужно ли перезванивать прямо во вторник? НЕТ! Мужчине станет совершенно ясно, что вы звоните, чтобы договориться о свидании в субботу. Лучше, если он перезвонит вам в среду вечером (это крайний срок) и предложит встретиться в субботу. А если он в среду не перезвонит, то пусть в субботу мучается без вас. Вы помучаетесь тоже, но это стоит правильных будущих перспектив.

​​​​​​​​​​​​​​​Еще одно ваше правило — вы всегда кладете трубку первой. Вы первыми прощаетесь во время разговора по телефону и нажимаете на кнопку «Закончить разговор», — просто потому, что мужчины милы, но это не самое главное в вашей жизни.

Вы заняты. Вы очень заняты! «У меня миллион дел!» — ваша любимая фраза. И это правда! Серьезные мужчины на дурочке не женятся, поэтому вам действительно нужно иметь список дел на каждый день. Начинайте писать себе свои дела, только думайте о главном: вы должны стать достойной самого достойного мужчины. Кроме работы, поищите хорошие тренинги: там вас научат думать (это мужчины ценят) плюс там легко знакомиться. Действительно, сидеть в интернете глупо, а вот бывать там, где бывают перспективные мужчины — важно.

Представьте: у вас все получилось, вы вышли замуж. Что будет дальше в ваших отношениях, если мужчина вдруг обнаружит, что вы вовсе ничем не заняты и просто вешали ему лапшу на уши? Это очень нежелательный вариант. Если вы начинаете говорить, что вы заняты, действительно начинайте выстраивать свою жизнь так, что у вас много важных и разумных дел. Начинайте писать дела на день и следовать этому плану.

Вы заняты, поэтому, когда мужчина сам вам звонит, не говорите с ним дольше 10 минут. Вы заняты, поэтому вы должны заканчивать ваши разговоры, как и свидания — первыми. Да, иногда с сожалением, потому что вам было приятно рядом с ним, но… «Прости, мне уже пора!». Заканчивая разговор первой, вы заставляете мужчину желать нового разговора. Вот еще несколько хороших фраз для завершения разговора: «У меня миллион всяких дел», «Мне было приятно поболтать с тобой», «Сейчас я слегка занята», «Мой мобильный звонит, нужно бежать!», только пусть в вашем исполнении они звучат вежливо! Если вам трудно следить за собой, ставьте таймер на своем мобильном телефоне, и когда он прозвонит, вы честно скажете: «Мне действительно нужно идти!». Звонит таймер — вы прощаетесь. И остаетесь загадочной и желанной.

Вы заняты, поэтому договариваться о свидании с вами нужно за три дня. Три дня — запомните! Если мужчина звонит позднее среды, не соглашайтесь на субботнее свидание: вы заняты! Если он позвонит в четверг и как бы невзначай спросит: «Дорогая, а что ты делаешь в субботу вечером?», вы сможете вежливо ему отказать. Самым ласковым голосом произнесите: «О, мне очень жаль, но у меня уже есть планы». Пару раз мужчина получит облом, после этого начнет относиться к встречам с вами заботливее. В идеале мужчина должен приглашать вас в конце последнего свидания. Если он хочет встретиться с вами в субботу, то должен позвонить в понедельник или вторник.

За форматом нужно следить с самого начала ваших отношений. Если мужчина назначает вам свидания в последнюю минуту, то он будет так же невнимателен и в семейной жизни. Приучайте его к нужному формату отношений, это будет залогом теплых отношений в будущем, а это нужно и вам, и ему самому.

Фильм «История любви»

Оливер сделал предложение Дженни тогда, когда понял, то они могут расстаться. Хорошая подсказка!
скачать видео

Если вы быстро привязываетесь, следовать этим правилам бывает трудно. Поэтому — сдерживайте себя, не торопитесь привязываться. Только когда вы будете готовы расстаться с мужчиной, он поймет, что он обязан быть с вами. Мужчины делают предложение тогда, когда понимают, что могут потерять ту, которую любят.

Развитие ваших отношений должно быть подобно медленному танцу, где ведущий — мужчина. По крайней мере, ему должно так казаться. Он должен первым сказать: «Я тебя люблю. Я скучаю без тебя. Я столько рассказывал о тебе родителям. Они страшно хотят с тобой познакомиться». Мужчина должен быть открытой книгой, вы – загадкой. Когда же он захочет вас разгадать всерьез и сделает вам предложение, не сопротивляйтесь: предложите обсудить ему вопросник «Основы семейного договора» и честно обсудите с вашим любимым все, что вас ждет в семье. Наверное, это будут чудесные обсуждения, после которых, возможно, у вас будет еще более совместная жизнь.

---

А теперь — пояснения и комментарии к комментариям.

Первое. Как показали комментарии, девушки плохо понимают разницу между «любовь», «отношения» и «замуж». Эта статья не про то, как создать теплые и надежные отношения, тем более не про то, как жить с любовью. Эта статья для тех девушек, которые хотят замуж. Если вы будете следовать этим правилам, вы выйдете замуж быстрее своих подруг, но будут ли в вашей семье теплые отношения и любовь, не скажет вам никто. Теплые или яркие отношения создаются по-другому, Любовь — которая с большой буквы — рождается тем более в других условиях. Об этом — другая статья, а именно «Как выйти замуж счастливо». Впрочем, одно не исключает другого, и если постараться и научиться, у вас будет все. Но нужно учиться, а не просто ждать и надеяться.

Второе. Еще раз: «отношения» и «выйти замуж» — разные вещи. Теплые и искренние отношения создаются теплотой, открытостью и искренностью, но они вовсе не гарантируют, что вы при этом подходе выйдете замуж. И тут иногда приходится выбирать. Многие мужчины тянутся к близким и теплым отношениям, но боятся семьи. На отношения они пойдут с удовольствием, а на замуж вас не позовут. Если вас это устраивает — отлично! Если вам важнее замуж, тогда нужно строить свою тактику по-другому: так, как написано в статье.

Третье. Правила, описанные в статье, вовсе не гарантируют вам того, что интересный вам мужчина сделает вам предложение. Она гарантирует другое: вы не будете тратить время на тех мужчин, которые будут с удовольствием целоваться, а серьезного предложения вам не сделают. Разница понятна?

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Четвертое. Если вы на основании правил этой статьи благополучно выйдете замуж, никто вам не обещает чудесную семью, которая состоится сама собой. Нет, это отдельная наука, вопросник «Основы семейного договора» вам действительно поможет, но и он ничего не гарантирует. Достойная семья создается только достойными и воспитанными людьми, а насколько это успели вы и ваш избранник, вы увидите сами.

Ну и пятое. Мне эти правила нравятся больше всего тем, что они для девушек сложны и требуют от них самоконтроля и самоорганизации. Если девушка сумеет стать посильнее своих чувств и начнет вести себя разумно, чтобы выйти замуж, она уже тем самым создает базу для того, чтобы позже вести себя разумно в семье. Это отличная учеба. В любом случае помним: какие ни давай рекомендации, умные от них умнеют, а глупые — совершают еще больше ошибок.

Удачи вам!

---

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

То, что вам следует делать в начале каждых новых отношений

Большинство из нас слишком заняты ощущением бабочек, планированием нарядов или составлением текстовых сообщений в первые дни новых отношений, чтобы думать о многом другом. Но есть определенные вещи, которые вы должны делать в начале каждых новых отношений — вещи, которые помогут гарантировать, что атмосфера между вами и вашим партнером начинается с правильной ноги и продолжается упорядоченно и потрясающе.

Я спросил экспертов об одной вещи, которую они посоветовали бы вам обязательно сделать в начале новых отношений, и результаты были разными.Одно можно сказать наверняка: крепкие, здоровые, долгосрочные отношения не возникают просто так: они требуют усердия, осознанности и определенного ощущения присутствия и присутствия в данный момент.

Когда все остальное терпит неудачу, умная доза честности и непредубежденности имеет большое значение, когда вы впервые знакомитесь с кем-то. Небольшая доля уязвимости тоже творит чудеса. Но, в конце концов, неважно, последуете ли вы совету этого эксперта или этому. Просто найдите предложение, которое вам подходит, и попробуйте.Это, конечно, не повредит и может сделать ваше новое партнерство более гладким.

1. Избавьтесь от нарушителей сделки

«Я считаю, что в начале любых отношений вы должны попытаться найти способ вовлечь в разговор нарушителей сделки», — говорит Bustle консультант BetterHelp по телемедицине и психолог Никки Мартинес. Конечно, не так весело говорить обо всех вещах, которые вам не нужны, когда вы пытаетесь нырнуть с головой во что-то, что кажется потрясающим, но лучше сразу же получить что-нибудь, что могло бы склеить работы позже. .Несколько вариантов выбора, которые нарушают условия сделки? «Вы никогда не хотите иметь детей, вы девственница, вы никогда не хотите быть замужем, вы не близки со своей семьей», — говорит Мартинес. Каким бы ни был ваш список, они есть у всех.

И будет несправедливо, если вы откроете их гораздо позже. «Лучше раньше, чем позже упомянуть нарушителей сделки, чтобы вы были справедливы по отношению к другому человеку и не тратили зря время. Что, если вы оба пропустили встречу с идеальным человеком, потому что вы не устранили эти несовместимости. на?» Хотя я бы никогда не посоветовал вам поднимать подобные вещи на первом свидании, но если станет ясно, что один из вас настойчиво борется за детей, а другой никогда не хочет их, вам обоим будет проще, если вы выдергиваете вилку в самом начале.

2. Внимательно и холодно посмотрите на себя

Shutterstock

«Единственное, что я бы посоветовал сделать в начале новых отношений, — это провести инвентаризацию себя», — Роб Алекс, создавший Sexy Challenges и «Миссионерское свидание» с женой, — рассказывает Bustle. «Я бы даже пошел так далеко, что посоветовал им занести этот инвентарь в журнал». Однако Алекс не останавливается на достигнутом: он добавляет список вещей, которые вы должны включить в свое саморефлексию. «Вам следует провести инвентаризацию своих чувств и того, как вы себя чувствуете в этих отношениях», — говорит он.»Кроме того, ты являешься собой?» Этот человек побуждает вас быть собой и проявлять искренность?

Записав это, станет кристально ясно, является ли новое начинание мудрым планом или нет. И не забудьте записать, где вы видите направление ваших новых отношений, — говорит он. «[Это] может помочь вам, когда придет время двигаться вперед в отношениях или отойти от них, сравнивая то, что вы чувствовали в начале отношений, с тем местом, где вы находитесь, когда оглядывались назад.»По крайней мере, это будет полезным руководством для продвижения вперед и выведет ваши мысли из головы и перенесет их на бумагу.

3. Будь настоящим

Это может быть так заманчиво попытаться стать лучше, ярче версия себя, когда вы впервые встречаетесь с кем-то. Но это никогда не сработает в долгосрочной перспективе. «Перекрестная проверка, чтобы убедиться, что вы оба ищете одно и то же», — Кейтлин К. Робертс, основательница To Be a Slut и соучредитель «Я бы нажал на это», — рассказывает Bustle. «Это намного проще сделать в Интернете, когда вы можете видеть профили знакомств друг друга.Мои предыдущие отношения складывались совершенно непоследовательно, потому что нам не удавалось говорить о том, что он был моногамен, а я не был раньше ». Но если вы попадаете в эту ловушку, вы не одиноки:« Новая энергия отношений ослепляет вас для решения спорных вопросов. проблемы, потому что вы думаете, что любовь со всем согласится. «Это глупо», — говорит Робертс.

В качестве примера она приводит личную иллюстрацию того, о чем она говорит. «На прошлой неделе я рассказала эту болтовню своему новому партнеру после того, как он однажды вечером меня расстроил, что может иметь отношение к настройке ожидания «, — говорит она.Она сказала ему: «Я хочу, чтобы вы кое-что знали: у меня очень хорошо получается быть одиноким. У меня абсолютно нет проблем с тем, чтобы быть одиноким. жизнь. Я не хочу, чтобы наши отношения стали самодовольными или недооцененными. Я отдаю столько любви, времени и энергии, сколько смогу, чтобы убедиться, что наши отношения приносят удовлетворение для нас обоих «. Браво, сестра! Что за речь.

4.Открой уши

«Слушай», — рассказывает Bustle нью-йоркский эксперт по отношениям и писательница Эйприл Мазини. Вначале все: просто слушайте. «Слишком много людей охвачены романтикой и азартом, и они забывают слушать и узнавать о человеке, о котором мечтают и мечтают о совместной жизни», — говорит Мазини. «Если он говорит, что у него семеро детей, а вы поклялись от них, пересмотрите этот бурный роман. Если вы устали встречаться с мужчинами без денег, слушайте, когда он говорит, что у него между проектами или переходный период.«

Другими словами, не позволяйте романтике затуманивать ваше суждение — или забивать себе уши». Секс и романтика прекрасны, но использование начала свиданий, чтобы действительно узнать о человеке и решить, совместимы ли вы, — это лучше использовать свое время и энергию », — говорит она. Если это удачный вариант, у нас будет достаточно времени для этого позже.

5. Будьте честны

Shutterstock

Как сказал Робертс, честность — лучшая политика «Будьте честны», — говорит Лайф-тренер Кали Роджерс Bustle.«Это абсолютно нормально — хотеть показать лучшую версию себя на раннем этапе отношений, но это также может привести к белой лжи или откровенной лжи», — говорит она. Так что не пытайтесь выставить напоказ что-то, если это не так, или как будто у вас все вместе, если вы все еще работаете над частями себя. «Если вы ненавидите кататься на лыжах, не притворяйтесь, как вы это делаете, только потому, что он гуляет на природе. Если у вас аллергия на кошек, не говорите, что они ваши любимые питомцы, потому что у нее двое», — говорит Роджерс.

Если вы солгаете, они узнают — и тогда они узнают, что вы тоже лжец.«Правда рано или поздно откроется, так что с таким же успехом можно столкнуться с разногласиями прямо сейчас. Это , а не гарантирует конец отношений — обещаю!» И если интрижка закончится из-за того, что вы открыто говорите о ваших потребностях, это в любом случае к лучшему.

6. Не пытайтесь произвести хорошее впечатление

Вместо того, чтобы пытаться быть супер-идеальным, что, если бы вы были естественным, несовершенным, симпатично несовершенным «я»? «Единственное, что вы должны делать в начале любых отношений, — это быть тем, кем вы являетесь с самого первого дня», — говорит Bustle тренер по отношениям Крис Армстронг.«Люди часто говорят о фазе медового месяца и о том, как быстро она проходит, но они не осознают, что большая часть этого исчезновения объясняется тем, что я называю« фальстартом », — говорит он.

Фальстарт может выглядеть по-разному, но с течением времени он не помогает улучшить ситуацию. «Мы налаживаем отношения и общаемся чаще, чем в противном случае, потому что хотим произвести хорошее впечатление», — говорит Армстронг. «Мы завязываем отношения и проявляем интерес к вещам, которые в противном случае нас не интересовали бы.Почему? Как вы уже догадались, мы хотим произвести хорошее впечатление ». Как и Роджерс и Робертс, честность — единственный выход, и Армстронг подчеркивает, что попытки произвести хорошее впечатление — это всего лишь еще одна форма нечестности. — говорит он, — говорит он.

7. Сообщите партнеру, если вы ищете LTR

. «Если вы ищете надежных отношений, тогда пусть другой человек узнает об этом раньше, чем позже », — говорит Bustle наставник и медиум Синди Сансоне-Брафф, автор книги « Почему хорошие люди не могут оставить плохие отношения ».Здесь она не скупится на слова. «Вы можете сделать это, попросив человека поставить две ноги в отношения», — говорит она. «Заявите, что вы не хотите драмы и не хотите болезней, поэтому, если вы хотите быть со мной, то будьте только со мной». Если вы беспокоитесь, что кого-то спугнете, это совершенно нормально: «Вы можете отпугнуть фобию обязательств, но лучше с самого начала знать, с кем и с чем вы имеете дело», — говорит она.

Конечно, стоит подождать, пока вы не узнаете, чего хотите от кого-то — не все LTR равны, и требуется некоторое время, чтобы понять, что вы хотите приверженности.«Положив свои карты на стол прямо перед собой, вы можете устранить мошенников и избавиться от тех людей, которые не ищут серьезных отношений», — говорит она. «Имейте в виду, что вы хороший улов, и вы хотите быть только с человеком, который осознает вашу ценность и который так взволнован перспективой быть вашим единственным и неповторимым, что он или она в тот момент покатились по кварталу. вы заявляете, что ищете «. Если это произойдет, замечательно; если нет, продолжайте поиски. То есть при условии, что вы хотите, чтобы у вас начались серьезные отношения.Если нет, переходите к следующему совету.

8. Не сравнивайте

«Единственное, что необходимо в начале любых новых отношений — оставить позади прошлые», — говорит Bustle эксперт по свиданиям Ноа Ван Хохман. «Слишком много раз я видел, как отношения с потенциальными людьми ухудшались, когда вы сравнивали прошлого партнера с новым». Newsflash: Этот новый человек не твой бывший. И это хорошо. Хотя он признает, что это можно делать сознательно или бессознательно, он говорит, что результат никогда не бывает хорошим.«Это касается часто упоминаний о прошлом партнере, а также о вашем опыте с ним или с ней», — говорит он. «Всегда начинать с нуля».

9. Знакомство с друзьями

fizkes / Shutterstock

То, как вы общаетесь с друзьями своего нового партнера, многое говорит о том, как будут развиваться отношения. «Удостоверьтесь, что вы проводите время с друзьями друг друга», — говорит Bustle Тина Б. Тессина, также известная как «Доктор Романтик», психотерапевт и автор книги « Стили любви: как отметить свои различия».Это не только хорошая идея, чтобы увидеть, с какими людьми дружит ваш партнер, но и ваши собственные друзья также окажутся неоценимыми. «Ваши друзья поделятся с вами своим мнением об этом человеке, а друзья вашего свидания расскажут вам много всего, что вам нужно знать». Плюс отличный бонус: это весело!

10. Оставьте прошлое там, где оно принадлежит

«Помните о неразрешенном багаже», — говорит Bustle сертифицированный тренер по взаимоотношениям Розалинд Седакка. «Эмоциональные шрамы и раны из вашего прошлого могут легко саботировать любые новые отношения.«Если у вас был тяжелый разрыв, обязательно вылечитесь и дайте себе пространство, прежде чем начинать что-то новое.» Найдите время, чтобы определить неразрешенные чувства гнева, обиды, вины и разочарования из прошлого, и примите эти чувства как извлеченные уроки », Седакка говорит: «Тогда становится легче двигаться дальше».

И никто не хочет связываться с кем-то, кто все еще привязан к кому-то другому. «Если вы эмоционально захвачены прошлым, это несправедливо по отношению к вашему новому. партнер, — говорит она. — Начни с чистого листа или получи профессиональную помощь в разрыве прошлых связей и исцелении от прежних отношений.«

11. Just Have Fun

В этой статье есть о чем подумать и много разных советов. Но, пожалуй, самое важное: не забудьте отлично провести время». Наслаждайтесь первым знакомством друг друга и постарайтесь не беспокоиться о том, что будет дальше », — говорит Bustle Даниэль Сепульверес, секс-педагог и автор книги« Losing It: Полускандальная история бывшей девственницы ». мы зря тратим время с кем-то, кто не хочет того же, что и мы, но вначале оба человека все еще думают, как ослабить бдительность, или если они хотят этого, и сосредотачиваются на том, что может или может «не произойдет дальше» означает, что вы упускаете из виду то, что происходит прямо перед вами.»

Итак, да — будьте самим собой, и будьте честны, и будьте правдивы, и не лгите и не говорите о своих нарушителях сделки и своих ожиданиях, слушайте и все такое хорошее. Но также стоит просто расслабиться и выяснить, кто этот человек есть и наслаждается каждым моментом. Остальное будет со временем.

Этот пост был опубликован 25 марта 2016 года. Он был обновлен 3 сентября 2019 года.

Эта статья была первоначально опубликована на 25 марта 2016 г.

Начало отношений 101

Начало отношений 101

Обычно, когда мы начинаем отношения, мы думаем о множестве вопросов.Я ей правда нравлюсь? Может ли все стать серьезным? Он правильный выбор? Куда это идет? В этот переходный период мы тратим примерно столько же времени на анализ отношений, сколько на участие в них.

С помощью всего, от наших обычных текстовых сообщений до самых глубоких признаний в любви и проверок, легко отвлечься от простой истины о том, что мы чувствуем и чего хотим. Заманчиво сказать: «Просто слушай свое сердце», но когда дело доходит до начала отношений, разум играет важную роль.Начало отношений может быть радостным и свободным от стресса, если мы научимся настраиваться на то, что важно, и отключать сомнительные, неуверенные и критические мысли, которые сбивают нас с пути. Имея это в виду, вот несколько советов о том, как осознанно влюбиться.

Не бойтесь быть уязвимыми

Начиная отношения, легко проявить бдительность в надежде, что мы не пострадаем. Поначалу может быть страшно думать о том, чтобы открыться кому-то или позволить кому-то действительно узнать нас на более интимном уровне.Естественно возникнут страхи, равно как и боль прошлых страданий. Мы можем испытывать эти эмоции в форме беспокойства или инстинкта нажать на тормоз. Мы можем даже прибегнуть к старой защите, которая заставляет нас отстраняться от кого-то, прежде чем он подойдет слишком близко к нам. Лучшее, что мы можем сделать, — это осознавать эти реакции. Замечайте, когда они возникают, но стойте в своей решимости оставаться открытыми и быть уязвимыми перед тем, что может случиться дальше.

Избегайте игр

Слишком легко участвовать в общепринятых формах игры, которые вторглись в мир свиданий.В этих играх, как правило, есть такие правила, как: «Не отвечайте на его текст. Не позволяй ему думать, что ты в отчаянии »или« Не звони ей хотя бы три дня. Заставьте ее думать, что вы интересуетесь и другим людям. К сожалению, эти игры часто приводят к путанице, недопониманию и повышенной неуверенности. Они заставляют нас отклоняться от прямого и честного общения, которое должно предполагать начало отношений. Лучше потратить больше времени на размышления о том, как честно выразить, кто мы и что мы чувствуем, вместо того, чтобы беспокоиться о том, как мы выглядим.Помните, что спокойные, честные и прямолинейные люди обычно так и поступают.

Не слушайте своего внутреннего критика

В начале отношений часто слышишь всевозможные критические внутренние голоса. Критический внутренний голос представляет собой саморазрушительный мыслительный процесс, который подпитывает нашу неуверенность и вредит нашей самооценке. Мы часто прислушиваемся к этому «голосу», когда начинаем встречаться с кем-то. У нас могут быть мысли о себе вроде: «Не могу поверить, что вы только что это сказали.Ты говоришь как идиот! » или «Ты ей даже не нравишься. Ты зря тратишь время ». Эти мысли заставляют нас сомневаться в себе и в людях, которые нам нравятся.

Если человек проявляет к нам интерес, мы можем подумать про себя: «Он действительно действует на вас. Что случилось с ним? Он в отчаянии или что-то в этом роде? Подрывая нас и тех, кто может приблизиться к нам, наш критический внутренний голос пытается гарантировать, что мы останемся одинокими и несчастными. Выступая против этого критика, давая себе и своему партнеру шанс, мы можем понять, что мы на самом деле чувствуем и что делает нас счастливыми.

Подумайте о том, что вас действительно привлекает

Один из сложных аспектов начала отношений заключается в том, что люди не всегда привлекают нас по правильным причинам. Когда мы связываемся с кем-то, мы должны задать себе определенные вопросы, которые могут помочь нам не повторять деструктивные шаблоны из нашего прошлого. Во-первых, мы можем спросить: «Этот человек напоминает мне кого-то из моего прошлого? Может ли его или ее личность соответствовать образцам или динамике, которые проявились в моем детстве или в предыдущих отношениях? »

Эти ответы может быть трудно найти, когда мы впервые встречаемся с кем-то, но на самом деле мы склонны выбирать людей, которые комфортно подходят к нашему предыдущему опыту.Эти шаблоны могут быть разрушительными или вредными для нас, но, поскольку они знакомы, мы бессознательно воссоздаем их с людьми, с которыми встречаемся. Если в детстве мы чувствовали себя отвергнутыми, мы можем выбрать кого-то, кто в настоящем будет намека или невнимателен. Если бы в детстве над нами доминировали, мы можем выбрать кого-то, кто обладает собственническим и контролирующим характером.

Очень полезно узнать наши модели взаимоотношений и попытаться вырваться из деструктивных циклов, которые мы склонны повторять. Лучше понимая свое прошлое, мы можем лучше понять наши мотивы и влечения в настоящем.Мы можем начать замечать менее благоприятные качества партнера, которые нас привлекают, и сознательно выбирать людей с более здоровыми образцами поведения. Изменение может бросить нам вызов, но в конечном итоге приведет нас к гораздо более полноценным и успешным отношениям.

Спросите, обладает ли он качества идеального партнера

Когда мы начинаем думать о том, какие качества не искать, мы также должны думать о том, какие качества искать в партнере. Идеальный партнер эмоционально зрел, честен, общителен, открыт для обратной связи, заинтересован в наших мыслях и чувствах, независим, уважителен, равноправен, сострадателен, физически привязан и обладает чувством юмора.Это может показаться длинным списком, но мы можем искать основные качества, которые в конечном итоге имеют большее значение, чем что-либо еще. Возможность доверять нашему партнеру — ключ к поддержанию длительной любви в отношениях. Когда мы только начинаем отношения, мы можем строить эти отношения на открытости, уважении и честности. Таким образом мы увеличиваем не только продолжительность отношений, но и качество времени, которое мы проводим вместе.

Об авторе

PsychAlive PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association.Помогите поддержать наши усилия по распространению психологической информации среди общественности, сделав пожертвование. Теги: страх близости, любовь, советы по отношениям, уязвимость

5 секретов, как заставить человека открыться

«Я не знаю, о чем он думает, потому что он никогда не говорит мне, что происходит».

Знакомо? В недавнем опросе 42% посетителей iVillage заявили, что им трудно заставить своего партнера поделиться своими чувствами. Когда это происходит, она чувствует себя изолированной, а он чувствует, что ее неправильно понимают.Но за годы работы терапевтом и писателем я обнаружила то, чего не осознают многие женщины. Мужчины хотят, чтобы разговаривали. При правильных условиях они будут разговаривать всю ночь напролет. Большинству мужчин отчаянно нужно снять с себя бремя. Так в чем же секрет, как заставить парня поделиться? Читайте дальше — и будьте готовы получать новости.

Секрет 1: Настоящие мужчины боятся отказа — Действительно!

Это правда. Большинство мужчин считают, что женщины очень критично относятся к ним, и беспокоятся, что, если они откроются, кто-то рассмеется над ними, оставив их отвергнутыми и униженными.Женщинам важно понимать, что мужское эго и чувство идентичности, как правило, более хрупкие, чем ее, и им легче угрожать. Это особенно верно, когда он находится в интимных отношениях: он жаждет признания, обратной связи и знания того, что он вам нравится. Поэтому, если мужчина чувствует, что вы собираетесь его осудить или смотреть на него иначе в результате того, что он говорит, вы можете быть уверены, что он не будет говорить.

Не осуждать партнера — значит позволять ему говорить то, что у него на уме, и просто быть готовым это услышать.Это не означает, что у вас нет мнения или что вы не можете его высказать в какой-то момент. Чтобы он открылся вам, он должен чувствовать себя по-настоящему принятым таким, какой он есть, а не тем, кем вы можете его видеть. Будьте с ним терпеливы. Если вы ответите на его мысли, сразу же предложив свою точку зрения чем-то вроде «Ну, это неправильно. Я не согласен» или «Откуда у вас такая безумная идея?» любой мужчина тут же замолкнет. Они боятся, что если они скажут что-то слишком личное, это может не соответствовать вашему образу о них или образу, который они заставляют себя создавать.

Человек проявляет много разных вещей в разные моменты своей жизни — даже в разные моменты недели или дня. Не бойтесь позволить ему показать вам все разные части себя. Если вы сможете отпустить свои ожидания и действительно просто попытаться узнать, кто он, он немедленно это почувствует, почувствует себя очень непринужденно и получит удовольствие от разговора с вами.

Секрет 2: Раскрой себя тоже

Между партнерами должно быть взаимное раскрытие информации. У всех проблемы, страхи и скелеты в шкафу.Многие парни думают: «Если я поделюсь этим, она меня бросит». Вы должны показать, что это не так, рассказав о себе что-то такое, что показывает, что вы доверяете ему так же сильно, как он вам.

Когда он начнет открываться, прислушайтесь к тому, что он говорит, затем сделайте шаг вперед и предложите что-нибудь позитивное взамен. После того, как он расскажет вам что-то личное, скажите что-нибудь вроде: «Ну, это не так уж плохо. Я сделал хуже». Или: «Я действительно восхищаюсь тем, что произошло», и выберите что-то из истории, что вам действительно нравится.(Однако не придумывайте это. Это провалится и превратится в манипуляцию. Люди всегда знают, когда ими манипулируют на каком-то уровне, и это никогда не срабатывает.) Дайте ему знать, что вы в его команде, что он есть не наедине со своим опытом.

Когда вы даете ему обратную связь, убедитесь, что вы встаете на его сторону. Многие женщины слушают истории, которые рассказывают мужчины, только для того, чтобы в ответ рассказывать ему, как он на это неправильно смотрит. Они принимают сторону кого-то другого. В рассказе о работе, например, речь идет о коллеге, с которым ему приходилось нелегко.Однако важно, чтобы вы посмотрели на ситуацию с его точки зрения. Сейчас не время учить или тренировать его, это время «заводить друзей». Когда два человека заводят друзей, они обмениваются общими переживаниями и из-за этого испытывают близость и комфорт. Здесь вы создаете взаимопонимание, ощущение, что вы оба живете на одной планете и живете в похожем мире.

Удивительно, как много мужчин чувствуют себя ужасно одинокими. Их не только приучили к молчанию, учили, что выражать то, через что они проходят, — это не по-мужски, они обычно не получают обратной связи от парней в своем мире.Ваш честный и положительный отзыв жизненно важен. Если вы сблизитесь таким образом, ваш партнер почувствует, что есть кто-то, кто его понимает, и откроется еще больше.

Секрет 3: Отпусти прошлое

Были ли у вас когда-нибудь «дискуссии» с вашим партнером, которые заканчивались чередой прошлых обид, того, что он сделал неправильно, как он причинил вам боль и что он должен тебе сейчас? Это случается в какой-то момент почти во всех отношениях, но факт остается фактом; мужчины съеживаются, когда чувствуют это.

Когда человек боится, что его слова позже будут искажены, неправильно поняты, сказаны другим или брошены ему в ответ, он не может открыться. И единственный способ выйти из этой ловушки общения — это осознать, что что бы ни случилось в прошлом, что бы он ни делал или ни говорил, вы тоже были вовлечены. Все отношения — это танцы. Никто не является полностью хорошим и никто полностью плохим. Фактически, вместо того, чтобы рассматривать кого-либо как хорошего или плохого, более полезно замечать роли, которые играют в отношениях, и то, как все мы застреваем в паттернах, из которых мы не знаем, как выбраться.

Например, некоторые женщины любят изображать жертву или мученицу. Им нужна вина в отношениях, чтобы подтвердить свои собственные чувства и почувствовать власть над своим партнером. Фактически, они могут какое-то время удерживать мужчину таким образом. Но это верный признак того, что общение полностью прервано, и отношения рушатся.

Если вы хотите избежать или изменить это печальное положение дел и помочь ему говорить с вами открыто, попробуйте это. Возьмите на себя ответственность за свою роль в ситуации и посмотрите, каким образом вы могли внести свой вклад в то, что произошло.Это также не означает, что винить себя. Просто посмотреть на ситуацию большим глазом. Сосредоточьтесь на том, что он делал «правильно», а не «неправильно». Если вам здесь нужно больше указаний, возьмите свой дневник и составьте список того, что вы получили от отношений и что вы дали взамен. Обратите внимание на моменты, когда вы были не идеальны, и обратите внимание на то, как вы оба выросли и изменились.

Способность прощать может быть такой же простой, как осознание того, что то, что было правдой год назад о нем (и о вас самих), может оказаться неверным сейчас.Сосредоточьтесь на настоящем. Истинное общение требует способности оставаться в настоящем и позволить прошлому закончиться, когда это будет сделано.

Секрет 4: Станьте надежным — и безопасным — Слушателем

Возможны ли вообще честные отношения? Предполагается, что все будут честны. По правде говоря, мало людей. И главная причина того, что люди нечестны, — слишком большие последствия. Многие мужчины чувствуют, что женщины хотят и должны, чтобы им лгали, потому что они не могут принять честную правду.Некоторые из моих клиентов сказали, что они боятся рассказывать партнеру о том, что на самом деле происходит в их жизни, или о своих чувствах, потому что это ее расстроит. Фактически, многие женщины используют свои эмоции, чтобы контролировать мужчин — и контролировать отношения. Они требуют определенных ответов от мужчин и чувствуют себя опустошенными, если не получают их. Затем они удивляются, когда он закрывается и не разговаривает.

К сожалению, многие женщины также имеют четкое представление о том, как мужчина «должен» чувствовать и думать. Такой вид фантазии делает правду разрушительной, поэтому они разными скрытыми способами дают понять мужчине, что они этого не хотят.Звучит знакомо? Мы все время от времени виноваты в этом, но желание выслушать то, что он говорит, — это начало по-настоящему зрелых отношений. Это дает мужчине ощущение, что у него есть надежный партнер, который будет рядом с ним через все трудности.

Если вы готовы вырваться из этой нереальной колеи, самое время задать себе три вопроса. Как много правды вы можете терпеть? Сколько ты действительно хочешь? Вы хотите, чтобы ваш мужчина был для вас фантастической фигурой, или вы готовы позволить ему стать реальным? Это огромные вопросы.Возможно, прямо сейчас вы не можете принять всю правду сразу, но вы, безусловно, можете накачать мышцы толерантности и двигаться в этом направлении.

Как ни странно, все мы думаем, что фантазия заставляет нас чувствовать себя чудесно, но на самом деле, чем больше реальности мы можем принять, тем сильнее мы становимся. Способность принимать честность от других возрастает по мере того, как мы понимаем, что настоящая безопасность приходит не от одобрения других, а от верности самим себе.

Секрет 5: Будьте верны себе — Будьте внимательны

Это старый вопрос, но хороший.Как мы можем быть верными другим, если мы не верны себе? Лучший способ помочь мужчине раскрыться — это просто быть открытым, естественным, настоящим и источать атмосферу тепла и принятия. Те, с кем мы встречаемся в жизни, являются зеркалами разных частей нас самих, и мы привлекаем определенных людей, каждый из которых помогает нам полюбить другую часть нас самих.

Вот почему важно применить пять затронутых здесь тем не только к мужчинам в нашей жизни, но и к нам самим. Например, можете ли вы перестать судить себя? Отвергаете ли вы прошлые обиды по поводу того, что вы сделали неправильно? Или вы всегда зацикливаетесь на допущенных вами ошибках, на том, в чем вы ошибались? Когда вы относитесь к себе таким образом, вполне естественно поступать так же со своим партнером.Если в молодости вас всегда ругали или заставляли чувствовать себя неадекватным, вы, скорее всего, поступите так же со своим мужчиной.

Здесь очень важна осведомленность. Если вы хотите создать более открытую динамику между вашим партнером и вами, тщательно проанализируйте то, как вы относитесь к себе и относитесь к себе, а также к тому, как к вам относились другие значимые люди вашего прошлого. Если вы пострадали, это ваш шанс принять решение больше не жить своей жизнью на автопилоте прошлого. Поверни это другой стороной.Примите решение быть добрым и внимательным как к себе, так и к тому, с кем вы находитесь.

Иногда мы уступаем другому в ожидании того же взамен. Когда этого не происходит, нарастает тихая ярость. Это значит вести себя с повесткой дня, давать смешанные сообщения и не быть верным ни другим, ни себе. Чтобы по-настоящему отдать себя, вы должны осознать, что «получаете» столько же, сколько и отдавая, и получая. Когда вы оказываете другому безоговорочное уважение и уважение, вы также даете это себе.Вы ведете себя наилучшим образом, и прекрасные эффекты всегда отражаются. Когда вы относитесь к другим так, как вы уважаете, вы развиваете чувство ценности и ценности. Если ваш партнер не отвечает взаимностью, вам не придется чувствовать, что это ваша неудача или потеря. Вместо этого вы легко перейдете к кому-то, кто больше похож на вас.

Итог: будьте верны себе, и вы обнаружите, что это заразно. Мужчины (и женщины), с которыми вы находитесь, начнут вести себя так же. Они будут общаться открыто и естественно, а не с фиксированной повесткой дня, чтобы не манипулировать или контролировать.Если они не будут вести себя таким образом, они естественным образом уйдут из вашей жизни в более подходящее для них место.

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Как заинтересовать парня: 15 секретов, чтобы его зацепить!

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Я покажу вам, как именно заинтересовать парня в ваших отношениях.

(шаг за шагом)

Лучшая часть?

Если вы будете следовать этим советам до отказа, вы не только станете счастливее внутри себя, но и ваш мужчина будет полностью влюблен в вас.

Нам предстоит многое обсудить, так что приступим.

1. Любите себя

Клише? Конечно. Но если вы этого не сделаете, вы не можете ожидать этого от кого-либо еще.

У всех нас есть потребность любить и быть любимыми. Развитие нашей способности любить себя служит тренировочной площадкой для любви к другим людям.

Если вы не можете любить себя, вы не верите, что достойны любви других. А если вы не верите, что достойны любви других, вам будет нелегко построить здоровые и долгосрочные отношения.

Может быть, вы сейчас думаете, что вы все еще встречаетесь, и еще слишком рано думать о любви?

Речь идет не о любви, а о том, чтобы заложить основы для любви чуть дальше.

Речь идет о том, чтобы убедиться, что вы любите, и продемонстрировать парню, что вы достойны его постоянного интереса.

Вспомните свои самые первые набеги на мир отношений в подростковом возрасте. Может быть, вы нервничали и неуверенно в себе. Вы, вероятно, все еще пытались понять свою личность и свое место в мире.

Хотя некоторым удачливым людям удается успешно наладить длительные отношения в первые годы своей жизни, большинство из нас просто не научились любить себя достаточно в таком юном возрасте, чтобы иметь возможность это делать.

По мере роста мы учимся любить себя. По крайней мере, такова теория.

Но это бывает непросто сделать даже самому уверенному в себе. Мы приучены думать, что любить себя высокомерно и непривлекательно, но на самом деле все наоборот. Покажите мужчине, что любите себя и заботитесь о себе, и вы дадите ему план полюбить вас.

Если ты сможешь успешно любить себя, ты переживешь все, даже отношения на расстоянии.

Верхний наконечник:

Любить себя может быть очень сложно, потому что, как и все, вы не идеальны.Признайте, что у вас есть недостатки, и что они есть у всех.

Работайте над их изменением, но не беспокойтесь о них. Примите себя, и другие тоже.

В конце концов, любить себя так же просто, как любить кого-то другого, поэтому спросите себя: как бы вы любили себя, если бы вы были кем-то другим?

Относитесь к себе с таким же уважением, добротой и внимательностью, которые вы бы предложили людям, которые наиболее важны для вас в вашей жизни.

Будьте добры, но суровы; научитесь дисциплинировать, но научитесь прощать.Вы — самый большой поклонник самого себя, ваш величайший соперник и ваша самая большая любовь.

2. Вызвать естественный мужской инстинкт

Если вы хотите заинтересовать парня, вы должны заставить его чувствовать себя вашим кормильцем и защитником, кем-то, кем вы искренне восхищаетесь.

Другими словами, вы должны заставить его почувствовать себя героем (хотя и не совсем таким, как Тор).

Я знаю, это звучит немного глупо.В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что в их ДНК заложено стремление к установлению отношений, позволяющих им чувствовать себя кормильцами.

А кикер?

Мужчина не будет интересоваться женщиной, когда эта жажда не утолится.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю.Это называется инстинктом героя. Этот термин был придуман экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром.

Итак, вы не можете активировать его инстинкт героя, просто восхищаясь им в следующий раз, когда вы его увидите. Мужчины не любят получать награды за участие в шоу. Поверьте мне.

Мужчина хочет чувствовать, что он заработал вашего восхищения и уважения.

Как?

Лучший способ научиться пробуждать в парне инстинкт героя — посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр раскрывает простые вещи, которые вы можете делать, начиная с сегодняшнего дня.

Если вам удастся активировать этот инстинкт, вы сразу увидите результаты.

Когда мужчина искренне чувствует себя вашим повседневным героем, он становится более любящим, внимательным и заинтересованным в преданных и долгосрочных отношениях с вами.

Верхний наконечник:

Некоторые идеи действительно меняют жизнь. А для романтических отношений это одно из них. Вот почему вам следует посмотреть это бесплатное онлайн-видео, где вы узнаете, как вызвать в парне инстинкт героя.

3. Оставайтесь интересными и заинтересованными

В те первые дни свиданий вы, возможно, тратили время, пытаясь придумать что-то новое и все более интересное, чтобы делать вместе.

Когда несколько первых свиданий закончились, и вы думаете, что оно может куда-то пойти, постарайтесь не скатиться к тому, чтобы повторять одно и то же каждый раз, когда вы встречаетесь.

Делать все время одно и то же, что приводит к самоуспокоенности.

Если вам удастся избежать ловушки самоуспокоенности, то этот этап — самая захватывающая часть знакомства с кем-то.

Ранние свидания закончились, вы начинаете развивать настоящую связь и чувствуете себя комфортно в компании друг друга, но еще так много предстоит узнать и сделать вместе.

Другими словами: не смотрите фильмы и ешьте пиццу каждый раз, когда видитесь друг с другом. Сохраняйте его интерес, оставаясь интересным.

Предлагайте новые дела вместе. Найдите места, куда можно пойти, ни один из вас никогда не был. Начните вместе выходить из зоны комфорта.

Сохранение интереса — это не только то, что вы делаете на свиданиях.Речь идет о том, что происходит, когда вы поздно ложитесь спать, говоря о своих надеждах и мечтах.

Чем вы оба всегда хотели заниматься? Ищите точки соприкосновения и находите места, где вы соединяетесь и пересекаетесь.

Говорите о вещах, которые вы любите делать, и о вещах, которые любит он, и о которых вы хотите узнать больше. Если хочешь быть обаятельным, будь интересным.

Если вы всегда хотели покататься на лыжах и знаете, что он был, спросите его об этом. Спросите его о том, чем, как вы знаете, он увлечен, и подождите, пока его глаза загорятся, когда он вам о них расскажет.

Дайте ему возможность спросить вас о том, чем вы любите заниматься. Нет ничего сексуальнее страсти.

Верхний наконечник:

Это прекрасное время, чтобы начать строить вместе несколько планов, пусть даже небольших. Вы уже проходите стадию работы «свидание на сегодняшний день». Пора делать вещи интересными, давая себе то, чего можно ожидать.

4. Не веди себя хорошо, и ты заинтересоваешь парня Изображение предоставлено: Shutterstock — Дмитрий Зинкевич

Быть хорошим звучит как легкая задача, не так ли? Но если вы потратите слишком много времени на то, чтобы быть хорошим, вы рискуете оказаться противоположным.

В те первые дни, когда вы тратите много эмоциональной энергии на знакомство с кем-то, вы можете в конечном итоге почувствовать себя немного измотанным и разрозненным.

Вам кажется, что вы постоянно думаете о том, как реагировать и какое впечатление производите.

Вы пытаетесь вести себя хорошо и производить хорошее впечатление, но в конечном итоге отталкиваете его, потому что вы слишком много обдумываете все, и это видно (если вы думаете, что это не так, вы ошибаетесь).

Прекратите это делать.Пытаясь все время вести себя хорошо, вы перестаете быть собой. Никто не бывает приятным и неприхотливым.

Иногда все немного раздражаются после тяжелого рабочего дня, или немного расстраиваются из-за ссоры в семье, или чего-то еще. Нет ничего плохого в том, что все время не все в порядке.

Это не значит, что вы должны сознательно относиться к нему подлым. И то, и другое быть чрезмерно милым и чрезмерно злым — это игра.

Ни один из них не поможет вам построить те важнейшие основы отношений, которые вы должны строить прямо сейчас.

Большая проблема хорошего поведения в том, что это означает, что вы постоянно пытаетесь соответствовать образу человека, которым, по вашему мнению, он хочет, чтобы вы были.

Таков ты или нет. А это совершенно контрпродуктивно, потому что означает, что вы строите эти основы на шаткой почве. Перестаньте быть милым, сосредоточьтесь на реальности.

Отправьте ему сообщение с добрым утром, если вы чувствуете это в то время. Если нет, то не делайте этого только для того, чтобы произвести на него впечатление.

Верхний наконечник:

Может быть, он выставляет «хороший» вид так же, как и вы.Ребята тоже нервничают и хотят произвести хорошее впечатление.

Если он никогда не выглядит подавленным или сварливым, значит, вы еще не понимаете его полностью. Поощряйте его расслабиться с вами, чтобы вы могли лучше его узнать. Это также даст ему возможность расслабиться.

5. Заставьте его влюбиться в себя

Почему мужчины сохраняют интерес к одним женщинам, но отдаляются от других?

Что ж, согласно научному журналу «Архив сексуального поведения», мужчины не ведут себя «логически» в отношениях.

Как говорит тренер по свиданиям и отношениям Клейтон Макс, «Дело не в том, чтобы поставить все отметки в мужском списке о том, что делает его« идеальной девушкой ». Женщина не может «убедить» мужчину захотеть быть с ней ».

Дело в том, что попытки убедить мужчину или показать ему, насколько вы удивительны, всегда имеют неприятные последствия. Потому что вы посылаете ему противоположные сигналы о том, что он должен вам передать.

Вместо этого мужчины предпочитают оставаться с женщинами, которыми они увлечены. Эти женщины вызывают чувство возбуждения и желание погнаться за ними.

Верхний наконечник :

Хотите несколько простых советов, чтобы быть этой женщиной?

Тогда посмотрите короткое видео Клейтона Макса, где он показывает, как заставить мужчину влюбиться в себя (это проще, чем вы думаете).

Влечение вызывается первичным влечением глубоко внутри мужского мозга. И хотя это звучит безумно, есть комбинация слов, которые вы можете сказать, чтобы вызвать к вам чувство раскаленной страсти.

Чтобы точно узнать, что это за фразы, посмотрите отличное видео Клейтона.

6. Готовим и ешь вместе

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Вполне возможно. Совершенно верно, что совместная еда может быть жаркой.

Это также отличный способ узнать, что вам нравится и что не нравится, проявить творческий подход и найти время, чтобы сосредоточиться друг на друге.

Еда объединяет людей в самых разных контекстах, включая свидания.

Готовка для вашего мужчины — отличный способ произвести на него впечатление. Узнайте, что он любит есть, и приготовьте что-нибудь, что действительно удовлетворит его вкусовые рецепторы.

Вы сохраните его интерес не только потому, что приготовили для него вкусную еду, но и потому, что вы показали ему, что нашли время, чтобы найти то, что ему действительно понравится. Затем откиньтесь на спинку кресла и подождите, пока он вернет вам услугу.

Совместное приготовление пищи также может стать отличным способом узнать друг друга. Это возможность поиграть с едой, своими предпочтениями и антипатиями и посмотреть, насколько хорошо вы работаете вместе.

Верхний наконечник:

Если вы не любите повара, пойти куда-нибудь поесть так же весело, как и приготовить еду.На этом этапе игры необязательно быть экстравагантными и производить впечатление друг на друга.

Пришло время отвести его в ваше любимое закусочное кафе или лапшевый бар. Отведите его в места, которые вы знали и любили на протяжении многих лет. Он узнает о вас больше, и в процессе вы оба сможете хорошо поесть.

7. Как сделать парня счастливым: смейтесь вместе

Когда вы представляете свое идеальное будущее с мужчиной, что вы видите? Скорее всего, смех очень важен.И для этого есть веская причина.

Общий смех — важная часть любых многообещающих отношений. Это жизненно важная часть создания воспоминаний, помогающая создать связь, которая сможет выдержать испытание временем.

Умение вместе посмеяться показывает парню, что у вас есть что-то общее. В конце концов, общее чувство юмора довольно близко к вершине в списках дел большинства людей.

Смех помогает вам заложить фундамент. Каждые долгосрочные отношения в какой-то момент переживут тяжелые времена.

Если это станет давним явлением, когда придет ваша очередь ударить по трудному периоду, у вас останутся блестящие воспоминания о ночах, когда вы не спали до трех часов ночи, смеясь вместе.

Если вы обнаружите, что недостаточно смеетесь, что вы можете сделать? Не паникуйте — это не значит, что вы не подходите друг другу.

Это просто означает, что вы еще не полностью погрузились в ритм. Если вы мало смеетесь, возможно, вы все еще застряли в тревожном режиме при первом свидании.

Пришло время отказаться от этого и немного расслабиться. Смех вместе означает, что вы можете ослабить бдительность друг перед другом.

Если вам это сложно, поработайте над своей уверенностью. Уверенность в себе означает, что вам все равно, что тушь стекает по вашему лицу, потому что вы так долго смеялись.

Верхний наконечник:

Если вам кажется, что вы мало смеетесь вместе, просто выйдите и займитесь делом как можно чаще.Вместе преодолевайте трудности. Узнавайте вещи вместе. Смех должен последовать.

8. Не играйте в игры

Вы, наверное, слышали или читали множество советов по «игре» свиданий. Совет, например, не отвечайте сразу же, болтайте с другими парнями, чтобы вызвать у него ревность, относиться к нему — значит держать его в тонусе.

По словам их сторонников, эти правила созданы для того, чтобы мужчина заинтересовался. Именно то, что вы хотите сделать, верно?

Да, но вы поддерживаете его интерес под ложным предлогом.Если вам приходится притворяться, что кто-то вам не нравится, чтобы заставить его полюбить вас, вы строите отношения на очень шаткой почве.

Вы можете получить то, что хотите, прямо сейчас, но вы не собираетесь получать это и дальше, как только через несколько месяцев весь карточный домик развалится.

Играя в игры, вы не показываете ему, кто вы на самом деле. Вы не отдаете ему все самое лучшее.

Представьте себе: возможно, он влюбился бы в настоящую вас, если бы вы просто дали ему шанс узнать ее поближе.Но если она спрятана под всеми играми, возможно, он просто не станет беспокоиться и пойдет дальше. Игры могут быть совершенно контрпродуктивными.

Есть еще тот факт, что он, вероятно, точно знает, что вы делаете. Большинство эмоционально интеллигентных взрослых могут угадывать, когда с ними играют, и большинству это не нравится.

Вы, вероятно, не были бы впечатлены, если бы узнали, что он взял свой стиль свиданий прямо из какой-то книги или онлайн-форума, так зачем же ему это делать?

Верхний наконечник:

Если вы не играете в игры, это не значит, что нельзя немного держаться на расстоянии.Именно так поступают эмоционально здоровые люди. Это сделает вашего мужчину счастливым.

Сопротивляясь любым побуждениям, вы должны сначала прыгнуть ногой в полноценные отношения, вы даете им наилучшие шансы на успех, поскольку вы позволяете отношениям идти своим естественным течением без давления ожидания.

9. Просите его о помощи

Мужчины преуспевают в решении женских проблем.

Если у вас есть что-то, что вам нужно исправить, или ваш компьютер не работает, или если у вас есть проблема в жизни, и вам просто нужен совет, тогда ищите своего мужчину.

Мужчина хочет чувствовать себя незаменимым. И он хочет быть первым, к кому вы обращаетесь, когда вам действительно нужна помощь.

Хотя просьба о помощи вашего мужчины может показаться довольно безобидной, на самом деле она помогает вызвать что-то глубоко внутри него. То, что имеет решающее значение для любовных, долгосрочных отношений.

Для мужчины чувство собственной важности для женщины — это часто то, что отличает «подобное» от «любви».

Не поймите меня неправильно, несомненно, ваш парень любит вашу силу и способности быть независимыми.Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Об этой концепции я говорил выше.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения с какой-либо женщиной. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не дадите ему почувствовать себя нужным.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? И дать ему это чувство смысла и цели?

Вам не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде».Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине то, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.

Посмотреть его уникальное видео можно здесь.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

Верхний наконечник:

Просто время от времени просите его о помощи. Это заставит его почувствовать себя ценным. Так что в следующий раз, когда вы возьмете отвертку, подумайте о том, чтобы передать ее своему мужчине.

10. Будьте спонтанными

Спонтанность — жизненно важная часть возможности получать удовольствие и получать удовольствие от жизни. Конечно, строить планы — это тоже весело, но если вы чувствуете, что никогда не сможете просто решить проснуться утром и пойти и заняться чем-то совершенно незапланированным, вы упускаете из виду.

Спонтанность с новым мужчиной — это шанс показать ему, из чего вы сделаны. Позже будет много времени для привычек и распорядков, которые неизбежно развиваются в долгосрочном партнерстве.

И в привычках и распорядках нет ничего плохого, но всем нам нужно отдохнуть от них.

Рутина ассоциируется с работой и обязанностями, непосредственность — с весельем и свободой. Будьте тем человеком, который ассоциируется у вашего парня с весельем.

Спонтанность не обязательно означает, что каждые выходные вас ждут дикие пьяные приключения (хотя, конечно, может, если это ваша сумка).

Это может просто означать, что вы отправляетесь на утренний кофе, а вместо того, чтобы сразу идти домой после этого, вы ходите по магазинам на несколько часов, а затем смотрите фильм.

Или, может быть, это будет означать, что в среду вы предложите уехать на ночь в выходные. Идея пришла вам в голову, поэтому он сам выбирает, куда идти.

Спонтанность означает, что вы оба играете равную роль в построении планов, так как вы делаете это по ходу дела. Это может стать отличным опытом для сближения.

Верхний наконечник:

Если вам сложно быть спонтанным, попробуйте спонтанно спланировать. Звучит безумно? Так не должно быть.

Решите, что каждую субботу вы будете встречаться и просто бродить по городу в поисках развлечений. Это план, но он очень расплывчатый и позволит вам вместе отправиться в самые разные приключения.

Подпишитесь на рассылку Hack Spirit

Узнайте, как привлечь высококлассных мужчин, быть в здоровых отношениях, оправиться от горя и стать лучше

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

11. Иногда быть лидером

Многие женщины привыкли думать, что они должны подчиняться и большую часть времени делать то, что он хочет делать.

Даже женщины, которые в целом довольно сильные и независимые, с хорошей карьерой и большим количеством подружек, могут в конечном итоге сделать это, даже не зная, что происходит.

Девушек воспитывают так, чтобы они со всеми были хороши и ставили себя на последнее место. Но на самом деле ни один достойный парень не хочет кроткую и мягкую девушку, которая всегда будет делать то, что он хочет, и никогда не будет иметь мнения.Если это то, чего он хочет, пробегите милю, он не вратарь.

Женщина, которая постоянно ищет утешения, усложняет отношения и легко отпугивает мужчину.

И некоторые мужчины примут вас как должное, если вы слишком готовы сделать все, что они попросят. Они начнут видеть в вас мать или сестру, а это определенно не та зона, в которую вы хотите попасть.

Если вы уже являетесь естественным лидером — а многие женщины таковыми являются — отлично. Продолжай делать это. Если нет, тогда сделайте выбор, чтобы иногда принимать решения.

Вы выбираете и бронируете ресторан, а не ждете, что он что-то подскажет. Ему понравится видеть в вас уверенную и независимую женщину.

Речь идет не только о том, чтобы здесь и сейчас, это снова о строительстве фундамента. Сделайте свою очередь взять на себя инициативу сейчас, а затем, если вы выдержите дистанцию, вы, естественно, поделитесь процессом принятия решений, когда это действительно имеет значение.

Такие вещи, как выбор, например, где жить или как называть своих детей.

Верхний наконечник:

Если вам трудно взять на себя инициативу, ищите области, где вы можете сделать это лучше, чем он.У всех нас есть свои сильные и слабые стороны, верно?

Итак, если каждый ресторан, в который вы ходите, ужасен, вы начинаете их выбирать. Если его вкус в кино ужасен, выбирайте вы. Сделайте это прямо сейчас, и позже вы заложите основы для правильного взаимовыгодного партнерства.

12. Будьте соблазнительными

Это идеальная сцена для того, чтобы проявить супер соблазнительность. В этот момент ваша сексуальная жизнь должна стать довольно горячей.

Вы прошли первоначальную неловкость, вы узнаете друг друга, но вам еще предстоит многое изучить.Это прекрасное время, чтобы максимально использовать свою похоть.

Что делать, если ваша сексуальная жизнь начинает устаревать?

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Personality and Social Psychology, фаза сексуального медового месяца в новых отношениях может закончиться довольно быстро. После этого дела могут быть тяжелыми.

Одна вещь, которую женщины могут сделать прямо сейчас, чтобы улучшить физическую связь со своим мужчиной, — это проникнуть в его голову.

Когда дело доходит до секса и близости, чего он на самом деле хочет от вас?

Мужчинам не обязательно нужна женщина, которая устраивает фейерверк в постели.Или с большой грудью и плоским животиком.

Вместо этого он хочет подтвердить свое мастерство. Чувствовать себя мужчиной, выполняющим свою «работу».

Ничто так не говорит о мужественности мужчины, как удовлетворение любимой женщины. Мужчины запрограммированы на то, чтобы доставлять удовольствие женщинам как в спальне, так и вне ее.

И когда мужчина не чувствует, что удовлетворяет ее таким образом, для него естественно отстраниться.

Мы все виноваты в том, что невольно отворачиваемся от наших партнеров, потому что мы устали, или у нас болит голова, или мы просто не в настроении.Однако не обязательно много заниматься сексом, чтобы мужчина чувствовал себя хорошо.

Потому что есть определенные вещи, которые вы можете сделать для него, чтобы накормить это очень естественное мужское эго.

Если вы хотите, чтобы точные идеи, фразы и текстовые сообщения отправлялись вашему мужчине, чтобы усилить интимность в ваших отношениях, посмотрите это бесплатное видео Фелисити Кейт.

Фелисити Кейт — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями.

Это заставило ее искать ответы.

Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.

Фелисити учит женщин, как взять под контроль свои отношения, захватывая ум и воображение их мужчин.

Вот снова ссылка на ее отличное бесплатное видео.

13. Познакомьтесь с друзьями

Познакомиться с друзьями может быть непросто, но сделать это важно. Ваш парень захочет, чтобы вы ладили с его друзьями.

Он будет ценить их мнение о вас, что делает встречу с ними немного пугающей, но если вы сможете их переубедить, вы выиграете с ним много очков.

И дело не только в том, что он тебя оценивает. Встреча с его друзьями — это шанс узнать больше о своем парне.

Если он не хочет, чтобы вы с ними встречались, возможно, он что-то скрывает о себе или своем образе жизни.

Вы можете многое рассказать о ком-то из их друзей, поэтому, если все его друзья живут дома со своими родителями и проводят всю жизнь, играя в компьютерные игры, возможно, он не тот веселый человек, которым он себя выдавал.

Сделайте первую встречу непринужденной и неформальной. Предлагаю всем вместе сходить на пару часов выпить. Таким образом, вы сможете узнать друг друга без особого давления — и вы будете знать, что, если это действительно ужасно, будет достаточно легко извиниться и уйти.

Знакомство с его друзьями — жизненно важная часть вашей совместной жизни как партнерства.

Если все пойдет хорошо, эти люди станут вашими друзьями, а ваши друзья станут его друзьями.

Хорошая первая встреча с друзьями может привести в движение колеса долгих лет совместного веселья.

Верхний наконечник:

Узнайте, кто самые близкие друзья. Это люди, мнение которых для него будет иметь наибольшее значение.

Поболтайте с ними некоторое время и, возможно, предложите им выпить. Речь идет не о фальшивке, а о том, чтобы показать, что вы заинтересованы в них и в их разговоре.

14. Будьте благодарны на обычном

Журналистка Дженис Каплан написала в «Дневниках благодарности» о том, как она пыталась провести годичный эксперимент, чтобы быть более благодарной всем и всем в своей жизни, включая своего мужа.

Она сказала, что благодаря тому, что она благодарила мужа даже за мелочи, такие как ремонт протекающего крана, значительно улучшила ее брак.

Почему я вам это говорю?

Потому что показать, что вы благодарны своему мужчине и цените его, — это отличный способ поддержать его интерес.

Business Insider сообщил, что психологам давно известно, что пары, которые выражают благодарность друг другу, с большей вероятностью останутся вместе.

Истина такова:

Мужчины могут не признавать этого, но им нравится, когда их ценят.

Они также хотят быть героями, которые спасают положение — но если вы хотя бы не признаете что-то хорошее, что он сделал, он определенно не почувствует себя героем.

Мы часто забываем благодарить друг друга даже за простые вещи, потому что рутина жизни мешает.

Верхний наконечник:

Каждый раз, когда ваш мужчина что-то делает для вас, например, открывает вам дверь, говорите ему спасибо.

Это простые манеры, которые заставят его почувствовать, что его ценят, что заставит его возвращаться снова и снова.

15. Будь сильной женщиной

Мы знаем, что сильная женщина излучает уверенность и чувство собственного достоинства и освещает любую комнату, в которую она входит.

И когда женщина излучает уверенность, она производит впечатление сексуальной. И нет ничего сексуальнее для мужчины, чем женщина, излучающая сексуальную привлекательность.

Если она хорошо разбирается в спальне и не боится просить то, что ей нужно, под одеялом, мужчина сочтет ее неотразимой.

Она тоже не эгоистка в мешке; она позаботится о том, чтобы его желания и потребности исполнялись так же, как и ее.

Когда мужчина получает сексуальное удовлетворение от сильной, уверенной в себе женщины, он будет возвращаться снова и снова, поскольку он будет жаждать этого чувства близости с ней.

Большая интимность в спальне ведет к большему взаимодействию из спальни. Пара будет чувствовать себя более гармонично друг с другом, и это укрепит взаимное уважение и доверие. По мере развития их отношений она всегда будет держать его в тонусе, но он будет точно знать, где находится.

Сильные женщины могут хотеть иметь отношения так же сильно, как и все остальные, но им хорошо быть в одиночестве.Им не нужны мужчины в жизни.

И это делает их самыми сексуальными женщинами в мире.

ВИКТОРИНА : Вы ему действительно интересны? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Пройди мою новую викторину здесь.

Знайте себя, знайте своего партнера, и вы сохраните его интерес

В ходе этой статьи вы, надеюсь, узнали кое-что о свиданиях и вам было предложено немного подумать о своем прошлом и будущем свиданий.

Свидания и отношения часто трудны, и они занимают много свободного места.

Легко разочароваться, когда дела идут не по плану на раннем этапе.

Но, зная себя и понимая, как работать вместе с парнем, чтобы что-то создать, вы можете дать себе наилучшие шансы на то, чтобы ваши отношения наладились.

Не забывайте говорить о своих отношениях и говорить о своих чувствах. Ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому дайте ему знать, когда вас что-то беспокоит.

Скажите ему, что вам нужно, чтобы почувствовать себя лучше, и что вы бы хотели, чтобы он сделал. Но говорите, когда вы счастливы или грустны.

Укажите, насколько вы это цените, когда он делает что-то для вас или помогает вам. Обязательно подтвердите, как сильно вы его любите и как много он для вас значит.

Когда многие пары падают, они застревают в агрессивном менталитете, каждый обмен — это игра с нулевой суммой, и они чувствуют, что должны побеждать своего партнера.

На самом деле вы выигрываете только вместе, и если вы не научитесь идти на компромисс, проиграете вы оба.

Доверие — это клей, который скрепляет ваши отношения. Пары, полностью доверяющие друг другу, могут быть открытыми и уязвимыми, что необходимо для поддержания отношений.

Они ведут себя с партнером так же, как и вдали от него, и учитывают партнера, взвешивая свои действия.

По-настоящему привязанные пары хранят секреты друг друга и верят в конфиденциальность своих общих узы.

Иногда это может показаться очень далеким, но это достижимо.Каждый день миллионы людей влюбляются, женятся и проводят вместе остаток жизни.

Все, что для этого требуется, — это восторженный и открытый подход к поиску своего парня, искренность и вера в мужчину, которого вы любите, а также стремление быть самим собой.

Встречайтесь с чувством веселья и бесстрашия, и в конце концов вы добьетесь своего.

Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите заинтересовать его…

Посмотрим правде в глаза.

Если ваш парень теряет интерес, всегда есть причина.

Может быть, ты хорошо к нему относишься. Вы думаете, что все делаете правильно. И на первый взгляд он выглядит довольно счастливым…

Но если он отстраняется от вас, тогда вы должны проникнуть в его голову и понять, почему.

Потому что, если он вам действительно нравится, вам нужно копнуть глубже и выяснить, почему он не решается брать на себя обязательства.

По моему опыту, недостающим звеном в любых отношениях никогда не бывает секс, общение или отсутствие романтических свиданий. Все это важно, но редко когда дело доходит до успеха отношений.

Недостающее звено:

Вы действительно должны понимать, о чем ваш парень думает на глубоком уровне.

Новое видео эксперта по взаимоотношениям Джеймса Бауэра поможет вам понять, что движет мужчинами, и в кого они влюбляются (и, в конечном итоге, убедиться, что это ВЫ).

Посмотреть видео можно здесь.

Джеймс раскрывает «секретный ингредиент» отношений, о котором немногие женщины знают, и который является ключом к мужской любви и преданности.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 14 советов, как иметь приятную личность, которую все любят

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

5 шагов, которые нужно предпринять, прежде чем начинать новые отношения

Источник: Phase4Studios / Shutterstock

Забудьте «Правила». Перестаньте верить «Он просто не в вас». Фактически, пропустите всю путаницу самопомощи, которая учит вас, как превратить себя в идеальную пару для мистера (или мисс) Райт.

Люди, искренне довольные своим романтическим выбором, тратят больше энергии на работу над своим собственным саморазвитием, чем на создание определенного способа привлечения любви.Вместо того, чтобы сосредотачиваться на игре, чтобы соблазнить партнера, сосредоточьтесь на этих пяти принципах, и со временем для вас найдется подходящий вариант:

1. Разберитесь в себе сексуально и эмоционально. Если вы не проделали работу по пониманию себя эмоционально и сексуально, вы, вероятно, войдете в романтические отношения из эмоционально зависимого места. У вас может быть нереалистичная надежда на то, что кто-то другой знает, как вас понять и сделать счастливым, даже если вы сами этого не знаете.Непосредственно рассказывать партнерам о своих эмоциях и сексуальной стороне важно; надеется, что других интуитивно поймут, кто вы есть эмоционально, а то, что вам нужно в сексуальном плане, — это фантазия. Сделайте сознательное усилие, чтобы осознавать свои текущие эмоциональные реакции на людей и события в вашей жизни. Наблюдайте и маркируйте свои эмоциональные реакции. Подумайте о своих чувствах и поговорите с людьми о том, что вы чувствуете или что вы замечаете в себе, не ожидая, что они снова объединят вас.

2. Верьте тому, что люди показывают и говорят о себе. Это обычное дело, когда кого-то привлекает желание оправдать свое плохое поведение. Если кто-то относится к вам с неуважением или хронически подводит вас, примите это как данные о том, кем он является как личность. Если вы пытаетесь поговорить с кем-то, и он или она отвергает вас или оправдывает жестокое обращение с вами, отнеситесь к этому серьезно; это может быть неподходящим совпадением. Если мужчина говорит, что не ищет «ничего серьезного» или ему нужно много «места», отпустите его.Этот человек находится не там, где вы, и, возможно, не хочет того, чего хотите вы. Верьте тому, что люди говорят о себе . Если они действуют незрело, неуважительно или говорят вещи, которые причиняют вам боль, двигайтесь дальше. Это не ваша работа — показывать кому-то лучший путь; ваша работа — работать над личностным ростом.

3. Избегайте «сексуальности». Как я описываю в книге «Как сблизиться с другими — 5 шагов», sextimacy — это цикл работы, направленный на достижение эмоциональной близости через поспешный секс.Если вы надеетесь, что сексуальные отношения в конечном итоге приведут к более эмоционально близким или преданным отношениям, прекратите и воздержитесь: исследования показывают, что отношения, которые начинаются с секса до появления эмоциональной близости, обычно не превращаются в преданные союзы. Вы будете тратить свое время, надеясь и работая, чтобы заставить кого-то измениться или «подняться на уровень тарелки», тогда как вы могли бы направить свою энергию на личностный рост и найти кого-то, кому нравится тот человек, которым вы стали.

4. Отделитесь от родителей психологически. Это непростая задача, и многие думают, что сделали это, хотя на самом деле это не так. Став взрослым, если вы продолжаете позволять родителям удовлетворять все свои эмоциональные потребности, вы откачиваете часть энергии, которая необходима для ваших романтических привязанностей. Постепенно работайте, насколько это возможно, чтобы быть независимыми от родителей. Это не значит, что вы не можете получать удовольствие от их компании, проводить с ними время и делиться с ними своими желаниями.Это действительно означает: работайте, чтобы научиться принимать собственные решения. Чрезмерно спрашивая их мнение, заверений или указаний или позволяя им контролировать свою жизнь, вы не живете для себя. И если вы позволите родителям постоянно делать за вас тяжелую работу, тогда вы не будете цельным человеком, когда представится правильная пара. Вступление в романтические отношения с верой в то, что человек позаботится о вас, как ваши родители, может превратить здоровую пару в токсичную.Вы должны контролировать свою жизнь, осознавая свои цели, потребности и эмоции.

5. Ставьте себя в новые ситуации. Популярная идея гласит, что для того, чтобы найти подходящего партнера, нужно сначала поработать в одиночку над самосовершенствованием: «Мне просто нужно на время позаботиться о себе». По моему опыту, когда женщины поступают так, они попадают в произвольное изгнание, где им грустно и они теряют связь. С такой расплывчатой ​​целью «поработать над собой» просветление ускользает, а изоляция усугубляет страдания.Работайте над собой, развивая эмоциональное и сексуальное самосознание. В то же время вам нужны новые отношения с романтическими партнерами и друзьями, чтобы по-настоящему познать себя. Каждый опыт знакомств предоставляет вам актуальную информацию о ваших предпочтениях, слабостях и сильных сторонах. Если вы продолжите думать и делать то же самое, о чем всегда думали и испытывали, вы останетесь в тупике. Ваш мозг обладает необычайной способностью приспосабливаться и расти — если вы это позволите. Чтобы мозг рос, вы должны дать ему новую стимуляцию и новый опыт, который бросит вам вызов на каком-то уровне.Возможно, есть вещи, которые вам нравятся или вы хотели попробовать, но боялись сделать это. Если они отражают ваш искренний интерес, преодолевайте беспокойство и ставьте себя в новые ситуации, когда вы можете встретить разных людей и испытать другие аспекты своей личности.

Нажмите здесь, чтобы подписаться на Джилл в Facebook или здесь, чтобы подписаться на Джилл в Twitter @DrJillWeber

авторское право Джилл П. Вебер, Ph.D.

11 правил свиданий, которым вы должны стараться следовать, по словам терапевта

Мне не нужно говорить вам, что свидания сегодня — самое сложное из всех, что когда-либо были.Любой, у кого есть телефон, знает, что по-настоящему общаться с кем-то — и видеть их достаточно постоянно, чтобы построить настоящие эксклюзивные отношения (вздох) — сложнее, чем пережаренный бифштекс. Но вот тут и вступают в игру правила свиданий: когда у вас есть ограждения, которые помогут вам оставаться на своей полосе и защитить вас от менее простых душ, путь к поиску The One становится намного легче для навигации.

Конечно, у каждого должен быть свой набор правил свиданий, подобранный в соответствии с его собственными желаниями и потребностями.В идеале эти правила подтолкнут вас к здоровым отношениям и уведут от того, что может стать односторонним или токсичным (или вообще не отношениями, иначе говоря, ситуативными отношениями), чтобы сэкономить ваше время, энергию и множество противоречивых эмоций. Имейте в виду, что иногда правила, которые для вас наиболее важны, могут оказаться наименее интересными, поэтому постарайтесь не нарушать свои собственные правила свиданий только потому, что они кажутся вам сложными. Вы не зря ставите их на место — верьте себе, девочка!

«Имейте в виду, что иногда правила, которые для вас наиболее важны, могут оказаться наименее интересными для соблюдения… «

Итак, если вы изо всех сил пытаетесь выяснить свои собственные правила свиданий, я мог бы вам помочь. Я обучаю многих женщин (и мужчин!) Тому, как вести здоровый образ жизни на свиданиях, потому что, к сожалению, нельзя полагаться на Купидона в том, чтобы творить все волшебство (если бы это было так просто …). Это мои 11 лучших правил свиданий, которые следует учитывать в этом диком мире современной романтики. Выберите правила, которые работают для вас, отбросьте те, которые не работают, и, конечно же, поэкспериментируйте, чтобы найти свои собственные.Здесь нет правильного или неправильного.

1. Встречайтесь сразу с несколькими людьми.

Да, вы меня слышали! Прежде чем вступить в согласованные моногамные отношения, сделайте себе одолжение и сыграйте на поле боя. Потому что вот что, скорее всего, произойдет, если вы этого не сделаете: вы встречаетесь с тем, кто вам действительно нравится, вы снова встречаетесь с ним, все обостряется, а затем — бац — они либо отстраняются, призрак, либо говорят вам, что не смотрят для чего-то серьезного. Теперь вы раздавлены, потому что эмоционально вложены в них, но они совсем не инвестировали в вас.Когда вы хоть немного привязаны к человеку, разочарование укусит . Избавьте себя от боли, положив метафорическое яйцо в несколько корзин.

2. Делайте свидания короче.

Мне нравится советовать своим клиентам не позволять свиданиям длиться более 90 минут. Почему? Этого времени достаточно, чтобы познакомиться с человеком на поверхностном уровне и (надеюсь) почувствовать искру, но не достаточно, чтобы ваш мозг начал увлекаться возбуждением потенциала.Свидания за ужином, которые спонтанно превращаются в пятичасовую прогулку по барам или вечер кино, могут быть невероятно увлекательными, но они также могут оставить вас в состоянии замешательства и отчаяния, если после марафона ничего не получится.

Не говоря уже о том, что когда вы делаете свидания краткими, у вас меньше шансов выгореть и отказаться от свиданий, если они не так уж хороши. Облегчите себе любовную жизнь!

3. Откровенно говорите о желании отношений.

Если это действительно то, что вы хотите.Ничего не получится, скрывая тот факт, что вы в конечном итоге ищете своего вечного человека, но вы можете многое потерять из-за этого. Во-первых, ваше эмоциональное вменяемость, когда человек, с которым вы встречаетесь, упирается в пятки, чтобы вести себя повседневно, а во-вторых, много (иногда МНОГО) времени.

Если вы беспокоитесь о том, что рассказываете потенциальному партнеру, что хотите отношений (в общем, не обязательно с ним ), потому что думаете, что это их отпугнет или заставит вас казаться отчаявшимся, откажитесь от этой идеи.В любом случае, тот, кто откажется, если вы честно заявляете о своих намерениях, не останется с вами в долгосрочной перспективе, так что вы хорошо себя чувствуете.

4. Избегайте разговоров о бывших на ранних свиданиях.

Старое, но полезное правило свиданий, не зря: разговоры о прошлых отношениях и разрыве быстро становятся тяжелыми, а первые несколько свиданий должны быть легкими и легкими. Конечно, узнать, чем закончились несколько последних серьезных отношений кого-то, а также рассказать, как закончились ваши, — отличный способ узнать об этом человеке и установить более глубокий контакт.Но позже у нас будет достаточно времени, так что воздержитесь от первых свиданий.

Если они поднимут бывший конво, отвлеките его, например: «Я был бы счастлив рассказать вам об этом, когда мы узнаем друг друга немного лучше, но сейчас мне действительно нравится слышать о XYZ. . »

5. Уделяйте больше внимания выполнению, чем расширенному планированию.

Я полностью понимаю, почему некоторые женщины могут не соглашаться на свидание в последнюю минуту (или иметь правило трех дней, или что-то подобное), но я бы не стал списывать кого-то на основании того, насколько далеко (или недалеко) заранее они назначают свидание.Некоторые люди просто не лучшие планировщики! И все знают, насколько беспокойной может быть жизнь.

Я бы, однако, заметил, если они упомянули планы, а затем не реализовали их, когда придет день — вам нужен зрелый взрослый, который желает и способен — не говоря уже о том, что достаточно заинтересован, — чтобы все произошло.

Конечно, если вам кажется, что они обычно бьют вас из соображений удобства или редко пытаются показать вам, что думают о вас, тогда вы можете свободно сообщить им об этом…или полностью потерять свое количество.

Смущают современные датировки? Ты не одинок. WH имеет ответы … ну, по крайней мере, некоторые:

6. Не чувствуйте себя обязанным отправлять текст с благодарностью.

О боже, текст благодарности. Есть ли текст более обсуждаемый и противоречивый, чем тот, который следует непосредственно за первым свиданием? Я знаю, что некоторые люди думают, что женщина обязательно должна послать один вскоре после окончания первого свидания, чтобы дать другому человеку понять, что она заинтересована, а другие думают, что это всегда должно падать на парня (при условии, что вы преследуете мужчину) .

«Если вы лично тепло и искренне поблагодарили своего спутника жизни перед тем, как расстаться, я считаю, что нет причин для отправки дополнительного сообщения».

Когда дело доходит до динамики преследования, я придерживаюсь старой закалки, которой с эволюционной точки зрения, как правило, руководят мужчины. Пока вы тепло и искренне поблагодарили своего спутника жизни перед тем, как расстаться (что, кстати, вам абсолютно необходимо сделать, независимо от того, хотите ли вы увидеться с ними снова или нет), я считаю, что нет причин отправлять дополнительное сообщение.Это может поставить их в положение, в котором они чувствуют себя обязанными ответить определенным образом. и снимают любое здоровое напряжение с их стороны удивления. О, она сказала, что хорошо провела время; Думаю, я ей нравлюсь, но через несколько дней мне придется ее прощупать. Это отличное место, чтобы их оставить.

Тем не менее, если вы беспокоитесь, что были немного сдержанны или совсем не кокетливы на свидании (я понимаю … нервы!), Вы можете заверить их, что вам понравилось, с помощью текстовых сообщений. Не зацикливайтесь на этом.Это не собеседование при приеме на работу — если вы знаете, что проявили энтузиазм лично, все в их руках. Пусть бросят.

7. Дайте им две недели, чтобы они снова обратились к вам.

Знаю, знаю — две недель ?! Но выслушайте меня.

Даже после отличного свидания кому-то может потребоваться выяснить, насколько, по их мнению, вы двое совместимы, и какие планы они могут строить. Я призываю вас не вдаваться в подробности о том, как быстро они вам пишут, если это произойдет в течение двух недель.У человека достаточно времени, чтобы решить, когда он хочет увидеть вас снова. (После этого можно с уверенностью предположить, что они не могут или не хотят отдавать приоритет даже вашей идее. Далее!)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обратите внимание на то, как они следят за своими действиями — это важно из того, на что вы смотрите.Ожидание в течение недели, чтобы отправить текст из одного слова («Привет!»), Очень отличается от обращения через 10 дней со словами «Эй, на работе все было в суматохе, но я бы хотел увидеть тебя снова — ты свободен в следующий раз?» неделя?» То, как они вас преследуют, более важно, чем то, как быстро они преследуют вас, поэтому имейте это в виду, когда у вас начнется беспокойство после свидания.

8. Подождите хотя бы несколько свиданий, чтобы заняться сексом.

Я не против секса на первом свидании, но и не обязательно за него. Как терапевт, я знаю, что очень, очень важно по-настоящему знать не только чьи-то намерения, но и то, совпадают ли их действия с ними, и это трудно понять при первой встрече.

На тысячу процентов каждому свое, особенно по этой теме — но, по моему профессиональному мнению, правило свиданий, которое действительно может пригодиться для экономии вашего драгоценного сердца, — избегать сексуальной близости до тех пор, пока вы не поймете, что оба ищете то же самое. Если это просто сексуальная связь, отлично! Но если это что-то большее, например настоящие отношения, вы также должны быть уверены, что это их цель. Потому что секс только заставляет вас чувствовать себя еще более привязанным к человеку … и иногда может заставить вас чувствовать себя подавленным, если он в конечном итоге не возьмется за вас.Никто не должен этого чувствовать.

9. Не волнуйтесь, кто платит.

Уже почти 2020 год, и пора перестать навязывать гендерные нормы на свиданиях. Предполагая, что вы женщина, которая ищет партнера-мужчину, нет абсолютно никаких причин, по которым мужчина должен платить за свидание, так же как нет абсолютно никаких причин, по которым женщина не должна. Это возможность сделать то, что делает вам комфортным и остается в пределах ваших значений .

Если вы хотите предложить оплатить или разделить счет, я думаю, что в наши дни любой человек оценит это, независимо от того, принимает он ваше предложение или нет.Если они позволяют вам, это не признак того, что они не заинтересованы — точно так же, как их настойчивое требование платить не обязательно означает, что они заинтересованы. Старайтесь не придавать этому слишком большого значения, если они не говорят вам иначе.

10. Не стесняйтесь планировать часть своей жизни самостоятельно.

Я знаю, это приятно, когда кто-то другой берет бразды правления на выбор времени и места для вашего свидания, но опять же, некоторые люди просто не являются хорошими планировщиками, поэтому, если у вас есть определенная идея, выбросьте ее.Они, вероятно, оценят ваши усилия — это снимет с них давление, что на самом деле может заставить их немного расслабиться или нервничать (так что в конечном итоге это действительно победа для вас). Если вы, все заглавные буквы, ненавидите что-либо планировать (например, даже выбирать место для бранча с друзьями), дайте им знать, что вы не подходите для X или Y … но на самом деле вы должны отказаться от этого (потому что они будет выбирать из него).

Ой, и П.С. Если вы хотите сделать первый шаг и пригласить кого-нибудь на свидание, дерзайте! Худшее, что может случиться, — это то, что они тебе откажут.Их потеря!

11. Ешьте все, что хотите.

Я должен закончить на этом, потому что меня сбивает с толку, что то, что вы заказываете, даже является темой обсуждения, когда дело доходит до свиданий. Возможно, вы слышали правила «Всегда заказывайте салат», «Никогда не доедайте» или «Никогда не приносите еду домой», потому что вы A Lady . На что я говорю, пшш!

Как глупо, что эти правила датирования вообще существуют. Ешьте то, что хотите, из любви к макаронам! Если вы голодны, непременно отправляйтесь в город и откладывайте столько, сколько вам нужно, чтобы почувствовать удовлетворение.А если вы любите переедать, вам нужен партнер, который уважает то, что вы не тратите пищу зря … и даже думает, что это сексуально, как сильно вы любите хорошую еду.

Жизнь слишком коротка, чтобы быть с кем-то, кто не ценит ваш аппетит, будь то стейк (не крутой) или скучный салат. Поверьте мне в этом.

Хлоя Кармайкл, доктор философии Доктор Хлоя Кармайкл, доктор философии, терапевт по отношениям из Нью-Йорка, автор «10 заповедей свиданий» доктора Хлои и гордый член консультативного совета WH.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

советов по поиску подходящего человека

любовь и дружба

холост и ищете любви? Хотя на пути к встрече с нужным человеком всегда есть препятствия, эти советы помогут вам обрести прочную любовь и построить здоровые, стоящие отношения.

Препятствия на пути к любви

Вы одиноки и ищете любви? Вам сложно встретить нужного человека? Когда у вас возникают проблемы с поиском любовной связи, слишком легко разочароваться или поверить в разрушительные мифы о свиданиях и отношениях.

Жизнь в одиночестве предлагает множество наград, таких как возможность заниматься своими хобби и интересами, научиться получать удовольствие от собственной компании и ценить тихие моменты одиночества.Однако, если вы готовы поделиться с кем-то своей жизнью и хотите построить длительные, стоящие отношения, жизнь в одиночестве также может показаться разочаровывающей.

Для многих из нас наш эмоциональный багаж может сделать поиск подходящего романтического партнера трудным путешествием. Возможно, вы выросли в семье, где не было образца для подражания прочных, здоровых отношений, и вы сомневаетесь, что такое вообще существует. Или, может быть, ваша история свиданий состоит только из коротких интрижек, и вы не знаете, как продлить отношения.Вы можете быть привлечены к неправильному типу людей или продолжать делать один и тот же неправильный выбор снова и снова из-за нерешенной проблемы из вашего прошлого. Или, может быть, вы не попадаете в лучшую среду, чтобы встретить нужного человека, или когда вы это делаете, вы не чувствуете себя достаточно уверенно.

Как бы то ни было, вы можете преодолеть свои препятствия. Даже если вы неоднократно обжигались или у вас плохая репутация в свиданиях, эти советы помогут вам встать на путь к установлению здоровых и продолжительных любовных отношений.

Что такое здоровые отношения?

Каждые отношения уникальны, и люди объединяются по разным причинам. Однако есть также некоторые общие черты, которые объединяют самые здоровые отношения, такие как взаимное уважение, доверие и честность. В крепких, здоровых отношениях вы также:

• Поддерживаете значимую эмоциональную связь друг с другом. Каждый из вас заставляет другого чувствовать себя любимым и эмоционально наполненным.
• Умеют уважительно не согласиться. Вы должны чувствовать себя в безопасности, чтобы высказывать то, что вас беспокоит, не опасаясь возмездия, и уметь разрешать конфликт без унижения, унижения или настаивания на своей правоте.
• Поддерживайте отношения и интересы вне общества. Чтобы стимулировать и обогатить ваши романтические отношения, важно поддерживать свою индивидуальность вне отношений, сохранять связи с семьей и друзьями, а также поддерживать свои хобби и интересы.
• Общайтесь открыто и честно. Хорошее общение — ключевая часть любых отношений. Когда оба человека знают, чего хотят от отношений, и чувствуют себя комфортно, выражая свои потребности, страхи и желания, это может повысить доверие и укрепить связь между вами.

Прочтите: Советы по построению здоровых отношений

Пересмотрите свои неправильные представления о свиданиях и отношениях

Первый шаг к поиску любви — это переоценка некоторых неправильных представлений о свиданиях и отношениях, которые могут мешать вам найти прочную любовь.

Распространенные мифы о свиданиях и поисках любви
Миф: я могу быть счастливым и удовлетворенным, только если у меня отношения, или лучше иметь плохие отношения, чем никакие. Факт: Хотя крепкие отношения приносят пользу для здоровья, многие люди могут быть столь же счастливы и удовлетворены, не будучи частью пары. Несмотря на стигму в некоторых социальных кругах, которая сопровождает одиночество, важно не вступать в отношения только для того, чтобы «вписаться».«Быть ​​одиноким и быть одиноким — это не одно и то же. И нет ничего более нездорового и удручающего, чем плохие отношения.
Миф: Если я не чувствую мгновенного влечения к кому-то, это не те отношения, которые стоит развивать. Факт: Это важный миф, который необходимо развеять, особенно если у вас есть история принятия неправильных решений. Мгновенное сексуальное влечение и длительная любовь не обязательно идут рука об руку. Эмоции могут со временем меняться и углубляться, и друзья иногда становятся любовниками, если вы дадите этим отношениям шанс развиваться.
Миф: женщины испытывают разные эмоции, чем мужчины. Факт: Женщины и мужчины чувствуют схожие чувства, но иногда выражают свои чувства по-разному, часто в соответствии с общепринятыми традициями. Но и мужчины, и женщины испытывают одни и те же основные эмоции, такие как грусть, гнев, страх и радость.
Миф: Настоящая любовь постоянна или Физическое влечение со временем исчезает. Факт: Любовь редко бывает статичной, но это не значит, что любовь или физическое влечение обречены на угасание со временем.С возрастом у мужчин и женщин становится меньше половых гормонов, но эмоции часто влияют на страсть больше, чем гормоны, и сексуальная страсть со временем может усилиться.
Миф: я смогу изменить то, что мне не нравится в ком-то. Факт: Вы не можете никого изменить. Люди меняются только тогда и тогда, когда они хотят измениться.
Миф: я не чувствовал близости со своими родителями, поэтому близость всегда будет для меня неудобной. Факт: Никогда не поздно изменить какой-либо образ поведения. Со временем и приложив достаточно усилий, вы сможете изменить то, как вы думаете, чувствуете и действуете.
Миф: разногласия всегда создают проблемы в отношениях. Факт: Конфликт не обязательно должен быть негативным или разрушительным. При наличии правильных навыков разрешения конфликт также может дать возможность для развития отношений.

Ожидания относительно свиданий и поиска любви

Когда мы начинаем искать постоянного партнера или вступаем в романтические отношения, многие из нас делают это с заранее определенным набором (часто нереалистичных) ожиданий, например, как человек должен выглядеть и вести себя, как должны развиваться отношения, и роли, которые должен выполнять каждый партнер.Эти ожидания могут быть основаны на истории вашей семьи, влиянии группы сверстников, вашем прошлом опыте или даже идеалах, воплощенных в фильмах и телешоу. Сохранение многих из этих нереалистичных ожиданий может сделать любого потенциального партнера неадекватным, а любые новые отношения будут разочаровывать.

Подумайте, что действительно важно

Различайте то, что вам нужно и что вам нужно в партнере. О желаниях можно договориться, о потребностях нет.

Хочет включает такие вещи, как род занятий, интеллект и физические характеристики, такие как рост, вес и цвет волос.Даже если определенные черты характера поначалу кажутся критически важными, со временем вы часто обнаруживаете, что без нужды ограничивали свой выбор. Например, может быть важнее найти кого-то, кто:

• Любопытный, а не очень умный. Любопытные люди со временем становятся умнее, тогда как умные люди могут томиться интеллектуально, если им не хватает любопытства.
• Скорее чувственно, чем сексуально.
• Заботливым, а не красивым или красивым.
• Немного загадочно, а не гламурно.
• Скорее с юмором, чем с богатством.
• Из семьи со схожими с вашими ценностями, а не из семьи определенного этнического или социального происхождения.

Потребности отличаются от потребностей в том, что потребности — это те качества, которые имеют для вас наибольшее значение, такие как ценности, амбиции или жизненные цели. Вероятно, это не то, что вы можете узнать о человеке, глядя на него на улице, читая его профиль на сайте знакомств или выпивая коктейль в баре перед последним звонком.

Что

кажется вам подходящим?

В поисках прочной любви забудьте о том, что выглядит правильным, забудьте о том, что, , по вашему мнению, должно быть правильным, и забудьте, что ваши друзья, родители или другие люди считают правильным, и спросите себя: отношения кажутся правильными для меня?

Совет для знакомств 1. Смотрите на вещи в перспективе

Не делайте поиск отношений центром своей жизни. Сконцентрируйтесь на занятиях, которые вам нравятся, на своей карьере, здоровье и отношениях с семьей и друзьями.Когда вы сосредотачиваетесь на том, чтобы оставаться счастливым, это сохранит вашу жизнь в равновесии и сделает вас более интересным человеком, когда вы встретите кого-то особенного.

[Читать: Культивирование счастья]

Помните, что первые впечатления не всегда надежны, особенно когда дело касается знакомств в Интернете. Чтобы по-настоящему узнать человека поближе, всегда нужно время, и вам нужно испытать на себе опыт общения с кем-то в самых разных ситуациях. Например, насколько хорошо этот человек выдерживает давление, когда дела идут плохо, когда он устал, разочарован или голоден?

Будьте честны в отношении собственных недостатков и недостатков. У каждого есть недостатки, и для того, чтобы отношения продолжались, вы хотите, чтобы кто-то любил вас за то, кем вы являетесь, а не за того, кем вы хотели бы быть, или за того, кем, по их мнению, вы должны быть. Кроме того, то, что вы считаете недостатком, на самом деле может показаться другим необычным и привлекательным. Избавившись от притворства, вы побудите другого человека сделать то же самое, что может привести к честным и более полноценным отношениям.

Совет 2: Установите настоящую связь

Игра в свидания может нервировать.Вполне естественно беспокоиться о том, как вы будете выглядеть и понравитесь ли вы своему свиданию. Но независимо от того, насколько вы застенчивы или неловко себя чувствуете, вы можете побороть свои нервы и застенчивость и наладить отличную связь.

Сфокусируйтесь вовне, а не внутрь. Чтобы побороть нервы у первого свидания, сосредоточьтесь на том, что ваш собеседник говорит и делает, и на том, что происходит вокруг вас, а не на своих внутренних мыслях. Полностью присутствуя в настоящем моменте, вы отвлечетесь от забот и неуверенности.

Будьте любопытны. Когда вам действительно интересно узнать о чьих-то мыслях, чувствах, переживаниях, историях и мнениях, это видно — и вы им за это понравитесь. Вы будете выглядеть намного привлекательнее и интереснее, чем если бы вы тратили время на то, чтобы продвигать себя на свидании. И если вы на самом деле не заинтересованы в вашем свидании, нет смысла продолжать отношения дальше.

Будьте подлинными. Проявление интереса к другим не может быть притворным.Если вы просто притворяетесь, что слушаете или заботитесь, ваше свидание это заметит. Никто не любит, когда им манипулируют или умиротворяют. Вместо того, чтобы помогать вам общаться и производить хорошее впечатление, ваши усилия, скорее всего, приведут к обратным результатам. Если вы на самом деле не заинтересованы в вашем свидании, нет смысла продолжать отношения дальше.

Обратите внимание. Постарайтесь по-настоящему выслушать другого человека. Обращая пристальное внимание на то, что они говорят, делают и как они взаимодействуют, вы быстро узнаете их.Мелочи имеют большое значение, например, запоминание чьих-либо предпочтений, историй, которые они вам рассказывают, и того, что происходит в их жизни.

[Читать: Эффективное общение]

Уберите свой смартфон. Вы не можете по-настоящему обратить внимание или установить настоящую связь, когда вы выполняете несколько задач одновременно. Невербальное общение — тонкие жесты, выражения и другие визуальные подсказки — многое говорят нам о другом человеке, но их легко упустить, если вы не настроены.

Совет 3. Ставьте во главу угла веселье

Онлайн-знакомства , одиночные мероприятия и услуги по сватовству, такие как быстрые свидания, доставляют удовольствие некоторым людям, но для других они могут больше походить на собеседование при приеме на работу с повышенным давлением.И что бы ни говорили вам специалисты по свиданиям, между поиском правильной карьеры и поиском прочной любви большая разница.

Вместо того, чтобы рыскать по сайтам знакомств или тусоваться в барах, думайте о том, что вы проводите время в одиночестве, как о прекрасной возможности расширить свой круг общения и принять участие в новых мероприятиях. Сосредоточьтесь на развлечениях. Занимаясь занятиями, которые вам нравятся, и помещая себя в новую среду, вы познакомитесь с новыми людьми, которые разделяют схожие интересы и ценности. Даже если вы не найдете кого-то особенного, вы все равно получите удовольствие и, возможно, также завяжете новых друзей.

Советы по поиску интересных занятий и единомышленников:

• Станьте волонтером в любимой благотворительной организации, приюте для животных или политической кампании. Или даже попробуйте волонтерский отпуск (подробности см. В разделе «Ресурсы» ниже).
• Пройдите курс повышения квалификации в местном колледже или университете.
• Запишитесь на уроки танцев, кулинарии или искусства.
• Вступите в беговой клуб, группу пеших прогулок, группу велосипедистов или спортивную команду.
• Присоединитесь к театральной группе, киногруппе или посетите панельную дискуссию в музее.
• Найдите местную книжную группу или фотоклуб.
• Посетите местные дегустации блюд и вин или открытие художественных галерей.
• Будьте изобретательны: напишите список занятий, доступных в вашем районе, и, закрыв глаза, случайным образом вставьте булавку в одно из них, даже если вы обычно никогда не рассматриваете это. Как насчет танцев на шесте, оригами или боулинга на лужайке? Выход из зоны комфорта сам по себе может быть полезным.

Совет 4: обращайтесь с отказом изящно

В какой-то момент каждому, кто ищет любви, придется иметь дело с отвержением — и как человек, которому отказывают, и как человек, который отвергает.Это неизбежная часть свиданий и никогда не бывает фатальной. Сохраняя позитивный настрой и будучи честным с собой и другими, справиться с отказом может быть гораздо менее пугающим. Главное — признать, что отказ — неизбежная часть свиданий, но не тратить слишком много времени на беспокойство по этому поводу. Это никогда не смертельно.

Советы, как справиться с отказом при свиданиях и поисках любви

Не принимайте это на свой счет. Если вас отвергают после одного или нескольких свиданий, другой человек, скорее всего, отвергает вас только по поверхностным причинам, которые вы не контролируете — некоторые люди просто предпочитают блондинок брюнеткам, болтливых людей спокойным — или потому, что они не могут преодолеть свои собственные проблемы.Будьте благодарны за ранний отказ — это может избавить вас от гораздо большей боли в будущем.

Не зацикливайтесь на этом, но учитесь на собственном опыте. Не ругайте себя за ошибки, которые, как вы думаете, вы сделали. Однако, если это происходит неоднократно, подумайте о том, как вы относитесь к другим, и о любых проблемах, над которыми нужно работать. Тогда отпусти это. Правильный подход к отказу может увеличить вашу силу и стойкость.

Признайте свои чувства. Это нормально — чувствовать себя немного обиженным, обиженным, разочарованным или даже грустным, когда сталкивается с отказом.Важно признать свои чувства, не пытаясь их подавить. Практика осознанности поможет вам оставаться на связи со своими чувствами и быстро избавиться от негативных переживаний.

Совет 5. Следите за опасностями в отношениях

Поведение, вызывающее тревогу, может указывать на то, что отношения не приведут к здоровой и длительной любви. Доверяйте своим инстинктам и обращайте пристальное внимание на то, что другой человек заставляет вас чувствовать. Если вы склонны чувствовать себя неуверенно, стыдно или недооцененным, возможно, пришло время пересмотреть отношения.

Тревожные признаки общих взаимоотношений:

Отношения зависят от алкоголя. Вы хорошо общаетесь — смеетесь, разговариваете, занимаетесь любовью — только когда один или оба из вас находятся под воздействием алкоголя или других веществ.

Проблемы с принятием обязательства. Для некоторых людей обязательства намного труднее, чем для других. Им труднее доверять другим или понимать преимущества длительных отношений из-за предыдущего опыта или нестабильной семейной жизни в детстве.

[Читать: Алкоголизм и злоупотребление алкоголем]

Невербальная коммуникация отключена. Вместо того, чтобы хотеть общаться с вами, внимание другого человека сосредоточено на других вещах, например, на телефоне или телевизоре.

Зависть к чужим интересам. Один партнер не любит, когда другой проводит время с друзьями и членами семьи вне отношений.

Управляющее поведение. У одного человека есть желание контролировать другого и мешать им иметь независимые мысли и чувства.

Отношения исключительно сексуальные. Нет никакого интереса к другому человеку, кроме физического. Значимые и полноценные отношения зависят не только от хорошего секса.

Никаких личных встреч. Один партнер хочет быть с другим только как часть группы людей. Если нет желания проводить с вами время наедине, вне спальни, это может означать более серьезную проблему.

Совет 6. Решайте проблемы с доверием

Взаимное доверие — краеугольный камень любых близких личных отношений.Доверие не возникает в одночасье; он развивается со временем по мере того, как ваша связь с другим человеком становится глубже. Однако если у вас проблемы с доверием — кто-то, кто был предан, травмирован или подвергался насилию в прошлом, или кто-то с ненадежной привязанностью, то вам может показаться невозможным доверять другим и найти прочную любовь.

Если у вас проблемы с доверием, в ваших романтических отношениях будет преобладать страх — страх быть преданным другим человеком, страх быть разочарованным или страх чувствовать себя уязвимым.Но можно научиться доверять другим. Работая с подходящим терапевтом или в рамках поддерживающей групповой терапии, вы можете определить источник своего недоверия и изучить способы построения более богатых и приносящих удовлетворение отношений.

Совет 7. Поддерживайте многообещающие отношения

Поиск подходящего человека — это только начало пути, а не его пункт назначения. Чтобы перейти от случайных свиданий к преданным, любовным отношениям, вам нужно развивать эту новую связь.

Для развития ваших отношений:

Инвестируйте в это. Никакие отношения не будут гладкими без постоянного внимания, и чем больше вы вкладываете друг в друга, тем больше вы будете расти. Найдите занятия, которые вам понравятся вместе, и посвятите время им, даже если вы заняты или в стрессе.

Общайтесь открыто. Ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому расскажите ему, что вы чувствуете. Когда вы оба чувствуете себя комфортно, выражая свои потребности, страхи и желания, связь между вами станет сильнее и глубже.

Разрешение конфликта путем честной борьбы. Независимо от того, как вы относитесь к различиям в ваших отношениях, важно, чтобы вы не боялись конфликта. Вы должны чувствовать себя в безопасности, когда говорите о проблемах, которые вас беспокоят, и уметь разрешать конфликт без унижения, унижения или настаивания на своей правоте.

[Читать: Управление конфликтом с юмором]

Будьте открыты для изменений. Все отношения со временем меняются. То, что вы хотите от отношений вначале, может сильно отличаться от того, что вы и ваш партнер хотите через несколько месяцев или лет.Принятие изменений в здоровых отношениях должно не только сделать вас счастливее, но и сделать вас лучше: добрее, сочувственнее и щедрее.

No related posts.